Психосоматика ожоги что означают

Обновлено: 28.03.2024

Скорее всего, в ваших фантазиях возникнет солнечная картинка, наполненная радугами и цветами. В таком мире все бы улыбались друг другу и были счастливы. Хорошо было бы, если бы не одно «НО». В реальности, жизнь без злости, вернее без ее проявления совсем не такая светлая. Об этом расскажет история одной терапии.

Ожоги и табу на злость Хроники начинающей Волшебницы

Дело было летом на море. Моя соседка сильно обгорела на солнце. Удивительно чудовищные волдыри покрыли кожу милой и деликатной девушки, отдыхавшей по соседству со мной. Ей пришлось прятаться от солнца, постоянно обрабатывая свою кожу то народными средствами, то различными новинками косметики. Шел уже который день отдыха, но результат оставался прежним- волдыри были сильнее сметаны, кефира и кремов от ожогов. Каждый раз, краснеющие пятна как по- волшебству проступали на щедро умасленной средствами коже.

Видя, как мучается девушка, понимая, что тает ее драгоценное время наслаждения морем и солнцем, я предложила поработать про симптом. Милая, добрая и деликатная соседка не могла мне отказать, хоть и не верила в то, что работа с солнечными ожогами поможет. И тут «случайно» она вспомнила, что ожоги для нее не редкость. Мы начали эксперимент. Если бы я знала, на что я подписываюсь.

За каждой болезнью, симптомом и прочими трудностями- спрятана некая потребность (или чувство). Понять ее и поискать способ удовлетворения- вот и было нашей общей целью в данной терапии.

За ожогами была скрыта сильная злость. Судя по количеству волдырей и их цвету – ярость. Однако, моей клиентке, как дочке военного, злиться было категорически нельзя. Представьте, как маленькая кудрявая девчушка заявила бы грозному папе в погонах, что ее что-то не устраивает. Это было невозможно. Смертельно. Вот и научилась она- быть хорошей. А хорошие девочки, как известно, не злятся. Хорошие девочки- добрые милые, только почему-то больные и слабые.

Чувство и потребность мы определили. Осталось только чуточку позлиться. Вот тут я и пожалела о своей инициативе. Ну не могла моя клиентка злиться и проявлять себя. Перед тем, как ударить подушку, которая сушилась на солнце, девушка вся сжималась, словно пытаясь исчезнуть. В глазах ее было больше страха, злости.

Извечный вопрос: «Что потеряешь, если позволишь себе злиться?».

«Папу. Отношения с ним». И тихие слезу (хорошие девочки громко не плачут). Папы то уже давно не было в живых, но привычка быть хорошей и прилежной офицерской дочкой – стала уже натурой.

Я сама начала злится. Ударить подушку для моей клиентки – было трудно, очень трудно. Мои провокации ни капельки не срабатывали. Я злилась от собственного бессилия. «Стукнуть бы клиентку, чтобы она очнулась». И, вдруг, прислушиваясь к симптому, моя клиентка стукнула по подушке, немножко спустила свою злость. Поколотив слегка подушку, она с удивлением обнаружила, что ожоги болят меньше. Спустя час после работы, волдыри сдулись и ожоги, словно утихли.

Девушка больше не стала продолжать работу, а мне было о чем подумать.

Если бы только понимали родители, чем платят их дети, за послушность и удобность. Драгоценным здоровьем, единственным телом, неповторимой жизнью. Может бы папа учил бы и другому, а может и нет. Недовольство чем-то или кем-то имеет свойство накапливаться, превращаясь потом в сильную злость, а затем в ярость. И тут два варианта: или запрещающий себе говорить о своих чувствах в один момент сорвется и выскажет все за «триста лет и три года» или будет сильно болеть, направив всю ярость на самого себя. Если же научить ребенка высказывать свои чувства, а следом и потребность в чем-то, то таким образом мы сохраним его здоровье. Правда, с таким ребенком придется договариваться, а не спускать ему родительские приказы, что гораздо легче. Такой ребенок будет меньше болеть, и сможет больше заботиться о себе во взрослой жизни. «Удобный ребенок» будет всю жизнь выбирать себе начальников- диктаторов, руководителей-тиранов, потому что не умеет отстаивать себя. И, что самое печальное, «удобные дети» часто болеют и сильно травмируются. Злость никуда не исчезнет, она просто сменит вектор: вместо высказывания собеседнику, будет ранить тело.

Вот таким открылся мне мир без злости. Без права проявлять ее. Может кому-то и посчастливилось прожить хотя некоторое время не испытывая даже тени этого сложного чувства. Рада за вас. Уверена, что вы просто не позволяете скапливаться этому чувству, разрешая себе открыто говорить о своем дискомфорте и потребностях. Я знаю точно, что как только позволяешь проявлять себе злость, высказывать свое недовольство, говорить о своих интересах, потребностях, то и злость исчезает из жизни. Исчезают и травмы, ожоги, порезы и прочая скрытая агрессия. Зато много тепла, света и много жизни! Люди часто не проявляют себя, из-за страха потерять отношения. И с удивлением обнаруживают, как могут оживиться отношения, если позволишь себе больше показать себя, свои чувства, пусть не только радостные и светлые. Даже злость чудесным образом обогащает отношения.

Специалисты в области психосоматики разделяют два вида вмешательства психики в соматику. Первая – это истеричная конверсия. В таком случае признаком считается непосредственная реализация психологического нахождения. Второй вид - соматизация, когда симптом считается соматическим итогом того или иного состояния психологического усилия, однако никак не имеет непосредственно конкретный эмоциональный смысл.

Если приводить пример, то можно рассказать о язве. У человека появляется конфликтная ситуация, из-за которой образуется напряжение, оно повторяется много раз, что стимулирует желудок. Все это влечет за собой образование язвы. Результат конфликта является симптомом.

психосоматика ожогов

Определение соматизации

Определение и механизм соматизации в разных источниках отличается. Но в одном почти все согласны, что истерическая конверсия происходит только в системе поперечно-полосатых мышц. Но существует и другая система – гладкой мускулатуры, поэтому имеются заболевания, где работают две системы, например, при астме.

Многие ученые утверждают, что если человек заболел или с ним что-то случилось, то у всего этого есть причина. Мысли влияют на нашу жизнь, но также и внешние возбудители имеют отношение к происходящему. Во избежание ожогов и других серьезных заболеваний наше душевное состояние должно пребывать в гармонии, а мысли быть чисты. В противном случае можно получить серьезные травмы.

Психологи имеют свое мнение о причинах таких ожогов. Врачи разных стран мира проводили большие исследования по поводу этой проблемы. После чего были изданы книги с описанием болезней, а также их психологическими причинами образования.

Теория ожогов Лиз Бубро

Травмы физиологические – действие чего-то очень горячего, реактивов или тока на ткани человека, вследствие чего образуется повреждение, рана. Проблема может быть вызвана и радиацией.

Травмы эмоциональные – ожог получается из-за расстройства, неприятного события, вследствие чего человек чувствует вину. Его внутреннее состояние поникшее. Получается внутренний психологический ожог.

Также есть травмы ментальные. Психосоматика ожогов рук – чувство вины или мысли, которые тяготят душу. Для устранения этого нужно определиться с мыслями, которые создают эту ситуацию. Далее стоит отпустить их и смириться, чтобы не жечь душу. Нужно снисходительно отнестись к себе и окружающим, только в этом случае может стать легче. Не нужно себя корить. Иначе страдания с каждым днем будут только усиливаться.

психосоматика и ожоги

Мнение Луизы Хей

Теория ожогов рук от Луизы Хей.

  1. Внутренний мир жжет изнутри.
  2. Гнев и разъяренность.
  3. Уделяется внимание ненужному.

Чтобы решить такие проблемы, мышление должно быть постоянно позитивным, а настроение – хорошим. Самому себе нужно говорить, что самочувствие хорошее, окружение при этом тоже должно быть гармоничным и добрым.

Особенности между «Я» и совершающимся вокруг

Существует грань между дружбой и любовью; чтобы прийти ко второй черте, нужно преодолеть себя. Психосоматика ожогов левой руки следующая: человек хочет любить, но его сознание это отрицает.

Некоторые люди не воспринимают всерьез психосоматику. Они не понимают и должным образом не задумываются о том, что можно получить травму на физическом уровне, спровоцировать какое-то заболевание.

Мы уже выяснили, какова психосоматика ожогов. Чтобы не допустить такого повреждения, нужно пересмотреть свое поведение и исключить злобу к себе и окружающим людям, в корне изменять все свои отрицательные мысли. Провести анализ внутреннего мира.

Анализ

Чтобы понять психосоматику ожогов правой руки, следует разобраться в причинах возникновения проблемы. Для этого нужно провести анализ некоторых тезисов.

  1. В первую очередь нужно определиться со сложившейся ситуацией, из-за которой получился ожог.
  2. Какие ощущения при этом возникают, что плохо функционирует.
  3. Какие предпосылки есть к развитию болезни, что подталкивает к этому.
  4. Мечтать нужно всегда, необходимо думать о том, как изменится жизнь, если все задуманное станет явью.
  5. Могли ли произойти негативные события после исполнения какого-либо желания.

Такие методы лечения подойдут тем, кто перенес большую психологическую травму, из-за которой и возникают дополнительные проблемы.

Психосоматика и методы терапии

психосоматика ожога на левой руке

Разные ученые выдвигали свои теории по поводу психосоматики ожога и методов ее лечения. Физиологическое заболевание лечится с помощью лекарственных препаратов, но в данном случае они не помогут. Нужно разбираться на психологическом уровне.

Исходя из разных теорий, психосоматика ожога может быть отличной.

Основными причинам являются следующие:

  • ярость и гнев;
  • раздраженность и сердитость.

Методы их лечения:

  • чтобы чувствовать себя хорошо, нужно создать мирную атмосферу вокруг себя, в этом случае недуг отойдет.
  • все лечение исходит от психологического воздействия на мозг, а он уже дает сигнал всему организму, поэтому мысли должны быть положительными, негативные эмоции – подавленными.

Особенности людей

Рассматривая психосоматику ожога рук и пальцев, не стоит забывать о том, что люди бывают разные. Одни живут, не зная горя, а некоторые берут лист бумаги и умудряются порезаться им. И виной здесь может оказаться не рассеянность. К чему бы ни прикасались такие люди, они получают травмы. Два разных человека могут выполнять одну и ту же работу. Но один будет целым, а с другим обязательно что-то случится.

Тема очень интересная, поэтому многие психологи ищут ответ на вопрос о том, почему так все происходит. Вывод таков, что человек на подсознательном уровне сам себя наказывает, конечно не осознавая это. Поэтому не за плохие проступки и поведение они получают травмы, а за невосприятие себя. Человек считает себя не таким, как все остальные.

Плохое отношение к себе жжет нас изнутри. Люди не обязаны быть как все, соответствовать стандарту или считать себя хуже других. В таком случае необходимо прислушаться к самому себе и своему внутреннему «Я». Чтобы понять психосоматику ожога, нужно детально разобраться в своем психологическом состоянии. А дабы себе помочь, следует пересмотреть отношение к себе.

Иногда случается так, что человек часто травмируется дома или на работе. Это могут быть мини-травмы. Например, ушиб, небольшой порез. Все это говорит о том, что человек сам себе мстит, не осознавая того. Это личность с заниженной самооценкой, которая не будет рассказывать о себе и выставлять что-либо на показ. Такой человек не выделяется в обществе, отдает все людям, себя не жалеет и не балует.

Только сам человек может знать себя изнутри, за что-то корить, считать себя ничтожеством, думать, что он некрасив или чего-то не достоин. Почему возникают такие мысли? Чаще всего, они родом из детства, когда маленькому ребенку кто-то сказал, что он некрасив, что он ничего не умеет и ни к чему не приспособлен. В далеком прошлом ребенок поплакал и забыл. А когда он взрослеет, всплывают воспоминания и начинается самокритика. Такая личность не в силах перебороть себя, поэтому получаются травмы.

ожог на руке

Как работать над улучшением своего состояния

Мы уже выяснили, какова психосоматика ожога рук. Многое может сказать о пострадавшем тот участок кожи, который был подвержен травматизму. Кожа расскажет, какими заболеваниями может страдать человек, чтобы решить проблему. С годами накапливается опыт, но не все его правильно воспринимают. Некоторых пугает будущее. И они боятся брать все в свои руки, предпочитают плыть по течению. Иногда тяготит прошлое, которое происходило много лет назад, но человек все никак его не может отпустить.

Для решения таких проблем стоит принимать любые жизненные ситуации без лишних переживаний. Естественно, это сложно и дается не каждому. Но если это какая-то мелочь, то стоит постараться на нее спокойнее отреагировать. Не нужно постоянно вспоминать прошлое, необходимо жить настоящим. Работать над созданием хорошего будущего, чтобы оно не было таким же, как прошлое и настоящее. Это большая работа, но выполнимая.

Ожог на ноге

психосоматика ожога ноги

Какая психосоматика ожогов ног? Эта часть тела существует для передвижения. Травмы, порезы или ушибы ног говорят о том, что человек боится двигаться в будущее. Подсознание этого боится, порой играя злую иронию. Человеку даже поступают хорошие предложения и перспективы, но он замкнут в себе, боится что-то менять в жизни и рисковать. Поэтому закрывается, а потом жалеет, что не воспользовался шансом.

Чтобы решить такую проблему, нужно работать над собой. Устроить аутотренинг, самовнушение хорошо работает. Стоит составить пару фраз, например: «У меня все получится», «Меня окружают только положительные моменты». Следует повторять подобные фразы утром и перед сном, можно про себя. Такие аффирмации хорошо работают.

Психосоматика ожогов пальцев

интересные факты о прихосоматике ожога

Пальцев на руке пять, и каждый из них может рассказать о той или иной причине, из-за которой и получилась травма. Чаще всего, это связано с бытовыми проблемами, некоторые из которых - вовсе простые, на которые можно и не обращать внимания. Но, как показывает практика, если близко воспринимать к сердцу такие события, то можно травмировать пальцы. Они имеют следующее обозначение.

  1. Большой палец. Травмируется чаще у умных людей, которые слишком много думают, иногда даже про ненужное.
  2. Указательный. У таких людей присутствуют переживания лишиться финансовой и эмоциональной опоры. Также может означать, что человек много думает о себе.
  3. Средний палец. Говорит о непринятии себя, критическом отношении к своему внешнему виду. Из-за этого может появиться агрессия к окружающим близким людям.
  4. Безымянный палец. Травмы на этой конечности означают переживания по поводу отношений с друзьями.
  5. Мизинец. Переживания о нечестном отношении к близким людям. Для решения таких проблем нужно бороться со своими комплексами, откинуть все переживания и страхи. Порой люди скрывают даже сами от себя то, чего действительно боятся.

психосоматика ожога пальца руки

Решить проблему можно только через проработку страхов, комплексов. Ведь можно же очень сильно обжечься. Психосоматика травм выводит на поверхность то, что мы предпочитаем скрывать даже от самих себя.

Узнаем о чем думает человек перед сном? Влияние мыслей на самочувствие утром следующего дня

О чем думает человек перед сном? Мысли, которые возникают в голове людей поздним вечером, чаще всего отражаются на их самочувствии утром следующего дня. Важно знать, о чем следует думать перед сном, а также как правильно готовиться к ночному отдыху.

Уникальная методика измерения уровня тревожности Тейлора - инструмент для подбора сотрудников.

Личностный опросник, получивший название "Шкала проявления тревожности", был разработан с учетом различных реакций человека на те или иные факторы. Опубликованный в 1953 году Дж. Тейлором, психологический тест-опросник стал востребованным .

Номотетический подход: краткое описание, принципы, методы исследования

Номотетический подход - это одна из главных философских дискуссий в психологии. Психологи, применяющие его, занимаются установлением общих законов, основанных на изучении больших групп людей. При этом используются статистические (количественные) .

Узнаем как проще относиться к работе: правила и советы психолога

Большую часть жизни современного человека занимает работа. Для того чтобы научиться проще относиться к трудовой деятельности, необходимо сохранять свое эмоциональное равновесие, а также избегать интриг и лишних переживания.

Муж постоянно оскорбляет и унижает: полезные советы психолога. Кризисная линия доверия для женщин, бесплатная психологическая помощь

Что делать, если муж постоянно унижает и оскорбляет? Советы психологов помогут разобраться в ситуации и найти правильное решение: причины психологического насилия со стороны мужчины, последствия унижений матери для детей, пути решения проблемы и .

Желаете получить определенную должность? Улучшить отношения со второй половиной? Научиться чему-то новому? Читайте статью, в ней подробно рассказывается о том, какими навыками должен обладать современный человек, мечтающий о карьерном росте или идеальной семье.

Основные знания, умения, навыки человека: список, особенности и различные факты

Кто это - желчный человек? Какой он? Попробуем разобраться. Начнем с того, что желчь – это неотъемлемая составляющая любого живого организма, необходимая для здоровья и полноценного функционирования тела. Однако ее переизбыток или же накопление, застой приводят к развитию заболеваний. В отношении желчности, как свойства человеческой личности, черты характера, действует тот же принцип.

Желчный человек. Определение понятия, качества личности

Человеческие чувства - самое загадочное в мире явление. Их природа до сих пор не изведана, причины их появления и угасания также неясны. Мы можем руководствоваться только внешними факторами, которые в некой степени вызывают в человеке те или иные ощущения. В этой статье мы попробуем ответить на предельно сложный вопрос: как полюбить ребенка? Причем сразу отметим, что касаться это будет не только любви к собственному малышу, но и таких моментов, как развитие чувств к приемному чаду и сводному.

Узнаем как полюбить ребенка - советы психологов. Материнский инстинкт

Искать по положительным отзывам психолога в Екатеринбурге - очень правильная идея. Высокий уровень квалификации и большой опыт, конечно, говорят о многом, но не всегда могут дать понять, окажет ли этот специалист необходимую помощь, проявит ли интерес или же будет делать свою работу механически, без души. Как раз об этом и пишут в своих отзывах пациенты. Данная статья непременно поможет найти лучшего психолога в городе.

Психологи Екатеринбурга: последние отзывы пациентов. Центры психологического консультирования в Екатеринбурге

Сила личности, независимо от пола, проявляется не сразу. Не всегда сам человек подозревает о том, что он может не просто фантазировать о чем-то, но и достичь задуманного. Если отчужденно рассмотреть чьи-то мечты, то всегда можно понять, чьи это устремления — сильной или слабой половины человечества, потому что женщин беспокоят чувственные переживания, а главная мужская потребность — это действия.


Специалисты в области психосоматики разделяют два вида вмешательства психики в соматику. Первая – это истеричная конверсия. В таком случае признаком считается непосредственная реализация психологического нахождения. Второй вид - соматизация, когда симптом считается соматическим итогом того или иного состояния психологического усилия, однако никак не имеет непосредственно конкретный эмоциональный смысл.

Если приводить пример, то можно рассказать о язве. У человека появляется конфликтная ситуация, из-за которой образуется напряжение, оно повторяется много раз, что стимулирует желудок. Все это влечет за собой образование язвы. Результат конфликта является симптомом.

психосоматика ожогов

Определение соматизации

Определение и механизм соматизации в разных источниках отличается. Но в одном почти все согласны, что истерическая конверсия происходит только в системе поперечно-полосатых мышц. Но существует и другая система – гладкой мускулатуры, поэтому имеются заболевания, где работают две системы, например, при астме.

Многие ученые утверждают, что если человек заболел или с ним что-то случилось, то у всего этого есть причина. Мысли влияют на нашу жизнь, но также и внешние возбудители имеют отношение к происходящему. Во избежание ожогов и других серьезных заболеваний наше душевное состояние должно пребывать в гармонии, а мысли быть чисты. В противном случае можно получить серьезные травмы.

Психологи имеют свое мнение о причинах таких ожогов. Врачи разных стран мира проводили большие исследования по поводу этой проблемы. После чего были изданы книги с описанием болезней, а также их психологическими причинами образования.

Теория ожогов Лиз Бубро

Травмы физиологические – действие чего-то очень горячего, реактивов или тока на ткани человека, вследствие чего образуется повреждение, рана. Проблема может быть вызвана и радиацией.

Травмы эмоциональные – ожог получается из-за расстройства, неприятного события, вследствие чего человек чувствует вину. Его внутреннее состояние поникшее. Получается внутренний психологический ожог.

Также есть травмы ментальные. Психосоматика ожогов рук – чувство вины или мысли, которые тяготят душу. Для устранения этого нужно определиться с мыслями, которые создают эту ситуацию. Далее стоит отпустить их и смириться, чтобы не жечь душу. Нужно снисходительно отнестись к себе и окружающим, только в этом случае может стать легче. Не нужно себя корить. Иначе страдания с каждым днем будут только усиливаться.

психосоматика и ожоги

Мнение Луизы Хей

Теория ожогов рук от Луизы Хей.

  1. Внутренний мир жжет изнутри.
  2. Гнев и разъяренность.
  3. Уделяется внимание ненужному.

Чтобы решить такие проблемы, мышление должно быть постоянно позитивным, а настроение – хорошим. Самому себе нужно говорить, что самочувствие хорошее, окружение при этом тоже должно быть гармоничным и добрым.

Особенности между «Я» и совершающимся вокруг

Существует грань между дружбой и любовью; чтобы прийти ко второй черте, нужно преодолеть себя. Психосоматика ожогов левой руки следующая: человек хочет любить, но его сознание это отрицает.

Некоторые люди не воспринимают всерьез психосоматику. Они не понимают и должным образом не задумываются о том, что можно получить травму на физическом уровне, спровоцировать какое-то заболевание.

Мы уже выяснили, какова психосоматика ожогов. Чтобы не допустить такого повреждения, нужно пересмотреть свое поведение и исключить злобу к себе и окружающим людям, в корне изменять все свои отрицательные мысли. Провести анализ внутреннего мира.

Анализ

Чтобы понять психосоматику ожогов правой руки, следует разобраться в причинах возникновения проблемы. Для этого нужно провести анализ некоторых тезисов.

  1. В первую очередь нужно определиться со сложившейся ситуацией, из-за которой получился ожог.
  2. Какие ощущения при этом возникают, что плохо функционирует.
  3. Какие предпосылки есть к развитию болезни, что подталкивает к этому.
  4. Мечтать нужно всегда, необходимо думать о том, как изменится жизнь, если все задуманное станет явью.
  5. Могли ли произойти негативные события после исполнения какого-либо желания.

Такие методы лечения подойдут тем, кто перенес большую психологическую травму, из-за которой и возникают дополнительные проблемы.

Психосоматика и методы терапии

психосоматика ожога на левой руке

Разные ученые выдвигали свои теории по поводу психосоматики ожога и методов ее лечения. Физиологическое заболевание лечится с помощью лекарственных препаратов, но в данном случае они не помогут. Нужно разбираться на психологическом уровне.

Исходя из разных теорий, психосоматика ожога может быть отличной.

Основными причинам являются следующие:

  • ярость и гнев;
  • раздраженность и сердитость.

Методы их лечения:

  • чтобы чувствовать себя хорошо, нужно создать мирную атмосферу вокруг себя, в этом случае недуг отойдет.
  • все лечение исходит от психологического воздействия на мозг, а он уже дает сигнал всему организму, поэтому мысли должны быть положительными, негативные эмоции – подавленными.

Особенности людей

Рассматривая психосоматику ожога рук и пальцев, не стоит забывать о том, что люди бывают разные. Одни живут, не зная горя, а некоторые берут лист бумаги и умудряются порезаться им. И виной здесь может оказаться не рассеянность. К чему бы ни прикасались такие люди, они получают травмы. Два разных человека могут выполнять одну и ту же работу. Но один будет целым, а с другим обязательно что-то случится.

Тема очень интересная, поэтому многие психологи ищут ответ на вопрос о том, почему так все происходит. Вывод таков, что человек на подсознательном уровне сам себя наказывает, конечно не осознавая это. Поэтому не за плохие проступки и поведение они получают травмы, а за невосприятие себя. Человек считает себя не таким, как все остальные.

Плохое отношение к себе жжет нас изнутри. Люди не обязаны быть как все, соответствовать стандарту или считать себя хуже других. В таком случае необходимо прислушаться к самому себе и своему внутреннему «Я». Чтобы понять психосоматику ожога, нужно детально разобраться в своем психологическом состоянии. А дабы себе помочь, следует пересмотреть отношение к себе.

Иногда случается так, что человек часто травмируется дома или на работе. Это могут быть мини-травмы. Например, ушиб, небольшой порез. Все это говорит о том, что человек сам себе мстит, не осознавая того. Это личность с заниженной самооценкой, которая не будет рассказывать о себе и выставлять что-либо на показ. Такой человек не выделяется в обществе, отдает все людям, себя не жалеет и не балует.

Только сам человек может знать себя изнутри, за что-то корить, считать себя ничтожеством, думать, что он некрасив или чего-то не достоин. Почему возникают такие мысли? Чаще всего, они родом из детства, когда маленькому ребенку кто-то сказал, что он некрасив, что он ничего не умеет и ни к чему не приспособлен. В далеком прошлом ребенок поплакал и забыл. А когда он взрослеет, всплывают воспоминания и начинается самокритика. Такая личность не в силах перебороть себя, поэтому получаются травмы.

ожог на руке

Как работать над улучшением своего состояния?

Мы уже выяснили, какова психосоматика ожога рук. Многое может сказать о пострадавшем тот участок кожи, который был подвержен травматизму. Кожа расскажет, какими заболеваниями может страдать человек, чтобы решить проблему. С годами накапливается опыт, но не все его правильно воспринимают. Некоторых пугает будущее. И они боятся брать все в свои руки, предпочитают плыть по течению. Иногда тяготит прошлое, которое происходило много лет назад, но человек все никак его не может отпустить.

Для решения таких проблем стоит принимать любые жизненные ситуации без лишних переживаний. Естественно, это сложно и дается не каждому. Но если это какая-то мелочь, то стоит постараться на нее спокойнее отреагировать. Не нужно постоянно вспоминать прошлое, необходимо жить настоящим. Работать над созданием хорошего будущего, чтобы оно не было таким же, как прошлое и настоящее. Это большая работа, но выполнимая.

Ожог на ноге

психосоматика ожога ноги

Какая психосоматика ожогов ног? Эта часть тела существует для передвижения. Травмы, порезы или ушибы ног говорят о том, что человек боится двигаться в будущее. Подсознание этого боится, порой играя злую иронию. Человеку даже поступают хорошие предложения и перспективы, но он замкнут в себе, боится что-то менять в жизни и рисковать. Поэтому закрывается, а потом жалеет, что не воспользовался шансом.

Чтобы решить такую проблему, нужно работать над собой. Устроить аутотренинг, самовнушение хорошо работает. Стоит составить пару фраз, например: «У меня все получится», «Меня окружают только положительные моменты». Следует повторять подобные фразы утром и перед сном, можно про себя. Такие аффирмации хорошо работают.

Психосоматика ожогов пальцев

интересные факты о прихосоматике ожога

Пальцев на руке пять, и каждый из них может рассказать о той или иной причине, из-за которой и получилась травма. Чаще всего, это связано с бытовыми проблемами, некоторые из которых - вовсе простые, на которые можно и не обращать внимания. Но, как показывает практика, если близко воспринимать к сердцу такие события, то можно травмировать пальцы. Они имеют следующее обозначение.

  1. Большой палец. Травмируется чаще у умных людей, которые слишком много думают, иногда даже про ненужное.
  2. Указательный. У таких людей присутствуют переживания лишиться финансовой и эмоциональной опоры. Также может означать, что человек много думает о себе.
  3. Средний палец. Говорит о непринятии себя, критическом отношении к своему внешнему виду. Из-за этого может появиться агрессия к окружающим близким людям.
  4. Безымянный палец. Травмы на этой конечности означают переживания по поводу отношений с друзьями.
  5. Мизинец. Переживания о нечестном отношении к близким людям. Для решения таких проблем нужно бороться со своими комплексами, откинуть все переживания и страхи. Порой люди скрывают даже сами от себя то, чего действительно боятся.

психосоматика ожога пальца руки

Решить проблему можно только через проработку страхов, комплексов. Ведь можно же очень сильно обжечься. Психосоматика травм выводит на поверхность то, что мы предпочитаем скрывать даже от самих себя.

Психосоматические расстройства – проявляющиеся как соматические, но имеющие психогенное происхождение заболевания и функциональные нарушения. В данную группу входит гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, ревматоидный артрит, нейродермит, тиреотоксикоз, инфаркт миокарда, мигрень, нервная булимия, анорексия и другие патологии. Наиболее частые симптомы – боли, сбои цикла дыхания и сердцебиения, кожные высыпания. Специфическая диагностика включает беседу с психиатром, психологическое тестирование. Лечение предполагает психотерапию, медикаментозную коррекцию.

Психосоматические расстройства

Общие сведения

Слово «психосоматический» в переводе с древнегреческого означает «принадлежащий телу и душе». Психосоматические заболевания относятся к группе психических расстройств, несмотря на то, что проявляются на физиологическом уровне. Интерес к тесной связи соматической и психической сферы возник еще во времена Гиппократа. Понятие «психосоматика» введено в науку в начале XIX века, активные исследования этой группы заболеваний проводятся с середины XX века. Данные о распространенности психосоматических расстройств (ПСР) неточны, поскольку отсутствует четкий понятийный аппарат, классификация остается несовершенной. Эпидемиологические показатели, по мнению разных специалистов, колеблются от 0,5 до 66%.

Психосоматические расстройства

Причины психосоматических расстройств

Психосоматические болезни развиваются на базе физиологической предиспозиции – готовности органа или системы к функциональному нарушению. Внешней психогенной причиной становятся деструктивные личностные особенности, отношения с окружающими людьми, психологические травмы – различные факторы, порождающие и поддерживающие негативные эмоции:

  • Внутриличностный конфликт. Столкновение желаний и возможностей, обязанностей и потребностей способствует накоплению эмоционального напряжения. Часто конфликт остается неосознаваемым.
  • Негативный опыт. Психосоматические проявления возникают как результат травматических детских переживаний. Непроработанные ситуации из прошлого являются источниками тревоги.
  • Вторичная выгода. Физиологические расстройства формируются при подсознательной потребности человека находиться в положении «больного». Болезнь обеспечивает повышенное внимание и заботу окружающих, позволяет не ходить в школу или на работу.
  • Внушение. Психосоматическое расстройство может развиться после внушения или самовнушения. Процесс разворачивается на подсознательном уровне, информация о заболевании принимается без критической оценки.
  • Личностные черты. В ситуации, способствующей возникновению ПСР, часто оказываются люди с инфантилизмом, замкнутостью, неуверенностью, неустойчивой самооценкой, зависимостью от внешней оценки. Основой расстройств становится преобладание негативных переживаний, аффективное напряжение, отсутствие навыка продуктивных межличностных отношений.
  • Идентификация. Близкий эмоциональный контакт с болеющим человеком может стать причиной ПСР. В основе развития симптомов – бессознательное копирование.
  • Самонаказание. Психосоматические отклонения могут формироваться при чувстве вины, стыда, ненависти к себе. Неосознаваемая аутоагрессия на уровне тела способствует снижению напряжения в эмоциональной сфере.

Патогенез

Общая схема развития психосоматических расстройств выглядит следующим образом: при наличии физиологической предрасположенности к нарушению работы определенного органа (органа-мишени) внешний стрессовый фактор приводит к накоплению аффективного напряжения, активизирующего вегетативную нервную систему и нейроэндокринные сдвиги. Сначала искажается скорость и целенаправленность нейрогуморальной передачи, возникают расстройства кровоснабжения, затем нарушается работа органа. На ранних стадиях изменения происходят на функциональном уровне, имеют обратимый характер. При продолжительном систематическом воздействии негативного причинного фактора они становятся органическими, происходит поражение тканей.

Классификация

Психосоматические расстройства можно разделить на несколько групп. В клинической практике наиболее распространена классификация, основанная на различении этиологического фактора, смыслового содержания ведущего симптома, функциональной структуры психосоматической связи. Согласно ей, выделяют три больших группы ПСР:

  • Конверсионные расстройства. Функциональные и структурные нарушения формируются на основании невротического конфликта, получающего вторичную соматическую переработку. Физическое заболевание служит инструментом для решения социальных проблем. Характерно развитие расстройств по типу выпадения функции – параличи, слепота, глухота, рвота.
  • Функциональные синдромы. Нарушения возникают на уровне функций, патофизиологические структурные изменения в органах отсутствуют. Клинические проявления мозаичны, включают сердечно-сосудистые, дыхательные симптомы, нарушения работы пищеварительного тракта, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы.
  • Психосоматозы. В эту группу входят истинные психосоматические расстройства – болезни, обусловленные психогенными факторами. Традиционно к ним относят случаи бронхиальной астмы, язвенного колита, эссенциальной гипертензии, нейродермита, ревматоидного артрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ишемической болезни сердца, тиреотоксикоза, ожирения и сахарного диабета 2 типа.

Симптомы психосоматических расстройств

Клиническая картина ПСР разнообразна. Пациенты предъявляют жалобы на нарушения функций отдельных органов и систем или говорят о полисистемных симптомах. Распространена боль различной локализации – загрудинная, головная, абдоминальная, суставная, мышечная. При инструментальных и лабораторных обследованиях причины болевого синдрома не обнаруживаются. Некоторые больные после психотерапевтического анализа замечают, что симптоматика возникает при эмоциональном напряжении, стрессе, после конфликтных ситуаций. Другими распространенными жалобами являются учащенное сердцебиение, одышка, чувство тяжести в спине и конечностях, головокружения, приливы холода и жара, озноб, диарея, запор, изжога, снижение либидо, эректильная дисфункция, быстрая утомляемость, слабость, заложенность носа, кашель.

Для конверсионной симптоматики характерна утрата функции. Данному виду расстройств более подвержены женщины. Основные проявления – дыхательные спазмы, параличи, потеря тактильной чувствительности, психогенная немота, глухота, слепота. У детей и подростков формируются преневротические, вегетодистонические и собственно соматические нарушения. К преневротическим симптомам относятся тики, ночной энурез, бессонница, беспричинные крики и плач. Психосоматическая вегетодистония сопровождается головокружениями, обмороками, одышкой и учащенным сердцебиением. Дети с психосоматическими расстройствами нередко испытывают жажду, тошноту и рвоту после еды, страдают от кожного зуда, высыпаний. Психосоматическое снижение иммунитета проявляется частыми респираторными инфекциями.

Осложнения

При отсутствии адекватной терапии психосоматические расстройства развиваются согласно их соматическим аналогам. Функциональные отклонения преобразуются в устойчивые структурные изменения (на тканевом, органном уровне). Нарушается нормальная жизнедеятельность пациента, появляется постоянная потребность в применении симптоматических препаратов – обезболивающих, гипотензивных, бронхолитических и других. Тяжелые заболевания ограничивают физическую и социальную активность больного, делают его зависимым от окружающих, нуждающимся в уходе, помощи в быту.

Диагностика

Постановка диагноза ПСР – длительный и трудоемкий процесс. В первую очередь пациенты обращаются к врачам соматического профиля, проходят все возможные физикальные, инструментальные и лабораторные обследования, медикаментозные и иные способы лечения. На поиск причины симптомов уходит от нескольких месяцев до нескольких лет. По данным последних исследований, около 30-50% случаев остаются недиагностированными, больные поддерживают удовлетворительное самочувствие, купируя симптомы медикаментозно. Оставшаяся часть пациентов направляется врачами соматических направлений (терапевтами, кардиологами, неврологами) к психиатру. Специфическое обследование включает следующие методы:

  • Беседу. Врач-психиатр собирает анамнез, уточняет симптомы. Выясняет наличие психотравмирующих ситуаций, стрессовых воздействий, внутриличностных и межличностных конфликтов. Характерны признаки невротического расстройства, высокая эмоциональная напряженность пациента.
  • Опросники. Тесты на исследование эмоционально-личностной сферы подтверждают высокий уровень тревожности, невротизации. Часто определяются ипохондрические, истероидные, психастенические черты личности. Используется адаптированный вариант MMPI, опросники личности Айзенка, 16-факторный личностный опросник Кеттелла.
  • Проективные методики. Рисуночные, цветовые тесты и тесты интерпретации ситуаций выявляют осознаваемые и подсознательные переживания пациента, являющиеся основой ПСР, широко применяются при обследовании детей. Комплекс методик может включать метод цветовых выборов (модифицированный тест Люшера), метод незаконченных предложений, Тематический апперцептивный тест, рисунок человека, семьи.

Лечение психосоматических расстройств

Этиотропное лечение направлено на устранение причины ПСР – конфликта, стресса, переживания травматического опыта. Оно основывается на психотерапевтических методах, подбор которых осуществляется индивидуально и зависит от особенностей пациента, навыков психолога. Симптоматическая помощь оказывается медикаментозно. Общая программа терапии состоит из следующих компонентов:

  • Психотерапия. Используются групповые и индивидуальные методы. Эффективен психоанализ, гештальт-терапия, НЛП, когнитивно-поведенческая и семейная терапия, различные виды арт-терапии, телесно-ориентированные техники, гипноз. Первый этап лечения направлен на выведение из подсознания имеющихся проблем (конфликтов, последствий травм, стрессов). После этого восстанавливается связь с состоянием собственного тела, способность управлять самочувствием.
  • Фармакотерапия. При наличии сопутствующих эмоциональных и поведенческих расстройств психиатр назначает препараты для временного купирования симптомов (до появления эффекта психотерапии). Может быть показано применение антидепрессантов, анксиолитиков, психостимуляторов, корректоров нарушения поведения, стресс-протекторов.
  • Реабилитация. К процессу восстановления здоровья пациента подключается его ближайшее окружение. Родители, супруги, дети получают консультационную психологическую помощь, где обсуждаются механизмы заболевания, условия, способствующие выздоровлению. Усилия родственников должны быть направлены на поддержание продуктивных, эмоционально открытых отношений, разрешение конфликтов, помощь и психологическую поддержку больного.

Прогноз и профилактика

Положительный эффект от психотерапии наиболее вероятен при начальных стадиях психосоматического расстройства – чем раньше проведена диагностика и лечение, тем благоприятнее прогноз. Легче всего поддаются коррекции функциональные расстройства, при анатомо-структурных изменениях нередко требуется продолжительная медикаментозная помощь. Меры по предупреждению ПСР сводятся к общим психопрофилактическим мероприятиям. Важно уметь противостоять стрессу, выстраивать продуктивные, открытые межличностные взаимоотношения, не подавлять негативные эмоции, а переживать их, делая выводы.

МКБ-10

Самоповреждающее поведение

Общие сведения

Самоповреждающее поведение встречается как в рамках клинических патологий, так и при психическом дистрессе у здоровых людей. Согласно исследованиям ВОЗ, самоповреждения среди лиц старше 15 лет выявляются у 0,19% женщин и 0,14% мужчин. Отечественные клиницисты отмечают, что самый высокий уровень самоповреждающего поведения наблюдается в подростково-юношеский период – в возрасте от 10 до 24 лет. У девушек пик приходится на 13-16 лет, у юношей – на 12-18 лет. Случаи самоповреждения диагностируются у представителей различных наций, социальных слоев, религиозных сообществ.

Самоповреждающее поведение

Причины

Аутоагрессивные действия совершаются как здоровыми людьми, так и пациентами психиатрического профиля. Базовой причиной являются интенсивные негативные эмоции, которые не переживаются в открытой форме. Существует ряд факторов, увеличивающих риск самоповреждающего поведения:

  • Деструктивные семейные отношения. Провоцирующими стимулами являются физическое и сексуальное насилие, враждебность и постоянная критика родителей. В молодом возрасте негативно сказывается развод с супругом, смерть члена семьи, конфликты.
  • Провоцирующее поведение сверстников. Распространенная причина самоповреждений у подростков – моббинг и буллинг, ссоры со сверстниками, положение «изгоя». Иногда аутодеструктивные формы поведения практикуются в референтной группе, и ребенок перенимает их.
  • Дезадаптивные личностные черты. Предрасполагающие психологические факторы – недостаточное понимание своих эмоций, неумение их выражать, склонность подавлять негативные мысли, чувства. Сопутствующими характеристиками оказываются низкая стрессоустойчивость, импульсивность, сниженный самоконтроль.
  • Психические расстройства.Депрессии, аутизм, последствия злоупотребления алкоголем и психоактивными веществами увеличивают вероятность самоповреждающего поведения. У таких людей повышена эмоциональная неустойчивость, снижена способность критически оценивать ситуацию и собственные действия.
  • Макросоциальные проблемы. Редко стремление к самоповреждению провоцируется масштабными социальными событиями: экономическими кризисами, войнами, террористическими актами. Резкое ухудшение условий жизни оказывается источником тяжелого эмоционального стресса.

Патогенез

Самоповреждающее поведение имеет две цели: уменьшение негативных эмоций, вызывающих напряжение, и возобновление возможности чувствовать, действовать. В обоих случаях человек стремится восстановить контроль над своими переживаниями и действиями. Распространенный патогенетический механизм – самоповреждение как способ переключения внимания с тревоги, подавленности, чувства вины на физическую боль.

Самоповреждающее поведение может быть проявлением стремления избавиться от ощущения внутренней пустоты, утраты эмоций и чувств. Симптомы характерны для депрессивных расстройств, выраженной астении, например, после тяжелого заболевания. Повреждения тела вызывают боль, страх, становятся способом проявления решительности. Редко самоповреждение является способом выразить себя, получить новый опыт.

Классификация

Подробная классификация самоповреждений предложена исследователем из США М. Стронг. Она выделяет две группы самоповреждающих действий. Первые обусловлены определенным культурным укладом (выполнение ритуалов, обычаев). Вторые – собственно девиантно-патологическое аутодеструктивное поведение. Оно включает в себя 3 вида самоповреждений:

  1. Значительные. Наблюдаются при острых психотических эпизодах, маниакальном синдроме, тяжелой депрессии. Больные ампутируют себе конечности, гениталии, удаляют глаза. Свои действия объясняют религиозными, сексуальными, моральными мотивами.
  2. Стереотипные. Характеризуются монотонно повторяющимися, иногда ритмичными действиями. Пациенты бьются головой о стену, кусают пальцы. Определить символический смысл поведения невозможно. Наблюдается у больных аутизмом, синдромом Туретта, умственной отсталостью.
  3. Поверхностные. Являются симптомами психических расстройств или признаками пограничных состояний – депрессивных и тревожных реакций. Составляют основную массу случаев самоповреждающего поведения. Примеры: порезы, вырывание волос, голодание.

Симптомы самоповреждающего поведения

Самые распространенные варианты нанесения вреда себе – порезы. Около 60% больных используют именно этот способ. Поврежденными становятся предплечья, бедра, ладони, плечи. В отличие от суицидальных попыток с вскрытием вен, самоповреждающие порезы неглубокие, проходят поперек крупных сосудов.

До 50% больных практикуют расцарапывание кожи до крови ногтями или острыми предметами. Иногда подобного эффекта добиваются сильным сжиманием кулаков до тех пор, пока на ладонях не появятся кровоточащие раны. Около трети пациентов в целях повреждения частей тела ударяют ими о твердые поверхности: бьются о стены кулаками, головой, ногами. В 30% случаев практикуется расчесывание кожи, слизистых оболочек до выделения капель крови.

К редким симптомам относятся отрывание корост от заживающих ран, отравления, прижигания кожи. Иногда самоповреждающее поведение не очевидно, проявляется в форме расстройств пищевого поведения (отказ от еды или обжорство), навязчивых действий – обкусывание ногтей, выдергивание и поедание волос, выдавливание прыщей.

Все больные до выполнения повреждающего действия чувствуют эмоциональный дискомфорт: тревогу, напряжение, подавленность. Многие отмечают внутреннее желание почувствовать боль и увидеть кровь, но при этом понимают, что самоповреждения причиняют вред здоровью, осуждаются обществом. После совершения повреждающих действий испытывают эмоциональное облегчение, сменяющееся чувством вины.

Осложнения

Самоповреждения, повторяющиеся вновь и вновь, закрепляются в виде поведенческой схемы. Ее основой является использование аутоагрессии вместо поиска конструктивных решений сложных жизненных ситуаций и способов совладания с отрицательными эмоциями. Человек становится зависимым от самоповреждений, вынужден отказываться от близких отношений, стремится уединиться.

На физическом уровне осложнением являются увечья различной степени тяжести. Часто на коже остаются шрамы и другие следы, не позволяющие носить открытую одежду. Раны инфицируются, развивается воспаление, нагноение. Иногда самоповреждения приводят к непреднамеренной смерти (гибель происходит в результате травм, тяжесть которых была неверно оценена больным).

Диагностика

Внешний осмотр пациента позволяет обнаружить признаки аутоагрессии. Самоповреждающее поведение диагностируется по следам порезов в области предплечий и бедер, ушибам кистей, головы. Дальнейшее обследование проводится следующими методами:

  • Клиническая беседа. Пациенты не всегда готовы сообщать о склонности к нанесению повреждений самому себе. Иногда необходимую первичную информацию врач-психиатр получает от родителей и других членов семьи. Он определяет наличие/отсутствие психического расстройства, причины самоповреждений.
  • Психодиагностические опросники.Специальные тесты выявляют выраженность черт личности, способствующих формированию и проявлению аутоагрессии. В диагностике может использоваться Шкала причин самоповреждающего поведения Н. А. Польской, Опросник копинг-стратегии Ч. Кавера. В результатах отмечается повышение по шкалам социальной изоляции, импульсивности, депрессии.

Дифференциальная диагностика

Самоповреждающее поведение следует дифференцировать с попытками суицида, аутоагрессией на фоне императивных галлюцинаций или сексуальных девиаций. Отличительные характеристики самоповреждений при организации истинных самоубийств – направленность на летальный исход, наличие увечий, которые с большой вероятностью ведут к смерти. При демонстративных попытках суицида больной не скрывает процесс нанесения вреда, стремится привлечь внимание окружающих.

Когда самоповреждения совершаются под воздействием императивного бреда и галлюцинаций, пациент не умалчивает об их происхождении. Имеются и другие признаки, указывающие на психотическое расстройство. Если увечья были нанесены для достижения сексуального удовлетворения, они не могут быть отнесены к самоповреждающему поведению, потому что имеют другую причину и цель.

Коррекция самоповреждающего поведения

Помощь пациентам основана на психотерапии. Различные ее направления позволяют определить причину расстройства, изменить представления пациента о себе и окружающем мире, выработать эффективные навыки борьбы со стрессом. Медикаментозное лечение является дополнительным, показано при сопутствующих невротических и личностных расстройствах. Распространенные направления психотерапии:

  • Когнитивно-бихевиоральная. Выполняется анализ целей, мотивов поведения, наличие подкрепляющих стимулов. Психотерапевт помогает пациенту осознать механизмы саморазрушительных действий, заменить их на продуктивные способы разрешения проблем. Поведенческие техники нацелены на практическое освоение навыков, препятствующих аутоагрессии (релаксация, аутотренинг).
  • Диалектическая. Пациент начинает осознавать существование различных точек зрения на ситуацию, отказывается от оценки своих переживаний как непереносимых. Проводится сопоставление различных взглядов и мнений, обсуждается эффективная линия поведения, личностные ресурсы, позволяющие делать выбор и действовать на основе него.
  • Семейная. Психотерапия с членами семьи и пациентом ориентирована на изменение неадаптивных копинг-стратегий, которые были сформированы под влиянием семейных конфликтов, из-за отсутствия эмоциональной близости между детьми и родителями, вследствие психологического и физического насилия. Цель работы – выстроить доверительные отношения, исключить ситуации, провоцирующие аутоагрессию.

Прогноз и профилактика

Эффективность лечения зависит от продолжительности расстройства, частоты приступов аутоагрессии. Прогноз благоприятен, если обращение к психотерапевту произошло в течение полугода с момента дебюта поведенческих симптомов. У пациентов с длительным стажем самоповреждений сохраняется высокий риск рецидивов даже при хорошем эффекте терапии.

Профилактика должна проводится на трех уровнях. Первый – устранение факторов, провоцирующих отклоняющееся поведение (работа психолога с семьей, классом). Вторичная профилактика направлена на выявление лиц группы риска, оказание им медикаментозной и психотерапевтической помощи. Третий уровень включает мероприятия по предупреждению рецидивов у людей с отклонениями поведения.

1. Самоповреждающее поведение/ Зайченко А.А.// Психология телесности: теоретические и практические исследования: сборник статей II международной научно-практической конференции. Пенза: ПГПУ им. В. Г. Белинского. - 2009.

3. Самоповреждающее поведение в контексте склонности к расстройствам личности/ Дерябина В. Е. - 2017.

Читайте также: