Просто выпивай с утра как избавиться от морщин

Обновлено: 28.04.2024

Оставаться молодыми, свежими и красивыми долгие годы желают сегодня не только девушки и женщины, но и мужчины. Проблемы с кожей и ее дефекты настигают неожиданно, а лечение пигментных пятен на лице в первую очередь зависит от причины возникновения. Актуальность вопроса имеет зависимость от многих факторов – возраста, образа жизни, качества домашнего ухода, основного оттенка покровов, принадлежности к той или иной национальности, расы и других нюансов. Внешность у каждого индивидуальна, и если у кого-то веснушки становятся настоящим украшением и изюминкой, то в иных случаях – поводом для постоянных волнений и переживаний. Что же делать, если проблема проявилась с годами? Давайте досконально рассмотрим вопросы, что значит пигментация, какой она бывает, каковы предпосылки появления, и как можно бороться, чтобы всегда оставаться во всеоружии.

Пигментное пятно — что это такое

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Иногда происходит сбой в работе этой отлаженной и сложной системы, тогда синтез меланина нарушается. Появляются некрасивые дефекты в виде затемнений (гипер) или высветлений (гипо). В мире такая проблема действительно имеет широкое распространение, ведь более половины обитателей нашей планеты отмечают наличие подобных явлений. Можно ли бороться с пигментацией и как быстро избавиться от пигментных пятен от солнца на лице и не только?

Вопреки расхожему мнению, дефекты нужно всегда держать под контролем, для чего сперва обязательно выяснить причины их появления. Они могут всерьез подпортить внешний вид, однако это не главная беда. При неблагоприятном развитии некрасивое затемнение может переродиться в злокачественное новообразование, называемое меланомой. Тогда длительных и болезненных лечебных процедур не избежать.

Для определения природы образования обычно требуется разъяснение некоторых факторов:

Наличие воспалительного процесса.

Выяснить все эти моменты может только грамотный и опытный специалист-дерматолог с должным уровнем знаний и соответствующим оборудованием. Поэтому прежде чем разбираться с тем, что делать и что помогает от сильной пигментации на лице от солнца, вплоть до удаления хирургическим путем, нужно обязательно провести все исследования, сдать анализы и тесты.

Существует несколько разных вариантов нарушений, которые стоит обсудить чуть более подробно.

Веснушки (эфелиды)

Они могут быть исключительно дефектом, располагающемся на щеках, лбу и носу, а также покрывать все тело. Это мелкие ограниченные пятнышки, преимущественно коричневатого, желто- или буро-коричневого оттенка, обычно округлой формы. Чаще всего встречаются у парней и девушек с блондинистыми или рыжими волосами. Распознать такие образования несложно по следующим признакам:

Впервые проявляются примерно с 3 до 6-7 лет, а к зрелости могут полностью пропасть.

Летом и весной сильно заметны, а в холодное время становятся намного бледнее.

От пребывания на солнце приобретают более темный цвет.

Концентрируются на открытых участках тела, но бывают и под одеждой.

Они не несут совершенно никакой угрозы для здоровья, а иногда считаются даже не изъяном, а достоинством, изюминкой внешности.

Морщины – неотъемлемая часть взросления. И если избавиться от них полностью почти невозможно, то сократить их глубину и видимость – задача вполне реальная.

Для этого вам понадобятся: опытный врач-косметолог, грамотный уход, восстановление и поддержка здоровья, а также косметологические процедуры. Если выполнить все пункты, то молодость задержится на вашем лице надолго.

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Когда появляются морщины под глазами?

Первые признаки старения обычно проявляются в области вокруг глаз. Это объясняется анатомическими особенностями данной зоны - кожа здесь очень тонкая.

В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:

Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.

Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.

На то есть и другие причины:

От постоянного неправильного положения лица могут возникнуть «морщины сна». Особенно часто это наблюдается, когда человек спит лицом в подушку.

Недостаточное увлажнение. Упругость кожи обеспечивается эластином и коллагеновым каркасом, который при недостатке влаги «ломается».

Проблемы со зрением заставляют часто напрягать глаза и щуриться, создавая предпосылки для возникновения ранних морщин вокруг глаз.

Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине кожа может недополучать необходимые для поддержания молодости элементы.

Стресс. Он влияет на целый ряд негативных изменений в коже: снижает выработку “гормонов красоты”, приводит к разрушению коллагена и эластина, а также ухудшает кровообращение.

Резкое похудение . Жировая прослойка уходит, а вместе с нейчасто и – полезные микроэлементы, тонус и упругость кожи.

Генетика. Сухой тип кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет глаз или волос.

Фотостарение . Не секрет, что ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу. Если не защищать себя от них, то возникнет пигментация и появятся преждевременные морщины. Учитывая анатомические особенности кожи вокруг глаз, она первая реагирует на агрессивные наружные факторы.

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфлирующие процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, бланширование) . Они помогают на время убрать морщины, снизить их выраженность. Длительность результата таких косметологических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения . К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, нитевой лифтинг, химические пилинги. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное воздействие, стимулируют клеточное обновление и синтез коллагена и эластина. Результат может держаться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.

Мезотерапия

После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.

Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.

Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях

Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.

Массаж

Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.

1) Смазать зону вокруг глаз кремом.

2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.

3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.

4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.

1) Помещаем пальцы в такое же положение.

2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.

Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.

Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.

Гимнастика

Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность

Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.

1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.

2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.

3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.

Повторить 3 раза.

1) Широко раскрыть глаза.

2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.

Правила ухода за кожей вокруг глаз

Ежедневная бьюти-рутина обязательно должна включать в себя следующие этапы:

Демакияж. Перед сном необходимо смывать с лица всю косметику. Для зоны вокруг глаз предусмотрены специальные средства, не раздражающие слизистую.

Очищение кожи лица гелем или пенкой.

Увлажнение и питание. Крем или гель-филлер должен быть предназначен специально для зоны вокруг глаз. Важно, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту, витамины А, С, глицерин, сок алоэ, коллаген, пептиды. Увлажнять кожу вокруг глаз необходимо утром и вечером.

Защита от солнца. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, необходимо наносить SPF-крем и носить солнцезащитные очки.

Маски 1-2 раза в неделю. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самим. Например, натереть яблоко, добавить столовую ложку сметаны, нанести на зону под глазами, оставить на 20 минут и смыть.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать морщины под глазами?

Первые признаки этого естественного процесса появляются на коже. Многие задаются вопросом, как ухаживать за кожей после 40 лет – для каждого возрастного периода существуют свои правила и особенности. В таком возрасте коже следует уделять особое внимание, чтобы надолго сохранить ее молодость и здоровье.

Почему под глазами появляются морщины?

Первые признаки старения проявляются вокруг глаз. Мимические морщины видны в зеркале уже в 25 лет. С возрастом рисунки морщин становятся четче, и веки превращаются в маленькие мешочки. Это следствие уменьшения подкожно-жирового слоя, кожа становится тоньше, сокращается сосудистая ткань. В зависимости от типа кожи: жирная или сухая, проявление морщин идет по-разному, но к 40 годам они заметны сразу.

Близится переходный возраст, гормональная система плавно начинает перестройку, что может повлиять на излишнюю сухость кожи вокруг глаз, возникает потребность в дополнительных процедурах и в стимуляции выработки коллагена.

Недостаточное увлажнение – главная причина быстрого увядания кожи!

Что еще может повлиять на морщины вокруг глаз:

Недостаточное употребление суточной дозы воды.
Неправильно подобранный ежедневный уход, использование просроченных средств.
Резкое похудение, при котором страдает тонус и упругость кожи.
Стресс, который активно влияет на разрушение коллагена и эластина. Ухудшается кровообращение, частые перепады настроения, плаксивость могут спровоцировать появление морщин.
Любители сильного загара могут пострадать от ультрафиолетовых лучей. Солнце сильно старит кожу, если не применять крем с защитой SPF.
Особенности профессии – люди, работающие за компьютером или различными приборами, чаще прищуривают глаза.
Хронические заболевания. Проблемы с работой практически всех органов негативно отражаются на состоянии кожного покрова.
Табакокурение и злоупотребление алкоголем.

Причин может быть много, женщинам следует не забывать заботиться о себе заранее и правильно. Тогда первые проявления увядания кожи будут менее заметными.

Роль правильного питания при уходе за кожей

Правильное питание – это основа для всего организма в целом. Ведь через кишечник в кровь попадают витамины и минералы, полезные кислоты и жиры.

В возрасте 40 лет нужно поменять привычный рацион и обратить внимание на следующие продукты:

Растительные масла, такие как льняное, конопляное, оливковое – они богаты витаминами, и не накапливают лишний жир.
Полезно есть жирную рыбу – это источник большого количества витамина D и группы B, Омега-3 жирных кислот и селена.
С 35-летнего возраста в женском организме вырабатывается меньше гормона-фитоэстрогена, который отвечает за красоту и молодость. Восполнить его недостаток помогут семена или масло льна, бобовые, помидоры.
Обязательно увеличить количество овощей и фруктов.
Важным продуктом для женской молодости является соя.
Женщинам полезно употреблять кисломолочные продукты, творог 1% жирности, йогурт.
Прием кофе лучше сократить, так же, как и очень крепкого чая.
От фастфудов, сладкой газированной воды следует отказаться полностью.

Начинать резкие активные диеты после 40 лет не стоит, это скажется на состоянии покрова. Кожа начинает обвисать и, если не ввести физические упражнения в режим дня, положительного эффекта не получится.

Важно не злоупотреблять алкогольной и табачной продукцией, хорошо высыпаться и поддерживать гормональный баланс. Поэтому правильное питание при уходе за кожей поможет не только сохранить красоту, но и здоровье в целом.

Предупреждение раннего старения кожи

Заботиться о красоте кожи надо начинать уже с 20 лет. Правильно подобрать качественный крем, удалять косметику с глаз, умываться не мылом, а специальными средствами, подходящими к типу кожи. В молодости любят пребывать много на солнце, и от этой привычки трудно отказаться. Увлечение загаром следует подстраховать SPF защитой, это сохранит кожный покров от травмирования и сухости.

Посещать профессионального косметолога в любом возрасте – один из этапов поддержания молодости и красоты!

Чем дальше, тем больше – от 40 лет для профилактики преждевременного увядания важно использовать:

дополнительные средства с содержанием витаминов А, Е, С, не только внутрь, но и поверх кожи, полезны инъекции с этими витаминами вокруг глаз;
косметику с содержанием коллагена, гиалуроновой кислоты, пептидов, (они помогут восстановить водный баланс и придадут бархатистость);
обязателен пилинг с молочной кислотой и глубокая химическая очистка, которые помогут ускорить регенерацию кожи и слегка подтянут лицо;
занятия спортом помогут подтянуть и придать упругость коже.

Обязательно не прекращать пить воду, для каждого организма своя норма – от 1,5 до 2 литров в день.

Не пользоваться декоративной косметикой низкого качества, тональный крем выбирать увлажняющий (ВВ).

С 30-35 лет уже нужно начинать проводить увлажняющие процедуры для кожи, напитывать веки кремом и пользоваться тоником, причем не втирать в кожу, а наносить точечными, вбивающими движениями. Полезно записаться на массаж лица. Это освежит и улучшит кровообращение.

Ежедневный уход за кожей

Ежедневный уход обязателен в любом возрасте, и одинаковый для всех, но состав используемых средств уже отличается.

Основной порядок гигиены лица (последовательность обязательна):

Очищение (демакияж) – пенка или мицеллярная вода.
Тоник – увлажнение.
Сыворотка – дополнительные витамины и экстракты.
Крем для области вокруг глаз.
Дневной/ночной крем.

Если в планах сделать легкий пилинг дома, эту процедуру стоит провести после нанесения тоника. Соблюдать инструкцию по времени, дольше не всегда бывает лучше. После процедуры пилинга обязательно использовать защитный крем от солнца, чтобы не началась ненужная пигментация. И самое главное, не распаривать лицо перед пилингом!

Как ухаживать за кожей лица после 40, помогут выяснить советы профессионалов по выбору косметического средства. Для начала следует более подробно остановиться на составе косметики для возраста 40+.

Стволовые клетки растений – окажут антиоксидантное действие и увеличат синтез коллагена.
Пептиды – к ним относится половина всех гормонов и большинство ферментов, поэтому дополнительный источник таких веществ обязателен.
Пептиды Матриксила уплотнят и подтянут дряблую кожу вокруг глаз.
Пептиды Аргирелин заблокируют образование морщин.
Ретиноиды – это вещества, производные природного витамина А. Они обеспечивают контроль клеточного роста и дифференциацию зрелых тканей, помогают угнетению секреции сальных желез. Активно применяются при акне и фотостарении кожи.
Гиалуроновая кислота помогает сохранить влагу и защитить межклеточные вещества от обезвоживания, замедляет процесс старения.
Аллантоин – это слизь улиток или выдержка из растения окопник лекарственный. Влияет на обновление эпидермиса, нейтрализует вредные вещества.
Масло Ши имеет комбинацию сложных соединений, устраняет воспаления, выводит пигментные пятна, токсины и помогает бороться с сухостью кожи.

Рекомендации косметологов по ежедневному уходу за кожей помогут сохранить свежесть и молодость женщины на более длительное время. Требуется только внимательно изучить состав и подобрать необходимое средство.

Борьба с глубокими морщинами

Глубокие морщины – явный признак старости. Они возникают, когда сокращается синтез коллагена, эластина и падает активность клеток соединительной ткани. Как ухаживать за кожей после 40 лет и разгладить морщинки, подскажут дерматологи.

Дело в том, что для глубоких морщин уже недостаточно просто использовать крем, а молодость лица сохранить хотелось бы. В таком случае используются методы инъекций и аппаратной терапии:

Ботулинотерапия (ботокс) — это нейротоксин, он блокирует передачу нервного импульса в мышцу, и она перестает сокращаться, а морщина разглаживается.
Контурная пластика – подразумевает использование гелевых препаратов, гиалуроновой кислоты. Они вводятся в глубокие слои кожи, тем самым, добавляют объем и разглаживают морщину.
Плазмотерапия – неглубокое введение под кожу пациента плазмы крови самого пациента, это устраняет признаки старения кожи, обеспечивает лифтинг-эффект.

Аппаратные методы – идеальное решение для тех, кто боится последствий от уколов или имеет противопоказания, они не менее эффективны и безопасны. Часто используемые косметологами – это термолифтинг и лазерная шлифовка.

Почему важен регулярный уход за кожей?

Любая женщина хочет выглядеть привлекательно, независимо от возраста. После 40 лет это желание становится уже проблемой первого плана.

Во-первых, это трудоспособный возраст. Чтобы сохранить рабочее место или сменить его, необходимо хорошо выглядеть. Современный мир этого требует. Во-вторых, ухоженная кожа, которую женщина видит каждый день в зеркале, – это залог хорошего настроения и уверенности в себе. Привлекательную внешность замечает противоположный пол. Поэтому важно регулярно ухаживать за кожей. Все процедуры приносят кратковременный эффект и требуют постоянной поддержки.

мезотерапия проводится ежегодно;
аппаратная процедура может повторяться с частотой от 6 месяцев до 1,5 лет.
пилинги и очистка кожи проводится каждый осенне-зимний сезон.

К сожалению, не существует универсальной таблетки или укола одного и на всю жизнь. Это работа над своей внешностью, которая должна стать неотъемлемой частью жизни.

Кожа – самый большой по площади орган, это защитный барьер внутренних тканей от внешнего мира. Окружающая среда действует агрессивно на нее, смена погоды, пыль, солнце, бактерии, внешние повреждения и много других факторов, которые вредят покрову. За 40 лет жизни этот орган начинает изнашиваться и требует более бережного отношения к себе. Поэтому, чтобы сохранить молодость и красоту надолго, необходимо ухаживать за собой с юных лет.

Многие считают, что темные круги под глазами возникают от постоянного недосыпания и частого сидения за компьютером, а чтобы избавиться от этого неприятного дефекта, достаточно привести в норму свой образ жизни.

Кожа возле глаз очень чувствительная и тонкая, поэтому появление синяков может спровоцировать неправильный уход за периорбитальной зоной, а также наличие заболеваний внутренних органов. Консервативные методы лечения – массаж, крем не всегда дают должного эффекта. В этом случае помочь могут только косметические и массажные средства.

Почему появляются темные круги под глазами

Коллагеновые волокна в периорбитальной зоне расположены сетчато, что влияет на их повышенную растяжимость. Этот участок лица постоянно находится в движении и склонен в отечности. Кровеносные сосуды, расположенные под тонкой кожей, просвечиваются из-за скопления крови с недостаточным количеством кислорода. Синяки под глазами могут появиться в результате следующих причин:

Чрезмерные нагрузки на глаза – длительное сидение за компьютером, работа в помещении с неправильно организованным освещением сказываются не только на глазах, но и могут повлиять на застой крови в капиллярах в области нижнего века. В результате они лопаются, а кожа становится темной.
Недосыпание – оказать сильную нагрузку на глаза может не только работа, но и недостаток сна. Даже если в течение дня глаза не перенапрягаются, но они не восстанавливаются полноценно ночью, эффект будет точно таким же, как и при перегрузках – капилляры лопнут и появятся темные круги под глазами.
Недостаточное количество кислорода – редкое пребывание на свежем воздухе может привести к кислородному голоданию и негативно отразиться на всех органах.
Вредные привычки – курение, употребление алкогольных напитков, переедание, жирная, острая и соленая пища нарушают кровообращение – капилляры сначала сужаются, а потом быстро расширяются обратно. Из-за чрезмерного перенапряжения они лопаются.
Возраст – в процессе старения кожа вокруг глаз становится тоньше и теряет необходимый для поддержания эластичности коллаген. В результате подкожно-жировая клетчатка перестает скрывать капилляры.
Неправильно подобранные косметические средства – любая косметика должна подбираться индивидуально с учетом типа кожи. Если пренебрегать этим фактором, могут появиться мешки и синяки под глазами. При нанесении крема нельзя сильно давить на кожу, чтобы лопнули сосуды. Перед сном нужно обязательно очистить кожу от косметики.
Чрезмерное воздействие УФ-лучей. Солнечные лучи также негативно влияют на состояние подкожно-жировой клетчатки, поэтому перед выходом на улицу, особенно летом, нужно наносить солнцезащитный крем.
Неподходящие очки или контактные линзы. Постоянный дискомфорт в глазах приводит к напряжению глазных мышц – в данном случае нужно посетить окулиста, чтобы скорректировать и подобрать правильные очки.
Генетика – круги под глазами могут быть также вызваны генетическими особенностями.

О чем говорит цвет кругов под глазами

В зависимости от причины возникновения круги под глазами могут иметь разный оттенок – синий, коричневый, желтый, красноватый. Каждый оттенок говорит о конкретной причине.

нарушение в работе желудка;
проблемы с сердцем;
хроническая усталость, недосыпание;
переутомляемость.

повышение билирубина из-за некорректной функции печени и желчного;
чрезмерное употребление алкоголя, курение;
неправильное питание;
частые стрессы.

болезни почек;
аллергия;
сильная чувствительность в периорбитальной зоне;
стрессовые ситуации;
воспалительные процессы.

утомление;
неправильное питание;
побочные действия от некоторых лекарств;
гормональный сбой;
эндокринные заболевания;
недостаток витаминов.

Как не допустить появления темных кругов

Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами изначально необходимо выяснить причину их появления. Если они не связаны с серьезным заболеванием, уменьшить проявление косметического дефекта помогут следующие рекомендации:

Высыпайтесь

Если именно постоянный недосып стал причиной появления кругов под глазами, старайтесь ложиться спать раньше. В период с 22.00 до 4.00 вырабатывается мелатонин. Здоровый сон ночью в хорошо проветренном помещении улучшает насыщение тканей кислородом, усиливает отток венозной крови.

Исключите прием кофе и чая на ночь

Они задерживает жидкость в организме, нарушая ее нормальную микроциркуляцию. Это может проявиться темными кругами и отеками утром. От употребления кофе вообще лучше отказаться и в повседневной жизни, заменив его на зеленый чай.

Добавьте больше свежих овощей в рацион

В овощах содержится огромное количество железа, которое улучшает микроциркуляцию крови. Чем активнее будет циркулировать кровь по сосудам, расположенным в периорбитальной зоне, тем менее выраженными станут круги.

Употребляйте достаточно количество воды

Необходимо придерживаться нормы в 1,5-2 литра чистой воды в день, чтобы организм перестал удерживать жидкость и вовремя ее выводил. Достаточное количество воды также сделает кровь не такой густой, нормализовав кровообращение.

Увлажняйте кожу

Увлажнение области вокруг глаз позволит ей сохранить высокий уровень обновления и замедлит возрастные изменения. Крем для век должен быть нанесен правильно – от внутреннего угла с небольшими похлопывающими движениями. По этой траектории кожа не так сильно растягивается и травмируется.

Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

Для возрастной группы до 25 лет достаточно наладить режим дня, но если речь идет о тех, кому за 40, нужно приложить больше усилий, чтобы навсегда избавиться от темных кругов под глазами. В этом возрасте все процессы в организме происходят медленнее, поэтому природное обвисание происходит интенсивнее, кожа верхнего века становится тяжелее.

Рекомендуется использовать крема, в состав которых входит кофеин, декстран, экстракты водорослей и конского каштана. Эти компоненты способствуют улучшению кровотока.

Аптечные препараты также могут помочь в борьбе с возникшей проблемой:

Заварите ромашку, мяту, зверобой, череду. Когда настой остынет, разлейте его в формы для льда и заморозьте. Один раз в день протирайте зону под глазами.
2 ст. л. творога разотрите и приложите к проблемным зонам на 10 минут.
1 ст. л. шалфея залейте кипятком и оставьте настаиваться 15 минут. Разделите настой на 2 части – одну часть нужно подогреть, а вторую оставить холодной. Обмакните тампон в теплую часть и приложите под нижние веки на 2 минуты, потом обмакните в холодный настой. Чередовать данную процедуру можно 3-4 раза.
Натрите картофель на мелкой терке и приложите на нижние веки на 15 минут.
Смочите тампон в холодном молоке и подержите под глазами 10-15 минут.
Все продукты, насыщенные флавонидами, аминокислотами не только уменьшают проявление темных пятен под глазами, но и стимулируют выработку эластина и делают кожу более упругой.

Салонные процедуры

В нашей клинике можно воспользоваться рядом косметических процедур, которые дадут ожидаемый эффект:

Лимфодренаж. Микротоки способствуют оттоку лишней жидкости, активизации процесса регенерации, ускорению метаболизма.
LPG-массаж. Вакуумное вибровоздействие на кожу специальными насадками с роликами улучшает ток лимфы, застойные явления.
Биоревитализация. Гиалуроновая кислота активизирует выработку коллагена, не дает коже терять баланс влаги.
Мезотерапия. Косметические коктейли с витаминами и аминокислотами вводятся под кожу инъекционно.
Лазерная терапия. Энергия воздействует на глубокие слои кожи, за счет чего они становятся светлее, увеличивается упругость.

Чем раньше вы начнете следить за периорбитальной зоной и наладите здоровый образ жизни, тем меньше в дальнейшем придется бороться с возрастными изменениями.

Другие статьи:

С проблемной кожей, угревой сыпью, следами от прыщиков на лице сталкиваются около 80% людей.

Современные специалисты считают целлюлит болезнью XXI века.

Любую проблематичную ситуацию можно решить. Однако со стриями на кожных покровах не все так легко.

Гипо- или гиперпигментация: веснушки, старческие пятна не украшают кожу, поэтому женщины (в последнее время и мужчины) стараются избавиться от них. Методик устранения таких дефектов существует множество – народные средства, профессиональная косметика для индивидуального использования, салонные и аппаратные процедуры. Но для избавления от проблемы необходимо использовать комплексный подход.

Что такое пигментные пятна?

Косметический дефект в виде плоских участков, более темных, чем основная зона кожи, появляется из-за повышенного синтеза меланина в конкретных областях. Пигментные пятна могут образоваться при рождении или сформироваться на протяжении жизни. За оттенок кожи отвечают элементы, у каждого из которых есть своя функция:

меланин – защищает от негативного воздействия ультрафиолета, имеет антиоксидантные свойства, участвует в ликвидации влияния стресса, снижает активность свободных радикалов;
каротин – обеспечивает регенерацию клеток, замедляет процессы старения;
гемоглобины – синий и оксигемоглобин предназначены для окрашивания крови, отвечают за здоровый румянец и естественный цвет кожи.

Повышенное пигментирование – результат избытка меланина. Чаще всего пигментация наблюдается в виде веснушек, которые связаны с генетическим фактором или воздействием ультрафиолета.

Веснушки чаще бывают на лице, зоне декольте, спине и предплечьях. Реже они покрывают руки. Могут быть очень небольших размеров или сливаться в конгломерации, образуя обширные площади гиперпигментации. К появлению веснушек склонны рыжеволосые люди со светлой кожей. Зимой пятна становятся бледнее, летом – ярче. Опасности для здоровья не представляют, это всего лишь косметический изъян с точки зрения одних людей, и «изюминка» – по мнению других.

Также существуют другие виды пигментации, некоторые из них опасны в плане перерождения в злокачественные новообразования:

Невусы и родимые пятна – неравномерное распределение меланина в клетках кожи. Оттенок варьируется от светло-розового до темно-коричневого. Особой опасности не представляют до тех пор, пока не начинают изменять свою структуру. Родимые пятна на лице, видимых зонах и областях, подвергающихся трению, лучше удалить.
Мелазмы, хлоазмы без резко очерченных границ на лице, шее, плечах. Связаны с проблемами гормональной системы. Устраняются с помощью косметологических процедур.
Лентиго – возрастная пигментация, старческие пятна. Чаще покрывают верхнюю часть туловища. Плохо маскируются косметикой, но есть возможность уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.
К гипопигментации относятся витилиго и альбинизм – обесцвеченные участки кожи.

Пигментация бывает дермальной, формирующейся в глубоких слоях эпидермиса. И эпидермальной, которая затрагивает верхние пласты кожи.

Причины пигментных пятен на лице

Косметический изъян бывает у женщин, мужчин и даже новорожденных детей Причин у пигментации несколько:

частое и интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу – нарушает структуру клеток, тормозит регенерацию, разрушает волокна коллагена;
травмирование – царапины, ссадины, порезы, гематомы могут активировать выработку меланина в определенном участке;
гормональный сбой – при пубертатном созревании, во время беременности, менструации, при менопаузе;
патологии внутренних органов – чаще надпочечников, печени, желчного и щитовидки;
заболевания кожи, особенно угревая сыпь;
прием некоторых лекарственных препаратов с эффектом фотосенсибилизации;
нарушение кровообращения в конечностях;
заболевания репродуктивной системы;
инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
наследственность.

У новорожденных пигментные пятна могут появиться из-за сложностей родоразрешения мамы. Большинство из них самостоятельно проходит в первый год жизни, но все образования требуют контроля.

Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога

Эстетическая медицина предоставляет разнообразные методики для удаления дефекта. Но перед тем, как определить способ воздействия на пигментное пятно, врач-косметолог обязательно проводит обследование. Могут потребоваться консультации профильных врачей: эндокринолога, гинеколога, дерматолога, венеролога. Техники удаления пигментных пятен в специализированных учреждениях:

химическая эксфолиация (пилинг) препаратами на основе фруктовых кислот – активирует обменные процессы, очищает кожу, равномерно обесцвечивает пятна, возвращает бархатистость;
фотоомоложение – сокращение яркости пигментации, регенерация клеток, осветляющий эффект;
микродермобразия – мягкая шлифовка поверхностного слоя кожи, выравнивает и осветляет тон, улучшает микроциркуляцию;
криотерапия – воздействие холодом посредством жидкого азота, в большей мере применима для устранения невусов и сильно выраженной пигментации;
мезотерапия – инъекционный метод осветления препаратами, содержащими пептиды;
лазерная терапия – безболезненная процедура устранения пигментации, подходит для обработки больших площадей и пятен интенсивной окраски.

Любая косметологическая методика требует подготовки и выполнения правил ухода после манипуляций. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других – требуется от 3 до 5 сеансов.

Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики

Если пятна не отличаются интенсивностью и не занимают большие площади, сделать их более светлыми можно самостоятельно. Для этого подходят аптечные средства и уходовая косметика:

Отшелушивающим и кератолическим эффектом обладают гидрохинон, масло лаванды, перекись водорода, резорцин.
Хорошо отбеливают пятна слабые фруктовые кислоты, которые допустимо использовать в домашних условия. Это лимонная, аскорбиновая, молочная кислота низкой концентрации. Эти средства также подходят для подготовки к салонному химическому пилингу.
Осветляющие косметические составы с пометкой Anti-Pigment. Кремы, лосьоны и сыворотки, содержащие азелаин, койевую кислоту, витамин С.

Любое средство можно использовать только после проведения теста на возможную аллергию. Если организм воспринимает состав спокойно, без негативной реакции, можно приступать к процедурам согласно инструкции к препарату.

Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?

Если пигментация выражена сильно, избавиться от нее поможет только профессиональный косметолог. Небольшие, неяркие пятна, веснушки хорошо светлеют при помощи компонентов, которые всегда есть под рукой:

лимон;
экстракт зелени петрушки;
творог, сыворотка и простокваша;
огурец;
картофель;
гречневая и овсяная мука;
яблочный уксус;
алоэ вера;
косметическая глина;
молоко;
крепкий настой зеленого чая;
экстракт солодки, орхидеи и так далее.

Компоненты можно смешивать, добавлять аптечные средства, витамины. Обязательно нужно после процедуры отбеливания позаботиться об увлажнении и смягчении кожи.

Как предотвратить появление пигментных пятен?

Если причина пигментации кроется не в наследственном факторе, косметического изъяна можно избежать. Профилактические меры:

не запускать заболевания внутренних органов – обязательно проходить плановые осмотры врачей дважды в год;
не увлекаться загаром – как на солнце, так и в солярии;
заботиться о защите кожи – зимой выходить на улицу, предварительно нанеся крем с SPF 30, летом показатель должен составлять 50;
грамотно выбирать уходовые косметические средства для поддержания красивого и ровного оттенка кожи;
соблюдать питьевой режим – не давать коже пересыхать;
следить за гигиеной, не допускать развития угревой сыпи, образования комедонов;
контролировать гормональный фон.

Также важно позаботиться о профилактике задолго до периода увядания. Чем раньше будет уделено достаточное внимание уходу и защите, тем позже кожа подвергнется возрастным изменениям. Пигментные пятна – явление, с которым можно и нужно бороться. Не стоит опускать руки, если домашние процедуры не принесли результата, всегда можно обратиться за помощью к косметологу.

Другие статьи:

Признаки возрастных изменений – сейчас явление более позднее, чем еще 30 – 40 лет назад. Причина проста – новые технологии и методики в уходе, препараты и эффективные процедуры снижают необходимость прибегать к пластической хирургии. Как сделать кожу упругой и подтянутой – вопрос, которым интересуется каждая современная женщина. И результат при внимательном отношении к своей внешности не заставит долго ждать.

Хронические неинфекционное заболевание дерматологического типа поддается терапии при условии комплексного подхода. Одна из эффективных методик – лечение псориаза ПУВА-терапией. Представляет собой воздействие на проблемные участки кожного покрова сочетанием ультрафиолетового излучения и фотоактивного препарата. Дает высокий процент положительных результатов.

Папилломы представляют собой разрастания на коже и слизистых оболочках. Наиболее часто папилломы на интимных местах расположены на коже наружных половых органах и слизистых уретры, влагалища, шейки матки, в области вокруг анального отверстия.

Читайте также: