Точечный массаж при целлюлите

Обновлено: 18.04.2024

Самый эффективный способ не иметь целлюлита – это его профилактика.

Необходимо просто:

сбалансировать питание и отказаться от сладостей, жирной пищи,
заниматься каждый день спортом,
отказаться от курения,
заботиться о своем теле и регулярно проводить разнообразные антицеллюлитные процедуры.

Но как же быть, если целлюлит уже «украшает» ваши ножки? Профилактика «изнутри» совершенно не мешает профилактике «снаружи». Наоборот, эти два метода эффективно друг друга дополняют. Массаж от целлюлита – процедура, от которой эффект заметен сразу. Потому к ней все больше возрастает доверие и любовь женщин. Однако мало кто догадывается, что даже самое правильное лечение не в состоянии победить целлюлит без правильного массажа. На сегодняшний день существует множество действенных методов для того, чтобы избавиться от «апельсиновой корки». Один их них — массаж тела от целлюлита.

В чем заключена польза массажа:

улучшается кровоснабжение кожи,
усиливается выработка коллагена в коже,
выводятся токсины и шлаки,
кожа обретает упругость, эластичность, и выглядит молодой и подтянутой,
разглаживаются рубцы,
снимает вялость и напряжение мышц после физических нагрузок;
оказывается тонизирующее воздействие и лифтинг-эффект на кожу, а это – залог безупречной фигуры.

Особенности проведения антицеллюлитного массажа

Чтобы любой из этих видов массажа был результативным, важно соблюдать ряд правил:

Перед процедурой кожа должна быть очищена и разогрета. Больший эффект будет достигнут, если перед массажем принять ванну или душ, использовать скраб или пилинг для кожи;
Движения необходимо производить по массажным линиям – они соответствуют лимфо- и кровотоку;
Если для массажа используются какие-то продукты (мед, масла, кремы), важно, чтобы они были свежими. Также необходимо убедиться в отсутствии на них аллергии;
Любое недомогание или заболевание из перечня противопоказаний является основанием для отказа от массажа.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа

инфекционные, вирусные и общие заболевания в острой и под-острой стадии;
наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
нарушение целостности поверхности кожи в виде порезов, царапин, свежего загара, термического ожога;
гирсутизм;
индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
ломкие сосуды, склонность к варикозному расширению вен и тромбофлебиту;
сахарный диабет и бронхиальная астма.

Профессионалы рекомендуют

Обратите внимание, что каждый вид массажа имеет свои противопоказания. В организме человека все системы взаимосвязаны, и нарушение работы одной из них может привести к сбоям в работе всего организма.

Помните, что антицеллюлитный массаж – это медицинская процедура и, конечно, безопаснее доверить ее специалистам. В нашем медицинском центре «Неболи» все сотрудники относятся к своему делу с ответственностью, соблюдают правила проведения массажа и внимательно следят за особенностями клиентов.

Медовый массаж от целлюлита

Когда обмен веществ нарушен – возникает целлюлит. Жировые клетки многократно увеличиваются в размере и сдавливают мелкие сосудики – кровеносные и лимфатические. Это и ведет к нарушениям питания ткани. Проще говоря - продукты распада начинают не сразу выводиться из организма и не в полном объеме. Это и приводит к внешнему косметическому недостатку.

Медовый массаж от целлюлита, выполняемый профессионалом кабинета «Неболи», решает проблему застойных явлений. Медицинский работник в подробности знаком с функционированием двух главных систем нашего организма – лимфатической и кровеносной. Потому все его действия выверены и направлены на решение данной проблемы. Все движения, растирающие или поглаживающие, верно направлены - от периферии к центру. Именно в таком направлении течет лимфа и венозная кровь.

Медовым массажем от целлюлита можно нормализовать обмен веществ глубинно в тканях, устранить отеки.
Массаж медом очищает кожу, т.к. техника воздействия включает также и пилинг.
Увеличиваются кровоток и кожное дыхание.
Проникая глубоко в поверхностные ткани, мед абсорбирует токсины и вбирает в себя шлаки, на такое не способно ни одно косметическое средство.
Улучшается эластичность, упругость кожи.
Рассасываются подкожные жировые капсулы.

Как вакуумный массаж борется с целлюлитом

С точки зрения науки, вакуум – это пространство, где давление воздуха ниже атмосферного. Это легло в основу техники вакуумного массажа от целлюлита. С помощью помощью медицинских приборов и простых вакуумных банок проблема разбивания подкожных неровностей успешно решается.

Обычно в повседневной жизни давление внутри клетки и внешнее, атмосферное давление, уравновешены. При массаже – в условиях вакуума внешнее давление гораздо меньше, и давление внутри клеток как бы разрывает клетку изнутри. Это и есть тот самый эффект, которого достигают при процедуре вакуумного массажа от целлюлита банками. После терапии бугорки и узлы под кожей исчезают, кожа становится гладкой, исчезает «апельсиновый эффект».

Массаж улучшает обмен веществ, согревает организм и сжигает лишний жир. Благодаря этому восстанавливается упругость и эластичность кожи, предупреждается отложение солей в суставах и тканях, повышается тонус мышц. Кроме того, эта процедура является отличным пилингом для кожи, потому ее так любят наши милые дамы. Среди которых особой популярностью пользуется массаж от целлюлита на ногах. Ну а специалисты клиники «Неболи» всегда готовы помочь поддерживать милым дамам неотразимость и красоту их фигуры.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЯГОДИЦ

Округлые, крепкие ягодицы – предмет гордости каждой женщины. Нарушение обмена веществ, появление лишних килограммов или, напротив, резкая потеря веса ведет к возникновению целлюлита. Этот внешний дефект имеет несколько стадий, каждая из которых характеризуется своими особенностями. Антицеллюлитный массаж ягодиц позволит замедлить образование целлюлита, избавиться от эффекта «апельсиновой корки», улучшить состояние кожи и подкожной клетчатки, уменьшить объемы и восстановить контуры фигуры.

Показания к проведению антицеллюлитного массажа ягодиц

Ухудшение тургора кожи, появление дряблости;
Возникновение неровного рельефа – «апельсиновой корки», бугорков;
Обвисание кожи вследствие резкой потери веса.

За счет антицеллюлитного массажа ягодиц улучшается кровообращение, лимфоток, стимулируются обменные процессы, выводится отеки, создаваемые накоплением избыточной жидкости, активизируются обменные процессы, в том числе, регулирующие количество подкожной клетчатки.

Антицеллюлитный массаж – это косметическая и терапевтическая процедура, суть которой заключается в воздействии на все тело или точечно вакуумом: специальным аппаратом с различными насадками, банками, массажерами и т.д. Процедуру рекомендуют при застоях лимфы, замедленном обмене веществ, дряблости кожи и наличии целлюлита. В комплексе с другими процедурами для похудения антицеллюлитный массаж помогает добиться видимого эффекта за несколько сеансов.

Польза антицеллюлитного массажа

Точечное воздействие антицеллюлитным массажем на определенные зоны тела увеличивает давление внутри клеток и стимулирует кровоток. Ускорение тока крови в свою очередь приводит к активации работы клеток, восстановлению лимфотока, улучшению метаболизма. Эти процессы включают разрушение жировых клеток. Постепенно происходит уменьшение жировых отложений в проблемных местах (зачастую это ягодицы, живот, бедра) и начинает исчезать «апельсиновая корка».

Долгосрочный эффект процедуры: уменьшение отеков, очищение от токсинов и шлаков, восстановление упругости кожи, предотвращение появления растяжек, эффект лифтинга.

Все виды антицеллюлитного массажа можно условно разделить на три основных класса. О них сейчас и пойдет речь.

Роликовый (LPG) – процедура осуществляется с помощью специального аппарата с роликами и насосом. Благодаря роликам скольжение по телу происходит без усилий. Интенсивность воздействия антицеллюлитного ролика на поверхность тела регулируется специалистом. Насадки к аппарату выбираются исходя из целей сеанса.

Баночный антицеллюлитный массаж – делается вручную (мануально) при помощи разных видов банок: силиконовых, стеклянных и др. В свою очередь делится на следующие виды: динамичный (скольжение силиконовых банок осуществляет специалист), точечный (используются двойные помпы, поочередно мнущие и разогревающие определенные зоны тела).

Лазерный антицеллюлитный массаж. Особенность его заключается в воздействии на проблемные зоны вакуумом и холодным лазером, активирующим рост новых клеток в обрабатываемой зоне. Один минус: процедура противопоказана для нижней части спины, груди и области сердца.

Как процедура влияет на жировые отложения и целлюлит?

Механизм действия антицеллюлитного массажа на клетки жира довольно прост с точки зрения физики. Разреженная вакуумом область помпы (банки) воздействует на тело, увеличивая давление внутри клеток в обрабатываемой зоне. Высокое давление заставляет кровь внутри этой зоны двигаться быстрее, усиливает ток лимфы и разрывает жировые клетки изнутри, производя антицеллюлитный эффект.

Неоспоримым плюсом является также долгосрочный эффект после сеанса: еще продолжительное время кислород поступает в затронутые клетки намного активнее обычного, клеточный метаболизм остается ускоренным, а мышцы в зоне воздействия – расслабленными. Поэтому профессиональные спортсмены часто используют антицеллюлитный массаж в качестве расслабления после интенсивных тренировок.

Когда нужен антицеллюлитный массаж (показания)

Чаще всего курс антицеллюлитного массажа рекомендуют терапевты и косметологи. Это одна из первых по эффективности липолитических (расщепляющих жировые отложения) процедур, поэтому среди основных показаний лидируют следующие:

Массаж – действенное средство борьбы с целлюлитом. И если у вас есть этот косметический дефект, вы можете обратиться к опытным массажистам нашего центра.

Показания к массажу

Целлюлит является производным от лат. cellula – клетка, и It, itis – воспаление. Термин этот не отображает суть патологических изменений в коже. Правда, его по привычке продолжают использовать. Хотя многие дерматологи, косметологи предпочитают слово «целлюлит» не употреблять, заменяя синонимами. Это жировая дистрофия, гиноидная липодистрофия.

Еще одно заблуждение: гиноидную липодистрофию отождествляют с ожирением. Действительно, эти два нарушения часто сочетаются. Часто, но не всегда. Можно иметь лишний вес и гладкую кожу. А можно быть худощавым, но с «Апельсиновой коркой».

Дело в том, что подкожный жир (а он есть и у полных, и у худых) залегает неравномерно, комочками, дольками. Эти дольки питаются диффузно тканевой жидкостью. Через нее же и удаляются продукты жизнедеятельности или шлаки, которые затем поступают в лимфу.

Кожа укрепляется коллагеновыми волокнами. В ряде случаев в жировой ткани нарушается циркуляция крови и лимфы. Причины могут быть самые разные: обменные нарушения, заболевания внутренних органов, стрессы, малоподвижный образ жизни, и многое другое.

В итоге в жировой ткани происходит застой жидкости с растворенными в ней шлаками. Организм стремится изолировать эти застойные участки с помощью коллагеновых волокон. Так формируются целлюлитные очаги. Благоприятные условия для возникновения «апельсиновой корки» создаются при нежной тонкой коже.

улучшение лимфодренажа
усиление циркуляции крови
ускорение местных обменных процессов в подкожном слое
повышение упругости и эластичности кожи
укрепление мышц.

Не только местные, но и общие эффекты массажа, несомненно, способствуют устранению целлюлита. Это стимуляция иммунитета, повышение общего тонуса, улучшение работы внутренних органов.

Показания к проведению массажа:

целлюлит;
профилактика появления «апельсиновой корки»;
отечность кожи;
неровность кожного покрова;
потеря кожей упругости;
нарушения в системе кровообращения;
нарушение метаболизма клеток;
наличие избыточной жировой ткани.

Подготовка к процедуре

При наличии избыточной массы тела (в пределах 5-7 кг) перед проведением антицеллюлитного массажа рекомендуется нормализовать вес. В таком случае эффект от процедуры будет более выраженным.
За два часа до антицеллюлитного массажа необходимо принять душ. Кожа перед процедурой должна быть очищена, в связи с чем при проведении гигиенических процедур приветствуется использование пилинга или скраба.
За два часа до антицеллюлитного массажа необходимо отказаться от приема пищи и исключить занятия спортом.
На сеанс массажа лучше всего прийти заблаговременно и 15 минут перед процедурой посидеть в спокойном, расслабленном состоянии.

Методика антицеллюлитного массажа

Процедура проходит в условиях массажного кабинета на специально предназначенном для этого столе с ровной жесткой поверхностью. Как обычно, перед всяким массажем, массажист обрабатывает собственные руки и кожу пациента маслом. Подойдут любые масла (массажные, пищевые, детские). Главное, чтобы они не раздражали кожу.

Массированию подлежат самые проблемные в плане целлюлита участки тела. Это живот, ягодицы, бедра. При выраженном целлюлите массируются другие анатомические зоны: спина, голени, верхние конечности.

Антицеллюлитный массаж проводят в строгой последовательности. На начальном этапе массируют живот. Затем пациента (пациентку) переворачивают на живот спинной вверх, и начинают обрабатывать спину по направлению от плечевого пояса к пояснице с переходом на ягодицы. При этом избегают линии позвоночника.

После этого массируют заднюю поверхность бедер. При массаже нижних конечностей в положении лежа на животе под голеностопные суставы подкладывают валик. Во время массажа ног не затрагивают подколенную ямку, а движения в области гусиной лапки крайне щадящие.

Гусиная лапка – это область прикрепления мышечных сухожилий к внутренней поверхности бедренной кости в области коленного сустава. В проекции этого анатомического образования тоже нередко формируются целлюлитные отложения.

Затем пациент переворачивается на бок, и в таком положении проводится массаж боковых поверхностей бедер. После этого он вновь ложится на спину, и после этого осуществляется массаж бедер. Заканчивается антицеллюлитный массаж, как и начинается, с живота.

разминание подушечками пальцев
переборы пальцами
выжимания с помощью пальцев, запястья, кулака, или всего предплечья
пощипывания
похлопывания
пиление ребром ладони
постукивание.

Для поиска триггерных точек массажист надавливает средним пальцем на кожу в поисках уплотненных и болезненных участков. Заканчивают антицеллюлитный массаж поглаживанием. Продолжительность сеанса массажа составляет около 40 мин.

Следуем заметить, что методика массажа на протяжении курса меняется. На первых сеансах усилия направлены на лимфодренаж, выдавливание воды из мягких тканей. Для этого осуществляют различные виды выжиманий по линиям вдоль лимфатических сосудов.

Эффект таких воздействий заметен уже после поле 5-6 сеанса, когда объем тканей уменьшается (это легко определить с помощью измерительной ленты). Но бросать все на этом этапе не стоит – через некоторое время жидкость вновь наполнит ткани.

Поэтому результат нужно закрепить. Для этого с помощью различных приемов вибрации (пиления, похлопывания, постукивания) добиваются улучшения циркуляции крови, повышения мышечного тонуса. В ходе заключительных сеансов повышают упругость и эластичность кожи с помощью щипковых воздействий (т.н. методики Жаке).

Таким образом, в однократных сеансах антицеллюлитного массажа смысла нет. Курс должен вмещать не менее 10 сеансов (лучше 15), проводимых с интервалом в 1-2 дня. Антицеллюлитная методика требует от массажиста силы и выносливости – энергетические затраты здесь очень высоки.

Показателем эффективности является размягчение мягких тканей, легкое покраснение кожи, и местное повышение кожной температуры. Вместе с тем, антицеллюлитный массаж не должен сопровождаться болью, ссадинами кожи и кровоподтеками – все это признаки низкого профессионализма.

Виды антицеллюлитного массажа

Ручной. При проведении процедуры не используется какое-либо специальное оборудование. Для повышения эффективности массажа применяются лосьоны, масла и иные средства, улучшающие клеточный обмен веществ.
Аппаратный. Предполагает использование специального оборудования. Популярностью пользуется массаж, проводимый при помощи ультразвукового воздействия, массаж Lpg, вибрационный массаж.

Отдельные приемы антицеллюлитного массажа подразумевают применение щеток, банок и прочих приспособлений. Конкретный способ воздействия подбирается в каждом случае индивидуально и зависит от состояния пациента, стадии развития целлюлита. В отдельных случаях рекомендуется оказание комбинированного воздействия на проблемные области.

Принципы процедуры

Проведение антицеллюлитного массажа базируется на следующих основных принципах:

на первом этапе массажист воздействует на поверхностный слой кожи, после чего, постепенно перемещает внимание на глубокие ее слои;
целью антицеллюлитного массажа выступает результативное воздействие на область подкожно-жировой клетчатки;
специальные приемы, используемые массажистом, позволяют специалисту контролировать глубину оказываемого им воздействия.

Эффект от антицеллюлитного массажа

Активизируется выработка эластина и коллагена.
Освобождение клеток от токсичных веществ, шлаков и избыточной жидкости.
Выравнивание кожи, разглаживание имеющихся на кожном покрове рубцов и вмятин.
Устранение зажатости мышц и достижение их расслабления.
Поддержание тонуса кожи.
Улучшение процесса клеточного дыхания.
Нормализация работы потовых и сальных желез.

Противопоказания

Противопоказания к антицеллюлитному массажу такие же, как и к другим видам массажа. Это тяжелые заболевания, обменные нарушения в стадии декомпенсации, а также остро протекающие воспалительные процессы, лихорадочные состояния.

Среди общих противопоказаний – туберкулез, психические расстройства, злокачественные новообразования. К местным противопоказаниям относят активные воспалительные процессы кожи, ее повреждения. Женщинам антицеллюлитный массаж не проводят при беременности, а также во время менструаций.

© 2017 – 2022 МКЦ «Проксима».
Все права защищены.
Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.

© 2017-2022 МКЦ «Проксима». Все права защищены
Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.

Насколько вреден и вообще, вреден ли антицеллюлитный массаж, мало кому известно, но многие делают его и не замечают ничего плохого.

Хотя, пагубные последствия антицеллюлитного массажа не исключены.

Антицеллюлитный массаж противопоказания

Антицеллюлитный массаж несет медицинский характер, поэтому, как и любая лечебная процедура обладает рядом противопоказаний.

Антицеллюлитный массаж показания

целлюлит (профилактика и лечение);
дряблая и обвисшая кожа;
некрасивые бока и живот;
боли в поясничной зоне;
сбои деятельности толстого кишечника;
нарушенный клеточный обмен.

Польза оздоровительного антицеллюлитного массажа проявляется не только по отношению к самому целлюлиту, но и к другим проблемам, например:

оптимизация клеточного обмена;
укрепление сосудистых стенок;
нормализация кровообращения;
работа с мускулатурой.

Минусы антицеллюлитного массажа

Минусы антицеллюлитного массажа заключаются в том, что его нельзя делать при:

высокой температуре;
при варикозе, гангрене;
при аллергических реакциях или личной непереносимости препаратов, используемых во время массажа;
кровотечении и склонности к нему;
заболевании крови;
сердечно-сосудистых недугах;
психических расстройствах

В принципе, на тему вреда уже нечего добавить. А, вот, о том, полезен ли антицеллюлитный массаж – информации много.

Антицеллюлитный массаж не только моделируют фигуру, но и улучшает кровообращение, что положительно отражается на состоянии кожи и мускулатуры. О том, чем полезен антицеллюлитный массаж, можно говорить бесконечно. Но самое главное, что он является отличной альтернативой липосакции с эстетической точки зрения и одновременно оказывает оздоровительное действие.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж беременным?

В данной ситуации следует сказать, что имеет антицеллюлитный массаж плюсы и минусы так, как с одной стороны: это полезно для общего состояния будущей матери, поскольку, массаж снимает нагрузку, оказанную на опорно-двигательный аппарат; улучшает эмоциональное самочувствие; устраняет целлюлит. Хотя, антицеллюлитный массаж плюсы по отношению к беременным направляет и в другие стороны такие, как улучшение кровообращения, оптимизация обмена клеток и многое другое.

При беременности не стоит исключать, что спровоцирует антицеллюлитный массаж побочные эффекты потому, как расслабляя органы малого таза (если у беременной не совсем все хорошо), можно спровоцировать угрозу выкидыша. Наверняка, многим известно, что в данный период исключена сауна и горячая ванная. По этим же причинам не рекомендуют беременным делать антицеллюлитный массаж.

Может ли антицеллюлитный массаж навредить?

Последствия после антицеллюлитного массажа могут быть самыми непредсказуемыми, если предварительно не проконсультироваться у врача так, как наличие некоторых болезней запрещает проведение массажа вообще, а именно:

психические нарушения;
проблемы с кровообращением;
гангрены, гематомы, варикоз, купероз;
травмы, операции и прочее.

Известны случаи, когда антицеллюлитный массаж синяки и боль оставляет, но опять же, смотря, о чем идет речь. При, любого рода, нарушениях – эти последствия можно назвать легким испугом. Если же тема касается вакуумных массажей, то тут не исключены даже гематомы после антицеллюлитного массажа. Но это считается нормальным явлением. Если же ничего из перечисленного не подходит, а боль и синяки присутствовали, то это свидетельствует о неграмотном массажисте.

Нужен ли антицеллюлитный массаж?

Да, нужен, даже, если целлюлита нет вообще. Комплексный антицеллюлитный массаж можно применять не только по борьбе с целлюлитом (лечение либо профилактика), но и для других целей: сделать кожу тела упругой, снять усталость, улучшить клеточный обмен, увеличить мышечный тонус и прочее.

Спрос на антицеллюлитный массаж не был бы настолько велик, если бы его эффективность значительно уступала ожиданиям.

Почему эффект после антицеллюлитного массажа зависит от двух людей: массажиста и самого пациента?

Эффективен антицеллюлитный массаж лишь в том случае, если массажистом правильно подобрана методика, а все требования, приложенные к массажу для быстрого и лучшего результата, должны быть соблюдены клиентом. То есть, при проведении антицеллюлитного массажа массажист выбирает определенную программу, где учитывается подбор питания и физических упражнений. Тогда, когда заметен эффект от антицеллюлитного массажа, значит, массажист внимательно изучил проблему пациента, который не выходил за рамки установленных правил диеты и спорта.

Когда будет результат от антицеллюлитного массажа?

Понятно, что после одного сеанса эффект практически не будет заметным. Но уже несколько процедур заметно отразятся на теле положительным образом. Ответ на вопрос «Когда будет результат от антицеллюлитного массажа?» зависит от ряда факторов.

Основными считаются следующие факторы:

выбор массажиста;
соблюдение или не соблюдение диеты;
занятие спортом.

Какой антицеллюлитный массаж эффективнее?

Самый эффективный антицеллюлитный массаж тот, который произведен правильно.

Что это значит?

У каждого человека свое состояние здоровья и индивидуальные проблемные зоны, соответственно, в клинике имеется специальный бланк, где нужно ответить на определенные вопросы, касающиеся здоровья.

Следующий факт, который интересен многим: эффективен ли антицеллюлитный массаж в период месячных? На эффективность критические дни никак не влияют. Но у каждого свое здоровье — и не исключено, что у пациента откроется кровотечение, поскольку массаж направлен на согрев кожных покровов и мышечных тканей.

Кроме того, какой эффект от антицеллюлитного массажа можно ждать, если врач говорит одно, а клиент поступает по-своему?! Поэтому после проведения антицеллюлитных массажных процедур рекомендовано некоторое время воздержаться от приема пищи. Что касается питья, то, наоборот, потребление жидкости за сутки не должно быть ниже двух литров.

Антицеллюлитный массаж: когда виден результат?

При правильно подобранной методике, эффект однозначно заметен по окончанию курса. Но, чаще всего, результат проявляется раньше, и это не повод прерывать посещение массажного кабинета. Поскольку, последние сеансы являются укрепляющими. Нельзя сказать конкретно, через сколько сеансов антицеллюлитного массажа виден результат, так как комплексное решение предполагает обоюдные усилия — как со стороны массажиста, так и со стороны пациента. Невозможно ждать положительных результатов, не прилагая усилий.

Антицеллюлитный массаж, результат которого виден практически сразу, говорит о том, что пациент и массажист отлично поняли пожелания и рекомендации друг друга.

Рассматривая в зеркале, есть ли эффект от антицеллюлитного массажа, предварительно нужно задаться вопросом, какие продукты употреблялись в период всего курса. Естественно, что фастфуды, кофеин и алкоголь – автоматически попадают в черный список!

Антицеллюлитный массаж, эффективность которого однозначно заметна – залог того, что пациент не просто посещал массажный центр, ел полезную пищу, но и занимался спортом. Поэтому то, какой антицеллюлитный массаж самый эффективный – определяется уже на месте, определив для себя основные моменты касательно своего же тела.

Насколько эффективен антицеллюлитный массаж?

Эффективность антицеллюлитного массажа очень высока — но тут важно учесть, о чём конкретно ведется речь. Массаж лишь ровняет контуры тела, но никак не влияет на вес пациента.

Допустим, девушка хочет убрать живот и боковые части талии. Помимо массажа ей для этого понадобятся общие тренировки и гимнастика именно по отношению к талии.

Роль антицеллюлитного массажа здесь заключается в том, чтобы предотвратить появление растяжек, делая кожу упругой. Подтягивание мышц, устранение боков, разогрев жировых отложений – борьба с целлюлитом. И опять же, без диеты – никуда.

Насколько эффективен антицеллюлитный массаж, если не соблюдать требований?

Логично, что результат будет варьироваться от 0 до 10%, что вряд ли устроит пациента.

Худеют ли от антицеллюлитного массажа?

Антицеллюлитный массаж помогает похудеть только тем, кто старается. Поэтому важно соблюдать все необходимые правила.

Ответ на вопрос «Помогает ли антицеллюлитный массаж похудеть?» — «Да, и эффективно!», но для этого необходимо:

получить грамотную предварительную консультацию, желательно в том же учреждении, где планируется сделать антицеллюлитный массаж для похудения;
заниматься спортом;
употреблять в пищу продукты, назначенные врачом-диетологом или другим специалистом, разбирающимся в диетах.

При желании похудеть, многие ничего не делают, а лишь надеяться на то, что лишние килограммы сами по себе куда-то уйдут. Разумеется, что такого не будет.

Подбор питания и физических процедур осуществляется на основе состояния здоровья клиента и его индивидуальных показателей. Здесь же, опираясь на личные параметры, специалист объяснит: сколько калорий сжигает антицеллюлитный массаж по отношению к конкретному лицу.

Исходя из всего сказанного очевидно — то, насколько можно похудеть, зависит только от личных стараний пациента и подобранного врачом метода.

Помогает ли антицеллюлитный массаж от целлюлита?

Тут уже сомнений нет, поскольку цель антицеллюлитного массажа — избавить от целлюлита, но как именно антицеллюлитный массаж помогает – это уже совсем другая история.

Масла, используемые в процессе массажа, проникают в самые глубокие слои кожи, и уже оттуда начинают действовать: согревать и расщеплять жировые «кармашки».

Действия рук при массаже разминают, то есть размягчают участки тела (кожу и мышцы, укрепляя стенки сосудов), ускоряя процесс устранения целлюлита.

Как действует антицеллюлитный массаж?

Суть антицеллюлитного массажа заключается в том, чтобы помочь остальным методам быстрее прийти к результату, то есть, действие антицеллюлитного массажа направлено лишь на корректировку форм, а не их реконструкцию – это уже задача пластического хирурга.

Изначально следует произвести определенную классификацию:

классический антицеллюлитный массаж;
медицинский массаж антицеллюлитный; ;
общий антицеллюлитный массаж.

Особенности антицеллюлитного массажа также заключаются в его оздоровительных свойствах.

Читайте также: