Уход за кожей рук что вредно для кожи рук

Обновлено: 01.05.2024

О том, какие из них наиболее эффективны, мы спросили у Елены Квитун, врача-косметолога первой категории медицинского центра «Кравира».

Уход за кожей рук

Химические пилинги

Отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи при помощи косметических средств.

Для молодой кожи с первыми признаками старения подойдут поверхностные пилинги (салициловый, ретиноловый, миндальный, яблочный, молочный, гликолевый). Для более возрастной кожи и при выраженных проблемах гиперпигментации – срединные (салициловой (30 %), трихлоруксусной (20 %), молочной, пировиноградной, ретиноловой кислотой). Наиболее эффективно использование пилингов курсами (4‒8 сеансов) с промежутками около двух недель между каждой процедурой. За 2 недели до проведения химического пилинга не следует загорать, также нужно позаботиться о том, чтобы кожа была защищена от ультрафиолетовых лучей. Применяйте крем с spf-фактором не ниже 20 единиц.

Фракционное лазерное омоложение

Основано на воздействии на требующие коррекции зоны с помощью лазера. В результате исчезают мелкие морщины, улучшается тургор кожи, выравнивается цвет.

Мезотерапия и биоревитализация

Биоревитализация – инъекции в кожу гиалуроновой кислоты. Хорошо решают проблему обезвоженности кожи. Эффективен курс из нескольких сеансов, промежутки между которыми должны составлять около двух недель.

Мезотерапия – инъекции поливитаминов. Помимо увлажнения они насыщают кожу питательными веществами, улучшают обмен веществ. Проводят обычно 2 раза в год курсом по 10 сеансов.

Безинъекционная мезотерапия

Для противников уколов существует безинъекционный метод. При его применении кожа получает полезные вещества при помощи электрического тока. Процедура безболезненная, проходит без повреждения кожных покровов. Для разного типа кожи специалист подбирает свой состав витаминов, микроэлементов и органических кислот. Проводят курсом из 5‒10 сеансов, которые выполняют раз в неделю.

Фотоомоложение

Процедура представляет собой воздействие на кожу рук с помощью световых импульсов. Подходит для тех, кто борется с пигментацией и сосудистыми звездочками. Обычно требуются 2–3 сеанса.

RF-лифтинг

Воздействие на кожу рук с помощью радиоволновых импульсов, благодаря чему активнее вырабатываются коллаген и эластин. Кожа становится более плотной и эластичной.

К выполнению процедур существует ряд противопоказаний:

аллергия на компоненты косметических средств;
острое респираторное заболевание;
инфекционные процессы;
беременность и кормление грудью.

Современная косметология позволяет решать самые разнообразные проблемы кожи рук (увядание, обезвоживание, пигментация, сосудистые звездочки и др.). Но правило неизменно: предупредить легче, чем лечить. Чем раньше вы задумаетесь о профилактике старения ваших рук, тем дольше они будут выглядеть ухоженными и здоровыми.

Фото - Олеся Лазарева.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Журналист. Два высших образования — журналист и психолог. Член Белорусского союза журналистов. Лауреат премии Белорусского союза журналистов. Стаж в профессии — 15 лет. Стаж работы в медицинской тематике — 12 лет. Белорусский государственный университет — 2002-2007 гг. Специальность — печатные СМИ. Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка — 2017-2019 гг. ‒ диплом с отличием. Специальность — психолог. Работа: Редакция газеты «Полесская правда» (Пинск), корреспондент; С 2007 г. — редакция газеты «Медицинский вестник» (Минск). Корреспондент, куратор Минска; С 2017 года — корреспондент информационного портала «Здоровые люди», корреспондент газеты «Медицинский вестник». Являюсь одним из составителей книги «История здравоохранения Республики Беларусь» (Минск, 2009 г.). Готовлю как печатные материалы, так и видеоконтент. С 2018 г. — ведущая проекта «О чем молчат мужчины» на сайте 24health.by и на YouTube-канале портала. Организатор и автор идеи конкурсов на 24health.by — «Знойный доктор», «Самый лучший день», а также «Стильный сезон» на TeenAge.by. В 2019 году — лауреат премии «Золотое перо» Белорусского союза журналистов.

Наши партнеры

Наши сертификаты и награды

Регистрационное свидетельство

Свидетельство о госрегистрации СМИ

Диплом интернет-премии Tibo

Диплом выставки «Материнство и детство»

Диплом выставки «ПараЭкспо»

Лауреат "Золотая Литера"

Регистрационное свидетельство

Свидетельство о госрегистрации СМИ

Диплом интернет-премии Tibo

Диплом выставки «Материнство и детство»

Диплом выставки «ПараЭкспо»

«Здоровые люди» – это портал о здоровье под эгидой Министерства здравоохранения Республики Беларусь. На нашем портале только достоверная актуальная информация о здоровье и болезнях от высококвалифицированных врачей и экспертов в области здравоохранения. Мы помогаем людям сохранить здоровье и поддерживаем тех, кто заболел.

Лауреат "Золотая Литера"

При копировании или цитировании текстов активная гиперссылка обязательна. Все материалы защищены законом Республики Беларусь «Об авторском праве и смежных правах».

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

С возрастом кожа теряет свои свойства. Она становится менее упругой и эластичной, появляются морщины, сухость, а поверхность рук приобретает старческий вид. К старению кожи на руках приводит ряд причин:

Воздействие окружающей среды. Обилие солнца, жаркий воздух или же наоборот морозная, ветреная погода вредит коже. Эпидермис на руках становится сухим, обветривается, появляются микротрещины. Поэтому очень важно правильно ухаживать за руками в любую пору года, даже когда кажется, что кожа гладкая и красивая.
Бытовая химия. У большинства женщин ни один день не обходится без мытья посуды. Только небольшое количество из них пользуются перчатками, 90% делают это без них. Воздействие жесткой воды в сочетании с бытовой химией снижает защитную функцию кожи рук, делают ее уязвимой и приближают старение.
Строение. Кожа тыльной стороны рук очень тонкая, не имеет жировой прослойки. Поэтому именно на этой части наиболее видны изменения, связанные со старением. По этой причине именно кожа на руках требует максимального ухода.

Еще одна причина, приводящая к раннему старению – неправильный или несоответствующий уход. Руки, как и лицо, требуют ежедневного систематического внимания. Но многие не учитывают особенностей строения кожи и считают уход за руками неважным.

Есть и более серьезные причины – нарушение гормонального фона, обмена веществ. Кожа на руках выглядит плохо при болезнях ЖКТ, интоксикации. В этих случаях необходимо устранить причину и приступить к косметологическому лечению эпидермиса.

Основные рекомендации по уходу

Как нужно ухаживать за кожей рук в конкретном случае, расскажет косметолог. Но есть и базовые правила, обязательные для всех.

Основные шаги по уходу за кожей рук включают в себя:

увлажнение;
пилинг;
питание;
защиту.

Увлажнение кожи рук нужно проводить как минимум 2 раза в день, а лучше после каждого мытья. Крем для рук лучше выбирать:

легкой текстуры;
быстро впитываемый;
не жирный.

Пилинг или скарб предназначен для отшелушивания. Он:

полирует кожу рук;
снимает все ороговевшие, мертвые клетки.

Использовать такие средства каждый день не нужно, но 2-3 раза в неделю будет идеально. Кожа будет гладкая и шелковистая, как у младенца.

Питание – обязательный шаг, особенно при сухой и чувствительной коже. Крем нужно выбирать достаточно жирный и использовать лучше на ночь. Для усиления эффекта, можно:

надеть на руки перчатки из полиэтилена или тканевые;
подержать некоторое время, пока крем впитается.

Защита кожи от УФ-лучей нужна с весны по осень, когда солнце наиболее активно. Это специальные крема со степенью защиты SPF, от ультрафиолета. Известно, что пребывание под прямыми солнечными лучами долгое время вредит коже. На ней появляются веснушки, пигментные пятна или злокачественные образования.

Несколько рекомендаций чтобы сберечь кожу рук:

не использовать для мытья ледяную воду или кипяток;
после водных процедур обязательно высушивать мягким полотенцем;
не тереть загрязнения жесткими губками, лучше сделать очищающую ванночку с маслом и соком лимона.

В качестве мыла выбирают средства с рН не выше 5.

Ежедневный уход

Рукам нужно уделять внимание ежедневно. Есть ряд советов, благодаря которым можно защитить кожу от преждевременного увядания.

Рекомендации на каждый день:

Не забывать про перчатки во время мытья посуды и при уборке. Защищать руки от агрессивных химических средств.
После мытья, аккуратно вытирать руки насухо и увлажнять специальным кремом.
Выбирать мыло с мягким составом и PH.

Домашний уход никогда не помешает.

Как ухаживать за руками в домашних условиях

Следует отдельно рассмотреть домашние средства и процедуры для рук. Дополнительно можно делать ухаживающие маски и ванночки:

Маску можно купить в косметическом магазине или приготовить дома. Наносить толстым слоем на кожу рук на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.
Ванночки из различных масел (оливковое, кокосовое) подогреть на водяной бане и держать руки 15-20 минут.

Такая СПА-процедура отлично смягчает и питает кожу рук, укрепляет ногтевую пластину, смягчает кутикулу.

Очень важно не забывать о пилинге дважды в неделю. Для того чтобы очистить поры от частичек грязи пыли, можно приготовить средство самостоятельно. Для этого подойдут компоненты:

морская соль;
измельченный миндаль;
кофе крупного помола;
масла – эфирные и растительные;
йогурт или сметана;
мед;
косметическая глина.

Ухаживая за кожей рук, нужно не забывать и про пальчики, ногти. Применяя увлажняющий крем, рекомендуется массировать каждый по очереди и зону кутикулы увлажнять специальным маслом.

Уход за руками в разном возрасте

Кожа рук всегда требует ухода, но в каждом возрасте он будет разным.

Как следует ухаживать за кожей рук, расскажут специалисты клиники «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» после первичной консультации.

Все процедуры направлены на:

улучшение тонуса и упругости кожи;
восстановление оптимального уровня водного баланса в клетках;
удаление пигментации, осветление;
лечение кожных заболеваний и многое другое.

В клинике широкий выбор процедур для ухода за руками. Можно выделить 4 направления манипуляций:

Пилинг. Он выполняется на основе фруктовой кислоты. Во время этой процедуры синтезируется коллаген, который отвечает за эластичность кожи. Она становится гладкой и упругой. Верхний, омертвевший слой мягко полностью снимается.
Парафиновая маска для рук – уникальная процедура, при которой можно расслабиться и получать удовольствие. Ее использование рекомендуется 1-2 раза в неделю. После такой процедуры руки будут гладкие и мягкие.
Мезотерапия и биоревитализация. Эти процедуры основаны на введении в виде инъекций специальной смеси препаратов, улучшающих состояние и качество кожи. В результате разглаживаются мелкие морщинки.
Фото- и фракционное омоложение кожи рук. Используется для лечения сосудистых заболеваний, осветления эпидермиса и улучшения его состояния, повышение тонуса и эластичности.

В клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» популярна такая процедура, как внутрикожное введение препаратов: Белотеро Гидро, Белотеро Волайт, Витал или Профайло в область рук. Услуга проводится специалистом, после исключения противопоказаний.

Клиника «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» располагает новейшим современным оборудованием для аппаратных процедур:

Только при систематическом и грамотном уходе руки будут оставаться красивыми и здоровыми максимально долго.

Массаж для рук

Одной из важных процедур по уходу за кожей рук и пальцев остается массаж. Его пользу невозможно переоценить. Во время проведения массажа:

человек расслабляется;
снимаются спазмы и зажимы;
улучшается кровообращение и отток лимфатической жидкости.

В результате кожа приходит в тонус, становится гладкой и эластичной, а руки выглядят ухоженными и здоровыми.

Дома тоже можно проводить несложный массаж. Для этого нужно:

Нанести питательный крем.
Бережно, слегка надавливая, перемещаться по кругу от концов пальцев к запястью и обратно.

Массировать необходимо, пока крем полностью не впитается. Такие манипуляции нужно проводить хотя бы два раза в день, а обрабатывать руки кремом следует после каждого мытья.

Особенно такая процедура показана тем, у кого руки постоянно холодные, нарушено кровообращение, наблюдается синюшность, шелушение. При проведении СПА-процедур для рук специалисты делают массажные движения для лучшего эффекта.

Хотите, чтобы ручки выглядели привлекательно, кожа была гладкой и шелковистой? Приходите на консультацию к нашим специалистам в клинику «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Мы подберем процедуры в соответствии с пожеланиями и индивидуальными особенностями организма. Наши квалифицированные косметологи и дерматологи проконсультируют по вопросам, как нужно ухаживать за руками.

Для некоторых процедур есть противопоказания. Перед любой манипуляцией обязательна консультация с нашими специалистами.

Уход за собой в наше время – это не прихоть, а грамотное отношение к своему здоровью и залог на будущее. Только при регулярном уходе руки будут оставаться красивыми, изящными, молодыми.

Неухоженные руки выдают ваш возраст. А также социальный статус и род деятельности. Это истина, которую женщины порой игнорируют. А зря. Ведь руки — самая правдивая часть тела, которая зачастую предательски выдает то, что так хочется скрыть. Поэтому важно знать, как правильно ухаживать за руками.

Взять, к примеру, модель Кристи Бринкли. В свои почти 65 она выглядит на 35! И все еще снимается в рекламе. Да не простой, а купальников! Свежее лицо, прекрасная фигура. Но вот руки. Руки выдают в Кристи не самую юную даму.

Фото: Desiree Navarro

Уход за руками должен быть не менее тщательным, чем за лицом и телом. Кожа на кистях рук тонкая и нежная. При отсутствии грамотного ухода первые признаки ее старения можно обнаружить даже в 25 лет.

Что портит красоту кожи рук?

На тыльной поверхности кистей мало сальных желез, на ладонях их нет вообще, практически отсутствует подкожный жировой слой. В связи с этим руки особенно подвержены воздействию внешних раздражителей:

погодных условий (жара, холод, снег, дождь влияют на состояние дермы);
бытовой химии (соприкосновение с моющими и чистящими средствами, порошками обезвоживает кожу рук);
окружающих вещей (руки почти всегда находятся в контакте с какими-то предметами (клавиатура, ручки дверей, посуда и т. д.), мы что-то ими берем, дотрагиваемся).

Основные проблемы

Сухость кожи. Связана с повреждением липидного барьера в результате воздействия водопроводной воды или бытовой химии.
Пигментация. Может проявляться как ввиде веснушек, так и старческих кератом (доброкачественных образований кожи в виде пигментированных бляшек). Бывает связана не только со старением, но и с проблемами со здоровьем (заболевания печени и желчного пузыря).
Дефицит объема. Это ситуация, когда подкожный жировой слой крайне мал. В результате на руках могут слишком выступать мышцы, сухожилия или вены. Эта особенность чаще всего генетически обусловлена.

Советы по уходу за кожей рук

После каждого мытья смазывайте руки кремом. Если это невозможно, то делайте это хотя бы после пробуждения и перед сном.
Используйте перчатки. Мыть посуду или заниматься уборкой с помощью «химии» следует только в резиновых перчатках. В холодную пору года защищайтесь от мороза с помощью вязаных перчаток.
Старайтесь не мыть руки слишком холодной или горячей водой. Плохо влияют резкие смены температур.
После контакта с водой кожу надо хорошенько вытереть. Это поможет избежать пересыхания.
Для ухода за руками регулярно используйте скрабы, делайте ванночки, маски. Полезен ежедневный массаж пальцев и кисти — он улучшит кровообращение.

Ухаживать за руками и ногтями можно как в домашних условиях, так и в косметических салонах. Интенсивность и количество процедур будут отличаться в зависимости от возраста и времени года.

Подробнее в наших следующих материалах.

Наши партнеры

Наши сертификаты и награды

Регистрационное свидетельство

Свидетельство о госрегистрации СМИ

Диплом интернет-премии Tibo

Диплом выставки «Материнство и детство»

Диплом выставки «ПараЭкспо»

Лауреат "Золотая Литера"

Регистрационное свидетельство

Свидетельство о госрегистрации СМИ

Диплом интернет-премии Tibo

Диплом выставки «Материнство и детство»

Диплом выставки «ПараЭкспо»

Лауреат "Золотая Литера"

За день руки успевают переделать сотни дел и вполне заслуживают особого внимания и заботы. При грамотном регулярном уходе они справятся с любой работой и долго будут выглядеть молодыми, не выдавая возраст.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины быстрого старения кожи рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.

Влияние внешней среды

Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах. Уход за руками летом и зимой должен быть регулярным.

Контакт с бытовой химией

Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук. Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.

Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, о чем может рассказать ваша косметичка.

Основные рекомендации по уходу

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Увлажнение

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Отшелушивание

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

При уходе за руками и ногтями в домашних условиях мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Питание

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Защита

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки © iStock

Ежедневный уход за руками в домашних условиях

Запомните правила ухода за руками «на каждый день» в домашних условиях.

После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.

Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.

Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.

После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.

Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Уход за руками в разном возрасте

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Как ухаживать за руками в 20+

Уход за руками в домашних условиях в таком возрасте прост. Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Как ухаживать за кожей рук в 30+

Уход за кожей рук в 30+ требует большей самоотдачи. Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Зимой защиту кожи рук стоит усилить с помощью питательного крема © iStock

Как правильно ухаживать за руками в 40+

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;

солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

К ежедневному увлажнению кожи добавьте питание. Вам также помогут отшелушивающие процедуры, маски, парафинотерапия и обертывания.

Уход за кожей рук в 50+

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Уход за кожей рук в домашних условиях в таком возрасте должен быть регулярным и усиленным, с использованием специальной косметики. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Для более эффективного ухода за кожей рук можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;

парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;

мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;

биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Массаж для рук

Самое простое, что вы можете сделать для ухода за кожей рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.

Обзор средств для ухода за кожей рук

Питательный крем для рук Confort Crème Mains, Lancôme

Содержит мед акации. Предназначен для кожи, которая остро нуждается в питании и восстановлении. Улучшает синтез коллагена, увлажняет. Ухаживает за ногтями и кутикулой.

Крем для рук «Восстанавливающий», Garnier

Среди ингредиентов — сок клена, аллантоин, глицерин, активный защитный фильтр. Идеально подходит для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям, таким как жесткая вода и перепады температур.

Восстанавливающий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

В основе формулы — аллантоин, термальная вода La Roche-Posay. Восстанавливает гидролипидный барьер кожи, смягчает ее и защищает от агрессивных факторов внешней среды.

Крем для рук и ногтей Biomains, Biotherm

Обладает легкой водостойкой текстурой. Антивозрастная формула смягчает кожу, усиливает ее естественные защитные функции.

Восстанавливающий крем-сыворотка L'Oréal Paris

За счет 30% глицерина и пантенола возвращает к жизни сухую кожу рук и защищает ее от внешних негативных воздействий.

На руках кожа совсем другая, чем на остальных участках тела, поэтому ей требуется особый уход. Какой — расскажем в этой статье.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

В чем особенность средств по уходу за руками

Липидный барьер кожи рук значительно тоньше, чем на лице или предплечье, поэтому она чаще бывает сухой, быстрее стареет. А еще руки регулярно контактируют с бытовой химией и водой, так что и уход им нужен специальный.

Глицерин, силиконы и воск в высокой концентрации для лица не подходят, а для рук — вполне. Эти вещества создают мощный барьер, смягчают кожу и защищают ее от агрессивного воздействия.

Чтобы узнать, какой крем нужен вам для ежедневного ухода, ответьте на вопросы нашего теста.

Состав косметики для рук

Помимо глицерина, силиконов и восков, в списке ингредиентов кремов для рук часто можно встретить:

масло ши (карите) — питает, создает защитную пленку;

витамин E — антиоксидант, который защищает от свободных радикалов и замедляет процессы старения;

мочевину — стимулирует обновление кожи, повышает уровень увлажненности;

оливковый или акулий сквалан — максимально близкое к человеческим липидам вещество питает и разглаживает кожу.

Если кожа склонна к сухости, замените классический брусок или жидкий гель на специальное очищающее средство с пометкой «без мыла». © iStock

Виды средств по уходу за кожей рук

Если вы хотите, чтобы кожа рук долго оставалась гладкой, ухоженной и красивой, одним кремом не обойтись. Даже в домашних условиях можно использовать целый арсенал средств. Главное — сделать правильный выбор.

Если кожа склонна к сухости, замените классический брусок мыла или жидкий гель на специальное очищающее средство с пометкой «без мыла».

Скраб

Время от времени проводите более глубокое очищение кожи рук. Абразивные частицы удаляют омертвевшие клетки и стимулируют обновление эпидермиса — в результате кожа становится нежной и лучше усваивает полезные составляющие средств ухода.

Пожалуй, самая популярная форма ухода за руками. Увлажняющий крем должен быть с вами всегда — дома, на работе, в сумке, в автомобиле. Это позволит продлить молодость рук на много лет. В зависимости от состояния и потребностей кожи можно выбрать питательную, защитную, восстанавливающую, антивозрастную формулу. Или комбинировать их.

Лосьон

Более жидкое средство, которое быстро впитывается. Поставьте флакон с дозатором в офисе, ванной или на кухне, чтобы увлажнять кожу рук при каждом удобном случае.

Маска

Для более интенсивного питания и увлажнения, особенно при выраженных повреждениях (шелушение, трещины), используйте маски для рук. Можно заменить их жирным кремом — нанесите его на руки толстым слоем, наденьте хлопковые перчатки и походите так некоторое время.

Средства для ногтей и кутикулы

Специальные формулы с кальцием и эфирными маслами укрепляют ногтевую пластину и смягчают кутикулу. В косметических салонах вас ждут профессиональные процедуры (медицинский маникюр, парафиновые ванночки, кислотные пилинги, мезотерапия и биоревитализация), которые помогут коже рук после 40–50 лет.

Правила выбора средств

Выбор средства для рук зависит от трех факторов: типа кожи, времени года и проблем, которые надо решить.

Увлажняющее. Подойдет при сухой и нормальной коже рук для применения в помещении, а в теплое время года и на улице. В составе должны быть глицерин, гиалуроновая кисота, молочная кислота, алоэ, экстракты лекарственных растений.

Питательное. Если кожа сухая и чувствительная, используйте такое средство регулярно, а особенно в морозную и ветреную погоду, перед сном, перед работой в саду, а также до и после взаимодействия с агрессивными веществами. В списке ингредиентов — масла карите, оливы, какао.

Защитное. С фильтрами SPF, силиконами, липидами и провитамином B5.

Восстанавливающее. SOS-средство с пантенолом успокоит и ускорит заживление поврежденной кожи.

Антивозрастное. Накопительное действие витамина С, гиалуроновой кислоты, коллагена и ретинола вернет к жизни увядающую кожу, сделает ее более упругой, эластичной и мягкой.

Обзор средств для ухода за кожей рук

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Аллантоин и термальная вода восстанавливают, обладают успокаивающими свойствами. Этот крем хорошо защищает руки от агрессивных факторов окружающей среды.

Питательный и восстанавливающий крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Растительные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса интенсивно питают кожу рук, витамин E и масло семян пассифлоры противостоят ее старению.

Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход», Garnier

Аллантоин известен заживляющими свойствами, масло ши питает кожу, а глицерин окутывает руки невидимой защитной пленкой.

Средство, обновляющее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl's

При постоянном использовании средство сокращает пигментные пятна, как на лице, так и на руках. Кроме того, благодаря отшелушивающему эффекту оно улушает проникновние крема для рук.

Читайте также:

Уход за кожей рук что вредно для кожи рук