Появились мешки под глазами после похудения что делать

Обновлено: 24.04.2024

Лучшие рецепты масок от темных кругов и мешков под глазами. Уход за кожей лица

Темные круги и мешки под глазами становятся для многих женщин причиной огорчения и недовольства их внешним видом. В основном они появляются при хроническом переутомлении, недосыпании и стрессах. Появление мешков и темных кругов под глазами может быть следствием анатомической особенности кожи. В этом случае мембрана, расположенная между кожей век и подкожной клетчаткой, бывает слишком тонкой и прозрачной, в результате чего жировая клетчатка выходит под кожу.

Ускоряют процесс появления темных кругов и мешков под глазами отсутствие ухода за кожей, плохое питание и малоподвижный образ жизни. В некоторых случаях мешки и круги под глазами могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы или интоксикации организма. Поэтому, борьба с темными кругами и мешками под глазами не может быть эффективной, если вы не поменяете свой образ жизни. Необходимо больше гулять на свежем воздухе, полноценно спать и отдыхать, уменьшить потребление воды и других напитков. Стимулировать кровообращение вокруг глаз можно, накладывая на веки холодные компрессы. Также необходимо исключить из рациона питания острую, пряную и соленую пищу.

Помогает убрать круги и синяки под глазами картофель, как в сыром, так и в вареном виде. Надо просто взять два кружочка картофеля и наложить их на глаза, полностью накрывая и область темных кругов под глазами. Если же хотите применить отварной картофель, то варите его с кожурой, затем сделайте из него пюре и наложите на кожу под глазами. После того как наложили маску надо лежать в расслабленном состоянии 20 минут, а затем смыть ее теплой водой.

При сухой и склонной к раздражению коже лучше подходит следующая маска: возьмите один сырой картофель и натрите ее на терке, добавьте в массу 1 столовую ложку оливкового масла. Тщательно перемешайте картофельную массу и наложите ее на лицо. Держите маску 20 минут и затем смойте слабой заваркой зеленого чая. А вот следующая картофельная маска поможет не только избавиться от темных кругов и мешков под глазами, но восполнит кожу питательными веществами: Одну сырую картофелину натрите на терке и смешайте полученную массу с овсяной мукой в соотношении 1:1. Например, 1 столовую ложку картофельной массы и 1 столовую ложку овсяной муки.

Добавьте в смесь немного молока, размешайте ее. Она должна быть в виде густой кашицы. Наложите кашицу на кожу вокруг глаз и лежите в расслабленном состоянии 20 минут. Маску также желательно смыть теплым настоем зеленого чая. Дело в том, что чай помогает успокоить кожу вокруг глаз и придает ей здоровый вид. Можно просто заварить зеленый чай в пакетиках и положить их в морозильник, чтобы остудить. Затем холодные чайные пакетики положить на область кожи вокруг глаз.

Разладить мелкие морщинки вокруг глаз, удалить темные круги и тонизировать кожу помогает регулярное применение травяных компрессов. Готовят их так: Одну чайную ложку петрушки или ромашки надо залить полстакана кипятком, настоять в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на две части. Одну часть использовать в горячем виде, а вторую - в прохладном. Поочередно накладывать на кожу вокруг глаз горячие и холодные салфетки, смоченные в настоях. Процедуру лучше проводить вечером перед сном. Ежедневные контрастные компрессы из трав помогут эффективно бороться с мешками и темными кругами в области глаз. Только делать компрессы надо каждый день в течение месяца. Также избавиться от проблем кожи вокруг глаз помогают компрессы из настоя укропа, шалфея, крапивы, мелиссы, васильков и других лекарственных трав.

Свежий огурец также обладает отбеливающим действием, кроме того, он питает, тонизирует и увлажняет кожу. Просто нарежьте огурцы тонкими кружочками и наложите их на веки. Через каждые пять минут кружочки меняйте на новые. Если не хотите постоянно менять кружочки, то лучше натрите огурец на терке и наложите огуречную смесь на кожу вокруг глаз. Маску надо держать 20 минут, затем смыть ее теплой водой.

Убрать темные круги под глазами помогает и творог. Просто разотрите творог ложкой и наложите под глаза на 20 минут. Затем уберите его ватным тампоном, смоченным в холодном зеленом чае. Для усиления эффекта маски рекомендуется добавлять в творог сок петрушки или смесь корней петрушки. Предварительно очищенные корни петрушки прокрутите через мясорубку и перемешайте с творогом. При сухой коже лица вместо творога лучше использовать сметану.

Напоследок, хотим вам раскрыть секрет рецепта маски фотомоделей, при помощи которой они борются с темными кругами и мешками под глазами в экстренных случаях. Спасаются модели от темных кругов и мешков под глазами перед выходом на подиум не нанесением дорогостоящих кремов и гелей, а простым намазыванием кожи свечой от геморроя. С таким же успехом можно использовать для этих целей мази от варикозного расширения вен. Только употреблять их ежедневно нельзя, ими можно пользоваться только в ситуациях, когда у вас нет времени для приготовления маски и ее применения. Эти средства сужают мелкие сосуды и могут вызвать аллергию.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон инсулин гликированный гемоглобин индекс нома?

Здравствуйте. Отеки утром сильнее?
Ферритин надо обязательно сдать. Если есть латентный дефицит железа, то это может мешать похудению и нарушать работу щитовидной железы. Также надо сдать ТТГ и ат к ТПО, чтобы проверить работу щитовидной железы

Утренние отеки свидетельствуют о патологии почек в первую очередь. Поэтому вам надо начать со сдачи мочи и УЗИ почек.
Сейчас можете начать принимать спиронолактон по 100 мг/сут. Он будет выводить лишнюю жидкость из организма, а также будет снижать уровень андрогенов (из-за избыточного веса их уровень у вас повышен, что выражается появлением прыщей)

Как подтянуть кожу лица после похудения? От чего на лице появляются морщины?

Сбылась мечта - вы быстро избавились от лишних килограммов. Теперь стрелка весов радует ваши глаза, но появилась другая проблема. Отныне с зеркала на вас смотрит исхудавшее лицо с темными кругами под глазами и сетью мелких морщинок вокруг глаз.

Любая строгая диета, тем более голодание, может спровоцировать нежелательные последствия для здоровья. Ведь недостаточное поступление в организм питательных веществ непременно ведет к уменьшению жировых запасов, а под кожей лица они очень рыхлые и поэтому разрушаются в первую очередь. Это и приводит к тому, что лицо у нас худеет быстрее остальных частей тела и покрывается сетью мелких морщинок. При этом чем слабее мышцы лица и суше кожа, тем быстрее появляются морщины. Поэтому людям старше 30 лет не следует допускать постоянного изменения веса. Если вам удалось избавиться от лишних килограммов, строго следите за своим весом и старайтесь сохранить постоянную массу тела, чтобы предотвратить появления ранних морщинок и преждевременного старения лица.

Зачастую резко похудевшему человеку окружающие говорят, что до похудения он выглядел лучше, а теперь у него бледный и болезненный вид. Такие замечания неизбежны, если вы похудели на 2 кг и более за неделю. Но расстраиваться из-за этого и тем более возвращаться к прежнему весу не стоит. Через несколько месяцев клетки кожи обновятся, и она сама по себе подтянется. Особенно если вам нет еще и 30 лет. А чтобы ускорить процесс восстановления эластичности кожи, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Причиной отвисания кожи после похудения является недостаток белков и аминокислот в рационе питания. Ведь для поддержания эластичности кожи нужен строительный материал для клеток, запас которого пополняется только при включении в рацион питания мяса, морепродуктов, яиц, творога, сливочного масла и орехов. Не нужно полностью отказываться от употребления этих продуктов. Они сделают вашу кожу более упругой и гладкой, в результате чего лицо опять засияет здоровьем, а щеки округлятся.

2. Купите крем или гель для лица, в составе которого есть витамины А, К, С, Е и коэнзим Q10. Они стимулируют естественное восстановление структуры кожи и делают ее более эластичной. Наносить питательный крем на лицо лучше перед сном. Ведь в ночное время впитывающие свойства нашей кожи намного выше, чем днем.

3. Чаще всего лицо бывает бледным и морщинистым у людей, которые много нервничают и переживают. Если во время соблюдения диеты вы полноценно не отдыхали, мало спали и много работали, то нет ничего удивительного в том, что после похудения ваше лицо выглядит изнеможенным и под глазами у вас появились синяки. Чтобы вернуть лицу былую привлекательность и избавиться от темных кругов вокруг глаз, перестаньте нервничать и начинайте спать не менее 7 часов в сутки. Помните, постоянные стрессы и недосыпания меняют структуру подкожной клетчатки, в результате чего и теряет кожа свой тургор.

4. Упругость нашей кожи зависит от содержания коллагена в клетках. Доказано, что коллаген больше всего вырабатывается при резкой смене температуры. Поэтому для восстановления упругости и тонуса кожи необходимо ежедневно мыть лицо сначала теплой водой, а затем холодной. Начинайте с небольшой разницы температур, а затем постепенно увеличивайте ее. Активатором выработки коллагена в организме является также витамин С, которого содержится много в цитрусовых, черной смородине и сладком перце.

5. Для приведения кожи в былое состояние прекрасно помогут сеансы массажа. Лучше всего делать его в салоне красоты, а для самостоятельных процедур можно приобрести вакуумный массажер для лица. Чтобы сделать лицо свежим и подтянутым, можно просто массировать лицо половинкой лимона, огурца или киви. Отличный эффект омоложения дают также маски для лица из овощей, фруктов, ягод и глины.

6. Восстановить упругость кожи и убрать морщины поможет гимнастика для лица. Конечно, накачать мышцы лица невозможно, но сделать их сильнее можно с помощью фейсбилдинга - специального комплекса упражнений для тренировки мышц лица и шеи. Вариантов упражнений в фейсбилдинге огромное множество, но все они состоят из 30 движений различных групп мышц лица, которые надо повторять по 5 раз.

7. Чаще всего появляются ранние морщины у людей с сухой кожей лица. Чтобы не допустить чрезмерного иссушения кожи, надо пить воду в достаточном количестве и правильно ухаживать за лицом. Для очищения кожи используйте не мыло, которое нарушает водный баланс клеток, а тоник, лосьон, молочко или термальную воду. В составе этих косметических средств обязательно должны присутствовать пантенол, бисаболол и аллатоин. Они успокаивают и восстанавливают кожу.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Что поможет быстро снять отеки под глазами? Как убрать мешки под глазами?

Однажды, проснувшись утром и глядя на себя в зеркало, мы с ужасом обнаруживаем отеки под глазами. Этот неприятный косметический дефект придает нашему лицу вид больного и уставшего человека, даже если мы спали целых 10 часов и только что встали с постели. Отеки под глазами рано или поздно появляются у всех женщин, но особенно сильно они выражены у людей, имеющих наследственную предрасположенность к разрастанию жировой прослойки глазниц и у пожилых людей.

С возрастом ткани теряют упругость, и под кожей век начинает выпячиваться часть периорбитальной клетчатки, что и становится причиной стойких отеков. У молодых людей мешки под глазами чаще всего являются причиной недостаточного сна и переутомления организма. Также отечностью страдают женщины во время беременности и в менопаузе из-за гормональных изменений в организме. Стойкие мешки под глазами часто являются следствием злоупотребления алкоголя и курения. Кроме того, у людей имеющих чрезмерную страсть к соленым продуктам и загару организм старается накопить запасы влаги в тканях, формируя хронические отеки под глазами. Причиной отека под глазами могут быть и болезни почек, аллергический ринит, сердечно-сосудистые заболевания и инфекции.

2. Витамин Е. Купите масляные капсулы витамина Е, возьмите 20 грамм крема для лица и добавьте в него 4-5 капель витамина. Он улучшает питание кожи и предотвращает ее сухость. В концентрации 3-7% витамин Е повышает тургор кожи и разглаживает морщины.

3. Вьетнамская звездочка. Срочно избавиться от мешков под глазами помогает и известный бальзам "вьетнамская звездочка". Основные компоненты его - муравьиная кислота, ментоловое масло, вазелин и камфорное масло. Благодаря такому составу бальзам хорошо подтягивает кожу и выравнивает припухлости.

4. Сырой картофель. Самое известное средство, которым снимали отеки под глазами наши бабушки - это маска из сырого картофеля. Натрите очищенный картофель на терке и наложите полученную массу на область нижних век. Через 15 минут смойте маску и нанесите на кожу питательный крем. Людям, склонным к отечности глаз, следует пользоваться кремами для век, в состав которых входит коллаген, эластин и гиалуроновая кислота. Они улучшают отток жидкости вокруг глаз и разглаживают морщины.

5. Зеленый и травяной чай. Очень хорошо подтягивают тонкую кожу под глазами зеленый чай. Можно просто заварить его в чайнике, смочить ватные тампоны в нем и приложить их к глазам на 10-15 минут. Но многие женщины пользуются для борьбы с отеками чайными пакетиками. Для этого надо обдать 2 пакетика чая кипятком, дать им немного остыть и положить их на 30 минут в морозилку. Затем слегка замороженные пакетики достать и протирать ими область вокруг глаз. Хорошо помогают снять отеки под глазами и лекарственные травы: ромашка, липа, зверобой, душица, листья клубники и цветы календулы.

Приготовьте из них настой и заморозьте его в морозильнике кубиками. Для борьбы с мешками под глазами ежедневно протирайте кожу лица кубиками льда из травяного настоя. Часто отеки под глазами появляются после употребления большого количества жидкости перед сном. В этом случае стоит подумать об употреблении лекарственных средств с мочегонным действием, например, настоя семян укропа, листьев петрушки, толокнянки, цветков василька и череды.

6. Специальный пластырь. В последнее время в аптеках продаются специальные пластыри от отеков под глазами. В их состав входят экстракты зеленого чая, водорослей, женьшеня, алоэ веры, которые питают кожу и разглаживают припухлости. Но ежедневно пользоваться пластырем не следует, он сильно растягивает кожу и приводит к образованию морщин.

7. Упражнения для глаз. Если вы каждый день будете выполнять комплекс упражнений для глаз, то уже через 1-2 месяца отеки под глазами перестанут вас беспокоить. Самые простые упражнения - это вращение глазами то в одну сторону, то в другую, зажмуривания, попеременное открывание и закрывание глаз.

В косметологических салонах быстро избавиться от мешков под глазами помогут процедуры лимфодренирующего массажа, электрической стимуляции и мезотерапии. При отсутствии эффекта косметолог может порекомендовать сделать блефаропластику - подтяжку век хирургическим путем.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Мешки под глазами всегда портили внешний вид, прибавляя лишние годы и усталость. Лицо становилось осунувшимся и угрюмым. Избежать мешков под глазами практически невозможно, но это не означает, что с ними не нужно бороться. Расскажем вам о том, как избавится от некрасивых припухлостей и вернуть лицу снова молодой и свежий вид.

Почему появляются мешки под глазами?

Существует несколько причин их появления. Часто проблема кроется в генетике. У некоторых людей имеется наследственная особенность – избыточное содержание жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими, что никак не зависит от состояния здоровья. Ситуация усугубляется в следствие возрастных изменений структуры кожи и падения тонуса в глазных мышцах. Другая распространенная причина – скопление жидкости, вызванное проблемами со здоровьем, неправильным питанием или злоупотреблением алкоголя.

Как видите на фото очень молодая пациентка, причиной формирования мешков под глазами стала анатомическая особенность строения костной и жировой структур лица. Фото с сайта хирурга Д.Р.Гришякна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

Как остановить формирование отеков и мешков под глазами?

Предотвратить появление жировых грыжи в области нижних век невозможно, превентивные методы работают только с отечными мешками. Употребляйте только полезную пищу, спите не меньше 7 часов в сутки, а также обязательно контролируйте уровень жидкости в организме и ухаживайте за кожей век. Посещайте косметолога и грамотно подбирайте уходовые средства.

Фото с сайта хирурга Д.Р.Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

Обращаем внимание, что эти методы не работают при жировой природе формирования мешков под глазами. Однако, если припухлость вызвана отеком, то вам помогут приемы и средства, стимулирующие отток жидкости, например:

Лимфодренаж
Мезотерапия
Косметические наружные препараты.

Можно ли решить проблему хирургическими операциями?

Прежде чем задумываться о радикальных методах удаления патологии, необходимо выяснить, а почему вообще она возникла. Если причина не связана с заболеваниями (например, почечными), а кроется в возрастных изменениях или особенностях анатомии, то в таких случаях показана блефаропластика. Это методика эффективно позволяет решить проблему, когда другие средства оказываются бессильными.

Важно помнить, что первый шаг на пути к невероятным результатам омоложения области глаз – это консультация с опытным специалистом. Только квалифицированный хирург сможет ответить на все вопросы о процедурах, подобрать необходимую технику омоложения ваших глаз, а также предупредить о возможных рисках и дать полезные инструкции на период реабилитации.

Читайте также: