В какой последовательности делать массаж лица и маску лица

Обновлено: 22.04.2024

Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.

Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.

  • Основные этапы ухода за кожей лица
    • Очищение кожи
    • Применение тоника
    • Нанесение сыворотки
    • Нанесение крема
    • Домашние пилинги и маски


    Основные этапы ухода за кожей лица

    Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:

    • очищение;
    • тонизирование;
    • нанесение сыворотки;
    • нанесение крема;
    • периодическое применение пилингов и масок.

    Рассмотрим каждый из этапов отдельно.

    Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

    Очищение кожи

    Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.

    Различают 3 вида очищения кожи:

    1. Демакияж и очищение кожи – удаление как самого макияжа, так и кожных выделений и поверхностных загрязнений.
    2. Терапевтическое очищение – 2-ой этап очищения по проблеме. Подбирается в зависимости от возраста и симптоматики: гиперкератоз, комедоны, морщины, пигментация и пр. При нормальном типе кожи без явных проблем может не использоваться.
    3. Глубокое очищение кожи – проводится не ежедневно и представляет собой применение средств с невысоким содержанием кислот, подобранных также в соответствии с симптоматикой.

    Подробнее про глубокое очищение кожи, как выполняется, для чего необходимо и как его сделать самостоятельно в домашних условиях читайте здесь .


    Применение тоника

    Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.

    В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.

    Неизменным остается правило – никакого спирта!

    Нанесение сыворотки

    Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?

    Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.

    Про выбор омолаживающей сыворотки от морщин вы можете прочесть здесь, а про увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой тут.

    Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.

    Нанесение крема

    Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:

    • Дневной крем – многофункциональный уходовый крем, в состав которого входят SPF и/или БлюЛайт фильтры для защиты кожи от негативного воздействия внешних факторов.
    • Ночной крем – насыщенный по текстуре и активным ингредиентам крем, например, ретинол, АНА, БензоилПероксид, пептиды и проч. Именно в ночное время активизируются все синтетические и обменные процессы в коже.
    • Крем вокруг глаз – можно использовать 1 утром и вечером.


    Домашние пилинги и маски

    Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.

    В идеале завершать уход специализированной маской.

    Порядок нанесения средств на кожу

    Утро

    • Очищающее средство. Не пренебрегайте данным пунктом, за ночь на коже накапливаются кожные выделения, которые необходимо смыть.
    • Тоник
    • Маска. Есть возможность походить утром с маской? Используйте ее! Увлажняющая, антиоксидантная, лимфодренажная – выбор есть.
    • Сыворотка
    • Дневной крем сSPF или дневной крем + крем сSPF

    Вечер

    Схема ухода за жирной кожей

    При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.

    В мире не так много вещей, которые мы можем сделать для себя сами. Одно из таких удовольствий – классический массаж лица. Лучше делать его в салоне, доверившись опытному специалисту. Вряд ли когда-либо появится более совершенный «аппарат», чем мастерство и тепло человеческих рук.

    Портал Skin.ru

    Анастасия Зарипова, Редактор

    Анастасия Зарипова Автор

    Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

    Мария Невская Дерматолог

    Что такое классический массаж кожи лица

    Классический массаж лица – это микс определенных техник и набор специфических приемов, с помощью которых происходит воздействие на мышцы лица с помощью рук, в результате чего можно добиться продления молодости лица.

    Пользу массажа для лица трудно переоценить. Любая из разновидностей массажных техник улучшает кровообращение, в итоге кожа получает мощный импульс к регенерации. Конечная цель классического массажа лица:

    благотворно воздействовать на состояние кожи;

    избавиться от мешков под глазами и отечности.

    Показания и противопоказания

    Классический косметический массаж лица — одна из самых приятных и комфортных процедур. Во время сеанса можно по-настоящему расслабиться и хотя бы на время забыть о проблемах.

    Противопоказания к классическому массажу лица хоть и незначительные, но есть.

    вирусные и другие инфекционные заболевания;

    зажим (защемление) лицевых нервов;

    наличие на коже лица воспалений в острой форме.

    При этом список показаний к проведению процедуры классического массажа достаточно широк. Среди них — тусклый цвет лица, потеря тургора кожи. Курс классического массажа лица — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет выглядеть моложе своих лет. В сравнении с другими методами омоложения он действует мягко и естественно.

    Об основных массажных точках вы можете узнать из нашего видео.

    Что дает классический массаж: польза и эффект от процедуры

    Польза классического массажа для лица очевидна. С его помощью можно добиться значительных положительных изменений:

    разгладить линии заломов (морщин);

    освободить кожу от застоя жидкости;

    стимулировать микроциркуляцию в тканях;

    улучшить цвет лица;

    сделать кожу более ровной и гладкой.

    Результат классического массажа лица впечатляет. Изменения в состоянии мышц и мягких тканей заметны даже на компьютерной томографии, как показало исследование японских ученых.

    Подготовка к проведению массажа

    Девушка наносит на кожу очищающий крем.

    Перед процедурой кожу необходимо тщательно очистить. © Getty Images

    Если по каким-либо причинам нет возможности доверить свое лицо рукам профессионала, можно освоить несколько простых приемов самостоятельно.

    Первое, что стоит учесть: любые манипуляции с лицом необходимо начинать с тщательного очищения кожи. Этапы классического массажа такие:

    очистите кожу от макияжа и загрязнений с помощью мицеллярной воды;

    умойтесь с муссом или пенкой;

    при желании можно очистить кожу с применением скраба;

    после умывания используйте тоник или лосьон;

    когда лосьон впитается, нанесите питательный крем или масло.

    Вот теперь кожа готова к массажу. Можно приступать.

    Как правильно делать классический массаж: этапы и техника выполнения

    Как делать массаж лица? Самое главное — освоить технику. Для этого необходимо хорошо знать массажные линии и контролировать давление пальцев. Сама же техника выполнения классического массажа сводится к четырем основным движениям:

    Девушка изучает массажные линии.

    Перед процедурой необходимо изучить массажные линии. © Getty images

    Все движения проводятся в определенной последовательности и не предусматривают сильных нажатий. Перечислим основные этапы классического массажа лица.

    Обычно массаж начинается с подбородка (направление — от нижней точки посередине к мочке уха).

    Затем прорабатывается зона около рта.

    Следующий этап — щеки.

    Затем — внешние уголки глаз.

    Т-зону массируют по направлению от носа к вискам.

    Завершается сеанс массажем лба.

    Основные движения при классическом массаже — поглаживающие. Вибрациям, растираниям и похлопываниям уделяется меньше времени. Обычно на всю процедуру уходит не более 30 минут.

    Посмотрите обучающее видео с техникой выполнения классического массажа лица и ее описанием.

    Обзор средств для ухода за кожей

    Как правило, массаж лица выполняется после нанесения крема или масла. Мы собрали средства, подходящие для этой процедуры и для качественного ухода в целом. Массаж массажем, а правильный подбор косметики для ежедневного ухода играет весьма существенную роль в том, как мы выглядим.

    Преображающее экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L'Oréal Paris

    В этом средстве за питание кожи отвечают ценные масла. Оно способствует сиянию и улучшению внешнего вида кожи. Эффект виден практически сразу.

    Крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, SPF 15, Lancôme

    Крем с шелковистой текстурой дарит коже невероятную мягкость, повышает ее упругость и эластичность.

    Эликсир для сияния кожи Glow Formula Skin Hydrator, Kiehl’s

    В основе формулы — экстракт граната. Крем помогает бороться со свободными радикалами, способствует увлажнению и сиянию кожи.

    Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

    Крем укрепляет кожу, корректирует возрастные изменения. Отдельное спасибо антиоксидантам, пробиотикам и солнцезащитным фильтрам в составе.

    Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy

    Создан специально для кожи в период менопаузы. Содержит экстракт кассии, проксилан, гиалуроновую кислоту и другие активные вещества.

    Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

    В составе — два вида гиалуроновой кислоты в эффективной концентрации, а также витамин В5 и мадекассосид. Средство хорошо увлажняет кожу, способствует ее тонусу и повышению эластичности, а также сокращению морщин.

    Мы все верим в чудеса, поэтому и в 40 и в 50 лет желаем обрести чудо-маску, после которой лицо помолодеет, как минимум, лет на 10! Но обилие масок в салонах, магазинах, да еще и домашние рецепты… как тут выбрать нужное?

    О том какие бывают омолаживающие маски, как работают, какого результата можно добиться при их применении – подробности в статье.


    Типы масок по глубине воздействия на кожу

    В начале сразу разберем типы масок для омоложения по глубине и, соответственно, эффективности их воздействия на кожу:

    • Hand-made маски – домашние маски, изготовленные самостоятельно из «подручных» средств
    • Домашние маски от косметических производителей
    • Профессиональные маски

    Маски домашнего изготовления

    Засевшие в подсознание кадры из старых фильмов, когда «ухоженные» советские дамы протирают лицо травяным или огуречным тоником, наносят маску из сметаны, яичных белков и овсяных хлопьев, а утром обрабатывают личико кубиком льда. Ведь настоящую косметику было не достать!

    Откровенно говоря, использование антивозрастных масок собственного приготовления – пережиток прошлого (тяжелого), когда не было возможности приобретения достойных косметических средств.

    Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

    Главный контраргумент – маски, приготовленные hand-made не содержат ингредиентов, обладающих проникающими способностями в кожу. Действуют очень поверхностно!

    Прочие риски и недостатки:

    • Риск аллергических реакций – чистый мед или клубника выраженные аллергены. Маски, содержащие яичный желток, бананы, отвары трав, овощи, фрукты и ягоды, а также с лимонным соком также могут стать причиной нежелательных реакций.

    А в домашние маски они добавляются в высоком проценте содержания. Аналогичная ситуация и с витамином С, который многие приобретают в ампулах и капают в маски, аллергия на который наиболее часто возникает.

      Слабая рецептура. Маски составленные косметическими брендами – это продукт, прошедший через руки целого ряда специалистов. С высшим профильным образованием. Химики- технологи учитывают целый ряд параметров при изготовлении средств: активные вещества и необходимый процент их содержания, сбалансированность химической формулы, безопасность, эффективность применения. После средство проходит ряд тестов и проверок для оценки стабильности препарата и безопасности применения.

    Все легко-доступные ингредиенты «из холодильника и огорода» (алоэ, огурцы, кашицы из картофеля с молоком, кефиром или оливковым маслом) работают в пределах рогового слоя эпидермиса.

    Домашние и профессиональные маски

    Как отличаются маски для домашнего и профессионального применения? Речь пойдет о продуктах, производимых профессиональными брендами. Однако, использую данную информацию, вы сможете оценить эффективность и работу любого косметического продукта омолаживающего действия.

    Критерий оценки – рН маски!

    Не вдаваясь в подробности, что это такое, напомним, что рН кожи = 5.5, т.е. в норме человек имеет слабо-кислую среду кожу.

    рН ниже 5,5 - способен вызывать ответные реакции в коже. Т.е. работающая омолаживающая маска должна иметь рН ниже 5,5. Такие средства являются профессиональными для домашнего применения.

    рН от ,5 до 4,0– оказывает исключительно увлажняющее действие.

    рН от 4,0 до 3,5 – увлажняющее и легкое стимулирующее действие.

    рН ниже 3,5 – такие средства только для профессиональной терапии, протокол и применение в соответствии с рекомендациями производителя. При рН ниже 3,5 идет стимуляция дермы на синтез коллагеновых волокон.

    рН ниже 3,5 обеспечивают входящие в состав омолаживающих масок различные кислоты.


    Витамин С – к вопросу о самостоятельном добавлении в маску витамина С в форме аскорбиновой кислоты.

    Витамин С лучше всего проникает в кожу, если рН продукта от 2,8 до 3,4.

    При pH выше 3,5 витамин С становится нестабильным и легко разрушается, если не используется его особая стабильная форма.

    А при рН ниже 2,8 средство будет раздражать кожу.

    Безусловно, помимо рН важен ингредиентный состав маски.

    Типы масок по составу

    Потребности возрастной кожи, которые можно удовлетворить быстро и при помощи масок – это деликатная эксфолиация, питание, увлажнение, разглаживание мелких морщин, лифтинг и придание плотности коже.

    Чтобы действительно подтянуть кожу и убрать морщины требуется регулярный домашний (нанесения сывороток, кремы) и профессиональный уход. Однако, это не означает, что маска не должна содержать омолаживающих ингредиентов.

    Энзимные маски

    С возрастом кожа становится грубой на ощупь, а еще часто более тонкой и чувствительной. Питательные, увлажняющие маски не работают по причине наличия гиперкератоза – скопления ороговевших чешуек на поверхности кожи.

    Если клиент не имеет возможности регулярного посещения косметолога, то наличие энзимных масок (син. Энзимный пилинг) в домашнем уходе – must have! Энзимные маски также используются и в составе омолаживающих процедур в качестве глубокого очищения кожи перед пилингом/ массажем/ омолаживающей маской и даже аппаратной процедурой.

    Виды энзимов

    Энзимы – это белки, в косметологии используются те, которые обладают отшелушивающим действием.

    В отличие от кислот, не проникают в глубокие слои кожи и не оказывают раздражающего действия, но и не стимулируют кожу.

    Энзим

    Источник

    Как работает на коже

    Папайя, экстракт папайи

    Разрушает белок кератин

    Ананас, экстракт ананаса

    Способствует разрушению белковых связей, кератолитик

    Производится биотехнологическим способом из поджелудочной железы животных

    Кератолитик, разрушает белки

    Принцип действия энзимов

    • Отшелушивают старые ороговевшие клетки с поверхности кожи, тем самым стимулируют клеточное обновление кожи.
    • Выравнивают микрорельеф и тон кожи, делают кожу гладкой и ухоженной.

    Преимущества

    Деликатное воздействие на кожу (по сравнению с кислотами) и отсутствие шелушения, покраснения и периода реабилитации.

    Подходят для всех типов кожи.

    Важно! Энзимы работают в теплой и влажной среде. Для эффективного воздействия не допускать, избегать подсушивания энзимной маски. Применяют под пленку, теплые компрессы полотенцем или пары вапоризатора по касательной.

    Если тепловое воздействие противопоказано, то маска наносится ровным густым слоем, предотвращающим ее высыхание.

    Примеры энзимных масок:

    Энзимная маска с пептидами DermaQuest – профессиональная омолаживающая маска, используемая в ходе многоступенчатых процедур, направленных на коррекцию возрастных изменений.

    • Основа – сочетание двух энзимов – папаин и бромелайн – деликатная эксфолиация;
    • Омолаживающий состав: в состав активатора входят пептиды (аргирелин, матриксил, ригин) – против мимических морщин и морщинок сухости;
    • Оказывает мощный лифтинг эффект и разглаживание мелких морщин.

    Применение: маска представляет собой порошок с энзимами и жидкий активатор, которые необходимо смешать в пропорции 1 к 2. Затем рекомендуют аккуратно и равномерно нанести полученную смесь на кожу лица (шеи и декольте), не давая ей высохнуть в течении экспозиции. Через 20-25 минут тщательно смыть.


    рН = 5,25

    Маска энзимная «Какао» Circadia – профессиональная маска для глубокого очищения кожи, устранения гиперкератоза и подготовки кожи к последующим этапам процедуры.

    • Содержит самую мощную комбинацию энзимов – папаин, бромелайн и трипсин – самая активная энзимная маска;
    • Является самой активной энзимной маской, рекомендуется при выраженном гиперкератозе;
    • Подходит также для всех типов кожи, включая чувствительную кожу.

    Применение: схоже с предыдущим продуктом, готовят перед нанесением, смешивают пудру с активатором и накладывают на кожу. Через 20 минут удалить при помощи салфеток.

    Энзимная маска «Лайм и Маракуя» Circadia –антиоксидантная очищающая маска для домашнего применения.

    • Основа – бромелайн в сочетании с фруктовыми кислотами из экстрактов лайма и черники;
    • Обогащена растительными экстрактами увлажняющего и восстанавливающего действия;
    • Содержит кору вяза и белый чай с антисептическим действием;
    • Богата натуральными антиоксидантами – профилактика возрастных изменений. Предотвращает фотостарение и появление высыпаний на лице.

    Применение: нанести на предварительно очищенную кожу на 10-15 минут, избегая область вокруг глаз, можно под горячую струю пара (если кожа малочувствительная). Смывают достаточным количеством воды.

    Питательные маски

    Фавориты среди омолаживающих масок – это кремовые маски питательной текстуры.

    Современные маски профессиональных брендов способны не только смягчить и успокоить кожу лица, а и заметно улучшить внешний вид лица – активизировать кровообращение, подтянуть и улучшить цвет лица. Плюс насытить кожу анти-эйдж компонентами для более глубокой работы.

    Примеры питательных масок:

    Антиоксидантная маска «С-Инфьюжен» DermaQuest – питательная кремовая маска, насыщенная антиоксидантами и Витамином С в двух формах.

    • Активизирует кровоснабжение – лимфодренаж, лифтинг-эффект + здоровый цвет кожи. Насыщение кислородом и активными веществами;
    • Содержит 2 активные формы Витамина С и альфа-липоевую кислоту – против всех признаков старения;
    • Роскошная кремовая текстура для гладкости, шелковистости и эластичности кожи – питает, увлажняет и восстанавливает кожу;
    • Омолаживающее действие – пептиды с ботокс-эффектом и активизирующие синтез коллагена;

    Маска используется как в домашнем, так и профессиональном уходе.

    Применение: маска используется как в домашнем, так и профессиональном уходе. Нанести после умывания массажными движениями (кремовая консистенция маски позволяет выполнить легкий массаж), выдержите 15-20 минут, полностью снять при помощи воды.


    рН маски = 4,0

    Маска 3D "Лифтинг-эффект" для лица DermaQuest омолаживающая маска моментального действия: убирает мимические морщины, разглаживает и уплотняет кожу.

    • Уникальный комплекс Gatuline – временный, но моментальный ботокс-эффект. Ощущение легкой прохлады и покалывания, «заморозка» мимики проблемных зон – лоб, межбровье, гусиные лапки.
    • 4 вида стволовых клеток растений – уплотняют, увлажняют и разглаживают кожу.
    • Маска оказывает контрастное воздействие «тепло-холод» - мощный лимфодренаж – для лифтинга кожи, избавления от отечности и выравнивание цвета кожи.
    • Гиалуроновая кислота, масла Ши и Жожоба – для идеальной гладкости и бархатистости кожи.
    • Комплекс Pepha-Tight проникает в глубокие слои и стимулирует выработку собственного коллагена I типа.

    Применение: нанести на очищенную кожу, дать впитаться в течении от 15 до 30 минут, смыть. После использования нанести сыворотку и крем DermaQuest по типу кожи и проблеме. Используется 1-2 раза в неделю.

    Маски с кислотами

    Работа масок кислотами направлена на:

    • Устранение гиперкератоза
    • Выравнивание рельефа кожи
    • Стимуляцию активности фибробластов (на что не способны энзимные маски)

    Также в зависимости от вида используемых кислот, маска может оказывать:

    • Очищающее действие – глубокое очищение кожи, домашний пилинг
    • Активизация кровообращения – устранение гипоксии кожи, серого и тусклого цвета лица

    Данный тип масок используется дома только после консультации специалиста.

    Примеры масок с кислотами:

    Маска тыквенная для лица DermaQuest – распаривающая маска с антибактериальным действием для глубокого очищения кожи: растворяет комедоны, устраняет гиперкератоз, оказывает активный лимфодренаж. Придает коже ухоженный опрятный вид.

    • В составе натуральный витамин А из мякоти тыквы с омолаживающим действием.
    • Содержит миндальную и молочную кислоты по 3% - деликатные кератолитики и гидратанты – увлажняют кожу.
    • Пирогены разогревают кожу, восстанавливают микроциркуляцию и обогащение нижних слоев кожи кислородом.

    Применение: нанести на очищенную кожу, используя кисточку, исключая область вокруг глаз, оставить на 5-10 минут. Смыть желательно прохладными спонжами.


    рН = 4,0

    Маска-скраб для лица «Австралийская малина» с антиоксидантами C ircadia – деликатно удаляет наслоения роговых масс, успокаивает и увлажняет кожу. Выравнивает рельеф и тон кожи, делает поры узкими, придает лицу опрятный ухоженный вид.

    • В составе миндальная и молочная кислоты по 3%;
    • Экстракт плодов малины – омолаживающее действие, насыщает антиоксидантами;
    • Растительные экстракты восстанавливающего и увлажняющего действия.

    Применение: небольшое количество маски-скраба нанести на увлажнённую кожу, выполняя деликатные циркулярные движения, проработать кожу. Подержите на коже 10 минут. После смывания, нанести сыворотку и крем по типу кожи и проблеме.

    Для получения полноценной уходовой процедуры в домашних условиях необходимо сочетать энзимную маску/ маску с кислотами с питательной. Результат поразит даже скептиков!

    Когда вы будете наносить косметические средства исключительно вдоль массажных линий, а также ежедневно делать себе массаж, через время сможете заметить, что кожа на шее и лице стала более красивой, подтянутой и невероятно омолодилась. Самое главное – изучить, где же находятся эти загадочные массажные линии.

    Содержание статьи:


    У многих девушек процесс ухода в принципе занимает достаточно значимое место в каждодневной жизни. Некоторые барышни способны выделить время не только для стремительного похода в спортивный зал, но и в салон красоты, они не ленятся постоянно делать различные маски, покупают дорогостоящие сыворотки и лосьоны. Но большинство из них забывают, что нанесение уходовых средств должно быть непременно правильным и прлдуманным, иначе средство не даст максимального эффекта.

    Большое количество средств уходовой косметики следует наносить при помощи техники легкого массажа по особым массажным линиям, которые давно уже выделены учеными и косметологами. Следует обращать внимание на массажные линии не только шеи, но и лица, ведь только после этого средство даст вам максимальный эффект и пользу, а ваша кожа будет смотреться красиво. В тканях расположены не только лимфатические, но и кровеносные сосуды, которые доставляют в клетки большое количество веществ, и именно поэтому массаж является такой важной деталью ухода за собой. В специальных магазинах вы также можете приобрести массажер, который получил название мезороллер: этот вид массажа имеет множество преимуществ и превратит массаж лица в особый ритуал красоты и молодости для вашей кожи.

    Каких результатов можно добиться?

    Если вы будете наносить косметику согласно так называемым линиям шеи и также лица, то ингредиенты станут достаточно быстро распространяться по всем клеткам, а кожа станет сияющей и красивой. Результаты появятся достаточно быстро, если проводить массаж лица регулярно: улучшенное кровообращение, тонус кожи и лучшая впитываемость уходовой косметики подарят невероятный результат вашему лицу и шее. Стоит помнить о том, что не стоит хаотично размазывать крем или другое средство по коже: движения рук при массаже не должны быть небрежными, быстрыми, а также суетливыми. Грамотный и сбалансированный массаж - лучшее решение для лица и шеи.


    Стоит также помнить о том, что не все средства следует наносить на сухую кожу. Крем или гель лучше наносить на влажное лицо, а также не стоит использовать также несколько слоев крема. Поры будут забитыми, а кислород перестанет поступать своевременно. Обязательно периодически меняйте крем для ухода за своей кожей: она ни в коем случае не должна привыкать и переставать реагировать на него.

    Полезные свойства массажа

    Карл Лангер в конце 19 века занимался изучением массажных линий: многие женщины, уже успевшие оценить все преимущества массажа лица и шеи, обязаны своей красотой и молодостью именно ему. Массажные линии на лице и шее не являются условностью: их расположение на коже точно выверено учеными и косметологами, поскольку движение массажа вдоль этих линий не нарушает естественный ток лимфы в организме, а также уберегает коллагеновые структуры кожи от растягивания. А это важное условие для здоровья вашей кожи, а также залог красоты.

    Карл Лангер смог вывести формулу того, как именно следует проводить массаж, который принесет пользу и не будет растягивать кожу и ткани лица слишком сильно. Также существуют научные изыскания о так называемых энергетических меридианах, о которых еще много веков назад знали восточные лекари. Если вы увлекаетесь восточной философией, знайте, что проработка линий стимулирует так называемую энергию ци.

    Каждая женщина нуждается в знаниях, где расположены так называемые массажные векторы. Необходимо не только заниматься элементарным уходом за кожей лица, но и за областью декольте. Проводить подобные процедуры можно в домашних условиях, для этого не обязательно посещать салон красоты. Крем следует наносить исключительно чистыми руками, а если говорить о движениях, то они должны быть обязательно аккуратными и достаточно плавными. Ни в коем случае не напрягайте кисти рук во время массажа: это может спровоцировать излишнее применение силы к массажу, что не только не увеличит полезность этой процедуры, но также может и ухудшить состояние кожи. Прорабатывайте все мышцы лица, не прилагая излишних усилий и не торопясь: именно так вы достигнете наилучшего эффекта.

    Техники массажа

    Чтобы усилить кровоток и сделать так, чтобы крем впитывался быстро, используйте особые техники и хитрости, которые улучшат качество вашего самомассажа. Чтобы принести коже наибольшую пользу, необходимо следовать суточным биоритмам: обязательно придерживайтесь особого расписания, чтобы наносить различные средства и выполнять ухаживающие процедуры.

    Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения.

    Содержание статьи:


    Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения. Чтобы бюджетно, чтобы было легко делать самостоятельно, чтобы времени не так много занимало… О, так это же про массаж от морщин!

    Плюсы:

    • Легко проводить в домашних условиях
    • Можно пользоваться любимой косметикой
    • Не сложно освоить основные принципы
    • Экономит массу времени и денег
    • Восстанавливает тонус кожи
    • Стимулирует кровообращение
    • Прекрасно дополняет любой уход

    Омолаживающий массаж лица от морщин: основные принципы

    В интернете можно найти кучу инструкций и рекомендаций, как правильно делать массаж лица от морщин, но далеко не всему стоит верить. Например, популярный массаж лица цоган от морщин (или по-другому японский массаж от морщин) не так прост, как кажется на первый взгляд. И проводить его дома без существенной подготовки специалисты не рекомендуют – есть риск навредить коже и усугубить возрастные изменения.

    А вот базовые правила массажа следует усвоить, если Вы всерьез нацелены проводить эти манипуляции со своим лицом.

    Как делать массаж лица от морщин

    • Массаж против морщин проводится на очищенную кожу.
    • Перед воздействием слегка разогрейте лицо теплым компрессом или маской.
    • Для процедуры используйте средства, обеспечивающие хорошее скольжение: масла, кремы для массажа. Для массажа с использованием приборов лучше выбирать специально разработанные препараты.
    • Не придумывайте своих «оригинальных» движений, а четко следуйте массажным линиям! Несоблюдение этого правила может привести к отекам и еще большему растяжению кожи.
    • Во время процедур не перебарщивайте с интенсивностью и нажимом. Движения должны быть нежными, вокруг глаз лучше ограничиться похлопываниями.
    • Наилучший результат достигается после курсового воздействия, в перерывах между курсами поддерживайте результат, проводя 1-2 процедуры в неделю.
    • Делайте массаж лица против морщин не позднее чем за час до сна, чтобы не спровоцировать отек.
    • После процедуры наносите сыворотку, а затем крем. Массаж усиливает крово- и лимфоток, поэтому косметика усваивается лучше.


    Виды массажа от морщин в домашних условиях

    Ручной массаж лица

    Технологий множество – это и точечный массаж для омоложения, и асахи, и расслабляющий. Но есть и общее – все эти виды массажа требуют четкого соблюдения линий и знания активных точек, синхронности нажатий и движения рук. В противном случае массаж лица в домашних условиях от морщин может обеспечить обратный эффект. Поэтому многие все же оставляют ручные техники воздействия профессионалам и регулярно проходят курсы у косметологов, а дома используют специальные массажные приборы.

    Лимфодренажный массаж

    Этот вид массажа может быть ручным или аппаратным. Он направлен на вывод застоявшейся жидкости, устранение отеков и одутловатости, восстановление упругости кожи. Для домашней процедуры удобно использовать микротоковые приборы с функцией лимфодренажного массажа. Это исключит неправильное проведение процедуры и поможет заодно подтянуть мышцы и кожу, избавиться от проявлений гравитационного птоза.

    Читайте также: