Скрабом для лица можно очищать кожу
Обновлено: 01.05.2024
Зачем нужен скраб, сколько раз в неделю можно делать пилинг, правда ли, что скраб травмирует кожу, и стоит ли использовать его при прыщах? Развенчиваем и подтверждаем самые популярные бьюти-заблуждения о скрабах.
Г лавная задача скраба — эксфолиация, что означает удаление мертвых клеток. После 25 лет процесс регенерации клеток замедляется — мертвые клетки, задерживаясь на верхнем слое кожи, придают лицу сероватый оттенок. Скраб счищает эти ороговевшие чешуйки, раскрывая новый слой клеток и освежая кожу лица. А еще регулярный пилинг:
- стимулирует обновление клеток, омолаживает лицо;
- улучшает текстуру кожи и делает лицо более гладким;
- смягчает кожу;
- уменьшает и предотвращает появление угрей;
- глубоко очищает поры — кремы и маски, нанесенные на лицо после скраба, будут работать эффективнее.
Вот основные «за» в пользу регулярного использования скраба для лица.
Можно ли обойтись без пилинга?
В отличие от молочка или лосьона скраб не просто очищает лицо, он работает глубже. Но если тебе еще нет 30, большую часть времени ты проводишь в помещении (например, в офисе), дважды в день умываешь лицо лосьоном или протираешь его тоником, можно обойтись и без глубокой чистки — вместо скраба попробуй очищающую маску раз в неделю.
Если тебе больше 30, ты часто бываешь на солнце или, например, часто стоишь в автомобильной пробке, вдобавок к ежедневным бьюти-процедурам коже нужно более глубокое очищение — пилинг. Отшелушивание кожи скрабом поможет надолго сохранить кожу в отличном состоянии.
Какие бывают скрабы
Любой скраб состоит из двух главных компонентов: основы (пенной, гелевой или кремовой) и твердых абразивных, то есть шлифовальных, частиц.
Эти частицы могут быть:
- натуральными (молотый кофе, вулканический песок, соль или измельченные косточки персика или винограда);
- синтетическими (целлюлоза, полиэтилен).
Первые более твердые, зачастую неправильной формы. Натуральные скрабы лучше очищают, но действуют жестче и не рекомендованы чувствительной коже. Синтетические абразивные частицы не такие жесткие и имеют мягкую округлую форму. Они воздействуют на кожу более деликатно.
При этом в обоих случаях глубокое очищение кожи происходит механическим способом — то есть за счет трения микрочастиц о поверхность.
Интересный факт: несколько лет назад скрабы с микрочастицами из неразлагаемого пластика попали в поле зрения экоактивистов. Они призывали отказаться от использования таких продуктов, ссылаясь на огромное количество пластика, которое оказывается в водоемах. Поэтому сегодня такие продукты снимают с производства.
Правда ли, что скраб травмирует кожу?
Скраб действительно может травмировать кожу, но только если использовать его неправильно. Абразивные частицы воздействуют на кожу агрессивно (и в этом их сила!), поэтому злоупотреблять скрабом не рекомендуется. Многое зависит от типа кожи. Чем она чувствительнее, тем осторожнее нужно быть с механическим отшелушиванием. Кроме того, не стоит втирать скраб в кожу — пусть частички легко скользят по поверхности! Тогда от скраба будет только польза, а не вред.
Какие еще есть способы глубокого очищения кожи?
Пилинг бывает не только механическим, но и химическим. Химические пилинги содержат кислоты: альфа- и бета-гидроксикислоты, салициловую, гликолевую, лимонную, винную или молочную. Все они растворяют отмершие клетки и, как скраб, открывают слой молодой кожи, за счет чего лицо выглядит и ощущается более свежим.
Преимущество скраба перед кислотным пилингом
- Силу воздействия кислотного пилинга определяют четыре взаимосвязанных фактора: концентрация кислот, рH, вид кислоты, форма продукта. Самостоятельно разобраться в этом новичку может сложно и даже опасно. Скрабы устроены проще, чем косметические средства с кислотами, и подобрать подходящее средство самостоятельно легче.
- Использование отшелушивающих кислот в уходе повышает чувствительность кожи к солнцу и может привести к пигментации и рубцеванию — пользоваться ими летом нужно очень осторожно. Скраб в этом смысле безопасен для кожи.
- Пилинги терапевтического действия необходимо проводить строго по показаниям, особенно при использовании составов с агрессивными компонентами.
Что важно учитывать при выборе скраба
Чтение этикетки — не самый надежный способ определить деликатность скраба. Даже если название ингредиента звучит мягко, размер частиц, их форма, срез тоже должны быть учтены. Одну и ту же абрикосовую косточку разные производители могут обработать по-разному. Лучше всего выдавить немного скраба на тыльную сторону ладони и попробовать растереть его на коже — только имей в виду, что кожа на лице гораздо нежнее. Не игнорируй покалывание кожи — это один из признаков раздражения. А значит средство тебе не подходит и такой скраб травмирует кожу.
Скраб для лица Alfredo Feemas с древесным углем
Скраб для лица Planeta Organica Fresh Market австралийский глиняный
Скраб для лица Eveline Facemed+ 3 в 1 крупнозернистый очищающий
В этой статье мы расскажем, какие вещества должен содержать скраб для лица, чтобы сделать кожу мягкой и гладкой. Ну и, конечно, посоветуем средства, на которые стоит обратить внимание прямо сейчас.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Когда необходим очищающий скраб
Наш организм постоянно производит новые клетки кожи и расстается со старыми. Правда, с возрастом, а также в условиях пониженной влажности воздуха (в зимние холода или вследствие работы кондиционеров и отопительных приборов) этот процесс замедляется. Решить проблему способна эксфолиация — глубокое очищение с помощью скраба.
Это косметическое средство с абразивными частицами отшелушивает омертвевшие клетки, что позволяет компонентам кремов и сывороток лучше впитываться и действовать эффективнее.
Как часто применять скраб, зависит от типа кожи.
Жирная: каждые 3–4 дня.
Нормальная: 1 раз в неделю.
Сухая и чувствительная: 1 раз в 9–10 дней.
Чаще не надо, ведь коже требуется время на восстановление. Совсем отказываться от глубокого очищения тоже не стоит.
Скраб может содержать масла и экстракты растений для увлажнения и питания кожи. © iStock
Как скраб действует на кожу
Вот лишь небольшой список функций:
эффективно очищает от ороговевших частичек;
улучшает цвет и рельеф лица;
помогает избавиться от черных точек и прыщей, служит их профилактикой.
Чтобы полностью реализовать этот потенциал, сочетайте профессиональные пилинги в салоне с отшелушивающей косметикой для домашнего применения.
В формулы современных скрабов производители включают ингредиенты широкого диапазона действия.
Абрикосовое масло и масло миндаля помогают бороться с первыми признаками старения, выравнивают тон кожи.
Фруктовые кислоты избавляют от ороговевших клеток и предупреждают появление несовершенств.
В основе формулы скраба – натуральные или синтетические абразивные частицы. © iStock
Но главное отличие скрабов от прочих косметических средств — наличие абразивных частиц. Чем они мельче, тем более щадящее воздействие они обеспечивают. Абразивы могут быть:
натурального происхождения: молотые косточки ягод и фруктов, скорлупа орехов, пемза;
синтетическими (полимерные гранулы, не травмирующие кожу).
Как правильно использовать
Наносите вечером
Новые клетки, которые скрывались под слоем старых, уязвимы для негативных факторов среды — ультрафиолета, холода, жары. Ночь после процедуры пригодится им для адаптации, поэтому лучше использовать скраб перед сном.
Очистите кожу
Умойтесь, после чего нанесите скраб легкими круговыми движениями:
от центра лба к вискам;
от крыльев носа к скулам;
от середины подбородка к зоне роста волос.
Избегайте деликатных участков
Не наносите скраб на область вокруг глаз и губ: тонкой и сухой коже пилинг противопоказан.
Увлажняйте кожу после процедуры
Используйте маску или сыворотку — их эффект будет максимальным.
Сухая кожа оценит интенсивное увлажнение, за которое отвечают гиалуроновая кислота, растительные масла, морские водоросли.
Жирной коже понравятся противовоспалительные и себорегулирующие средства с цинком, серой.
Можно также использовать сыворотки и маски для сияния кожи.
Обзор скрабов
Скраб для лица «Pure Zone Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris
Благодаря салициловой кислоте в составе интенсивно очищает и отшелушивает, уменьшает количество прыщей и черных точек, улучшает цвет лица. Подходит для проблемной кожи.
Гель + скраб + маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier
В одной тубе — сразу 3 средства: гель для умывания, скраб от черных точек и маска против жирного блеска. Экстракт эвкалипта, салициловая кислота и цинк эффективно очищают, отшелушивают, матируют.
Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier
В состав средства входят уголь и салициловая кислота, которые активно борются с несовершенствами. Скраб предотвращает появление прыщей и черных точек, подходит для жирной кожи, склонной к акне.
Мягкий скраб, La Roche-Posay
Термальная вода и глицерин смягчают кожу, а частицы диатомовой земли выравнивают рельеф.
Меры предосторожности
Даже поверхностный пилинг, который вы делаете дома, травмирует кожу, нарушая защитный гидролипидный слой и тем самым обезвоживая ее. Обладательницам сухой и чувствительной кожи не следует злоупотреблять эксфолиацией.
Если кожа склонна к аллергии, перед использованием протестируйте скраб — нанесите его на небольшой участок кожи и понаблюдайте за реакцией.
Обучаем тонкостям применения скраба для лица, объясняем, как выбрать самый полезный именно для вашей кожи, и приводим сравнительную характеристику абразивных частиц разного происхождения.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем нужен скраб для лица
Вы очищаете, питаете и увлажняете кожу, не игнорируете санскрин – но она все-таки выглядит не такой сияющей и ровной, как хотелось бы? Скорее всего, в бьюти-рутине отсутствует один важный шаг – отшелушивание. Скрабы для лица необходимы всем (есть пара исключений, но о них ниже).
Общее название процессов отшелушивания клеток кожи – эксфолиация (можно – пилинг). Пренебрегать ей крайне не рекомендуется: скопившиеся на поверхности кожи отмершие клетки замедляют клеточное обновление, препятствуют регуляции себума и мешают проникновению активных ингредиентов. Если отмерших клеток скапливается больше нормы, цвет лица тускнеет, поры забиваются, появляются черные точки и шелушение. Вся надежда на скрабы для лица.
Регулярное использование скрабов способно сгладить рельеф кожи, зарядить ее здоровьем и придать сияние. А еще отшелушивание ускоряет регенерацию кожи, что повышает ее эластичность и упругость.
Способы отшелушивания
Может показаться, что отшелушивание – это просто, но здесь есть свои нюансы. Начнем с основ. Эксфолиация бывает химическая и механическая.
Механический эксфолиант воздействует на кожу трением. Здесь в ход идут скрабы с искусственными или натуральными абразивными частицами, а также специальные средства: щетки, отшелушивающие салфетки, спонжи и гаджеты, такие как Clarisonic.
Скрабы могут быть с натуральными или синтетическими абразивными частицами © iStock
Преимущества скрабов
В отличие от кислотных пилингов, повышающих риск гиперпигментации, скрабы можно использовать в любое время года. Если вы пользуетесь кислотами, необходимо круглый год наносить на кожу крем с SPF и не забывать его обновлять, тогда как скрабы этого не требуют.
Регулярное применение химических эксфолиантов более эффективно для глубокого отшелушивания, но постоянное использование кислотосодержащих средств может вызвать сухость кожи и спровоцировать повышенную чувствительность к солнцечным лучам. Скрабы в этом смысле безопасны – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю, чтобы получить заметный результат.
Подобрать химический эксфолиант самостоятельно – целый квест: надо найти оптимальный для вас тип кислот, определить их необходимую концентрацию и правильно внедрить кислотные средства в регулярный уход за лицом. Со скрабом таких проблем не возникает: выбрать его просто — ориентируйтесь только на дисперсность эксфолиирующих частиц.
Как выбрать скраб
Главное — не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.
Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи
Виды скрабов
Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.
Виды абразивов в скрабах для лица
Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок
стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани
Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.
Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра
ровная округлая форма, размер варьируется
деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже
Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.
Состав скрабов
Мелкие гранулы обновляют верхний ороговевший слой эпидермиса, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки, способствуют регенерации кожи.
Насыщенная маслами и активными ингредиентами основа делает процесс эксфолиации деликатным.
Также в составе могут быть кислоты и энзимы — для усиления эффекта.
Выбор скраба по типу кожи
От вашего типа кожи зависит то, как часто можно использовать скраб.
Нормальная и сухая: 1 раз в неделю или реже.
Жирная: до 2-х раз в неделю.
Тонкая и чувствительная: либо не пользоваться вовсе, либо выбирать самый мягкий абразив (мелкие синтетические гранулы).
Скрабы для жирной и комбинированной кожи
Скраб для лица с абсорбирующим углем «Чистая Кожа Актив», Garnier
Интенсивно очищает поры, устраняет избыток кожного сала. Содержит уголь, салициловую кислоту, экстракт черники.
Скраб «Pure Zone. Абсолютная чистота 7-в-1», L'Oréal Paris
Помогает сократить число черных точек, сужает поры, устраняет жирный блеск, выравнивает цвет лица за счет салициловой кислоты и глюконата цинка.
Скрабы для сухой и чувствительной, возрастной кожи
Мягкий скраб, la Roche-Posay
Мягко отшелушивает, очищает, выравнивает рельеф кожи. Включает в состав термальную воду, мягкие отшелушивающие компоненты.
Скраб для лица с ананасом и папайей Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl's
Легкий энзимный пилинг сочетается с механическим отшелушиванием, выравнивается тон и рельеф лица, кожа обретает сияние.
Скрабы для всех типов кожи
Сахарный скраб для лица питательный, L'Oréal Paris
Отшелушивает, разглаживает и питает кожу, снимает усталость. Содержит три вида сахара и смягчающее масло какао.
Скраб очищающий и придающий сияние кожи «Абрикос», Garnier
Благодаря перлиту и абрикосовой косточке кожа приобретает гладкость и сияние. Органическое масло абрикоса питает и смягчает эпидермис.
Правила применения
Как правильно пользоваться скрабом, вроде бы ясно: нанесли на кожу – помассировали – смыли. На самом деле процесс чуть сложнее.
Для начала надо слегка распарить кожу, тогда ороговевшие частички размягчатся и удалятся без сопротивления, а поры раскроются и охотнее поддадутся очищению. Так что прежде чем выдавливать скраб из тюбика, примите душ либо погрейтесь в бане или хаммаме (последний для кожи полезнее).
Способ применения скраба для лица универсален: наносите его на влажную кожу, чтобы смягчить его «сцепление» с кожей. Распределяйте легкими круговыми массирующими движениями 1-2 минуты, чтобы усилить микроциркуляцию крови. Сильно растирать кожу не стоит: чем деликатнее скользят по ней абразивные частицы, тем меньше риск механического повреждения.
Смывайте теплой или прохладной водой. Есть опция удалять остатки текстуры теплым влажным полотенцем, но с такой манипуляцией хорошо справляются только профессиональные косметологи. Промокните лицо полотенцем.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Польза скраба для проблемной кожи
Называя кожу проблемной, специалисты чаще всего имеют в виду кожу жирного типа с расширенными порами, склонную к появлению черных точек и прыщей. Ухаживать за ней непросто, нужно внимательно подбирать средства и не забывать ими регулярно пользоваться.
Состав
Скраб для проблемной кожи выполняет несколько функций сразу.
Интенсивно очищает кожу. Различные виды глины, активированный уголь буквально притягивают загрязнения и избыток себума, избавляют от черных точек.
Корректирует рельеф. Отшелушивающие частицы (натуральные в виде измельченных косточек ягод и фруктов или силиконовые) убирают ороговевшие клетки и шлифуют поверхность кожи, чтобы она стала гладкой.
Улучшает внешний вид кожи. Благодаря маслам (абрикосовому, розовому и т. д.), которые содержит скраб, кожа после процедуры выглядит посвежевшей и отдохнувшей.
Эффективно борется с несовершенствами. В составе отшелушивающих средств часто можно найти такие ингредиенты, как экстракт чайного дерева, календулы или ромашки, фруктовые кислоты.
Абсорбирует кожный жир и матирует кожу. Для этого в состав включают такие ингредиенты, как цинк, салициловая и пировиноградная кислоты, каолин, перлит.
Благодаря увлажняющим компонентам (гиалуроновой кислоте, глицерину, маслам, витамину Е, пантенолу и другим) насыщает кожу влагой.
Медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара советует пользоваться скрабами 1-2 раза в неделю. Если кожа чувствительная — не чаще раза в неделю. И напоминает: если у вас сухая кожа, интенсивным очищением увлекаться не стоит, поскольку себума едва хватает на обеспечение первоочередных нужд эпидермиса: «В качестве "генеральной уборки" можно применять мягкие гоммажи или детоксицирующие маски с антиоксидантами».
Практически каждый косметолог скажет тебе, что чистка лица в домашних условиях — не лучшая идея: можно занести инфекцию, получить постакне, повредить сосуды или усугубить имеющиеся воспаления. Но будем честными! С каждым прыщиком к косметологу не набегаешься.
Майя Лазарева
бьюти-журналист и автор экспертного телеграм-канала о косметике t.me/beautybymaya
Часто после ручной, или механической, процедуры у косметолога нужно отсидеться дома в течение пары-тройки дней, пока пройдет покраснение и кожа примет более или менее приличный вид, но, к сожалению, даже при этом ты не застрахована от того, что парочка воспалений все-таки появится.
Что такое чистка лица?
Чистка лица — это процедура, которая сочетает применение разных средств и методик с целью отшелушивания и обновления кожи, снижения числа воспалительных элементов и очищения закупоренных пор.
Зачем ее делать и стоит ли?
Помнишь главную заповедь бьютиголика? Очищай кожу! Правильная рутина утреннего и вечернего очищения обычно позволяет поддерживать ее в хорошем состоянии, но иногда этого недостаточно. Обладательницы комбинированной, проблемной и жирной кожи обычно добавляют в уход дополнительные средства для эксфолиации и очищения — кислотные сыворотки, маски, энзимные пудры или тоники с салициловой кислотой. Зачем? Именно эти средства помогают дополнительно воздействовать на прыщики и комедоны, разжижая кожный секрет и устраняя закрытые комедоны. Но иногда этого недостаточно — тогда прибегают к чистке лица.
Как часто можно ее делать?
Несмотря на кажущуюся простоту процедуры и выгоды от нее, все-таки злоупотреблять чистками не стоит, особенно механическими. Они травмируют кожу, сосуды и устья сальных желез, из-за чего железы начинают работать активнее. Как следствие, могут появляться новые воспаления, поэтому даже если без них не обойтись, стоит со временем стараться сокращать их количество — сначала чистить кожу раз в две недели, потом раз в месяц, раз в три месяца и наконец раз в полгода. Необходимость чистки с определенной периодичностью всем без исключения (неважно, раз в месяц или раз в год) — это миф.
Важно! Хорошая чистка при этом совсем не обязательно должна быть глубокой и механической, самое главное — максимально бережное отношение к сосудам, а также грамотная подготовка. В таком случае усилие по экстракции (удаление) воспаления будет минимальным, как и повреждения кожи.
Какими бывают чистки?
Их можно условно разделить по методам воздействия:
- атравматичные (обычно проводят на очищенном от косметики лице с помощью слабых пилингов и очищающих масок с противовоспалительным эффектом);
- механические (или ручные);
- аппаратные (ультразвуковые, вакуумные, брашинг);
- комбинированные (сочетание всех вышеупомянутых методик).
И по глубине воздействия: поверхностные или глубокие.
Все эти типы чисток можно сделать у косметолога, но в домашних условиях, скорее всего, некоторые сильные кислотные пилинги и аппаратные методы будут недоступны.
Чистка лица дома обычно включает следующие этапы:
- Очищение кожи;
- Подготовка кожи;
- Чистка лица;
- Обработка кожи лица после чистки.
Очищение кожи перед чисткой лица
Лучше всего чистку проводить в вечернее время, перед сном. Причин тому несколько — за ночь кожа успеет восстановиться и зажить, уйдут отек и воспаление, да и риск занести инфекцию будет снижен.
Соответственно, необходимо особенно тщательно смыть макияж. Самый правильный вариант — двухэтапное очищение. Сначала нужно удалить декоративную косметику с помощью специальных средств (гидрофильное масло, молочко или мицеллярная вода), а затем умыться еще раз гелем или пенкой. Даже если макияжа на тебе нет, в день чистки более качественное очищение не помешает.
Нужно ли распаривать кожу?
Строго говоря, это не обязательно, косметологи все чаще используют для этого средства из профессиональных косметических брендов, а не олдскульные парогенераторы. Но так как расширенные поры могут облегчить экстракцию воспалительных элементов, расскажем, что делать в домашних условиях без доступа к профессиональной косметике.
Распарить кожу можно несколькими способами. Самый простой и очевидный — делать чистку после горячего душа. Если душа требует сделать процесс более индустриальным, то можно приобрести специальный распариватель или посидеть над тазиком с горячей водой, накрывшись полотенцем. Обычно 5–10 минут под паром вполне достаточно, и помни, что его температура должна быть 40–50 ˚С, как в турецкой бане (ни в коем случаем не обжигающей!). Если капилляры слабые и есть склонность к куперозу, то лучше этот вариант не использовать.
Есть еще один неочевидный, но классный способ — использовать разогревающую маску. Термоактивная распаривающая маска Perfecta отлично подойдет для комбинированной и жирной кожи как первый этап чистки. При нанесении на кожу ты почувствуешь приятное тепло. За разогревающий эффект отвечает вулканическая глина — он начинает проявляться при контакте с водой. В результате нагрева открываются поры, глина частично впитывает загрязнения, активная сера отшелушивает, а кальциевый комплекс разглаживает кожу и подготавливает ее к дальнейшим этапам ухода.
Читайте также: