При расширенных порах кубики льда

Обновлено: 28.03.2024

Уход за кожей при помощи кубиков льда. Рецепты применения льда в косметологии

На сегодняшний день есть огромное количество различных кремов и масок для того, чтоб ваша кожа дольше оставалась молодой и подтянутой. Вы можете посетить косметолога для того чтоб получить профессиональную консультацию и помощь, а можете сами постараться подобрать максимально эффективный уход для вашей кожей. Тут нужно отталкиваться не только от возраста и типа кожи, но и от основных проблем, которые вас волнуют.

Например, одна женщина хочет придать своей коже упругость, а другая тратит все свое свободное время и средства для того чтоб вывести пигментные пятна. Конечно. Не забывайте том, что уход в разном возрасте отличается существенно. В любом случае есть отличные методики, проверенные массой девушек и женщин по всему миру. Например, кубики льда. Наверняка вы хоть раз слышали о том, что эта методика отлично помогает бороться с ранним старением, потерей упругости кожи и морщинами. Кубики льда отлично подходят как молодым девушкам подросткового возраста, так и женщинам преклонного возраста.

Какой эффект дает регулярное применение кубиков льда?

- Улучшение кровообращения. Если вы ориентируетесь в основных принципах работы организма, то наверняка знаете, что от хорошей циркуляции крови зависит не только здоровье, но и красота. Также кровь приносит полезные для кожи лица вещества, поэтому обратите внимание на данную функцию организма. Если вы не будете заботиться о хорошем кровообращении, то очень рано столкнетесь с проблемой морщинам и расширенных пор. Избежать этой неприятности вы сможете при помощи обычных кубиков льда.

- Придание коже упругости. С возрастом кожа лица становится слабой и дряблой. Меняется контур лица, что существенно портит ваш внешний вид и визуально прибавляет несколько лет возраста. Именно от упругости коржи зависит то, как вы будете выглядеть в конкретном возрасте. Некоторые женщины за счет придания коже упругости умудряются выглядеть молодо даже в 60 лет.

уход за кожей при помощи льда

- Сужение пор. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой, особенно те, у кого кожа жирная или комбинированная. Расширенные поры не придадут вам красоты, а скорее будут выглядеть очень грубо и броско. Но для решения и этой проблемы вам отлично подойдут кубики льда, которые вы можете приготовить даже в домашних условиях, а эффект от них будет заметным уже через пару недель.

- Разглаживание морщин. От этой неприятности не застрахован никто, но есть женщины, которые сталкиваются с ранним старением уже в 25 лет, а есть те, у кого морщинки практически не видны и в 40. При помощи кубиков льда вы сможете разгладить морщинки средней глубины, а также предупредите появление новых. Кубики льда отлично подходят для борьбы с "гусиными лапками" и поперечными морщинами на лбу.

- Придание свежести вашему лицу. В летнее время года особенно хочется почувствовать прохладу и свежесть. Именно поэтому вы должны использовать максимально эффективные методы. Например, кубики льда отлично помогут вам ощутить приятную прохладу. Сразу после процедуры вы заметите, как изменился цвет вашего лица: появился румянец и свежесть.

- Тонизирование и придание упругости. Даже юная кожа нуждается в грамотном уходе. Обратите внимание на том, что в молодости лучше отказаться от использования дорогостоящих косметических продуктов, которые продаются в магазине, ведь в этом возрасте можно использовать натуральные масла, травы и настои. Кубики льда отлично подойдут женщинам любого возраста, поэтому вы можете не переживать касательно того, как правильно использовать данный метод. Кубики льда отлично тонизируют, поэтому старайтесь применять их в начале дня. Таким образом, вы будете чувствовать свежесть и бодрость, но не перегрузите кожу тяжелыми кремами.

уход за кожей при помощи льда

Рецепты кубиков льда для красоты и молодости вашей кожи

Кубики для зоны вокруг глаз. Практически всем известно, что кожа в этой зоне очень чувствительная и тонкая. Именно поэтому обычного ухода тут будет недостаточно. Смело используйте кубики льда из столовой ложки измельченной смеси полевых трав, заваренной при помощи чистой минеральной воды без газа. Можете перед замораживанием добавить пару капель натурального растительного масла.

Кубики для борьбы с расширенными порами. Если вы хотите придать вашему лицу гладкость и шелковистость, обязательно используйте натуральные кубики льда собственного приготовления. Вполне возможно визуально сузить поры, если готовить отвар на хвоще. Возьмите две столовые ложки хвоща, залейте стаканом кипятка и доведите до кипения. После разлейте жидкость по формам и поставьте их в морозильную камеру.

Кубики льда для нормализации работы сальных желез. Обладательницы жирного и комбинированного типа кожи могут подтвердить факт того, что очень сложно добиться идеальной матовости и шелковистости кожи лица. Именно поэтому обратите внимание на эффективную методику - протирание кожи кубиками льда. Возьмите столовую ложку березовых почек и столовую ложку сока лимона. Ингредиенты тщательно перемешайте и залейте стаканом кипятка. Дайте отвару настояться и перелейте в формочки для льда. Очень важно учитывать особенности вашей кожи, поэтому протирайте такими кубиками льда только щеки и Т-зону (лоб, нос, подбородок). Не стоит использовать кубики такого состава для нежной кожи вокруг глаз.

Кубики льда сухой кожи. Обладательницы данного типа кожи могут эффективно увлажнить лицо и придать ему здоровый вид. Возьмите чайную ложку корней одуванчика и залейте его половиной стакана кипятка, доведите до кипения и поставьте остывать. Теперь добавьте чайную ложку любого растительного масла и поставьте смесь застывать в формочки. Протирайте всю кожу лица и утром и вечером.

Кубики льда для зрелых женщин, страдающих от возрастных изменений. Смешайте 2 столовые ложки натурального домашнего молока и столовую ложку минеральной воды. Смесь доведите до кипения и добавьте сок четверти огурца. Жидкость перелейте в формочки и поставьте остывать. Протирайте лицо 2 раза в день, после чего наносите свой увлажняющий антивозрастной крем.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Тональный крем может выровнять тон кожи, дать легкий лифтинг-эффект, убрать следы усталости. Вот только расширенные и воспаленные поры он не маскирует. В отличие от прыщей и высыпаний, подобная дерматологическая проблема встречается в любом возрасте преимущественно у обладателей жирной и комбинированной кожи.

Зачем вообще нужны поры на коже, если от них столько проблем? Ответ: для вывода секрета сальных желез (кожного сала). Поры — это каналы, по которым выводится смазка на поверхность. На 1 кв. см кожи их более 100 штук, поэтому совсем избавиться от пор не выйдет. Без пор и кожного сала кожа быстро бы пересохла, а морщины, обморожения появлялись бы моментально. Но при избыточном синтезе кожного жира увеличивается и размер пор. Секрет не всегда успевает выходить на поверхность, застывает, образуя сальные пробки и комедоны.

Из-за чего появляются расширенные поры и как решить проблему быстро и безболезненно?

Расширенные поры: причины появления

Дерматологи клиники ANACOSMA среди причин появления расширенных пор выделяют главные факторы:

  • ● наследственная предрасположенность. Если у родителей была проблемная кожа с высыпаниями и сальными пробками, то высока вероятность подобных дерматологических проблем у ребенка;
  • ● колебания гормонального фона, возникающие при половом созревании, беременности и лактации, менопаузе, заболеваниях эндокринной системы, приеме оральных контрацептивов. Повышенную активность сальных желез, расширение пор вызывают андрогены (мужские половые гормоны), которые в норме в небольшом количестве синтезируются даже в женском организме. Но отклонения показателя тестостерона и андрогена от нормы негативно сказывается на коже;
  • ● неправильный уход. Использование спиртосодержащих средств, косметики не для своего типа кожи (жирную кожу умывать лосьонами для сухой) разрушает естественную водно-липидную оболочку и провоцирует сальные железы активнее синтезировать секрет;
  • ● несбалансированное питание. Увлечение углеводной пищей, большое количество сладостей негативности сказывается на обмене веществ и состоянии кожи;
  • ● чрезмерное пребывание на солнце. Ультрафиолет в небольших количествах устраняет воспаления, оказывает бактерицидный эффект. Но в избытке солнечные лучи пересушивают кожу, провоцируя активность сальных желез и расширение пор.

Что такое «чёрные точки»? Причины появления чёрных точек

Себум (кожное сало) при активности желез может выйти на поверхность или застрять в поре. Застряв, он превращается в сальную пробку. Сальная пробка закрытого типа — закрытый комедон. Если сальная пробка открыта, то жиры под воздействием кислорода и пыли окисляются, приобретая черный цвет, становясь черными точками.

Провоцируют появление черных точек:

  • ● плохая гигиена;
  • ● привычка трогать лицо руками;
  • ● питание, богатое жирами, углеводами;
  • ● плохая экология;
  • ● наследственная предрасположенность;
  • ● некачественная косметика (средства с восками, парафинами, жирами, увлечение масками из кокосового масла).

Как убрать черные точки и сузить поры?

Косметологические процедуры

  1. Эксфолианты. Пилинги и гоммажи для сужения пор содержат мелкодисперсные частички, которые не травмируют кожу, абсорбенты (белую глину, активированный уголь). Дополнительные увлажняющие компоненты снимают воспаление, напитывают влагой
  2. 2Микродермабразия. Микрочастички алюминия снимают ороговелый слой клеток, сальные пробки, запуская механизмы регенерации. Процедуру назначают при тусклом цвете лица, расширенных порах, следах постакне, неглубоких пигментных пятнах. Для достижения результата необходим курс до 10 сеансов; . Луч лазера попадает в сосочковый шар кожи, прогревая фибробласты (клетки кожи). Такое воздействие стимулирует синтез белков, повышает упругость поверхности, разглаживает мелкие морщины и сужает поры. Процедура имеет накопительный эффект, не требует восстановления, приятная. Такое омоложение с сужением пор подойдет женщинам в любом возрасте с 18 лет. Достаточно всего 3-5 процедур; . Лазерная процедура нового поколения обеспечивает омолаживающий, бактериостатический, лифтинговый эффект. Луч буквально снимает верхний слой кожи с морщинами или расширенными порами. Восстановление длится всего всего 4-7 дней в отличие от других лазеров. Такая шлифовка показана пациентам старше 35 лет с проблемной кожей, следами постакне и расширенными порами, а также признаками увядания кожи – мелкие морщины, пигментация, купероз; . Также лазерная процедура, но неагрессивная, без периода восстановления. Лазерный карбоновый пилинг нормализует работу сальных желез, очищает поры, удаляет ороговевшие клетки, стимулирует естественные регенерационные процессы. Показан с 18 до 40 лет. Подходит для обладательниц молодой проблемной жирной кожи с высыпаниями, зрелой комбинированной или увядающей кожи. После процедуры на лице, шее, декольте поры сужаются. Дополнительно удаляются мелкие тонкие волоски, выравнивается оттенок кожи, устраняются следы постакне, пропадают мелкие мимические морщины.
    Периода реабилитации нет. НО все индивидуально. Сразу после карбонового пилинга пациент может вести привычный образ жизни (о процедуре напомнит лишь легкое покраснение, которое проходит в течение 24 часов может; и возможное шелушение на 3-4 день). Для достижения результата понадобится 2-3 процедуры.

Активные вещества

  1. Альфа- и бета-гидроксидные кислоты. Бета-кислоты — жирорастворимые. Они проникают глубоко в поры и вычищают себум (кожное сало), мертвые клетки. Кремы, гели для умывания для проблемной и жирной кожи часто содержат это вещество. Сужение пор на сухой и нормальной коже по силам альфа-кислотам. Они более деликатно действуют, не снимая естественной водно-липидной пленки, не пересушивая поверхность;
  2. Ретинол. Провитамин А фундаментально воздействует на кожу, запускает механизмы регенерации на клеточном уровне, налаживает работы сальных и потовых желез;
  3. Правильный макияж. Кожа с сальными пробками не любит плотных многослойных покрытый праймером и тональным кремом. На период лечения достаточно одной качественной минеральной пудры и легкого СС или ВВ крема;
  4. Специальные кремы, сужающие поры. Средства, содержащие азелаиновую кислоту, адапален, клиндамицин, цинк, серу преображают проблемную кожу с комедонами до неузнаваемости. Для лечения понадобится от 2 до 6 месяцев, но эффект чистой кожи, суженных пор того стоит;
  5. Ягодно-фруктовые маски. Фруктовые кислоты действуют аналогично кислотным пилингам: открывают закрытые сальные пробки, удаляют комедоны, убирают роговые клетки, нормализуют выработку кожного сала. Разнообразие масок, которые можно делать в домашних условиях, позволяет подобрать средство на любой вкус;
  6. Обязательная консультация со специалистом. Посещение косметолога-дерматолога поможет определить тип кожи и подобрать средства для ухода, а иногда и лечения дермы.

Избавляемся от черных точек в домашних условиях

● Маска из белой глины. Самый безопасный и гипоаллергенный вариант. Готовят густую кашку из глины и воды. Наносят на лицо на 15 минут. После умывания кожа выглядит более светлой, сальные пробки легко удаляются, поры становятся мелкими;

● Медовая маска. Теплый мед наносят на участки с проблемными порами, сальными пробками. Вещество имеет противовоспалительный и отбеливающий эффект. Для стойкого результата маску делают минимум 2 раза в неделю;

● Кефирная маска. Молочная кислота деликатно сужает поры, убирает ороговевшие клетки и питает кожу. Кефир смешивают с 1 ч.л. рисовой муки или крахмала и наносят на 15 минут;

● Лимонно-медовая маска. Тандем меда и цитруса отбеливает кожу, сужает поры, снимает воспаления. Ингредиенты смешивают в равной пропорции и наносят на лицо на 20 минут. После смывают водой, протирают тоником;

● Лимонный тоник. Сок лимона (1 ч.л.) смешать с 1 ст. л. воды. Таким тоником протереть участки с расширенными порами утром и вечером. Внимание: не подходит для людей с аллергией на цитрусовые!;

● Клубничная маска. Фруктовая кислота — идеальна для отбеливания следов постакне и сужения пор. Для маски возьмите 4 ягоды переспелой клубники, разомните вилкой. Кашицу нанесите на 4 минуты. После процедуры лицо будет бархатным: увлажненным, белым с чистыми порами;

● Содовая маска. Кашицу из соды наносят на лоб, подбородок. Аккуратно массируют, оставляя на 5 минут. Средство служит легким пилингом, удаляющим сальные пробки и комедоны;

● Маска из активированного угля. Этот способ стал трендом 2017 года. Таблетки активированного угля смешивают с распущенным желатином. Полученную маску-пленку толстым слоем наносят на участки с черными точками (лоб, подбородок). После высыхания удаляют резким движением. Желатин сужает поры, активированный уголь снимает воспаление, оказывает детокс-эффект;

● Медово-коричный скраб. Средство подойдет для удаления черных точек на спине, руках, в зоне декольте, лбу, щеках. На чувствительной коже вокруг глаз, рта такой скраб лучше не применять. Смешайте 1 чайную ложку молотого кофе со столовой ложкой меда. Нанесите на предварительно распаренную кожу (после горячего душа, ванны, еще лучше после сауны или бани). Втирайте состав по массажным линиям (от центра к периферии). После умойтесь теплой водой и протрите лицо тоником;

● Молочно-желатиновая маска. Желатин (1 ч.л.) разводят в 3 столовых ложках молока. Полученную массу наносят на лицо. Пленка из желатина и молока после высыхания снимается снизу вверх. После применения поры заметно сужаются, поверхностные черные точки удаляются вместе с пленкой, повышается тургор;

● Белково-сахарная маска. Белок одного яйца, взбитый в стойкую пену, смешивают в 1 чайной ложкой сахарной пудры. Маску наносят на 20 минут. После удаляют остатки влажной бумажной салфеткой. Средство стягивает поры, отбеливает следы пост акне;

● Стягивающая лимонная маска. Цедру натереть на мелкой терке. Смешивают с 1 столовой ложкой натурального йогурта или кефира, наносят на 20 минут на лицо. После умываются теплой водой. Фруктовые и молочные кислоты действуют как пилинг: сужают поры, убирают ороговелые частички кожи, вытягивают сальные пробки;

● Обтирание кубиками льда. Замораживается отвар ромашки, череды, мяты. Полученным кубиком проводят по массажным линиям два раза в день. Ежедневное протирания сузит поры, снимет воспаления, даст легкий лифтинг-эффект.

Профилактика черных точек

Чтобы кожа оставалась чистой, поры — небольшими и чистыми, в клинике ANACOSMA советуют пересмотреть уход за лицом:

  1. после сна и на ночь умывайтесь мягкими очистительными гелями или пенками для жирной и комбинированной кожи. Никакого мыла, ароматизированных гелей или протирания влажной салфеткой;
  2. научитесь правильно умываться. Сначала средством для снятия косметики удаляется косметика. Потом кожа увлажняется теплой водой, дальше наносится очищающее средство, тут на помощь можно подключить массажные щетки для умывания. Они массажируют лицо, резиновые ворсинки более тщательно удаляют ороговевшие частички кожи, следы косметики, пыль и жир. После умывания протрите лицо специальным тоником. Дальше нанесите легкий увлажняющий крем, подходящих типу лица;
  3. 3)не используйте для умывания спиртосодержащие средства. Спирт пересушивает кожу. С целью защититься дерма начинает интенсивно вырабатывать кожное сало, которое застревает в порах, превращаясь в комедоны;
  4. регулярно посещайте чистки лица. Обладатели жирного и комбинированного типа проходят эту процедуру 1 раз в месяц, нормального и сухого — 1 раз в 1,5 месяца;
  5. пользуйтесь профессиональной косметикой для ухода, которая подходит вашему типу кожи, возрасту и решает дерматологические проблемы. Такую линию подберет косметолог на индивидуальном приеме;
  6. если дерматолог или косметолог назначил лечение для проблемной кожи и черных точек, то не игнорируйте его рекомендации. Поверьте: салонные процедуры и 2-3 месяца лечения преобразят лицо лучше любого фильтра в инстаграме и тонального крема.

Рекомендации по выбору косметических средств для кожи с расширенными порами

Косметологи клиники ANACOSMA не призывают отказаться полностью от декоративной косметики. Главное подобрать безопасные средства. В первую очередь, изучите состав. Ищите пометку “не комедогенно” и/или “для жирной/комбинированной кожи”.

При выборе тональных средств останавливайтесь на легких ВВ или СС кремах, минеральных пудрах или кушонах. Ищите тональные кремы, содержащие салициловую кислоту и эперулин. Они снимают воспаления, сужают поры. А вот от масел, парафинов, восков обладатели кожи, склонной к появлению черных точек, должны отказаться.

Самое главное помнить: любую дерматологическую проблему косметолог может решить. Надо ему только чуть-чуть помочь, точно соблюдая все рекомендации. И тогда кожа очистится от черных точек, поры станут уже, пропадет сальный блеск, и тональный крем вообще не понадобится.

В теплое время года кожный покров требует особого внимания, так как воздействие ультрафиолета может сказаться негативно. Жирная кожа лучше удерживает влагу, более защищена от пересыхания, но и чаще подвержена загрязнению пор, воспалениям.

Уход за жирной кожей лица летом

Ежедневные процедуры в рамках ухода за кожей летом включают поддержание водного баланса, питание, защиту как от инфекций, так и от ультрафиолета.

Как определить, что у вас жирная кожа?

Выяснить тип кожи можно при помощи простого теста. Взять салфетку и приложить к лицу (без макияжа):

  • если кожа сухая, на салфетке могут остаться чешуйки от шелушащейся дермы;
  • при жирной коже на бумаге появятся лоснящиеся пятна;
  • при комбинированной – салфетка будет покрыта жирными пятнами частично.

И только при нормальном типе, что встречается крайне редко, салфетка останется чистой.

Жирную кожу также можно определить по структуре – она более рыхлая, рельеф и текстура неравномерны, оттенок лица сероватый. Часто встречаются люди, у которых имеются высыпания – комедоны, угри.

Особенности ухода за кожей лица

Чтобы надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожного покрова, ухаживать за ним нужно постоянно. Тип жирной кожи более присущ молодым людям, но может быть и в более старшем возрасте из-за нарушений гормонального баланса. Чтобы определить его, нужно просто приложить ко лбу белую салфетку – на ней останутся жирные следы. Также о таком типе кожи свидетельствуют следующие признаки:

  • расширенные поры;
  • наличие черных точек и угревой сыпи;
  • кожа на вид плотная и грубая;
  • склонность к воспалениям;
  • блеск после умывания.

В качестве моментальной помощи для ухода за кожей тела летом хорошо подходят матирующие средства. Правильный уход поможет восстановить состояние дермы, убрать блеск и сузить поры. Летом жирная кожа страдает не меньше, чем сухая. Усиливается выработка себума, повышается риск воспалений, ухудшается уровень водного баланса по причине сухого воздуха как на улице, так и в кондиционированных помещениях.

Особенности ухода за кожей лица

Ежедневные процедуры в летнее время года должны быть направлены на обеспечение следующего эффекта:

  • предупреждение воспалений;
  • очищение частичек пыли и грязи из пор;
  • увлажнение;
  • тонизирование.

Уделяя внимание лицу и телу, следует не забывать, что уход за кожей рук летом должен быть полноценным. Наоборот, этой области нужно уделять больше внимания, поскольку кисти и предплечья постоянно открыты. Самое важное правило ухода – защита от ультрафиолета. Выходить на улицу нужно после нанесения средств с уровнем SPF 50. Загаром увлекаться не стоит, пребывать под открыты солнцем можно утром, до 11 часов, и вечером с 16.00

Уход за жирной кожей

Первая процедура, с которой начинается день – умывание. Слишком часто делать это не стоит, достаточно умываться утром и вечером, чтобы не было обратного эффекта. Процедура, проводимая более двух раз в день, спровоцирует гиперактивность сальных желез, которые постараются компенсировать выработку кожного сала.

Умываться нужно специальной пенкой или гелем с пометкой «для жирной кожи». Если в течение дня появляется характерный блеск, лучше воспользоваться гигиеническими салфетками с матирующим эффектом. В состав таких средств входят вещества, успокаивающие кожу и убирающие излишнее выделение себума:

  • зеленый чай;
  • алоэ;
  • цинк;
  • тыква;
  • бадьян;
  • морские водоросли и так далее.

Следующий этап – уходовые процедуры:

  • тонизирование;
  • сыворотка;
  • крем для периорбитальной области;
  • косметическое средство для увлажнения лица.

Только после этого можно использовать декоративную косметику, но летом лучше воздержаться от слишком плотных тонирующих средств и пудры.

Уход за жирной кожей

Вечером можно уделить коже лица больше внимания – компрессы, маски. Для укрепления сосудов хорошо помогает обтирание кубиками льда, приготовленными из травяных настоев.

Для представителей жирной кожи большую роль играет питание. Таким людям важно строго придерживаться водного баланса, включить в рацион продукты, регулирующие выработку себума. Это могут быть нежирные сорта морской рыбы, орехи, зелень и так далее. Алкоголь, специи и соусы провоцируют активность сальных желез, поэтому от них лучше воздержаться.

Уход за комбинированной кожей

Такой тип встречается довольно часто. Состояние кожи характеризуется наличием областей утолщения с расширенными устьями сальных желез и повышенной секрецией себума. Но у представителей комбинированной кожи проявления отмечаются преимущественно в центральной части лица и Т-зоне. В то время как на боковых поверхностях лица и кожи шеи зоны сухие.

На фоне такого типа кожного покрова существует риск развития дерматозов. Основное правило использования косметических средств при комбинированной коже – уменьшить жирность (не забывая о сухих зонах), обеспечить профилактику инфекции и воспалительных процессов.

Уход за комбинированной кожей

Алгоритм действия при уходе аналогичен тому, которого нужно придерживаться при жирной коже. Но в этом случае придется иметь два комплекта средств – для ухода за сухой кожей летом потребуется отдельная косметика. Или можно использовать составы с пометкой «для комбинированной кожи», но они менее эффективны.

Независимо от типа кожного покрова демакияж – обязательный ритуал перед сном. Ни в коем случае нельзя оставлять декоративную косметику на лице на ночь!

Профилактика избыточного блеска кожи летом

В теплое время года жирная кожа чувствует себя хуже, поскольку жара способствует не только большему выделению себума, но и воспалениям. Если придерживаться определенных правил, проблем, как и избыточного блеска, можно избежать:

  • стоит отказаться от частого использования декоративной косметики, хотя бы в дневное время;
  • на ночь обязательно проводить демакияж;
  • в жару можно пользоваться термальной водой, чтобы кожа была постоянно увлажненной;
  • можно проводить очистку – скрабирование и пилинг, но только мягкие и не чаще, чем 2 раза в неделю.

Очень важно снабжать организм достаточным количеством воды, что пойдет коже на пользу. Пить можно очищенную воду, но не газированную. Также стоит ограничить употребление слишком острых, жирных и соленых блюд.

Средства по уходу

Для регулярных процедур нужно иметь целый арсенал косметики – лечебной, профилактической, поддерживающей.

Очищающие средства

Для ухода подойдут составы с мягкой легкой структурой, без агрессивного воздействия, чтобы не спровоцировать усиление активности сальных желез. Умываться мылом не рекомендуется, даже если оно антибактериальное. Это гигиеническое средство способно сильно нарушить защитные свойства кожи. Для умывания подойдут пенки, гели, термальная и мицеллярная вода. Несколько раз в неделю можно использовать маски на основе глины и других подсушивающих компонентов.

Очищающие средства

В числе салонных процедур профессиональные косметологи предлагают использовать для очищения кожи поверхностный химический пилинг на основе салициловой или молочной кислоты. Проводить процедуру можно раз в полгода. Также для жирного типа дермы подойдет мануальная и ультразвуковая чистка. Лазеротерапия поможет избавить от акне и постакне, восстановить баланс увлажнения тканей. Лазерная шлифовка предназначена для эффективного омоложения.

Тонизирование

Обязательный этап для любого типа кожи. Тоник не должен содержать спирта, особенно для комбинированного типа дермы, поскольку сильно сушит покров. В летнее время года жирная кожа потеет сильнее, из-за чего возникает раздражение и воспаление. Тонизирование помогает избежать этой проблемы, улучшает кровообращение, нормализует выработку себума.

Тонизирование

Увлажнение

Поскольку выделяющийся кожный жир находится на поверхности дермы и забивает поры, он не дает поступать в ткани влаге в достаточном количестве. Поэтому увлажнение средствами с легкой структурой – также важный этап ухода.

Увлажнение

Можно пользоваться составом с матирующим эффектом и полезными веществами. Средство обеспечит не только оптимальный уровень влаги в клетках, но и комфорт на целый день.

Питание

Такие средства должны быть 2 видов – дневные и ночные. Крем с питательными веществами позаботится о том, чтобы клетки получали полезные элементы на протяжении суток. В их составе могут быть и лечебные компоненты:

  • антибактериальные;
  • успокаивающие;
  • смягчающие;
  • отбеливающие;
  • восстанавливающие;
  • абсорбирующие.

Для проблемной кожи подойдут корректирующие и антикуперозные средства, которые содержат гиалуроновую кислоту, пантенол, витамины групп А, В, С, К. Формы выпуска таких составов – эмульсии, лосьоны, кремы и так далее.

Рецепты домашних средств

Уход за кожей лица летом можно проводить самостоятельно, используя доступные компоненты. Домашнее скрабирование поможет освободить поры от загрязнений, но средства не должны быть слишком агрессивными. Лучше всего работают составы с малой дозой кислот. Мягко действует яблочная кислота в низкой концентрации в сочетании с цинком и каолином.

Домашние рецепты для общего ухода за жирной кожей:

  1. Для умывания можно смешать дегтярное мыло с виноградным маслом. Но даже если принято проводить гигиеническую процедуру без дополнительных веществ, вода должна быть очищенной, приятной температуры, не слишком горячая или холодная,
  2. В качестве тоника можно использовать кубики льда, приготовленные из алоэ, лимона, мяты, ромашки.
  3. Увлажняющие маски можно делать 3-4 раза в неделю. Для этих целей подойдет мед, банан, клубника, кашица огурца, зелень. Можно просто купить тканевую альгинантную маску, соответствующую типу кожи.
  4. Питательные составы готовят на основе косметической глины, кисломолочных продуктов, крахмала, грейпфрута, картофеля, дрожжей и так далее. Такие маски можно делать не чаще 2 раз в неделю.

Рецепты домашних средств

Только регулярный и качественный уход поможет жирной коже выглядеть красивой, гладкой и сияющей. На протяжении жаркого дня необходимо давать кожному покрову возможность очиститься и отдохнуть. Для этого идеально подходит термальная вода и влажные салфетки, пропитанные рисовой пудрой.

Другие статьи:

Как сохранить овал лица?

Идеальный овал лица меняется с возрастом. Уже с 25 лет организм запускает процесс увядания кожи. Сначала это не очень заметно, особенно при условии правильного ухода. Но чем старше человек, тем хуже тонус и контуры лица – пропадает эластичность, появляется дряблость. Некоторые негативные факторы могут ускорить этот процесс, но пускать его на самотек нельзя. Существует множество техник и методик, позволяющих сохранить красивый овал и подтянутый рельеф.

Как добиться бархатной кожи?

Бархатная, гладкая, сияющая и здоровая кожа – мечта каждой женщины. Но и мужчины сейчас стараются соблюдать правила ухода, чтобы сохранить молодость как можно дольше. К сожалению, из-за множества негативных факторов и влияний, обладателей здоровой кожей, без малейшего дефекта, не много. Но существует много техник и приемов, чтобы добиться максимального эффекта бархатистости кожи.

Как бороться с расширенными порами?

Кожа с расширенными порами выглядит жирной, неухоженной. Такая проблема является результатом неправильной выработки себума и может привести к различным заболеваниям эпидермиса. С расширенными порами можно бороться разными методами, но только комплексный подход и регулярные процедуры дадут ожидаемый эффект. Гладкость кожи можно вернуть за несколько дней, но необходимо поддерживать достигнутый результат.

Поры – это микроскопические «дырочки» на коже человека, благодаря которым она дышит. В их функции также входит защита и увлажнение кожного покрова благодаря естественному жиру и охлаждение организма с помощью пота. В норме поры можно разглядеть лишь с помощью лупы. Однако зачастую они расширяются, портя внешний вид человека и создавая благоприятную среду для образования акне. Как избавиться от них нам расскажет косметолог-эстетист Екатерина Личман !

Причинами появления расширенных пор может быть множество факторов, например:

🌱 Генетическая предрасположенность . Учеными доказано, что размер пор, заложенный в генетике, передается по наследству;

🌱 Тип кожи. У людей, имеющих жирную или комбинированную кожу, поры увеличены сильнее, чем у остальных. Это обусловлено усиленной работой сальных протоков для вывода большего количества себума;

🌱 Заболевания ЖКТ и эндокринной системы. Нарушение в работе внутренний органов приводит к ухудшению состоянию кожи, в силу чего увеличиваются поры.

🌱 Неправильный рацион. Особенно пагубно на состояние кожи и расширение пор влияют кондитерские изделия, жирная и острая пища, фастфуд, а также газированные напитки. Сюда же можно отнести и употребление алкоголя.

🌱 Период гормональных нарушений. К данной категории относятся как подростки, так и люди, переживающие климакс.

🌱 Неправильное очищение и неподходящая косметика по уходу за лицом. Любую, даже самую качественную или гипоаллергенную косметику необходимо смывать перед сном , чтобы избежать закупорки пор, и, как следствие, их расширение. Игнорирование очищения и увлажнения, а также косметика, которая не подходит по типу кожи , могут нанести вред кожному покрову.

🔷 Криотерапия. Специальный аппарат подает жидкий азот низкой температуры под высоким давлением. Подобное воздействие способствует сужению пор, избавлению от раздражений, восстановлению тонуса кожи и омоложению.

🔶 Мезотерапия . После очищения кожи лица, с помощью шприца пациенту в средние слои кожных покровов вводят индивидуально подобранный коктейль, состоящий из витаминов, полезных кислот, липолитиков , коллагена, антиоксидантов и кремния. Благодаря инъекциям нормализуется выработка кожного сала, кожа восстанавливается на клеточном уровне, выравнивается тон и замедляются процессы старения. Однако для длительного эффекта необходимо пройти курс процедур.

🔷 Дарсонвализация . Благодаря импульсам электрического тока высокой частоты улучшается кровообращение, ускоряется регенерация клеток, следовательно, сужаются поры и нормализуется работа сальных желез.

🔶 Химический пилинг. Суть процедуры заключается в наложении на кожу специального состава, снимающего верхний слой эпидермиса. Кожа полностью обновляется, сужаются поры, разглаживаются морщинки и выравнивается тон лица. Такую процедуру лучше всего выполнять в зимнее время года.

🔷 Лазерная или механическая чистка лица. Данный способ удаляет загрязнения, тонизирует и подтягивает кожу. К тому же, такой вид чистки способствует устранению морщин и шрамов.

Закрепить эффект после салонных процедур и предотвратить появление данной проблемы могут:

💧 Умывание лица исключительно прохладной водой. Также для придания тонуса кожи и сужения пор необходимо протирать лицо кубиками льда, желательно, с травами или, например, ромашкой или розой.

💧 Использование масок , скрабов, пилингов и тоников. Они очищают кожу лица, избавят от черных точек и уменьшат поры. Достаточно использовать эти средства 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу. Также важно использовать серум с кислотами, поддерживающие эффект пилинга .

💧 Ведение здорового образа жизни. Для здоровья кожи рекомендуется больше времени проводить на улице, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

💧 Избегание самостоятельного выдавливания черных точек и акне. В случае очевидных проблем лучше посетить кабинет косметолога.

💧 Нанесение легкого макияжа . Не стоит ежедневно пользоваться тональными средствами или заменить их на более невесомые текстуры. Чем меньше закупориваются поры декоративной косметикой, тем чище кожа лица и уже поры. Чтобы устранить жирный блеск возможно использование матирующих салфеток.


Избавиться от сухости кожи и зависимости от увлажняющих кремов, подтянуть овал лица, сузить поры и уменьшить воспаления - а вы знали, что с этим может справится обычный кусочек льда? Очень длинный пост, советы по примению, рецепты для разных типов кожи.

Доброго времени суток!

О пользе льда для кожи я узнала очень давно - сначала из чудной книги польской писательницы Софии Вендровской "100 минут для красоты и здоровья" (к слову говоря, чудесная книга об уходе за собой - рекомендую прочитать), а позже - от врача-дерматолога. В подростковом периоде у меня была очень проблемная кожа - жирная, с многочисленными прыщами и угрями.

И, один раз на приеме у врача, помимо стандартных лекарств, таких как Зинерит и Скинорен, доктор предложила мне такое оригинальное средство ухода за кожей, как криотерапия - протирание лица кусочком льда. Она сказала, что это способ поможет мне снизить жирность кожи, снизить уровень раздражения кожи, и, в последствии, уменьшить количество прыщей и сузить поры.

Она предупредила меня о противопоказаниях применения льда на лице.

Это купероз и индивидуальная непереносимость крио-процедур.

Для всех остальных типов кожи криотерапия разрешена)

На тот момент доктор посоветовала мне использовать ромашковый лед для кратковременного протирания лица по массажным линиям, плюс лед она посоветовала оборачивать марлей - для того, что бы не переморозить кожу.

У меня индивидуальная непереносимость ромашки, это я поняла в процессе использования, но сама процедура мне очень понравилась!

В то время, в мои 15 лет, я брала отстоянную воду, кипятила и заваривала разные травки, которые подходили для моей кожи на тот момент - кожа была очень жирная, с большим количеством воспалительных элементов.

Итак, травы, подходящие для жирной, проблемной кожи : петрушка, зеленый чай, крапива, сок лимона (2 столовые ложки на 250 мл воды, не больше), кора дуба, календула,розмарин, лавровый лист.

Самым сильным матирующим действием обладает кора дуба, но она немного окрашивает кожу, поэтому я советую либо протирать лицо тоником, либо ополаскивать кожу лица после использование такого типа льда - через 10-15 минут.

Сок лимона осветляет черные точки, способствует очищению и сужению пор,НО - я не советую его применять слишком часто - двух раз в неделю вполне достаточно, и применять исключительно на ночь - все-таки в лимоне содержатся кислоты.

Петрушка немного осветляет кожу лица, обладает противовоспалительным действием. Цвет настоя петрушки - светлый, то есть его можно применять с утра, не боясь темных пятен на лице (от окраски кожи настоем).

Зеленый чай - признанный фаворит, обладает провоспалительным, успокаивающим действием, сужает поры лица, улучшает цвет лица. Цвет настоя - в зависимости от сорта чая - от достаточного светлого до темного.

Крапива - природные витамины для кожи, способствует красивому цвету лица, регулирует салоотделение кожи. Цвет настоя - темно-зелёный.

Розмарин - ароматная травка, эффективно сужает поры и матирует кожу лица, обладает противовоспалительным действием. Цвет настоя - светлый.

И все-таки, мой фаворит для приготовления льда, если кожа проблемная - лавровый лист.

Как ни странно, лавровый лист эффективно оздоравливает проблемную кожу лица, борется с воспалениями, расширенными порами, регулирует жирность лица, успокаивает кожу.

Вот так вот, когда у меня была ужаснейшая кожа, я сочетала сразу два вида лечения - криотерапия + оздоровление кожи природными экстрактами.

Сейчас мне 22 года, и я вновь начала использовать лёд, только теперь я использую его для немного других целей - по совету косметолога,таким образом я отучаю свою кожу от черезмерного употребления увлажняющих кремов. Да-да, я борюсь с сухостью кожи посредством замороженной воды!

Вся эта история приключилась не в один день, а медленно, постепенно - вычитав, что молодой коже нужно увлажнение, я начала скупать в огромном количестве увлажняющие крема - и если начала я с безобидного алое-геля от Нейчурал репаблик, то постепенно я пришла к супер-увлажняющим кремам. Вроде бы все было неплохо - коже поначалу нравилось, а потом я стала замечать, что кожа становится все суше и суше, что мне нужно все больше и больше увлажнения - т.е. в виде дополнительного орошения лица спреями, еще более увлажняющих кремов и масок. Я не понимала, что происходит - моя нормальная кожа с тенденцией к жирности становилась комбинированной кожей с тенденцией к сухости!

С этими жалобами я и пришла к косметологу, на что она мне и ответила, что я своими собственными руками нарушила гидробаланс молодой кожи - я черезмерно ее увлажняла, тем самым снижая собственную способность кожи к увлажнению.

Сделав мне необходимые процедуры и дав советы по уходу, она так же предложила мне вновь заняться криотерапией на дому - протирать кожу косметическим людом.

"А разве можно протирать льдом кожу, которая склонна к сухости ? " - удивилась я. "не сделает ли это ее еще суше ?".

На что мне был дам ответ, что кратковременное (подчеркиваю - это очень важно!) кратковременное протирание лица кусочком льда по массажным линиям - очень полезно, за счет кратковременного сужения поверхностных сосудов и расширения более глубоких сосудов, усливается приток крови, капилляры наполняются кровью, усиливаются обменные процессы, запускается процесс обновления клеток кожи, разглаживаются мелкие морщинки и кожа немного подтягивается.

Что ж, я снова начала использовать лёд, и эффект не заставил себя ждать - действительно, кожа мало-помалу приходила в себя, я действительно смогла перейти с ультра-увлажняющих кремов на самый обычный уходовый крем - и использую я его как и раньше - два раза в день, утром и вечером, иногда забывают - ибо нет больше этого чувство мучительной, тянущей сухости.

Бонусом у меня действительно сузились поры на лице (напоминание о жирной коже), кожа приобрела более упругий и здоровый вид, у меня улучишлся цвет лица.

Какой лёд я использую сейчас? Сейчас у меня нет необходимости подсушивать кожу или матировать ее - т.е. сейчас я использую более мягкие травки и другие компоненты, которые благотворно влияяют на состояние кожи и мой цвет лица.

Это - зеленый чай, липвый цвет, розовые лепестки или бутоны,розмарин, минеральная вода Есстенуки 17, липовый мёд, мята. Список можно продолжать - кому что подходит.

Самым любимым льдом для меня стала смесь зеленого чая+розовые лепестки - чудо, а не лёд!

Лёд на основе зеленого чая и лепестков розы хорош во всех смыслах - он сужает поры, освежает цвет лица, кожа с ним сияет. Цвет настоя - светлый. Ах, да - лёд прекрасно пахнет, эдакая ароматерапия прямо с утра.

Не менее приятен лёд из воды Ессентуки 17. Он прекрасно матирует кожу лица, обладает легким противоспалительным действием. Чем это объясняется? Очень просто, эта вода богата борной кислотой, природным антисептиком, и вообще у этой воды очень богатый минеральный состав - практически термальная вода ) Плюс еще не может не радовать тот факт, что лёд из этой воды - прозрачный, т.е. он не пачкает сантехнику и пространство вокруг вас, не осталяет следов на коже - идеально для занятых персон. Важно! Перед замораживанием тщательно выпустите весь газ из воды, а то внутри льда будут полости и лёд будет рыхлым.

Розмарин - тоже очень приятная травка. Розмарин регулирует жирность кожи, как считается, сужает поры лица. Настой у розмарина - очень светлый, т.е. его тоже можно использовать утром, он не пачкает сантехнику. Да, еще одно - пахнет очень хорошо, вкусным мужским одекалоном.

Липовый цвет и липовый мёд - это тяжелая артеллерия, если, скажем, у меня вдруг шелушится лицо или если я обветрю кожу на морозе. Я делаю два вида льда - один просто с липовым цветом, другой - липовый цвет + липовый мёд, первый - утром, второй - на ночь. Липовый цвет прекрасно питает кожу, борется с мелкими морщинками, убирает шешлушинки, покраснения - чудо, а не эффект! А в сочетании с мёдом эффект утраивается, после такого льда никакая сухость и стянутось не страшны! Кстати, почему липа+мёд на ночь - лицо не липнет после этого льда (после впитывания), но косметика скатывается, если обработать лицо этой смесью. По сему - на ночь. Ах, да, концентрация мёда на 150 мл жидкости для заморозки - полчайной ложки, тщательно размешать в УЖЕ остывшей воде.

Мята дает нежный, приятный эффект - этот лёд я использую после чисток - мята хорошо успокаивает кожу лица. Цвет настоя - светло-коричневый.

Как я готовлю настои для замораживания:

  1. Я использую только чистую воду - либо фильтрованную в бутылках, либо покупную. Идеальный вариант - родниковая, но это случается редко.
  2. Я кипячу воду и заливаю в подготовленную емкость с травками - обычно в чашки или в пиалы.

Читайте также: