Родимые пятна что это лето

Обновлено: 28.04.2024

У любого взрослого человека на теле есть родинки. Все они выглядят по-разному и, иногда, бывает сложно разобраться - какие из них опасны для здоровья, а какие - нет. В этой статье я постараюсь простым человеческим языком рассказать об основных видах родинок. Прочитайте этот текст до конца и Вы сможете с высокой вероятностью поставить себе предварительный диагноз самостоятельно.

Важно понимать, что слово "родинка" не является диагнозом в медицинском смысле этого слова. Обычно так обозначают всё, что выступает над кожей. Ниже приведены наиболее часто встречающиеся доброкачественные образования.

Пигментный невус (родинка, родимое пятно, пигментное пятно)

Представляет собой скопление клеток, продуцирующих пигмент (меланоцитов или невусных клеток)

Внешний вид:

Форма: может иметь форму пятна, узелка или бляшки на широком основании, выступающего над уровнем кожи.
Поверхность: гладкая или напоминающая цветную капусту. Иногда сохраняется кожный рисунок.
Консистенция: чаще всего - эластическая или мягкая.
Цвет: в большинстве случаев коричневый. Если в образовании есть даже самые незначительные оттенки коричневого, скорее всего это, пигментный невус.
Опасность для здоровья: травматизация и солнечные ожоги могут приводить к превращению невуса в меланому или рак кожи.
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении : может увеличиваться на 1-2 мм в год, может становиться выпуклым.
Как отличить от других родинок: самые характерные признаки для невуса – коричневый цвет (от светло-коричневого до коричнево-чёрного) и широкое основание, прилежащее к коже

Папиллома (висячая родинка)

Доброкачественная опухоль кожи, вызываемая вирусом папилломы человека.

Внешний вид: частые места расположения папиллом - веки, шея, подмышечные впадины, область под молочными железами, промежность. В других местах папилломы встречаются очень редко.

Форма: отличительная особенность папиллом - наличие тонкого основания ("ножки" толщиной 1-2 мм), на котором располагается более крупный узелок. Также форма папилломы может быть цилиндрической или конусовидной, но в любом случае, высота образования будет преобладать над шириной.
Поверхность: гладкая или напоминающая цветную капусту
Консистенция: чаще всего мягкая, в редких случаях - плотная
Цвет: телесный или коричневый
Опасность для здоровья: не представляет. Случаи развития опухолей из папиллом не описаны.
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении: может значительно увеличиваться в размерах с сохранением ножки, число папиллом также может сильно возрастать.
Как отличить от других родинок: самый характерный для папиллом признак – тонкая «ножка»

Доброкачественная опухоль кожи, вызываемая вирусом папилломы человека.

Внешний вид:

Форма: зависит от расположения. На кистях, чаще всего, они представлены плоскими бляшками на широком основании. На подошвенных поверхностях стоп - они выглядят, как уплотнения в коже (чаще болезненные) с шелушением на поверхности. В околоногтевой области бородавки также проявляются как участок шелушения вокруг ногтя.
Поверхность: может быть гладкой или напоминать "цветную капусту", иногда на поверхности бородавки можно отметить тёмные точки.
Консистенция: чаще плотная
Цвет: только телесный
Опасность для здоровья: не представляет
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении: бородавки могут появляться достаточно быстро и также быстро могут увеличиваться. Их число может расти, т.к. они вызываются вирусом папилломы человека, который может передаваться с одного участка кожи на другой.
Как отличить от других родинок: телесный цвет в сочетании с шелушением и мельчайшими чёрными точками на поверхности.

Кератома (старческая бородавка, сенильный кератоз, себорейный кератоз)

Разрастание и уплотнение поверхностного слоя кожи – эпидермиса.

Внешний вид:

Форма: плоская бляшка на широком основании.
Поверхность: шероховатая, часто потрескавшаяся.
Консистенция: от плотной до очень плотной (роговой)
Цвет: коричневый или серый
Опасность для здоровья: не представляет
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении: кератомы могут в буквальном смысле крошиться - от них могут отваливаться ороговевшие фрагменты. Их число и размер могут увеличиваться с возрастом.
Как отличить от других родинок: характерная особенность кератом – сухая, плотная поверхность, покрытая трещинами в сочетании с серым или коричневым цветом.

Появляется из-за закупорки выводного протока кожной сальной железы.

Внешний вид:

Форма: чаще всего представлена в виде полусферы
Поверхность: ровная, гладкая
Консистенция: эластическая
Цвет: телесный, при воспалении - красноватый
Опасность для здоровья: не представляет
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении: атерома может увеличиваться в размерах не более чем на 2-3 мм в год. При воспалении краснеет, увеличивается, становится болезненной. Эта ситуация требует хирургического лечения.
Как отличить от других родинок: сочетание телесного цвета и мягкой консистенции.

Гемангиома (красная родинка)

Представляет собой аномалию развития сосудов.

Внешний вид:

Форма: в виде пятна или узелка, выступающего над кожей
Поверхность: ровная, гладкая
Консистенция: эластическая
Цвет: от светло-красного до насыщенного тёмно-красного или чёрно-синего
Опасность для здоровья: не представляет, но может сильно кровоточить при травматизации
Возможные изменения, НЕ говорящие о злокачественном перерождении: появление новых и рост имеющихся гемангиом возможны с возрастом.
Как отличить от других родинок: гемангиомы отличаются сочетанием эластической или мягкой консистенции с красным цветом (вплоть до тёмно-красного). После надавливания могут ненадолго посветлеть, но через несколько секунд красный цвет возвращается.

Перечисленные новообразования кожи являются доброкачественными и не несут опасности для здоровья. Все они могу быть легко удалены современным радиоволновым методом. Теперь Вы имеете представление о наиболее часто встречающихся доброкачественных образованиях кожи.

В случае, если даже после прочтения этого текста у Вас остались вопросы по поводу Ваших родинок - Вы всегда можете задать их, используя форму для онлайн-консультации в верхней части страницы или в правом-нижнем углу.

Наш эксперт — дерматокосметолог, кандидат медицинских наук Светлана Донецкая.

Родинки

Как выглядят? По-научному родинки называются невусами. Как правило, это доброкачественные новообразования из невоидной ткани, то есть невусы состоят из изменённых клеток кожи. Форма, цвет и размер невусов могут быть самыми разнообразными: они бывают тёмными и светлыми, с неровными краями или идеальной формы, есть совсем маленькие родинки, а есть гигантские невусы. Иногда родинки покрыты волосами.

Почему возникают? Как следует из названия, часть родинок фактически является генетическими поломками — человек с ними рождается, нередко повторяя «карту родинок» своих родителей. Другие родинки появляются в течение жизни. Один из факторов, который стимулирует образование невусов, — ультрафиолет. Не зря после длительного пребывания на солнце, особенно у белокожих людей, может появиться много новых родинок.

Невусы бывают как абсолютно доброкачественными, так и со склонностью к озлокачествлению, которая может колебаться от очень низкой (от ~6%) до очень высокой. К невусам, склонным к озлокачествлению, относятся диспластические невусы, которые перерождаются в злокачественную меланому. Эта форма рака кожи относится к заболеваниям с низкой выживаемостью, быстрым распространением и образованием метастазов. Поэтому пациентов с диспластическими невусами ставят на учёт, составляют карту диспластических невусов на теле и раз в полгода или год производят замеры и наблюдают за изменениями невусов.

Признаками недоброкачественности являются: неровные края, неоднородая окраска невуса, зуд, быстрый рост, кровоточивость. При любых этих признаках необходимо обратиться к специалисту.

Стоит помнить о том, что, вопреки расхожему мнению, наличие волос на поверхности невусов не является гарантией их доброкачественности. Существуют гигантские волосатые злокачественные невусы, которые выделяются в отдельную группу. Неверно и то, что выпуклые родинки безопаснее плоских, — развившаяся меланома вполне может возвышаться над поверхностью кожи (но может быть и совершенно плоской). Ещё одно заблуждение — считать наиболее опасными тёмные родинки. Но определить доброкачественность невуса по цвету невозможно (существует беспигментная форма меланомы). Поэтому предположить, насколько опасна та или иная родинка, может только врач, а стопроцентный диагноз возможен только после гистологического заключения.

Как избавиться? Невусы удаляются либо врачами-онкологами (сразу), либо врачами-дерматологами, но с обязательным заключением онколога, которое необходимо получить перед операцией. Доброкачественные невусы можно удалять методом лазерного иссечения (метод лазерного выжигания для родинок не подходит, так как при этом невозможно провести гистологическое исследование удалённых тканей). Если это невус диспластический или с подозрением на онкологию, то удаление производится в широких пределах с последующим гистологическим исследованием (гистология обязательна во всех случаях).

Пигментные пятна

Как выглядят? Пигментные пятна являются достаточно большой группой образований, веснушки также к ним относятся. Пигментные пятна отличаются от родинок отсутствием выпуклого роста.

Почему возникают? Природа пигментных пятен может быть разная: они могут состоять из меланоцитов, а могут состоять из невоидной ткани. Пигментные пятна могут быть как врождёнными, так и появляться в течение жизни в результате инсоляции.

Большинство пигментных пятен не вызывают никаких опасений. Но существуют и злокачественные формы, например злокачественный меланоз Дюбрея.

Как избавиться? Если пигментные пятна состоят из невоидной ткани, то удаляются такие элементы очень сложно, и их, как правило, нет смысла трогать. А вот от пигментных пятен с меланоцитами легко избавиться при помощи лазерных методов.

Бородавки и папилломы

Как выглядят? Бородавки и папилломы имеют вирусную природу и самый разнообразный внешний вид. Например, папилломы могут быть как плоскими, так и «на ножке».

Почему возникают? Нередко можно услышать, что эти образования появляются на коже после травм, но травмы не играют самостоятельной роли. Дело в том, что на нездоровой, незащищённой коже (больных, например, экземой, атопическим дерматитом) развитие бородавок может проходить быстрее. А в появлении папиллом, как правило, большую роль играют гормональные изменения или стресс. Но основное значение в развитии и бородавок, и папиллом имеет снижение противоопухолевого и противовирусного иммунитета.

Как избавиться? Удалять папилломы и бородавки можно лазером или методом электрокоагуляции. Бородавки также хорошо поддаются лечению противовирусными препаратами из группы интефероногенов, такие инъекции делает только врач. Бывает, хотя и довольно редко, что бородавки проходят самостоятельно, когда повышается иммунитет. Именно на это направлено действие препаратов интерферонового ряда.

Чистотел под запретом

Очень опасно смазывать любые новообразования на коже агрессивными растворами: соком чистотела, уксусной кислотой и т. д. Дело в том, что только врач может точно определить, чем является данное образование. А любая травма (в том числе и попадание на неё едких растворов) может привести к повреждению структуры невуса, который отграничен от остальных тканей валиком из клеток кожи и базальной мембраной. Именно этот валик предотвращает «разрастание» родинки. Например, маланома на ранних стадиях существует в пределах базальной мембраны. Как только базальная мембрана травмируется, начинается распространение злокачественных клеток по всему организму и мгновенно возникают метастазы, поэтому самолечение может привести к трагическим последствиям.

Перетягивание ниткой ножки папилломы также может быть опасно, такая манипуляция способна привести к гангрене перетянутого отростка, и в дальнейшем возможно инфицирование окружающих тканей.

После удаления новообразований не рекомендуется мочить место удаления в течение суток, а при попадании воды его необходимо насухо промокнуть и обработать рекомендованным врачом средством, например перманганатом калия. Загорать после удаления родинки можно, но нежелательно, ведь прямые солнечные лучи негативно отражаются на здоровье кожи. Пользоваться косметикой после удаления новообразования на лице можно после того, как отпадёт корочка.

Осторожно: солнце!

— Можно ли загорять тем, у кого много родинок?

Отвечает врач-дерматолог, косметолог, трихолог, дерматовенеролог Татьяна Егорова:

— Если на теле много родинок и они появляются снова и снова, надо стараться реже бывать на солнце. Не стоит загорать под прямыми солнечными лучами, и даже в тени нужно пользоваться средствами защиты с фильтром не менее 50. Это особенно важно, если вы едете на юг, где солнце очень активно. В средней полосе можно обходиться без такой защиты, но всё же необходимо выполнять стандартные требования — выходить на солнце только в утренние и вечерние часы, а в период с 11.00 до 15.00 отправляться в помещение или хотя бы в глубокую тень.

Стоит помнить и о том, что солнце чревато не только развитием родинок, но и фотостарением — сухостью кожи, ранними морщинами.

Почему появляются родимые темные и светлые пятна? Значения родимых пятен на ногах, руках, спине и голове

Родимые пятна — ровные или выпуклые образования на теле, ярче или темнее остальной кожи. С родимыми пятнами люди рождаются.

Также родимые пятна могут появляться в течение всей жизни на коже и на слизистых покровах.

Родимые пятна бывают большие и маленькие, самых разных расцветок: коричневые, розовые, красные, черные, кого-то уродуют, а других украшают, являясь изюминкой.

Родимые пятна делят на 2 большие группы:

1. Невусы — родинки темной окраски. Они редко врожденные, чаще всего появляются в первые годы жизни и при половом созревании.

2. Сосудистые ангиомы:

Лимфангиомы — отметины на коже из лимфатических сосудов более темного цвета, чем остальная кожа, внутриутробные образования

Почему появляются родимые пятна?

Причиной возникновения родимых пятен является неправильное развитие тканей в организме. Причин может быть несколько:

В организме у взрослых вырабатывается повышенное количество гормонов, а значит и меланина, который отвечает за пигментацию в организме, затем появляются пятна на теле

Повышенное содержание гормонов у подростков. В этом периоде у детей родимые пятна могут появляться, исчезать или расти — это нормальное явление

Много родимых пятен на теле, причины

Много родимых пятен на теле может появиться как в младенчестве, так и у взрослых людей, особенно у женщин, во время беременности или после неё

Европейские и американские ученые каких-либо причин появления родинок у взрослых не называют, кроме давно известных: от солнечных лучей, всплеска гормонов или после травм кожи

А вот представители китайской народной медицины имеют новое мнение по поводу появления родинок у взрослых, отличающееся от ранее известного

Появление родинок — это не что иное, как воспалительные процессы внутри организма и скрытые хронические заболевания. С болезнью накапливается в организме много плохой энергии, и когда её очень много, она выбрасывается наружу, в виде родимых пятен

Чтобы родинки не перерождались в меланому, людям с большим количеством родимых пятен нужно соблюдать следующие правила:

Важно. Волосы, растущие на родимом пятне, нужно осторожно прирезать, и ни в коем случае не выдергивать, так можно занести инфекцию или спровоцировать родинку на перерождение её в злокачественную опухоль.

Светлые родимые пятна, причины и значение

Родимое пятно земляничное, цвет ярко-красный, выпуклое образование. Может появиться на любом участке кожи на первом месяце жизни, а рождаются с этими пятнами только 6% малышей. Пятно хорошо видно только в младенческом возрасте, а затем оно исчезает.

Кавернозные или пещеристые родимые пятна имеют рыхлую, узловатую поверхность темно-красного или фиолетового цвета, развиваются у детей первых 4 месяцев жизни, а затем усыхают

Винные родимые пятна имеют пурпурный цвет, с возрастом не исчезают, а могут увеличиваться, они на всю жизнь

Гемангиомы — красные пигментные пятна, размером 1-30 мм, могут появляться у детей и взрослых: после травм кожи, заболеваний поджелудочной железы и печени, при нехватке витаминов K и С

Темные родимые пятна, причины и значения

Родимые пятна — невусы или родинки. Медики считают, что родинки безопасны и их не удаляют. Переродиться они могут в злокачественную опухоль только в редких случаях, тогда их нужно немедленно удалить.

Также медики советуют удалять родинки в таких случаях:

Примечание. Если родинка расположена на лице, где постоянно происходит солнечное облучение, тогда за ней нужно особенно наблюдать.

Примечание. Загорать с родинками нельзя, а если у вас есть родинки на открытом участке тела, тогда их следует закрывать.

Родимое пятно на голове, значение

Родимое пятно расположено на лбу справа — обладателя пятна ждет счастливое будущее, он талантлив, везуч, с развитым интеллектом

Родимые пятна на руках, значение

Пятна на руках могут по-разному расшифровываться, смотря, где они расположены:

Родимое пятно на запястье руки означает, что человек будет успешным в работе, а в жизни его ждет материальное благополучие.

Родимые пятна на ногах, значение

Родимые пятна на ногах у ребенка могут быть врожденными или появиться в первые недели жизни.

По народным приметам, если родимое пятно покрыто волосками, то это плохой знак, в жизни человеку предстоит тяжелое материальное положение.

Родимые пятна на ногах, согласно народным поверьям:

Если родимое пятно расположено ниже колена — это говорит об эгоизме, праздности и неряшливости человека

Родимое пятно на правом колене — успех в любви, на левом — человек добрый и отзывчивый, но часто совершает необдуманные поступки

Родимое пятно на спине, значение

По народным приметам, если родимое пятно у человека на спине, значит, он обладает следующими качествами: романтическая натура, добрый, открытый и щедрый, с чувством собственного достоинства, но есть и небольшой недостаток — любит действовать напоказ и давать советы свысока.

Почему появляется родимое пятно у новорождённого?

Одни младенцы рождаются с чистой кожей, а другие с родимыми пятнами на теле. Если у ребенка при рождении не было родимых пятен, они могут появиться в первые месяцы жизни. С чем это связано?

Почему малыши рождаются с родимыми пятнами, медики конкретного ответа не дают, а в народе говорят, что причиной родимых пятен у ребенка может быть:

У новорождённых детей могут появиться следующие родимые пятна:

Розовые мелкие точки или сплошное пятно на веках, переносице и затылке. Такие пятна безвредны и пройдут на первом же году жизни

Пещеристые и земляничные родимые пятна красного цвета могут появиться у малыша в первые недели после рождения на любом участке кожи. Пятна могут увеличиваться. С возрастом они светлеют и к 10 годам полностью пропадают

Винные родимые пятна бордового цвета растут вместе с ребенком и никуда не деваются, то есть на всю жизнь. Они появляются на голове и лице. Их можно лечить инфракрасным излучением или лазером

Можно ли удалить родимое пятно?

Но если вам хочется удалить родимое пятно по какой-то причине, прежде нужно пойти на прием к врачу, и обследоваться

Часто, появляющиеся родимые пятна, в далеко не юном возрасте, свидетельствуют о каких-то процессах, проходящих в организме

Удалив родимое пятно, вы не избавитесь от скрытой проблемы в организме. Сначала нужно разобраться, в чем проблема, обследоваться, а затем уже удалять пятно

Онкологи советуют людям, у которых есть родинки, самим их обследовать. Если родинка небольшая, симметричная, ровная и однотонная, тогда беспокоиться не стоит

Следствием пребывания на солнце может быть не только шоколадный загар, но и веснушки, пигментные пятна, лентиго, а также злокачественные кожные образования. Как отличить одно от другого?

Рассказывает врач-онколог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник НМИЦ онкологии им. Блохина Кристина Орлова.

Лидия Юдина, «АиФ»: Кристина Вячеславовна, многие замечали, что после загара количество родинок на теле увеличивается. Почему?

Кристина Орлова: Это естественная реакция организма на солнечное воздействие. Пигмент в коже нужен, чтобы защищать её от ультрафиолета. Чем интенсивнее солнце, тем больше образуется пигмента и пигментных образований. Какие-то из них уйдут вместе с загаром, какие-то останутся надолго. Некоторые могут представлять серьёзную проблему, поскольку солнце служит катализатором злокачественных процессов в организме.

При этом нужно помнить, что родинка — это обобщённое понятие. Пациенты так называют веснушки, пигментные невусы, кератомы (скопления рогового слоя кожи), лентиго (доброкачественные пигментные пятна), папилломы (доброкачественные образования), меланомы (злокачественные новообразования).

Раз — и в меланомы

— Можно ли самостоятельно отличить одно от другого?

— Веснушки — это небольшое округлое образование диаметром 1–2 мм. Редко бывают единичными, обычно появляются россыпью, чаще весной (в период максимальной солнечной активности) и на открытых участках кожи — в области головы, шеи и на плечах. К осени они обычно исчезают.

Лентиго — более обширное пигментное пятно с неровными краями (1–2 см в диаметре), от светло-коричневого до тёмного цвета. Оно может возникнуть на месте веснушек, но уже не пройдёт ни зимой, ни осенью. Также лентиго имеет тенденцию к разрастанию и со временем может увеличиться в размерах. Это доброкачественное образование опасно тем, что в нём может появиться узловой элемент, указывающий на возможное развитие лентиго в меланому. Об этом может говорить и изменение цвета, формы и горизонтальных размеров лентиго. Ежегодно фиксируется около 10–11 новых случаев меланомы, из них 15% — как раз лентиго-меланомы. Отличить опасное лентиго от безопасного может только врач.

— Может ли возникнуть лентиго после отпуска на море?

— Это процесс небыстрый. Обычно лентиго появляются у людей, которые на протяжении всей жизни вынуждены долгое время находиться на солнце (например, работать на улице, в поле, у спасателей на пляже и т. д.). Их солнце «метит» — в области головы и шеи образуются такие пятна.

Опасность загара в том, что он обладает накопительным действием. Согласно новым данным, риск меланомы существенно повышен у тех, кто за жизнь получил около 10 солнечных ожогов. Если учесть, что о вреде загара врачи заговорили не так давно, а раньше родители, вывозя детей на море, старались удерживать их на солнце максимально долго, чтобы пополнить запасы витамина D в организме, у многих эта норма уже давно перевыполнена. А опасность солнечных ожогов, которые получила кожа, может реализоваться через 10–15 лет.

Кто в зоне риска?

— Некоторые врачи считают, что родинки нужно удалять превентивно, по принципу «как бы чего не вышло».

— Это позиция врачей «старой школы». Сегодня онкологи понимают, что переродиться может далеко не каждая родинка. Большинство меланом после воздействия ультрафиолета появляются на неизменённых кожных покровах, и лишь около 20–30% возникает из ранее имевшегося пигментного образования.

В группе риска находятся люди с 1–2-м фототипом кожи. У них светлые или рыжие волосы, молочная кожа, голубые глаза и большое количество веснушек. Также в группе риска пациенты с большим количеством родинок на теле (более 50–100). Настороженность есть и в отношении граждан, у родственников которых фиксировались меланома и другие злокачественные заболевания, а также тех, кому был поставлен диагноз «пигментная ксеродерма».

Для таких людей безопасного загара не существует. Появляться на солнце без солнцезащитного крема в опасные часы (с 11.00 до 15.00) им не следует не только на отдыхе, но и в повседневной жизни.

Остальным — темноволосым, с карими глазами и тёплыми оттенками кожи — нужно показать свои родинки и пигментные пятна онкодерматологу хотя бы раз, чтобы понять — за какими образованиями требуется наблюдение, а какие в принципе безопасны. Однако злоупотреблять солнцем не рекомендуется никому. Избыточный загар провоцирует и другие злокачественные опухоли кожи и её фотостарение.

— Жители большинства регионов России живут в условиях дефицита солнца и радуются возможности погреться на пляже. Есть ли признак, который говорит, что человек уже получил достаточно ультрафиолета и ему пора в тень?

— Время безопасного пребывания на солнце в утренние и вечерние часы составляет 20–30 минут. Также можно ориентироваться на появление солнечной эритемы — лёгкого покраснения кожи. Если после этого не перейти в тень, вероятность появления ожога (и последующего развития меланомы) резко возрастает.

Что должно насторожить?

В США был разработан тест ABCD, который с высокой точностью позволяет выявить меланому (см. инфографику). Также следует насторожиться, если родинка быстро растёт, часто травмируется, изменила цвет, кровоточит или вокруг неё появился ореол. Если врач определил родинку как меланоопасную, её необходимо иссекать хирургически (косметологическое удаление проводится максимально щадяще) с морфологическим исследованием, а другие манипуляции с развившейся, но недиагностированной меланомой провоцируют её рост.

В нашем обществе принято считать загар одним важных компонентов здоровья и красоты. В то же время арсенал средств защиты от солнечных лучей всё время расширяется - крема, одежда с UPF, солнечные очки.

Давайте, наконец, попробуем разобраться - какой загар "хороший и здоровый", а какой - "плохой и вредный для здоровья".

Как я могу обезопасить себя от меланомы, когда нахожусь на солнце?

Залог успешного лечения меланомы - раннее выявление и своевременное хирургическое лечение. Периодическое самообследование и периодические осмотры онкологом также позволяют максимально уменьшить шансы смерти от меланомы.

Кроме этого необходимо защищать свою кожу от ультрафиолета, в условиях, когда вероятность получения солнечного ожога высокая. Другими словами - не стоит наносить на кожу солнцезащитный крем, если Вы решили пару часов погулять на улице в пасмурный летний день где-нибудь в Санкт-Петербрге.

С другой стороны, в отпуске в южных широтах, необходимо строго соблюдать все меры предосторожности:

1) головной убор (лучше широкополая шляпа)
2) солнцезащитные очки
3) одежда, максимально закрывающая Вашу кожу от солнца
4) солнцезащитные кремы

Сложно привести чёткие рекомендации по всем условиям солнечной активности. Получить солнечный ожог можно и в Египте в июле и на даче в Ленобласти в конце августа.

Наиболее простым мне кажется следующее правило безопасного пребывания на солнце:

Если Вы не сгорели, значит риск меланомы минимальный.

Какие ещё существуют негативные последствия УФ-облучения кожи?

Рак кожи - наиболее неприятное из них. Как правило заболевание не приводит к смерти. Однако в запущенных случаях медицина может оказаться бессильной.

Ультрафиолетовое облучение также может привести к преждевременному старению кожи, появлению морщин, пигментных пятен и кератом.

Безопасно ли находиться на солнце с солнцезащитным кремом на коже?

К сожалению, средство, которое полностью блокирует солнечные лучи пока не изобретено. Ни один солнцезащитный крем не сможет на 100% защитить Вашу кожу от меланомы и других неприятных эффектов, указанных выше. Для эффективной защиты необходимо избегать воздействия солнца с 10 до 16 - когда УФ-лучи могут нанести наибольший вред.

Что безопаснее - крем для загара или естественный загар?

Крем для загара значительно более безопасен. Он приводит к появлению натурального коричневого оттенка кожи с помощью химической реакции, которая происходит в коже.
Крем для загара даёт желаемый косметический эффект без необходимости УФ-облучения. В то же время необходимо помнить, что загар, получаемый таким образом не защищает от солнечных лучей. Это может представлять опасность с точки зрения получения солнечных ожогов.

Безопасно ли посещение солярия?

В 2010 году в медицинском журнале журнале Cancer Epidemiology было опубликовано исследование доктора DeAnn Lazovich. В него были включены данные около 2000 человек, что само по себе делает исследование достаточно весомым, на мой взгляд. Автор сопоставил(а) риск развития меланомы с количеством часов, которые человек провел в солярии за свою жизнь. Если это время составляло от . одного. до девяти часов - риск меланомы возрастал на 46%. Если же в солярии проведено больше 50 часов в течение жизни - риск был больше на 300%.
Результаты исследования говорят сами за себя.

Нужно ли заклеивать родинки при нахождении на солнце?

Этот вопрос тоже достаточно часто можно прочитать в интернете. Ответ для него достаточно прост - нет.

Меланома и рак кожи в большом проценте случаев появляются не из родинок, а на фоне неизменённой, обычной кожи. Если посмотреть на вопрос заклеивания родинок под этим углом - нужно заклеивать всю кожу.

Особенно грустно было узнать, что существуют даже специальные наклейки для заклеивания родинок на солнце и в солярии.

Для защиты всей кожи, и родинок в том числе, лучше использовать солнцезащитный крем SPF50+.

Что делать, если родинки изменились после загара в отпуске?

Необходимо показаться онкологу для осмотра, оптимально с применением дерматоскопии. Скорее всего, всё будет хорошо, т.к. меланома - относительное редкое заболевание. Однако, лучше "перебдеть", чем "недобдеть".

Коротко о главном:

Без вреда для здоровья загорать в южных широтах можно до 10 и после 16, с кремом с фактором защиты 50+.
Максимально сократите пребывание на солнце с 10 до 16.
Если это сделать невозможно - обязательно наносите на все открытые участки кожи солнцезащитный крем SPF50+. Кроме этого, широкополая шляпа, солнечные очки и одежда, максимально закрывающая кожу, должны защищать Вас от солнца.
Регулярное посещение солярия может значительно увеличить риск развития меланомы.
Заклеивать родинки бессмысленно.

Если Вы заметили изменения Ваших родинок после отпуска и не хотите ждать приёма у онколога - Вы можете получить онлайн-консультацию по фотографии.

Читайте также: