Помогает ли гель лошадиная сила при целлюлите

Обновлено: 24.04.2024

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
Венозная недостаточность.
Лимфатическая недостаточность.
Варикоз.
Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
Стресс и депрессивные состояния.
Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
Беременность.
Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
Пристрастие к алкоголю.
Курение.
Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки.
Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность.
На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы.
Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

физическая активность;
диета;
антицеллюлитные кремы и гели;
антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно. Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии. Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Смотреть другие статьи:

Идеальное тело. Часть 2. Живот: Подтяжка кожи

Как подтянуть кожу? Какие процедуры для подтяжки живота существуют?

Инъекции Диспорта вокруг глаз

Что такое Диспорт, и как он работает? Как проходит процедура? Ограничения после процедуры и период реабилитации

Осложнения в косметологии

Целлюлит во время беременности и после родов

Профилактика целлюлита во время беременности и салонные процедуры под наблюдением опытного специалиста помогут поддержать фигуру безопасно, эффективно и безболезненно.

8 (812) 424-63-17 или заполните форму и получите скидку до 10% на первый прием:--> Звоните 242-14-14 или оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное время для визита в Эстетик Клуб:

«Лошадиная сила» для похудения, по отзывам, довольно хорошо помогает.

Поэтому сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» разговариваем с вами об этом средстве.

«Лошадиная сила» – это гель для ног, обладающий тонизирующим эффектом. Первоначально он и не задумывался как антицеллюлитный препарат. Его изобрели для тех, у кого идет усиленная нагрузка на ноги, суставы.

Но практика показала, что гель еще и помогает бороться с «апельсиновой коркой».

Зачем нужен гель?

Гель «Лошадиная сила» для похудения изначально имел несколько другое предназначение, его использовали как обезболивающее, противовоспалительное средство для ног, которые ежедневно получают серьезную нагрузку. Но со временем средство стало получать хорошие отзывы и в косметологии, его женщины использовали, как маску или обертывание, способное сжигать лишние килограммы.

В составе препарата содержатся полезные натуральные добавки, которые оказывают положительное воздействие на кожу и на весь организм в целом. Гель Лошадиная сила для обертывания дает такой результат:

Делает кожу эластичной и подтянутой;
Налаживает микроциркуляцию жидкости;
Улучшает кровообращение;
Уменьшает видимый целлюлит;
Улучшает лимфоток, открывает поры.

Гель «Лошадиная сила» все чаще используется для похудения и в борьбе с целлюлитом, нежели по изначальному предназначению. Чтобы добиться желаемого результата, подробно изучается инструкция по применению и состав, которые позволят получать от самой процедуры только положительные результаты. Натуральные компоненты, присутствующие в геле, не смогут причинить вред организму.

Отзывы о похудении на геле Лошадиная сила

Несмотря на то, что препарат не относится к новинкам, его популярность не уменьшается, что обусловлено множеством положительных отзывов. Женщины, которые опробовали на себе это средство, уверяют, что оно действительно помогает существенно улучшить состояние кожного покрова.

И даже если целлюлит не уйдет полностью, бугристость станет практически незаметной, что сделает фигуру более подтянутой и стройной.

Дамы, у которых целлюлит находился на начальной стадии, смогли полностью устранить его при помощи геля. В целом женщины очень довольны этим средством. Единственный его недостаток (по мнению некоторых представительниц прекрасного пола) – высокая стоимость.

Гель для ног «Лошадиная сила» с каштаном и экстрактом пиявки

Гель «Лошадиная сила» предназначается для тонизирования нижних конечностей, а также при правильном использовании с косметологической направленности способствует похудению. Средство противопоказано к использованию людям, страдающим от варикозного расширения вен.

Форма выпуска

Выпускается препарат в небольшой емкости объемом 500 мл, имеет инструкцию к применению, где указаны все предосторожности по его использованию.

Состав

В составе препарата имеются только натуральные лечебные компоненты, которые благоприятно воздействуют на сосуды, способствуют снятию мышечного напряжения. Среди компонентов выделим:

Масло эвкалипта;
Вытяжка из орехов каштана конского;
Вытяжка из березовых листьев;
Масляные вытяжки из гвоздичных семян;
Камфорное масло.

Это основные компоненты, благодаря которым происходит положительное воздействие геля. Но в его составе еще встречаются такие компоненты, как багульник, перец и другие не менее важные лекарственные травы.

Область применения

Отзывы врачей показывают, что гель «Лошадиная сила» оказывает положительное действие при наличии следующих состояний:

Постоянные статические нагрузки на ноги;
Хроническая варикозная недостаточность;
Варикозное расширение вен;
Целлюлит;
Избыточная масса тела (используется в качестве обертывания);
Судороги в нижних конечностях.

Соблюдая все рекомендации по инструкции, а, также учитывая дозировки, можно легко избавиться от вышеперечисленных проблем, не повредив здоровью человека в целом. Положительные свойства наблюдаются во всех случаях, если правильно использовать средство и не злоупотреблять его положительными свойствами.

Как часто можно использовать

Лимфодренажное обертывание «Лошадиная сила» с целью похудения проводится 3 раза в неделю. Средство наносится на проблемные участки, равномерно распределяется, обертывается в пищевую пленку, и человек принимает горизонтальное положение. В таком положении необходимо отдыхать до 60 минут. После процедуры нужно принять душ с комнатной температурой и нанести увлажняющее средство. Такой способ быстро поможет избавиться от целлюлита, а также убрать лишние сантиметры жира.

Стоимость

Гель «Лошадиная сила» с каштаном и экстрактом пиявки имеет весьма доступную цену для каждого человека, который нуждается в использовании данного средства. Один флакон средства на 500 мл стоит до 500 рублей. С учетом того, что одного флакона хватает довольно на длительное время, цена просто копеечная.

Результаты

Положительный результат использования геля «Лошадиная сила» доказан многими худеющими, которым удалось не только сбросить лишние килограммы, но еще и подтянуть кожу, сделать ее упругой, красивой и гладкой. Средство максимально удобное в использовании, не требует дополнительных компонентов. Достаточно просто купить гель и пищевую пленку, которые и используются в процессе манипуляции. Во время обертывания не нужно подвергать себя движению, рекомендуется полежать в спокойном положении до 60 минут, почитать книгу или посмотреть любимый сериал. После обертывания сразу же наблюдается положительный эффект, который после курса использования только увеличиться.

Что это за гель

Марка «Лошадиная Сила» постоянно выпускает новые средства, продукция бренда пользуется огромным спросом, поскольку она очень хорошо зарекомендовала себя и состоит преимущественно из натуральных компонентов.

Кроме различных шампуней и масок в линейке можно найти и гель-бальзам (в зеленой упаковке), предназначенный для укрепления сосудов, снятия усталости после рабочего дня и повышения общего тонуса нижних конечностей.

Благодаря выраженному противоотечному, восстанавливающему и релаксирующему действию, внимание на этот препарат обратили и косметологи.

Сегодня лимфодренажный гель Лошадиная сила активно применяется не только в салонах красоты, но и в домашних условиях.

Положительный эффект от использования препарата достигается благодаря грамотному составу. Гель содержит в себе такие компоненты:

конский каштан. Утолщает и укрепляет стенки капилляров, делает сосуды более гибкими и эластичными;
экстракт багульника. Обладает выраженным релаксирующим действием. При наружном нанесении этот компонент придает ногам чувство легкости и борется с отечностью;
токоферол. Усиливает поступление кислорода к тканям, борется с преждевременным старением. Также витамин E поддерживает должную циркуляцию крови;
экстракт медицинской пиявки. Выводит токсины и шлаки, что ускоряет процесс похудения;
листья березы. Борются с внутренним воспалительным процессом;
мятное масло. Повышает защитные силы кожного покрова, мышечных волокон и связок. Благодаря охлаждающему действию этот компонент нормализует циркуляцию крови и устраняет усталость. Также мятное масло усиливает проницаемость остальных компонентов в глубинные слои эпидермиса;
лавандовое масло. Устраняет покраснение тканей и способствует выведению излишней жидкости;
прополис. Ускоряет регенерацию тканей и борется с воспалениями.

За счет такого уникального состава гель для обертывания Лошадиная сила обладает комплексным воздействием, поэтому его можно применять для устранения самых разных патологий. Применение препарата показано при восстановлении после травм опорно- двигательного аппарата.

Также его рекомендуется использовать при таких патологиях:

артрит нижних конечностей;
остеохондроз позвоночного столба;
постоянная усталость в ногах на фоне стоячей работы;
растяжение и ушибы мышц, суставов, сухожилий;
сильная отечность ног.

Гель можно использовать и в качестве основы для проведения расслабляющего массажа.

Бальзам-гель релаксирующий для тела «Лошадиная сила»

Гель «Лошадиная сила» с релаксирующим эффектом используется для снятия мышечного напряжения, усталости, для помощи человеку расслабиться и забыть о болях в нижних конечностях. Также с помощью данного бальзама-геля проводятся массажные манипуляции, помогающие не только расслабиться, но еще и убирающие жировые отложения, уменьшая объемы.

Состав

Бальзам-гель характеризуется только натуральными компонентами, которые положительно воздействуют на организма, а именно:

Витамин Е;
Эфирное масло лаванды;
Масло соевых бобов;
Мятное масло;
Глицерин.

Дополнительными компонентами еще являются триэтаноламин и карбопол. Они способствуют быстрому впитыванию липкого слоя и не вызывают неприятных ощущений от его использования.

Форма выпуска

Выпускается во флаконе в виде бальзама, имеет среднюю консистенцию.

Показания к использованию

Лекарственный препарат используется в широком предназначении, а именно:

Травмы и растяжения;
Дегенеративные изменения в суставах;
Повышенная физическая нагрузка;
Борьба с лишним весом и «апельсиновой коркой».

Перед применением средства стоит пройти консультацию у специалиста, потому что не всех показан такой уход и лечение. Категорически запрещено его использовать беременным женщинам.

Периодичность

С лечебной целью средство используется только при необходимости снять болевой синдром или расслабить поврежденную конечность. Если бальзам-гель применяется для похудения, значит, использование его показано 2-3 раза в неделю. Длительность зависит от главной цели. Если происходит только борьба с целлюлитом, то бальзам наносится регулярно даже после его исчезновения, производя профилактический эффект повторному появлению. Когда идет борьба с лишним весом, то процедуру не рекомендуется делать более одного месяца. Но все индивидуально.

Стоимость

Средняя цена составляет 500 рублей, как и в любом другом виде геля. Гель «Лошадиная сила» для похудения имеет доступную цену, поэтому его можно приобрести по необходимости в любое время. Результат действительно не заставит себя ждать.

Гель-бальзам – это отличная находка для тех людей, кто хочет избавиться от накопленной боли в нижних конечностях, убрать целлюлит и уменьшить объемы на проблемных участках. Обертывания на его основе приятные и не доставляют трудностей в их применении.

Частота и длительность применения

Данный препарат лучше всего втирать в кожу не более двух раз в день. Этого вполне достаточно, чтобы создать оптимальные условия для воздействия геля на организм. Если у вас нет времени для обертываний, не переживайте. Даже при обычном нанесении препарат эффективно воздействует на проблемные участки.

Уже после нескольких процедур вы заметите, как объемы уменьшатся на 1-2 сантиметра. В некоторых случаях за одну неделю удается сбросить до 4 килограммов лишнего веса. Но такие цифры сугубо индивидуальны, на них влияет множества факторов:

образ жизни;
возрастные особенности;
гормональный баланс;
первоначальный вес;
качество питания и так далее.

«Лошадиная сила» – продукт натуральный, этим он выгодно отличается от других препаратов со схожими свойствами. Но все равно его нужно использовать дозировано. К примеру, чтобы устранить целлюлитые явления, вполне достаточно десяти процедур.

Длительность применения варьируется в широком диапазоне и зависит от вышеописанных факторов. После основного курса гель нужно наносить не чаще одного раза в несколько дней (для поддержания полученного эффекта).

Обёртывание для похудения с применением «Лошадиной силы»

Обертывание с использованием геля «Лошадиная сила» проводится с целью убрать целлюлит, а не лишние объемы. Он дает положительные результаты на любой стадии развития проблемы. И если диеты или другие косметологические процедуры бессильны, «Лошадиная сила» справится.

Систематическое использование обертываний делает кожу упругой, гладкой, ровной и красивой. От «апельсиновой корки» не останется ни следа. Чтобы поддерживать упругость и гладкость, в неделю рекомендуется проводить не менее двух процедур, которые будут улучшать кровообращение, уберут отечность, сделают кожу красивой и мягкой.

Обертывание в салоне

Специалисты рекомендуют доверять свое тело и борьбу с целлюлитом только опытным мастерам, которые знают все секреты правильного обертывания и позволят достигнуть лучшего результата. Несмотря на высокую стоимость в салонах, процедура обертывания проводится лучшими специалистами и в максимально гигиенических условиях, позволяющих добиться результата быстрее. Если нет возможности регулярно посещать салон и платить деньги за услугу, можно отдать предпочтение и домашнему обертыванию, к тому же, оно будет не менее результативным

Обертывание дома

В домашних условиях всегда удобно проводить процедуры, потому что в таком случае нет необходимости тратить дополнительное время и деньги для услуг специалистов. Также в домашних условиях можно заниматься личными делами, отдыхать в приятной обстановке, смотреть фильм или решать рабочие вопросы на ноутбуке.

Чтобы процедура была эффективной и давала желаемые результаты, необходимо знать правила ее проведения:

В начале принимается теплый душ, кожа разогревается массажем или щеткой до покраснения;
Проводится скрабирование с помощью кофе и смывается теплой водой;
Наносится гель на проблемные участки и сверху укрывается пищевой пленкой.
Далее надевается теплая одежда или залазим под одеяло на 60 минут.
После окончания времени снять пленку и принять теплый душ без геля или мыла.

Результат появится очень быстро. После первого применения кожа станет гладкой, ровной, бархатистой. Через 5-10 процедур от целлюлита останутся только неприятные воспоминания.

Даже в домашних условиях легко добиться желаемого результата, если правильно и систематически использовать средство. Не нужно делать большие перерывы между использованиями, для быстрого результата можно проводить обертывание через день.

Какие результаты дает обертывание.

Результаты после правильно проведенных процедур впечатляющие. За неделю таких обертываний можно сбросить до 2 кг лишнего веса и убрать видимый целлюлит из проблемных участков. Не стоит откладывать процедуру на вечернее время, при возможности лучше проводить ее в течения дня.

Если рассматривать результат по удалению объемов, то после первого использования уходит 1-2 см. При регулярном применении процедуры за 2 недели можно значительно уменьшить объемы, добиться уменьшения талии и подчеркнуть упругие ягодицы без жира и целлюлита. Чтобы результат закрепился, через 2 недели необходимо сделать небольшой перерыв в 7-10 дней, после чего снова начать проводить обертывание.

Через месяц можно наблюдать довольно значимые изменения. Целлюлит полностью исчезнет, кожа станет ровной, подтянутой, заметно уйдут лишние сантиметры на боках и в области ягодиц. Если действие геля через определенное время перестанет быть эффективным, необходимо сделать небольшой перерыв в 1-2 месяца и снова продолжить терапию.

Что в составе?

В составе этого геля читаем и видим:

глицерин,
эфирные масла – гвоздики, а также эвкалипта;
камфара с ментолом – именно эти компоненты дают охлаждающий эффект;
экстракты – мед.пиявки, прополиса, перца, березы, побегов багульника и каштана конского.

«Лошадиная сила» – гель для похудения не совсем безопасный. Потому что в составе присутствуют парабены: пропил- и метилпарабен. Как заявляют, данные ингредиенты могут привести к раннему состариванию кожи.

Но, честно говоря, без парабенов не обходится практически ни один антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Гель «Лошадиная сила» имеет натуральный состав, но это вовсе не говорит о том, что его использование показано всем. Существуют определенные противопоказания, при которых запрещено выбирать в качестве средства для похудения гель «Лошадиная сила».

Гинекологические заболевания;
Беременность;
Заболевания сердца;
Индивидуальная непереносимость;
Родинки;
Открытые раны.

Чтобы не спровоцировать образование побочных эффектов и возникновения серьезных заболеваний, нужно предварительно ознакомиться с наличием всех противопоказаний и стараться избегать его использования. В борьбе за красивую фигуру и ее качество можно, не задумываясь, спровоцировать возникновение определенных серьезных заболеваний. Специалисты рекомендуют проходить у них консультацию перед тем, как выбирать данное средство.

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:

тяжелая атлетика;
бег — спринтерский, марафонский;
футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:

приседания;
прыжки (особенно на скакалке);
занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Ох уж это страшное слово «целлюлит» — что мы только не делаем, чтобы избавиться от пресловутой «апельсиновой корки» на бедрах… Но к сожалению, порой, создается ощущение, что все наши усилия напрасны, и идеальной гладкости кожи нам не добиться никогда! Давайте поговорим о том, почему же иногда все усилия по борьбе с целлюлитом неэффективны, что мы делаем не так?

Справка

Целлюлит — это неровности кожи бедер, ягодиц, иногда плеч, рук, живота — бугорки, впадинки, шишечки и т. п. С медицинской точки зрения в небольшом количестве эти явления абсолютно нормальны и связаны со структурными особенностями подкожно-жирового слоя. Более выраженным целлюлит становится при нарушении микроциркуляции и лимфатического оттока. В медицине вообще нет такого понятия, как целлюлит, врач скажет: липодистрофия или липосклероз. Но в любом случае, это не является заболеванием.

Для уменьшения проявлений целлюлита необходимо наладить микроциркуляцию и лимфатический отток. И главную роль здесь играет массаж. Ручной антицеллюлитный у массажиста или аппаратный у косметолога.

Одним из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом является LPG-массаж. Во время процедуры прорабатывается подкожный жир, улучшаются состояние кожи и лимфодренаж, усиливается кровообращение, и эта работа продолжается до 6 часов после процедуры.

Идеально сочетать LPG-массаж с процедурами на аппарате Futura Pro и мезотерапией.

1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть

Увы, целлюлит не связан напрямую с лишним весом, он встречается даже у очень стройных женщин. Подкожно-жировой слой есть у всех здоровых людей (сейчас мы не рассматриваем случаи анорексии и аномального истощения), и этот слой имеет неровную структуру — что, собственно, и дает неровности на коже.

Диеты не помогут вам в борьбе с целлюлитом, хотя, конечно, чем меньше жировая прослойка, тем меньше заметен и эффект «апельсиновой корки».

2 ошибка: не учитывать стадию развития целлюлита

Да-да, у целлюлита выделяются различные стадии – от первой до четвертой. И если на первой стадии для избавления от этой напасти достаточно изменить рацион, повысить физическую активность, выполнять массаж с антицеллюлитным кремом, то при более серьезном развитии этого состояния без косметолога, массажиста и аппаратных процедур не обойтись.

3 ошибка: несистемный подход

Проблему целлюлита надо решать комплексом мер. Отдельно физические упражнения или втирание крема не помогут.

Чтобы избавиться от целлюлита рекомендуем совмещать: здоровое, сбалансированное питание, ежедневный контрастный душ проблемных зон и ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолитические обертывания и аппаратные процедуры LPG-массаж, Futura PRO.

Особенно важна в этом деле регулярность и последовательность – от массажа бедер раз в неделю эффекта не будет!

4 ошибка: нарушение лимфодренажа

Развитие целлюлита провоцирует образ жизни. Длительное нахождение в одном положении, малоподвижность затрудняют циркуляцию крови и лимфы, приводят к венозному застою, отекам. Это усугубляет проявления целлюлита.

Слишком тесная одежда и обувь на высоком каблуке тоже затрудняют лимфодренаж. В свободной продаже имеется антицеллюлитное белье, но носить его можно только после консультации со специалистом – потому что неправильно подобранное белье также приводит к затруднению оттока крови и застою лимфы.

Основная цель врачей во время госпитализации - вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений, показания артериального давления и уровни кислорода в крови будут находиться в пределах нормы. Ваш аппетит и уровень концентрации также должны улучшиться.

Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

Пневмония - серьезная инфекция, которая может повредить легочную ткань. Ваши легкие могут не расширяться полностью, когда вы дышите, или некоторая часть легочной ткани может быть необратимо повреждена. Это может повлиять на количество поступающего кислорода и количество углекислого газа, покидающего тело. Это может вызвать у вас чувство усталости, а иногда и одышку.

После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

Восстановление после коронавирусной пневмонии

Для многих пациентов с COVID-19 избавление от вируса - только половина победы. Многие до сих пор страдают от неприятных последствий, при которых вирус SARS-COV-2 поражает жизненно важные органы, особенно легкие.

Нарушения функции легких, пневмония, снижение насыщения крови кислородом и одышка, фиброз легких и хроническая легочная недостаточность - одно из самых серьезных повреждений, которые COVID-19 наносит легким. Люди с хроническими респираторными заболеваниями и ослабленным иммунитетом особенно страдают.

После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

Следует избегать чрезмерного употребления переработанных и рафинированных продуктов, делать ставку на сезонные продукты, такие как: свекла, зеленый чай, черника, помидоры, орехи и семена, они увеличивают объем легких. Апельсины, лимоны и цитрусовые продукты тоже должны быть в изобилии. Чеснок и куркума - мощные продукты, богатые антиоксидантами, которые, как говорят, обладают противовирусными свойствами.

Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

Избегайте курения

Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

Любая деятельность, которая увеличивает ваше дыхание, - это хороший способ восстановить емкость и функцию легких, когда вы находитесь на пути к выздоровлению. Эксперты предлагают пациентам заниматься умеренными или быстрыми физическими упражнениями или спортом. Это может повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровоток.

Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

Избегайте воздействия загрязнений и дыма

Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

1. Breathing techniques. (n.d.)
2. Lung capacity and aging. (2018)
3. Mayo Clinic Staff. (2017)
4. Sivakumar, G., Prabhu, K., Baliga, R., Pai, M. K., & Manjunatha, S. (2011, April-June). Acute effects of deep breathing for a short duration (2-10 minutes) on pulmonary functions in healthy young volunteers [Abstract]. Indian Journal of Physiology and Pharmacology, 55(2), 154-9
5. Treating tobacco use and dependence: 2008 update. (2008, May)
6. Your lungs and exercise. (2016). Breathe, 12(1)

Читайте также: