Сухая кожа на ладонях причина чего и как лечить

Обновлено: 28.04.2024

При усиленном отделении клеток верхнего рогового слоя кожи происходит шелушение. Как правило, чешуйки отходят незаметно, например, во время мытья или в течение дня в процессе трения об одежду. Патологическое шелушение кожи на руках диагностируется, когда отмечается видимое отделение роговых пластинок — отторгшегося эпителия. Некоторые нарушения могут спровоцировать образование дефектных клеток, которые быстро сходят с поверхности кожи.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Причины

У здорового человека кожа обновляется каждые 30 дней. Клетки отшелушиваются постепенно, а на их месте сразу же образуется новый слой эпителия. Со временем этот процесс может замедлиться. Так, у пожилых людей он занимает около 40-50 дней. Существует и ряд факторов, способствующих тому, чтобы эпидермис начал обновляться чаще, чем это необходимо. Шелушение кожи на руках обусловлено следующими причинами:

Грибковые заболевания.
Кожные инфекции.
Недостаток витаминов и микроэлементов.
Обветривание.
Недостаток жидкости в организме.
Частые смены температурного режима.
Аллергия.

Часто причиной шелушения становится водопроводная вода. Она может быть слишком жесткой или содержать большее количество хлорирующих агентов. Кроме того, кожные чешуйки могут отторгаться из-за использования неправильно подобранной косметики. Снижение защитных сил организма также может отразиться на состоянии кожи рук. Риск появления шелушения возрастает, если у человека есть родственники, страдающие этой проблемой, так как она передается на генетическом уровне.

Диагностика

В большинстве случаев для того, чтобы определить характер шелушения, достаточно проконсультироваться у дерматолога. Для уточнения причин он может назначить:

Основные методы диагностики шелушения кожи рук

Методика диагностики	Время
Анализ крови	10 минут
Анализ кала	5 минут
Биохимический анализ крови	10 минут

Какой врач лечит шелушение кожи рук?

При появлении шелушения кожи рук стоит обратиться к дерматологу, который поставит верный диагноз.

Многие пациенты, особенно в зимнее время, жалуются на изменение кожи на руках. Она может менять оттенок, становиться сухой, кроме того, возникает зуд. Часто такие проблемы связаны с негативным воздействием окружающей среды — холодом, моющими средствами. Однако в некоторых случаях покраснение и шелушение кожи на руках говорит о наличии патологического процесса в организме. Чтоб разобраться с причиной возникновения этих неприятных проявлений, следует обратиться за медицинской помощью.

Причины

Неправильный уход за руками, длительное пребывание в воде, на ветру или на холоде без перчаток, а также использование агрессивных моющих средств — наиболее частые причины, из-за которых возникает покраснение и шелушение кожи рук. В этом случае, чтобы избавиться от проблемы, достаточно устранить раздражающий фактор.

Однако проблема может быть и более серьезной. Так, покраснение и сухость кожных покровов нередко связаны с:

Дефицитом витаминов А и Е;
Аллергической реакцией (на косметику, шерсть животных, продукты питания, синтетические ткани, лекарства);
Инфицированием через небольшие царапины или ранки;
Укусами насекомых;
Снижением иммунитета;
Кожными инфекциями;
Расстройствами функций щитовидной железы;
Грибковыми заболеваниями.

У некоторых пациентов проблема возникает на фоне неправильного питания (переизбытка мучного, сладкого, копченого, кофе), а также сильных стрессов или постоянных эмоциональных перенапряжений. Причиной покраснения кожи рук и ее шелушения могут быть проблемы с кровообращением верхних конечностей.

Диагностика

Для того чтобы пройти обследование, обратитесь за помощью к терапевту. Для выявления причины, из-за которой начала шелушиться кожа на руках и изменился ее цвет, может также потребоваться консультация:

Дерматолога;
Инфекциониста;
Аллерголога;
Эндокринолога.

Диагностика проводится в несколько этапов. На первичном приеме врач анализирует анамнез, побочные проявления, проводит опрос и осматривает кожу рук. Полученная информация позволяет определить наиболее подходящую тактику дальнейшего обследования и сделать предварительное заключение.

Для постановки максимально точного диагноза, с учетом которого будет назначаться лечение, используют следующие лабораторные и инструментальные методы:

Основные методы диагностики покраснения и шелушения кожи рук

Методика диагностики	Время
Анализ крови	10 минут
Анализ мочи	5 минут
УЗИ щитовидной железы	30 минут
Допплерография	30 минут

Если имеются подозрения на наличие инфекционных заболеваний, к примеру, грибка, проводят специальные культуральные и микроскопические исследования.

К какому специалисту обратиться?

При покраснении и шелушении кожи на руках, вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

Причины

Спровоцировать такой симптом могут различные факторы. Достаточно часто шелушение связано с:

Использованием некачественных моющих средств;
Нехваткой в организме витаминов А, В, E;
Реакцией на ультрафиолетовые лучи;
Длительным использованием антибактериального мыла;
Аллергией на косметику;
Продолжительным и бесконтрольным приемом антибиотиков.

Просто восполнив витаминный дефицит в организме или заменив моющие средства на более щадящие, можно быстро избавиться от проблемы. Однако, если шелушение продолжается длительное время, и никакие действия не улучшают ситуацию, то следует срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В таком случае причины шелушения ладоней рук могут быть следующие:

Экзема;
Контактный дерматит;
Грибковое поражение;
Плоский лишай;
Псориаз;
Сифилис.

Помимо этого, отслаивание рогового слоя эпителия на ладонях возникает при чесотке, красной волчанке, скарлатине. Иногда подобный симптом также сопровождает различные эндокринные заболевания. К примеру, сухость и шелушение ладоней — частый признак сахарного диабета. При таких проблемах самолечение строго запрещено. У детей этот симптом может говорить о гормональных нарушениях или серьезных проблемах с иммунитетом.

Диагностика

Результаты обследования помогают точно распознать, что спровоцировало появление симптома. Врач тщательно изучит полученные данные, определит наиболее эффективные методы лечения.

Основные методы диагностики покраснения и шелушения кожи на ладонях рук

Методика диагностики	Время
Анализ крови	10 минут
Анализ мочи	5 минут

Помимо этого, важным этапом диагностики является осмотр больного врачом. Специалист обладает достаточным опытом для того, чтобы выявить некоторые заболевания без назначения дополнительных исследований.

Какой врач может помочь?

Если у вас начали шелушиться ладони рук, вы можете обратиться к врачу следующей специальности:

Про крем мы вспоминаем разве что зимой, когда руки шелушатся, а кожа на ладонях трескается от мороза и ветра. Но лучше не доводить до крайностей и всегда держать тюбик с кремом при себе — особенно если кожа рук сухая. Кстати, сейчас расскажем, почему она такой становится и что с этим делать.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Содержание

Сухая кожа рук: основные признаки

Сухость кожи рук может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и внешними факторами — использованием неудачно подобранных косметических продуктов или суровыми погодными условиями.

«Шелушение ладоней — это нарушение барьерных свойств кожи и дефицит влагоудерживающих компонентов в связи с агрессивными внешними факторами, хроническими заболеваниями кожи (ксероз, кератоз, экзема и др); при нехватке важных витаминов (например, А, Е, D) и микроэлементов или гормональных нарушениях».

Кожа сухого типа плохо удерживает влагу, поскольку поврежден ее естественный защитный слой — гидролипидная мантия. Особенно часто от этой проблемы страдают участки с тонкой кожей: веки, руки, шея, зона декольте.

Почему кожа на руках шелушится и сохнет: основные причины

Если речь не идет об атопическом дерматите или экземе, то можно выделить несколько причин сухости кожи рук.

Частое мытье рук агрессивными очищающими средствами и использование бактерицидных гелей (особенно актуально для врачей и медсестер).

Использование средств бытовой химии без перчаток.

Слишком частое использование скраба и, как следствие, нарушение целостности защитного барьера эпидермиса.

Работа с химическими реагентами, растворителями и прочими агрессивными веществами.

Экстремальные погодные условия: зной или, наоборот, сильный мороз и ледяной ветер.

Пониженная влажность воздуха в помещении — распространенная зимняя проблема, поскольку при включении центрального отопления воздух, как правило, оказывается пересушенным. Итог - руки шелушатся.

Пройдите тест на обезвоженность, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Правильный уход за сухой кожей рук

Уход за сухой кожей рук не ограничивается одним только кремом, особенно если вы достаете его из ящика лишь в экстренных ситуациях. Итак, что делать, если руки шелушатся?

Несложная схема ухода поможет поддерживать руки в отличном состоянии.

Обратите внимание, чем вы моете руки и как часто это делаете. Если кожа рук сохнет, ладони шелушатся, а ваша работа обязывает мыть руки по многу раз в день, поменяйте классическое кусковое или жидкое мыло на более щадящее кремовое средство очищения.

Важно ограничить контакт кожи рук со средствами бытовой химии, например, при мытье посуды: пользуйтесь перчатками или замените средства на увлажняющие и гипоаллергенные.

Скраб для рук не пользуется большой популярностью, но обзавестись им не помешает. Руки шелушатся? Решение проблемы - регулярная (пару раз в неделю) эксфолиация. Она удаляет омертвевшие частички эпидермиса и заставляет клетки обновляться быстрее. Кожа не только становится мягче и нежнее, но и лучше воспринимает полезные вещества, которые входят в состав средств для последующего ухода.

Крем для рук должен стоять на прикроватной тумбочке каждой женщины (второй можете закинуть в сумку, а третий — в ящик офисного стола). Без него сухая кожа рук и шелушение вам рано или поздно обеспечены.

В качестве экстренной процедуры для быстрого восстановления сухой кожи рук используйте маску: это может быть как специальное средство, так и любой жирный крем, нанесенный плотным слоем. Сверху надевайте хлопковые перчатки.

Восстанавливающий крем для рук вы без труда найдете в любом супермаркете или аптеке, настолько популярен этот продукт. В частности, он пригодится тем, чья проблема — сухость кожи на пальцах.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи на пальцах рук

Не зря говорят, что первыми возраст выдают руки. Это — абсолютная правда. Кроме того, кожа рук менее устойчива к агрессивным факторам внешней среды — холоду, стуже, ветру и перепадам температур, поэтому зимний сезон у нас начинается с покупки перчаток и хорошего защитного крема.

Итак, почему же может сохнуть кожа рук?

У кожи рук более тонкий липидный барьер. © iStock

На коже кистей рук липидный барьер значительно тоньше, чем, например, на коже спины или предплечья, поэтому она больше подвержена процессам старения.

Кожа кистей рук наиболее уязвима. Если в холода она не защищена перчатками, то легко обветривается. Одна прогулка без прикрытия — и возникают сухость, покраснения и шелушения.

Контакт с бытовой химией

Бытовая химия: порошки для ручной стирки, гели для мытья посуды и средства для чистки ванны сушат кожу рук, часто вызывая раздражение и покраснения.

Сильная сухость кожи и постоянные раздражения могут быть признаками атопического дерматита. Но ставить диагноз может только врач, поэтому рекомендуем воздержаться от самолечения и обратиться к специалисту, если состояние кожи рук вызывает серьезное бепокойство.

Признаки сухости кожи рук

О сухости кожи рук говорят следующие симптомы:

иногда — жжение и боль.

Если вы сталкиваетесь с перечисленными явлениями только после уборки (без защитных перчаток) или целого дня, проведенного на холоде, — это в пределах нормы. А вот постоянная сухость и зуд могут свидетельствовать о наличии дерматита. Точный диагноз сможет поставить врач-дерматолог.

Три ключевых признака сухой кожи на пальцах:

сухость вокруг ногтей и огрубевшая неаккуратная кутикула;

покраснение на участках, которые чаще других контактируют с внешними раздражителями (например, на костяшках или подушечках пальцев), что может сопровождаться болезненными ощущениями;

шелушения, которые подолгу не проходят.

Необходимый уход

Когда дела совсем плохи, уход за кожей рук не должен заканчиваться нанесением крема. Подскажем, что еще можно сделать, чтобы руки были вам благодарны.

Обратите внимание на то, чем вы моете руки. Если кожа склонна к сухости, имеет смысл заменить классическое кусковое или гелевое мыло на очищающее средство с пометкой «без мыла».

Скраб для рук — не самый популярный продукт, но обзавестись им точно не помешает. Отшелушивание абразивными частицами стимулируют обновление клеток, удаляет омертвевшие чешуйки эпидермиса, благодаря чему кожа не только становится нежнее, но и лучше усваивает полезные вещества из крема.

Крем для рук — продукт, который обязательно должен стоять на прикроватной тумбочке (второй можете закинуть в сумку, а третий — в ящик офисного стола). Зачем он нужен, вы и так знаете, поэтому расскажем, что будет, если его игнорировать: кожа рук постареет лет на двадцать раньше времени.

В качестве восстанавливающих средств используйте маски для рук. Это могут быть как специальные продукты, так и любой жирный крем для рук. Последний следует нанести плотным слоем, после чего рекомендуется надеть хлопковые перчатки.

Методы профилактики сухости

Превентивные меры помогут избежать многих проблем.

Мойте посуду в перчатках: моющие средства содержат высокую концентрацию поверхностно-активных веществ. Тарелкам и чашкам они вреда не нанесут, а вот нежной коже рук — да.

Уборку тоже выполняйте в перчатках, даже если в инструкции к моющему средству не указано, что защита кожи обязательна. Чистящие средства часто содержат щелочь или другие агрессивные химические вещества, которые травмируют нежную кожу рук.

В холодное время года возьмите за правило носить перчатки или варежки, они уберегут руки от губительного воздействия ветра и мороза.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Обзор средств

Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, Garnier

Главный компонент формулы — аллантоин, известный своими заживляющими свойствами. Крем интенсивно питает и смягчает даже очень сухую кожу рук, способствует заживлению микротрещин и повреждений.

Восстанавливающий крем-сыворотка L'Oréal Paris

Мгновенно впитывающийся крем с пантенолом и 30% глицерина предназначен для очень сухой кожи рук и способен не только смягчить ее, но и защитить от агрессивного воздействия внешней среды.

Крем для рук восстанавливающий Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам Cicaplast Baume B5, SPF 50, La Roche-Posay

Масло карите, пантенол, комплекс из меди, марганца и цинка улучшают процесс восстановления кожи. Также средство снимает покраснение и раздражение, мгновенно придает чувство комфорта.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment And Moisturizer, Kiehl’s

Богатые жирными кислотами масла авокадо, пшеницы и карите смягчают кожу рук на огрубевших участках всего за одну ночь. Средство окажет помощь, даже если ваши руки обветрились или контактировали с агрессивной химией (например, растворителем или моющим средством).

Читайте также: