Сколько нужно держать лицо над паром чтобы поры раскрылись
Обновлено: 18.04.2024
Всем спасибо,ответы очень разнообразные.Но все таки- нужно ли охлаждать лицо после процедуры?? Это не эксперимент,тк чисткой занимаюсь самостоятельно уже давно.,но без распаривания.Речь идет об удалении черных точек,т.н.камедонах. Хочется чтобы продуктивнее процесс шел)))
Распаривание хорошо очищает поры кожи от жира и загрязнений, улучшает кровоснабжение, усиливает секрецию сальных желез. Кожа увлажняется и размягчается, делается более эластичной, морщины – менее заметными. Особенно полезны они женщинам с угреватой и прыщавой кожей, поскольку влажное тепло открывает поры. Разогретая, распаренная кожа очень хорошо потом впитывает кремы, маски и т. п.
При выполнении распаривания в домашних условиях стоит обратить внимание на следующие моменты.
Сначала кожу тщательно умывают. Сухую смягчают кремом. Комбинированную или склонную к дерматозам кожу надо обязательно промокнуть перед тем, как смазать кремом.
В посуду, над которой вы будете распаривать лицо, налейте горячую воду, поставьте на стол или табурет, наклоните голову и накройтесь махровым полотенцем так, чтобы пар не выходи по бокам.
Расстояние от поверхности воды до лица должно быть не менее 20 см. Слишком горячий пар опасен – могут быть чрезмерное расширение капилляров и ожоги.
Следует также закрыть глаза и убрать волосы, изолируя их от действия пара.
Время процедуры: для сухой кожи – не более 5 минут раз в три месяца, для нормальной – не более 15 минут и для жирной – не более 20 минут 1-2 раза в неделю.
Используйте отвары трав – ромашки, календулы, чистотела из расчета 1 ст. л. на стакан воды при жирной коже и пол-ложки при чувствительной. Воспаленную и легкораздражимую кожу можно успокоить паровой ванной с липовым цветом, ромашкой или чередой. Травяной отвар готовят заранее, процеживают и только потом нагревают для распаривания. Попробуйте добавить в воду эфирные масла. В первый раз – не более двух капель, ограничив при этом время проведения процедуры. Выбирая травы и эфирные масла, учитывайте особенности своего организма и наличие аллергии.
После паровой ванны нельзя сразу умываться холодной водой и находиться на сквозняке. Лицо обмывают теплой водой и промокают чистым полотняным полотенцем или марлей. Если кожа комбинированная или жирная, то после ванны нужно нанести скраб (очень нежными прикосновениями) и затем маску, которая сужает поры. На сухую кожу можно сначала положить крем, а через 15-20 минут сполоснуть лицо холодной водой и промокнуть салфеткой.
Противопоказания к распариванию:
*
гипертония,
*
бронхиальная астма,
*
болезни сердца и сосудов,
*
излишнее оволосение на лице,
*
сосудистые «звездочки» ,
*
дерматозы в стадии обострения.
Для очищения кожи не обязательно делать только паровые ванны. Можно использовать и фруктовые кислоты, осень – самое благоприятное для них время. Многие свежие фрукты и ягоды – яблоки, виноград, помидоры, апельсины – содержат большое количество полезных кислот. Ими можно протирать лицо, делать очищающие маски. А если мякоть фруктов смешать с протертыми в кофемолке скорлупой орехов, зернами кофе или злаков, то получится прекрасный домашний скраб для лица и тела.
Поставь вариться 4-5 картофелин, когда сварятся слей воду, потом накройся толстым полотенцем и посиди над картофелинами 3-4 мин. , когда почистишь лицо возьми кусочек льда из холодильника и поводи по лицу. Поняла?
Я дак беру кастрюлю, запихиваю туда травку (ромашку, эвкалипт и т. д. ) заливаю водой и кепичу. Как только скепит сажусь над не лицом закрываюсь полотенцем и сижу потею (очень похоже как над картошкой дышат при простуде) . Поры быстро открываются + с потом выходит всякая кака. Остается чуть-чуть почистить. А закрываю холодной КИПЯЧЕНОЙ водой, просто умываюсь ею.
Есть специально распаривающая маска ( кстати, не дорогая Эвелин ) - я ее наношу после паровой ванны. Очень хорошо расширяет поры.
1. Перед тем, как проводить домашние процедуры снимите косметику или умойтесь при помощи средства, подходящего типу кожи.
2. Вскипятите воду в чайнике или в кастрюле.
3. Перелейте или поместите емкость впереди себя для удобного наклона головы над паром, дайте немного остыть (горячий пар не принесет пользы, а может вызвать ожог).
4. Примите удобное положение, немного наклонившись над емкостью, чтобы ощутить эффект (слишком близко к пару приближаться не стоит) и накройте голову полотенцем, оставив отверстие для выхода горячего воздуха.
5. Для сухого эпидермиса применяйте паровую баню не более 7 минут, для остальных типов норма увеличивается до 12 минут и более (подробнее о паровых процедурах по типу кожи рассмотрим ниже).
6. Находясь над паром, можно провести процедуру отшелушивания.
7. Завершая сеанс, умойтесь прохладной водой или протрите распаренное лицо льдом, что поможет порам восстановиться, а коже быть готовой к следующему этапу ухода — нанесению крема или маски.
От выжимка из текста. Полную инструкцию можете прочитать на сайте [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Изучите, как правильно распарить кожу лица перед нанесением маски или другим видом дополнительного ухода. И не думайте, что в распаривании нет никаких секретов и правил.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Зачем распаривать кожу
Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.
Чистку — ручную или вакуумную.
Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую. Узнать какая именно маска вам подходит, вы сможете пройдя наш тест.
«Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».
Противопоказания
Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.
Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.
Как правильно распарить лицо в домашних условиях
Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.
Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.
Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.
Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.
После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.
Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.
Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.
Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.
Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.
Способы распаривания
«Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.
Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.
Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.
Ванночка
Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.
Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.
Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.
Дайте воде немного остыть.
На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.
Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.
Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.
Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.
Аппликация
При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.
В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.
Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images
Термоактивная косметика
Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.
«Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).
Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.
Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.
Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания
После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier
Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.
Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier
Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L ’ Oréal Paris
Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.
Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy
Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.
Увлажняющая маска с антистресс-эффектом Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme
Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит экстракт пиона и розовую воду, чтобы увлажнять, смягчять и успокаивать.
Меры предосторожности
Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.
Не распаривайте лицо над кипящей водой.
Не держите лицо слишком низко над кастрюлей.
Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.
Наносишь ее на лицо и сразу понимаешь — работает! Чувствуешь приятное тепло, иногда покалывание — но тоже приятное, и представляешь, как поры очищаются, а кожа становится красивой и свежей. Распаривающая маска — это чистый релакс. И, по нашему мнению, хотя бы раз в 7-10 дней ее надо использовать всем.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности масок для распаривания лица
Мы распариваем кожу, чтобы тщательно очистить ее и подготовить к нанесению средств с активными компонентами. Для этих целей можно использовать паровую ванночку или вапоризатор, теплые аппликации, а можно — распаривающие маски.
Принцип действия
Вы наносите на кожу раствор, похожий на крем или гель, и он тут же начинает нагреваться. В результате:
размягчается роговой слой, мертвые клетки лучше отшелушиваются;
повышается активность потовых желез, вместе с потом выводятся накопившиеся токсины;
улучшается микроциркуляция крови;
ускоряется приток кислорода к тканям;
улучшаются обменные процессы;
повышается тонус кожи;
лицо выглядит свежим и сияющим.
Пройдите тест и узнайте, какая вы маска.
Состав
Среди активных ингредиентов распаривающих масок:
разогревающие компоненты (растительные масла, горчичный порошок и другие) — оказавшись на коже, они вступают в химическую реакцию, и мы чувствуем приятное тепло, легкое жжение или покалывание;
увлажняющие (экстракты кактуса, алоэ вера, глицерин и другие) — они насыщают кожу влагой, активизируют обменные процессы;
компоненты, борющиеся с несовершенствами (цинк, салициловая кислота и другие);
тонизирующие (экстракт огурца, корица, кофеин и т.д.) — бодрят, обладают успокаивающим, тонизирующим действием.
Когда кожу необходимо распаривать
«Для того чтобы косметическое средство оказало воздействие на кожу (увлажняющее, питающее, тонизирующее, подтягивающее или любое другое), активные вещества должны проникнуть в эпидермис, — поясняет эксперт Vichy, дерматолог Екатерина Турубара. — Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные грязные поры мешают компонентам впитываться, снижают эффективность косметики. Поэтому кожу нужно распаривать. Например, с помощью распаривающих масок».
Противопоказания
Распаривающие маски нельзя использовать, если на коже есть ранки, царапины, повреждения. С осторожностью ее следует применять при куперозе, близко расположенных сосудах, высокой чувствительности кожи. В этих случаях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе. На сухой коже распаривающую маску нельзя передерживать (лучше даже не додержать) — в противном случае она может вызвать еще большую сухость и шелушение.
Если кожу распарить, активные компоненты быстрее достигнут цели © Getty Images
Виды распаривающих масок
Приведем несколько вариантов распаривания лица.
Паровые «маски» — это те самые паровые ванночки с добавлением масел. Накинув полотенце на голову и наклонив ее, вы 20-30 минут сидите над горячим составом. Пар раскрывает поры. Главный недостаток такой «маски» — риск обжечься. Кроме того, этот способ не подходит при тонкой, чувствительной коже, сосудистых звездочках и куперозе.
Тканевые домашние маски — в мягкой ткани делаются прорези для глаз, она смачивается очень теплым, почти горячим, раствором, например, настоем трав и накладывается на лицо. Иногда на ткань советуют положить еще плотную пленку, чтобы усилить разогревающий эффект маски и чтобы она не так быстро остывала. В течение 10-15 минут ткань несколько раз смачивают в горячем составе — это, конечно, неудобно. Да и обжечься можно: сложно отрегулировать температуру так, чтобы, с одной стороны, маска была достаточно теплой и действительно распаривала кожу, а с другой — не повредила ее.
Горячие и холодные маски, в которых при соприкосновении с кожей происходит химическая реакция, — выбрасывается тепло. Их можно сделать дома из подручных средств, но безопаснее пользоваться готовыми косметическими продуктами.
Как распаривать кожу лица маской
Все зависит от того, какую маску вы выберете. Расскажем именно о горячих и холодных масках — самодельных и готовых.
А стоит ли вообще париться? — спросите вы. Но если серьезно, распарить лицо перед нанесением маски — хорошая идея. Расскажем, как грамотно ее реализовать.
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Зачем распаривать кожу перед нанесением маски
Распаривание кожи — это ее разогрев с помощью пара, который поднимается от горячей воды (можно добавлять в нее несколько капель эфирного масла или отвар трав).
Какой в этой домашней косметической процедуре смысл?
Более рыхлым становится роговой слой эпидермиса. А значит, облегчается процесс отшелушивания и обновления кожи.
Размягчается себум, и содержимое забитых пор легче удаляется.
Повышение температуры на поверхности кожи усиливает кровообращение и лимфоток. А следовательно, ускоряются обменные процессы в коже, она лучше усваивает косметические средства.
Распаренная кожа более активно избавляется от токсинов.
«Перед интенсивным очищением кожу распаривают либо под парогенератором, либо пользуясь специальными разогревающими масками. Расширенные поры охотнее расстаются с комедонами. Кожное сало, как и любой другой жир, становится более текучим при нагревании».
Предварительное распаривание кожи усиливает эффект любых масок:
Какая маска нужна вам именно сейчас, узнайте с помощью нашего теста:
Рекомендации по распариванию кожи лица
Очистите лицо любым привычным способом — с водой или без. В противном случае расширенные поры поглотят поверхностные загрязнения. А это совершенно лишнее, особенно если одна из целей процедуры — избавиться от черных точек и/или снять воспаления. Чтобы не травмировать кожу, не стоит использовать перед распариванием скраб.
Уберите волосы от лица. Для этого удобно воспользоваться лентой или ободком.
Закройте глаза. Горячий пар может им навредить. К тому же с закрытыми глазами вы получите еще и эффект релаксации.
Держите лицо над емкостью с горячей водой или парогенератором, накрывшись полотенцем. Как долго нужно распаривать лицо, зависит в первую очередь от типа кожи:
→ жирной и комбинированной понадобится 10-15 минут;
→ сухой и нормальной — 5-10.
Температура пара должна быть 40-50 С˚, как в турецкой бане. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Комфорт кожи — самый правильный индикатор.
Добавьте эфирное масло в воду:
→ для антибактериального эффекта оптимальны масла чайного дерева или розмарина;
→ для антивозрастного — розы, жасмина, цитрусовых.
Для кожи любого типа уместно использовать отвар ромашки, календулы, чая. Идеальный вариант — термальная или минеральная вода.
Будьте осторожны: эфирные масла — очень активные вещества, при интенсивном вдыхании (если накрываться полотенцем над кастрюлей) не исключено раздражение дыхательных путей, а также аллергические реакции немедленного типа.
После распаривания дайте влаге впитаться — одной минуты хватит. Перед нанесением маски из глины лицо можно оставить влажным, чтобы дополнительно защитить кожу от пересушивания.
Никогда не вытирайте кожу растирающими движениями — нежно промакивайте ее мягким полотенцем или салфеткой. © Getty Images
Лучшее время для маски с предварительным распариванием кожи — вечер, когда уже не требуется выходить на улицу. Кроме того, распаривание лица для многих — отличное снотворное. Особенно, если превратить процедуру в сеанс ароматерапии, капнув в воду эфирное масло лаванды.
Как правильно распарить лицо
Есть несколько способов распарить кожу лица перед нанесением маски. Все они полностью совместимы с любыми масками.
Распаривание обязательно проводят перед чисткой кожи в салоне. © Getty Images
Парогенератор для лица
Это настоящий гаджет красоты. Действием похож на увлажнитель воздуха, который, кстати, тоже очень полезен для кожи — помогает спасти ее от обезвоживания в пересушенном воздухе квартир и офисов.
К плюсам относится дополнительная функция озонирования воздуха и гидроионизация в результате формирования сверхмелких капель, которые легче проникают в поры кожи.
Распаривание кожи стало модной домашней процедурой. © Getty Images
Ванночка
Лицо держат над емкостью с горячей водой или отваром, накрывшись полотенцем. Главное — следить, чтобы пар не был слишком горячим. Ванночка — простейший способ провести процедуру распаривания в домашних условиях.
Можно добавить в воду отвар ромашки или цветки календулы. © Getty Images
Аппликация
Махровое полотенце или любую другую мягкую натуральную ткань смачивают в горячей воде (не кипятке!). Проверив температуру, ткань накладывают на лицо как компресс, и держат, пока она не начнет остывать. Это самый быстрый способ распарить кожу, но эффект получается менее выраженным, чем в предыдущих вариантах. К тому же не получится воспользоваться дополнительной пользой травяных отваров или эфирных масел.
Если речь идет об антивозрастных масках, то их эффект улучшит как распаривание, так и просто легкий разогрев. Можно приложить к лицу даже сухое чистое полотенце, снятое с батареи. Это тоже расширит поры и улучшит микроциркуляцию, повысив восприимчивость кожи. Для жирной кожи важнее обработка именно влажным паром.
Термоактивная косметика
Косметика с «эффектом сауны» хорошо известна тем, кто борется против целлюлита. Однако и в средствах для лица этот прием тоже применяют. Очевидно, что при использовании маски с распаривающим эффектом — такой, например, как маска с цинком «Чистая кожа», Garnier, предварительного распаривания кожи не требуется. Эффект создается благодаря термоактивному магнию и другим подобным компонентам.
Обзор средств
Для нормальной кожи
Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris после распаривания эффективно очистит поры. Помимо угля, детокс обеспечивают три вида глины.
Ночной крем-маска «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris после распаривания и глиняно-угольной маски поделится с кожей питательными маслами, а также защитным маточным молочком.
Для кожи, склонной к сухости
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy с мягкими натуральными отшелушивающими частичками вулканического происхождения в сочетании с фруктовыми кислотами и отшелушивающим комплексом Hepes за 5 минут обеспечивает щадящую эксфолиацию и обновление кожи.
Восстанавливающая маска с алоэ вера, Vichy благодаря экстрактам алоэ, солодки, эфирам жожоба заметно увлажняет и питает, а также успокаивает и смягчает кожу.
Для склонной к жирности кожи
Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris с тремя видами глины интенсивно очищает кожу, экстракт эвкалипта оказывает антисептическое действие в борьбе с несовершенствами.
Успокаивающая и увлажняющая маска для лица c календулой и алоэ Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s подходит для любого типа кожи. Календула известна успокаивающими и антибактериальными свойствами, алоэ славится восстанавливающим и увлажняющим действием.
Меры предосторожности
Любые виды распаривания кожи, включая маски с термоэффектом, противопоказаны при склонности к куперозу.
Не стоит планировать маску с распариванием после бурной вечеринки: алкоголь обезвоживает кожу и расширяет сосуды, на этом фоне распаривание может оказаться стрессом для кожи.
Перед процедурой и после нее пейте побольше воды, ведь кожа потеет и теряет влагу.
Следите за температурой. И не подносите лицо слишком близко к источнику пара, чтобы не обжечься.
После распаривания коже обязательно нужно увлажнение: либо сразу после процедуры, либо после очищающей маски, к которой кожу готовили распариванием.
Если у вас чувствительная и склонная к аллергии кожа не добавляйте в воду эфирные масла.
При открытых ранах и повреждениях кожи распаривание противопоказано. Надо проконсультироваться с дерматологом.
Процедура распаривания - важный этап очистки кожи и пор от загрязнений. Современные косметические средства позволяют добиться этого эффекта не только с помощью паровых ванночек.
Содержание статьи:
Распаривание кожи – это полезная и известная процедура, проводят которую в косметологических салонах и дома. Во время нее воздействуют не только паром, но и применяют современные косметические средства.
Для чего нужно распаривать лицо
Термическое воздействие на кожу лица позволяет раскрыть поры, смягчить эпидермис и усилить кровоток в тканях.
Проводится процедура перед:
- чисткой лица механическим и аппаратным способом;
- нанесением питательного или увлажняющего крема;
- использованием масок-пленок, очищающих кожу от черных точек, и косметических составов на основе глины.
Перед ультразвуковой очисткой кожи лица, никакого предварительного теплового воздействия не производится.
Пилинги после распаривания лица, особенно при наличии прыщей, не рекомендованы. Они могут травмировать распаренную кожу и усугубить ее состояние.
После распаривания поры кожи раскрываются и их легко очистить от загрязнений легким нажатием подушечек пальцев.
Для достижения эффекта, при котором поры кожи раскрываются, одновременно выталкивая наружу продукты работы сальных желез, ороговевшие клетки и забившиеся мелкие частички косметических средств, используются:
- паровые ванночки;
- маски и гели с термоэффектом;
- тепловые компрессы.
Несмотря на всю действенность и эффективность распаривания кожи, следует строго соблюдать не только время теплового воздействия, но и интервалы между процедурами. Это зависит от состояния и типа кожи.
Если имеются воспаленные участки, с процедурой теплового воздействия стоит повременить, до полного стухания воспалительного процесса.
Время воздействия и частота проведения процедур в зависимости от типа кожи:
- сухая и чувствительная, 5 – 10 минут, 1 раз в месяц;
- нормальная и комбинированная, 10 – 15 минут, 1 раз в 2 недели;
- жирная, до 25 минут, 1 раз в неделю.
Прибегать к распариванию кожи часто косметологами не рекомендуется.
Паровые ванны
Для паровых ванн используется обычная кипяченая вода либо травяные отвары и водные растворы с эфирными маслами.
Воздействие обычным паром
- Перед началом распаривания кожу необходимо очистить от косметики, волосы для удобства собрать в хвост и надеть на голову повязку или обруч, фиксирующие челку.
- Воду в объеме 2 литров следует закипятить и перелить в удобную широкую емкость, желательно стеклянную. Также можете использовать железную миску.
- После этого удобно сядьте перед миской, на голову накиньте большое полотенце. Оно должно полностью закрывать пространство между наклоненной головой и емкостью с водой.
- Лицо зафиксируйте на расстоянии от миски так, чтобы пар не обжигал кожу. Воздействие должно быть мягким.
- Выдержав нужное время, промокните кожу лица чистым и сухим полотенцем.
- Переходите к следующим процедурам. Если таковых не планируется, нанесите на кожу увлажняющий крем.
Женщинам с расширенными порами лица после данной процедуры необходимо их сузить обратно. Для этого нужно заранее приобрести специальный тоник или лосьон. Также полезно ополоснуть лицо холодной водой.
Вода с травами и маслами
Процедура распаривания с применением трав и эфирных масел полезна. Проводится она аналогично, но имеется у нее ряд особенностей.
Травы и масла подбираются в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем:
- ромашка позволяет устранить воспаления;
- роза или розмарин мягко воздействуют на чувствительную кожу;
- лимон, мята и чабрец снижают интенсивность выделения сальных желез.
Распаривание лица отварами трав позволяет успокоить кожу, увлажнить ее и решить проблемы сухости или избыточной жирности.
Эфирные масла добавляются в уже прокипяченную, горячую жидкость непосредственно перед распариванием. На 1 литр воды достаточно 3 – 5 капель.
Паровые ванны с содой
Добавление в воду для распаривания лица соды рекомендуется обладательницам жирной кожи, склонной к образованию акне. Сода – это природный антисептик и в результате подобного воздействия она обеззараживает эпидермис, снимает воспаления и создает на поверхности кожных покровов щелочную среду, устраняя жирный блеск.
Русская баня – это классический способ распаривания кожи лица и всего тела, которым пользовались еще в древности. Процедура повторяется несколько раз, во время каждого посещения парной. Между ними можно проводить очистку лица либо наносить различные маски, желательно с натуральными составами.
Отдайте предпочтение классической русской бане. В саунах нередко используется сухой пар. Поры, так как нужно для косметических процедур, не раскрываются.
Тепловые компрессы
Более щадящими для кожи, но не менее эффективными по принципу действия и результату являются тепловые компрессы. Делаются они как в домашних условиях, так и в рамках косметических салонов.
Суть заключается в наложении на лицо хлопковой салфетки либо полотенца, смоченных в:
- обычной воде;
- отварах трав;
- воде с добавлением масел.
Вода для процедуры термокомпресса берется в меру теплая. Если вы опустите ткань в кипяток или слишком горячую воду и сразу после приложите к лицу, получите ожог.
В салонах нередко используются специальные разогревающие салфетки. Представляют они собой подобие нетканых масок с нанесенным на них разогревающим кожу составом.
Термогели
Гели и маски с разогревающим эффектом наносят для распаривания лица в домашних условиях. Используют их и в косметических салонах. Подобные продукты присутствуют в линейках многих брендов: Garnier, Mixit, Mary Cay, Nivea и прочих, включая профессиональную косметику для лица.
Термомаски также эффективно раскрывают поры, как горячий пар в бане.
Это удобный продукт, который быстро и без усилий позволяет раскрыть поры. Наносится он тонким слоем на лицо, исключая область вокруг глаз. Сколько нужно выдерживать состав на лице, каждый производитель указывает в инструкции.
Читайте также: