Пантенол ратиофарм при солнечных ожогах
Обновлено: 18.04.2024
Многие любят отдыхать в жарких странах или загорать на даче с приходом солнечных дней. Однако воздействие ультрафиолетовых лучей часто негативно сказывается на коже и здоровье в целом. Длительное пребывание под ними может привести к снижению иммунитета, ускоренному старению кожи и в некоторых случаях - к онкологическому заболеванию (меланоме). Поэтому так важно наносить защитные средства, если предполагается длительное пребывание под солнцем. Однако в некоторых случаях люди все равно отмечают покраснения, которые доставляют неприятные ощущения. В таких ситуациях нужно использовать средство от солнечных ожогов, которое поможет эпидермису восстановиться после воздействия УФ-лучей. «Пантенол №1» - спрей, которым удобно и безопасно пользоваться как взрослым, так и детям. Средство содержит высокую концентрацию декспантенола (10%), который способствует выработке в организме пантотеновой кислоты. Она необходима для клеточного питания и регенерации кожи. Также декспантенол отличается способностью удерживать воду, поэтому применение спрея «Пантенол №1» увлажняет и смягчает кожу, делает ее более эластичной.
Симптомы солнечных ожогов.
Первый признак - это покраснение кожи спустя несколько часов после пребывания под УФ-лучами. Пораженное место как будто горит, до него больно дотрагиваться. В последующие дни на коже появляются волдыри, корочка или сыпь. Иногда симптомы сопровождаются повышением температуры тела, что может привести к обезвоживанию. Эти признаки достигают максимальной степени проявления спустя 12-24 часов после поражения, через несколько дней (обычно от 4 до 7) кожа начинает отшелушиваться.
Степень тяжести полученных солнечных ожогов зависит от нескольких факторов. В первую очередь - от типа кожи. Известно, что бледные люди со светлыми или рыжими волосами быстрее "обгорают", поэтому нуждаются в более сильной защите. Также на выраженность симптомов влияют продолжительность пребывания под УФ-лучами, принимаемые лекарственные препараты, SPF используемого для защиты крема.
Что делать при ожогах?
В первую очередь нужно устранить болевые ощущения, а затем подготовить кожу к лечению. Сначала пораженное место требуется охладить с помощью компресса с чистой водой. Вместо нее допускается применять огуреч ный или томатный сок, холодный черный чай со льдом. Ткань нужно смачивать по мере ее нагревания. Также можно обработать пострадавший участок антисептиком (слабым раствором марганцовки, фурацилином).
После этих процедур требуется незамедлительно увлажнить кожу, в противном случае она пересохнет, что приведет к еще более сильному воспалению. Можно использовать "бабушкины" методы: нанесение сырого яичного белка, молока, кефира, сметаны. Но лучше применять для этих целей специальный спрей.
«Пантенол №1» быстро впитывается кожей, не образуя на ней жирной пленки и блеска. Обрабатывать пострадавший участок можно до четырех раз в сутки, не допуская попадания спрея в глаза. Поскольку при нанесении действующие компоненты рассеиваются, их активность увеличивается. Также частицы средства отличаются небольшими размерами, поэтому быстро проникают в кожу. Как следствие, восстановление эпидермиса происходит быстрее и при меньших затратах средства. Еще один плюс - это удобная форма нанесения. При использовании спрея исключается контакт рук с пораженным участком, который может привести к неприятным ощущениям. Также такое средство не забивает поры, что очень важно для людей с проблемной кожей.
Это оптимальный вариант для увлажнения при ожогах, поскольку в таких случаях нельзя использовать спиртосодержащие средства или чересчур жирные кремы.
После увлажнения нужно устранить боль. Для этого рекомендуется выпить таблетку аспирина или ибупрофена, а также принять прохладную ванну. Душа лучше избегать, поскольку струи воды под напором спровоцируют микротрещины и лишь усилят боль.
Если от солнечного ожога пострадал ребенок, сделайте для него прохладную ванну с овсяным толокном (его нужно положить в тканевый мешочек и опустить в воду). Принимать ее можно от пяти минут до четверти часа. После этого слегка промокните кожу ребенка полотенцем (ни в коем случае не трите), а затем нанесите спрей «Пантенол №1» на пораженные участки. Следите, чтобы ребенок пил достаточное количество чистой воды на протяжении нескольких дней после получения ожога. Кроме того, неплохо будет давать ребенку витамин C (в жидкой форме или в виде порошка). Его можно добавлять в различные напитки (морс, сок, компот).
Если вы заметили, что на теле малыша образовались волдыри или температура не проходит, непременно обратитесь к доктору.
Использование спрея «Пантенол №1»
Средство уже более сорока лет выпускается в Германии, что многое говорит о его высоком качестве. Несмотря на большое количество аналогов, содержащих декспантенол, «Пантенол №1» пользуется неизменной популярностью. Связано это с тем, что значительная часть подобных средств выпускается в форме кремов и мазей, которые существенно уступают спрею в удобстве нанесения. Также «Пантенол №1» содержит максимальную среди аналогов концентрацию действующего вещества.
Плюсом этого спрея также является возможность использования для различных целей, а не только при лечении ожогов. «Пантенол №1» успешно справляется с опрелостями у младенцев, воздействием морозов и высоких температур, предотвращает раздражение после депиляции. Он поможет кормящим мамам при образовании трещин на сосках, кроме того, спрей можно использовать при ежедневных процедурах ухода за кожей в качестве увлажняющего средства.
Конечно, для собственной безопасности необходимо соблюдать правила использования спрея и хранить его при температуре от 5 до 25 градусов по Цельсию. Внимательно следите за сроком годности средства (он составляет три года) и не используйте по его окончании.
Поскольку аэрозоль легко воспламеняется, необходимо исключить воздействие на баллончик высоких температур, открытого огня, прямых солнечных лучей. Использовать средство рекомендуется в хорошо проветриваемых помещениях, распылять - с расстояния 10-20 сантиметров от кожи. Требуется не допускать попадания средства в дыхательные пути.
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Владелец регистрационного удостоверения:
Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Пантенол
Мазь для наружного применения светло-желтого цвета, возможны оттенки от желтовато-коричневого до зеленовато-коричневого цвета, с характерным запахом ланолина.
| 100 г | |
| декспантенол | 5 г |
Вспомогательные вещества: вазелин - 25 г, ланолин безводный - 15 г, парафин жидкий - 10 г, воск эмульсионный - 3 г, цетостеариловый спирт - 1.65 г, метилпарагидроксибензоат - 0.2 г, вода очищенная - 40.15 г.
25 г - тубы алюминиевые (1) - пачки картонные.
30 г - тубы алюминиевые (1) - пачки картонные.
50 г - тубы алюминиевые (1) - пачки картонные.
Фармакологическое действие
Стимулятор регенерации тканей, относится к витаминам группы B. Декспантенол - предшественник пантотеновой кислоты. В организме переходит в пантотеновую кислоту, которая является составной частью коэнзима А и участвует в процессах ацетилирования, углеводном и жировом обмене, в синтезе ацетилхолина, кортикостероидов, порфиринов; стимулирует регенерацию кожи, слизистых оболочек, нормализует клеточный метаболизм, ускоряет митоз и увеличивает прочность коллагеновых волокон. Оказывает регенерирующее, метаболическое и слабое противовоспалительное действие.
Данные, полученные в экспериментах на животных, свидетельствуют об увеличении пролиферации фибробластов и наличии регенерирующего эффекта. При наружном и местном применении декспантенол способен восполнять повышенную потребность поврежденной кожи или слизистой оболочки в пантотеновой кислоте.
Фармакокинетика
Декспантенол быстро абсорбируется кожей (быстро впитывается) и превращается в пантотеновую кислоту.
Связывается с белками плазмы крови (главным образом с альбумином и β-глобулином).
Пантотеновая кислота не метаболизируется в организме и выводится в неизмененном виде.
Показания активных веществ препарата Пантенол
Нарушение целостности кожных покровов: заживление ожогов (в т.ч. солнечных), мелкие повреждения кожи (в т.ч. ссадины, порезы, трещины); профилактика и лечение сухости кожи, в т.ч. и как следствие дерматитов различного генеза; ежедневный уход за участками кожных покровов, подверженных наибольшему воздействию внешних факторов (лицо, руки); уход за молочными железами в период лактации (трещины и покраснения сосков молочной железы); уход за грудными детьми и младенцами (опрелость, пеленочный дерматит).
Открыть список кодов МКБ-10| Код МКБ-10 | Показание |
| L20 | Атопический дерматит |
| L20.8 | Другие атопические дерматиты (нейродермит, экзема) |
| L22 | Пеленочный дерматит |
| L23 | Аллергический контактный дерматит |
| L24 | Простой раздражительный [irritant] контактный дерматит |
| L28.0 | Простой хронический лишай (ограниченный нейродермит) |
| L30.4 | Эритематозная опрелость |
| L30.9 | Дерматит неуточненный |
| L55 | Солнечный ожог |
| L56.2 | Фотоконтактный дерматит [berloque dermatitis] |
| O92.1 | Трещина соска, связанная с деторождением |
| R23.4 | Изменения структуры кожи |
| T14.0 | Поверхностная травма неуточненной области тела (в т.ч. ссадина, кровоподтек, ушиб, гематома, укус неядовитого насекомого) |
| T30 | Термические и химические ожоги неуточненной локализации |
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Применяют наружно на пораженную поверхность кожи или с целью ухода и слегка втирают. Частота применения зависит от показаний.
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Пантенолспрей
Аэрозоль для наружного применения в виде белой пены со слабым кисловатым запахом.
| 100 г | |
| декспантенол | 4.63 г |
Вспомогательные вещества: цетостеариловый спирт эмульгирующий тип А - 1.85 г, воск жидкий - 2.78 г, парафин жидкий - 1.39 г, вода - 81.83 г, надуксусная кислота - 0.11 г, пропеллент (из смеси трех газов: пропан, изобутан, н-бутан) - 7.41 г.
130 г - баллоны аэрозольные алюминиевые (1) с клапаном и распылительной насадкой - пачки картонные.
Фармакологическое действие
Активное вещество препарата - декспантенол - в организме переходит в пантотеновую кислоту, которая, являясь составной частью кофермента А, играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления, участвует в углеводном, жировом обмене и в синтезе ацетилхолина. Оказывает некоторое противовоспалительное действие и улучшает регенерацию тканей.
Фармакокинетика
При наружном применении декспантенол быстро абсорбируется в кожу и превращается в пантотеновую кислоту. Связывается с белками плазмы крови (главным образом с бета-глобулином и альбумином).
Показания препарата Пантенолспрей
- солнечные и термические ожоги;
- повреждения кожи и слизистых оболочек;
- буллезный и пузырчатый дерматит;
- опрелости;
- фурункулы после вскрытия и санации;
- асептические послеоперационные раны, плохо приживающиеся кожные трансплантаты;
- трещины кожи, в т.ч. лечение и профилактика трещин и воспаления сосков молочных желез во время лактации;
- профилактика и лечение опрелостей у грудных детей, активизация процесса заживления кожи при мелких повреждениях, эритемы от пеленок.
| Код МКБ-10 | Показание |
| L02 | Абсцесс кожи, фурункул и карбункул |
| L10 | Пузырчатка [пемфигус] |
| L12 | Пемфигоид |
| L22 | Пеленочный дерматит |
| L30.4 | Эритематозная опрелость |
| L55 | Солнечный ожог |
| N64.0 | Трещина и свищ соска |
| T14.0 | Поверхностная травма неуточненной области тела (в т.ч. ссадина, кровоподтек, ушиб, гематома, укус неядовитого насекомого) |
| T14.1 | Открытая рана неуточненной области тела |
| T30 | Термические и химические ожоги неуточненной локализации |
| Z94.6 | Наличие трансплантированной кожи |
Режим дозирования
Аэрозоль применяют наружно 1 или несколько раз в сутки путем распыления с расстояния 10-20 см так, чтобы вся пораженная поверхность была покрыта препаратом (пеной).
Продолжительность курса лечения зависит от тяжести заболевания.
При применении в области лица аэрозоль не следует разбрызгивать непосредственно на лицо. Рекомендуется сначала нанести препарат на руку, затем распределить по поврежденному участку кожи лица.
Побочное действие
Противопоказания к применению
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Применение при беременности и кормлении грудью
Особые указания
Перед распылением флакон необходимо тщательно встряхнуть.
Необходимо избегать попадания пены (аэрозоля) в глаза. При случайном попадании в глаза следует промыть водой.
Пантенолспрей не следует наносить на раны и ожоги с обильной гнойной экссудацией (выделениями), поскольку препарат предназначен для применения в фазе регенерации.
При появлении кожных аллергических реакций применение препарата необходимо прекратить.
Ограничений по применению препарата у лиц пожилого возраста не существует.
Баллон находится под давлением. Следует оберегать от попадания прямых солнечных лучей и температуры выше 50°С. После окончания применения баллон нельзя вскрывать и сжигать. Не распылять вблизи открытого огня или на раскаленные предметы.
Использование в педиатрии
Ограничений по применению препарата у детей не существует, однако применение у детей должно проводиться под наблюдением взрослых.
Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Пантенол-Тева
Мазь для наружного применения 5% от белого до слегка желтоватого цвета, однородная, с характерным запахом ланолина.
| 100 г | |
| декспантенол | 5 г |
Вспомогательные вещества: калия сорбат - 0.15 г, ланолиновый спирт - 20 г, ланолин - 10 г, парафин мягкий белый - 10 г, изооктадеканолдиглицеролсукцинат - 3 г, триглицериды среднецепочные - 4 г, натрия цитрат - 0.3 г, лимонной кислоты моногидрат - 0.2 г, вода очищенная - 47.35 г.
35 г - тубы алюминиевые (1) - пачки картонные.
Фармакологическое действие
[I] - Инструкция по медицинскому применению одобрена фармакологическим комитетом МЗ РФ 15.11.2000 г.
Действующим веществом препарата Пантенол—ратиофарм является декспантенол.
Декспантенол является аналогом пантеноловой кислоты и обладает действием, подобным действию пантеноловой кислоты.
Пантеноловая кислота является водорастворимым витамином, который участвует в многочисленных процессах обмена веществ, являясь составной частью коэнзима А.
Фармакокинетика
При наружном применении декспантенол возмещает повышенную потребность поврежденной кожи в пантотеновой кислоте. Оказывает положительное влияние на образование и функцию эпителиальной ткани, обладает некоторой противовоспалительной активностью.
Показания препарата Пантенол-Тева
Препарат Пантенол-ратиофарм применяется местно для лечения поверхностных небольших повреждений кожи и мягких тканей:
- ссадины;
- ожоги;
- асептические послеоперационные раны;
- плохо заживающие кожные трансплантаты;
- трофические язвы голени;
- солнечные ожоги;
- дерматиты.
| Код МКБ-10 | Показание |
| L20.8 | Другие атопические дерматиты (нейродермит, экзема) |
| L28.0 | Простой хронический лишай (ограниченный нейродермит) |
| L56.2 | Фотоконтактный дерматит [berloque dermatitis] |
| L98.4 | Хроническая язва кожи, не классифицированная в других рубриках |
| T14.0 | Поверхностная травма неуточненной области тела (в т.ч. ссадина, кровоподтек, ушиб, гематома, укус неядовитого насекомого) |
| T14.1 | Открытая рана неуточненной области тела |
| T30 | Термические и химические ожоги неуточненной локализации |
| Z94.6 | Наличие трансплантированной кожи |
Режим дозирования
Лечение плохо заживающих кожных трансплантатов и трофических язв должно проводиться под наблюдением лечащего врача.
Длительность лечения зависит от особенностей течения заболевания и тяжести состояния.
Препарат наносят тонким слоем на пораженные участки один или несколько раз в день.
При необходимости больной должен обратиться к лечащему врачу для решения вопроса о продолжительности лечения.
Побочное действие
В единичных случаях возможны проявления индивидуальной непереносимости в виде кожных аллергических реакций.
Противопоказания к применению
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Применение при беременности и кормлении грудью
Особые указания
При применении препарата Пантенол-ратиофарм в генитальной или анальной областях следует иметь в виду, что наличие вазелина в составе препарата может привести к риску разрывов презервативов из латекса из-за снижения их прочности и, соответственно, возникновения риска при использовании такой контрацепции.
Передозировка
Даже при случайном приеме препарата внутрь явления интоксикации не наблюдались.
Лекарственное взаимодействие
До настоящего времени реакций взаимодействия с другими лекарственными средствами не наблюдалось.
Условия хранения препарата Пантенол-Тева
Специальных требований к хранению нет. Хранить в недоступном для детей месте. Не применять после истечения срока годности.
После вскрытия тубы препарат годен для применения в течение 3 мес.
Срок годности препарата Пантенол-Тева
Условия реализации
Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.
Контакты для обращений
ТЕВА (Израиль)
115054 Москва, Валовая ул. 35
Бизнес-Центр "Wall Street"
Тел.: (495) 644-22-34
Бепантен ® (BAYER CONSUMER CARE, Швейцария)
Декспантенол (ТУЛЬСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)
Депантенол (HEMOFARM KONCERN, Югославия)
Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, размещенная на сайте, предназначена только для специалистов. Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-79153 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 сентября 2020 года.
Пантенол (Раnthеnоl) – известный препарат, который чаще всего используют при разных ожогах и ранах. В международной классификации его называют декспантенол (Dexpanthenol). Оригинальный пантенол показал действенный эффект в заживлении ран и ускорении их рубцевания. Пантенол обезболивает, снимает воспаления, уменьшает раздражение и зуд, а также регенерирует кожные покровы, поэтому его добавляют в состав лекарственных кремов от варикоза.
Пантенол: состав
Действующее вещество в составе пантенола крема, спрея, мази или бальзама называется декспантенол. Препарат выпускают в разных формах (крем, мазь, спрей).
Пантенол крем содержит в составе 5% активного вещества (50 мг на 1 г крема). Остальная доля приходится на вспомогательные компоненты. Крем выпускают в тюбиках по 25 и 50 граммов. Это однородное средство белого цвета с нейтральным ароматом. Пантенол помогает от трещин на сосках у кормящих женщин, растяжек во время беременности, шрамов и др. Также его используют при геморрое (Haemorrois) в качестве вспомогательного средства.
Пантенол мазь также содержит 5% действующего вещества, но отличается по составу вспомогательных компонентов. Она представляет собой однородное вещество желтоватого цвета с ароматом ланолина. Мазь пантенол применяется для обработки очень сухой кожи, трофических язв, пролежней, поверхностей ран. Ее также выпускают в тубах по 25 и 50 граммов.
Пантенол спрей с процентной долей 4,63% действующего вещества чаще всего спрей используют при солнечных ожогах. Его выпускают в алюминиевых баллонах по 58 и 130 граммов.
Пантенол: свойства для кожи
Если говорить о том, как действует пантенол для кожи, то в первую очередь нужно упомянуть его регенеративный эффект. Средство способствует скорейшему восстановлению эпидермиса. Также оно постепенно уменьшает воспаления, стабилизирует обмен веществ в клетках, укрепляет коллагеновые волокна. Кроме того, пантенол увлажняет кожу и является отличным средством для борьбы с сухостью.
При ожогах, травмах, ранах и различных кожных болезнях средство восполняет недостаток пантотеновой кислоты, из которой его производят. При наружном использовании оно хорошо впитывается. В организме происходит превращение препарата в пантотеновую кислоту, а затем его связывание с белками плазмы.
Крема, содержащие пантенол, используют в при кожных заболеваниях, варикозного расширения вен, косметических проблем и др. Например, общее улучшение состояния кожных покровов происходит при использовании Нормавен® Крем для ног, в состав которого входит пантенол. Это средство было разработано высококвалифицированными специалистами фармацевтической компании, оно прошло апробацию и было высоко оценено врачами. Крем имеет всю необходимую документацию и сертификаты качества, разрешен к применению у беременных женщин. Купить Нормавен® Крем для ног можно в большинстве аптек РФ по приемлемой цене.
Пантенол - применение и польза
Пантенол: применение
Пантенол мазь или крем наносят на кожу (при ожогах кипятком и др.) тонким слоем предварительно вымытыми руками. После нанесения средство нужно аккуратно втереть. Процедуру нужно повторять (в среднем, 2 – 4 раза в день, но можно и чаще). Если пантенол крем, мазь или спрей применяется при гнойных ранах, то перед этим нужно провести антисептическую обработку.
Также средство рекомендуют грудным детям от опрелостей и пеленочного дерматита. Его наносят на кожу каждый раз после смены подгузников и водных процедур.
Один из самых распространенных способов применения увлажняющего крема пантенола – при трещинах и воспаленийях сосков у кормящих женщин. Средство наносят на трещинки каждый раз после кормления, не смывая его. Отзывы о мази с пантенолом подтверждают ее способность заживлять трещинки.
Для заживления солнечных и других ожогов лучше всего подходит пантенол аэрозоль с охлаждающим эффектом.
В инструкции препарата представлено точное описание, как наносить пантенол спрей на кожу. Чем быстрее использовать его после повреждения, тем лучше будет эффект. Если выбирать, что лучше применять при ожогах – пантенол мазь или спрей, то следует отдать предпочтение спрею из-за его удобного нанесения.
Чтобы обработать поверхность ожога, баллончик держат в вертикальном положении, предварительно встряхивают, а затем равномерно наносят на кожу. Важно следить за тем, чтобы пеной был покрыт весь ожог. Пена спрея впитывается, оказывает обезболивающее и ранозаживляющее действие. Средство образует на коже тонкую пленку: она предотвращает потерю влаги.
Наносить спрей после ожогов нужно многократно, учитывая степень поражения.
Наиболее заметные результаты показывают средства с оригинальным декспантенолом в составе, чего нельзя сказать о более дешевых аналогах этого средства.
Пантенол: показания к применению
Пантенол – универсальный препарат, который применяют для восстановления кожи при травмах, ожогах, воспалительных заболеваниях, варикозе и др. Он помогает быстрее восстановить кожу при всевозможных ссадинах и порезах, дерматитах (Dermatitis), трещинах, пролежнях и трофических язвах. В косметических целях средство можно использовать для защиты от сухости кожи в результате воздействия ветра, мороза и др.
Показания к применению пантенол
Применение мази возможно на открытых ранах. Также ее применяют для ускорения заживления при пересадке кожи. Кроме того, широко используется пантенол в косметике. Средствами, содержащими его в составе, обрабатывают сухую кожу.
Пантенол: особенности
Согласно отзывам, у большинства пациентов нейтральная реакция на пантенол без побочных эффектов. Средство не щиплет кожу и не оказывает негативного действия на организм, поэтому применять его можно при беременности. Единственным побочным эффектом может быть аллергическая реакция.
Пантенол: противопоказания
Противопоказанием к применению препарата считается гиперчувствительность организма к его составляющим. Также не рекомендуется наносить его на мокнущие раны.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
- ИССЛЕДОВАНИЕ РЕПАРАТИВНЫХ СВОЙСТВ КРЕМОВ С ДЕКСПАНТЕНОЛОМ И КЕРАМИДАМИ. Бутко Я.А., Дроговоз С.М., Деева Т.В., Ляпунов Н.А. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2013. – №18 (161). – С. 176-181.
- Протективные эффекты эмолентов. Лукушкина Е.Ф., Мещерякова В.В. // «Медицинское обозрение». – 2017. – №11. – С. 859-864.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Рутин: свойства, показания к применению
Рутин представляет собой биологически активное вещество, которое обладает свойствами витамина P.
Витамин С: история, свойства и применение
Витамин С – самый известный витамин. Какая роль у витамина С в человеческом организме, насколько он необходим?
Витамин А: физико-химические свойства, где содержится, применение для суставов
Какую функцию несет витамин А? Чем он полезен и что дает нам?
Витамин Е: его свойства, функции и роль в организме человека
Витамин Е – что это и в чем он содержится? Что делает и что дает витамин Е человеку?
Ниацин (витамин B3): в каких продуктах содержится?
Что это за витамин – ниацин? Это водорастворимый витамин B3 (витамин PP), который участвует в реакциях окисления клеток и ускоряет метаболизм в организме. Он относится к витаминам группы B.
Читайте также: