Вредны ли скрабы для кожи лица
Обновлено: 27.04.2024
Не пугайтесь, разумеется, зловещее название этой статьи по большей части просто шутка. Однако в каждой шутке есть и доля правды.
В последние годы во многом благодаря рекламе стал очень популярен такой косметический продукт как скраб для лица.
В рекламных роликах обычно демонстрируется, как замечательно скраб удаляет с поверхности кожи мертвые клетки, расправляется с черными точками и делает кожу лица гладкой, чистой и сияющей.
Смотреть видео на YouTube:
Преимущества скраба
Действительно, достаточно нанести на лицо скраб, помассировать всего 2-3 минуты, смыть водой и кожа станет более свежей и гладкой. Потому что с помощью скраба отлично удаляются ороговевшие чешуйки и излишки кожного сала, которые придают коже неухоженный вид.
Поэтому многие девушки и парни регулярно 1-2 раза в неделю используют скраб для лица. И я даже сталкивалась с тем, что некоторые молодые люди используют скраб практически ежедневно. А такое чрезмерное увлечение скрабом уже действительно может в буквальном смысле угробить кожу.
Вредные последствия скраба
Обычно производители в лучшем случае предупреждают лишь о том, что скраб не стоит применять для чувствительной кожи. На самом деле регулярное использование скраба для лица может навредить любой коже.
Дело в том, что скрабы содержат абразивные частички – измельченные абрикосовые, виноградные, малиновые косточки или другие твердые вещества. Именно с помощью механического трения они и удаляют загрязнения с поверхности кожи.
Скраб и сухая кожа
Сухая и чувствительная кожа лица, как правило, довольно тонкая и нежная, поэтому требует деликатного обращения. А такие абразивные частички в составе скраба обычно имеют достаточно грубые и даже острые края, поэтому легко могут травмировать нежную кожу.
При трении они оставляют микро трещинки, и если это будет происходить регулярно, то может вызывать покраснение и раздражение кожи, и в итоге она станет еще более чувствительной к внешним раздражителям.
Скраб и жирная или комбинированная кожа
Жирная и комбинированная кожа более толстая, плотная, а порой даже грубая и уж казалось бы такой-то коже абразивные частички, что слону дробина.
Отчасти это действительно так, такую кожу сложнее травмировать при механическом трении. Но в этом случае есть другая опасность.
У обладателей жирной и комбинированной кожи достаточно крупные поры и, как правило, есть склонность к высыпаниям. А абразивные частички могут попадать в поры, благодаря неровным краям застревать там, и таким образом закупоривать поры и способствовать образованию комедонов и прыщей.
Скраб и проблемная кожа
Если говорить о проблемной коже с акне – на которой уже имеются воспаленные прыщи – то в таком случае скраб абсолютно противопоказан.
Потому что абразивные частицы повреждают воспаленные прыщи и разносят микробы и гнойное содержимое прыща по всему лицу, в том числе и в микро трещинки, которые возникают при использовании скраба.
Это будет только способствовать появлению новых прыщей.
Как часто можно пользоваться скрабом
Что же делать? Срочно выбросить все скрабы-убийцы в мусорное ведро?
Нет, вовсе не обязательно полностью отказываться от скрабов. Но если пользоваться скрабом с абразивными частичками регулярно 1-2 раза в неделю, то вреда он может принести больше, чем пользы.
Такое частое использование скраба хорошо только для производителей косметики, но не для нашей кожи.
Но если вы воспользуетесь скрабом 1-2 раза в месяц, когда нужно быстро привести себя в порядок и буквально за пару минут придать коже ухоженный и сияющий вид – вы вполне можете воспользоваться любимым скрабом.
В таких случаях он действительно эффективен и от эпизодического использования особого вреда не будет. Главное никогда не используйте скраб при раздраженной или воспаленной коже.
Современная альтернатива скрабам
Но что же в таком случае делать? Ведь, чтобы наша кожа имела ухоженный вид, а активные компоненты косметики хорошо проникали в кожу и работали более эффективно нужно регулярно проводить отшелушивающие процедуры.
Раньше, у скраба действительно не было какой-то общедоступной альтернативы. Поэтому для ошелушивания кожи в домашних условиях приходилось пользоваться либо купленными в магазине скрабами, либо готовить такие средства самостоятельно из перемолотых овсяных хлопьев, кофейной гущи и других подручных средств.
Но сейчас на рынке имеется огромное количество более современных средств для бережного отшелушивания кожи в домашних условиях:
- энзимные пилинги
- пилинги с фруктовыми кислотами
- маски-гоммаж
- пилинги с нейлоновыми шариками (которые похожи на скрабы, но не травмируют, а лишь мягко шлифуют кожу).
При использовании таких средств отсутствует механическое трение.
Благодаря определенным активными компонентам эти косметические средства просто растворяют мертвые клетки, излишки кожного сала и черные точки и таким образом мягко и бережно очищают кожу.
Поэтому такие средства можно использовать регулярно даже при чувствительной, пористой или проблемной коже.
Зачем нужен скраб, сколько раз в неделю можно делать пилинг, правда ли, что скраб травмирует кожу, и стоит ли использовать его при прыщах? Развенчиваем и подтверждаем самые популярные бьюти-заблуждения о скрабах.
Г лавная задача скраба — эксфолиация, что означает удаление мертвых клеток. После 25 лет процесс регенерации клеток замедляется — мертвые клетки, задерживаясь на верхнем слое кожи, придают лицу сероватый оттенок. Скраб счищает эти ороговевшие чешуйки, раскрывая новый слой клеток и освежая кожу лица. А еще регулярный пилинг:
- стимулирует обновление клеток, омолаживает лицо;
- улучшает текстуру кожи и делает лицо более гладким;
- смягчает кожу;
- уменьшает и предотвращает появление угрей;
- глубоко очищает поры — кремы и маски, нанесенные на лицо после скраба, будут работать эффективнее.
Вот основные «за» в пользу регулярного использования скраба для лица.
Можно ли обойтись без пилинга?
В отличие от молочка или лосьона скраб не просто очищает лицо, он работает глубже. Но если тебе еще нет 30, большую часть времени ты проводишь в помещении (например, в офисе), дважды в день умываешь лицо лосьоном или протираешь его тоником, можно обойтись и без глубокой чистки — вместо скраба попробуй очищающую маску раз в неделю.
Если тебе больше 30, ты часто бываешь на солнце или, например, часто стоишь в автомобильной пробке, вдобавок к ежедневным бьюти-процедурам коже нужно более глубокое очищение — пилинг. Отшелушивание кожи скрабом поможет надолго сохранить кожу в отличном состоянии.
Какие бывают скрабы
Любой скраб состоит из двух главных компонентов: основы (пенной, гелевой или кремовой) и твердых абразивных, то есть шлифовальных, частиц.
Эти частицы могут быть:
- натуральными (молотый кофе, вулканический песок, соль или измельченные косточки персика или винограда);
- синтетическими (целлюлоза, полиэтилен).
Первые более твердые, зачастую неправильной формы. Натуральные скрабы лучше очищают, но действуют жестче и не рекомендованы чувствительной коже. Синтетические абразивные частицы не такие жесткие и имеют мягкую округлую форму. Они воздействуют на кожу более деликатно.
При этом в обоих случаях глубокое очищение кожи происходит механическим способом — то есть за счет трения микрочастиц о поверхность.
Интересный факт: несколько лет назад скрабы с микрочастицами из неразлагаемого пластика попали в поле зрения экоактивистов. Они призывали отказаться от использования таких продуктов, ссылаясь на огромное количество пластика, которое оказывается в водоемах. Поэтому сегодня такие продукты снимают с производства.
Правда ли, что скраб травмирует кожу?
Скраб действительно может травмировать кожу, но только если использовать его неправильно. Абразивные частицы воздействуют на кожу агрессивно (и в этом их сила!), поэтому злоупотреблять скрабом не рекомендуется. Многое зависит от типа кожи. Чем она чувствительнее, тем осторожнее нужно быть с механическим отшелушиванием. Кроме того, не стоит втирать скраб в кожу — пусть частички легко скользят по поверхности! Тогда от скраба будет только польза, а не вред.
Какие еще есть способы глубокого очищения кожи?
Пилинг бывает не только механическим, но и химическим. Химические пилинги содержат кислоты: альфа- и бета-гидроксикислоты, салициловую, гликолевую, лимонную, винную или молочную. Все они растворяют отмершие клетки и, как скраб, открывают слой молодой кожи, за счет чего лицо выглядит и ощущается более свежим.
Преимущество скраба перед кислотным пилингом
- Силу воздействия кислотного пилинга определяют четыре взаимосвязанных фактора: концентрация кислот, рH, вид кислоты, форма продукта. Самостоятельно разобраться в этом новичку может сложно и даже опасно. Скрабы устроены проще, чем косметические средства с кислотами, и подобрать подходящее средство самостоятельно легче.
- Использование отшелушивающих кислот в уходе повышает чувствительность кожи к солнцу и может привести к пигментации и рубцеванию — пользоваться ими летом нужно очень осторожно. Скраб в этом смысле безопасен для кожи.
- Пилинги терапевтического действия необходимо проводить строго по показаниям, особенно при использовании составов с агрессивными компонентами.
Что важно учитывать при выборе скраба
Чтение этикетки — не самый надежный способ определить деликатность скраба. Даже если название ингредиента звучит мягко, размер частиц, их форма, срез тоже должны быть учтены. Одну и ту же абрикосовую косточку разные производители могут обработать по-разному. Лучше всего выдавить немного скраба на тыльную сторону ладони и попробовать растереть его на коже — только имей в виду, что кожа на лице гораздо нежнее. Не игнорируй покалывание кожи — это один из признаков раздражения. А значит средство тебе не подходит и такой скраб травмирует кожу.
Скраб для лица Alfredo Feemas с древесным углем
Скраб для лица Planeta Organica Fresh Market австралийский глиняный
Скраб для лица Eveline Facemed+ 3 в 1 крупнозернистый очищающий
Как помочь нашей коже в домашних условиях всегда выглядеть свежей, ровной и красивой? Многие из нас пропускают один из важных этапов ухода за лицом – глубокое очищение. О том, как правильно очистить кожу в домашних условиях и не навредить ей, рассказала косметолог Кристина Пет.
Что такое глубокое очищение кожи и как часто его нужно проводить?
– Этот этап включает в себя обновление клеток кожи. Отшелушивать ороговевшие клетки необходимо один-два раза в неделю в зависимости от типа вашей кожи, – отметила специалист.
Если кожа тонкая сухая, чувствительная – глубокое очищение необходимо делать один раз в неделю. Если кожа плотная, жирная или склонная к жирности, то очищение проводится два раза в неделю.
– В обычном понимании отшелушивание клеток – это скрабирование. Но это очень большая ошибка! Скраб для лица использовать нельзя! – уверяет косметолог. – Микрочастички, которые как шарики катаются по нашей коже, наносят микротравмы. Если есть высыпания – они разносят инфекцию. Если кожа тонкая чувствительная – они ее истончают еще больше, провоцируя появление сосудистой сеточки (купероза).
Чем заменить скраб в уходе за кожей?
По мнению специалиста, скраб можно оставить для тела. Для лица мы рассматриваем либо энзимы, либо кислоты.
Кристина рассказала, что энзимы чаще представлены в виде измельченной ананасовой пудры в порошочке, который необходимо смешивать водой. Можно приобрести уже и в готовой кремовой текстуре.
– Энзимы – это комфортное нанесение без абразивного травмирования кожи! При использовании ничего не нужно катать, скрабировать и царапать. Наносите тонким слоем, выдерживаете и смываете. Энзимы помогают уже старым ненужным клеточкам отсоединиться от новых и тем самым запускают более активные процессы обновления кожи, – утверждает косметолог.
По мнению специалиста, кислоты хорошо подходят комбинированной, нормальной, склонной к высыпаниям или имеющей поствоспалительные пятна на коже. Они взаимодействуют с рецепторами, которые находятся на клеточках и подают импульсы на активное обновление.
– Определенные кислоты выполняют свою функции. К примеру, азелаиновая и салициловые кислоты будут оказывать противовоспалительный, обновляющий и себорегулирующий эффект. Молочная кислота работает на увлажнение кожи, – рассказывает Кристина.
Когда и как проводить процедуру?
Косметолог рекомендует проводить процедуру очищения либо в выходной день, либо в вечернее время, чтобы вы были расслаблены и никуда не торопились.
– После того, как вы провели глубокое очищение лица, необходимо нанести активную маску, таким образом она будет воздействовать более эффективно. После того как смыли маску, не забываем воспользоваться тоником и завершить процедуру ухода ночной сывороткой или кремом, – подытожила специалист.
Здоровой коже все равно, сколько на ней омертвевших чешуек. Но если вам очень хочется от них избавиться — или на то есть медицинские показания — обратите внимание на косметические средства с кислотами в составе.
Подробно
Во многих блогах и статьях про уход рекомендуют использовать скрабы — для отшелушивания кожи, для борьбы с черными точками или для избавления от жирного блеска. Кажется, этот косметический продукт занял свое место в ряду жизненно необходимых вещей на полке в ванной — вместе с зубной пастой, ватными палочками и гелем для умывания. Нужны ли скрабы на самом деле? Разбираемся.
Что такое скрабы и из чего их делают?
Скрабы отвечают за эксфолиацию или отшелушивание. Оба слова — названия одного процесса: удаление омертвевших клеток с поверхности кожи. Эффект достигается за счет натуральных или синтетических абразивов в составе: мелких частиц, которые в процессе нанесения средства увеличивают эффект от трения, как наждачная бумага.
Отшелушивать кожу — это опасно? Вдруг у меня закончатся клетки кожи?
Нет, не закончатся . Как только старые клетки отмирают и покидают роговой слой кожи, им на замену готовятся новые, сделанные из стволовых клеток эпидермиса.
Но эксфолиация — в первую очередь косметическая, а не медицинская процедура. Кожа регулярно отшелушивает себя эта сама, иначе мы бы утонули в бесконечных слоях ороговевших клеток, скопившихся на ней. Если ее состояние вас устраивает — скраб не понадобится. Даже пятно, оставшееся после заживления прыщика, когда-нибудь станет светлее без дополнительного воздействия. Но если очень хочется ускорить этот процесс, или беспокоят тусклый цвет кожи, поверхностные морщины и черные точки — можно прибегнуть к отшелушивающим средствам. Правда, дерматологи в последнее время все чаще рекомендуют выбирать для этих целей не скрабы, а другие косметические средства.
Погодите, что не так со скрабами?
На самом крупном форуме про уход за кожей — Skincare Addiction , скрабы давно предали забвению. Самый известный (и дешевый) на Западе скраб St.Ives Apricot Scrub стал буквально именем нарицательным — так теперь обозначают плохой и вредный уход за кожей. Про скраб St.Ives активно сочиняют мемы, которые уже перекочевали в инстаграмы дерматологов.
Причин для антипатии две.
Слишком агрессивное действие скрабов на кожу . Скрабы с натуральными абразивами в составе — пожалуй, худший вариант для кожи лица . Из-за «рваной» формы абразивных частиц, они могут вызвать микроповреждения кожи и нарушить целостность защитного барьера.
Исключение — мягкие средства с натуральными гранулами жожоба (jojoba beads) или мелкой бамбуковой пудрой (bamboo powder) в составе. Гранулы жожоба делают из восковой фракции этого растения — в результате обработки получаются гладкие округлые частицы, которые не травмируют кожу. А бамбуковая пудра часто продается как продукт формата «просто добавь воды» — при смешивании сухой пудры из банки с небольшим количеством воды получается слегка абразивная паста, которая очень мягко отшелушивает кожу.
Вред для окружающей среды. В скрабах с синтетическими гранулами используются разные производные пластика — чаще всего , полиэтилена. Такие частицы мягче воздействуют на кожу и не царапают ее, но они неэкологичны . Проходя через водосток, пластиковые гранулы оказываются в реках, озерах и морях, где их поедают жители водоемов. Считается, что пластиковые частицы оказывают токсическое воздействие на поглощающую их рыбу, а их дальнейшее перемещение вверх по пищевой цепочки нежелательно и для человека .
Синтетический компонент скрабов, который не вредит окружающей среде, — это микрокристаллический воск (microcrystalline wax), который получают из нефти. Его гранулы такие же мягкие, как пластиковые, и при этом полностью биоразлагаемы .
Окей, а как понять, из чего состоит скраб?
Узнать, какие частицы положили в скраб, можно несколькими способами. Во-первых, производители часто называют свои скрабы по основному компоненту: кофейный скраб, абрикосовый скраб, сахарный скраб. Во-вторых, природу абразивных частиц зачастую можно определить самостоятельно: перемолотые косточки и сахар имеют коричневый или белый цвет и довольно острые на ощупь, а пластиковые частицы — обычно цветные и округлые. Наконец, всегда можно заглянуть в состав.
Натуральные частицы в составе чаще всего можно встретить под названием shell powder (например, walnut shell powder или apricot shell powder). Это различные перемолотые скорлупы орехов и косточек. Если в качестве абразивов используют сахар, морскую соль или кофе, в составе вы увидите именно эти компоненты. Пластиковые гранулы в составе можно найти под названиями polypropylene, polyethylene terephthalate, polymethyl methacrylate, polylactic acid и nylon.
«А как безопаснее отшелушивать кожу?»
Дерматологи рекомендуют использовать вместо скрабов AHA (альфа-гидрокси), BHA (бета-гидрокси) и PHA (поли-гидрокси) кислоты. Некоторые из них не только отшелушивают уже омертвевшие клетки с поверхности кожи, но и стимулируют ее ускоренное обновление. Эксфолиация происходит за счет растворения липидного «клея» , удерживающий вместе клетки эпидермиса, а не за счет механического трения, как у скрабов. Обновление — благодаря взаимодействию кислот с мембранными белками кожи.
Еще одно достоинство кислот: они эффективны для лечения акне. Доказано , что они успешно удаляют ороговевшие частицы кожи, которые могут забивать поры и способствовать размножению бактерий.
AHA-кислоты (гликолевая, молочная, винная, яблочная, лимонная, миндальная) вдобавок стимулируют запрограммированную смерть клеток, ускоряя обновление эпидермиса.
Ускоренное обновление создает тот самый эффект сияющей кожи, который превозносят маркетологи. Гладкие поверхности всегда лучше отражают свет, чем поверхности с неравномерной текстурой. Кожа не исключение — когда на ней скапливается большое количество омертвевших клеток, она хуже отражает свет, из-за чего выглядит более тусклой. По словам дерматолога Нила Шульца , лучшая кислота для поддержания сияния кожи — гликолевая. И это утверждение не беспочвенно — гликолевая кислота обладает самой маленькой молекулой, что позволяет ей глубже проникать в кожу.
BHA-кислота бывает только одна — салициловая. От альфа- и поли-гидроксикислот она отличается тем, что является жирорастворимой . Салициловая кислота умеет проникать внутрь пор, растворять сальные пробки и устранять комедоны — это делает ее лучшим выбором для обладателей проблемной кожи.
PHA-кислоты (глюконовая и лактобионовая) имеют крупные молекулы, которые не проникают глубоко в кожу, благодаря чему их можно использовать людям с определенными кожными заболеваниями, например с розацеа или атопическим дерматитом . Кроме того, дерматологи считают кислоты из этой группы перспективным средством для борьбы с фотостарением кожи .
Выбирайте средство с концентрацией кислот, подходящей для домашнего использования ( не больше 10% для AHA-кислот , 0,5—5% — для BHA , до 20% — у PHA ). Кроме того, обращайте внимание на реакцию вашей кожи, — при появлении красноты или дискомфорта отложите любые отшелушивающие средства в сторону.
На всякий случай повторим, что ты наверняка и так знала: скраб — это средство в виде крема, эмульсии или геля с абразивными частичками. Скрабы работают на поверхности эпидермиса (на роговом слое), а значит, он только удаляет поверхностные загрязнения, ждать от него очищения пор (то есть работы на более глубоком уровне) не стоит. Отшелушивающие частицы с помощью механического трения захватывают мертвые клетки и удаляют их с поверхности кожи. Во время скрабирования ты делаешь массаж, он усиливает приток крови, что выравнивает тон и улучшает структуру кожи.
Мелкие частички используются, как правило, в скрабах для лица, крупные — в продуктах для тела (в основном это зерна кофе или морская соль). Скрабы для тела стимулируют кровообращение, помогая бороться с целлюлитом и неровностями кожи. Кофейный скраб легко сделать в домашних условиях. Смешай 200 граммов кофейной гущи с пятью каплями эфирного масла апельсина и несколькими столовыми ложками оливкового масла. Смесь можно наносить на предварительно очищенные проблемные участки кожи.
Как часто можно использовать скраб
Как правило, рекомендуется использовать скраб 2–3 раза в неделю, но если кожа чувствительная и сосуды расположены близко к коже, то интервал лучше сократить до 1 раза в две недели. Скраб наносится легкими массажными движениями на очищенную кожу, затем смывается. После него есть смысл сделать маску — скраб улучшает «проницаемость» кожи, это сделает маску еще более эффективной.
В каких случаях от скраба лучше отказаться
Если твоя кожа слишком сухая, то этим средством лучше не пользоваться. Абразивные частички в составе скраба, как правило, имеют грубые и даже острые края, поэтому легко могут травмировать нежную кожу при трении. Из-за этого возникают покраснения и раздражения. При воспаленной и поврежденной коже, акне, розацее и герпесе использовать скраб тоже запрещено. Скрабирование только разнесет микробы по всему лицу.
Измельченные косточки ягод и фруктов — не самые безобидные продукты. Они имеют неправильную форму с острыми краями и могут вызвать раздражение, воспаления и микротравмы. Сейчас на смену им пришли составы с микрочастицами округлой формы с гладкими краями, чаще всего изготовленными из целлюлозы. Они действуют гораздо мягче.
Дарья Якушевич, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic
Чем заменить скраб
Если в списке противопоказаний оказались твои «симптомы», то существуют альтернативы. Например, можно заменить скраб на энзимный или химический пилинг у косметолога. Энзимный пилинг на основе ферментов папайи или ананаса безвреден для любой кожи. За счет естественной биохимической реакции он очищает роговой слой кожи от загрязнений и старых клеток, при этом мягко регулируя активность сальных желез. Химический пилинг на основе кислот даже в домашних условиях способен очистить кожу от загрязнений и черных точек, устранить мелкие морщины, пигментные пятна, разгладить рельеф кожи и повысить ее тонус.
Скрабы имеют разные размеры отшелушивающих частиц: чем крупнее частицы, тем жестче скраб, чем мельче — тем деликатнее.
Ирина Арбатская, косметолог, руководитель лаборатории «Астрамед»
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.
Читайте также: