После загара через сколько можно делать чистку лица после

Обновлено: 29.04.2024

В косметологических центрах можно найти множество методов очистки лица. Специалисты используют различные крема, гели, фруктовые кислоты, лазеры, твердые частицы. Наиболее популярная процедура — ультразвуковая чистка лица. Мезотерапия рекомендована всем людям, однако требуется принимать во внимание индивидуальные особенности организма и технологию процедуры.

Что такое ультразвуковая чистка лица и когда применяется

Ультразвуковая чистка лица осуществляется с использованием технологичных устройств, основанных на работе высокочастотных ультразвуковых волн. Для процедуры используется специальная разработка — ультразвуковой излучатель-скрабер. Функционал устройства позволяет работать на разных частотах, которые подбираются индивидуально под каждого человека. Устройство создает микровибрации, положительно влияющие на очистку лица и осуществляющие массаж на клеточном уровне. В процессе процедуры аппарат не воспроизводит никаких звуков, однако оказывает влияние на кожу, избавляя от следующих недугов:

сальные пробки;
частицы косметики;
омертвевшие клетки.

Метод подразумевает восстановление только поверхности эпидермиса без негативного влияния на него. Чем способ лучше механической чистки лица:

Процесс занимает минимум времени.
Отсутствие различных бугорков, микротрещин, следов и покраснений после процедуры.

Применение устройства нередко совмещают с массажем и нанесением масок. Это позволяет активным элементам используемых средств глубже проникнуть в слой эпидермиса.

Какие аппараты применяются для ультразвуковой чистки

Аппараты для УЗ-чистки разрабатываются в небольших размерах с максимально простым управлением. Сначала кожу лица требуется покрыть тонким слоем специального геля, после чего только использовать устройство.

Конструкция устройства обладает небольшой металлической лопаткой. Ультразвуковые волны, разрабатывающиеся скрайбером, проходят через кожу и восстанавливают проблемные зоны. Как проходит процесс очищения:

Специальный гель нагревается и размягчает кожу.
Связи между слоями тканей разрушаются.
Ультразвук удаляет загрязнения.

УЗ-устройства делятся на два вида:

Профессиональные. Модели зачастую используются специалистами в косметологических центрах. Устройства оснащен широким списком опций, но и цена, соответственно, дороже. Зачастую профессиональными моделями пользуются специалисты в косметологических центрах.
Портативные. Применяются пользователями в домашних условиях. Модели небольшие и просты в эксплуатации. Особенность портативных разработок — низкая цена. Однако и набор функций значительно меньше, чем у профессиональных аппаратов. Портативные модели идеально подходят для своевременной чистки и восстановления эпидермиса.

Устройства обладают техническими характеристиками, которые влияют на работу и итоговый результат очистки. На что рекомендуется обращать внимание при покупке:

Мощность. Параметр влияет на расстояние, на которое ультразвуковые волны проникают в кожные слои. Мощность должна быть подобрана индивидуально для каждого типа эпидермиса.
Удобство. В процессе процедуры специалист держит аппарат под углом, в результате чего рука быстро устает. Рекомендуется выбирать модели, удобно лежащие в руке.
Количество режимов. Большинство устройств оснащены двумя режимами работы: непрерывный и импульсный. Первый разработан для пилинга лица, второй — для массажа.
Функционал. Перед покупкой рекомендуется посмотреть список функций, которыми оснащена модель.
Производитель. Выбирать требуется качественные аппараты, производители которых получили сертификат и гарантию на выпускаемые разработки.
Цена. В большинстве случаев цена зависит от технологичности устройства. Сначала требуется посмотреть технические характеристики устройства, после чего обратить внимание на стоимость продукта. Зачастую качественные разработки обладают средним и высоким ценником. Средняя цена моделей — 5 000 рублей.
Материал и сборка изделия. Модели низкого качества не только не очистят кожу, но и навредят здоровью человека.

Перед покупкой аппарата рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Плюсы и минусы

Процедура ультразвуковой очистки лица обладает следующими преимуществами:

Доступная стоимость услуги;
Отсутствие негативного влияния на эпидермис;
Минимальная длительность процесса;
Нет болезненных ощущений;
Избавление от акне и угрей;
Циркуляция крови на лице улучшается;
Повышается уровень метаболизма в области эпидермиса;
Кожа начинает выглядеть моложе;
Визуальное заглаживание шрамов и рубцов;
Избавление от возрастных морщин;
Сочетается с механической чисткой, химическим пилингом и другими процедурами для очистки;
Максимально быстрый подготовительный этап;
Подходит для любой возрастной категории людей и всех типов кожи;
После процедуры не появляется раздражений и покраснений;
Дополнительно осуществляется микромассаж эпидермиса;
Используется в качестве пилинга.

Однако у процедуры существуют также и недостатки:

Низкий уровень эффективности. Процедура подходит для обладательниц нормальной кожи. Людям с проблемной и жирной кожей рекомендуется воспользоваться наиболее эффективными услугами у косметологов;
Сухость кожи. Поверхность эпидермиса может стать немного сухой. Во избежание эффекта рекомендуется наносить крем для увлажнения или тоник дважды в день;
Покраснения. В течение получаса после завершения процедуры у клиентов наблюдается легкое покраснение. Эффект быстро проходит и не вызывает локальных воздействий;
Противопоказания. Перед УЗ-очисткой требуется рекомендуется узнать, когда от процедуры лучше отказаться: воспалительные элементы на коже, открытие раны и трещины, проведенный ранее химический пилинг, повышенная температура тела, обострение вирусных заболеваний (герпес, экзема), вынашивание ребенка, сердечнососудистые, инфекционные и онкологические заболевания.

В результате можно сделать вывод, что процедура идеально проходит для профилактики или для получения кратковременного эффекта очищения перед мероприятием.

Показания и противопоказания

УЗ-чистку лица рекомендуется проводить при наличии:

Увеличенных пор;
Мелких прыщей;
Акне;
Жирной кожи с угревыми высыпаниями.

Процедура позволяет избавиться от вышеперечисленных недугов и восстановить кожу лица. Также УЗ-устройство позволяет придать коже лица эффект омоложения и тонуса. После завершения процесса можно заметить, как все загрязнения удалились с поверхности эпидермиса, а лицо приобрело здоровый оттенок.

Перед записью на УЗ-чистку лица рекомендуется проконсультироваться с врачом-косметологом. Специалист ответит на все интересующие вопросы, подберет наиболее подходящий метод проведения процедуры и определит, можно ли воспользоваться данным способом очистки без негативных воздействий на кожу.

Какие существуют противопоказания к процедуре:

Опухоли и болезни онкологии;
Повышенная температура организма;
Повышенное давление;
Эпилепсия, невротические заболевания;
Бронхиальная астма;
Сердечно сосудистые и инфекционные заболевания;
Неврит лицевого нерва;
Купероз;
Повышенный уровень чувствительности эпидермиса;
Наличие пигментации на лице;
Герпес, ожоги, аллергические высыпания;
Повреждения участок лица в зоне, где будет проводится чистка.

Рекомендуется отказаться от УЗ-чистки, если до этого проводилась операция на пластику, подтяжка, процесс омоложения или химический пилинг.

Спорный момент возникает, когда девушка беременна и желает воспользоваться услугами косметолога. Одни доктора считают, что от чистки требуется отказаться, другие специалисты уверены в том, что процедура безопасна и никак не отразится на здоровье пациентки и ребенка. Во избежание негативных последствий рекомендуется проверить организм на отсутствие противопоказаний к УЗ-чистке, а также проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Как происходит процесс

Получить положительный эффект от УЗ-устройства можно максимально быстро. Процедура длится около 15-20 минут. Специалисты проводят ее в три 3 этапа.

1. Очищение

Перед самой процедурой требуется осуществить чистку лица. Для механической чистки используется специальное распаривание, однако для УЗ-чистки достаточно нанести гель холодного гидрирования. Его воздействие заключается в раскрытии пор, что и является очищением.

После геля наносится фруктовый пилинг, позволяющий избавиться от ороговевших частиц. В завершении накладывается маска с воздействием разогрева, которые ненадолго накрывается пленкой из полиэтилена. После этого требуется использовать лосьон и сделать легкий массаж в качестве подготовительного этапа.

2. Проведение ультразвуковой чистки

Перед тем, как воспользоваться аппаратом, требуется нанести специальную жидкостью. Она позволяет усилить процесс влияния ультразвуковых волн на эпидермис.

Процесс очищения осуществляется с помощью плавных движений устройством по верхнему слою эпидермиса. Скрабер при этом находится под наклоном в 35-45 градусов. Устройство провоцирует разрыв связей молекул в роговом части эпидермиса. Пациент в этот момент ничего не чувствует. Чтобы избавить эпидермис от комедонов и угрей нет необходимости применять физические усилия. Избавление от загрязнений осуществляется при использовании специальных лопаток, размер которых выбирается в зависимости от ситуации. Для повышения эффективности клиент может воспользоваться механической чисткой лица.

3. Успокоение кожи

Чтобы избежать покраснений и раздражений на коже лица применяется восстанавливающая антиоксидантная маска. Молекулы, находящиеся в ней, попадают в слой эпидермиса и оказывают положительное влияние. Маска используется в течение 15 минут. Это является завершающим этапом процедуры.

4. Восстановительный период

Ультразвуковое очищение входит в ряд легких процедур, поэтому для восстановления не требуется соблюдать строгие указания. Восстановительный период — рекомендуемая часть процедуры, в которую входят советы для получения большего результата. Подробнее об этом написано ниже.

Уход за кожей после процедуры

После сеанса в косметологическом центре поры на коже лица становятся открытыми. Для того, чтобы не допустить загрязнения и пересыхания, требуется соблюдать определенные правила по уходу.

Выполнение этих несложных действий позволит добиться положительного результата от самой процедуры и избежать негативных последствий после нее.

Ультразвуковая чистка лица в санатории Солнечный

Специалисты санатория Солнечный проводят качественную ультразвуковую чистка лица. Для процедуры используется многофункциональный аппарат Silk Sonic. Посетить санаторий могут как жители Беларуси, так и туристы из России и других СНГ.

В санатории Солнечный можно воспользоваться не только ультразвуковой очисткой лица, но и другими услугами для оздоровления. Например, специалисты заведения проводят лечение опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани, сердечно-сосудистой системы, ЦНС, органов дыхания, ЖКТ и мн. др. Специалисты санаторных учреждений обладают самой высокой квалификацией, а сервис ориентирован на индивидуальный подход и нацелен на то, чтобы каждому отдыхающему уделить отдельное внимание.

Косметолог – волшебник, который не только сделает вашу кожу сияющей и ухоженной 24/7, но и научит, как заботится о ней даже в режиме современной жизни. Однако иногда магия профессиональных рук не срабатывает, а виной всему – наша невнимательность и желание как можно больше успеть. Дело в том, что до и после бьюти-процедур нужно отказаться от некоторых мероприятий, повреждающих структуру кожного покрова. А это значит, милые дамы, что за 2-3 дня до и после похода в салон не стоит:

1) Тестировать новую косметику

Несмотря на супер-положительные отзывы от вашей коллеги или долгожданную доставку средств прямиком из Европы, отложите тест-драйв нового косметического средства на недельку другую. В противном случае, при возникновении неожиданной аллергической реакции – поход к косметологу придется отложить.

2) Подвергаться тепловому воздействию и осуществлять тренировки

«Распарить» кожу перед приемом у специалиста – совершенно глупая затея, которая может обернуться крайне негативными последствиями, так кожа уже будет испытывать сухость и стресс. Любимые тренировки в зале или бассейне также придется отложить за несколько дней до и после процедуры - они могут привести к серьезным воспалениям.

Практически все процедуры красоты нельзя проводить после длительного времени под солнцем – даже если оно искусственное. Примерно за неделю не загорайте на пляже или в солярии, отмените фотоэпиляцию и любой косметический уход-автозагар.

4) Делать эпиляцию

Готовясь к праздничным мероприятиям, хочется быть идеальной во всем. Но если вы запланировали сеанс красоты, перенесите депиляцию, эпиляцию или шугаринг на недельку позже. Дело в том, что избавляясь от нежелательных волосков, вы удаляете и верхний эпителий. Если не дать время кожи восстановиться, то возможность возникновения воспалительных процессов или инфицирования более чем 84%.

5) Проводить чистку лица и пилинги

Насчет первого термина – особый запрет: чистку в домашних условиях лучше не делать НИКОГДА! Неправильное обращение с воспалительными высыпаниями или черными точками приведут лишь к распространению заболевания и образованию рубцов. Косметологи всегда используют стерильные инструменты и специальные средства, поэтому результат при салонной чистке резко отличается от самостоятельных бьюти-экспериментов. Что касается всевозможных пилингов, кислотных скаток и скрабов – откажитесь от них за 2-3 дня до и после визита. Тем более, врач сам порекомендует вам конкретные средства ухода.

6) Делать уколы ботокса

Любое воздействие на области инъекций может переместить вещество в другую область или привести к образованию гематом. Лучше проводить эту процедуру, согласую все рекомендации и назначения вашего постоянного косметолога.

7) Наращивать ресницы

После посещения вашего lash-мастера стоит 2-3 дня воздержаться от любого воздействия на обновленные ресницы. Сам визит к косметологу никак не будет омрачен последствиями на коже, но реснички после пара, косметических средств и масел могут скоропостижно отклеиться.

8) Производить любые механические воздействия

В этот пункт входит и желание потереть лоб во время долгих раздумий, и поцеловать любимую щетину мужа. Любые микроцарапины, давление и воздействия на кожный покров обязательна отразятся на качестве процедуры, а после нее – высыпаниями и воспалением.

9) Игнорировать менструальный цикл

В современном нон-стоп режиме девушки отодвигают значимость биоритмов на второй план. Это сказывается не только на здоровье, но и на состоянии кожи. В конце цикла, сразу перед менструацией профессиональный косметологический уход лучше отменить. Из-за задержки воды в организме, после ряда процедур (особенно с гиалуроновой кислотой), возможны сильные отеки. В первые дни менструации существенно повышается чувствительность, а также ухудшается свертываемость кожи – возможно образование гематом и синяков.

10) Употреблять алкоголь

Воздействие алкоголя в любом случае пагубно влияет на ваш внешний вид, а в состоянии подготовки к бьюти-процедуре или в реабилитационный период может усугубить длительность восстановления, сделать кожу отечной, вялой и тусклой.

Ваша кожа – забота экспертов!

Подготовка к салонному уходу – это в первую очередь забота о здоровье в целом.

Отмените сеанс у специалиста, если у вас плохое самочувствие, повышенное артериальное давление, температура или вирусные заболевания (особенно герпес!). Не выполняйте никаких манипуляций за несколько дней до авиаперелета. Любое вмешательство не пройдет бесследно, и вы вряд ли будете чувствовать себя лучше. «Я же буду красивой» – стереотип, который никак не связан с реальной медицинской деятельностью косметолога. Воздействие на кожу – это стресс, пускай и во благо, и к нему стоит подготовить вашу кожу и дать ей отдохнуть после посещения клиники. Никогда не назначайте себе процедуру самостоятельно, какой бы модной она не была – врач подберет оптимальный вариант, ориентируясь на ваши индивидуальные особенности.

06.12.2018 -->

Если вы планируете увеличить губы с помощью контурной пластики, то наверняка вам будет интересно узнать не только о том, как проходит сама процедура, но и о правилах, которые нужно соблюдать после проведения инъекций. Специально для вас мы собрали основные рекомендации врачей в одной статье. Вы узнаете, что можно, а чего нельзя делать после увеличения губ.

Что допустимо делать в первые дни после процедуры?

Кожа губ очень нежная и чувствительная. Поэтому полностью избавиться от неприятных ощущений во время контурной пластики не поможет даже анестезирующий крем. Кроме того, дискомфорт будет сохраняться и после процедуры. Болевые ощущения, возникающие в течение 2-3 дней после уколов – это нормально. Также могут наблюдаться синяки и отеки на протяжении 1 недели. Этот неприятный период надо просто переждать. Причем можно обходиться минимальным уходом:

наносить обезболивающие и заживляющие кремы, если ощущения станут нестерпимыми;
накладывать холодные компрессы, чтобы снизить отеки, но не слишком часто;
делать легкий массаж, необходимый для равномерного распределения введенного препарата (его технику покажет косметолог);
наблюдать за своим состоянием, чтобы своевременно обнаружить осложнения и побочные эффекты, если они появятся.

Чего нельзя делать после увеличения губ?

Теперь давайте рассмотрим запреты, которых нужно придерживаться после контурной пластики губ.

Температурный режим

При увеличении губ желаемый объем создается за счет плотной гелеобразной консистенции вводимого филлера. Также немалую роль в данном случае играет гиалуроновая кислота, которая притягивает к себе дополнительные молекулы воды. Учитывая особенности филлеров, пациенту нужно обращать особое внимание на соблюдение температурного режима, а именно:

Нельзя пить горячие напитки и есть горячие блюда в первый день после контурной пластики. Их употребление активизирует лимфоток и кровоток, что приводит к увеличению отечности. Минимальный срок, необходимый для воздержания от горячей еды или напитков – 4 часа после процедуры. Однако лучше начать употреблять их не раньше, чем на следующие сутки.
Необходимо отказаться от посещения сауны или бани. При увеличении температуры тела ускоряется обмен веществ, что приводит к распаду гиалуроновой кислоты. Если вы хотите наслаждаться соблазнительными губами как можно дольше, то вам стоит отказаться от тепловых процедур не только после контурной пластики, но и на весь период действия филлера.
Не нужно часто накладывать холодные компрессы на губы. Чрезмерное охлаждение обработанной зоны не только замедляет естественное распределение геля, но и неблагоприятно влияет на заживление ранок, оставшихся от инъекций. Рекомендуется использовать компрессы не чаще 2-3 раз в день, причем не более 15 минут. Кроме того, нельзя прикладывать к губам голый лед – его нужно предварительно обернуть в полотенце. В противном случае это плохо скажется на состоянии кожи губ.
Запрещено загорать, в том числе посещать солярий. Высокая температура и ультрафиолетовые лучи ускоряют распад и выведение гиалуроновой кислоты. Также после длительного нахождения на солнце могут появиться аллергические реакции. Поэтому после контурной пластики губ нужно защищать кожу от ультрафиолета как минимум 2 недели.

Физические воздействия

В течение первых нескольких дней после проведенной процедуры введенный гель начинает распределяться по всей площади обработанной зоны. Любое натяжение или давление может привести к тому, что филлер ляжет неровно. Из-за этого есть риск появления деформации, уплотнения или асимметрии. Чтобы исключить его, не рекомендуется:

Широко открывать рот в течение недели (при активной мимике, криках, откусывании яблок и другой объемной пищи).
Целоваться. Легкие прикосновения губ не запрещены. Но если поцелуи очень активные и страстные, то от них придется отказаться на 5-7 дней.
Посещать стоматолога. Лечить зубы или проводить другие стоматологические процедуры можно будет через 3-4 недели после введения филлеров.

Вредные привычки

Многие косметологи утверждают, что употребление алкогольных напитков после увеличения губ негативно отразится на результатах процедуры. Причина в том, что алкоголь ускоряет кровоток, а это может способствовать вымыванию гиалуроновой кислоты из обработанной зоны. К тому же алкогольные напитки всегда усиливают отечность. Поэтому разумнее будет отказаться от них хотя бы на неделю. Что касается курения, то оно, конечно, вредно для здоровья, но на филлеры никак не влияет.

Лекарственные препараты

После контурной пластики нельзя употреблять препараты, которые оказывают влияние на свертываемость крови, такие как ибупрофен и аспирин. Ведь их прием может привести к появлению гематом и синяков. Если нужно принимать курс таких медикаментов, то на это время желательно отказаться от введения филлеров.

Антибиотики после увеличения губ можно применять. Если врач прописал курс через несколько дней после контурной пластики, то ничего страшного не случится. А если антибиотики были назначены до инъекций, то лучше сначала пропить их в течение положенного времени, чтобы максимально снизить риск появления осложнений, а затем уже увеличивать губы.

Косметические средства

После увеличения губ лучше отказаться от обычной и декоративной косметики как минимум на неделю, пока не заживут все следы от уколов. При этом можно использовать заживляющие мази и обычную гигиеническую помаду. Но сначала следует проконсультироваться с косметологом.

Довольно часто после увеличения губ девушки прибегают к перманентному макияжу. Это большая ошибка. Когда действие филлеров заканчивается, губы уменьшаются, а татуаж на них выглядит некрасиво. В таком случае придется заранее просчитывать, когда нужно делать очередную процедуру, а это очень сложно. Если и выполнять перманентный макияж губ, то только до введения гиалуроновой кислоты.

Занятия спортом

На 7-10 дней после контурной пластики необходимо отказаться от повышенных физических нагрузок. Во время занятий спортом расширяются кровеносные сосуды, увеличивается температура тела и артериальное давление. Вот почему из-за чрезмерных тренировок может появиться гиперемия или стойкий отек в области коррекции. Также они способствуют ускоренному расщеплению гиалуроновой кислоты.

Плавание

После введения филлеров кожа губ становится уязвимой и легко может травмироваться. Поэтому стоит избегать посещения бассейнов, в воде которых много хлора, а также водоемов, озер и морей с большим содержанием солей. Эти вещества вызывают сильную сухость кожи, что нередко приводит к появлению трещин и долгому заживлению ранок от уколов. К тому же через них можно занести инфекцию.

Летний отпуск мы, как правило, проводим на море. Однако длительное нахождение под жаркими лучами солнца и купание в соленой воде хоть и приятны, но для кожи не очень полезны

Впрочем, при разумном подходе кожу легко можно восстановить после отпуска, в кабинете косметолога. О том, какие процедуры обязательно нужно сделать после возвращения из жарких стран, рассказывает врач-косметолог сети клиники «Семейная» Мария Борисовна Гершберг.

Процедуры, которые понадобятся вам после отпуска

Биоревитализация – это метод введения в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты с целью ее увлажнения и восстановления.
Гиалуроновая кислота – один из лучших увлажнителей, она способна участвовать в синтезе коллагена и эластина, тем самым давая прекрасный эффект. Причем в составе крема гиалуроновая кислота не может проникнуть глубоко, оставаясь лишь в верхнем слое кожи, а процедура биоревитализации позволяет ей проникнуть в глубокие слои и действовать на клеточном уровне, стимулируя обновление кожи, восстановление, питание и увлажнение.

После отдыха биоревитализация необходима для увлажнения, антипигментационной профилактики, а также для профилактики появления мелких мимических морщин, ведь иссушенная солнцем кожа более склонна к их образованию.

Биоревитализация может быть инъекционной (гиалуроновая кислота вводится с помощью уколов) и безинъекционной (лазерной). С помощью первого метода легче обеспечить необходимую концентрацию кислоты в коже, но второй более комфортен для пациентов.

Результат от биоревитализации заметен уже после 1-2 процедур, однако для лучшего эффекта стоит пройти курс в 3-5 процедур.

Увлажнение (в салоне и дома)

Прежде всего, важно не забывать о постоянном домашнем уходе за кожей, иначе весь эффект от процедур у мастера можно быстро свести на нет. После отпуска коже необходимо глубокое увлажнение.

Дома вам пригодится увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой. Обратите внимание, чтобы там, где указан состав продукта, гиалуроновая кислота была перечислена одной из первых. Если она стоит в конце списка, значит, ее содержание минимально, и видимого эффекта крем вам не даст.

Также не забывайте про увлажняющие маски. В них концентрация полезных компонентов еще выше. Пользуйтесь масками 1-3 раза в неделю. Косметолог также предложит вам увлажняющие маски, предварительно тщательно очистив кожу, чтобы компоненты маски лучше проникали внутрь и давали нужный результат.

Если вы только собираетесь в отпуск

Если в течение лета вы еще не успели отдохнуть в жарких странах и только собираетесь туда в период бархатного сезона, похода к косметологу избегать также не стоит. Перед отдыхом в жарких странах желательно сделать чистку лица. Это поможет загару лечь ровнее.

Как и после отпуска, до него идеальна процедура биоревитализации. Она защитит кожу от ожогов и пигментации и даст ей прекрасное увлажнение изнутри.

Собираясь в отпуск, позаботьтесь о креме с солнцезащитным фактором. Подобрать его правильно вам может помочь косметолог. И конечно, после дня, проведенного на солнце, не забудьте нанести на ночь увлажняющий крем, чтобы утром ваша кожа была снова свежей и сияющей.

Запись на прием к врачу косметологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области косметологии в клинике «Семейная».

Летом всегда возникает желание понежиться под лучами солнца. А когда кожа приобретет ровный шоколадный оттенок, так приятно щеголять перед знакомыми и друзьями красивым загаром. Но в погоне за красотой люди часто забывают, чем может обернуться «шоколадный» тон кожи, и редко задумываются, так ли это безопасно, как кажется. А меж тем правильное восстановление после загара может защитить эпидермис от многих неприятных последствий.

Загар: что скрывается за «шоколадным» оттенком

Красивый коричневый тон кожи ассоциируется с модой, спортом, пользой для здоровья. Такое убеждение разделяет множество людей. Поэтому, не получив возможности понежиться под лучами солнца на курортах, большинство смело отправляются в солярий. Ведь с самого детства нам внушалось, что загар полезен. Под лучами солнца в организме вырабатывается витамин D, который просто необходим человеку.

Но что же представляет собой загар? Это ответ организма на ультрафиолет. Вернее, защитная реакция. Чтобы обезопасить кожные покровы от опасной части излучения, организм дает команду специальным клеткам (меланоцитам) синтезировать меланин. Этот пигмент поглощает ультрафиолет. Тем самым он защищает эпидермис. И именно меланин придает коже такой желанный шоколадный тон.

Основные проблемы любителей загара

Под воздействием солнечных лучей вырабатывается не только витамин D, но и серотонин, так называемый гормон радости. Поэтому в процессе загара улучшается настроение, повышается жизненный тонус.

Но наряду с такими положительными воздействиями, происходят следующие негативные изменения:

резкое старение кожи;
утрата влаги и чрезмерная сухость кожных покровов;
образование морщин;
появление пигментных пятен;
шелушение кожи;
фотодермит (зуд, покраснение отдельных участков, пузыри);
образование сосудистых сеточек;
утрата эластичности и упругости (наблюдается снижение выработки коллагена).

Научно доказано, что любители чрезмерного загара значительно чаще сталкиваются с развитием онкологических болезней, в частности меланомы. Кроме того, под воздействием ультрафиолета возрастает риск обострения хронических патологий, рецидивов герпеса.

Как защитить кожу от негативных последствий

Загар – это сильный стресс для кожных покровов. Поэтому их необходимо правильно «успокоить». Восстановление кожи после загара включает в себя три этапа:

Очищение. Постепенно верхний слой эпидермиса отмирает. Погибшие клетки забивают поры. Шоколадный оттенок кожи тускнеет. Возникает ощущение, что загар «смывается». Чтобы очистить поры от мертвых клеток и тем самым сохранить загар, рекомендуется прибегнуть к помощи скраба. Не следует применять препараты, содержащие острые абразивные частицы (ореховая скорлупа, абрикосовая косточка). Такие средства спровоцируют микротравмы и вызовут неприятные ощущения.
Увлажнение. Солнце буквально высушивает кожу. Эпидермис теряет естественную влагу. Именно дефицит воды приводит к сухости, шелушению, появлению морщин, утрате эластичности. Поэтому следующим шагом должно быть увлажнение кожных покровов.
Питание. Вместе с утратой влаги эпидермис лишается множества витаминов, минералов. Такие потери необходимо обязательно восстанавливать.

Полезное очищение

Для скрабирования загорелой кожи рекомендованы мягкие отшелушивающие средства. Косметологи советуют проводить очищение эпидермиса скрабами 2 раза в неделю. Применять лосьоны и тоники для устранения загрязнений можно ежедневно.

Для очищения лица и тела подойдут следующие средства.

Нежный овсяный скраб

Средство мягко устранит мертвый эпителий. Кроме того, скраб увлажнит и наполнит витаминами утомленную кожу.

Овсяные хлопья (2 ст. л.) измельчают в блендере.
Полученную муку смешивают с густой сметаной (1 ст. л.).
В кашицу вводят яичный желток.
Тщательно вымешивают смесь.
Скраб наносят на кожу и аккуратно массируют круговыми движениями в течение 3-5 минут.
Затем маску смывают прохладной водой.

Не применяйте для смывки горячую воду. Яйцо имеет свойство сворачиваться под воздействием высоких температур.

Морковный скраб

Морковь содержит множество витаминов, которые необходимы эпидермису. Роль абразивного компонента выполняет манная крупа. Этот скраб рекомендован для восстановления кожи лица после загара.

Небольшую сочную морковь измельчают в пюре при помощи блендера.
Оранжевую кашицу соединяют в равных пропорциях с манной крупой.
Перемешивают.
Полученную смесь разбавляют теплым молоком до необходимой консистенции.
Маску наносят на кожу, массируют 3-4 минуты.
Смывают скраб прохладной водой.

Кофейный скраб

В отличие от описанных выше средств, которые могут применяться и для лица и для тела, кофейный скраб не рекомендован для нежных кожных покровов. Он считается более агрессивным, поэтому может нанести микротравмы. Кофейный скраб подходит только для очищения загоревшего тела.

Кофейную гущу (2 ч. л.) смешивают с гелем для душа.
Такую смесь наносят на тело и легонько массируют 5-6 минут.
Смывают средство под душем.

Мощное увлажнение

С этой задачей справятся увлажняющие кремы, бальзамы, молочко для тела и лица. Чтобы быстрее наполнить кожу влагой и вернуть «к жизни», рекомендуется наносить такие средства ежедневно после душа. Лучше всего после контрастного, который способствует восстановлению упругости эпидермиса.

Тех, кого интересует, как ухаживать при помощи домашних средств за кожей после загара, заинтересуют следующие маски.

Дынная маска

Нежная мякоть дыни обеспечит глубокое увлажнение. Маска защищает кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Она активизирует восстановление тканей на клеточном уровне и успокаивает эпидермис.

Мякоть дыни измельчают до состояния пюре.
Смесь наносят на марлю и накладывают на кожу.
Такую маску оставляют на 15 минут.
Затем марлю с дынной кашицей снимают.
Вымывают лицо и тело прохладной водой.

Йогуртовая маска с зеленью

Натуральный йогурт служит мощным увлажняющим средством. Однако любительницам шоколадных оттенков эта маска не подойдет. Йогурт, помимо увлажнения, способен отбеливать эпидермис. Маска с зеленью обеспечивает защиту от ожогов, активизирует местный иммунитет, насыщает ткани витаминами, минералами.

Небольшие пучки петрушки и укропа измельчают.Зеленую кашицу (1 ст. л.) заливают йогуртом (2 ст. л.).Смесь перемешивают и настаивают 20-30 минут.Затем маску наносят на кожу. Держат 15 минут и смывают.

Травяная маска с алоэ

Для эффективного увлажнения и успокоения кожи можно применить сок алоэ. Он насытит клетки водой, обеспечит защитный барьер от ультрафиолета и успокоит покровы.

Смешивают в одинаковых количествах следующие травы: липовый цвет, розу, ромашку, зверобой, перечную мяту.
Травы измельчают в кофемолке.
Сухой порошок опускают в стеклянную тару.
Измельченные травы заливают соком алоэ так, чтобы он на 5-7 см превышал сырье.
Средство настаивают 2-3 часа.
Затем процеживают.
В жидком настое смачивают марлю и накладывают на лицо или тело.
Держат 15-20 минут.

Глубокое питание

Правильное восстановление кожи после загара обязательно включает в себя применение питательных масок. Они обеспечивают насыщение клеток полезными веществами, восстанавливают нарушенные коллагеновые волокна, омолаживают кожные покровы.

Загорелой коже подойдут следующие средства.

Бананово-авокадовая маска

Смесь авокадо и банана поможет устранить раздражение, избавит от сухости и шелушения.

Сочную мякоть авокадо и банана соединяют в равных пропорциях.
Сырье измельчают до состояния кашицы.
Смесь наносят на кожу и оставляют на 20-25 минут.
Затем смывают водой.

Огуречное питание

Зеленый овощ содержит множество витаминов. Кроме того, он считается рекордсменом по содержанию воды. Огуречная маска не только питает кожу, но и глубоко ее увлажняет.

В блендере измельчают пару корнишонов.
В зеленную массу добавляют густые сливки (1 ст. л.).
Маску наносят на лицо на 15-20 минут.
Смывают.

Огурец, так же как и сливки, обладает отбеливающим эффектом. Поэтому такую маску не следует практиковать тем, кто не готов расстаться с загаром. Но если на лице появились неэстетичные пигментные пятна, то это средство просто спасет.

Медово-творожная маска

Сочетание творога и меда благоприятно воздействует на загорелую кожу. Эта питательная маска способна омолодить кожные покровы, запустить синтез коллагена и ускорить протекание обмена веществ. Косметологи рекомендуют такое средство в борьбе с первыми морщинами.

Домашний творог (2 ч. л.) тщательно перетирают.
К нему добавляют жидкий мед (1 ч. л.) и витамин Е (2 кап.).
В смесь вводят жирные сливки (1 ч. л.).
Маску тщательно перемешивают.
Смесь наносят на лицо или тело и оставляют на 20-25 минут.
Смывать средство рекомендуется теплой водой.

Практиковать медовую маску категорически запрещено при появлении куперозной сетки на лице. Не стоит применять средство для тела в случае варикоза.

Что делать, если кожа обгорела?

Иногда, нежась под теплыми солнечными лучами, очень сложно определить тот момент, когда загар начинает грозить ожогом. О том, что кожа обгорела, человек узнает только через несколько часов. Вот здесь и возникает актуальный вопрос: как теперь ухаживать за кожей после столь насыщенного «загара»?

Возможные последствия

Если обгорел незначительный участок тела или лица, то при правильном уходе кожа быстро восстановится. И через несколько дней человек уже и не вспомнит о неприятном инциденте. Но если организм подвергался длительное время ультрафиолету или площадь поражения велика, то могут наблюдаться тяжелые последствия.

Речь идет о следующих неприятных симптомах:

появление волдырей;
повышение температуры;
лихорадка;
головная боль;
обезвоживание организма;
боль в теле.

В тяжелых случаях наблюдается потеря сознания. Может нарушиться функционирование почек, сердца.

Первая помощь

Если кожа сильно обгорела на солнце и наблюдаются описанные выше тяжелые последствия, то самолечение недопустимо. В таких ситуациях требуется адекватная помощь врачей.

При незначительных ожогах рекомендуется прибегнуть к следующим мероприятиям:

Обильное питье. Процесс загорания всегда сопровождается утратой жидкости. Чтобы восстановить влагу и не допустить обезвоживания, нужно выпить несколько стаканов воды. Но ни в коем случае не ледяной!
Принятие душа. Снизить ощущение «горения» тела поможет прохладный душ.
Употребление обезболивающего препарата. Можно принять любое жаропонижающее или обезболивающее лекарство. Это значительно уменьшит неприятные ощущения.
Средства от ожогов. Врачи советуют применять для восстановления обгорелой кожи специальные аптечные препараты. Хорошо зарекомендовали себя спрей пантенол и облепиховое масло.
Народные средства. Если аптеки рядом нет, то можно использовать домашнюю простоквашу, сметану, йогурт. Но главное, не допускать высыхания нанесенного слоя на коже. Иначе из освежающего и лечебного средства кисломолочный продукт превратится в стягивающую, неприятную пленку.

Лучшая профилактика от неприятных последствий загара – это применение солнцезащитных средств. Они значительно снизят риск получения ожогов. Кроме того, не стоит находиться под прямыми лучами солнца с 12 до 15 часов. В это время вред ультрафиолета достигает своего пика.

Читайте также: