Скраб для кожи головы при псориазе

Обновлено: 03.05.2024

Псориаз — заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Для выхода в стадию стойкой ремиссии используются лекарственные препараты, методы физиотерапии [1] , лечебные диеты. Продлить период без выраженного воспаления можно, если грамотно ухаживать за кожей.

Роль ухода за кожей при болезни

При псориазе наблюдается ускоренное обновление верхнего слоя кожи. В норме клетки эпидермиса формируются 3-4 недели, а при заболевании этот процесс сокращается до 4-7 дней [2] . В результате кожа теряет эластичность, становится сухой, чувствительной. На поверхности тела появляются характерные псориатические бляшки. Человека беспокоит зуд на пораженных участках.

Грамотный уход за кожей помогает:

устранять дискомфорт — снимать зуд, жжение;
защищать кожу от присоединения вторичной инфекции, провоцирующей осложнения;
ускорять заживление бляшек;
успокаивать раздраженную кожу.

Правила гигиены при псориазе

Без регулярного очищения не обойтись. Водные процедуры помогают избавиться от внешних загрязнений и избытка кожного сала. С другой стороны, длительный контакт с водой в фазе обострения может ухудшить состояние кожи. Бляшки размокают, разрастаются, их площадь увеличивается [3] .

Чтобы избежать ухудшения, следует воздержаться от принятия ванны, а в душе проводить не более 5-10 минут. Температура воды должна быть средней — не выше 37-38 градусов. Жесткие губки использовать нельзя. Механическое воздействие может травмировать кожу, что приводит к появлению новых очагов.

Особое внимание уделяется выбору моющих средств. Ключевые критерии:

нейтральный уровень pH;
отсутствие отдушек;
однородная текстура без абразивных частиц;
минимальное количество (или полное отсутствие)

Кожу после душа нельзя растирать. Такая тактика лишь усилит раздражение. Участки с бляшками лучше аккуратно промокнуть мягким полотенцем.

При псориазе крайне важно следить за чистотой рук, чтобы уберечься от занесения патогенных бактерий на пораженную кожу. Во избежание расчесов лучше коротко подстричь ногти. Если поражена сама пластина, нужно отказаться от ее полировки или нанесения лака.

Косметика для ухода за кожей

Увлажняющие. Такие средства защищают кожу от чрезмерной сухости, борются с шелушением и чувством стянутости, возвращают комфорт. При псориазе можно использовать эмоленты — особые аптечные средства с комплексным действием. Они доставляют воду в глубокие слои кожи, восстанавливают липидный барьер и способствуют заживлению повреждений.
Отшелушивающие (кератолитики). Эти средства размягчают бляшки и способствуют оздоровлению кожи. В состав могут входить мочевина, молочная кислота, салициловая кислота.

При псориазе полезно использовать уходовые средства, содержащие витамин D3 [4] . Это вещество способствует подавлению воспаления и укреплению кожного барьера. Другая форма — витамин D2 синтезируется внутри организма под воздействием УФ-лучей. Соединение также ускоряет заживление, поэтому специалисты рекомендуют при псориазе принимать непродолжительные (не более 15-20 минут) солнечные ванны. Несмотря на пользу загара, игнорировать средства с SPF-фильтром не стоит. Они защищают чувствительную кожу от ожогов, которые при псориазе опасны не меньше, чем механические повреждения.

Лекарства от псориаза

Избавиться от болезни нельзя, но ее течение можно контролировать. Помогут в этом лекарственные препараты [5] наружного действия. Лечебные кремы и мази снимают зуд, запускают регенерацию эпидермиса, подавляют воспаление. Специалисты рекомендуют использовать препараты комплексного действия, содержащие сразу несколько активных компонентов [6] .

Универсальный помощник при псориазе — Акридерм СК. В его составе сразу два компонента — бетаметазон и салициловая кислота [7] . Такой состав обеспечивает комплексное действие. Средство проникает к очагу воспаления, способствуют заживлению псориатических бляшек и устранению симптомов псориаза — зуда, жжения, покраснения, отеков. Оно помогает бороться с патогенной флорой на поверхности кожи, что может способствовать снижению риска рецидива и присоединения вторичной инфекции. Этим оно отличается от монокомпонентных аналогов. Кроме того, препарат хорошо переносится и практически не вызывает побочных эффектов [8] .

Обострение псориаза сопровождается дискомфортом, но неприятных симптомов можно избежать, если в периоды ремиссии тщательно ухаживать за кожей. Важно избегать механических повреждений, защищаться от солнечных ожогов, регулярно пользоваться увлажняющими средствами, а при рецидивах применять назначенные специалистом препараты местного действия.

Информация о препаратах, представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний и не может служить заменой очной консультации врача.
© 2022 "АКРИХИН". Все права защищены. Использование любых материалов и данных сайта разрешается только с письменного согласия администрации сайта.

Рассмотрены клинические аспекты псориаза, подходы к комплексной терапии больных псориазом, роль наружного медикаментозного лечения. Ведущее направление в топической терапии псориаза представляют препараты, содержащие производные витамина D (кальципотриол)

Clinical aspects of psoriasis were considered, as well as approaches to the complex therapy of psoriasis patients, and the meaning of external drug treatment. The leadidng direction in psoriasis topical therapy is presented by preparations containing derivatives from D vitamin (calcipotriol).

Псориатическая болезнь — одна из актуальнейших медико-социальных проблем современной дерматологии. «Болезнь цивилизации» — так называют сегодня псориаз ввиду значительного удельного веса в структуре заболеваний человека [1–4]. Псориазом страдает до 3% населения земного шара, т. е. около 80 млн человек, с одинаковой частотой женщины и мужчины [5]. Псориаз является иммунозависимым, с генетической предрасположенностью заболеванием и значимым влиянием экологических и других триггерных факторов. В основе современной патогенетической модели псориаза лежит иммунологическая концепция, где воспалительные проявления, эпидермальная пролиферация с неполным дифференцированием эпидермоцитов, сосудистые изменения медиируются широким спектром цитокинов, продуцируемых активированными Т-лимфоцитами и дендритными клетками, инфильтрирующими эпидермис и сосочковый слой дермы [6–9]. Иммунопатология при псориазе носит системный, наследственный характер со значительной долей в наследственном грузе аутоиммунной патологии [2, 6].

Рассматривая клинические аспекты псориаза, следует отметить своеобразное, непостоянное и непредсказуемое течение дерматоза, все более частое появление атипичных форм, ассоциации с артритом и другими проявлениями системного характера заболевания. Очевиден патоморфоз псориатического процесса в последнее десятилетие, который выражается в более частом развитии тяжелых, инвалидизирующих клинических форм, резистентных к терапии; «омоложении» заболевания, также возникновении первичной атаки процесса в пожилом возрасте и развитии крайне торпидных к терапии форм заболевания [2].

Понятие «качество жизни», подразумевающее совокупность параметров, отражающих оценку больным своего физического состояния, психологического благополучия и социальных отношений в период развития болезни, позволяет оценить эффективность и комплаентность проводимой терапии. При оценке дерматологического индекса качества жизни (ДИКЖ) установлено, что пациенты с псориазом испытывают серьезные проблемы в общественной и личной жизни [10, 11]. Анализ психосоматического статуса выявил выраженные особенности у больных псориазом по сравнению со здоровыми лицами. Известно влияние клинической картины псориаза на качество жизни пациентов: чувство дискомфорта в связи со своим непривлекательным внешним видом — 81% респондентов, депрессия — 54%, трудовые проблемы — 60% больных пропустили примерно 26 рабочих дней в году по болезни [12, 13].

Волосистая часть головы — одна из наиболее частых первоначальных, нередко изолированных, локализаций псориаза. Обильное диффузное шелушение без четких границ и выраженных воспалительных изменений в области волосистой части головы нередко осложняет диагностику и терапию. Более типично для псориаза волосистой части головы поражение соседних участков гладкой кожи — прилежащей части лба и заушной области (известная псориатическая корона) [2, 14].

J. M. Gelfand и соавт. (2005) установили, что примерно у 50–80% пациентов, по данным Van de Kerkhof и соавт. (1998) в 79% случаев наблюдается поражение кожи волосистой части головы, которое может возникнуть независимо или в сочетании с любой другой формой псориаза. Отечественные исследователи отметили поражение кожи волосистой части головы при дебюте наследственно обусловленного псориаза с преобладанием стрессового триггерного фактора в 66,7% случаев, при выраженном псориатическом артрите — в 9,6%, при спонтанном процессе — у 42,8% пациентов [2]. Результаты исследования Scalp Psoriasis, Clinical Presentations and Therapeutic Management позволили отметить в качестве наиболее мучительных для пациентов симптомов видимость очагов поражения — 18% случаев, шелушение — 34%, зуд — 32% и другие симптомы (боль, жжение и т. д.) — 16% [17].

Проблема эффективной терапии больных псориазом остается одной из наиболее актуальных в современной дерматологии, в связи с хроническим, рецидивирующим течением заболевания, сложностью патогенетических механизмов развития дерматоза [1, 2]. Целью терапии больных псориазом является достижение клинической ремиссии процесса с уменьшением активности воспаления, нормализацией процессов кератинизации и ликвидацией инфильтрации кожи. В большинстве случаев (65,0–75,0% пациентов) манифестации псориаза носят умеренный или легкий характер и подлежат терапии в амбулаторном режиме с использованием топических средств и методов [18, 19].

Назначение современных терапевтических комплексов при псориатическом процессе определяется в первую очередь иммунологическими, патофизиологическими изменениями. К наиболее эффективным современным методам лечения больных псориазом относят фотохимиотерапию (ФХТ), ароматические ретиноиды, иммуносупрессоры (Сандиммун и др.), препараты витамина D₃, а также комбинации этих методов в сочетании с наружными средствами [1, 2].

Существенная роль в комплексной терапии больных псориазом принадлежит наружному медикаментозному лечению, которое осуществляется, в основном, с помощью различных мазей, кремов, гелей, лосьонов [4, 5], обладающих противовоспалительным, противозудным, кератолитическим, увлажняющим эффектами [15, 16].

Наиболее активными средствами противовоспалительной терапии являются глюкокортикоидные гормоны (ГКСГ), оказывающие вазоконстрикторный, мембраностабилизирующий эффекты, супрессирующее действие на иммунные факторы со снижением количества и функциональной активности лимфоцитов, ингибицией продукции провоспалительных цитокинов, уменьшением пролиферации клеток в зоне поражения. Наиболее активными в терапии псориаза являются современные ГКСГ — бетаметазона дипропионат и другие из группы сильных топических стероидов, для которых характерны высокая эффективность и безопасность при курсовой терапии [2, 18].

Ведущее направление в топической терапии псориаза представляют препараты, содержащие производные витамина D (кальципотриол). Кальципотриол — синтетический аналог наиболее активного метаболита природного витамина D₃. Доказано иммуномодулирующее действие кальципотриола за счет снижения синтеза интерлейкинов-1, 2, 6, 8, профильных для активированных при псориазе Т-лимфоцитов. Кальципотриол уменьшает воспалительную реакцию в псориатических бляшках, что выражается существенным уменьшением дермального околососудистого инфильтрата. Препараты кальципотриола (Дайвонекс — крем, мазь, раствор) обладают низким кальцимическим потенциалом в связи с незначительной способностью всасываться через кожу и быстрой элиминацией из организма [18, 20].

Комбинированное топическое средство Дайвобет, в котором потенцируются патогенетические воздействия входящих в него кальципотриола (0,005%) и ГКСГ бетаметазона дипропионата (0,05%), доказательно превосходит по клинической эффективности монотерапию составляющими его средствами, а также другие методы топического воздействия [18, 23]. Важным аспектом наружного лечения псориаза является рациональное использование различных лекарственных форм препаратов (крем, мазь, раствор, гель), обеспечивающих дифференцированную терапию проявлений заболевания на гладкой коже и коже волосистой части головы.

В терапии и реабилитации больных псориазом с поражениями кожи волосистой части головы необходимо назначение препаратов, обладающих кератолитическим, противовоспалительным и разрешающим действием. Доказана эффективность топических стероидов и кальципотриола в терапии псориаза волосистой части головы, возможна монотерапия или их комбинация. При псориатическом поражении кожи волосистой части головы — резко выраженном шелушении, инфильтрации, гиперемии (3–4 балла) 1-кратно вечером в течение 3–4 суток назначалась 2–5% салициловая мазь, обладающая противовоспалительным, отшелушивающим действием. Затем 1-кратно вечером — мазь Дайвобет, 2-кратно утром и днем раствор Дайвонекс. При сохраняющихся воспалительных проявлениях выраженностью 1–2 балла 2-кратно в сутки применялся раствор Дайвонекс [18].

В 2008 г. появился новый лечебный вариант активной формы витамина D для наружной терапии псориаза волосистой части головы гель Ксамиол (Xamiol), имеющий состав: бетометазона дипропионат — 50 мкг/г, кальципотриола моногидрат — 0,5 мкг/г. Гель прозрачный, бесцветный, без запаха, без содержания этилового спирта, быстро всасывается (через 3 мин). Дозировка и способ применения: на очаги поражения на коже головы 1 раз в день до четырех недель, достаточно для лечения кожи головы от 1 г до 4 г в день (4 г ~ равны 1 чайной ложке). Гель должен оставаться на коже головы в ночное время или в течение дня. Препарат не рекомендуется для использования детьми в возрасте до 18 лет.

Зарубежными исследователями доказана высокая эффективность действия препарата, не зависящая от тяжести заболевания, на 71,3% снижение PASI через 4 недели терапии при хорошей переносимости препарата. Отмечена быстрота клинического эффекта — у 57,5% пациентов полное отсутствие или незначительное проявление симптомов через 1 неделю, у 68,4–71,2% полное отсутствие/незначительное проявление симптомов в конце терапии в течение 4 недель [23, 24], ремиссия в течение года.

European medicines Agensy (EMEA), U. S. Food и Drug Administration (FDA, 2009 г.) провели исследование эффективности и безопасности препарата Ксамиол при назначении 1 раз в день на кожу волосистой части головы в течение 8 недель. Через 2 недели терапии — около 60% пациентов отметили значительное улучшение процесса, через 8 недель — 70% пациентов — клиническое выздоровление и значительное улучшение, также явное улучшение качества жизни. Длительная безопасность и эффективность Ксамиола, отсутствие побочных эффектов подтверждены наблюдением в течение 52 недель.

Материалы и методы исследования

С целью оценки эффективности и безопасности топического средства геля Ксамиол в клинике ФГБУ УрНИИДВиИ проведено обследование и лечение пациентов, получавших топическую терапию Ксамиолом. Под наблюдением находились 32 больных псориазом в возрасте от 25 до 50 лет, мужчины — 56,6%, женщины — 43,4%. Давность заболевания от 10 до 25 лет и длительность данного обострения от 1 до 6 мес.

При дебюте псориаза проявления заболевания на коже волосистой части головы у обследуемых пациентов отмечались в 63,4% случаев. При дальнейшем развитии процесса псориатические элементы на коже волосистой части головы беспокоили 93,6% обследуемых пациентов. Распространенный вульгарный псориаз был диагностирован в 86,7% случаев, в остальных 13,3% процесс носил ограниченный характер с преимущественным поражением кожи волосистой части головы, прогрессирующая стадия — у 40%, стационарная стадия — у 60% больных. Пациентов беспокоил зуд (84,7%), ощущение сухости кожи, обильное шелушение кожи волосистой части головы, преобладающим триггерным фактором отмечен психоэмоциональный стресс (95, 8%).

ДИКЖ составил в среднем 23,1 ± 0,29 балла. Индекс тяжести псориатического процесса PASI находился в интервале от 13,1 до 35,2 балла, PASI средний — 20,9 ± 0,3.

Проводился клинико-лабораторный мониторинг с определением общеклинических показателей, ДИКЖ и PASI в динамике терапии.

Пациенты получали стандартную и топическую терапию препаратом Ксамиол однократно в сутки: 25 пациентов применяли гель на область волосистой части головы, 7 пациентов — на локтевые и коленные области. Курс топической терапии длился в течение 4 недель.

Результаты

Недельный срок наблюдения позволил отметить положительную клиническую динамику процесса — уменьшение зуда (в 76,8%), гиперемии и шелушения (в 87,8%), снижение индекса PASI на 36,9%. К окончанию курса терапии (24 ± 3 дня) отмечено достоверное снижение индекса PASI на 69,9% с последующим продолжающимся снижением, подтверждающее клиническую эффективность препарата Ксамиол (рис. 1–3). ДИКЖ достоверно снизился к окончанию терапии в 5 раз.

Переносимость препарата была хорошей. Побочных явлений не отмечалось, отрицательной динамики показателей общего анализа крови, мочи в период терапии не было отмечено.

Диспансерное наблюдение пациентов в течение 6 месяцев позволило отметить сохранение периода ремиссии.

Заключение

Метод топической терапии больных псориазом гелем Ксамиол как волосистой части головы, так и элементов в локтевой и коленной областях на разных стадиях заболевания характеризуется высокой клинической эффективностью, безопасностью, комплаентностью, доступен и осуществим в амбулаторных условиях.

Литература

Мордовцев В. Н., Мушет Г. В., Альбанова В. И. Псориаз. Патогенез, клиника, лечение. 1991; 186.
Кунгуров Н. В., Филимонкова Н. Н., Тузанкина И. А. Псориатическая болезнь. 2002; 193.
Schon M. P., Boehncke W. H. Psoriasis // N. E. J. M. 2005; Vol 352 (18): 1899–1912.
Dubertret L. Psoriasis: evolution and revolution // Med. Sci. 2006. Vol. 22. P. 164–171.
Luba K. M., Stulberg D. L. Chronic Plaque Psoriasis // Am. Fam. Phys. 2006. Vol. 73. P. 636–646.
Кубанова А. А., Кубанов А. А., Николас Дж. Ф., Пьюиг Л., Принц Дж., Катунина О. Р., Знаменская Л. Ф. Иммунные механизмы псориаза. Новые стратегии биологической терапии // Вестн. дерматол. и венерол. 2010. № 1. С. 35–47.
Picardi A., Mazotti E., Gaetano P., Cattaruzza M. S., Baliva G., Melchiet C. F. Stress, social support, emotional regulation, and exacerbation of diffuse plaque psoriasis // Psychosomatics. 2005; 46: 556–564.
Holm S. J., Sanchers F., Carlen L. M., Mallbris L. Genetics of psoriasis // Acta Derm. Venereol. 2005. Vol. 85. № 1. P. 2–8.
Veale D. J., Ritchlin C., FitzGerald O. Immunopathology of psoriasis and psoriatic arthritis // Ann Rheum Dis. 2005; Suppl. II: 26–29.
Линец Ю. П., Коссинский В. П. Роль психосоматического подхода в превентивной медицине и качество жизни. Исследование качества жизни в медицине. Матер. науч. конф. СПб: 2000. С. 82–84.
Finlay A. Y. Quality of life assessments in dermatology // Semin Cutan Med Surg. 1998; 17: 291–296.
Krueger G., Koo J., Lebwohl M., Menter A., Stern R. S., Rolstad T. The impact of psoriasis on quality of life // Arch Dermatol. 2001; 137: 280–284.
Horn E. J., Fox K. M., Patel V., Chiou C. F., Dann F., Lebwohl M. Association of patient reported psoriasis severity with income and employment // J Am Acad Dermatol. 2007 Aug; 57 (6): 963–971.
Самгин М. А., Нетруненко И. Ю. Новые возможности в терапии псориаза волосистой части головы // Клиническая дерматология и венерология. 2004. № 3. С. 1–4.
Gelfand J. M., Stern R. S., Nijsten T. et al. The prevalence of psoriasis in African Americans: Results from a population-based study // J Am Acad Dermatol. 2005; 52: 23.
Van de Kerkhof P. C., Steegers-Theunissen R. P., Kuipers M. V. Evaluation of topical drug treatment in psoriasis // Dermatology. 1998; 197 (1). 294–299.
Van de Kerkhof P. C., de Hoop D., de Korte J., Kuipers M. V. Scalp psoriasis, clinical presentations and therapeutic managemen // Dermatology. 1998; l97 (4): 326–334.
Филимонкова Н. Н., Кащеева Я. В., Чуверова К. А. Дерматотропные средства в комплексной терапии псориаза // Клиническая дерматология и венерология. 2010. № 1. С. 35–38.
Papp K., Berth-Jones J., Kragballe K. et al. Scalp psoriasis: A review of current topical treatment options // J Eur Acad Dermatol Venerol. 2007; 21 (9): 1151–1160.
Giannetti A., Coppini M., Baggio A. A new stable association of calcipotriol and betamethasone dipropionate for the topical treatment of psoriasis: a clinical experience // Dermatol Exp. 2005; 7: 53–59.
Van de Kerkof P. C. M., Wasel N., Kragballe K., Cambazard F. et al. A two- compound product containing calcipotriol and betamethasone dipropionate provides rapid, effective treatment of psoriasis vulgaris regardless of baseline disease severity // Dermatology. 2005; 210: 294–299.
Luger et al. A study of the safety and efficacy of calcipotriol and betamethasone dipropionate scalp formulation in the long-term management of scalp psoriasis // Dermatology. 2008; 217: 321–328.
Jemec et al. A new scalp formulation of calcipotriol plus betamethasone compared with its active ingredients and the vehicle in the treatment of scalp psoriasis: A randomized, double-blind, controlled trial // J Am Acad Dermatol. 2008; 59: 455–463.
Mrowietz et al. Effective treatment and improvement of quality of life in patients with scalp psoriasis by topical use of calcipotriol/betamethasone (Xamiol®-gel): results from a study in 721 patients // JDDG. 2011; 9: 825–831.

Н. Н. Филимонкова 1 , доктор медицинских наук
Е. П. Топычканова, кандидат медицинских наук

Псориаз – заболевание неинфекционной природы, при котором на коже у больного возникают шелушения и красноватые бляшки, покрытые белесыми чешуйками. Современные специалисты склоняются к мнению, что это аутоиммунное заболевание, при котором клетки иммунной системы воспринимают собственные ткани как чужеродные. Псориаз может поражать не только кожные покровы, но и суставы.

Болезнь носит хронический характер, а обострениям могут способствовать сразу несколько факторов, о которых необходимо знать как больным, так и их родственникам, чтобы обеспечить своевременную профилактику. Что же именно следует предпринять? Давайте разбираться.

Избавьтесь от стресса

Чаще всего именно стресс становится пусковым механизмом обострения псориаза. В клинической практике постоянно встречаются случаи, когда после перенесенных нервных потрясений человек вскоре обнаруживает, что его кожа покрывается чешуйчатыми бляшками. Это провоцирует у него новую волну стресса, формируя порочный круг: с одной стороны, для достижения ремиссии больному необходимо нормализовать состояние нервной системы, а с другой, такие изменения собственной внешности не могут не вызывать беспокойства.

Источник: PHIL CDC

Как же разорвать этот порочный круг? Ответ прост: лечение должно проходить параллельно у дерматолога и психотерапевта. Простого совета от знакомых родственников из разряда «возьми себя в руки и успокойся» будет недостаточно. Скорее всего, такие советы вызовут только отторжение и новый виток стресса. А профессиональный психотерапевт умеет ненавязчиво воздействовать на подсознание пациента, формируя у него мотивацию к решению проблемы, стрессоустойчивость и позитивный настрой.

Выбор психотерапевта – не самая простая задача.

Желательно найти специалиста с проверенной репутацией, который вызывал бы доверие у пациента. Если по какой-либо причине психотерапевт или его методы работы вызывают неприятие, занятия с ним лучше не продолжать. Хороший специалист с первых минут общения понимает психотип своего пациента и находит к нему подход.

Однако следует понимать, что психотерапия – это совместная работа, в которой принимает участие не только врач, но и пациент. Для усиления эффективности курса лечения следует пересмотреть свое отношение к ситуациям, которые могут спровоцировать избыточное нервное напряжение. Необходимо сосредоточиться на занятиях, которые дают чувство самореализации. Это может быть работа, творчество или спорт. При необходимости психотерапевт может дополнить курс лечения седативными препаратами – это поможет ускорить наступление ремиссии.

Необходимо сосредоточиться на занятиях, которые дают чувство самореализации. Это может быть работа, творчество или спорт. При необходимости психотерапевт может дополнить курс лечения седативными препаратами – это поможет ускорить наступление ремиссии.

Кстати, если о псориазе до этого вы не слышали, то попробуйте пройти тест от портала Psoriaz.Life. С его помощью вы сможете примерно понять, как себя чувствуют люди с псориазом. Тест был создан совместно со студентами ИТМО и студией визуальных коммуникаций «Гонзо Дизайн».

Поменяйте образ жизни

Чтобы повысить выработку серотонина и эндорфина (нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение), важно обеспечить себе необходимый уровень физической активности. Желательно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Полезными будут ходьба пешком, пробежки и силовые упражнения умеренной интенсивности. От вредных привычек следует отказаться или свести их к минимуму. Если на первых порах не получается полностью отказаться от алкоголя или сигарет, то можно сокращать их употребление поэтапно.

Выберите здоровое питание

Источник: Kindel Media: Pexels

При псориазе обычно назначают диеты Д. Пегано и С. Огневой. Суть этих диет сводится к тому, что предпочтение следует отдавать щелочеобразующим продуктам – они должны составлять примерно 2/3 рациона. Сюда относятся в первую очередь овощи и фрукты. Оставшаяся треть рациона приходится на кислотообразующие продукты – крупы, бобовые, мясо, яйца, грибы молочные продукты.

Любая диета предполагает отказ от жареных, копченых, консервированных и острых блюд. Питание при псориазе в этом смысле не является исключением.

Кроме того, придется отказаться от следующих продуктов:

помидоры;
сладкий перец;
баклажаны;
горох;
фасоль;
картофель;
хрен;
кокосы;
бананы;
манго;
дыня;
бананы;
орехи;
виноград;
клубника;
смородина;
малина;
кофе;
майонез;
горчица;
кетчуп;
жирные сорта мяса и рыбы.

Употребление сладкого допускается в разумных количествах. Например, чай можно пить с сахаром, но при этом от пирожных, тортов и прочих кондитерских изделий следует отказаться. В качестве альтернативы можно иногда позволять себе творог с небольшим количеством меда.

Морепродукты следует употреблять избирательно. Креветки, красную икру, кальмары и мидии следует исключить из рациона, при этом разрешены к употреблению тунец, форель и сельдь.

Таким образом, в качестве гарнира рекомендуется использовать гречневую, перловую, кукурузную и пшеничную каши, а также бурый рис. В качестве источника белка можно использовать индейку, курятину, говядину, нежирные сорта рыбы, яйца и творог.

В рацион следует включать большое количество овощей и фруктов:

капуста (цветная и белокачанная);
огурцы;
сельдерей;
кабачки;
патиссоны;
редис;
абрикосы;
яблоки;
персики;
нектарин;
груши.

Принимайте лечебные ванны

Источник: Фото: AY_PHOTO / Depositphotos

В период обострения болезни время пребывания в ванной или душе следует сократить до минимума, используя при этом щадящие гигиенические средства. Не следует слишком сильно растирать кожу полотенцем, чтобы не травмировать раздраженные участки кожи.

Внимание: Целесообразно принятие лечебных ванн с морской солью. В дни обострения рекомендуется курс из 30-40 ежедневных процедур, при улучшении состояния – до 3 раз в неделю, а при достижении стойкой ремиссии – один раз в неделю. Использовать можно как каменную, так и морскую соль, которая продается в аптеках. Примерная концентрация составляет 300 граммов на 200 литров воды.

Вместо соли в ванне можно растворить также 250 граммов соды. Температура воды не должна превышать 40 С. Продолжительность процедуры - примерно 15 минут. При псориазе также можно принимать сероводородные, скипидарные, грязевые, радоновые и хвойные ванны. Их применение должно быть согласовано с врачом, а процедуры, как правило, проводятся на базе лечебного учреждения.

Защититесь от инфекций

Источник: NewAfrica / Depositphotos

Причины псориаза по-прежнему не установлены окончательно, но считается, что одним из пусковых механизмов развития болезни становятся инфекционные заболевания (например, ангина или грипп). Именно поэтому следует укреплять естественный иммунитет, чтобы не допустить подобных заболеваний. С этим поможет соблюдение здоровой диеты и занятия спортом.

Подойдет любой вид физической нагрузки – главное, чтобы она была дозированной. От эпизодических занятий «для галочки» толку будет мало, но при этом и перегрузки не пойдут организму на пользу. Оптимальным вариантом станут занятия 3 раза в неделю по 30-40 минут. Одинаково полезными будут как силовые, так и аэробные нагрузки.

Заключение

Причины развития псориаза до сих пор точно не установлены. Однако специалисты сходятся во мнении, что наиболее распространенными пусковыми механизмами являются стресс, неправильное питание, нарушение правил гигиены, инфекционные заболевания, механические повреждения кожи и вредные привычки. Минимизируя эти риски, можно добиться стойкой продолжительной ремиссии.

Эти образования покрываются рыхлыми чешуйками серебристо-белого оттенка. Их цвет объясняется присутствием в пластинках пузырьков воздуха. Чешуйки представляют собой отторгающиеся клетки рогового, а иногда и более глубоких слоев эпидермиса.

В отмирающей коже скапливаются и размножаются бактерии. Кожные покровы приобретают тусклый, грубый, неухоженный вид. Поэтому, если у вас псориаз, лечение должно включать в себя и систематическую очистку кожи, чтобы облегчить процесс ее обновления.

Какие есть противопоказания к пилингу при псориазе?

Течение псориаза кожи включает три формы:

ремиссия (стадия регресса недуга).

Хорошо зная обо всех отличительных чертах каждой из них, больной получает возможность правильно выстраивать свой образ жизни, заниматься уходом за кожей при псориазе и вовремя принимать необходимые меры.

Обострение псориаза (прогрессирующая стадия) сопровождается появлением свежих высыпаний. Ярко выражен феномен Кёбнера, для которого характерно развитие псориатических образований на тех участках, которые подвержены механическим и химическим воздействиям. Папулы возникают на местах ожогов, расчесов, потертостей, порезов, проколов, царапин, в зонах, пострадавших от облучения или поврежденных химикатами.

Стационарная стадия отличается тем, что вокруг папул нет красного ареола, который свидетельствует о периферическом росте высыпаний. Бляшки, что свойственно типичному течению псориаза кожи, покрываются сплошным слоем серебристых чешуек, напоминающим панцирь. Не наблюдается феномен Кёбнера и появление новых псориатических элементов.

В стадии ремиссии никаких проявлений псориаза не фиксируется. И все же, одежда при псориазе (особенно нижнее и постельное белье) должна быть хлопчатобумажной, чтобы не спровоцировать обострение.

Уход за кожей при псориазе

Пилинг при псориазе может проводиться только, если болезнь находится в стационарной стадии. Установить это поможет ваш лечащий врач. Но даже если дерматолог определил, что прогресс недуга прекратился, действовать нужно с предельной осторожностью. Любое повреждение приведет к обострению заболевания.

крахмал из картофеля;

Пилинг при псориазе в косметическом салоне

Некоторые больные с недоверием относятся к народным средствам при псориазе и обращаются за пилингом к профессиональным косметологам. Однако далеко не в каждом салоне соглашаются помочь. Одни специалисты готовы работать с клиентом, другие боятся вызвать обострение заболевания и беспочвенно заявляют, что процедура при псориазе противопоказана. Среди рекомендаций, которые дают косметологи: химический пилинг энзимами и механический вариант борьбы с чешуйками – экзотические рыбки Гара Руфу.

Классическая дерматология предлагает кератолитические средства при псориазе, например препараты, содержащие салициловую кислоту. Они вызывают отшелушивание верхних слоев рогового слоя и неплохо растворяют чешуйки.

Что предлагаем мы

Если у вас псориаз и лечение привело недуг в стационарную стадию, вспомните:

как давно с вами случались бытовые травмы;

возникали ли на месте повреждений псориатические элементы;

давно ли появлялись новые бляшки.

Обсудите использование пилинга со своим дерматологом и начинайте процедуры, если он не нашел причин для противопоказаний.

Используйте следующие средства при псориазе и методику отшелушивания:

посетите парную бани или сауны;

или проведите четверть часа в ванне, наполненной водой комфортной температуры;

либо примите не очень горячий душ;

после водной процедуры осторожно помассируйте участки тела с псориатическими бляшками (для этой цели идеально подойдет пилинговая варежка «Шелковица»);

Этот метод позволит активировать проникновение лекарственного вещества и ускорить разрешение высыпаний.

Самые первые проявления псориаза часто появляются именно на голове, распространяясь потом по всему телу. Псориаз на голове протекает с зудом и опасностью бактериальных осложнений. При подозрении на псориатическую природу высыпаний нужно сразу же обращаться к врачу – болезнь хорошо поддаются лечению в самом начале. В статье содержится вся информация о симптомах и всех известных способах лечения этой формы заболевания.

Причины псориаза на голове

Это хронический неконтагиозный дерматологический процесс, развивающийся у лиц с наследственной предрасположенностью. Причины псориаза на голове и механизм его развития полностью не изучены. Но установлено, что процесс развивается на фоне нарушения обмена веществ и иммунитета. Организм теряет контроль над делением клеток кожного эпителия: они начинают делиться намного быстрее. Так же быстро появляются признаки ороговения, проявляющиеся в виде шелушения. Одновременно в коже развиваются воспалительные процессы.

Основной причиной псориаза волосистой части головы является наследственная предрасположенность. Ученые стараются выявить гены, ответственные за передачу заболевания из поколения в поколение. Уже установлены отдельные измененные участки, относящееся к разным генам, встречающиеся у больных и их близких родственников.

Но человек, имеющий генетическую предрасположенность, вовсе не обязательно заболевает. Не меньшее значение имеют внешние и внутренние предрасполагающие факторы. Псориаз волосистой части головы начинается генетически предрасположенных лиц по причине воздействия следующих факторов:

механического раздражения кожи (щеткой для волос с жесткими зубчиками; травмировании небольших ранок и корочек, появляющихся при себорее и т.д.);
холодовом воздействии;
перенесенных инфекционных заболеваний; часто после стрептококкового импетиго – гнойных высыпаний в основном на коже лица; развивается у детей и становится толчком к развитию аутоиммунного процесса;
хронических стрессов и высоких нагрузок;
частого курения, злоупотребления спиртным;
нарушения диеты – нерегулярном неправильном питании всухомятку, избыточном употреблении высококалорийных продуктов и острых приправ;
при гормональных нарушениях, оказывающих влияние на состояние сальных желез кожи – ожирении, дисбалансе половых гормонов, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса;
при заболеваниях печени и почек с нарушением функции этих органов; в печени происходит нейтрализация токсинов, а через почки они выводятся из организма; интоксикация может стать пусковым моментов в развитии заболевания.

Под действием одного или нескольких факторов нарушается взаимодействие организма с окружающей средой. Нарушается белковый, жировой и углеводный обмен, что становится причиной ускорения обменных процессов в коже и ее шелушения.

Псориаз любой локализации может распространиться по всему телу, поэтому не стоит затягивать с лечением.

Изменения в иммунной системе проявляются в виде повышенной чувствительности кожи к любым внешним воздействиям (к тому же расчесыванию или частому окрашиванию волос). В ответ на такие воздействия вырабатываются антитела к собственным клеткам, провоцируя возникновение аутоиммунного воспалительного процесса. Причины, по которым начинается воспаление, еще полностью не изучены. Это одна из приоритетных задач медицины в напревлении лечения псориаза.

Симптомы псориаза волосистой части головы

Псориаз на голове проявляется в виде характерных симптомов. Заболевание может начинаться остро с множественных высыпаний (вульгарная форма псориаза) или постепенно с зуда и шелушения кожи и только затем появляются характерные высыпания (себорейная форма). Псориаз на голове, фото:

Более частое начало – постепенное, в виде появления перхоти и шелушения. На ранних этапах это небольшие участки в затылочной области. Шелушение распространяется на более обширные участки и начинается зуд. Постоянные расчесы кожи способствуют ее огрублению и проявлению ссадин. Как выглядит псориаз на голове? Начальные симптомы псориаза на голове на фото выглядят так:

В области царапин и ссадин появляется сначала покраснение, а затем небольшие воспалительные узелки и папулы, окруженные ярким приподнимающимся над поверхностью кожных покровов ободком. Сопровождающиеся сильным зудом высыпания увеличиваются в размерах и сливаются между собой. Особенностью высыпаний являются:

белая «стружка», покрывающая папулы; при поскабливании это напоминает стеариновое пятнышко; при себорейной форме чешуйки имеют желтоватый цвет и феномен стеаринового пятнышка не так ярко выражен;
если соскоблить все «стружки», открывается гладкая просвечивающаяся поверхность;
дальнейшее поскабливание приводит к появлению на поверхности капелек крови – «кровяной росы».

На фото три признака выглядят так:

Эти три характерных проявления отличают псориаз кожи головы от себорейного дерматита, с которым его легко перепутать. В дальнейшем папулы сливаются и образуют псориатические бляшки, имеющие разную конфигурацию и порой распространяющиеся на всю поверхность головы.

Течение псориаза кожи головы может быть легким с появлением на начальной стадии единичных высыпаний. Эти высыпания проходят затем все три стадии развития. При тяжелой форме высыпания занимают всю значительную площадь и распространяются на лицо и шею в виде короны - воспалительного ободка, покрытого серебристыми чешуйками. Корни волос не страдают, но к псориатическому процессу часто присоединяется бактериальная, грибковая или смешанная инфекция, что приводит к появлению осложнений, вылечить которые не так легко. Так выглядит корона, фото:

Стадии протекания псориаза на голове

Заболевание протекает длительно, обострения сменяются ремиссиями. Частота обострений и тяжесть симптоматики зависят от наличия провоцирующих факторов.

Прогрессирующая стадия

Распространяются сыпь и воспаление, сопровождающиеся сильным зудом. В начальной стадии присутствует симптом Кебнера – появление псориатических высыпаний на месте царапин и ссадин.

Cтационарная

Процесс находится в одном и том же состоянии, не распространяясь, но и не затухая.

Регрессирующая

Процесс постепенно стихает, зуд исчезает, сыпь бледнеет, воспалительный инфильтрат уменьшается, постепенно приобретая вид пятна; цвет высыпаний бледнеет, начиная от центра, образуя кольцевидные фигуры с более яркой границей. Иногда они начинают бледнеть от периферии к центру и тогда приобретают вид беловатых колец (симптом псориаза на голове - псевдоатрофия Воронова). Фаза заживления может протекать достаточно длительно и постепенно на коже остаются только белые депигментированные пятна.

Методы лечения псориаза на голове

Псориаз кожи головы требует систематического лечения под контролем врача. Решающее значение имеет подвижный образ жизни, отказ от курения и алкоголя, соблюдение диеты. Лечить болезнь нужно комплексно, применять методики с учетом особенностей организма пациента. В комплексную терапию можно включать современные европейские методики, медикаментозное лечение, а также проверенные веками восточные методы. Такое лечение способно сразу же значительно улучшить состояние пациента и в течение нескольких недель привести к развитию стойкой ремиссии.

PRP – терапия - метод основан на способности тромбоцитов (красных кровяных пластинок) выделять фактор роста, стимулирующий восстановительные способности клеток. Путем центрифугирования кровь пациента обогащается тромбоцитами и затем точечно вводится в кожу головы. Методика позволяет значительно ускорить наступление ремиссии и предупредить развитие рецидивов.

Аутогемотерапия - лечение проводится путем внутримышечного введения небольшого количества крови, взятой из вены пациента. Это оказывает общее стимулирующее воздействие, восстанавливает эпителий головы. После проведения лечения наблюдается стойкая ремиссия.

Рефлексотерапия - воздействие различными способами на особые точки на теле, рефлекторно связанные с органами и тканями. Один из самых древних и эффективных традиционных методов лечения. Воздействие на точки можно проводить иглоукалыванием (акупунктура), прижиганием, массажем и т.д. Лечение псориаза на голове этими методами практикуется в восточной медицине тысячелетиями. Лечебные процедуры выполняются врачом-рефлексотерапевтом.

Вакуум-терапия - воздействие разреженным воздухом на биологически активные точки – это один из методов рефлексотерапии. Он может проводиться при помощи банок или специальной аппаратуры. Способствует быстрому восстановлению измененных тканей. В результате применения вакуум-терапии участки поражения значительно уменьшаются.

Фитотерапия - дерматологи широко используют в своей практике лекарственные растения в виде настоев, отваров и готовых лекарственных аптечных форм. При правильном применении в составе комплексного лечения они очень эффективны как на начальных стадиях заболевания, так и при его длительно протекающих формах. Если добавить фитотерапию, повышается эффективность других методик лечения, уменьшается риск развития нежелательных лекарственных эффектов.

Читайте также: