Помогает ли аскорбиновая кислота от прыщей

Обновлено: 24.04.2024

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Acne vulgaris – это распространенное кожное заболевание, которое сопровождается угревой сыпью и повышенной жирностью кожи. По состоянию на сегодняшний день, от этого заболевания страдают до 50-ти процентов подростков и около 30-ти процентов взрослых среди всего населения планеты.

Для лечения используются крема, лекарственные препараты, добавки и даже изменяется рацион. При этом в каждом из этих способов акцент делается на витамин C, который, по заявлению косметологов, позволяет избавиться от акне.

В данной статье мы подробно рассмотрим влияние витамина C на угревую сыпь и состояние кожи.

Что нужно знать о витамине С

Витамин C, который чаще называют аскорбиновой кислотой, относится к числу водорастворимых микроэлементов. Он необходим человеческому организму для поддержания здоровья и улучшения состояния кожи. Он не генерируется в теле человека, из-за чего источниками этого вещества являются продукты питания и биологически активные добавки.

Стоит отметить, что витамин C также известен как сильный антиоксидант, способствующий устранению свободных радикалов, оказывающих негативное воздействие на клетки. Последние, в свою очередь, могут образовываться как от внутренних факторов, так и от внешних. Так, причинами увеличения количества свободных радикалов в крови могут быть:

стресс;
неправильное питание;
курение;
воздействие на кожу УФ-излучения;
загрязненный воздух.

Верхний слой кожи, который также известен как эпидермис, содержит большое количество витамина C. Это связано с тем, что данное питательное вещество используется организмом для защиты кожного покрова, ускорения процесса заживления и регенерации тканей. А, исходя из того, что акне является воспалительным процессом, усиливающимся под воздействием внешних факторов, витамин C может быть одним из способов решения данной проблемы.

Влияние витамина С на угревую сыпь

Угревая сыпь – это кожное заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом, причиной которого является закупоривание пор. Чаще всего данное состояние кожи сопровождается покраснением, возникновением отечности и образованием гнойников. В некоторых случаях оно приводит к повреждению эпидермиса и образованию рубцов. Однако исследования демонстрируют, витамин C может использоваться в качестве лечения акне.

При этом важно учитывать, что потребление большого количества продуктов с высоким содержанием витамина C может оказать положительное влияние на организм, однако это не гарантирует устранение высыпания. В то же время некоторые исследования демонстрируют, что наружное применение данного питательного элемента может быть весьма полезным.

Устранение воспалительных процессов

Такие факторы как изменение уровня гормонов, возраст и генетические особенности могут влиять на образование акне. Помимо этого, причиной кожных высыпаний могут быть бактерии Cutibacterium acnes. Они способствуют образованию кожных высыпаний даже у людей с нормальной кожей.

Исходя из того, что витамин C способен устранять воспалительные процессы, его наружное применение позволяет снимать отечность и покраснения. Таким образом, этот микроэлемент предотвращает образование акне.

В рамках одного из исследований продолжительностью в 12 недель, в котором принимало участие 50 человек, показало, что использование лосьона с акробилфосфатом натрия снижает количество высыпаний. При этом лосьон обеспечил сокращение воспалений на 48,8 процентов, в то время как добавление в его состав ретинола позволило добиться снижения угрей на 63,1 процента. И, несмотря на многообещающий эффект, для подтверждения эффективности витамина C необходимо проведение дополнительных исследований.

Снижение вероятности образования шрамов от угревой сыпи

После угревой сыпи эпидермису требуется определенное время для восстановления. При этом в некоторых случаях без дополнительного ухода за кожей в момент заживления могут образовываться рубцы. Как правило, последний эффект возможен в случае образования кистозных угрей. Однако появление шрамов также может быть причиной генетики или физических манипуляций в виде выдавливания или выщипывания гнойников.

В данный момент дерматологи выделяют несколько типов шрамов от угрей – келоидные, гипертрофические и атрофические. Последние представляют собой своеобразные выемки в коже, которые образуются в результате потери кожной ткани или коллагена. Гипертрофические рубцы образуются в результате чрезмерной выработки коллагена и представляют собой приподнятые рубцовые ткани.

Согласно заявлению дерматологов, витамин C препятствует образованию шрамов. Это связано с тем, что данный микроэлемент увеличивает объем выработки коллагена – вещества, отвечающего за структуру кожи и процесс регенерации. Таким образом, витамин C ускоряет процесс заживления ран.

Исследователи установили, что употребление витамина C один раз в неделю позволяет существенно ускорить процесс заживления и восстановить кожу ран при атрофических рубцах. Этот эффект сопоставим со специальным заживляющим кремом, эффект которого направлен на выработку коллагена. Тем не менее, ученые сообщили, что использование питательного вещества не позволяет избавиться от келоидных и гипертрофических рубцов, так как они являются результатом чрезмерной выработки коллагена.

Большинство экспериментов, проведенных на протяжении многих лет, не подтверждают влияние витамина C на устранение шрамов. Однако ученые рекомендуют включать его в рацион, так как данный питательный элемент улучшает выработку коллагена – вещества, необходимого для улучшения состояния кожи.

Влияние на гиперпигментацию

Гиперпигментация – это процесс потемнения кожи, вызванный угревой сыпью или из-за воздействия внешних факторов, таких как травмы или УФ-излучение. По заявлению некоторых исследователей, наружное применение витамина C способно уменьшить уровень потемнений. Это связано с тем, что данный микроэлемент способен оказывать воздействие на тирозиназу – вещество, отвечающее за выработку естественного пигмента кожи (меланина). Помимо этого, витамин C способен осветлять кожу и снижать проявление темных пятен, одновременно с этим не оказывая негативного влияние на участки кожи естественного цвета.

В некоторых исследованиях сочетание ионофореза с наружным использованием витамина C позволило существенно снизить уровень гиперпигментации. Подобный эффект обеспечивается за счет того, что ионофорез улучшает усвоение этого питательного вещества. В связи с этим нанесение на кожу витамина как самостоятельного средства для устранения темных пятен может не принести никакого результата.

Также стоит отметить, что во всех экспериментах, в которых сообщалось о способности витамина C устранять потемнения на дерме, данный микроэлемент использовался в сочетании со специальными кремами. Поэтому для подтверждения его эффективности необходимы дополнительные исследования.

Источники витамина C

Несмотря на то, что многие продукты и пищевые добавки содержат витамин С, его потребление с целью устранения угревой сыпи имеет минимальный эффект. Более высокие результаты в данном направлении показывают средства по уходу за кожей, содержащие этот микроэлемент. Более того, ни одно из современных исследований не связывает употребление витамина C с уменьшением количества кожных высыпаний.

Продукты питания и добавки

Большинство фруктов и овощей, доступных каждому человеку, имеют высокое содержание витамина C. К их числу относятся:

сладкий перец;
клубника;
помидоры;
брокколи;
листовая зелень;
цитрусовые.

Помимо этого, доступны добавки с витамином C. Благодаря этому сегодня практически каждый человек на планете может удовлетворить потребности организма в этом питательном веществе. Однако не стоит бояться передозировки, так как витамин C относится к числу водорастворимых веществ, избытки которых удаляются из организма вместе с мочой.

Средства по уходу за кожей

В большинстве кремов, лосьонов и увлажнителей для кожи используется L-аскорбиновая кислота – активная форма витамина C. Однако из-за того, что этот элемент быстро теряет свои свойства, косметические средства, в которых он используется, имеют сравнительно небольшой срок годности.

Для производства продуктов с длительным сроком годности используется аскорбиновая кислота. Однако ученым не удалось выяснить эффективность ее влияния на угревую сыпь. Но одно известно точно – витамин C оказывает меньшее воздействие на кожу по сравнению с активной формой.

Заключение

Угревая сыпь считается одной из самых распространенных кожных проблем в мире. Витамин C может использоваться для ее лечения, так как является сильным антиоксидантом, устраняющим причины ее образования и симптомы. Он также способен устранять атрофические рубцы и выравнивать тон кожи. Однако для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Большинство ученых утверждают, что включение в рацион витамина C не позволяет снизить количество высыпаний на коже. Однако подобный прием позволяет нормализовать выработку коллагена, что может положительно отразиться на состоянии дермы и укрепить иммунитет.

Если же вы хотите использовать витамин C для устранения угревой сыпи, то применяйте специальные крема и лосьоны, в состав которых входит L-аскорбиновая кислота. Однако перед началом их использования проконсультируйтесь с дерматологом.

Аскорбиновая кислота, или витамин С – водорастворимое органическое соединение. В отличие от жирорастворимых витаминов, человеческий организм не хранит запасы витамина С. Это значит, что ресурсы вещества нуждаются в ежедневном восполнении. Суточную норму аскорбиновой кислоты люди в норме получают из рациона – зелени, цитрусовых, брокколи, томатов, смородины и других продуктов растительного происхождения. Но случается, что врачи назначают дополнительный прием витамина в синтетическом виде.

Для чего назначают аскорбиновую кислоту, инструкция по применению?

Витамин С нужен для роста и тканево-клеточной регенерации во всех частях тела. Он помогает телу вырабатывать коллаген – важнейший белок для здоровья кожи, хрящей, сухожилий, связок и кровеносных сосудов. Аскорбиновая кислота необходима для заживления ран, а также для восстановления и поддержания прочности костей и зубов. Вещество также способствует нормальному усвоению железа.

Витамин С является антиоксидантом, наряду с витамином Е, бета-каротином и многими другими растительными микронутриентами. Антиоксиданты блокируют активность свободных радикалов — атомов, которые повреждают ДНК, способствуют развитию болезней и стимулируют процесс старения. Накопление свободных радикалов может привести к таким патологиям, как рак, атеросклероз, ИБС, артрит и т.д.

Чем полезна аскорбиновая кислота для мужчин? Витамин С способствует восстановлению и поддержанию кровеносной системы, что отвечает не только за здоровье сердца, но и за эректильную функцию. Аскорбиновая кислота разжижает кровь, что защищает от формирования атеросклеротических бляшек и венозных тромбов.

Тяжелые формы дефицита витамина С (цинга) – явление для современности редкое, но стабильно сниженная концентрация микронутриента в организме отмечается у многих людей.

Курильщики
Люди, соблюдающие жесткую диету
Больные с нарушениями всасывания и усвоения витамина С
Пациенты с глистными инвазиями
Сотрудники дальних экспедиций
Заключенные
Люди с гиповитаминозом
Работники тяжелого физического труда
Люди с хроническими инфекционными заболеваниями
Беременные и кормящие женщины

Сухость и ломкость волос
Гингивит и кровоточивость десен
Шелушение кожи
Медленная регенерация тканей
Носовые кровотечения
Снижение иммунитета

Как пить аскорбиновую кислоту при простуде? Принимая синтетические формы витамина, важно запивать таблетки большим количеством воды или другой жидкости. Идеально – смешивать витамин С с глюкозой. Чем полезна такая комбинация? Глюкоза помогает микронутриенту усваиваться быстрее и в полном объеме.

Натуральный или синтетический витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, можно приобрести в разном виде. Таблетки, капсулы и жевательные таблетки – наиболее популярные формы, но витамин С также выпускается в виде порошкообразных кристаллических, шипучих и жидких препаратов. Дозировки вещества варьируются в пределах 25-1000 мг. Принимать витамин С рекомендуется 2-3 раза в день во время еды. В целях профилактики аскорбиновую кислоту нужно принимать в дозировке 250-500 мг.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.
Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Осень, зима и весна – периоды, когда организм человека наиболее остро нуждается в восполнении ресурсов витаминов и минералов. Короткий световой день, пасмурная погода, дефицит овощей и фруктов в рационе, сезонные перестройки и ослабление иммунитета – все эти факторы делают человека более уязвимым к болезням и стрессам.

Именно в холодное время года чаще всего обостряются хронические заболевания, появляется апатия и утомляемость, снижается настроение. К этому добавляется ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Чтобы защититься от перечисленных проблем, врачи рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы. Одним из ярких представителей этой категории препаратов является «Селмевит».

От чего помогает «Селмевит»?

«Селмевит» – это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который предназначен для восполнения витаминов и микроэлементов в организме.

ретинол (А);
токоферол (Е);
аскорбиновая кислота (С);
тиамин (В1);
рибофлавин (В2);
пиридоксин (В6);
ниацинамид (В3);
цианокобаламин (В12);
фолиевая кислота (В9);
липоевая кислота (N)
рутин (Р).

Перечисленные витамины содержатся в препарате «Селмевит» в дозировках, соответствующих суточной норме взрослого человека.

кальций (в форме пантотената и гидрофосфата дигидрата);
метионин;
фосфор;
железо;
марганец;
цинк;
медь;
магний;
селен;
кобальт.

Таблетки содержат вспомогательные вещества: лимонную кислоту, картофельный крахмал, повидон, стеарат кальция, диоксид кремния, тальк, поливиниловый спирт, метилцеллюлозу, сахарозу, пшеничную муку, пчелиный воск, желатин и другие компоненты. Их важно учитывать людям с повышенной чувствительностью, непереносимостью глюкозы и глютена, аллергией на любые из перечисленных веществ.

Совместимость и взаимодействие компонентов обеспечена особой технологией изготовления витаминно-минеральных комплексов, а состав подобран таким образом, чтобы действующие вещества дополняли и усиливали действие друг друга.

Витамины «Селмевит»: для чего они полезны?

В составе витаминов «Селмевит» присутствуют все вещества, необходимые для поддержания здорового функционирования органов и систем. Каждое из них выполняет определенные функции.

Ретинол сохраняет целостность эпителия, поддерживает нормальную функцию кожи и слизистых, оптимизирует деятельность репродуктивной системы. Витамин А также способствует укреплению и росту костной ткани.

Токоферол обладает антиоксидантным действием, положительно влияет на работу центральной и периферической нервной системы, нормализует состав крови. Оказывает укрепляющее воздействие на половые железы.

Аскорбиновая кислота регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, поддерживает эластичность и упругость тканей, поддерживает прочность зубов и костей, укрепляет капилляры, влияет на образование гемоглобина, активирует иммунитет. Оказывает антиоксидантное действие.

Тиамин участвует в белковом, углеводном и липидном обмене, регулирует работу нервной системы и контролирует нервную проводимость.

Рибофлавин участвует в большинстве метаболических процессов, обеспечивает клеточное дыхание, благотворно влияет на остроту зрения.

Пиридоксин играет важную роль в передаче нервных импульсов, продукции гемоглобина и обмене веществ. Исключительно полезен для нормальной работы нервной системы.

Ниацинамид, или никотиновая кислота, балансирует углеводный и жировой обмен, насыщает клетки кислородом, участвует в тканевом дыхании.

Цианокобаламин важен для процесса кроветворения. Витамин В12 участвует в метаболизме фолиевой кислоты и синтезе миелина — оболочки нервных волокон, благодаря которой ускоряется передача нервных импульсов. Контролирует рост и поддерживает целостность эпителиальных тканей.

Фолиевая кислота обеспечивает нормальный синтез аминокислот, нуклеотидов и нуклеиновых кислот. Принимает участие в процессе кроветворения.

Рутин депонирует аскорбиновую кислоту в тканях, регулирует окислительно-восстановительные процессы, нейтрализует действие свободных радикалов.

липоевая кислота – способствует липотропному эффекту, нормализует уровни холестерина, защищает печень;
кальций – повышает плотность костей, регенерирует эпителий и эндотелий, нормализует свертываемость крови, отвечает за сократительную способность мышц (в частности, миокарда);
метионин – оказывает гепатопротекторное действие, участвует в важнейших биохимических процессах, нормализует метаболизм;
фосфор – стимулирует минерализацию, укрепляет кости и зубы, насыщает клетки энергией;
железо – активно участвует в эритропоэзе, доставляет в ткани кислород и питательные вещества;
марганец – регулирует работу иммунной системы и обеспечивает антиоксидантную защиту;
цинк – регулирует обмен питательных веществ, нуклеиновых кислот, гормонов и жирных кислот;
медь – защищает от железодефицитной анемии и тканевой гипоксии, повышает прочность и эластичность сосудистых стенок, предупреждает остеопороз;
магний – оказывает успокаивающее действие на нервную систему, балансирует уровни артериального давления, обеспечивает профилактику формирования камней в почках;
селен – защищает от экзогенного воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, включая токсины, радиоактивное излучение, канцерогены и др.;
кобальт – активирует защитные ресурсы организма и стимулирует метаболизм.

Благотворное влияние витаминов на организм трудно переоценить, но их нельзя расценивать как лекарство.

Витамины «Селмевит» для женщин

Помимо общего позитивного влияния на состояние здоровья, витамины «Селмевит» содержат все необходимые компоненты для поддержания красоты и продления молодости. Комплекс положительно влияет на репродуктивную функцию, защищая от клетки от разрушения, с которым сталкиваются жительницы крупных городов, а также способствуют здоровому снижению массы тела.

Витамины «Селмевит» для мужчин

Препарат «Селмевит» полезен для мужчин с точки зрения нормализации работы половых желез, защиты от свободных радикалов, укрепления нервной и мышечной ткани, снижения негативного влияния на организм курения. Прием комплекса хорошо сказывается на функционировании нервной системы, тонизирует мужской организм, обеспечивает прилив сил и бодрости.

Как принимать «Селмевит»?

Детям старше 12 лет и взрослым рекомендована профилактическая дозировка препарата «Селмевит» в количестве одной таблетки в сутки. Продолжительность приема составляет 1 месяц. С целью компенсации дефицита витаминов и микроэлементов врач может порекомендовать двойную дозу. Курс лечения при этом зависит от динамики и показателей обследований.

Что лучше – «Селмевит» или «Компливит»?

«Селмевит» и «Компливит» рассчитаны на поддержание оптимальной концентрации витаминов, минералов, аминокислот и других ценных веществ в организме. У «Селмевит» ограниченный ассортимент. Он выпускается только в классическом варианте и варианте «интенсив» с повышенными дозировками действующих веществ. Серия «Компливит» включает 10 разных препаратов, преследующих конкретные цели.

Подбирать витамины следует совместно с врачом после установления недостатка витаминов. Обратитесь к терапевту, диетологу или нутрициологу для индивидуального подбора комплекса.

Противопоказания к приему «Селмевита»

беременности;
лактации;
сахарозной и изомальтазной недостаточности;
непереносимости фруктозы;
глюкозо-галактозной мальабсорбции;
аллергии на любой из компонентов препарата;
гипервитаминозах.

Люди считают, что дополнительный прием витаминов полезен всегда, и уж точно не способен навредить организму. Однако в некоторых случаях от их использования лучше воздержаться. Даже витамины могут нанести вред здоровью, особенно если принимаются долго, бесконтрольно и в повышенных дозировках. Доверьте здоровье врачу и выбирайте тактику поддержания организма совместно с профессионалами.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Зуд, шелушение кожи, выпадение волос — похоже на признаки дефицита какого-то витамина. Однако, это симптомы гипервитаминоза А. По статистике, он связан с чрезмерным потреблением лекарств и биологически активных добавок с ретинолом. Разберемся, когда его назначают, как принимать его безопасно.

Ретинола ацетат: что это за витамин?

Ретинола ацетат – это витамин А. Он относится к жирорастворимым витаминам, поэтому при естественном поступлении для его правильного усвоения требуются определенные условия: рациональное питание с достаточным содержанием жиров. Если вещество принимают в виде препарата, он представляет собой масляные капсулы.

нормализует функцию сетчатки
оптимизирует процессы деления и дифференцировки клеток
участвует в формировании костей
необходим для репродуктивной функции и эмбрионального развития.

В научной среде существуют предположения, что витамин А оказывает противоопухолевое действие. Однако оно не распространяется на новообразования неэпителиального происхождения.

Для чего применяется ретинола ацетат?

Ретинола ацетат применяют в разных формах и с разными целями. Его можно принимать внутрь или использовать наружно.

Как принимать ретинола ацетат внутрь?

Витамин А принимают по показаниям и после диагностических исследований. Дозировка зависит от состояния здоровья, целей приема, возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Пероральный прием ретинола ацетата показан при авитаминозе и гиповитаминозе А, которые сопровождаются такими симптомами, как:

офтальмологические заболевания (гемералопия, ретинит и др.);
экземы, дерматиты и дерматозы;
псориаз;
гиперкератоз;
ихтиоз;
ожоги и обморожения;
гипотрофия;
рахит;
воспалительные и язвенные поражения органов пищеварительной системы;
цирроз печени;
мастопатия;
острые респираторные заболевания.

Больным со злокачественными эпителиальными опухолями ретинол назначают с целью повышения устойчивости системы кроветворения к действию цитостатиков, входящих в состав химиотерапевтических препаратов.

Витамин А не может заменить целевой терапии, и назначается только в составе комплексного лечения. Чаще всего его применяют для профилактики у пациентов из групп риска.

Фармакотерапевтический эффект ретинола ацетата

защищает органы зрения от дегенеративных изменений;
помогает усваивать железо и ряд других минералов и микроэлементов;
восстанавливает и поддерживает репродуктивную функцию;
обеспечивает нормальное состояние кожи и волос;
укрепляет иммунитет;
защищает от вирусных, микробных, бактериальных и других патогенных инвазий;
предотвращает респираторные заболевания и защищает дыхательную систему;
подавляет свободнорадикальную активность;
регулирует жизненные циклы клеток;
ускоряет регенерацию кожи и слизистых;
снижает уровень вредного холестерина (эффективнее всего – в сочетании с селеном);
способствует синтезу коллагена, необходимого для здорового функционирования костей, суставов и связок;
формирует эпителиальный барьер кишечника;
регулирует продукцию половых гормонов у мужчин и женщин.

Прием витаминов не является полноценным лечением, и несет только вспомогательную функцию. Но применение ретинола в сочетании с традиционной терапией может существенно повысить эффективность последней.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитата?

Ретинола ацетат – это соль уксусной кислоты, а ретинола пальмитат – эфир пальмитиновой кислоты. Оба препарата представляют собой синтетические витаминные соединения. Эти вещества являются взаимозаменяемыми, хотя ретинола пальмитат считают лучшим с точки зрения естественности и усвоения организмом.

Ретинола ацетат для кожи: правила применения

Ретинола ацетат включают в разнообразные средства по уходу за кожей – кремы, сыворотки, лосьоны. Но в некоторых случаях витамин А используют в чистом виде. Он продается не только в капсулах, но и в масляном растворе.

Масляный раствор нужно использовать осторожно: он не подходит людям со склонностью к образованию комедонов. В этом случае лучше выбрать крем или другое средство, обогащенное витамином.

На начальных этапах местного применения ретинола ацетат может вызывать раздражение и шелушение кожи. Поэтому его применение оптимально сочетать с применением увлажняющих средств.

Наносить ретинола ацетат нужно в вечернее время суток, потому что витамин может усиливать фоточувствительность кожи и провоцировать появление пигментации.

очистьте лицо обычным способом;
высушите кожу с помощью бумажных салфеток или полотенца;
нанесите средство на всю поверхность лица или отдельные участки;
через 20-30 минут нанесите на кожу увлажняющий крем;
утром воспользуйтесь солнцезащитным средством.

Для сухой кожи можно использовать масляный раствор, а для жирной больше подойдут сыворотки или флюиды.

Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями.

Как использовать ретинола ацетат для волос?

Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания. Делать это следует в виде маски, после чего смывать обычным способом. Другой вариант – добавление в шампунь. Он подходит в случае сухой и жирной себореи для лечения кожи волосистой части головы. Витамин А можно добавлять в бальзамы, кондиционеры или маски. Вещество утолщает и укрепляет волосы, делает их эластичными, препятствует сечению, облегчает расчесывание и укладку.

Как применять ретинола ацетат для лица?

Ретинолом также можно обогащать средства для привычного ухода – кремы, маски, косметические масла и т.д.

Не используйте ретинол ежедневно, особенно на первых этапах. Дайте коже лица привыкнуть к воздействию, и «приучайте» ее постепенно. Начните применение с 1-2 раз в неделю, затем – через день, а после – каждый день. По достижению эффекта сократите использование средства до 1 раза в 1-1,5 недели, чтобы поддержать приемлемое состояние кожи. Воздержитесь от применения ретинолсодержащей косметики и чистого ретинола ацетата в период активного солнца – особенно летом.

Поможет ли ретинола ацетат для губ?

Ретинола ацетат обладает выраженными регенеративными свойствами, поэтому его часто применяют при обветривании и растрескивании кожи губ. Витамин А наносят на губы в чистом виде, в форме масляного раствора. Еще один удобный вариант – желатиновые капсулы. Оболочку перфорируют иглой, после чего выдавливают содержимое и распределяют масло по коже.

Ретинола ацетат – жизненно важный витамин, который необходим для сохранения здоровья и красоты. Но использовать его без конкретной потребности не стоит. Люди, которые злоупотребляют витамином А, не испытывая его дефицита, рискуют столкнуться с гипервитаминозом. Наружное применение также лучше проводить под контролем дерматолога или косметолога. Доверьте здоровье профессионалам и откажитесь от самолечения.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Читайте также: