Помогает ли тональный крем от загара
Обновлено: 23.04.2024
Если хочется, чтобы через 20 лет твоя кожа выглядела такой же молодой, как сейчас, начинай пользоваться SPF-кремом (если еще не делаешь этого). Это твой главный защитник от преждевременного старения. Напомним еще раз, действие ультрафиолета разрушает волокна коллагена и эластина, которые, в свою очередь, отвечают за упругость и увлажненность кожи. Поэтому дружба с санскрином – это не рекомендация, а скорее необходимость. А пока ты выбираешь своего нового лучшего друга, мы вместе с дерматологом сети DocMed и DocDeti Натальей Суриковой ответим на самые популярные вопросы про SPF-средства.
Солнцезащитный крем нужен только летом и только на улице?
Нет, ультрафиолетовые лучи UVА-типа проникают сквозь облака и стекла круглый год и даже зимой способны пагубно воздействовать на кожу. Поэтому, если ты находишься на зимнем солнце (даже если сидишь за окном), SPF-крем все так же необходим.
Какое количество крема необходимо?
На лицо нужно наносить примерно 1,2 мл продукта – это около 1/3 чайной ложки. Если такой объем кажется тебе слишком большим, подели нанесение на два этапа: сначала один слой, а потом второй. Удели особое внимание области вокруг глаз, крыльям носа и не забудь про уши (да, их тоже нужно защищать).
Если в моем тональном креме есть SPF-фильтр, я защищена?
Зная, какое количество крема нужно нанести на лицо, можно ответить на этот вопрос самостоятельно. Обычно мы наносим тональные средства тонким слоем, а чтобы получить уровень защиты, указанный на продукте, нужно нанести те самые 1,2 мл.
Чем отличается маркировка UVА и UVB?
Это типы УФ-лучей. Обычно солнцезащитный крем защищает от обоих видов излучения, поэтому на нем пишут UVA+UVB Protection.
– UVА-лучи составляют 95 % всего ультрафиолета. Именно они запускают процесс разрушения коллагена и эластина, провоцируя злокачественные изменения и способствуя фотостарению. UVА-лучи могут проникать сквозь облака и стекла круглый год.
– UVB-лучи составляют 5 % всего ультрафиолета. Большую их часть блокируют тучи и стекло. UVB-излучение проникает сквозь эпидермис, благодаря чему кожа не только загорает, но и может получить солнечный ожог.
Как правильно рассчитать безопасное время нахождения на солнце?
Цифры после обозначения «SPF» указаны для понимания того, сколько времени можно проводить на солнце, не получив ожог. Для этого есть формула: цифра SPF X время естественной защиты кожи от солнца (в зависимости от твоего фототипа – 10, 20, 30 или 40 минут) – время, которое ты можешь провести на солнце до появления эритемы (покраснений).
В какой последовательности нужно наносить увлажняющий и SPF-крем?
Санскрин нужно наносить после уходовой, но до декоративной косметики. Сначала увлажняющий крем, когда он впитается – SPF-средство, а уже после – ВВ-крем или тональник.
Дневной антивозрастной крем SPF 50, L’Oreal Paris, 1238 р.
Солнцезащитное средство SPF 30, Phyris, 3662 р.
Солнцезащитный крем для лица SPF 50, Anna Sharova, 1500 р.
Кушон для лица SPF 50, Sun Look, 995 р.
Крем протектор пигментных пятен SPF 30, Babor, 5240 р.
Суммируются ли показатели SPF разных продуктов?
Значения солнцезащитных факторов в увлажняющем креме и декоративной косметике не суммируются. В конечном итоге степень защиты будет соответствовать средству с максимальным фактором защиты.
Через какое время нужно обновлять SPF-средство?
Нанесение солнцезащитного крема необходимо повторять каждые два часа. На отдыхе лучше обновлять санскрин после каждого купания, а в офисные будни достаточно двух раз – перед выходом из дома и с работы.
Можно ли наносить на лицо защитное средство для тела?
Если на средстве не написано, что оно подходит и для лица, и для тела, – нет. Обычно у крема для тела более плотная, густая текстура. Его компоненты могут забивать поры на коже лица.
Солнцезащитный крем SPF 50+, Ambre Solaire, Garnier, 369 р.
Cолнцезащитный крем для лица и тела с химическими фильтрами SPF 50, Art&Fact, 710 р.
Если я буду пользоваться SPF-кремом, то останусь бледной?
Солнцезащитные средства не обеспечивают полную защиту. Даже с ними небольшой процент солнечных лучей попадает на поверхность кожи, поэтому абсолютно бледной кожи ты точно не получишь.
Нужно ли защищать губы и волосы от воздействия ультрафиолета?
Да, хотя многие об этом забывают. Для этого многие бренды выпускают специальные спреи для волос и губные помады с SPF-фильтром.
Водостойкий стик для защиты чувствительной кожи губ, глаз, носа, ушей SPF 30, La Biosthetique, 1570 р.
Солнцезащитное масло-спрей для тела и волос SPF 30, Clarins, 3600 р.
Какому SPF-фильтру отдать предпочтение: химическому или физическому?
Физические фильтры не поглощают УФ-излучение, а отталкивают его от поверхности кожи, как своеобразный отражающий «щит». Они в отличие от химических не проникают в организм и не воздействуют на гормональную систему (доказано большим количеством исследований).
Химические фильтры, наоборот, поглощают УФ-излучение, преобразуя его в тепловую энергию и тем самым обезвреживая.
Сейчас физические фильтры считаются безопаснее химических. Но лучше, когда в составе средства есть оба типа.
Что лучше: спрей или крем?
Для лица лучше использовать SPF-средство в виде крема или стика. Они создадут ровный слой на коже, и все участки будут защищены. Для тела можно выбрать и спрей, но наносить его нужно в несколько слоев, чтобы создать равномерное покрытие.
Дневной антивозрастной крем для лица SPF 20, Dr Irena Eris, 4501 р.
Солнцезащитный крем для лица SPF 50+, 3Lab, 8710 р.
Солнцезащитное молочко SPF 30, Eden Cosmetics, 569 р.
Крем для лица лифтинг с Коллагеном и Витамином Е+ SPF 30, Averac, 1450 р.
Солнцезащитный крем-гель SPF 50+РА++++, Limoni, 1409 р.
Нужно ли использовать солнцезащитный крем обладательницам смуглой кожи?
На смуглой коже реже появляются солнечные ожоги и пигментные пятна, но защищать ее все равно нужно.
Как смывать SPF-крем?
Для очищения кожи после применения санскрина не требуется специальных средств. Начни с мицеллярной воды, а затем умойся очищающей пенкой или гелем. Если средство водостойкое или у него очень плотная текстура, лучше начать демакияж с гидрофильного масла, а после умыться привычным средством.
Чем лучше выглядит звезда, тем вероятнее, что в списке ее бьюти-правил есть пункт: «Избегать солнца, как огня». Бери со знаменитостей пример — не подставляй незащищенную кожу солнечным лучам. А чтобы уберечь себя от вредного излучения, используй солнцезащитные средства. Мы расскажем, почему это необходимо, и поможем определиться с выбором.
Солнечный свет — это не только видимая часть спектра и тепло, но и ультрафиолет, способный серьезно навредить организму. К счастью, от большинства ультрафиолетовых лучей нас защищает озоновый слой. Он поглощает самые опасные высокочастотные UVС-лучи и 90% UVВ — лучей средней частоты.
Ну а то излучение, которое доходит до поверхности, помогает нейтрализовать наша кожа. Точнее, содержащийся в ней пигмент меланин — естественный фильтр, который поглощает солнечную энергию, а потом перерабатывает ее в витамины и тепло. Проблемы начинаются, когда энергии оказывается слишком много. Меланин, вместо помощи, начинает вредить коже. Под воздействием излишней энергии в коже разрушается витамин А, прекращается синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, в клетках разрушаются цепочки ДНК и накапливаются мутации. Кожа защищает нас от всех воздействий окружающей среды. Но если они становятся слишком агрессивны и/или длительны, коже не поздоровится.
От частого влияния ультрафиолета она теряет тонус, становится сухой и морщинистой, покрывается пигментными пятнами. Этот процесс называется «фотостарение» — наверняка ты не раз слышала это слово. А теперь вспомни, что повреждение клеток со временем может привести к раку кожи или меланоме.
Патрисия Кастро, фармацевт, дерматолог, магистр в области питания и диетологии, международный тренер по продукту Laboratorios Babe
Так может тогда стоит забыть о прогулках под открытым небом до самой осени? Выбираться на любимый пляж только ночью или во время дождя? Конечно, постоянно прятаться от солнца нельзя. Солнце даёт свет и тепло, которые просто необходимы человеческому организму. Куда больше позитивных эмоций мы испытываем именно в солнечные дни, не так ли? Солнце запускает выработку серотонина, так называемого «гормона счастья». Не забываем и про витамин D, способствующий лучшему усвоению кальция. А это сила и крепость костей — нашего фундамента. Крепкий, здоровый сон, спокойствие, положительные эмоции.
Опасен не сам ультрафиолет, а его избыток. Именно от него и нужно избавляться. Прежде всего, с помощью солнцезащитных средств.
Какой бывает защита от солнца
Выбор SPF зависит от фототипа твоей кожи — чем она бледнее, тем сильнее реагирует на ультрафиолет. В первые два-три дня на солнце лучше всего пользоваться средствами с SPF 50. Даже 2% излучения, проникающего через фильтр, будет достаточно для получения легкого загара (информация для тех, кто переживает, что с «пятидесяткой» останется бледной). После, когда кожа привыкнет к солнцу, уровень защиты можно постепенно снижать. Но только до определенного предела — лучше переусердствовать с защитой, чем недооценить силу солнца.
Разбираем состав солнцезащитных средств
Для защиты от солнца используют два вида фильтров: физические и химические. Физические создают на коже «экран», отражающий UVB-лучи, которые оставляют на коже самые сильные ожоги. Чаще всего в составе таких средств присутствуют диоксид титана и оксид цинка. Они плотные, совсем не впитываются в кожу (!) и работают пока их не смоешь или не сотрешь. Но из-за своей плотности эти фильтры заметны на коже и больше подходят для пляжа, чем для активного отдыха.
Капли для защиты от солнца Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50
Антивозрастной крем SPF 30 ATB Lab
Антиоксидантный солнцезащитный крем с растительными стволовыми клетками клетками SPF 30, Madara
Легкий успокаивающий крем для лица Shea Light SPF 15, L’Occitane
Солнцезащитная эссенция Illumi Skin SPF50, Naris Cosmetics Parasola
Солнцезащитный крем для лица и тела против пигментных пятен Bronzeada SPF50+, Librederm
Солнцезащитный крем для лица Daily Protection SPF 50, Eve Lom
Солнцезащитный крем для лица SPF 30, Anna Sharova
Солнцезащитный крем с SPF50+, pHformula
Солнцезащитный крем Airy Sunscreen SPF 50, Blithe
Солнцезащитный крем Anti-Age Sundefense, Lysedia
Солнцезащитный крем Don’t touch my face SPF30, Organic Kitchen
Солнцезащитный крем-гель с зеленым виноградом SPF 50, Frudia
Солнцезащитный лосьон Skin Paradise SPF 50, Dear Danhlia
Солнцезащитный минеральный флюид для лица SPF 50, Clinique
Солнцезащитный осветляющий крем с пробиотиками Dr. Ceuracle
Солнцезащитный спрей для лица Ultra Sun Protection SPF 30, Stellary
Солнцезащитный флюид SPF50, Nuxe
Химические фильтры поглощают UVA-лучи — основную часть ультрафиолетового спектра, который содержится в солнечном свете, достигающем нашей кожи. Фильтры преобразуют лучи в безопасную тепловую энергию. Обычно в составе средства присутствуют авобензон, салицилаты и циннаматы. Химические фильтры отлично растворяются в косметике и не видны на коже, они часто встречаются даже в составе обычных дневных уходовых средств. Но у них тоже есть недостатки — если долго находиться на открытом солнце, химические фильтры накапливают слишком много энергии и сами становятся источником свободных радикалов! Поэтому через два часа стоит смыть такое средство и нанести его заново.
Оптимальный вариант — когда в санскрине сочетаются оба типа фильтров. Кроме того, солнцезащитные средства нового поколения имеют дополнительную защиту от инфракрасного излучения, что особенно актуально, так как оно также повреждает кожу и приводит к фотостарению.
Крем, спрей, молочко или лосьон— какой санскрин выбрать?
Здесь нет универсального решения. Лучше приобрести несколько разных санскринов и использовать их в зависимости от условий и цели, с которой ты выходишь солнце.
Крем — самое плотное средство. Хороший вариант для тех, кто планирует просто полежать на пляже без активного занятия спортом или плавания. Крем прекрасно подойдет, если у тебя сухая кожа, нет камедонов и акне.
Молочко и лосьон отличаются более легкой текстурой. То, что нужно для жирной или комбинированной кожи. Они быстро впитаются и не оставляют жирной пленки, но каждые два часа такие санскрины нужно наносить заново.
Антивозрастное сухое масло от солнца для тела SPF 50, Guinot
Омолаживающий солнцезащитный лосьон для тела SPF 30, Thalgo
Прозрачный солнцезащитный стик SPF50, Shiseido
Солнезащитный лосьон для предотвращения преждевременного старения кожи тела SPF50, Revive
Солнцезащитный крем Perfect Sunscreen SPF 50+ Broad Spectrum, 3LAB
Солнцезащитный крем-молочко SPF30, Caudalie
Солнцезащитный лосьон для чувствительной кожи SPF 30, Ligne ST Barth
Солнцезащитный спрей SPF 50, Vichy
Солнцезащитный спрей Sun Secure Brume SPF50, SVR
Солнцезащитный крем для тела SPF 30, Ansaligy
Ультралегкий солнцезащитный спрей для лица и тела SPF50+, La Roche-Posay
Спрей просто необходим, если ты любишь заниматься спортом на открытом воздухе. Он быстро наносится, почти не чувствуется на коже, а при необходимости средство легко обновить. Одно «но»: из-за текучей текстуры спреи не рекомендуется применять для лица.
Стики — формат для защиты отдельных участков лица или тела. Например, гигиенические помады с SPF отлично подойдут для защиты нежной кожи губ.
Как наносить солнцезащитные средства?
Неважно, какой продукты ты выберешь. Есть несколько общих правил, которые нужно соблюдать для необходимой защиты.
Шаг 1. Подготовься заранее. Солнцезащитные средства нужно наносить за 15-20 минут до выхода. Они должны впитаться и начать действовать.
Шаг 2. Наноси средство и не жадничай: оно должно надежно закрывать твою кожу. Необходимое количество можно рассчитать по формуле 2 миллиграмма на квадратный сантиметр. Это тональный крем мы можем растушевывать до полупрозрачного слоя — с санскринами это не работает! Чем плотнее ты его нанесешь, тем больше обезопасишь кожу;
Шаг 3. При необходимости нанеси тональное средство. Имей в виду: даже если на упаковке написано, что «тональник» включает солнцезащитный фактор, он не сможет заменить санскрин!
Шаг 4. Добавь защиты. Кожа нуждается в повторном нанесении средства каждые два часа. По возможности обновляй макияж и обязательно используй средства повторно после купания.
Хочу, чтобы кожа оставалась молодой: чек-лист
Никакое средство от загара не может гарантировать полную защиту от солнца. «Волшебству» твоему санскрину добавит соблюдение этих привычек.
Несмотря на то, что SPF актуален в любое время (в России, пожалуй, за исключением уж совсем хмурых зимних дней), именно сейчас он крайне важен для кожи. Мало того, что она только адаптируется к теплой погоде, но и тут же начинает подвергаться гораздо более долгому воздействию ультрафиолета. Признавайтесь, вы же тоже стали больше гулять, а на выходные и праздники уезжать на дачу или просто отдыхать на природе?
Это здорово, но не для нашей дермы, которая совсем не любит оставаться с солнцем один на один.
Если ты все еще отмахиваешься от SPF-защиты под предлогом «хочу загар», то спешу тебя разочаровать — ультрафиолет ускоряет старение кожи, снижает ее уровень увлажненности, активно способствует появлению пигментных пятен, причем, ты не всегда видишь пигмент сразу — часто он копится внутри, чтобы с возрастом проявиться в виде сильных очаговых потемнений на коже. И последнее, но не менее главное, а даже основное — пренебрежение SPF-защитой может привести к развитию меланомы.
Надеюсь, я тебя немного напугала и заставила задуматься о том, что кожу нужно начинать беречь уже сегодня.
На этом моменте мы подходим к следующему аргументу «SPF-отказников»: все солнцезащитные средства тяжелые, жирные, долго впитываются и будто выбеливают кожу. В целом, это справедливое замечание, но для SPF-средств прошлого поколения.
Рынок не стоит на месте и постоянно вкладывает деньги в развитие формул и новые исследования. Их результатом становятся продукты, которые сочетают в себе серьезные защитные фильтры, мощные уходовые ингредиенты и комфортные текстуры. О таком креме сегодня и пойдет речь.
Солнцезащитный крем-эссенция SPF50+ PA++++ Waterfull Essence Sun Cream, d’Alba
Первое, о чем хочется говорить — это текстура. Нежная кремовая эссенция впитывается за 10 секунд в сухую кожу, и за 20 в жирную, не оставляя липкости, белых следов и вовсе не меняя тон лица. Сразу же сверху при необходимости можно нанести тональный — ничего не скатается и не «заполосит». У крема максимальный уровень SPF — 50+, а это значит, что он защищает от UVB-лучей, которые отвечают за появление покраснений, ожогов, морщин. Также у солнцезащитного крема Waterfull Essence есть маркировка PA++++. Это тоже максимальный уровень защиты, но уже от UVA-лучей, отвечающих за преждевременное старение, появление морщин и раковых клеток. Но и это не вся защита, которая прячется в белоснежном тюбике. Крем еще и выстраивает между кожей и синими экранами гаджетов HEV-защиту от их излучения. То, что нужно нам, вечно работающим!
Но, поскольку, летом кожа очень любит терять влагу, а два литра воды в день выпивают далеко не все, защитные фильтры не могут быть единственным преимуществом хорошего средства. Нужны еще и ухаживающие компоненты. В солнцезащитном креме Waterfull Essence есть запатентованный ингредиент AQUAXYL, который отвечает и за увлажнение, и за удержание влаги в коже. И это не пустые слова, ведь продукт прошел проверку в Корейском Институте Дерматологических Наук на подтверждение удержания влаги в коже в течение 24 часов. А корейцы в таких вопросах — очень придирчивые.
Даже если прямые лучи солнца не попадают на кожу, это вовсе не означает, что на открытом воздухе можно находиться без защиты. Если вы не представляете свой мейкап без тонального крема, выбирайте те средства, в состав которых входят УФ-фильтры. Что значит SPF на тональном креме?
Тональные кремы с SPF не только выполняют свои прямые обязанности – выравнивают тон, скрывают несовершенства, визуально уменьшают поры, но и защищают от солнца.
Как подобрать необходимый для лета уровень защиты?
- Косметологи утверждают, что человеку с нормальным типом кожи следует выбирать тональные средства с уровнем защиты SPF 10-15, а в солнечные дни – SPF 25-30.
- Если кожа склонна к пигментации, стоит обратить внимание на тональные кремы с уровнем защиты SPF 25, а для жарких солнечных дней – даже SPF 50.
Тональный кушон Teint Idole Ultra Cushion, Lancome
Cолнцезащитное средство в формате кушона Teint Idole Ultra Cushion на основе насыщенной микропигментами формулы сглаживает даже самые мелкие несовершенства, оставаясь при этом незаметным. П итает и увлажняет кожу, а также защищает ее от УФ-лучей и образования свободных радикалов.
Тональная основа с корректирующим эффектом Dermablend 3D SPF 25, Vichy
Если у вас чувствительная или кожа, склонная к акне, присмотритесь к Dermablend от Vichy. Маскирующие пигменты в составе скрывают покраснения, выравнивают тон кожи и визуально сужают поры, а фильтр SPF 25 надежно защищает от солнца. Наносите крем на кожу после использования увлажняющего средства и, чтобы не спровоцировать воспаления, – чистой кистью, легкими движениями и не растягивая кожу.
BB-крем "Dream Satin", увлажняющий, SPF 30, Maybelline
Идеальное средство для лета и такое же нужное, как водостойкая косметика, – ВВ-крем от Maybelline. Он справляется сразу с несколькими задачами одновременно: выравнивает тон лица, увлажняет кожу в течение дня, маскирует покраснения, а еще – контролирует жирный блеск, при этом придавая коже легкое и деликатное сияние. В составе – фильтр SPF 30: кожа будет надежно защищена от солнца, даже если столбик термометра превышает отметку +30°С.
Многофункциональное тональное средство Luminessence SPF 35, Giorgio Armani
Жидкий тональный крем идеально сливается с тоном и заметно улучшает состояние кожи. Естественный результат с эффектом легкого сияния. Содержит 80% увлажняющего крема с гиалуроновой кислотой.
Косметологи уверяют: даже в пасмурные дни (причем не только в летнее время) наша кожа подвергается негативному воздействию ультрафиолета. Именно поэтому кожу нужно защищать от него на ежедневной основе, пользуясь либо дневным кремом с SPF, либо тональными средствами с такими же свойствами.
Увлажняющий крем с тонирующим эффектом Naked Skin One & Done, Urban Decay
Это средство считается идеальным вариантом на лето. Во-первых, у него очень легкая ухаживающая текстура – это увлажняющий крем, который Urban Decay «снабдили» тонирующим эффектом. Во-вторых, у Naked Skin One & Done – формула с SPF 20: этого достаточно, чтобы кожа оставалась под защитой в дневное время.
Корректирующий крем City Miracle CC Cream SPF 50, Lancôme
SPF такой силы может похвастаться далеко не каждый тональный крем. Lancôme же удалось создать средство для макияжа с максимальной защитой от солнца: у CC-крема City Miracle – SPF 50. Это значит, что за безопасность кожи можно не беспокоиться даже в жаркий летний день. При этом крем также защищает от вреда со стороны других внешних факторов и борется с токсинами. В том, что средство также выравнивает тон кожи, придает ей сияние и избавляет от тусклости, характерной в условиях городской жизни, сомневаться не приходится.
Тональный крем Nude Cushion Fluid, L'Oréal Paris
Тех, кто решит опробовать тональное средство в модном формате кушона от L'Oréal Paris, ждет приятный бонус – покрытие обеспечивает кожу защитой от солнца с помощью SPF 29. При этом оно отличается легкостью (у Nude Cushion Fluid – текстура жидкого флюида), но хорошо маскирует недостатки кожи и качественно выравнивает тон.
Стойкая тональная основа Power Fabric, Giorgio Armani
Giorgio Armani предлагает стойкую формулу с солнцезащитными свойствами – тональный крем Power Fabric. Он примечателен прежде всего своей текстурой: она насыщена маслами, которые, однако, не оставляют на коже жирной пленки, а также пигментами, содержащимися в креме в виде суспензии. При всем этом покрытие, создаваемое с помощью Power Fabric, сливается с кожей и стойко на ней держится в течение 16 часов, все это время защищая ее от УФ-лучей благодаря SPF 25.
Антивозрастной тональный крем Youth Liberator Sérum Fond de Teint, Yves Saint Laurent Beauté
Присутствие SPF всегда свидетельствует о том, что средство защищает от фотостарения, происходящего в связи с воздействием УФ-лучей. Антивозрастной крем Youth Liberator Sérum Fond de Teint поэтому «оснащен» SPF 20. А также он содержит в своем составе компоненты сыворотки Forever Youth Liberator для еще более выраженного эффекта anti-age.
К слову, не все средства, защищающие кожу от солнечного воздействия, имеют на своей упаковке указание на SPF. Немногие знают, что солнцезащитными свойствами обладает минеральная косметика. Дело в том, что минеральные частички, покрывающие кожу, служат физической защитой от солнечных лучей – они ее просто-напросто отражают. Так что уберечься от ультрафиолета можно, например, с помощью Mineral Stick Foundation от NYX Professional Makeup.
Читайте также: