Я не стесняюсь своих морщин
Обновлено: 23.04.2024
Вот такой вопрос мне однажды задала одна из подписчиц:
«Со мной стали часто знакомиться молодые мальчики около 30 и чуть больше. Мне 43. Надо бы радоваться, а я ужасно комплексую. Что делать? Я стесняюсь своих морщин»
И надо сказать, подобные вопросы не редкость. И даже те женщины, которые об этом не спрашивают, все равно рано или поздно сталкиваются со своими сомнениями, когда к ним проявляют интерес молодые люди.
С одной стороны всем женщинам приятно такое внимание, но с другой стороны…
Что же на самом деле женщин останавливает? Только ли дело в комплексах и морщинах? Давайте попробуем разобраться.
COUGAR
В современном мире, пожалуй, уже никого невозможно удивить тем, что в паре мужчина младше женщины. Что же тогда так беспокоит и пугает многих женщин, если к ним проявляет интерес мужчина, который младше их по возрасту?
В Америке женщин, у которых молодые бойфренды, называют “cougar”. С английского это переводится, как кугуар, или пума – это очень красивое животное.
Быть Cougar, имеется в виду быть женщиной-хищницей, покорительницей сердец молодых людей, считается очень круто. Очень многие пары не только в Америке, но и во всем мире именно такие, когда женщины намного взрослее своих мужей или бойфрендов.
И этому есть нормальное и вполне логичное объяснение. Это не просто так, это не потому, что мир сошел с ума, а потому что всему есть физиологическое объяснение.
СЕКС В ЭЛЕГАНТНОМ ВОЗРАСТЕ
Сексуальная энергия у дам элегантного возраста и потребность в сексе отнюдь не уменьшается со временем. А совсем наоборот. Опытные женщины прекрасно знают свое тело, они умеют получать наслаждение от секса и соответственно им этого хочется намного больше, чем молодым.
В молодом возрасте секс, конечно, тоже важен, но на фоне эмоций и чувств он отходит на второй план. В молодости мы жаждем опеки, заботы, подарков со стороны мужчин. И поэтому молоденькие хотят любви и внимания.
И вполне логично, что в молодости нам нравились уже взрослые опытные мужчины. Природа логично распределяется таким образом, что мужчины постарше любят молоденьких девочек, и молоденькие девочки отвечают им взаимностью.
Но когда женщина взрослеет и становится опытна в сексуальном отношении, кто лучше может ей дать наслаждение? Конечно же, тот мужчина, у которого сексуальный потенциал выше, тот, кто моложе. Поэтому в элегантном возрасте женщине нормально любить молодых и сильных мужчин. Это вполне природно объяснимо и логично.
НЕТ СМЫСЛА СТЕСНЯТЬСЯ МОРЩИН
И каждый раз, когда вы будете бурно бороться со своей природой, ничего хорошего из этого не выйдет. Не идите на поводу у стереотипов. Если вас останавливает то, что молодой парень не умеет ухаживать, и только в сексе он ваш герой, то это не проблема. Молодого человека всегда можно научить тому, в чем он слабоват.
Молодые люди – это наслаждение, это удовольствие, это счастье. Их внимание и восхищение подымают нашу самооценку, вдохновляют на самосовершенствование и дальнейшее развитие. Это наша продленная молодость.
Не нужно стесняться и комплексовать из-за внимания мужчин, моложе вас по возрасту. Нет смысла стесняться морщин. Есть смысл сделать так, чтобы для молодого мужчины не было никакого значения, сколько вам лет по паспорту.
- Если мальчишки обращают на вас внимание
- Они вас находят симпатичной
- Они вас находят привлекательной
- Они находят вас сексуальной…
Это же круто! Это только делает вам честь.
Есть, конечно, и несколько других аспектов, кроме неуверенности в своей внешности, которые останавливают женщин от отношений с молодыми людьми. В выше заданном вопросе они не прозвучали. Но они, тем не менее, существуют.
Например, женщины опасаются, что молодым людям больше интересны статус взрослой женщины или ее материальная состоятельность, нежели она сама. Да, такое тоже случается. Но и в этих случаях у женщины всегда есть выбор и она для себя может найти оптимальное решение.
Нет одного совета на все случаи жизни! Каждый конкретный случай индивидуален.
У меня есть замечательная студентка Елена Глоткина. У нее вначале тоже были вопросы, связанные с морщинами и с мужчинами. Но пройдя у меня курс обучения, она поняла, что для нее нет ничего невозможного:
Елена Глоткина
РАНЬШЕ: Мужчин не любила, делила на стройных и полных, русских и не русских, женатых и не женатых, молодых и старых и так далее. И в зависимости от этого к кому-то относилась лучше, к кому-то хуже..
Мне казалось, что я общалась со всеми нормально, но при этом мужчины после бесплодных попыток завоевать мое сердце исчезали с горизонта, после чего я еще больше убеждала себя в том, что была права и они действительно “не те”.
Считала мужчин не достойными даже просьб. Сами все должны понять и дать. А если не догадывается, чего я хочу, значит “не мой”. А если по моим подсчетам догадывается, но не дает, значит жадина.
ТЕПЕРЬ: Теперь понимаю, что мужчина мне нужен не для счастья, потому что я сама по себе счастливая женщина. Не для моего обеспечения, потому что я всего могу добиться и купить себе сама. А для радости общения, и для того, чтобы получать подтверждения о том, какая я классная и суперская). Ну и конечно для других приятных вещей, которые можно делать вместе с мужчиной и получать при этом колоссальное удовольствие. И для этого не обязательно, чтобы он был все время рядом, как привязанный!)
Сбилась со счета и перестала считать со сколькими мужчинами я познакомилась за это время. Поклонники, друзья, хорошие знакомые, клиенты. И я им всем очень благодарна за то, что они в ней есть, и за то приятное, что они делают для меня
Да, многие из них хотели бы быть рядом в другом качестве — в качестве спутников, или любимых. Было даже предложение о замужестве. Но я этого пока не хочу, и они все относятся с пониманием и любовью ко мне, и все ждут.
Теперь в моей жизни все мужчины ведут себя как джентельмены. И это безумно приятно. Потому что я веду себя, как Королева.
Научилась просить. И мужчины с удовольствием выполняют просьбы. Избавилась от иллюзий и ожиданий что они могут мне дать, а что нет. Перестала навешивать ярлыки и оценивать.
Как видите, Королева не стесняется знакомиться с мужчинами любого возраста. Она умеет с ними общаться в свое удовольствие так, как считает нужным.
Королева не комплексует по поводу морщин, она знает, что нужно делать, чтобы мужчины не замечали ни морщин, ни возраста, ни чего бы то ни было другого.
Королева понимает, в чем ее ЖЕНСКОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ!
Быть женщиной — это в первую очередь быть красивой. Это ее природная задача. И для этого нужно знать, как создать свой собственный образ красивой и успешной женщины- КОРОЛЕВЫ. Этому я учу в тренинге
Я помогу вам разобраться и понять, как с помощью своей внешности можно изменить свою жизнь!
Если Вы до сих пор не понимаете, как Ваша внешность влияет на Вашу жизнь, приходите на мой Мастер-Класс:
Современному человеку со всех сторон твердят, каким он «должен быть»: как себя вести, во что одеваться и как выглядеть. Знаменитости и модели, появляясь в публичном поле, то и дело демонстрируют совершенную внешность. Именно это заставляет многих обычных людей начинать сомневаться в себе. Редакция «Так Просто!» расскажет, почему «недостатки внешности» вовсе не изъяны, а лишь наши особенности, которых не стоит стесняться.
© Depositphotos
Недостатки внешности
В обществе красивой считается чистая, однотонная и гладкая кожа. Правда, у подавляющего большинства людей она далека от идеала. На лице и теле могут быть акне, родинки, пигментные пятна, веснушки, розацеа, шрамы и так далее. К веснушкам или родинкам люди научились относиться более-менее спокойно. Но вот за акне людей всё еще травят. В таких случаях женщин обычно просят прятать несовершенства кожи за плотным слоем макияжа.
Несколько лет назад эту проблему подняла бьюти-блогер Эм Форд в своем ролике, который вскоре стал очень популярным. Она создала его, поскольку именно из-за акне на нее посыпалось множество негативных комментариев.
Мало кто знает, что акне — это заболевание, которое затрагивает почти 10 % всего населения планеты. Связано оно с избыточной выработкой кожного жира — себума. На борьбу с этим недугом уходит огромное количество времени, денег и сил. Однако, несмотря на это, людей с акне продолжают обвинять в лени, неопрятности и недостатке гигиены. Мол, стоит им прикупить парочку чудо-средств, и всё как рукой снимет.
Стоит понимать, что акне не признак дефицита гигиены. И это заболевание не заразно. А наносить макияж или нет — выбор каждого человека. Тем более учитывая то, что декоративная косметика способна лишь усугубить воспаления. Это же касается и других «проблем» с кожей. Они ни в коем случае не делают кого-то уродливым. Просто у человека такая кожа, и другой у него нет.
Крайне важно осознать, что в седых волосах и морщинах нет ничего ужасающего. Наоборот, они свидетельствуют о том, что твое тело естественным образом меняется. Идея принимать свои морщины и седину превращается во что‑то вроде движения: ей посвящают фотопроекты, блоги, книги и социальные ролики. Сейчас всё больше женщин разного возраста не стесняется своих морщин и отращивает седину. Среди них многие знаменитости и актрисы: Сальма Хайек, Мэрил Стрип, Гвинет Пэлтроу и другие.
Людей с весом выше стандартного бесконечно стыдят, обвиняют в лени, обжорстве и призывают прятаться за неприметными балахонами. Теперь данное явление носит название фэтшейминг. Подобному могут подвергаться даже те, чей вес с точки зрения медицины находится в пределах нормы. От фэтшейминга страдают и многие знаменитости, например Рианна, которую вечно травят за колебания в весе.
Крупный человек не обязан мучить себя утягивающим бельем и скрываться за черными балахонами в вертикальную полоску. Каждый имеет право при желании показывать свое тело и носить, что ему хочется.
К «апельсиновой корке» у женщин общество относится крайне отрицательно. Считается, что дама с бугристой кожей на теле не должна носить купальники или излишне оголять ноги. А ведь такие женщины нередко тратят уйму денег на дорогие средства от целлюлита и болезненные массажи, лишь бы избавиться от этой «позорной», но вполне нормальной особенности своего тела.
Ненавистный многими целлюлит (как и всё ранее упомянутое) стал проблемой только благодаря маркетингу. До 70-х годов прошлого века он вообще не считался чем-то зазорным. Но чуть позже американка Николь Роншар выпустила целую книгу о том, как бороться с целлюлитом. Пособие вскоре стало фантастически популярным. С тех пор считается, что целлюлит — это страшный дефект, от которого срочно нужно избавляться любыми способами. Неудивительно, ведь это приносит миллиарды долларов индустрии красоты.
Тем не менее многочисленные исследования говорят о том, что целлюлит есть у 85–98 % женщин. К тому же доказано, что косметические или хирургические манипуляции могут только ухудшить состояние кожи. Поэтому можно сделать вывод: бугристая кожа — это всего лишь особенность женского организма. Это объясняется тем, что кожа у женщин тонкая, да и процент жира в организме у них выше, чем у мужчин. Такова природа. Так что смело носи открытую одежду и делай фото на пляже, если того желает душа.
Вечная проблема: мужчины комплексуют из-за того, что не доросли до двух метров, а женщины страдают, как от небольшого роста, так и от чересчур большого. Из-за этого нюанса тела им приходится всю жизнь выслушивать оскорбления от окружающих.
Но ведь мало кто знает, что у 95 % женщин рост находится в диапазоне 150–179 см, а у 95 % мужчин — между 163–193 см. Нижняя граница нормы составляет примерно 147 см, но такое встречается лишь у людей с определенными генетическими предрасположенностями.
Сталкивалась ли ты с оскорблениями из-за подобных особенностей своего тела? Смело делись в комментариях своей историей. Желаем тебе безусловной, неисчерпаемой любви к самому прекрасному и дорогому человеку в мире — к себе самой!
Инна мечтает побывать в каждой стране мира, чтобы в конце жизни не сожалеть о том, чего не успела увидеть. Считает, что путешествия в одиночку по-своему прекрасны. Хотела бы однажды вернуться в солнечную Италию. Тонко чувствующую девушку наполняет силами и вдохновением природа. Инна любит растения, ее дом — зеленый уголок. Наш редактор увлеченно рисует портреты и натюрморты акварелью или акрилом! Автор надеется, что со временем люди станут более экоосознанными и каждый будет делать всё возможное, чтобы сохранить планету для следующих поколений. Любимые книги Инны — «Маленький принц» Экзюпери, «Звездная бабочка» Бернара Вербера и «Парфюмер» Патрика Зюскинда.
Pink подсказывает, на кого стоит подписаться в Instagram ради вдохновения зрелой красотой и женственностью.
Социальные сети стали отдельной реальностью, где каждый старается выглядеть в той или иной мере лучше. Множество знаменитостей выкладывают в Instagram только тщательно отретушированные снимки.
В силу профессиональной занятости звезды, как правило, много вкладывают в свою внешность, выглядят моложе своего возраста и (невольно) ставят слишком высокую планку для своих ровесниц. В рекламе крупных брендов даже сторонницы натуральной красоты проходят все круги фотошопа.
На фоне этого приятно увидеть чуть более «земных» звезд, которые показывают, что они, как и другие женщины, меняются с возрастом. В конце концов, быть взрослой — это красиво и классно.
Даниэла Пештова (47 лет)
Чешская супермодель в своем Instagram с регулярной периодичностью выкладывает селфи без ретуши: с морщинами и легкой пигментацией. Занятия спортом, специально подобранные программы по уходу за кожей и акцент на увлажнение — благодаря этим правилам Даниэла поддерживает кожу в тонусе без огромного количества инъекций. При этом модель регулярно делится своими любимыми средствами, среди которых и инновационные сыворотки, и корейские тканевые маски с улиточной слизью.
Ума Турман (48 лет)
Для глянцевых изданий и выходов на ковровые дорожки актриса делает антивозрастной макияж, активно моделируя лицо с помощью света и тени. Однако в своем Instagram Ума Турман скорее несет ценности естественной красоты. Большинство селфи и фотографий актрисы не просто без ретуши, но и без косметики и укладки. Ума Турман не скрывает под блюр-фильтрами морщины, а иногда и вовсе может показаться, что она специально подчеркивает свои возрастные особенности.
Каролин де Мегрэ (43 года)
Модель и вдохновительница многих дизайнеров транслирует на своей страничке в Instagram стандарты французской красоты. Минимум макияжа, естественная укладка, живая мимика без ботокса и филлеров (или с их минимумом). Образ мудрой музы дополняют уникальные репортажи с показов, выставок и путешествий.
Алена Долецкая (63 года)
«Не жизнь, а сказка» — так называется бестселлер одного из самых выдающихся главных редакторов в истории российского глянца — Алены Долецкой. Этим словосочетанием и слоганом «Такая, какая есть» можно охарактеризовать Instagram Долецкой. Здесь умилительные хаски, аппетитные завтраки, съемки и путешествия. Периодически Алена Станиславовна делится и своими живыми фотографиями: где-то не в фокусе, без ретуши, с естественной мимикой и минимальным количеством макияжа. Любовь к себе, своему возрасту, жизни и чувство юмора, характерные для Долецкой, делают ее кумиром женщин разных поколений. Она мотивирует не только принимать себя в любой период жизни, но и относиться ко всему с легкостью и шутя. Даже бьюти-секреты по уходу за собой Алена Долецкая пишет в бодрой и ироничной манере, но предельно откровенно и точно.
Оксана Фандера (50 лет)
Оксана Фандера транслирует естественную и меняющуюся в разные моменты жизни женственность. Где-то она с укладкой, а где-то с нарочито неаккуратным пучком в обнимку с любимой собакой, детьми или мужем. Морщинки или веснушки? Они только подчеркивают завораживающую красоту.
Ингеборга Дапкунайте (55 лет)
Еще одна актриса, которая своим примером доказывает, что возраст и красота — счастливая пара. Ингеборга Дапкунайте ведет активный образ жизни, чем постоянно делится в своем аккаунте. Занятия спортом — важная составляющая характера, а не модный образ жизни. Главной чертой инстаграм-страницы Ингеборги Дапкунайте стали не искусственные кадры, а фото с открытой, широкой улыбкой.
Ксения Раппопорт (44 года)
Женщина, у которой нет неудачных ракурсов, — именно такое определение соответствует стилю Instagram Ксении Раппопорт. Актриса не боится быть на фотографиях смешной или уставшей — с печатью долгого перелета и отсутствия сна. И даже на профессиональных студийных съемках Ксения Раппопорт не подгоняет себя под стандарты глянца и соцсетей.
Наталья Водянова (36 лет)
Супермодель и основательница благотворительного фонда «Обнаженные сердца» активно следит за новинками на косметическом и косметологическом рынке, о чем периодически рассказывает своим подписчикам. Но, несмотря на свое бьюти-увлечение, Наталья Водянова спокойно и уверенно показывает лицо при освещении, подчеркивающем возрастные изменения. Потому что это не то, чего стоит стесняться.
Многие сталкивались с негативными высказываниями по поводу внешнего вида, а некоторые постоянно критикуют себя и других. Вместе с психологом «РБК Стиль» разбирается, в чем причины бодишейминга, чем он опасен и как ему противостоять
Что такое бодишейминг
Бодишейминг — это негативные комментарии по поводу внешнего вида другого человека. Они могут приводить к депрессивным симптомам и необратимым последствиям [1]. Часто бодишеймингу подвергаются люди с избыточным весом, но критикуют и тех, кто выглядит слишком худым или недостаточно спортивным с точки зрения других. Бодишейминг распространен повсеместно. С развитием онлайн-пространства и соцсетей у людей появилась возможность расширять круг общения и без последствий для себя задевать незнакомых пользователей. Тут и там встречаются посты и статьи, авторы которых открыто призывают оценить, чья фигура лучше или «можно ли с таким телом носить бикини».
Опасность бодишейминга выходит за рамки неприятных комментариев и нападок. Многие люди и без чужих замечаний относятся критично к своей внешности — тогда сторонние комментарии только усиливают негативные переживания. Бодишейминг может быть направлен не только вовне, но и на себя и может выражаться в недовольстве собственной внешностью, в сравнении с другими людьми и эталонами.
От навязываемого «стыда за тело» страдают как обычные люди, так и знаменитости: примером стало заявление ведущей Fox News о том, что Келли Кларксон должна «воздержаться от пиццы во фритюре на какое-то время». Фотография беременной Ким Кардашьян, сравниваемой с китом, стала вирусной в социальных сетях, а Шерил Коул, бывшая участница группы Girls Aloud, выступила против бодишейминга после того, как подверглась жестоким насмешкам по поводу ее стройной фигуры [2]. Последствия нападок очень серьезны, независимо от того, осуждаете вы себя или кого-то еще, они могут спровоцировать и усугубить проблемы с психическим здоровьем.
Чем опасен бодишейминг
На человека, который борется с расстройством пищевого поведения, влияет множество различных факторов, в том числе генетические особенности и окружающая среда. Бодишейминг признают частью этого уравнения. Дело в том, что он усиливает чувство стыда за свой «неправильный» внешний вид. Последнее уже может напрямую влиять на выбор режима питания вплоть до перехода на жесткую диету. По данным Национальной ассоциации по борьбе с расстройствами пищевого поведения, в Соединенных Штатах примерно 20 млн женщин и 10 млн мужчин в какой-то момент жизни страдали клинически значимым расстройством пищевого поведения — нервной анорексией, булимией, компульсивным перееданием [3].
Как остановить бодишейминг
Ориентируйтесь на примеры тех, кто любит и ценит свое тело, хотя оно не соответствует медийным эталонам красоты. Как только вы обратите внимание на бодишейминг, вы заметите, в каких ситуациях он встречается, кто из семьи, друзей или коллег позволяет себе злые высказывания в ваш адрес или по отношению к другому человеку, в том числе за его спиной.
Мы не можем контролировать действия других, но способны изменить собственную реакцию на происходящее и не участвовать в этом.
Прекратите чрезмерно критиковать себя
У каждого бывают ситуации, когда что-то в себе не нравится и хотелось бы это изменить. С одной стороны, критика становится мотивацией для работы над собой, с другой — несет опасность зациклиться на негативных моментах. Постарайтесь принять себя, а не осуждать, даже если вы выглядите не так, как вам хочется.
Не участвуйте в бодишейминге
Иногда вы можете не осознавать, что становитесь частью механизма, слушая и поддерживая комментарии касательно чьей-то внешности. Лучшее, что можно сделать, — избегать их и по возможности пресекать.
Найдите то, что вам в себе нравится
Это могут быть как постоянные особенности, так и временные. Например, новая стрижка и маникюр, взгляд, мимика, улыбка. Отмечайте их ежедневно и концентрируйтесь на приятном. Если другие люди жалуются вам на свою внешность, помогать и им найти в себе положительные качества.
Не стесняйтесь обращаться к психологу
Специалист поможет избавиться от негативных переживаний, провести переоценку реакций, сделать выводы и не вовлекаться в подобные ситуации в дальнейшем.
Почему мы занимаемся бодишеймингом
Нелестные комментарии по поводу внешнего вида приводят к серьезным последствиям, но почему люди не могут от них отказаться? Дело в психике критикующего. Когда человек чем-то подавлен, раздражен или напуган, то пытается нанести ответный удар. Иногда вместо объекта негативных переживаний он достается посторонним людям. Это особенно часто происходит в детском и подростковом возрасте, когда эмоциональные переживания максимальны, а опыта справляться с конфликтами недостаточно. Сложно признаться и открыто заявить, что вам не нравится, как кто-то поступает, или вы боитесь потерять дружбу. Легче оставить пару злобных комментариев, чтобы освободиться от негативных чувств. Выражение искренних переживаний и исключение автоматических реакций — правильная альтернатива критике. Потренируйтесь отслеживать чувства. Маловероятно, что вы злитесь на друга только из-за того, что редко общаетесь. Скорее всего, вас расстраивает недопонимание, внезапное отторжение или выбор в пользу других людей. Практикуйтесь в умении выражать эти чувства словами.
Бодишейминг возникает на волне стереотипов. Не имея примеров того, как «правильно» выглядеть, человек не станет стремиться к навязанным идеалам. Не забывайте о субъективности взглядов. То, что не нравится одному, может быть не только приемлемым, но и приятным другому. Кроме того, бодишейминг — это проявление жестокости, причем как к окружающим, так и к самому себе. Человек, который не занимается чрезмерной самокритикой, не станет навязывать ее другим. Если за счет уничижения окружающих вы чувствуете себя лучше, попробуйте найти другие способы для самоутверждения.
Некоторые считают, что посредством критики близких оказывают им услугу и помогают стать лучше. На самом деле человек, как правило, прекрасно осведомлен о своих недостатках, а то и вовсе не считает их таковыми. И если он не просит у вас комментария, не стоит навязывать свою точку зрения, будь то советы по макияжу или предложение заняться бегом. Некоторые особенности внешности обусловлены генетически, но даже если они стали следствием пассивного образа жизни, это личное дело каждого человека.
Комментарий психолога
Полина Лукиных, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter
Если бодишейминг — плохо, то бодипозитив — хорошо? Где грань между полным принятием недостатков и попыткой достичь «совершенства»?
На мой взгляд, в жизни не существует такой дуальности — хорошо и плохо. Это в старом добром стихотворении про кроху есть четкое разделение на черное и белое, а на деле оно вряд ли возможно. И бодишейминг, и бодипозитив, как мне кажется, — некие социальные явления, которые отражают определенные вопросы, веяния, настроения, возникающие в обществе. Они говорят о том, что сейчас тело прочно занимает определенное место в иерархии социальных ценностей. А грань пролегает в рамках индивидуального, а не коллективного сознания. Условно и утрируя: если человеку нравится собственное тело, если он чувствует себя в нем комфортно, если осознает, что доволен тем, как выглядит, и его все устраивает — это и есть хорошо.
Не способствует ли отказ от бодишейминга тому, что, например, ожирение станет нормой и люди перестанут беспокоиться о том, что оно вредно для здоровья?
Чтобы ответить на этот вопрос, важно для начала разобраться в понятиях. Что такое бодишейминг и решает ли он задачу борьбы с ожирением? По сути, бодишейминг — это дискриминация на основе внешних признаков, осуждение людей, чья внешность по тем или иным причинам не вписывается в общепринятые стандарты и нормы. И это касается не только веса, а в том числе, например, цвета волос, татуировок и пирсинга. Если следовать заданной логике, то можно предположить, что единственное, что сдерживает людей от того, чтобы сделать татуировку, пирсинг или побрить голову наголо, — это страх осуждения. И если его не будет, то все сразу ринутся в тату-салоны. Эта логика, конечно же, неверна. Невозможно вывести «усредненные» показатели в сфере частной жизни.
Можно ли рассматривать дискриминацию как здоровый сдерживающий фактор? Мне кажется, нет. Это напоминает не самую эффективную стратегию поведения родителя в семье по отношению к ребенку: «Я тебя сейчас ругаю и бью, потому что стараюсь сделать для тебя лучше, чтобы ты знал, как поступать правильно. Я тебя осуждаю, чтобы тебе было хорошо». Как отреагирует на это ребенок? Скорее всего, расстроится, обидится, заплачет.
Задача мне видится в том, чтобы делать упор на формировании здоровых привычек, и уж точно не в том, чтобы наказывать и осуждать людей за несоответствие некой норме, которая, кстати, меняется со временем. И мир не был бы таким интересным местом, не будь мы, все люди, разными.
Нельзя однозначно утверждать, что с другим что-то не так, если у него, например, избыточный вес. Точно так же тот факт, что у человека нормальный вес, не обязательно означает, что с ним все в порядке и он здоров. Если вы беспокоитесь о здоровье и благополучии близкого, я рекомендовала бы, в первую очередь, сфокусироваться на собственных чувствах. Что происходит лично с вами в связи с тем, как живет близкий вам человек? Чем вызвано ваше беспокойство, с чем оно связано?
Менять чью-то жизнь — дело неблагодарное, да и, прямо скажем, невозможное. Что делать с собственной жизнью, внешностью, физической активностью и питанием, каждый может решить только сам. Но можно помочь себе разобраться, что происходит именно с вами, в чем причина вашей реакции. Можно поделиться чувствами с близким. Открытый разговор может быть честнее намека, он снижает напряжение в отношениях. Однако заводить такую беседу имеет смысл тогда, когда человек сам ее начинает. Например, если близкий говорит вам: «Мне не нравится, как я выгляжу. Я ненавижу свое отражение в зеркале. Мне некомфортно в моем теле, я его стесняюсь» и так далее. Можно начать диалог в таком ключе: «Вижу, что ты переживаешь. Я беспокоюсь о том, как ты себя чувствуешь, и готов тебе чем-то помочь, если ты хочешь».
Темы бодипозитива и бодишейминга, на мой взгляд, звучат сейчас так громко именно потому, что тело стали рассматривать как некую валюту, с помощью которой можно удовлетворить базовые человеческие потребности: любовь, принятие, признание, уважение. Причем иногда бывает так, что человек пытается «купить» это у самого себя. Так в том числе рождается идея о постоянном самосовершенствовании. А страх полноты в таком случае можно рассматривать как страх не соответствовать социальным стандартам.
Если основная идея бодипозитива — «все тела одинаково хороши» — станет правилом, эта привычная система координат пропадет. Тело, внешний вид перестанут быть мерилом любви, признания и уважения. Не рассматривать тело в общественном дискурсе как инструмент конкуренции, дискриминации и превосходства — то, к чему бодипозитив призывает в первую очередь. И это отличается от призыва любить свое тело, каким бы оно ни было.
Возраст — это красиво! Так считают эти звезды и с гордостью демонстрируют свои лица без ретуши и фотошопа.
Социальные сети уже давно стали какой-то параллельной реальностью, где каждый пытается выглядеть лучше, чем на самом деле. И звезды — не исключение. Тем более, если взять в расчет то, что в свою внешность они вкладывают немало времени и средств.
И сейчас уже никого не удивишь тем, что та или иная знаменитость выглядит на 10, а то и на 20 лет моложе. Благодаря навыкам профессии, они знают, как умело себя преподать и ставят высочайшую планку для реальных женщин.
И так приятно, что есть все-таки сторонницы естественной красоты, которые не только не стесняются, но и наоборот, умиляются своим морщинкам. Ведь они придают своеобразный шарм! Глядя на эти фото, легко убедиться в том, что гордиться своим возрастом — это здорово и красиво.
Читайте также: