Тонкая кожа под глазами мешки что делать

Обновлено: 24.04.2024

Мешки или отеки - следствие накопления лишней жидкости в мягких тканях. Отек вокруг глаз является частным случаем отека мягких тканей. Отек растягивает кожу и, в конечном итоге, может вызвать морщины и шелушение кожи.

Кожа вокруг глаз особенно чувствительна к отечности, так как она наполнена густой сетью кровеносных сосудов и в ней почти отсутствует жировая ткань. Значительные отеки (особенно, если они не ограничиваются только лицом) могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как почечная недостаточность или цирроз печени, и требуют обследования у врача.

Аллергии различного происхождения могут также провоцировать возникновение отеков лица. В более общей ситуации утренний отек, который исчезает в течение дня, является результатом факторов, связанных с образом жизни, а не с проблемами со здоровьем.

Как предотвратить появление мешков под глазами?

1. Спите на спине. Если вы спите лицом вниз, в капиллярах происходит застой крови. Сон на спине решает эту проблему. Не употребляйте слишком много жидкости поздно вечером. Во время сна кровеносные сосуды, как правило, расслабляются. Если в течение этого времени организм полон жидкости, кровеносные сосуды транспортируют жидкость в межклеточное пространство. Конечным результатом является отек.

2. Попробуйте потреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, вечером же пить меньше.

3. Ограничьте потребление соли. Соль, особенно поваренная, помогает удерживать воду в организме и стимулирует образование отека. Имейте в виду, что даже если вы не преувеличиваете с добавлением соли в пищу, полуфабрикаты содержат много соли, например готовые салаты, закуски, обработанные мясо и сыры.

4. Если вы употребляете алкоголь, избегайте пить много и поздно вечером. Алкоголь способствует набуханию тканей, поощряя накопление жидкости в межклеточном пространстве. К подобному эффекту приводят иногда и принимаемые лекарства. Поговорите со своим врачом о возможности смены препарата без побочного эффекта.

5. Длительная усталость и недостаток сна может способствовать отеку вокруг глаз. Восстанавливайте силы регулярно.

Даже если затруднительно предотвратить отек глаз утром, вы можете относительно быстро уменьшить его. Ключ в том, чтобы снизить поток жидкости в тканях и увеличить поток жидкости из тканей в кровеносные сосуды. Требуется всего лишь держать не горизонтальную позу, то есть больше находится стоя или сидя.

Средства против отеков под глазами

Воздействие холодной окружающей среды: морозный зимний воздух или умывание ледяной водой. Чрезмерное охлаждение может быть вредным. Контейнер со льдом на лице удерживайте в течение не более 30 секунд При необходимости повторите еще раз. Не держите лед непосредственно близко к глазному яблоку. Остановитесь, если вы чувствуете сонливость/онемение, боль или необычные ощущения. Использование холодных чайных пакетиков. Положите пакетик в горячую воду на несколько минут, завернув его в пищевую пленку, затем положите его в холодильник на полчаса. Затем положите охлажденный чай на закрытые глаза в течение в десяти, максимум двадцати минут. Фенолы чая останавливает кровотечение, питают кожу, кофеин улучшает дренаж жидкости в пространстве между клетками. Помогут и различные крема. Так, кремы для век с кофеином содержит кофеин, который уменьшает отеки.

Многие считают, что кожа везде одинаковая, и не понимают, почему в определенных областях она кажется более чувствительной, чем в других. Зона под глазами - хороший пример особо деликатной кожи, которая часто стареет раньше, чем в других частях тела.

Это связано с тем, что она покрывает полую область снизу. Если кожа не очень толстая, она может провисать, морщиться, темнеть и, как правило, страдает первой от недосыпа и стресса. Кожа под глазами требует специального ухода, иначе уже после 25 лет могут появиться первые морщинки.

Тонкая кожа под глазами: в чем проблема?

Почему у некоторых из нас кожа под глазами тоньше, чем у других? Вот одни из наиболее распространенных причин.

Дефицит сна - нашей коже нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться. Это сон. Если мы не высыпаемся, наш организм не может вырабатывать достаточное количество коллагена и эластина. Это два вещества, которые заполняют нижние слои кожи и делают поверхность гладкой и эластичной. Недостаток сна является причиной множества проблем с кожей, в том числе морщин, темных кругов, обвисшей кожи и др.
Генетика считается одной из основных причин истончения кожи под глазами. Большинство людей не хотят этого слышать, ведь невозможно изменить свою ДНК. Доказано, что гены определяют цвет ваших глаз, структуру лица, цвет волос и многое другое, они также играют роль в определении, будет ли кожа под глазами немного более тонкой.
Избыток солнца - разрушитель кожи. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может провоцировать множество проблем, от едва заметных до угрожающих жизни. И хотя тонкая кожа под глазами не является опасным для жизни состоянием, она портит внешность.
Старение. Когда мы становимся старше, мы приобретаем мудрость и, увы, морщины. Со временем производство коллагена практически прекращается по причинам, которые не совсем понятны. Когда это происходит, кожа теряет эластичность и начинает опускаться и провисать. Этот результат особенно заметен под глазами.

Косметологические решения для тонкой кожи под глазами

Химический пилинг. Обычно мы рассматриваем химический пилинг как средство для лечения пятен на коже или как способ удаления отмирающей кожи, чтобы выровнять цвет лица. Однако мы не часто думаем об использовании химических пилингов под глазами. Чтобы не навредить, процедуры должен проводить только опытный врач.
Наполнители. Есть 2 основных типа наполнителей. Первый предполагает введение вещества под названием гиалуроновая кислота в пространство под глазами. Это стимулирует выработку коллагена и эластина, который со временем заполняет пространство и делает поверхность более гладкой. Второй метод заключается в том, чтобы ввести инертное вещество в область, которая непосредственно заполняет пространство. Вы должны быть осторожны при выборе этой процедуры, потому что сам наполнитель может стимулировать провисание.
Лазерная шлифовка. В то время как пилинг использует химические вещества, чтобы устранить старую кожу, лазерная шлифовка использует концентрированный луч света, чтобы сделать то же самое. Этот лазерный луч удаляет внешний слой кожи, но также проникает глубже, стимулируя выработку коллагена в нижележащих слоях. Когда лазер проходит через область под глазами, вы, скорее всего, не почувствуете ничего, кроме легкого щекотания.
Коллаген-индуцирующая терапия - этот процесс, также называемый «микронидлинг», нанесение на кожу под глазами с помощью крошечных игл микроскопических проколов. Уколы недостаточны, чтобы вызвать боль или кровотечение, но достаточны, чтобы запустить механизмы восстановления организма. Если все идет хорошо, создаются новые клетки кожи, чтобы заменить пораженные клетки, и стимулируется выработка коллагена, увеличивая с течением времени тонус кожи. «Время» является важным словом здесь, потому что все эти процедуры потребуют времени, чтобы их преимущества стали очевидными. Однако, как только они сработают, эффект должен длиться довольно долго.

Какие продукты хороши для устранения морщин под глазами?

Если вы не намерены подвергать себя каким-либо из перечисленных выше клинических методов лечения, подумайте о подборе правильной косметики.

Вам может понадобиться восстанавливающий увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, который помогает подтягивать и разглаживать кожу, способствуя выработке коллагена. Гиалуроновая кислота удаляет омертвевшие клетки кожи и способствует выработке коллагена, осветляет пятна и восстанавливает поверхность. Положительные эффекты не исчезают, если вы пропустите день.

Увлажняющие сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, витамина С и ретинола дадут вам немедленные и долгосрочные результаты за дешево.
Патчи для глаз с увлажняющими, стимулирующими и регенерирующими компонентами.

Что должно быть в составе правильного средства?

Если ваш верный крем для глаз не наполнен одним из следующих ингредиентов, выбросьте его и найдите увлажняющий крем или сыворотку специально для ухода за кожей вокруг глаз:

Кожа любит витамин С, и на то есть веская причина: маленький антиоксидант смягчает эпителий, защищает вашу кожу от повреждений и устраняет шрамы от прыщей и темные пятна. Витамин С является мощным, но эффективным средством, он помогает предотвратить появление новых тонких линий, сглаживая те, которые уже есть, стимулируя выработку коллагена.

Минусы: потребуется несколько месяцев, чтобы увидеть какое-либо влияние на ваши тонкие линии, и даже тогда не ожидайте чудес. Антивозрастной аспект является дополнительным бонусом к списку плюсов витамина С.

Он является единственным ингредиентом в уходе за кожей, который одновременно увеличивает выработку коллагена и останавливает расщепление коллагена. Это заставляет ваши клетки думать, что они моложе, чем они есть на самом деле, поэтому они работают быстрее, чтобы создать свежую, яркую, не морщинистую кожу. А это значит ваши темные пятна, морщины (даже глубокие), шрамы и прыщи тоже уменьшатся.

Просто имейте в виду, что ретинол требует не менее трех месяцев постоянного использования, чтобы увидеть результаты. Но, по крайней мере, они будут относительно стабильными. Кстати, вы, вероятно, испытаете некоторую сухость, шелушение и, возможно, даже прыщи (если вы склонны к акне) в течение первого месяца использования. Да, это побочные эффекты, но стоит перетерпеть это для омолаживающих результатов.

Чтобы смягчить побочные эффекты, начните медленно: используйте ретинол одну ночь в неделю в течение одной недели, два раза в неделю в течение двух недель, три раза в неделю в течение трех недель, а затем через день на постоянной основе.

Маленькая молекула действует как губка в вашей коже, она притягивает воду, чтобы заполнять тонкие морщинки и выравнивать лицо. Она легкая, ультра-увлажняющая, работает сразу, абсолютно без раздражения. Единственный недостаток - действие временное, и она не поможет с более глубокими линиями или морщинами.

Для мужчин типично отложение жира в области живота. Причем, брюшной жир есть даже у худощавых молодых людей.

Жир на животе - это общий термин, обозначающий так называемый «центральный жир», то есть отложения под кожей живота (брюшной подкожный жир) и жир, окружающий основные органы в брюшной полости (висцеральный жир).

На то, сколько «центрального жира» образуется та теле, влияют определенные факторы, которые можно и нельзя контролировать: это диета, стресс, сон, а также наши гены.

Это означает, что есть определенные рычаги влияния на то, сколько жира на животе образуется.

Особенности женского и мужского отложения жира

Известно, что женское тело, как правило, содержит больше жира, чем мужское - в среднем на 10%, но мужчины, как правило, имеют более высокий процент висцерального жира.

Эта разница в распределении жира, в основном, объясняется нашими гормонами.

И уже доказано, что наличие висцерального жира – это опасное состояние. Это связано с тем, что он оказывает давление на органы, что, в свою очередь, может привести к проблемам со здоровьем.

Однако, совсем без жира тоже нельзя.

Сальник - это научное название дано жировому фартуку, который защищает внутренние органы. Этот большой слой жира покрывает кишечник, печень и желудок, защищая их от встрясок, и даже играет роль в иммунитете из-за небольших фильтров между жировыми клетками, которые сорбируют антигены и бактерии.

Однако, когда накапливается слишком много этого жира, он может вызвать ряд кардиометаболических проблем, таких как: резистентность к инсулину и хроническое воспаление во всем теле, а не только в брюшной полости.

У многих мужчин существует очевидная эстетическая необходимость избавиться от «лишнего» жира, особенно в области живота. И если вы собираетесь уменьшить жировые отложения, вам нужно делать это здоровым способом, учитывая три фактора: образ жизни, питание и упражнения.

Гормоны стресса и жир

Часто, когда мы пытаемся похудеть (или нарастить мышцы, улучшить физическую форму), мы сосредотачиваемся на том, что мы едим и как мы тренируемся. Но важно пересмотреть весь свой образ жизни в целом, иначе позитивных сдвигов не будет.

Исследования показывают, что высокий уровень стресса может привести к увеличению абдоминального жира за счет хронического производства гормона стресса, кортизола.

Высокий уровень кортизола повышает аппетит и способствует накоплению жира в брюшной полости. Следовательно, любая деятельность, которая усиливает реакцию на стресс, также может привести к увеличению веса.

В этом есть эволюционный смысл. Когда мы находимся в периоде острого стресса - скажем, из-за угрозы нападения или дефицита пищи, наши тела сохраняют максимально возможное количество энергии.

Проблема в том, что в наши дни стресс не связан с угрозами для жизни или дефицитом пищи.

Изменения образа жизни, которые уменьшают жир на животе

Лучшее решение для снятия стресса - упражнения, которые, в свою очередь, сжигают калории и помогают сжигать жир. Другой инструмент – отдых, медитации, расслабление.

Спите больше

Недостаток сна, возможно, является самым большим стрессом, с которым люди сталкиваются изо дня в день.

Исследование, опубликованное в журнале SLEEP, показало, что недостаток сна сильно коррелирует с увеличением абдоминального жира у мужчин моложе 40 лет.

Одно из решений – отказаться от ноутбуков и телефонов в спальне. Установите себе время сна, ложитесь спать каждую ночь в одно и то же время, и не ешьте, не тренируйтесь слишком поздно, чтобы тело полноценно отдыхало.

Пересмотрите питание

Низкокачественная диета также может привести к увеличению абдоминального жира. Очевидно, что низкое потребление клетчатки, чрезмерное употребление алкоголя, потребление трансжиров и слишком много фруктозы - все это связано с увеличением висцерального жира.

Все, что мы едим или пьем, влияет на наш организм.

Избыток нездоровых продуктов может не только повлиять на настроение, но и на другие факторы, такие как сон, что может заставить ваше тело накапливать жир.

Вот почему один из лучших способов сбалансировать вес - это контролировать то, что вы едите.

Потеря веса происходит в результате сжигания большего количества калорий, чем вы потребляете. Это заставляет ваше тело использовать запасы жира для получения энергии.

Сведение к минимуму употребления алкоголя, отказ от жареной пищи, добавленного сахара и добавление клетчатки, употребление достаточного количества белка и жидкости - все это способствует метаболическим изменениям, которые уменьшают объем абдоминального жира.

Продукты для снижения жира в организме

Стоит включить в свой ежедневный рацион следующие продукты, чтобы сократить количество жиров и улучшить общее самочувствие:

овощи семейства крестоцветных (включая брокколи, цветную капусту);
корнеплоды (морковь, сладкий картофель, пастернак);
луковые овощи (лук, чеснок);
зелень (шпинат, стручковая фасоль);
бобовые (фасоль, чечевица, горох);
орехи и семена;
жирную рыбу.

Это не значит, что вам нужно отказываться от напитков после работы или вечера кино и пиццы.

Многие думают, что на диете нельзя есть вкусные продукты. Это не так.

Главное помнить - ешьте то, что вам нравится, но выбирайте продукты с меньшим содержанием жира и с большим содержанием белка и клетчатки. Например, бананы, яблоки, злаковые батончики без сахара. Таким образом, вы сможете наслаждаться едой и насытиться, сохраняя при этом дефицит калорий.

Независимо от того, что вы едите, ключевой компонент, о котором часто забывают, - достаточное потребление жидкости. Хорошая гидратация не только ускоряет метаболизм, она важна для расходования калорий, и помогает насыщению.

Употребление 500 мл воды временно увеличивает скорость метаболизма на 30 процентов, а употребление двух стаканов воды перед едой снижает потребление калорий.

Упражнения

Однако только диета не поможет. Необходимо также заниматься спортом.

Но невозможно делать упражнения, чтобы только сжигать жир на животе.

Другими словами, отжимания не избавят вас от жира вокруг живота, равно как и подтягивания не сожгут жир на груди.

Вам нужно избавляться от жира повсюду, чтобы увидеть изменения в тех местах, которые вас больше всего беспокоят.

Очевидно, что кардио - отличный способ сжечь большое количество калорий. Например, бег или ходьба в быстром темпе.

Добавьте силовые тренировки, и вы только увеличите положительный эффект.

Концепция, лежащая в основе силовой тренировки - поддерживать высокий пульс, чтобы увеличить сжигание калорий, и одновременно прорабатывать каждую мышцу вашего тела, чтобы ускорить метаболизм.

Goulet G, Mongrain V, Desrosiers C, Paquet J, Dumont M (2007) Daily light exposure in morning-type and evening-type individuals. J Biol Rhythms 22: 151–158.

2.Staples VS, Archer SN, Arber S, Skene DJ (2009) Daily light exposure profiles in older non-resident extreme morning and evening types. J Sleep Res 18: 466–471.

3.Danilenko KV, Mustafina SV, Pechenkina EA (2013) Bright light for weight loss: results of a controlled crossover trial. Obes Facts 6: 28–38.

4.Dunai A, Novak M, Chung SA, Kayumov L, Keszei A, et al. (2007) Moderate exercise and bright light treatment in overweight and obese individuals. Obesity (Silver Spring) 15: 1749–1757.

5.Figueiro MG, Plitnick B, Rea MS (2012) Light modulates leptin and ghrelin in sleep-restricted adults. Int J Endocrinol 2012: 530726.

Поздний отбой, ранний подъем, стрессы на каждом шагу, а еще гипоксия и отсутствие необходимой физической активности — все это рано или поздно отражается на состоянии кожи лица. Неприятным сюрпризом могут стать малярные мешки под глазами, или, как их еще называют, суфы. Разбираемся с помощью эксперта, можно ли от них избавиться.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое малярные мешки

Если вы впервые слышите это словосочетание, поздравляем, вряд ли эта проблема для вас актуальна. Малярные мешки под глазами чаще всего располагаются не в области нижних век (как положено «мешкам под глазами»), а на скулах. Наверняка вы видели, как у женщин в возрасте на щеках появляется полукруг с заметной нижней границей. Лицо выглядит усталым, кожа истончается и теряет тонус, а со временем провисает.

«Малярные мешки, они же суфы, они же скуловые грыжи — все это название одной проблемы, связанной с индивидуальными анатомическими особенностями лица, его строением. Такие отеки в области скул формируются из-за нарушения физиологических процессов в мягких тканях. За счет скопления малярного жира, суфы становятся особенно заметны с возрастом. Врачи считают, что во всем виноват птоз тканей средней зоны лица».

Как убрать малярные мешки? Мария Невская считает, что бороться с ними можно оперативным путем. А профилактика связана с поддержанием мышечного каркаса и упругости кожи, что включает в себя сразу два важных этапа:

предотвращение птоза благодаря здоровому образу жизни, физической активности, а при необходимости коррекции эндокринных изменений;

активизация выработки коллагена с помощью косметологических процедур и препаратов, например, с ретинолом и витамином С в составе.

Причины появления суфов под глазами

Достаточно часто малярные мешки под глазами передаются по наследству. © Getty Images

Причин появления суфов достаточно много. Но прежде все же хотим внести ясность: малярные мешки под глазами — не патология, это всего лишь косметический дефект. А теперь подробнее о том, из-за чего появляются суфы.

Возраст

Со временем кожа теряет тургор, замедляются все естественные процессы, протекающие в дерме, в том числе синтез коллагена и эластина, кожа растягивается, теряет эластичность и упругость. Очень часто попутно идет накопление жира в организме. Суфы образуются на фоне общего снижения тонуса как кожи, так и мышц.

Наследственный фактор

Чаще всего малярные мешки появляются во время и после менопаузы, но далеко не у всех женщин. Если у мамы или бабушки были припухлости на скулах, скорее всего, и вам не избежать этой проблемы. Если нет, то, вероятнее всего, вы и не узнаете, что это такое.

Возрастные дефекты круговой мышцы глаза

Имеются в виду ее дряблость или, напротив, спазм. Значение также имеет понижение эластичности и тургора кожи вокруг глаз.

Застой жидкости в тканях

На размер суфов оказывает влияние лишняя жидкость в тканях. Дренажный массаж этой зоны спасет положение, но не на 100 процентов.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем — враги красоты и молодости. Но в образовании суфов они играют решающую роль: чем больше жидкости застаивается в тканях (а именно этим грозят вредные привычки), тем больше вероятность появления малярных мешков под глазами.

Удаление малярных отеков: основные методы

Сегодня для избавления от малярных мешков используют несколько хирургических методов. Коротко расскажем о самых популярных.

Липосакция

Достаточно травматичная операция, в результате которой меняется подкожная структура. Липосакция имеет ряд противопоказаний, о которых расскажет врач на очном приеме. Сразу после операции мешки исчезнут. Однако придется серьезно следить за собой и контролировать процесс накопления жира.

Блефаропластика

Если вам больше 35 лет и суфы стали постоянной проблемой, стоит обратить внимание на эту операцию. Сегодня блефаропластика уже не считается сложной манипуляцией. Хороший пластический хирург избавит от малярных мешков на два-три десятка лет. В ходе операции из-под кожи удаляют лишнюю жировую клетчатку, а ткани подтягивают и фиксируют.

Лифтинг

Речь идет не о лифтинге в чистом виде, а о подтяжке за счет собственного жира. Обычно его берут из тех зон, где он накапливается чаще всего — это бедра и живот. После процедуры овал лица становится более четким и подтянутым, а суфы вместе с мимическими морщинами пропадают.

Можно ли избавиться от малярных мешков без операции

Избавление от суфов без операции — процесс долгий и требует дисциплины. © Getty Images

Сразу предупредим, что избавиться от малярных мешков под глазами за пару недель и даже месяцев не удастся. Процесс этот долгий и требует дисциплины и системного подхода. Так что удача ждет самых терпеливых и настойчивых.

Массаж

В результате лимфодренажного массажа (учтите, что он показан далеко не всем!) происходит ряд положительных эффектов:

уходят отеки и припухлости;

формируется более молодой и подтянутый овал лица.

Другими словами, благодаря лимфодренажному массажу замедляется процесс гравитационного птоза и уходит лишняя жидкость, предотвращаются застойные процессы. Советуем внимательно изучить необходимые техники массажа и делать его ежедневно. Для наглядности публикуем небольшое видео и очень надеемся, что оно вас вдохновит.

Ультразвуковые процедуры

С помощью ультразвука можно укрепить кожный каркас и мышечные ткани, вследствие чего припухлости на скулах постепенно исчезнут. Эффект от курса процедур сохраняется до двух месяцев, а противопоказаний практически нет.

Дарсонваль

Для устранения малярных мешков под глазами можно использовать всевозможные гаджеты. Один из проверенных — прибор Дарсонваль. Он воздействует на кожу высокочастотными токами, раздражающими нервные клетки и стимулирующими микроциркуляцию крови. Процедура не вызывает болевых ощущений и не доставляет дискомфорта. Эффект зависит от мощности прибора и применяемых электродов.

Профилактика суфов

Правильное положение во время сна и ортопедическая подушка способны предотвратить утренние отеки под глазами. © Getty Images

К сожалению, если малярные мешки под глазами уже есть, вряд ли удастся полностью от них избавиться в домашних условиях. Но есть кое-какие методы, которые помогут уменьшить их проявление.

Наладить питьевой режим

Не забывайте ежедневно пить достаточное количество обычной питьевой воды. Норма рассчитывается индивидуально, принятая формула расчета — 30 мл на каждый кг веса.

Питание

Если вы знаете за собой склонность к отекам, постарайтесь исключить из рациона продукты, способствующие застою жидкости в тканях: острое, соленое, жареное. Следите за весом, ведь основное наполнение малярных мешков — жир.

Положение во время сна

Спать на животе, лицом в подушку — очень плохая идея с точки зрения птоза тканей лица. Обеспечьте себе комфортное спальное место, подберите ортопедическую подушку.

Контрастное умывание

Разница температур во время умывания стимулирует микроциркуляцию, вследствие чего происходит отток лимфы, повинной в отечности. И вообще это улучшает общий тонус кожи.

Холодовые компрессы

Держите в холодильнике пару масок для глаз. Не только кремовые, но и тканевые патчи. Последние работают как SOS-средство и быстро приводят кожу в порядок, уменьшая проявление суфов.

Обзор средств

С помощью косметики победить малярные мешки не получится, но поддерживать кожу под глазами в тонусе однозначно можно и нужно. Мы подобрали наиболее, на наш взгляд, эффективные косметические средства для ухода за этой зоной.

Уход для кожи вокруг глаз LiftActiv Suprême, Vichy

В составе формулы — рамноза и кофеин для прицельного воздействия на 4 признака старения кожи вокруг глаз: морщины, припухлости, темные круги, потерю тонуса.

Ролик вокруг глаз «BB-крем, Секрет совершенства», увлажняющий, Garnier

Уменьшает темные круги и мешки под глазами благодаря входящим в состав экстракту грейпфрута и галоксилу. Придает сияние и разглаживает кожу вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом против припухлостей и темных кругов Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Средство с деликатной формулой без парабенов делает менее выраженными темные круги и отеки. Для лучшего эффекта наносите крем на веки и область вокруг глаз дважды в день — утром и вечером после демакияжа.

Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз Midnight Recovery Eye, Kiehl’s

Формула с натуральными маслами, экстрактом огурца, скваланом и иглицей разработана для использования в ночное время, когда кожа наиболее активно восстанавливается и обновляется. Средство сокращает «гусиные лапки» в уголках глаз, укрепляет кожу. Уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Антивозрастной уход для области вокруг глаз Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris

Формула, заключенная в тюбик с приятно охлаждающим аппликатором, обеспечивает легкий тонизирующий эффект, успешно борется против морщин и мешков под глазами. В состав включены:

фрагментированная гиалуроновая кислота — интенсивно увлажняет и способствует разглаживанию морщин;

Кожа вокруг глаз — капризная и противоречивая. С одной стороны, ей всегда не хватает влаги. С другой, она накапливает жидкость, что приводит к отекам и мешкам под глазами. Учимся с ними справляться с помощью кремов и не только.

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Причины появления мешков под глазами

У кожи век есть ряд физиологических особенностей, из-за которых она склонна накапливать жидкость, что визуально выражается в отечности.

Отеки имеют особенность появляться утром. © L'Oreal Paris

Плотная сосудистая и лимфатическая сети, которые снабжают ткани жидкостью. В случае замедленного кровообращения жидкость застаивается.

Рыхлая подкожная клетчатка, создающая условия для накопления и застоя жидкости.

Малое содержание коллагена и эластина. По этой причине кожа вокруг глаз легко растягивается, не выдерживая прессинга отеков. Отсюда — мешки под глазами.

Небольшая толщина. Кожа периорбитальной зоны в шесть раз тоньше, например, кожи щек. При склонности к застою жидкости на нее ложится непосильная нагрузка.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Как мы знаем, отеки имеют особенность проявляться к утру. С возрастом «открыть» глаза после ночного сна становится все сложнее.

Установлено: чем крупнее глаза, тем вероятнее склонность к отекам в зрелом возрасте, ведь площадь накопления жидкости больше. Впрочем, за красоту можно побороться.

Для начала стоит проанализировать свои пищевые и поведенческие привычки, чтобы исключить все, что может спровоцировать застой жидкости. Главные враги известны.

Соленая пища в вечерние и ночные часы. Соль задерживает жидкость, так что консервированные огурцы или орешки в вечернем меню — плохая идея.

Стакан чая или бокал алкоголя перед сном. И то, и другое провоцирует застой жидкости, а стимулировать ток лимфы и кровообращение ночью, когда вы находитесь без движения, невозможно (полеты во сне не в счет).

Скудный питьевой режим. Чтобы обеспечивать системное выведение жидкости из организма, нужно выпивать 1,5–2 литра воды в сутки.

Малоподвижный образ жизни. Хотите, чтобы глаза не отекали? Больше движения! Прогулка быстрым шагом — один из лучших способов снять отечность.

Некачественный сон. Бессонные ночи никогда не шли на пользу внешности, особенно глазам, усталость которых выражается в появлении отеков и мешков.

Сон лицом в подушку. Такое положение ухудшает свободный ток лимфы и крови. Так что не стоит поутру удивляться помятому лицу и глазам-щелочкам.

Неправильно подобранный крем. Неграмотный уход за зоной вокруг глаз никогда не заканчивается хорошо.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

«С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами».

Особенности крема

Кремы от мешков под глазами, как и любые средства для периорбитальной зоны, в первую очередь должны увлажнять и не провоцировать застой жидкости. Для выполнения этой задачи им полагается:

обладать легкой текстурой;

легко распределяться, чтобы не растягивать кожу.

Непосредственная борьба с мешками и отеками осуществляется за счет:

улучшения местного кровообращения;

Часто средства от мешков под глазами снабжены массажным наконечником или роликовым аппликатором из сплавов с низкой теплопроводностью. Металлический аппликатор охлаждает кожу, снимая припухлость.

Хотите знать, какой уход для кожи вокруг глаз нужен именно вам? Ответьте на вопросы нашего теста.

Состав крема

Пожалуй, самые важные компоненты кремов от мешков под глазами — увлажняющие. На втором месте — лимфодренажные, стимулирующие микроциркуляцию. В формулах средств, направленных на борьбу с отечностью, могут использоваться разные компоненты, например:

кофеин, экстракты василька и лакричника;

ментол, мята, их производные (рацементол, ментоксипропандиол).

Как выбирать

Чем старше мы становимся, тем больше требований предъявляет кожа вокруг глаз. Пока веки страдают лишь от утренних отеков, достаточно легкого увлажняющего геля с лимфодренажными свойствами и прохладным аппликатором. Если запас прочности кожи начинает истощаться, ей потребуется крем с укрепляющим действием и антиоксидантами.

Обычно средства для глаз, направленные на коррекцию морщин и уплотнение кожи, содержат дренажные и стимулирующие микроциркуляцию компоненты, ведь мешки под глазами и отеки нередко являются возрастной проблемой.

Правила применения

Ухаживая за областью вокруг глаз, не забывайте о том, что кожа здесь очень тонкая, уязвимая, быстро теряет эластичность и упругость.

Наносите крем только на чистую кожу два раза в день.

В качестве «рабочего инструмента» используйте безымянный палец руки — самый «деликатный». Если есть аппликатор — пользуйтесь им.

Движения должны быть легкими — разглаживающими или похлопывающими.

Не нужно сильно давить на кожу или растягивать ее, так как это крем не для массажа, а для ухода», — предостерегает эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина.

Крем наносится по линиям, которые совпадают с физиологическими маршрутами движения лимфы:

от центра лица к периферии;

над верхним веком — от переносицы к виску; под нижним веком — от виска к переносице;

на границе с подвижным веком — слегка прижимающими движениями, как бы промакивая кожу подушечками пальцев.

Вечерний сеанс ухода за кожей должен проходить за два часа до сна. Если сразу после нанесения крема принять горизонтальное положение, увлажняющие компоненты средства для глаз будут задерживать воду и могут спровоцировать отеки.

Меры предосторожности

При склонности к отекам избегайте красителей и отдушек в составе средств для области вокруг глаз — они могут усугубить проблему. Насыщенные кремы с высокой концентрацией активных веществ наносите за 1,5–2 часа до сна. И будьте разборчивы — отдавайте предпочтение продукции проверенного бренда.

Обзор средств для женщин

Стимулирует клеточное обновление, содержит кофеин. Интенсивно питает влагой, способствует улучшению оттока жидкости, обеспечивает сияние.

Крем для кожи вокруг глаз Advanced Génifique, Lancôme

Освежающая гелевая текстура, комплекс пробиотиков в составе. Дает мощное увлажнение, уменьшает отечность, сокращает морщинки.

Интенсивный уход за кожей вокруг глаз Revitalift Филлер [ha], L'Oréal Paris

Лифтинг-уход, повышающий эластичность кожи. Борется с морщинами, темными кругами и мешками под глазами.

Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Содержит антиоксидантный комплекс, экстракт гинкго билоба и кофеин. Укрепляет защитные функции кожи, предупреждает признаки старения и борется с уже существующими, включая склонность к отекам.

Кремы от мешков под глазами для мужчин

Мужская кожа в силу физиологических и гормональных причин плотнее женской и стареет медленнее. Но и мужчины не избавлены от потенциальных мешков под глазами и отечности. Более того, решению именно этой проблемы представители мужского пола готовы уделять внимание и тратить на это свое драгоценное время. В мужских косметических линиях, которые не так обширны, как женские, всегда присутствует крем от отечности век. И этот факт говорит сам за себя.

Мужские кремы для век отличают:

более высокая концентрация активных компонентов — мужская кожа толще и грубее женской, даже в такой деликатной зоне, как веки;

более выраженный эффект при однократном применении — мужчины не любят ждать, пока наступит результат, и недолго думая откажутся от средства, если не почувствуют моментального эффекта. Именно поэтому в мужские композиции добавляется ментол, действие которого кожа ощущает мгновенно.

Приводим примеры образцово-показательных кремов от мешков под глазами, занимающих самые высокие места в рейтингах популярности у мужчин:

Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl's во многом обязан своим успехом экстракту розеллы — он обладает охлаждающим эффектом и способностью быстро снимать отечность.

Восстанавливающая лифтинг-сыворотка для кожи вокруг глаз Force Supreme Eye Architect, Biotherm Homme стирает морщины и укрепляет эпидермис за счет комбинированного действия экстракта сине-зеленых водорослей, укрепляющей молекулы проксилан и фракции пробиотика Life Planktonа.

Обзор консилеров и корректоров

Оговоримся сразу: ликвидировать мешки под глазами консилер не в состоянии. Тонирующее средство в основном направлено на высветление этой области.

Маскирующий консилер для лица Alliance Perfect, L’Oréal Paris

Жидкий корректор обладает приятной кремовой текстурой с естественным оттенком.

Ролик вокруг глаз BB Сream, Garnier

Благодаря пигментам хорошо скрывает темные круги, а экстракт грейпфрута и галоксил борются с мешками под глазами. Сбалансированный состав одновременно способствует разглаживанию и увлажнению кожи вокруг глаз, а также устранению следов усталости.

Крем для кожи вокруг глаз «Доза молодости» Youth Dose Eye Treatment, Kiehl’s

В состав крема входят витамин С, проретинол и минеральные пигменты. Благодаря такому набору ингредиентов средство не просто разглаживает кожу под глазами, но и уменьшает синяки и припухлости.

Домашние средства от мешков под глазами

Попробовать избавиться от мешков под глазами можно не только с помощью косметических средств, но и действуя народными методами.

Поднимите голову

Старайтесь спать так, чтобы голова была немного приподнята. Такой прием помогает избежать скопления жидкости в зоне под глазами.

Полюбите холод

Смочите салфетку в холодной воде, отожмите и приложите ее к глазам. Это поможет устранить отечность. Или заморозьте в морозилке несколько ватных дисков и по утрам прикладывайте их к глазам.

Сделайте массаж

Смочите пальцы в холодной воде и пощипывающими движениями пройдитесь по бровям. Это способствует оттоку лишней жидкости в зоне под глазами.

Ешьте меньше соли

Не забывайте, что слишком соленое и острое провоцирует отечность и мешки под глазами.

Держите под рукой картошку

Нарежьте два ломтика сырого картофеля и приложите к глазам. Это помогает уменьшить видимость черных кругов под глазами и уменьшает проявление отечности.

Читайте также: