Почему шелушится кожа после наращивания ногтей

Обновлено: 28.03.2024

Последствия наращивания ногтей. Как их восстановить?

Всем модницам прекрасно известны печальные последствия снятия наращенных ногтей. Если до этой процедуры у вас были здоровые, прочные ногти, которые росли очень быстро, и вы никогда не имели никаких особых проблем с ними, то теперь точно все будет по-другому. В зависимости от того, как долго ваши ногти находились под слоем искусственных ингредиентов, будет определяться то, какими они станут после наращивания.

Иногда девушки уже сами забывают, когда они в последний раз красили ногти обычным лаком, а ежемесячный поход в салон красоты на наращивание превратился в некий ритуал. Но, решив все же однажды остановиться и снять искусственные ногти, девушки понимают, что нужно теперь как-то решать возникшую проблему. Поначалу ногти могут начать сильно слоиться, что даже лак не будет на них нормально держаться, постоянно отколупываясь огромными кусками. Благодаря слоению ваши ногти станут мягкими, и любые внешние повреждения будут заканчиваться поломкой. Например, вы можете просто задеть случайно ногтем об платье, как он сразу отколется и сломается.

Еще одна частая проблема: это поломка ногтя посередине пальца. Эта трещина будет постоянно вылезать, как только ноготь отрастет до такого размера, что не будет соприкасаться с подушечкой пальцев. Именно поэтому придется постоянно подстригать ногти до предела, что поначалу для вас может показаться дикостью, ведь вы так привыкли к длинным ухоженным ноготкам. Покрывать обычным лаком ногти следует, только если вы перед этим предварительно нанесете на них специальный закрепитель. В его составе обязательно должны находиться кальций и протеины. Закрепитель защитит ваши ногти от воздействия вредных веществ, которые входят в состав любого лака. Также благодаря закрепителю лак на ваших ногтях будет держаться прочнее.

В магазинах парфюмерии и в аптеках продаются специальные восстанавливающие комплексы для ногтей. Они состоят из разных прозрачных лаков. Их способ применения вам расскажет консультант, или вы сами сможете прочитать его на упаковке. Обычно нанесение этих лаков нужно чередовать, и именно в этом и заключается вся процедура лечения.

последствия наращивания ногтей

Салоны красоты предлагают услугу запечатывание ногтей, которая помогает избавиться от боли после наращивания, а также помочь ногтям больше не слоиться. На ногти наносят специальные вещества, которые склеивают ногтевую платину. Минусом данной процедуры является ее высокая цена, но некоторые девушки делают процедуру запечатывания ногтей самостоятельно в домашних условиях при помощи воска. Для того чтобы сделать это, сначала нужно подержать руки в горячей ванночке, убрать кутикулы и отшлифовать ногти. После того как все будет готово, можно приступать. Нужно нанести на каждый ноготь ровными слоями питательный крем из пчелиного воска, подержать немного, а потом смыть это холодной водой. Ногти станут здоровыми и блестящими. Для эффективности следует повторять процедуру несколько раз в месяц.

Есть также уникальная и абсолютно безвредная процедура под названием горячий маникюр. Принцип ее действия заключается в том, что вы держите свои руки внутри электрической ванночки. Такой способ поможет также избавиться вашим рукам от сухости. Горячий маникюр тоже может сделать дома. Нагревать масло, которое наливают в ванночку, вам придется при помощи паровой бани, что не совсем удобно, поэтому лучше приобрести специальные принадлежности для данного метода восстановления ногтей. Благодаря горячему маникюру ногти начнут усиленно расти.

Парафиновые ванночки для ногтей очень благотворно влияют на их состояние. У этой процедуры есть небольшие противопоказания: наличие открытых ран на руках. Желательно применять этот способ в салоне красоты, где опытный мастер сможет проконтролировать, чтобы все шло, как нужно. С помощью парафиновых ванн ваши ногти смогут восстановиться, окрепнут и начнут сиять здоровьем.

Очень много рецептов по восстановлению поврежденных ногтей заключаются в применении народных средств. Например, втирание в ноготь оливкового масла. Эта незамысловатая процедура займет у вас не более пяти минут, но при частом применении эффект от нее не заставит себя ждать.

Подогретое растительное масло, смешанное с касторовым маслом или йодом, нужно вылить в специальный сосуд. Необходимо держать руки в этой жидкости. Эта процедура поможет не только вылечить ногти, но и улучшит кровообращение.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Здравствуйте.Красиво обработанные ногтевые пластинки не нуждаются в дополнительном украшении,особенно если есть аллергческая реакция.Непременно используйте антигистаминный препарат, увлажняющие наружные средства.Вполне возможно рассмотреть крем цикапласт ,чередовать с липикаром.

фотография пользователя

Здравствуйте, Лариса, это экзема кончиков пальцев, необходимо ограничить контакт с водой и бытовой химией , только в нитриловых перчатках, наружно мазь дермовейт 2 р в день, на ночь лучше под окклюзию на 2нед,днем обязательно эмолиенты, крем ф99 жирный или белобаза цинк длительно, внутрь витД, 1 таб цетрина 1 р в день 10дней, пиколинат цинка 1 таб 1 р в день месяц.

фотография пользователя

Здравствуйте,это контактный аллергический дерматит. Используйте крем акридерм 2 раза в день 10 дней, крем липобейз 4-5 раз в сутки до полного заживления. После акридерма можно перейти на мазь радевит актив 2 раза в день также до полного заживления

фотография пользователя

Лариса, сейчас без покрытия, сразу как началось все покрытие сняла, мази применяю уже 2 недели. чередуя

фотография пользователя

Лариса, чередовать не надо. Остановитесь на мази Элоком, увеличьте кратность до 2х раз в сутки, курс до 3х недель непрерывно. Сейчас на ногтевые пластины не наносите ничего, даже обычный и лечебный лак.
При длительной сенсибилизации контактный аллергический дерматит может трансформироваться в экзему, а это уже процесс хронический.
Внутрь витамины Аевит, курсом 1 месяц. Витамин Д в суточной дозировке 4000-5000 МЕ.
В течение дня применять бальзам Липикар.
Минимизировать контакт с водой, все работы по дому только в перчатках, не контактировать с бытовой химией

фотография пользователя

Здравствуйте.это контактный дерматит.советую пока активно не мочить эти места,контакт с бытовой химией в нитриловых перчатках до заживления.наружно мазь дермовейт 2 р в день и мазь радевит(она заживляет трещины ,мазь с витаминами) 2 р в день.внутрь драже мерц на 1 месяц.

фотография пользователя

Здравствуйте, это экзема кончиков пальцев . Внутрь антигистаминные препараты, наружно крем Дермовейт 2 раза в день . Ограничить контакт с водой, моющими средствами, антисептиками

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

фотография пользователя

Можно сдать посев с ногтевой пластинки.
В подногтевое пространство необходимо капать капли тобрекс 0,3% или рр ципрофлоксацин 2 раза в день 3 недели.
Да это синдром зелёных ногтей, попала синегнойная палочка.
Маникюр не делать до полного восстановления ногтевой пластинки.

Татьяна, спасибо большое! Да, сдала! В конце июня результат! Маникюр не делаю. Ногти отрываются потихоньку (на безымянных).

фотография пользователя

фотография пользователя

Здравствуйте, Елена. Для начала нужно дождаться результатов посева на грибы. Если они придут положительные, то сначала лечим грибок. После восстанавливаем ногти - внутрь др. Мерц для ногтей месяц, местно: лосьон Клавио Восстановление 3р/д по 2 слоя до отростания здоровых ногтей. Если же результаты на грибы будут отрицательными, то сразу приступаете к лечению ониходистрофии и онихолизиса.

фотография пользователя

Здравствуйте.у вашего мастера некачественный материал для работы с покрытием.это и послужило причиной ухудшения состояния пластин и плюс присоединения флоры.
Пока ждем посев срезайте пораженные части по мере отрастания и наружно лосьон клавио 3-4р в день.

фотография пользователя

фотография пользователя

Симптом зеленых ногтей.

Утром и вечером наружно ванночки с Хлоргексидином.

фотография пользователя

Здравствуйте, Елена.
Это ониходистрофия с присоединением вторичной инфекции- синегнойной палочки.
Пораженные части можно зачистить у подолога. На время лечения не нужно наносить гель лак.
Капайте под ноготь капли тобрекс 2 раза в день 14 дней, ванночки с 9% уксусом ( развести с водой 1 к 1) 2 раза в день 7 дней.
Лосьон клавио восстанавливающий 2 раза в день 3-4 месяца
Далее лечение по результатам посева. Ногти постепенно восстановятся в течения 3-4 месяцев.

Марина, спасибо большое! Ванночки советуют с хлоргексидином, с морской солью, марганцовкой, уксусом. что лучше?

Марина, а ногти, которые уже наполовину отошли, их тоже удалит подольше? Страшно. не знаю, как грамотного специалиста найти ещё.

Что такое эксфолиативный кератолиз? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Похлебкиной Алевтины Алексеевны, педиатра со стажем в 6 лет.

Над статьей доктора Похлебкиной Алевтины Алексеевны работали литературный редактор Вера Васина , научный редактор Владимир Горский и шеф-редактор Маргарита Тихонова

Определение болезни. Причины заболевания

Эксфолиативный кератолиз — это очаговое симметричное шелушение кожи на ладонях, поверхности пальцев и, реже, на подошвах. Заболевание характеризуется сухостью кожи и поверхностными пузырями, заполненных воздухом.

Также эксфолиативный кератолиз называют рецидивирующей фокальной ладонной десквамацией, сухим пластинчатым дисгидрозом и рецидивирующей ладонной десквамацией.

Эксфолиативный кератолиз

Заболевание широко распространено и часто носит хронический, но доброкачественный характер. Эксфолиативный кератолиз чаще встречается у детей и подростков, реже у взрослых. Нередко его ошибочно принимают за псориаз, экзему или хронический контактный дерматит. У людей с повышенной потливостью рук состояние ухудшается в тёплую погоду и может быть связано с гипергидрозом — усиленным потоотделением [1] .

Ранее эксфолиативный кератолиз называли дисгидротической экземой , и считалось, что заболевание вызвано нарушением работы потовых желёз. Эта связь уже опровергнута, но термин "дисгидротическая экзема" всё ещё используется [2] .

Дисгидротическая экзема, также называемая помфоликсом, может предшествовать эксфолиативному кератолизу. При этом состоянии на пальцах рук, ног, ладонях и подошвах образуются волдыри, наполненные жидкостью, и возникает сильный зуд [2] . Причина дисгидротической экземы неизвестна, но, вероятно, на развитие заболевания влияет множество факторов. В большинстве случаев причину и предрасполагающий фактор выделить невозможно [17] .

Причины эксфолиативного кератолиза

Предполагалось, что экфолиативный кератолиз может быть вызван грибковым поражением, но в дальнейших исследованиях эта гипотеза не подтвердилась.

Возможные провоцирующие факторы эксфолиативного кератолиза:

  • трение и контакт с водой[3][6];
  • мыло, моющие средства и растворители: химические вещества, содержащиеся в них, могут привести к появлению трещин и пузырей на руках;
  • аллергия: продукты питания, загрязнение воздуха и другие вещества могут спровоцировать появление аллергии на коже;
  • стресс: может не только вызвать, но и усугубить течение болезни;
  • жаркий климат: при тёплой погоде потоотделение усиливается, что может привести к шелушению кожи;
  • воздействие солёной воды;
  • сухость кожи.

Эксфолиативный кератолиз не связан с дефицитом какого-либо витамина . Встречаются семейные случаи заболевания, однако генетическая роль в развитии эксфолиативного кератолиза изучена недостаточно [14] .

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!

Симптомы эксфолиативного кератолиза

Эксфолиативный кератолиз часто протекает без выраженных симптомов и проявляется незначительным поражением кожи ладонно-подошвенной области [5] . Отшелушиванию кожи предшествует появление наполненных воздухом пузырей, которые никогда не бывают заполнены жидкостью [3] . В некоторых случаях заболевание начинается только с очагового шелушения кожи, без образования пузырей.

После вскрытия пузырей остаются широкие сетчатые, круглые или овальные очаги. Они шелушатся, распространяются по периферии и образуют большие округлые участки, напоминающие кружева.

Очаги шелушения при эксфолиативном кератолизе

Участки слущенного эпителия теряют защитную функцию, становятся красными, сухими и покрываются трещинками. Шелушению может предшествовать небольшой зуд или жжение, в некоторых случаях область слущенного эпителия становится болезненной [3] .

Высыпания всегда симметричные. Иногда на кончиках пальцев образуются глубокие трещины, кожа становится жёсткой и немеет — в таком случае для полного заживления потребуется 1—3 недели. Эксфолиативный кератолиз может повториться через несколько недель после того, как на месте отшелушивания образовалась новая кожа.

Патогенез эксфолиативного кератолиза

Эпидермис — верхний наружный слой кожи, состоящий из кератиноцитов. Эти клетки содержат белок кератин, необходимый для прочности и эластичности кожи. Когда кератин разрушается, прочность кожи снижается, из-за чего она начинает шелушиться.

Также в эпидермисе содержатся корнеодесмосомы — белковые структуры, которые соединяют кератиноциты в сеть. В верхнем роговом слое кожи количество таких структур обычно уменьшается. Это нормальный физиологический процесс. Он называется десквамацией. Благодаря нему клетки кожи отшелушиваются, при этом поддерживается постоянная толщина рогового слоя [8] .

Дерма и эпидермис

Исследование 24 пациентов с эксфолиативным кератолизом показало, что заболевание может возникать из-за дисбаланса активности ферментов, участвующих в процессе десквамации, особенно на коже ладоней [3] .

Точный механизм развития эксфолиативного кератолиза неизвестен. Прояснить возможные генетические или приобретённые причины заболевания помогут дальнейшие исследования десквамационных ферментов и ингибиторов — веществ, подавляющих или задерживающих течение ферментативных процессов. К таким веществам относятся ингибитор секреторной лейкоцитарной протеазы (SLPI), альфа-2 макроглобулин-1 (A2ML1), сульфат холестерина и ион цинка.

Классификация и стадии развития эксфолиативного кератолиза

По МКБ-10 (Международной классификации болезней) дерматологи часто кодируют эксфолиативный кератолиз как L26, относя заболевание к "другим эксфолиативным состояниям".

Классификации и стадийности эксфолиативный кератолиз не имеет. Заболевание иногда может приобретать хроническое течение с периодами ремиссии и обострения.

Осложнения эксфолиативного кератолиза

Эксфолиативный кератолиз не вызывает системных проявлений или осложнений. При заболевании может повреждаться кожа, в результате чего присоединяется бактериальная инфекция. Её признак — красные пятна, которые превращаются в гнойнички и пузырьки. Пузырьки безболезненные и легко вскрываются, образуются желтоватые чешуйки, так называемые "медовые корочки". При этом может возникать зуд.

Корочки при эксфолиативном кератолизе

Диагностика эксфолиативного кератолиза

Диагноз "эксфолиативный кератолиз" ставится на основании данных клинического обследования и сбора анамнеза [15] . Некоторые пациенты отмечают, что состояние усугубляется после воздействия химических или физических раздражителей, таких как вода, мыло и моющие средства. Другие ассоциируют шелушение кожи с повышенным потоотделением.

Эксфолиативный кератолиз, вероятно, распространён, но часто протекает бессимптомно, поэтому врачи его наблюдают редко.

При осмотре отмечаются симметричные округлые участки шелушения на ладонях и, реже, на стопах. При этом воспаление на коже отсутствует.

Обычно дополнительное диагностическое тестирование не требуется. Однако в более сложных случаях, при подозрении на грибковое поражение, может потребоваться исследование с гидроксидом калия (KOH).

Биопсия кожи при кератолизе показывает расщепление и частично разрушенные корнеодесмосомы в роговом слое.

Патч-тесты , оценивающие потенциальную контактную аллергию , при эксфолиативном кератолизе отрицательны.

Дифференциальную диагностику проводят со следующими заболеваниями:

  • различные формы дерматита рук, включая контактный дерматит, — для него характерен зуд, воздействие провоцирующих факторов в анамнезе, положительный ответ на гормональные мази;
  • дисгидроз — сопровождается зудом, появлением трещин и везикул, наполненных жидкостью; — бляшки с чёткими границами бордово-красного цвета, выступающие над поверхностью кожи;
  • дерматофития рук — изменение ногтей на руках и ногах, положительный ответ на противогрибковые препараты, не всегда симметричное поражение;
  • простой буллёзный эпидермолиз — пузыри на разных участках кожи младенцев, возникающие после трения;
  • ограниченный ладонный гипокератоз — редкое состояние, характеризуется центральной розовой областью с тонкой кожей на ладонях или подошвах стопы, по краям резкий переход к нормальной коже;
  • пальмоплантарная кератодерма — возникает на коже стоп и кистей, характеризуется выраженным утолщением кожи [11] ;
  • синдром акрального шелушения кожи — генетическое заболевание с пожизненным отслаиванием кожи.

Лечение эксфолиативного кератолиза

Причин возникновения эксфолиативного кератолиза может быть несколько, и не всегда они очевидны. Поэтому лечение болезни направлено на устранение симптомов и усугубляющих факторов. Это достигается защитой рук от физических или химических раздражителей ношением перчаток, когда это возможно.

Активное увлажнение кожи — важный, безопасный и эффективный метод лечения [10] . Наиболее подходящим способом для большинства пациентов являются кератолитические кремы, содержащие мочевину, молочную кислоту, лактат аммония или салициловую кислоту. Кремы с мочевиной увлажняют кожу и предотвращают её сухость. Кремы могут содержать мочевину 20 % или 40 %, 12 % лактата аммония, 6 % салициловой кислоты и 12 % молочной кислоты. Любой из них применяют до двух раз в день.

Кератолитический крем для лечения кератолиза

Приём наружных гормональных препаратов (стероидов) не требуется, так как воспаление отсутствует.

В некоторых исследованиях упоминается использование фотохимиотерапии с псораленом и ультрафиолетовым светом (PUVA), но только при тяжёлых случаях, так как риски этой терапии превышают пользу [9] .

PUVA-терапия заключается в приёме пациентом фотоактивного материала псоралена с последующим воздействием на кожу UVA лучей. Данных, подтверждающих пользу фототерапии при эксфолиативном кератолизе, на сегодняшний день недостаточно.

Возможные побочные эффекты PUVA-терапии: покраснение кожи вплоть образования пузырей, зуд; к редкими побочными эффектам относятся головная боль, головокружение, учащённое сердцебиение и слабость [4] .

Также в литературе встречаются данные о лечении эксфолиативного кератолиза ацитретином [7] [14] . Но для рутинного применения ацитретина в качестве лечения кератолиза информации пока недостаточно. Ацитретин — это производное витамина А, которым лечат псориаз.

Прогноз. Профилактика

Прогноз благоприятный. Обычно симптомы эксфолиативного кератолиза проходят самостоятельно или после прекращения контакта с провоцирующим фактором. Спустя несколько недель или месяцев формируется здоровая кожа. Однако через несколько недель может возникнуть рецидив.

Иногда кератолиз приобретает хронический характер и длится много лет подряд. В таком случае заболевание трудно поддаётся лечению. С возрастом эксфолиативный кератолиз возникает реже [2] .

Меры профилактики:

  • избегать веществ, которые способствуют шелушению, например растворителей, антибактериального мыла и некоторых тканей;
  • соблюдать гигиену рук и ног с частой стрижкой ногтей — это поможет избежать вторичного инфицирования;
  • использовать перчатки при контакте с химическими веществами;
  • наносить увлажняющие кремы для рук, особенно полезны кремы, содержащие мочевину, молочную кислоту или силикон.

Применение перчаток для профилактики кератолиза

Роль продуктов питания в развитии эксфолиативного кератолиза не доказана, поэтому соблюдать диету не нужно.

Как восстановить ногти после покрытия гель-лаком? Боремся тонкостью и хрупкостью ногтей

На сегодняшний день многие представительницы прекрасного пола предпочитают покрытие ногтей гель-лаком. Неудивительно, ведь данная процедура позволяет забыть о необходимости обновлять маникюр на протяжении 2-3 недель. Вы легко сможете делать привычные дела по дому, а ваше покрытие будет прочным и блестящим. Но у данного вида маникюра есть свои минусы, ведь это достаточно плотный слой химического вещества, способного испортить ваши ноготки.

Если вы хоть раз делали данную процедуру или читали о ней в интернете, то наверняка знаете, что перед тем как нанести гель-лак на ногти, мастер снимает верхний слой пластины. Это необходимо для того, чтоб было идеальное сцепление косметического продукта с ногтями, но это достаточно вредно. Через несколько таких процедур ваши ногти станут тонкими и хрупкими, вы сможете это заметить невооруженным глазом. Поэтому в последнее время многие женщины интересуются тем, как восстановить ногти после покрытия гель-лаком? Важно делать перерывы, чтоб укрепить ногти и вернуть им былую красоту и здоровье. Давайте рассмотрим основные методики укрепления ногтей после покрытия гель-лаком.

1. На время забудьте о покрытии ногтей даже обычным лаком. Вам нужно дать ногтям полноценный отдых, поэтому перестаньте их всячески украшать и декорировать. Отдайте предпочтение лечебным лакам, которые можно купить в любой аптеке города и не используйте цветные продукты. Вам нужно будет делать маски, а для этого ногтевая пластина должна быть абсолютно чистой. К цветным лакам вы сможете вернуться только после полного восстановления.

2. Коротко обстригите ногти. На самом деле это очень важно, ведь слабые тонкие ногти могут сломаться, а порой это очень опасно для вашего здоровья. Слабый ноготь ломается, как правило, очень глубоко. Ни о какой эстетической привлекательности сейчас говорить не стоит, самое главное - сделать ногти здоровыми и крепкими. Уберите весь отросший край, чтоб лишний раз не рисковать, ведь поврежденный участок уже не будет выглядеть красиво, быстро расслоится или сломается.

восстановление ногтей после гель-лака

3. Купите набор профессионального восстановления. Данные наборы косметики продаются в магазинах для мастеров маникюра. Есть те, которые предназначены именно для лечения ногтей после покрытия гель-лаком. Поищите адреса таких магазинов и сходите туда, чтоб купить качественный продукт.

Обычно это целые восстанавливающие комплексы, в которые входит огромное количество полезных витаминов и минералов. Ваши ногти будут защищены от негативного воздействия окружающей среды и напитаны полезными микроэлементами. Еще одним плюсом такого ухода является то, что ногти будут выглядеть ухоженными и здоровыми уже после первой процедуры, потому как средства образуют специальную защитную пленку.

Разрежьте лимон пополам и выдавите сок одной половинки на ватный диск, протрите каждый ноготь и нанесите сверху жирный крем, чтоб не происходило испарение. Ванночки из морской соли также отлично помогут вернуть ногтям былую прочность и красоту. Наливайте в небольшую тарелку горячую воду, растворяйте в ней пару ложек морской соли и держите руки в жидкости минут 20.

5. Не забывайте о маслах. Масла отлично помогают в уходе за волосами, кожей и ногтями, поэтому используйте их для восстановления структуры пластины после покрытия гель-лаком. Жиры отлично питают ноготь изнутри, делая его упругим и здоровым. Из-за того, что у вас на ногтях длительное время находился гель-лак, они стали очень сухими и слабыми. Добавьте сюда процесс снятия покрытия, который также очень вредный для их структуры, поэтому вам нужно напитать ногти маслами.

восстановление ногтей после гель-лака

Для данной процедуры вам нужно взять любой растительное масло: оливковое, касторовое, миндальное, масло виноградной косточки и т.п. А также эфирное масло: лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое. Смешайте несколько капель в равных количествах и тщательно вотрите мочками пальцев в каждый ноготок. Повторять данную процедуру нужно каждый день, чтоб маши ногти стали крепкими максимально быстро.

8. Обратите внимание на свое питание. Сейчас вам нужно сконцентрироваться на правильном питании, чтоб ногти быстрее стали красивыми и здоровыми. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, ешьте кисломолочную продукцию, рыбу, мясо и сухофрукты. Также не забывайте пить свежевыжатые соки, которые прекрасно влияют на организм и укрепляют иммунитет.

9. Делайте масляные ванночки. Для того чтоб ногти стали здоровыми, делайте специальные ванночки, которые подойдут даже после наращивания. Наберите горячую воду в миску, добавьте туда 4 капли кокосового масла, 3 капли оливкового, 3 капли касторового и 2 столовые ложки кислого молока. Тщательно перемешайте ингредиенты до образования однородной массы и держите руки в воду минут 25. После протрите руки насухо и нанесите крем для ногтей с полезными минералами.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Читайте также: