Звезды не стесняются целлюлита

Обновлено: 28.03.2024

Некоторых звезд не смущают ни лишний вес, ни целлюлит, ни жирок на животе и на других местах, ни прочие несовершенства их фигур. Им всегда есть что ответить критикам, и к идеалу они не стремятся.

Кейт Уинслет

В школе Кейт Уинслет дразнили толстухой. В итоге Кейт стала одной из самых успешных актрис и увереннной в себе женщиной. Уинслет не может похвастаться точеной фигурой и идеальной кожей, но, по ее словам, не собирается тратить время на переживания по поводу своих недостатков. Актриса публично и довольно активно выступает против пластических операций и модельных стандартов красоты. Лишние килограммы и целлюлит (да-да, от папарацци ничего не утаишь) не мешают Кейт Уинслет получать заманчивые предложения от именитых режиссеров и покорять мужчин.

Лолита Милявская

Лолита Милявская тоже является известной защитницей прав женщины на неидеальное тело. Этим летом певица слегка шокировала всех, появившись на сцене фестиваля «Жара» в полупрозрачном комбинезоне телесного цвета, который подчеркнул каждый изгиб ее — давайте будем честны — далеко не модельной фигуры. Лолиту высмеивали и критиковали, а сама она назвала себя последней толстой артисткой и счастливой женщиной, у которой все в порядке с фигурой, самооценкой, сексом и личной жизнью.

Ева Лонгория

Анастасия Волочкова

Анастасия Волочкова регулярно бомбит подписчиков в Instagram своими фото в бикини. Купальники балерина предпочитает микроскопические и своими формами очень гордится. В Сети часто критикуют ее огромную грудь, слишком широкие плечи, мощные ноги и даже сравнивают Настю с трансвеститом. «Тем, кто меня критикует, я всегда говорю – завидуйте молча, занимайтесь спортом. И будьте добрее», — советует хейтерам Волочкова.

Эшли Грэм

Plus-size-модель Эшли Грэм сделала борьбу за право не только простых женщин, но и моделей быть полными смыслом своей жизни и основой карьеры. Эшли с удовольствием снимается обнаженной, демонстрирует лишние килограммы (которые сама она лишними не считает), выходит на красные дорожки в очень откровенных нарядах и открыто говорит о своем целлюлите и нежелании худеть. Правда, когда в глянцевых журналах лихо фотошопят ее целлюлит, сглаживая все неровности до блеска, Грэм не протестует.

Анна Михалкова

Анна Михалкова так рьяно за права пампушек не борется, да и демонстрировать себя со всех сторон в бикини и откровенных нарядах не любит. Однако в целом и общем актриса вполне комфортно чувствует себя в своем весе, а диетам и изнуряющим тренировкам предпочитает вкусную еду и времяпрепровождение с любимыми людьми.

Серена Уильямс

Теннисистку Серену Уильямс из-за ее мощного телосложения (и непобедимости на корте) даже подозревали в том, что она мужчина. Спортсменка тем временем продолжает любить себя, свое тело и побеждать. В том числе и вне кортов. К примеру, недавно она приняла предложение сняться для обложки журнала Sports Illustrated, в котором публикуют снимки самых красивых девушек в бикини:

«Я люблю свое тело, фигуру и не планирую что-то менять в нем. Я не призываю людей любить мое тело, но прошу позволить мне оставаться собой. Почему я согласилась на эту фотосессию? Потому что мой поступок и мое влияние смогут помочь девушкам, которые похожи на меня, чувствовать себя увереннее и научиться любить себя».

Целлюлит у звезд: как бороться?

"Гинтовт Елизавета Алексеевна о причинах, следствии и выходах из положения.

Нормой является небольшой целлюлит, слегка заметный при определенном освещении. Если целлюлит отсутствует полностью, гинекологи-эндокринологи считают это ненормальным. Ко мне на прием приходят совсем стройные молодые девушки, сжимают бедро и говорят: «Вот у меня целлюлит» или «Я сажусь, бедро сплющивается и целлюлит заметен». Это похоже на манию – не иметь ни малейшего признака целлюлита. Мамы-пациентки жалуются, что их дочери-подростки ради этой цели доводят себя до астенического состояния, месячные исчезают.

Миша Бартон, 30 лет: колебания в весе



Гинтовт Е. А.: «Для 29 лет подобный целлюлит можно считать чрезмерным. Склонность у актрисы есть, но не до такой степени.

Привести себя в порядок не составит труда, если сесть на диету и начать активно заниматься спортом, плюс хороший массаж, LPG, лимфодренаж, прессо- и мезотерапия. Если Миша возьмет себя в руки – результат будет отличный».

Кристина Агилера, 35 лет: беременность и значительные колебания веса




Гинтовт Е. А.: «Кристина, видимо, не ограничивает себя в еде. Ей можно предложить те же рекомендации, что и Мише Бартон.

Важнейший метод борьбы с целлюлитом – здоровое питание. Сейчас питание очень изменилось по сравнению с питанием наших родителей, бабушек: много фастфуда, много газировки, добавленных сахаров, и, как следствие, много эндокринных расстройств. Если пациент придерживается здорового образа жизни, результат борьбы с целлюлитом продержится намного дольше, чем если он сидит на фастфуде. Но раз и навсегда избавиться от целлюлита все равно невозможно, периодически курсы косметологических процедур нужно повторять».

Бритни Спирс, 34 года: две беременности, лишний вес

Гинтовт Е. А.: «У Бритни очень сильный застой жидкости, а также имеется избыток кожи – уж очень глубокие ямочки. Моей рекомендацией была бы физкультура, эндермология, кавитация, мезотерапия, массаж и лимфодренаж – ей нужно делать все процедуры подряд. И диета, конечно, в первую очередь.

С точки зрения целлюлита проще астеникам, хотя и у них бывают застойные явления, особенно если у женщины маленькая двигательная активность, она не занимается спортом. Иногда видишь осиную тонкую талию и такой застой в области бедер, который сложно было и представить. В этом случае из косметических методик помогают дренирование и мезотерапия».

Рианна, 28 лет: норма


Гинтовт Е. А.: «Если на других фотографиях все прекрасно, то, можно считать, что у Рианны не целлюлит, а неудачный ракурс.

В таком случае периодически можно делать мезотерапию, кавитацию и не зацикливаться на мелких нюансах внешности».

Кейт Мосс, 42 года: норма



Гинтовт Е. А.: «Особого целлюлита у Кейт нет. Это просто неудачное освещение».

Скарлетт Йоханссон, 31 год: небольшой лишний вес и предрасположенность

Гинтовт Е. А.: «Целлюлит есть, это типичные застойные явления, когда ямочки видны без сжатия. Рекомендации те же, что и для Миши Бартон и Бритни Спирс».

Тара Рид, 40 лет: анорексия


Гинтовт Е. А.: «На фото виден сильный недостаток подкожно-жировой клетчатки. Целлюлита нет, жира нет. Волосы нарощенные: проблемы с волосами характерны для анорексии. Лучше уж немного целлюлита, чем такой вариант. »

Каролина Куркова, 32 года: последствия беременности

В 2008 году модель набрала 15 кг, чтобы забеременеть, и целлюлит тут как тут. Избавиться до конца от него так и удалось.



Гинтовт Е. А.: «Можно полностью убрать остатки целлюлита, но на это придется истратить много времени и сил.

Например, если делать мезотерапию и ходить на лимфодренаж, ситуация становится значительно лучше – результаты просто великолепные. Но только если действительно серьезно относиться к лечению и не делать себе послаблений: алкоголь, неправильное питание сведут на нет результаты лечения. Некоторые девушки приходят на процедуры, а сами рассказывают, как они пирожные в 3 часа ночи ели».

Алессандра Амброзио, 35 лет: норма


Легкое спортивное тело. Но и тут находятся ракурсы и освещение, в которых будто бы виден ужасный целлюлит. Откуда?


Гинтовт Е. А.: «У Алессандры все в порядке, это просто неудачное фото. Целлюлит есть, но его совсем не видно, ситуация в норме. Подкожно-жировая клетчатка сегментируется, это нормальное явление. Без нее женский организм функционировать не будет. Некоторым женщинам даже рекомендуют набирать вес, чтобы забеременеть».

Мария Шарапова, 29 лет: норма


И снова: спортсменка, комсомолка, красавица. Откуда такая рябь на фото?

Гинтовт Е. А.: «Занятия спортом в борьбе с целлюлитом играют большую роль. У меня есть пациентки, тренеры по фитнесу, которые кроме ручного массажа у себя в спорт-клубах и периодических процедур эндермологии ничего не делают, и ни о каком целлюлите у них речи не идет. Ко мне ходит олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, у которой двое детей, и у нее тоже нет целлюлита.
На фото Марии или фотошоп, или рубцовые изменения (последствия какой-то травмы), или, возможно, фотография вроде тех, когда снимают удар по лицу на очень короткой выдержке и видно перемещение тканей волнами. По фото в бикини становится понятно, что Мария в прекрасной форме».

Хэлли Бэрри, 50 лет: беременность + возраст


А на примере следующего фото видно, как с помощью фотошопа можно представить дело.


Гинтовт Е. А.: «Это целлюлит и дряблость кожи. Предрасположенность к дряблости кожи показывают растяжки, они свидетельствуют о сниженном тонусе. Хотя если принять другую позу, выпятить попу, возможно, никакого целлюлита и не останется.

Результат мероприятий по борьбе с целлюлитом зависит и от возраста. Говорят, «40 лет – бабий век», так как в 40 начинает меняться гормональный уровень. И действительно, до достижения этого возраста бороться с целлюлитом гораздо проще».

Не стоит переживать из-за своей неидеальности, девушки. Никто не идеален!

10 знаменитостей о том, почему они не переживают из-за целлюлита

Эшли Грэм

Думаем о бодипозитиве — сразу представляем Эшли Грэм. Модель plus-size с гордостью демонстрирует свой целлюлит и на модных фотосессиях для глянцевого журнала, и просто на пляже.

Принять себя мне помогла мама. Я впервые обнаружила на своем теле признаки целлюлита, когда училась в средних классах. Я подбежала к маме и сказала: "Посмотри, как это отвратительно!" Однако она просто закатила глаза, сняла штаны и сказала: "Послушай, у меня он тоже есть, и что?" Мама поддержала меня и не дала моей самооценке скатиться вниз.

Кстати, автор книги "Новая модель: что такое уверенность, красота и сила на самом деле" не заблюривает свою кожу на бедрах и ягодицах (этим грешат многие звезды), а отказывается от ретуши. Более того, самая высокооплачиваемая модель plus-size запрещает фотошопить свои снимки в глянце. "Я такая, какая есть, — не нужно делать меня худой!" — гордо заявляет Грэм.

Эшли Грэм

Эшли Грэм

Эшли Грэм

Деми Ловато

Певица продвигает идеи бодипозитива в массы уже много лет. Чтобы не быть голословной, она с легкостью публикует в Instagram фото, на которых демонстрирует растяжки на теле и целлюлит, признаваясь им в любви.

У меня нет зазора между бедрами, но я все равно люблю себя. У меня есть целлюлит, как и у большинства женщин. То, что вы видите в соцсетях, не всегда совпадает с реальной жизнью. Давайте принимать свое тело, — написала Деми Ловато под одним из кадров.

Деми Ловато

Деми Ловато

Деми Ловато

Хантер Макгрейди

Одна из участниц спецвыпуска Sports Illustrated, пышнотелая Хантер Макгрейди, считает приставку plus-size формой дискриминации и требует, чтобы ее называли "модель с формами". Звезда хочет, чтобы женщины перестали стесняться своих особенностей, будь то целлюлит, растяжки или акне.

Я ношу одежду 16-го размера. И я здесь, чтобы заявить, что это красиво. Почему мы так беспокоимся, если, не дай бог, у нас есть жир на животе, целлюлит или растяжки? Это нормальные человеческие вещи, которые присущи каждому. Я просто не понимаю, почему общество уверяет нас, что это недостатки и от них нужно избавляться.

Хантер Макгрейди

Хантер Макгрейди

Хантер Макгрейди

Габи Грегг

Габи Грегг — дизайнер "фаткини" для девушек с пышными формами, которые хотят и любят носить бикини, амбассадор бренда купальников Swimsuits For All и блогер. Девушка считает, что единственный способ нарушить сложившуюся за каких-то 50 лет традицию табуирования целлюлита — начать говорить о нем и показывать его. Она разместила в Instagram ролик, в котором продемонстрировала, как освещение влияет на то, что вы в итоге видите в соцсетях.

Напоминаю, целлюлит — это нормально, здесь нечего стыдиться. Многое зависит от освещения! Посмотрите, как бугорки буквально исчезают, когда я выхожу из тени.

Габи Грегг

Габи Грегг

Искра Лоуренс

Модель, известная многим по рекламным кампаниям бренда нижнего белья Aerie, несколько лет назад запустила сайт Runway Riot, с помощью которого стала привлекать внимание общественности к проблеме дискриминации пышнотелых женщин. Как и другие звезды из нашей подборки, она яростная противница ретуши.

Я всегда прошу фоторедакторов не делать мне руки тоньше, бедра меньше, кожу нереально гладкой, как у куклы, не убирать целлюлит. На фото я должна выглядеть так же, как в жизни. Все мы были обмануты обществом, обмануты журналами, на страницах которых появлялись отретушированные снимки. Но ведь это природа!

Искра Лоуренс

Искра Лоуренс

Искра Лоуренс

Хилари Дафф

Хилари Дафф тоже частенько высказывается о своем отношении к собственному несовершенному телу и его принятии.

Публикую эту запись для всех юных девушек, женщин и матерей всех возрастов. Сейчас я наслаждаюсь отпуском со своим сыном после длительных съемок, во время которых была далеко от него на протяжении долгого времени. Сайты и журналы любят делиться кадрами звездных недостатков, так вот: они у меня есть! Пять лет назад тело дало мне величайший дар моей жизни — сына Луку. Дамы, давайте уже будем гордиться тем, что у нас есть, и прекратим тратить драгоценное время на то, чтобы переделывать себя. Вы, ребята (понимаете, о ком я говорю), знаете, как испортить хорошее настроение, потому что вы бодишеймеры.

Хилари Дафф

Хилари Дафф

Хилари Дафф

Келли Роуленд

Раньше я очень стеснялась целлюлита и растяжек на бедрах. Когда я была на отдыхе, папарацци выложили мою фотографию, на которой виднелась "апельсиновая корка", заголовки к статьям про меня были ужасны. Тот случай заставил меня пересмотреть отношение к своему телу, и я решила сама опубликовать этот кадр, — сказала она в интервью Shape.

Келли Роуленд

Келли Роуленд

Лена Данэм

Лена Данэм выпускает еженедельную рассылку Lenny Letter на феминистские темы, участвует в фотосессиях, продвигающих идеи бодипозитива, и всем своим видом говорит: "Мне плевать, что мою внешность постоянно оценивают и критикуют!" Так, актриса с коллегами по сериалу "Девочки" появилась на обложке американского Glamour, позируя в коротких шортах и демонстрируя целлюлит.

Сегодня это тело на обложке журнала, который будут читать миллионы женщин, мое бедро без фотошопа в его полном несовершенстве выставлено напоказ. Согласны вы с моей политикой, как в моем шоу, или связаны с тем, что я делаю, — неважно. Мое тело — не объект травли. Ничье тело, неважно какого оно размера, цвета, пола. В современной культуре есть место для всех нас, и мы можем быть признаны красивыми.

Лена Данэм

Лена Данэм

Лена Данэм

Джеймила Джамиль

Создательница блога i_weigh и телеведущая Джеймила Джамиль считает, что девушек нужно оценивать только по их талантам и способностям, а не по тому, сколько они весят.

Вы же не скажете подруге, что она станет смешнее, умнее или лучше, если похудеет? Вы также не можете сказать ей, что она не заслуживает любви или счастья, потому что у нее есть целлюлит или морщины. Вы не скажете ей, что все ее достижения тщетны, если у нее есть лишние сантиметры на бедрах. Тогда почему вы это все говорите самой себе?

Джеймила Джамиль

Джеймила Джамиль

Джеймила Джамиль

Пэрис Джексон

В интервью 2017 года Джексон подробно рассказала, как несмотря на строгие (и, откровенно говоря, нереальные) стандарты красоты в индустрии моды, она смогла стать моделью.

У меня непропорциональное тело, я не ношу одежду нулевого размера, ем булочки и бесконечное количество пиццы. Порой я не влезаю ни в одно платье на примерке перед показом, у меня есть шрамы, растяжки, угри и целлюлит. Но я человек, а не кукла. Меня возмущает тот факт, что все мы якобы должны соответствовать стандартам красоты. Это смешно и просто возмутительно, потому что понятие "совершенство" у каждого свое.

Многие девушки пытаются выглядеть в глазах окружающих идеальными, пряча от всех даже малейшие недостатки. Эти знаменитости не побоялись признаться, что у них есть целлюлит, и даже подкрепить свои слова фотографиями.

Лена Перминова

Фото: Instagram Лены Перминовой

Одна из самых известных российских моделей Лена Перминова показала подписчикам необычное фото. На снимке она сидит в купальнике на краю бассейна, а на ее бедрах заметна неидеальная кожа. «Этот пост в поддержку всех тех, кто переживает из-за "апельсиновой корки". Каким бы ни был ракурс и свет, пусть будет меньше комплексов и больше любви к себе, девочки», — подписала она фото.

В комментариях разразилась бурная дискуссия. Одни подписчицы обвинили Лену Перминову в том, что она долгое время обманывала всех, ретушируя фото. Другие встали на ее защиту, отметив, что легкий целлюлит может быть заметен, только когда проблемную зону сдавить. «А теперь докажите, что он настоящий», «Я думала, мне показалось, что ты такую фотку выложила, типа тень, потом прочитала текст. Смело!», «Уважаю!», «Лена, смело! Огонь!», «Спасибо за такие фото», «Сильно», «Вы прекрасны», «Благодарю за вашу искренность», Вы невероятная», — откликнулись подписчицы модели. На все вопросы Перминова ответила, что подобная кожа — это физиология женщины.

Виктория Дайнеко

Виктория Дайнеко не стесняется показать себя такой, какая она есть на самом деле. Певица не пользуется фоторедакторами и часто выставляет в Instagram фото со своей естественной красотой. Недавно она в очередной раз порадовала подписчиков правдивым фото без ретуши, на котором продемонстрировала себя на пляже в белоснежном купальнике. Те, кто во всем видит изъян, принялись критиковать певицу за неидеальную кожу, оставляя едкие комментарии под снимком. Но большинство поклонников Дайнеко похвалили ее за откровенность и честность, отметив, что глянцевые и отфотошопленные тела уже всем надоели.

Ранее Виктория опубликовала в Instagram гневный пост, посвященный человеку, раскритиковавшему ее внешний вид за ее спиной: «Вчера на премьере одна совершенная персона снимала меня со спины в свой Инстаграм и осуждала мои ноги. Видите ли, неидеальны они, разглядела целлюлит, и платье короткое, как вообще посмела показать всем, что живой человек, вот она, конечно, так никогда не делает. Странно, что она удалила этот пост. А еще страннее, почему она не подошла ко мне и не сказала лично в лицо, она всего лишь была смела в своем блоге, а в жизни обычный трус. Что касается моего тела, у меня нет с ним проблем. Лучше иметь целлюлит на бедрах, чем в мозгах».

Эшли Грэм

Фото: Globallookpress / face to face

Знаменитая plus-size модель Эшли Грэм никогда не была худышкой. Своими появлениями на публике она старается убедить общество не считать «лишние килограммы» недостатком, целлюлит же, по ее мнению, — абсолютно нормальная черта любой женщины, которой не нужно стесняться. В майском номере журнала V Magazine появилась съемка, для которой Грэм снялась полностью обнаженной, доказав, что она вовсе не боится критики.

Модель рассказала, что первые признаки целлюлита обнаружила у себя, когда училась в средней школе. Она спросила у мамы, нормально ли то, что происходит с ее телом, «ведь это так ужасно». На что мама обнажила свои бедра и показала, что у нее он тоже есть. Это поразило девушку настолько, что она навсегда запомнила этот урок. «Однажды кто-то назвал меня "целлюлитной фермой". Но сейчас я понимаю, что эти бедра рассказывают историю победы и смелости. Я никому не позволю диктовать, как мне по их мнению нужно выглядеть, и вы тоже не должны», — говорила она ранее.

Наталья Рудова

Фото: Instagram Натальи Рудовой

«Итак! За последний месяц я набрала 3 килограмма, потому что ела все, что нельзя, и при этом я постоянно хочу есть, не могу остановиться, а еще у меня очень низкое давление, производительности, соответственно, ноль. Поэтому я решила съездить на check up в клинику, которой я доверяю. Сегодня я сдала кучу анализов для того, чтобы посмотреть, что происходит с моими витаминами, и общий анализ крови. Сегодня я уже была в криосауне, где температура -170 градусов, она подается с помощью пара. В криосауне нужно стоять 3 минуты, за 3 минуты вы теряете 500 ккал, ваше тело подтягивается, кожа становится упругой, следующая процедура Айкун для тела, это гораздо эффективнее чем LPG», — рассказала Наталья Рудова своим фолловерам. Впрочем, актриса, которая тщательно следит за собой, не отрицает, что у нее есть целлюлит: «Он есть у всех девушек, кроме тех, кто страдает дистрофией. Видный тоже то есть, то нет, это нескончаемый процесс массажей и обертываний».

Джессика Альба

«Давайте смотреть правде в глаза — мне ведь уже не 14 лет! У меня есть и целлюлит, и растяжки, и "бочка". При этом я уверена, что чем меньше мы стремимся к недостижимому идеалу, тем больше шансов у нас стать счастливыми», — рассказала одна из самых красивых актрис Голливуда Джессика Альба изданию Women's Health.

Анна Седокова

Анна Седокова как-то отдыхала в Турции. В своем блоге певица демонстрировала прекрасную фигуру, однако в Сети всплыло фото Анны, сделанное постояльцем того же отеля. Публикация, демонстрирующая изъяны фигуры, не прошла мимо певицы. В своем Instagram она опубликовала обращение к подписчикам. «Да, у меня есть целлюлит. Да, я пухленькая. Да, я толстенькая. Да, я нерасивенькая. Я же не претендую на звание супермега красавицы, не борюсь за него. Я такая, какая я есть. Мне 36 лет, у меня трое детей. Я люблю свое тело такое, какое оно у меня есть».

«Когда я приняла себя такой, какая я есть, произошло чудо: у меня исчез целлюлит. Нет, может быть, на теле он и остался, но исчез из моей головы. Понимаете, о чем я? Целлюлит больше не является проблемой, препятствием. Он стал несущественен для меня», — заявила Седокова в одном из интервью.

Рианна

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

13 голливудских див, не стесняющихся своего целлюлита

Помните сексуальную девушку, что зажигательно танцевала в клипе «Don’t Stop The Music»? Забудьте! Та Рианна, чьей точеной фигуре завидовали девушки со всего мира, пропала.

На месте стального пресса звезды появился дряблый живот, бедра заметно увеличились, проступил целлюлит, даже руки и спина исполнительницы стали толще. Как так, ведь Рианна — звезда, которая обязана следить за собой? И к тому же ей всего 32 года! Рановато распускаться.

Кстати, именно распущенность певицы поклонники считают главной причиной превращения из стройной красотки в грузную женщину.

Ранее в сеть попадали видео с вечеринок, на которых Рианна отрывалась как могла: пила алкоголь бокал за бокалом и постоянно курила. О каком спорте может быть речь?

Однако РиРи, кажется, совсем не волнуют критические замечания в ее адрес. Несмотря на заметно изменившуюся фигуру, она продолжает появляться в свете в экстравагантных и очень откровенных платьях, не прикрывающих несоврешенства тела. К слову, в последнее время они становятся уже не так заметны.

Анджелина Джоли

Джоли не раз признавали самой красивой актрисой не только Голливуда, но и планеты. Но сама Анджелина подчеркивает в интервью, что она обычная женщина с обычными недостатками. И целлюлит не исключение. Например, актриса призналась, что в фильме «Лара Крофт — расхитительница гробниц» в некоторых сценах ее заменяла дублерша (когда на экране крупным планом должна была появиться упругая попа главной героини). Дело в том, что в юности Анджелина курила и злоупотребляла алкоголем, а это не могло не сказаться на фигуре и состоянии кожи.

Джоли очень много времени проводила в тренажерном зале (почти по 5–6 часов в день), сидела на жестких диетах. Но материнство отодвинуло на задний план бешеную гонку за совершенным телом. Сейчас актриса предпочитает больше времени проводить с детьми и семьей и реже появляться на пляжах в открытых купальниках. А в последние годы ее все чаще упрекают за излишнюю худобу.

Эшли Грэм

Модель plus-size Эшли Грэм, которая недавно стала мамой, впервые появилась на обложке Vogue и Elle, а также снялась в фотосессии в бикини для Sports Illustrated в 2016 году. Тогда внимательные зрители сразу заметили разницу между глянцевыми фотографиями Эшли и ее постами в соцсетях: на последних ее ноги выглядят совсем неаппетитно.

Ноги и попа модели далеки от идеала — кожа на них бугристая и дряблая, а колени заплыли жиром — Эшли всегда заявляет, что не стесняется этого и считает свой целлюлит совершенно нормальным. Но есть нюанс — девушка, которая является лицом боди-позитива и борется за права полных женщин, все равно участвует в «заговоре глянца» и появляется на его страницах тщательно отретушированной.

Эль Макферсон

Элль Макферсон, получившая в модельном мире прозвище Тело (за совершенные формы и прекрасную фигуру), также страдает такой напастью, как целлюлит. Но отметим, что Макферсон уже разменяла шестой (!) десяток и может позволить себе не стесняться небольших неровностей кожи.

Анастасия Волочкова

Внимательные поклонники часто замечают неровности на ногах звезды. Так что же это — целлюлит или плохое качество снимков? Анастасия Волочкова не раз реагировала на нападки подписчиков. Например, после того как она выложила в сеть очередную порцию горячих снимков, ее подписчики моментально отреагировали на практически обнаженные формы Насти. Кто-то одарил Волочкову россыпью комплиментов, а кто-то добавил ложку дегтя, заметив, что фигура для столь откровенных нарядов могла бы быть и получше.

Ответ Анастасии ждать себя не заставил. Она сразу разместила на своей страничке хлесткий пост для всех завистников и недоброжелателей, который показал — она свое тело любит и ничего не собирается скрывать!

«На досуге комменты почитала в инсте, — написала Волочкова. — От смеха вытирала слезы! Дорогие мои. Если многих вместо собственного летнего отдыха более заботит стройность моего животика и цвет веревочек на стрингах моего купальника, это говорит о многом! Поделюсь советом! Если вы хотите стройное спортивное и подтянутое тело, как у меня, или мою растяжку, вам — в спортивный зал. (3,5 часа каждый день!) Важно, чтобы ваши формы позволяли натянуть на себя такие мини-трусики. А не злорадствовать, обсуждая мои… Согласитесь, на многих мои стринги будут выглядеть нелепо… Это труд, ребята! Многочасовой и ежедневный! В семейных трусах все прекрасны!!» — пишет она.

Риз Уизерспун

А предприимчивая «Блондинка в законе» сумела извлечь максимальную пользу от своего целлюлита и растяжек! После ее признания в несовершенстве крупная косметическая фирма предложила Уизерспун стать лицом компании и рекламировать их продукцию. За солидный гонорар, конечно!

Блейк Лавли

Икона стиля, звезда сериала «Сплетница», супруга голливудского красавчика Райана Рейнольдса и мама троих детей призналась в одном из интервью, что ее тело далеко от совершенства. Блейк не сидит на изнуряющих диетах и абсолютно равнодушна к спорту. И готова смириться с целлюлитом, но не отказаться от мороженого!

Кейт Уинслет

В юности актриса отрицала все диеты, считая, что свое тело нужно любить и оставаться самой собой. Однако через несколько лет Уинслет приятно шокировала своих поклонников новым образом. Похудевшая и постройневшая актриса появилась на одной из кинопремьер. Секрет Кейт прост: меньше есть и больше двигаться. Конечно, после рождения троих детей трудно сохранить былую форму. Так, в сети периодически появляются пляжные снимки актрисы, где можно лицезреть несовершенную фигуру и явный целлюлит. Но Уинслет не переживает — она счастливая мама троих детей и любимая супруга британского миллиардера.

Ким Кардашьян

Обладательница самых выдающихся и красивых ягодиц тоже признавалась, что у нее есть целлюлит. Но она вовсе от него не страдает, а принимает как часть самой себя. Это не мешает Кардашьян участвовать в очень откровенных фотосессиях. Впрочем, Ким либо лукавит, либо умело скрывает недостатки своей фигуры.

Дженнифер Лав-Хьюитт

Дженнифер Лав-Хьюитт когда-то была худенькой стройняшкой и, возможно, даже не знала, что такое целлюлит. Но несколько лет назад в сети появились шокирующие снимки очень располневшей актрисы. Дженнифер, ранее щеголявшая в мини-платьях и юбках, сменила откровенные наряды на бесформенные образы. И даже сбросив лишние килограммы, от целлюлита избавиться ей не удалось. Но Дженнифер особо не переживает — она признавалсь, что целлюлит для нее не проблема.

Джессика Альба

Казалось бы, Джессика Альба — настоящая «Мисс Совершенство». Но сама актриса рассказывала что у нее есть целлюлит. И более того, по словам Джессики, она его любит! Берем пример, как следует принимать себя со всеми недостатками.

Миша Бартон

Миша Бартон прославилась борьбой с собственным целлюлитом. В сети не раз появлялись фото звезды с некрасивыми ямками и буграми на бедрах. Бартон очень переживала: сидела на изнуряющих диетах, скрывала недостатки фигуры под объемной одеждой и старалась реже появляться на пляже, чтобы снова не оказаться в эпицентре насмешек. Диеты почти довели звезду до анорексии, из-за чего Миша решила остановиться и полюбила свое тело таким, какое оно есть.

Синди Кроуфорд

20 февраля знаменитой супермодели исполнилось 54 года! Несмотря на далеко не юный возраст, Синди выглядит безупречно. По крайней мере, на красных ковровых дорожках и когда выходит в свет. И даже небольшие возрастные изменения не заставляют модель стесняться своего тела в бикини. Кроуфорд признается, что целлюлит у нее есть, но она просто не обращает на него внимания!

Адепт здорового образа жизни, эксперт в области питания, фитнес-гуру, основатель фитнес-студии Homy, разработчик собственной линии спортивной одежды «Y by Yana Stepanova», модель.

«Целлюлит возникает под действием женских половых гормонов эстрогенов, он не встречается у мужчин, — отметила Яна Степанова. — У женщин локально увеличиваются жировые клетки, что приводит к нарушению микроциркуляции в жировой ткани и накоплению жира. Это является пристанищем лишней жидкости и токсинов. Причиной может быть гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, избыточный вес, сидячий образ жизни, стрессы, недосып, большое потребление фастфуда и быстрых углеводов, постоянные скачки веса, а также нарушение работы лимфатической системы.

Следует понимать, что целлюлит может быть даже у очень худых девушек. Причем не только на ногах, но даже на спине (особенно у тех, в чьем рационе много сахара и углеводов).

Для предотвращения и борьбы с целлюлитом советую больше двигаться. Это поможет разгонять лимфу, ведь у нее нет такого мощного насоса, как у сердца и кровеносной системы, ее движения намного медленнее. Лимфодренаж способен сделать циркуляцию лимфы примерно в 10 раз активнее, а значит поможет лимфоочищению. Соответственно, ноги не будут отекать, целлюлит уменьшится за счет восстановления водно-солевого баланса, и кожа будет более упругой и гладкой.

Что для этого нужно? Лимфодренажная гимнастика, прыжки, скакалка, бег трусцой, велосипед, пробежки. Также очень хорошо помогает массаж сухой щеткой, даже после нескольких процедур сухого массажа ваша кожа будет более ровной, сияющей, а контуры тела подтянутыми. Помимо этого, хорошо работает медовый массаж и домашние обертывания с морскими водорослями.

Еще один очень важный момент: поза нога на ногу нарушает кровообращение, что впоследствии приводит к целлюлиту и варикозному расширению вен.

В идеале проходить курсами лимфодренажный массаж 3-4 раза в год. Отлично работают лимфодренажные сборы — хвощ, брусничные и смородиновые листы. Что касается антицеллюлитных кремов — это малоэффективное средство. Хороший увлажняющий питательный крем после душа — самое лучшее средство.

Очень важно добавить в свой рацион как можно больше зелени, зелёных соков, овощных супов. В идеале исключить молочные продукты, которые задерживают жидкость, быстрые углеводы, фастфуд и транс жиры. Режим и комплексный подход к решению проблем — и все получится».

Читайте также: