Подтягивает ли кожу вибромассажер

Обновлено: 24.04.2024

Лицо – это визитная карточка человека. Здоровая и сияющая кожа свидетельствует о молодости, хорошем самочувствии и энергичности. Стрессы, экология, сидячий образ жизни, недостаток витаминов, возраст и прочие факторы неблагоприятно влияют на организм и состояние эпидермиса. В косметологии существуют разные методы для улучшения состояния кожных покровов лица, одним из них является мануальная терапия.

Кроме рук косметолога, успешно применяется массаж лица вибромассажером – специальным прибором, воздействующим на кожные покровы вибрацией. Это помогает отсрочить старение, разглаживает морщины, возвращает молодость и упругость дерме.

Важно! Вибромассажеры используются в профессиональной косметологии и в домашних условиях. Единственный момент – обязательная консультация с врачом перед приобретением аппарата, который поможет подобрать подходящую модель, так как прибор предназначен для решения индивидуальных кожных проблем.

Ступина Светлана Вадимовна

Варванович Маргарита Сергеевна

Челюстно-лицевой хирург, пластический хирург

Драгилева Марина Анатольевна

Вибромассаж лица – какая от него польза?

Специальный прибор с разными насадками осуществляет точные вибрационно-массажные движения, а в руках опытного косметолога данная манипуляция становится эффективнее в разы.

Уже после 25-30 лет появляются первые признаки увядания и старения. Эпителий становиться менее насыщенным влагой из-за потери гиалуроновой кислоты. При этом коллаген и эластин не в состоянии вырабатываться в достаточных количествах, вследствие чего дерма теряет упругость и тонус. Это приводит к появлению морщин, которые постепенно углубляются. А апофеозом в 45-50 лет становится отвисание вслед за кожей, мягких тканей – мышц и фасций.

Данный процесс можно приостановить и замедлить, если правильно ухаживать за кожей, используя средства современной косметологии, включая подобную манипуляцию.

Что дает вибромассаж:

улучшается местный метаболизм, благодаря чему поверхность кожи быстрее очищается от шлаков, токсинов и прочих продуктов распада
кровь циркулирует активнее, за счет чего уходят отеки и выравнивает цвета эпидермиса
поверхностный иммунитет возрастает, из-за чего дерма становиться здоровой и меньше реагирует на отрицательные внешние факторы
во время процедуры вибромассажа выделяются биологически активные вещества, которые вынуждают клетки быстрее восстанавливаться
продуцируется больше гиалуроновой кислоты, без которой нормальное увлажнение невозможно
активизируются нервные клетки
возникает эффект лифтинга – естественной подтяжки

При возрастных изменениях некоторые представительницы прекрасного пола наблюдают на лице неприятный эффект пигментации. Применяя вибромассажер в салоне красоты, косметологическом салоне или дома, совместно с отбеливающим кремом, можно избавиться от него, а также сделать кожу более привлекательной. Если пятна незначительные, то эффект сравним с курсом мезотерапии.

Заживление и восстановление после пластических и косметических операций при выполнении вибромассажа проходит быстрее и активнее.

Массаж лица вибрацией противопоказан при:

гиперчувствительной коже
высыпаниях, ранах, гнойниках
беременности и лактации
воспалительных недугах
расширенных сосудах – куперозе

В любом случае, косметолог персонально подойдет к вашей проблеме и порекомендует индивидуальный метод массажа.

Интересно! Нетрадиционная медицина предлагает свое видение массажа с вибрацией. В стоун-терапии, которая основана на лечебных свойствах камней, делают массаж нефритовым массажером. Он выполнен из природного нефрита, благотворно действующего на кожу в холодном или теплом состоянии.

Разновидности приборов для вибромассажа:

роликовый – несложный в эксплуатации и доступный агрегат. Может быть выполнен из дерева, металла, камня или пластмассы
вакуумный – очищает поры, улучшает тон покровов, ликвидирует морщины; противопоказан при куперозе и высыпаниях
ультразвуковой – обладает выраженным лифтинг эффектом
кислородный – ускоряет местный обмен веществ, питает клетки кислородом
ионный – токсины и вредные вещества быстрее покидают организм
лазерный – ликвидирует мимические морщины и делает овал лица более подтянутым
инфракрасный – предназначен для зоны вокруг глаз
комбинированный – совместный ультразвук и инфракрасное излучение усиливают эффект, получаемый от питательного крема и вибрации

Важно! Вибромассаж лица ультразвуковым прибором нельзя делать, если вы имеете любые импланты, так как эти волны могут неблагоприятно отразиться на здоровье и самочувствии.

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Массаж лица вибрацией – особенности процедуры

Чтобы вибромассаж дал наилучший результат, следует правильно подойти к предварительной подготовке и непосредственно самому его проведению:

сначала выполняют очищающие мероприятия с использованием гелей для умывания или лосьонов; иногда рекомендуется паровая ванночка или скрабы
потом наносят питательный крем, так как данный вибрационный прибор улучшает всасывание и распределение полезных элементов
через 15 минут, когда средство впитается, излишки убираются сухой тканью
после этого косметолог приступает к массажу по линиям натяжения, который длится полчаса
по окончанию массажа наносят успокаивающие средство и дают пациенту пару минут отдыха

Кроме очевидных плюсов массажа лица вибромассажером, он еще помогает удалить пухлость щек, брыли и двойной подбородок, что делает лицо подтянутым и молодым.

Наша клиника предлагает полный комплекс услуг для решения всех вопросов, связанных с кожей лица. После подробной консультации косметолог порекомендует процедуру с использованием аппарата, который поможет решить возникшие проблемы при помощи вибрации.

Преимущества лечебного центра «Клиника ABC»:

большой опыт работы
квалифицированный медицинский персонал
уютные, светлые кабинеты и процедурные
соответствие санитарно-гигиеническим нормам
европейское и американское оборудование
удобный график работы
лояльная ценовая политика

Заполните форму обратной связи, и менеджеры свяжутся с вами в кратчайшие сроки.

Оставайтесь молодыми и привлекательными вместе с нами!

Приводим сравнительную таблицу цен на данную процедуру клиник г. Москвы*.

Антицеллюлитный массажер позволяет в домашних условиях эффективно работать с проблемой устранения, а также профилактики возникновения подкожных жировых отложений. Пугающая фраза – «апельсиновая кожа», по статистике, становится обыденностью для большинства женщин. И тех из них, которые действительно ценят свою красоту, хотят выглядеть стройно и привлекательно, рано или поздно задумаются о том, а какой антицеллюлитный массажер выбрать именно им. Ведь существует достаточно много производителей и моделей данных приборов, каждая из которых отличается механизмом воздействия, принципом работы, эффективностью, и, конечно же, ценой.

Как действуют антицеллюлитные массажеры?

Целлюлит – это нечто большее, чем образование подкожного жира. Суть его возникновения заключается в преобразовании (отклонении от нормы) целого ряда органов. Это касается как жировой ткани, так и сосудов, мышц, нервных окончаний. При целлюлите дистрофические процессы отражаются и на кожном покрове. В комплексе это и приводит к такому знаменитому эффекту – «апельсиновая кожа».

Покупка антицеллюлитного массажера, в случае образования подобных явлений, может стать тем первым ключом, который поможет приоткрыть дверцу на пути к избавлению от целлюлита, омолодить и оздоровить. Следует четко понимать: если дистрофические процессы усугублены, то массажные процедуры являются лишь частью кропотливого решения проблемы. И в этом случае следует разработать комплекс мероприятий, направленный на избавление от целлюлита. В отдельных случаях ежедневное посещение массажиста не просто может быть дорогостоящим удовольствием. На прохождение процедур может потребоваться и время, которого в резерве, увы, нет.

Выручит – антицеллюлитный массажер, основное назначение которого заключается в стимуляции и нормализации функционирования лимфы. Это способствует, в первую очередь, улучшению кровообращения в тканях, коже. При проведении процедур организму проще «скинуть» лишний балласт из накопленных шлаков. Ткани занимают активную позицию регенерации. Нормализация работы лимфы позволяет восстановить обмен веществ, повысить насыщение тканей минеральными веществами и кислородом. Результатом всего этого и становятся процессы липолиза – расщепления и рассасывания излишек жировых клеток.

Все это отнюдь не означает, что использовать подобные приборы рекомендовано людям, у которых имеются явные проявления целлюлита. Такие антицеллюлитные массажеры купить полезно и для использования в профилактических целях людям, которые не страдают заболеванием. При прохождении всего нескольких процедур у таких пользователей наблюдалось повышение тонуса, снятие усталости и повышение упругости мышц.

Какие бывают антицеллюлитные массажеры?

Перед выбором конкретной модели антицеллюлитного массажера необходимо понимать, какие вообще они бывают и каков их принцип работы. Все такие аппараты делятся на три типа. Они могут быть:

Механические;
Вибрационные;
Вакуумные.

Механические антицеллюлитные массажеры представляют собой одни из самых простых приборов. Такие модели, в качестве рабочего органа, комплектованы шариками или иголками. Эти элементы, при выполнении манипуляций, контактируют с поверхностью тела. Материал их изготовления может быть разным: дерево, пластик, резина. Такого типа приспособления эффективны при использовании их в профилактических целях и при первых проявлениях целлюлита.

Вибрационные антицеллюлитные массажеры имеют сходство с механическими аналогами. Здесь также имеется ручка-держатель, на которую крепятся различные рабочие органы: насадки из шариков, роликов. Главная особенностью таких приборов заключается в том, что работают они не вручную, а от сети. Таким образом вибрационные воздействия повышенной частоты способствуют более эффективному массажу.

Каждая модель антицеллюлитных массажеров комплектуется различным типом и количеством насадок, имеет возможность изменять скоростные режимы. Переключение скоростей может быть режимным или плавным. Наглядным примером прибора с плавной регулировкой скорости является массажер Gezatone Body Shaper AMG 125. За счет такого исполнения появляется возможность выбора максимально удовлетворяющего режима работы прибора.

Массажер Body Shaper AMG 125, Gezatone

Мощный и надежный прибор для регулярного массажа тела, снятия напряжения и коррекции фигуры.

Читайте в этой статье:

Вибромассаж представляет собой физиопроцедуру, во время которой оказывается воздействие на локальные участки тела. Современные приборы позволяют воспользоваться всеми преимуществами такого массажа в домашних условиях, но для этого необходимо правильно выбрать устройство и научиться им пользоваться. Отвечаем на самые популярные вопросы о вибромассажерах.

Что такое вибромассажер?

Для начала стоит разобраться, что такое вибромассажер. Так называется электрический прибор, передающий телу вибрации различной амплитуды и частоты. Именно этими показателями определяется степень воздействия вибрации. Другими словами, устройство такого типа используется для аппаратного массажа.

Как работает вибромассажер?

Воздействие прибора на организм осуществляется за счет создаваемой им вибрации, которая влияет на нервные окончания в коже. При этом кровеносная, лимфатическая и нервная системы дают ответную реакцию. Имеет значение частота вибрации: колебания средней интенсивности усиливают чувствительность нервных окончаний, сильной – уменьшают ее.

Перед использованием устройства необходимо изучить инструкцию, чтобы четко понимать, как работает вибромассажер конкретной модели. У различных приборов есть свои функции, настройки и прочие особенности, поэтому их влияние на организм может различаться.

Чем полезен вибромассажер?

Польза вибромассажера заключается в оздоровительном эффекте для всего организма. Регулярное использование такого устройства помогает:

Улучшить обмен веществ;

Активизировать кровообращение и улучшить снабжение органов и систем необходимыми веществами;

Ускорить циркуляцию лимфы в организме, отток излишней жидкости из прорабатываемого участка тела, снять отеки;

Улучшить заживление рубцов и ран, рассасывание тромбов и гематом за счет стимулирования кровотока;

Снизить концентрацию холестерина в крови, удалить из артерий атеросклеротические бляшки;

Ускорить движение межтканевой жидкости, предотвратить ее застои;

Разгладить морщины, растяжки, ликвидировать проявления целлюлита.

Вибромассажер оказывает обезболивающее, противовоспалительное, тонизирующее действие, повышает работоспособность, нормализует работу сердца и сосудов. При этом стоит учитывать, что колебания низкой частоты снижают артериальное давление, а высокой – повышают.

Процедура вибромассажа улучшает работу дыхательных органов, а также снимает усталость в мышцах, поскольку активизирует их кровоснабжение и окислительно-восстановительные процессы. Массажеры используются для восстановления после серьезных нагрузок, заболеваний и травм.

Какие бывают вибромассажеры?

Существует несколько видов вибромассажеров:

В форме подушки;

Накидки для сидений;

Ручной вибромассажер – один из самых удобных в использовании. Его можно применять для проработки разных частей тела. Во многих моделях предусмотрены специальные рукоятки, которые позволяют массировать спину, а при необходимости воздействия на другие участки - ручки снимаются.

Массажер-пояс фиксируется на теле и не требует никаких усилий от человека. Его можно использовать для ног и спины, для шеи и плечевого пояса. Массажные подушки тоже можно закрепить, например, на спинке стула, и тогда руки остаются свободными на протяжении всей процедуры.

Накидка для сидения – это массажер для тела, который прорабатывает сразу несколько зон. Массажные кресла позволяют расположиться с максимальным комфортом, настроить подходящий режим вибрации и полностью расслабиться.

Можно ли похудеть с помощью вибромассажера?

Использование вибромассажера для похудения дает неплохой эффект. В организме человека жиры откладываются в виде липидных капсул. Устройство создает эффект физической нагрузки и разрушает липиды при помощи вибрации.

За счет разрушения жировых клеток, их преобразования в мелкодисперсное вещество, которое легко выводится из организма со шлаками и токсинами, снижается вес, совершенствуются формы, постепенно исчезают проявления «апельсиновой корки» - целлюлита.

Существует даже отдельная категория вибромассажеров, дающая антицеллюлитный эффект. Такие приборы:

Заметно уменьшают негативные проявления целлюлита;

Тонизируют кожный покров;

Устраняют вялость соединительной ткани;

Ускоряют регенерацию клеток.

Используя вибромассажеры для похудения живота, важно понимать, что добиться значительного снижения веса, избавиться от лишних сантиметров можно только при сочетании процедуры с физическими нагрузками и соответствующим режимом питания.

Как выбрать вибромассажер?

Перед тем как выбрать вибромассажер, необходимо определиться с целью его использования. Оптимальным вариантом станет универсальное устройство, которое подходит для проработки любых участков тела. Кроме того, стоит учитывать некоторые другие параметры:

Особенности применения – если прибор будет использоваться в домашних условиях, можно остановиться на массажерах, работающих от сети. Для поездок и путешествий подойдут устройства компактного размера на аккумуляторе или батарейках;

Количество насадок, съемная ручка и прочие факторы, упрощающие использование прибора;

Наличие регулировок, позволяющих настраивать массажер под себя по всем характеристикам;

Качество сборки и материала, из которого изготовлен прибор;

Мощность и прочие технические характеристики;

Вес массажера – если речь идет о ручном приспособлении;

Водонепроницаемые свойства, позволяющие делать массаж, принимая ванну или душ.

Чтобы выбрать действительно хороший вибромассажер, который прослужит долго и принесет желанный эффект, стоит обратить внимание на продукцию проверенных производителей.

Какие дополнительные функции есть у вибромассажеров?

Чтобы устройства приносили еще больше пользы, производители оснастили их множеством дополнительных функций:

Массаж шиацу – специальные массажные головки имитируют движения, характерные для китайской практики;

Похлопывающий массаж – способствует снятию мышечной боли и активизации кровотока;

Инфракрасное излучение – прогревает глубокие слои тканей и заметно повышает эффективность массажа;

Индикация режимов – позволяет контролировать работу устройства;

Подогрев – для усиления массажного воздействия;

Выбор массажной зоны;

Таймер и автоматическое отключение прибора для безопасного использования;

Встроенные программы для удобства применения;

Различные по фактуре рабочие поверхности или насадки – для проработки разных частей тела и более активного воздействия на ткани.

Есть массажеры со специальными приспособлениями для пилинга: сочетать проработку мышц и очищение кожи от ороговевших частичек очень удобно и полезно. Существуют специальные устройства для фасций и других целей. Единственный нюанс: при наличии хронических заболеваний или возникновении дискомфорта во время использования вибромассажера, необходимо проконсультироваться с доктором.

Для чего нужны вибромассажеры?

Вибромассажеры – это простые в использовании и весьма эффективные устройства, способные заметно улучшать работоспособность и самочувствие, снимать боль и усталость в мышцах после нагрузок, помогать восстановлению после травм и стимулировать обменные процессы в организме. Использование таких приборов не только полезно для здоровья, похудения, приведения мышечной ткани в тонус, но еще и очень приятно, польку помогает расслабиться, отдохнуть, снять стресс и забыть о бессоннице.

В борьбе за фигуру своей мечты хороши все средства. Используются диеты, физические упражнения, косметические процедуры, а также целый арсенал оборудования и мануальные методы. Аппаратный массаж для похудения в последнее время пользуется особой популярностью.

Разница между аппаратным и ручным массажем

Эти два способа массажа преследуют разные цели. Кто-то предпочитает регенерирующий массаж, кого-то беспокоят боли, кто-то стремится к идеальной фигуре. Процедура вручную выполняется человеком, обладающим определенными знаниями и навыками. Во время сеансов для похудения происходит влияние на подкожно-жировую клетчатку.

Наиболее тесно связаны с этими процедурами цели. Все они используются для похудения, улучшения фигуры. Массаж увеличивает артериальный кровоток и ускоряет отток лимфы. Это то, что обеспечивает похудание и локальное уменьшение жировых отложений.

Аппаратный массаж для похудения абсолютно безболезненный и не оставляет видимых следов. Ручной массаж может вызвать некоторый дискомфорт и иногда оставляет некоторые синяки.

Основное действие устройств - удаление лишней жидкости и снятие отеков, массаж лучше действует против целлюлита и жировой ткани.

Аппаратный сеанс активизирует внутренние процессы лимфодренажа, заставляя организм выводить шлаки. Массаж механически решает проблемные участки снаружи.

Правила подготовки к аппаратному массажу для похудения

Перед походом в салон необходимо правильно подготовиться.
Обеспечить свободный доступ к той области тела, которую будут обрабатывать.
Позаботьтесь о том, чтобы успокоить и расслабить свое тело. Это связано со снижением мышечного напряжения, и может быть большим подспорьем в процедуре.
За 3-4 дня до сеанса активно пить воду. Увлажнение тела до и после массажа связано с удалением накопленных в организме токсинов. Чтобы ткани хорошо насыщались кислородом, их необходимо вначале очистить.
Наденьте свободную одежду. Это позволит быстро снять ее для массажа.

Позитивный настрой гарантирует гораздо лучшее ощущение от выполняемого массажа. Запрещается принимать интоксиканты или употреблять алкоголь до проведения процедуры.

Эффективность разных типов аппаратного массажа

Специалисты доказали, что массаж - достойная альтернатива диетам и таблеткам для похудения (в эффективности которых они убеждаются и по сей день). Особенно если он такой эффективный, как аппаратный массаж r sleek. На сегодняшний день он даже опережает другие методики.

Особая технология лечения с помощью разных аппаратов заключается в очищении организма от шлаков, ускорении обменных процессов на клеточном уровне и уменьшение объема жировых клеток. После каждого сеанса кожа будет более упругой и эластичной. Это позволит избежать обвисания кожи после значительного похудания.

Благодаря лечению будут расщеплены жиры, сантиметры талии и бедер уменьшатся, а кожа останется подтянутой. Правильно выполненный массаж любого аппаратного вида в салоне дает отличный результат в короткие сроки. Помимо исчезновения рыхлых узелков и впадин, клиенты избавляются от лишнего веса, получают энергию и силы.

Виды процедур

В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.

Аппаратный вибромассаж

Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок - будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.

Миостимуляция

Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.

Вакуумный массаж

Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.

«Расслабься и худей!» – гласит закадровый голос на фоне стройной девушки в купальнике, которая сосредоточенно поправляет массажную ленту на животе. Телемагазины предлагают нам купить вибромассажеры для похудения, которые таят в себе серьезную угрозу для здоровья.

Александр Тушкин / «Здоровье-инфо»

Существует два основных конструктивных типа вибромассажеров: ручные и напольные. Если первые почти не получили распространения и применяются главным образом для массажа шеи, то вторые широко рекламируются на ТВ как отличное средство против лишнего жира и целлюлита.

Напольные вибромассажеры представляют собой металлическую основу, которая достигает пояса человека. К ней прикреплена панель управления вместе с электрическим мотором. После запуска механизм приводит в движение широкую ленту с массажными элементами, которую необходимо накинуть на «проблемную зону» – талию, плечи или бедра. В зависимости от режима тренировок лента способна производить более десятка коротких движений в секунду. Создается ощущение, что вас быстро-быстро растирают полотенцем.

Обычно производители кладут в коробку с прибором сразу несколько массажных лент. Они отличаются друг от друга конструктивно (ролики, «шишечки», подвижные «пальчики») и по назначению: ролики предназначены для скорого похудения, шишки растирают кожу и убирают целлюлит, а «пальчики» точечно воздействуют на мускулы и расслабляют их. В действительности же большой разницы между ними нет, так как они действуют по одному и тому же принципу. Массажные элементы разминают мышцы, заставляя кровь активнее циркулировать в тканях. Кровь быстрее бежит по сосудам и быстрее разносит полезные вещества. Вот и вся наука.

Молочные реки

Реклама утверждает, что 10 минут занятий на вибротренажерах заменяют полчаса классической тренировки с отягощениями. А массажная лента составит серьезную конкуренцию профессиональному массажисту. В целом они рекомендуют 15 минут ежедневных занятий.

Некоторые телемагазины идут еще дальше и заявляют, что колебательные движения могут войти в резонанс с мембраной жировой клетки и разрушить ее. Это в принципе невозможно. Фибриозный каркас, окружающий целлюлитные клетки, может быть уничтожен при помощи ультразвуковых волн, которые генерируются медицинскими приборами под наблюдением врачей. Вибромассажер таковым не является и предназначен для домашнего пользования.

Невеселые берега

Массаж действительно способен улучшить локальное кровообращение. Но машина никогда не сможет заменить человека. Лента работает в автоматическом режиме и может нанести вред там, где требовались чувствительные руки профессионала. Особенно это касается области позвоночника. После длительного использования вибромассажеров для похудения люди начинают жаловаться на сильные боли в спине. Массажная лента попросту разрушает твердые ткани позвоночного столба.

Гинекологи отмечают, что вибротренажер противопоказан женщинам с фибромиомой матки, а так же при нарушении менструального цикла, так как вибрация может спровоцировать кровотечение. Массажные ленты накладываются на самые опасные зоны – почки, желчный пузырь, печень. Если человек страдает от камней, то ему также нельзя пользоваться вибромассажером.

От непривычной нагрузки могут пострадать и люди с нездоровыми сосудами. Под влиянием вибрации могут оторваться атеросклеротические бляшки и закупорить сосуды. Вибромассажер опасен для гипертоников, сердечников, больных тромбофлебитом, туберкулезом, язвой желудка, грыжей и в период обострения заболеваний пищеварительного тракта.

Но самое главное – вибромассажеры вообще не помогают похудеть. Тренер по фитнесу Алексей Фалеев пишет, что если трясти бутылку с водой, то она от этого меньше не станет. Такой тренажер разве что подойдет здоровому человеку, который регулярно занимается спортом – чтобы вывести молочную кислоту из мышц. Некоторые специалисты отмечают, что вибромассажер эффективен для борьбы с целлюлитом, однако огромное количество противопоказаний сводят на нет все его плюсы.

Читайте также: