Жесткая кожа на фигурных коньках что делать
Обновлено: 18.04.2024
Фрагменты нового ледового шоу Ильи Авербуха «Щелкунчик» с участием российских олимпийских чемпионов можно будет увидеть 29 ноября на открытии ГУМ-катка. Тем, кто пока только планирует встать на лед и каждый год откладывает это, специалисты советуют начать с покупки коньков. О том, как найти качественные коньки и как их правильно обувать, «МИР 24» рассказал эксперт Росконтроля, мастер спорта СССР по фигурному катанию Михаил Федоров.
– Какие коньки подойдут человеку, который планирует встать на лед впервые?
– Если человек не собирается кататься профессионально, он может выбрать любые коньки, которые хорошо сядут ему по ноге, будут комфортно ощущаться и удобно застегиваться. Вот почему никогда не следует покупать коньки без примерки, по интернету.
Даже коньки от известных производителей, такие как Jakson, Graf, Wifa, Risport рассчитаны на разную ширину стопы. Так что самое важное не то, какие детали и приспособления имеются у конька, а то, насколько в нем комфортно. Недостаточно просто надеть конек. Его обязательно нужно зашнуровать, застегнуть, в нем нужно постоять, пройтись, отследить все свои ощущения.
Для начинающего взрослого также очень важна жесткость ботинка. Он должен хорошо держать голеностоп. Это важно для профилактики возможных травм.
– А как выбрать коньки для ребенка?
– Ориентироваться нужно исключительно на ощущения ребенка. Дети обычно не скрывают эмоций, и если малыш скривился, и вы видите, что ему некомфортно, смело просите конек от другого производителя. Обязательно задавайте наводящие вопросы, часто ребенок сам не может объяснить, где ему неудобно, но не хочет огорчать родителей и мечтает побыстрее закончить с примеркой. Коньки для маленького ребенка должны быть более мягкими, чем для взрослого, а катание должно доставлять удовольствие.
И еще важный момент: нога у ребенка очень быстро растет. Поэтому не стоит покупать коньки с запасом во время весенних распродаж. Лучшее время для покупки – конец августа-начало сентября. Нога ребенка интенсивнее растет летом, а в тренировочный период темпы ее роста замедляются.
– Часто можно услышать, что коньки нужно брать на размер больше, это правда?
– Забудьте эти рекомендации наших бабушек, у которых считалось, что примерять конек нужно на толстый шерстяной носок. Они идут из тех времен, когда кататься можно было только на улице, а морозы были достаточно сильными. Сегодня конек не должен превышать размер стопы более, чем на пять-семь миллиметров. И примерять его следует на тонкий хлопчатобумажный носок.
Обычно мамы переживают, что ребенок может замерзнуть во время тренировки. Для успокоения души можно поддеть тонкий шерстяной носок, но если ребенок не стоит у борта, а постоянно находится в движении, он точно не замерзнет.
– Какие детали обязательно должны присутствовать на коньках любителя?
– Я бы рекомендовал обратить особое внимание на материал, из которого сделан ботинок. Сегодня довольно часто их делают из кожзаменителя. Один раз покататься на катке в таких ботинках можно, а вот для регулярного катания и спортивных тренировок они не годятся. И, конечно, никакие современные застежки не заменят традиционные шнурки, которые позволяют идеально зафиксировать ботинок по ноге.
Зубцы на коньках для человека, который не собирается кататься профессионально, совсем не обязательны. Более того, они довольно часто становятся причиной травм.
– Какое количество коньков в России не соответствуют стандартам?
Коньки, как и практически любой спортивный инвентарь, сегодня не подлежат обязательной оценке соответствия перед выпуском в обращение на территории России. Поэтому официального реестра проверенных коньков не существует.
Отечественные производители до недавнего времени ориентировались на государственные стандарты 1987 года для фигурных, беговых и хоккейных коньков. Но 1 июля этого года вступил в силу национальный стандарт ГОСТ «Коньки. Требования безопасности и методы испытаний», разработанный с учетом основных нормативных положений европейских стандартов. Можно сказать, что теперь появилась современная нормативная база для мониторинга качества коньков, реализуемых, в том числе, на потребительском рынке. Но экспертиза, как и прежде, может быть проведена только в добровольном порядке.
– Какой предположительный срок эксплуатации у качественных коньков?
– Зависит от объема катания. А у детей – от темпа роста ноги. Профессиональному спортсмену, исполняющему спортивные элементы, коньков может не хватить даже на один сезон. Если же вы будете кататься несколько раз за зиму, правильно ухаживать за коньками – насухо вытирать лезвия после катания, сушить холодным воздухом, не держать у батареи, хранить, туго набив газетами и в сезон регулярно, не реже одного раза в месяц, затачивать – коньки прослужат долго.
Есть у меня и свой профессиональный секрет. После того, как насухо вытрете лезвие, проведите им по ладони. Той тонкой жировой пленочки, что всегда есть у нас на руках, достаточно для защиты лезвия.
– Что важно сделать перед началом эксплуатации коньков?
– Как и обычные ботинки, до выхода на лед их стоит разносить. Походите в них дома, надев на лезвия специальные чехлы, посидите перед телевизором, и только потом выходите на лед. Это требование особенно важно в отношении детей. Ноги должны привыкнуть к конькам. Затем нужно обязательно отнести коньки в мастерскую и заточить.
Точить или еще покататься? Такие мысли периодически мучают каждого фигуриста. Настало время раз и навсегда разобраться с вопросом заточки.
Как определиться?
Точить нужно тогда, когда дуга, которая получается при скольжении на одной ноге, становится менее четкой. Конек начинает как бы съезжать с намеченной траектории.
Если вы уже умеете делать вращения и заметили, что стало сложнее удерживать позицию вращения неподвижно - пора точить.
Скажите прямо: как часто нужно точить коньки?
Универсального ответа на этот вопрос нет. Все очень индивидуально. Если вы занимаетесь фигурным катанием, т.е. уже освоили хотя бы самые простые вращения, прыжки и шаги на льду, - при регулярных занятиях 2-3 раза в неделю - заточки вам хватит на пару месяцев.
Но на этот срок может повлиять металл лезвия, и даже ваша техника катания.
ВАЖНО! Остерегайтесь подделок лезвий для фигурного катания. Подделки могут плохо держать заточку. Выбирайте модели от известных производителей (Jackson Ultima, John Wilson, MK). Покупайте коньки только в специализированных магазинах фигурного катания (например, Твиззл, Фигурист, ProSkating, ТДФК).
Единственный совет - доводить лезвия до той кондиции, чтобы ребра стали совсем круглыми, не нужно. Точить рекомендуется так часто, чтобы разница в ощущениях на льду до заточки и после нее была минимальной. Так вам не придется перестраивать технику выполнения элементов.
И вообще, кто-то любит острые ребра, а кто-то не может выполнять элементы в течение недели после заточки. Так что экспериментируйте и анализируйте свои ощущения.
Визуально и на ощупь состояние, требующее заточки определить сложно, но можно попытаться.
На ощупь - сравните остроту лезвий в районе пятки лезвия (там оно меньше всего стачивается) и рабочей поверхности (точка вращений, ближе к зубцу). Если разница есть - пора точить.
Визуально : стертый метал приобретает более светлый цвет. Заметили, что ребра на поверхности скольжения посветлели - пора точить.
Куда бежать?
Коньки для фигурного катания рекомендуется точить на профессиональных станках, где заточка осуществляется автоматически. Но квалификация мастера тоже важна. Обычно хорошую заточку можно получить в специализированных магазинах для фигурного катания или хоккея.
Сегодня уже 1 сентября, а это значит, что не за горами уже и зима.
А там где зима, там и зимние виды спорта и отдыха. Ледовые катки стали очень распространены как в больших городах так и маленьких. Катание на коньках многими любимое занятие. Кто то имеет свои коньки, а кто то берет арендованные. Но те и другие коньки должны легко и быстро катиться, доставляя катающемуся удовольствие. А чтобы коньки быстро ехали, чтобы были устойчивыми, чтобы можно было эффективно затормозить, коньки должны быть правильно заточены.
Так вот поговорим сегодня о теории заточки коньков, а именно про выбор желобка на коньках.
Что такое желобок . Желобок - это протяженное углубление в чем то. В нашем случае, это углубление в лезвии конька . Лезвие конька в свою очередь, это металлическая ( а может быть выполнена и из различных сплавов) пластина определённой толщины с креплением для фиксации к ботинку.
Иногда вместо желобок употребляют слово канавка , что тоже в общем верно.
Зачем нужен желобок на лезвии конька ? Желобок на лезвии конька нужен для формирования рабочих граней лезвия конька во первых, задания определенного угла рабочих граней конька во-вторых .
Рабочие грани лезвия, обеспечивают зацеп лезвия конька со льдом обеспечивая прямолинейное движение, возможность эффективного разгона и торможения игрока.
Желобок на хоккейных и фигурных коньках должен быть выточен по центру лезвия, симметрично центру лезвия для того, чтобы грани конька были на одной высоте.
Я думаю, понятно зачем ?! Чтобы не происходило заваливания при катании.
Исключение составляет - заточка хоккейных коньков для вратаря, когда намеренно заточку делают с завалом, чтобы обеспечить лучший зацеп лезвия со льдом.
Виды желобков на фигурных и хоккейных коньках.
Округлый желобок. Это классический желобок, который затачивается на большинстве коньков. Представляет из себя желобок округлой формы определенного радиуса сформированный по всей длине лезвия конька.
Изменяя радиус заточки желобка, можно варьировать скоростью перемещения игрока, его ускорением, эффективностью торможения.
Более глубокий желобок - это большая устойчивость, контроль, точность прямолинейного перемещения, но в тоже время меньшая скорость движения. Да и тормозить на лезвиях с глубоким желобком, та еще задача
Не глубокий желобок - это высокая скорость, улучшенная маневренность, хорошее торможение. Однако требуются хорошие навыки катания.
Глубину желобка измеряют в миллиметрах. По сути глубина желобка, это сектор окружности определенного радиуса . Часто говорят у меня желобок 16 или у меня желобок 24. Это значит, что у игрока заточены коньки с желобком радиуса 16 или 24 мм.
Z-образный желобок или П-образный . Это разновидность округлого желобка с выполненной проточкой (углублением) по центру лезвия определенной ширины и глубины.
Z- желобок обеспечивает лучшую скорость, маневренность и зацеп лезвия конька. Это и понятно, так как делая проточку на лезвии мы сокращаем площадь контакта лезвия со льдом и в тоже время формируем дополнительные грани для лучшего контакта (зацепа) лезвия.
FBV - желобок или трапецеивидный . Это разновидность желобка с проточкой определенной глубины и ширины с острыми гранями.
Опять же применяют такой желобок для улучшения скорости, маневренности, контроля.
Какой желобок выбрать ?
Для любителя, который катается на коньках пару тройку раз в год на своих или прокатных коньках рекомендуем стандартный округлый желобок более глубокого радиуса. Так вы сможете более уверенно стоять на коньках и не проскальзывать.
Конечно, при выборе радиуса заточки нужно учитывать вес фигуриста или хоккеиста и его уровень катания. Но общая рекомендация такая, для хоккейных коньков: подросткам 16 мм, взрослым от 18 мм. Хороший уровень катания 22, 24. Вратарь - 6-8 мм.
Чем выше мастерство тем меньше глубина желобка. Чем тяжелее человек, тем так же меньше глубина желобка.
Для продвинутых обладателей хоккейных коньков можно пробовать и Z- желобок и fbv - желобок. Так вы сможете подобрать оптимальный желобок под свой уровень катания.
Кроме формы и глубины желобка есть такой важный параметр , как профиль лезвия . В большей степени, это касается хоккейных коньков.
Так вот я бы сказал правильный подбор профиля лезвия даже более важный параметр для мастерства игрока или уровня катания . Он позволяет более эффективно разгоняться, тормозить, маневрировать не тратя дополнительные силы.
О выборе глубины желобка в зависимости от веса игрока, а так же о выборе профиля для игрока я напишу отдельно. Это объемные темы, требующие детального разбора.
Одним из любимых зимних развлечений в России традиционно является катание на санках и на коньках. О том, как выбрать санки, мы уже рассказали, а теперь дадим советы любителям катания на льду о том, как не ошибиться, покупая фигурные и хоккейные коньки.
Фигурные коньки
Частая ошибка при покупке таких коньков – расчет на теплый меховой или вязаный носок. В первую очередь необходимо определиться, где именно вы будете кататься – если это крытые катки, то лучше обратить внимание на фигурные ботинки без утеплителя. Однако если местом вашего катания будет улица, тогда специалисты советуют остановить свой выбор на прогулочных коньках.
Самые жесткие ботинки фигурных коньков обычно предназначаются для прыжков, поэтому, если вы не собираетесь крутить тройные тулупы, чтобы поразить весь каток, следует выбирать ботинки помягче – они будут стоить дешевле, а катание в них будет комфортнее. Сожмите пальцами верхнюю часть голенища ботинка – кожа должна уступать под нажимом.
Кроме того, если вы не собираетесь крутиться на льду, лучше выбрать коньки с радиусом кривизны лезвия побольше. Обратите внимание на материал лезвия – высокоуглеродистая сталь выигрывает у низкоуглеродистой и легированной стали. Они прослужат вам дольше и менее требовательны к уходу.
Ботинки не должны жать и болтаться, померить их можно в тех носках, в которых будете кататься. Выбирать коньки под слишком толстый носок не стоит – в процессе катания вам будет сложнее управлять коньком. Пятка должна быть прижата к задней части ботинка, а голенище плотно обхватывать ногу.
Чтобы измерить свой размер ботинок, необходимо в домашних условиях встать на чистый лист бумаги и попросить другого человека обвести стопу по контуру, держа карандаш или ручку строго вертикально и вплотную к ноге. Получившуюся обводку измеряете, соединяя линейкой крайние точки от большого пальца до пятки. К полученной длине стопы прибавляем запас 2 мм, это и будет размер обуви для выбора по таблицам производителей. Коньки не должны соответствовать размеру вашей повседневной обуви – как правило, они на 0,5-1,5 размера меньше.
Хоккейные коньки
Хоккейные коньки предназначены для игры на льду. Лезвия у хоккейных коньков касаются льда только средней частью, что позволяет на них не скользить, а бегать.
Хоккейные коньки состоят из трех частей – ботинка, пластикового стакана и самого лезвия. Они могут быть разборными, которые позволяют менять лезвие (профессиональные), и неразборными (для новичков).
Ботинки в коньках для любителей не защищают от ударов шайбой или клюшкой, они более мягкие. Зато носок часто дополняется пластиковым мысом, что защищает пальцы. На таких коньках хорошо учиться играть в хоккей, они стоят сравнительно недорого.
А вот полупрофессиональные хоккейные коньки предназначены для людей, которые частенько играют в хоккей. Они лучше защищены от ударов, здесь чаще можно встретить термоформируемые внутренние ботинки (кстати, такая опция есть и у фигурных коньков, и у ботинок для горных лыж и сноубордов). При нагреве материал ботинок становится более пластичным, что позволяется подстроиться под особенности ног конкретного владельца.
Фитнес-коньки (прогулочные)
Чаще всего такие коньки сильно напоминают ролики без колес, но бывает, что по виду ботинок схожи и с фигурными, и с хоккейными коньками. Они рассчитаны на спокойную езду, а в качестве материалов обычно используется дерматин и дешевый пластик. Лезвия изготавливаются из недорогой стали, которым требуется заточка после одного-двух десятков катаний. Прогулочные коньки рассчитаны на комфорт при неторопливой прогулочной езде. А клипсы позволяют быстро, без лишних сложностей закрепить ботинок на ноге.
Детские коньки
Детские коньки, как и взрослые, делятся на фитнес-коньки, фигурные и хоккейные. Такие коньки подойдут для детей школьного возраста (в зависимости от предпочтений). И здесь выступает главный аргумент родителей – детские ноги быстро растут, и покупать каждый год новые дорогостоящие коньки не выгодно. Однако размер детских коньков подбирается с учетом роста стопы в течение сезона максимум на 1 размер. Слишком маленькие или слишком большие коньки могут привести к травмам ребенка.
Для малышей есть коньки с двумя лезвиями или специальные накладки на обувь с лезвиями. Такие коньки делаются одноразмерными или раздвижными (с регулировкой в пределах от 3-го до 5-го размера). Они недорого стоят и хорошо подойдут детям дошкольного возраста от трех лет. Здесь запас длины коньков обычно охватывает несколько размеров.
Существует три типа коньков: хоккейные, фигурные и прогулочные. У каждой пары – свои особенности. Но есть и несколько общих советов.
Совет 1. Покупая ботинки, обязательно походите в них по магазину. Ноге должно быть комфортно, иначе мозоли после первого катания вам обеспечены. Если вы приобретаете обувь с лезвиями в комплекте, проверьте, чтобы они были как следует закреплены. Если отдельно – обратитесь к мастеру. Так надежнее, чем самостоятельно прикручивать, тем более, что у установки лезвия существуют свои правила: не каждый разберется с первого раза, на каком расстоянии от мыска и пятки крепить полозья.
Совет 2. Выбирайте коньки по своему уровню катания: чем он выше, тем жестче должен быть ботинок. И не забудьте поточить лезвия. Лучше это тоже делать у профессионала, иначе рискуете вытереть лед носом.
Совет 3. Мерить ботинки следует на носки, в которых планируете кататься. Шерстяной, кстати, уже давно не в моде. Если ноги мерзнут – берите теплые ботинки, а если в движении вам становится жарко, не бойтесь надевать обычный хлопковый.
Совет 4. Какой ботинок лучше – из искусственной или натуральной кожи? А может, вообще пластик? Каждый материал хорош или плох по-своему. Ботинок из искусственной кожи не промокает, стоит дешевле, но в нем потеет нога. Натуральная кожа держит тепло и принимает форму ноги, дольше сохраняет свой внешний вид, но промокает. Пластик не позволяет свободно двигаться, зато стоит совсем уж немного.
Прогулочные и фигурные коньки: какие выбрать, если вы не хоккеист
Внешне фигурные коньки похожи на прогулочные, но на самом деле совершенно разные. Чем они отличаются, спросите вы? Профессиональные коньки для фигурного катания имеют более жесткий ботинок. Лезвия тоже отличаются от тех, что ставят на прогулочные: там больше зубчиков и оно не совсем ровное.
Если вы не собираетесь выполнять никакие элементы фигурного катания, а намерены просто погонять по льду, то смело берите прогулочный вариант – и дешевле, и комфортнее. Продаются такие коньки практически в любом спортивном магазине.
Главное - правильный размер ботинка. Брать надо размер в размер, а мерить на тот носок, в котором планируете кататься. В противном случае рискуете получить травму. Многие коньки различают не только по размеру, но и по полноте. Если в длину ботинок сел идеально, но нога в нем болтается, просите тот же размер, но другой полноты. Если у вас очень широкая нога, можно в принципе взять и ботинок чуть длиннее, но очень важно, чтобы задник плотно облегал пятку.
Как мерить коньки?
Как следует расшнуруйте ботинок, наденьте его, затем поставьте ногу на пятку и хорошо надавите пяткой в направлении задника ботинка. Нога должна сесть плотно, упираясь в заднюю часть. Но, пожалуй, самое важное – шнуровка. Ботинок надо шнуровать снизу вверх. У носка - слабее, в области подъема ноги – плотнее, чтобы максимально зафиксировать пятку и защитить голеностоп от травм. Где крючки – тоже слабее. После того, как вы завяжете шнурки, нога внутри ботинка шевелиться не должна. Теперь встаньте и проверьте, чтобы коньки стояли прямо: голеностопы не должны выворачиваться наружу.
Во время приседаний кожа у ботинок не должна сильно морщиться. Новичкам коньки из натуральной кожи могут показаться жестче, но зато они лучше держат ноги и менее травмоопасны. Кроме того, они поглощают влагу и принимают форму ноги. В общем синтетические лучше вообще не брать.
Новичку лучше выбрать такие ботинки, в которых он сможет сгибать голеностопный сустав. Людям с большим весом подойдут более жесткие. Если коньки нужны для отдыха, то не надо покупать дорогие спортивные модели, лучше ограничиться более мягкими и комфортными прогулочными, а вот если вы собираетесь осваивать элементы фигурного катания, то даже новичку стоит сделать выбор в пользу фигурных коньков.
Выбирая же коньки для детей, не стоит брать ботинки с большим запасом – риск травмы возрастет. Максимум – на размер больше.
Выбираем хоккейные коньки
Хоккейные коньки рассчитаны на спортсменов самого разного уровня: для профессионалов, полупрофессионалов, любителей и для новичков. Ботинки у них жестче, чем у «фигурных». Если вы выбираете первый вариант, то учтите - они не терпят температуру ниже пяти градусов мороза, то есть кататься на открытой местности вы сможете не всегда.
На примерку берите две пары ботинок: свой размер и на полразмера меньше, чтобы убедиться в своем выборе наверняка. Ни в коем случае не надевайте шерстяной носок.
Идеальный ботинок – тот, в котором нога заполняет все пространство и не двигается.
Читайте также: