Овсянка для кожи при куперозе
Обновлено: 24.04.2024
Купероз начинается незаметно и проявляется вначале неестественным покраснением отдельных участков лица, их повышенной чувствительностью и жжением. Если профилактические меры не приняты на этом этапе, и момент упущен, на коже лица и тела проступает сеточка из расширенных сосудов, которую называют телеангиэктазией.
Сосудистые заболевания беспокоят треть взрослого населения, образуются они преимущественно на ногах и на лице: у крыльев носа, на щеках, подбородке. Они могут иметь вид отдельного сосуда, сеточки красных или синих капилляров, пятен такого же цвета (гемангиомы или «винные пятна»). Появиться они могут в любом возрасте и из-за самых разных факторов: чрезмерных физических нагрузок, резких перепадов температур, негативного воздействия ультрафиолетового излучения, гормонального расстройства организма. Купероз может стать следствием энтероколита, дисбактериоза, гастрита, варикоза, заболеваний печени, аллергии и многих других патологий в организме. Немалую роль играет наследственность.
Еще недавно считалось, что избавиться от купероза невозможно, однако, современная косметология справляется почти с любой стадией купероза. В Клинике профессиональной косметологии и медицины для лечения купероза применяется комплексный подход, выбор методик зависит от степени выраженности купероза и индивидуальных особенностей пациента.
Лечение купероза сводится к укреплению стенок сосудов и соединительной ткани, необходимо обеспечить нормальную микроциркуляцию крови. Подобрать необходимый метод лечения с учетом всех индивидуальных особенностей кожи пациента под силу лишь специалисту косметологу. Часто бывает необходимо сочетание нескольких видов процедур для достижения хороших результатов.
Методики лечения, применяемые в Клинике:
Лечение купероза лазером предполагает под собой полное избавление от проявлений заболевания. Во время процедуры сосуды склерозируются, ввиду чего этот метод лечения иногда еще называют лазерным склерозированием. Процедуры отличаются быстротой проведения, минимальными рисками и отсутствием побочных эффектов. После проведения процедур требуется специальный уход за кожей. Лазерная терапия необходима для лечения выраженного купероза. Лазеры для удаления сосудов эффективно работают и на лице (крылья носа, щеки, лоб), и на теле пациента. Как правило, при лечении сосудистых дефектов кожи лица лазер комбинируют с процедурой фотоомоложения, различными аппаратными методиками, сеансами мезотерапии и курсом пилингов.
Фотоомоложение — прогрессивная и достаточно новая методика лечения купероза на лице. Во время процедуры световая энергия активизирует коагуляцию сосудов, из-за чего они просто «исчезают».
Пилинг при куперозе не противопоказан, так как он является дополнительным этапом лечения с помощью фотоомоложения.
Электрокоагуляция — быстрый способ избавления от сосудистых звездочек. Во время процедуры к нужному сосуду подводится игла, через которую пропускается электрический ток, в результате чего пораженный сосуд разрушается.
Озонотерапия насыщает кожу кислородом, улучшает обмен веществ в коже, усиливает микроциркуляцию. Успешно применяется для устранения мелких сосудов. С помощью микроиглы в сосуды вводится смесь озона с кислородом, что приводит к исчезновению мелкой куперозной сетки с поверхности кожи.
Мезотерапия отлично укрепляет стенки сосудов, избавляет от сосудистых звездочек и предотвращает их появление. Для лечения купероза в нашей Клинике применяются индивидуально подобранные мезотерапевтические коктейли.
Криотерапия – лечение холодом. При криопроцедурах на кожу воздействуют почти космически низкие температуры – жидкий азот с температурой –140°–150°С. При этом кожа кратковременно охлаждается, сосуды тонизируются, что благоприятно сказывается на их состоянии. Профессиональные косметические средства. В качестве косметических средств для лечения купероза могут применяться различные кремы, маски
Склеротерапия – это современный и эффективный метод удаления расширенных подкожных сосудов на ногах с помощью инъекций специальными препаратами - склерозантами. В основном метод склеротерапии показан для удаления относительно крупных и средних сосудов на ногах.
Образ жизни. Но даже самое прогрессивное лечение даст кратковременный эффект без внесения изменений в привычный образ жизни. Купероз иногда является наследственной особенностью, но в большинстве случаев предрасположенность к появлению сосудистых звездочек усугубляется негативными факторами. Очень горячая и острая пища, алкоголь, курение провоцируют развитие купероза. Необходимо ограничить употребление маринадов, шоколада, острого сыра, красного вина, копченостей, и есть больше свежих фруктов, овощей, сухофруктов. Жесткие губки и полотенца для лица, спиртосодержащая косметика, использование агрессивных скрабов, горячей или очень холодной воды для умывания – все это негативно сказывается на коже, склонной к образованию купероза. Также, противопоказано злоупотребление баней или сауной, применение массажеров для лица, и любые процедуры, способные травмировать сосуды. Рацион питания должен быть направлен на укрепление сосудов.
Витамины. Лечение купероза обязательно должно быть комплексным и включать в себя установление причины появления купероза, коррекцию питания, назначение витаминов. Витамин Р повышает устойчивость сосудов, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров.
Витамин С укрепляет стенки сосудов, обладает сосудосуживающим действием.
Витамин К снижает проницаемость сосудистой стенки.
Следует помнить, что лечение купероза длительное и не простое занятие. Поэтому если вы предрасположены к куперозу, начинайте профилактику заболевания как можно раньше, избегайте факторов, провоцирующих купероз.
За кожей лица нужно очень внимательно следить, отмечать появление различных покраснений и высыпаний. При необходимости следует посетить врача, который выявит патологии, назначит адекватную терапию и подберет правильные методики лечения.
Более подробную и индивидуальную информацию вы сможете получить на консультации у специалистов нашей клиники.
Не рассчитывайте с помощью домашних средств или даже покупной косметики избавиться от купероза. Сосудистую сеточку удаляют в клинике с помощью специальной аппаратуры. Маски могут лишь успокоить чувствительную кожу и снять покраснения — готовые, в отличие от самодельных, сделают это с гарантией.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое купероз
Купероз возникает, когда под воздействием внутренних или внешних факторов сосудистая стенка теряет эластичность. В результате под давлением крови сосуды расширяются, а вернуться в прежнее состояние уже не могут — остаются расширенными и становятся заметными на лице.
Вероятность появления на лице сосудистой сеточки увеличивается с возрастом. Случится это или нет, в первую очередь зависит от генетики. Чем светлее и тоньше кожа, тем выше риск, поскольку сосуды просвечивают сильнее. Но внешние условия тоже влияют на развитие купероза. Спровоцировать его может все, что приводит к ломкости и/или расширению сосудов:
повышение артериального давления;
сильная сухость воздуха;
некоторые лекарственные препараты;
Чаще куперозу подвержены люди I и II фототипов, у которых тонкая и светлая кожа. © Getty Images
Уход за кожей при куперозе
Будем честны: косметика, увы, не в состоянии избавить от купероза (она лишь маскирует его проявления), ведь речь идет об уже деформированных капиллярах. Сосудистые звездочки можно убрать только в клинике. Но предупредить их появление, улучшить микроциркуляцию или смягчить неприятные симптомы (покраснения и жжение) вполне в наших силах.
Что от вас требуется в данном случае?
Укреплять стенки сосудов.
Использовать антиоксиданты — как в рационе, так и в косметике.
Избегать по возможности перечисленных выше «провокаторов».
Выбирать косметику для чувствительной кожи, а еще лучше — с пометкой «для кожи, склонной к покраснениям».
Наряду с обязательным для всех увлажняющим уходом применять и успокаивающий уход.
Польза и эффективность масок от купероза
Специальных масок «от купероза» не существует. К тому же маска, нанесенная плотным слоем, создает разогревающий эффект, который может усилить покраснения и добавить работы и без того хрупким капиллярам. Однако маски легкой текстуры могут принести пользу, если обладают одним из следующих эффектов:
уменьшают окислительный стресс (то есть содержат антиоксиданты).
Состав
В составе средств для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, чаще всего оказываются такие компоненты.
Витамин С как антиоксидант исправляет повреждения, нанесенные оксидативным стрессом, улучшает клеточное дыхание и питание.
Витамин К укрепляет сосуды.
Витамин Р (рутин) славится способностью повышать эластичность капилляров.
Конский каштан улучшает микроциркуляцию и обладает дренажным действием.
Ромашка успокаивает и смягчает кожу.
Календула обладает успокаивающим эффектом.
Роза также успокаивает и смягчает.
Выясните, какая косметика с витаминами вам нужна.
Самодельная маска или покупная: мнение экспертов
Сравним состав, эффективность и удобство домашних масок и фирменной высокотехнологичной косметики.
Плюсы и минусы домашних и готовых масок
Незамысловатый состав — одна из особенностей народной косметики. Как правило, преобладают средства с одним-единственным ингредиентом, который в теории обладает необходимым действием. Иногда он дополнен еще каким-нибудь подручным компонентом.
В отличие от доморощенных косметологов, производитель обеспечивает сбалансированный состав, учитывая все нюансы потребностей кожи. Выверенная дозировка тех или иных компонентов не утяжеляет косметическое средство.
Успокаивающего, расслабляющего эффекта от самодельной маски, бесспорно, можно добиться. Но устойчивого заметного результата ждать не приходится.
Разрабатывая формулы, специалисты подбирают оптимальную концентрацию ингредиентов и применяют последние научные разработки.
В случае с самодельной косметикой речь идет скорее не об удобстве, а об удовольствии, поскольку готовить ее — дело хлопотное.
Готовые маски и кремы, конечно, более удобны в нанесении. Самый оптимальный вариант с этой точки зрения — тканевые маски.
Эксперт Vichy, Екатерина Турубара: «Успокаивающий аллантоин добавляют в кремы в концентрации 1–2% от массы готового продукта. В растениях концентрация этого вещества колеблется от 0,03 до 1%. Нетрудно подсчитать, что для обеспечения должной эффективности в маску придется добавить колоссальный объем растительного сырья».
Маска для лица при куперозе: выбираем рецепты и средства
При чувствительной коже, склонной к покраснениям, экспериментировать с домашними масками надо с особой осторожностью. К тому же решить проблему с их помощью все равно не удастся. Так стоит ли тратить время?
Маска из картофеля при куперозе
Ингредиенты:
1 средняя молодая картофелина;
1 столовая ложка густой жирной сметаны.
Как приготовить
Натереть сырой картофель на терке;
смешать его со сметаной;
если смесь слишком жидкая, можно добавить немного картофельного крахмала.
Как использовать
Очистить кожу и протереть ее тоником;
нанести толстым слоем картофельную кашицу;
оставить на 15 минут;
смыть и снова протереть лицо тоником;
нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. А может, лучше драники? Или рёсти, если вам ближе западноевропейская кухня. Если уж не лень натирать картошку, лучше пустить ее на кулинарные цели.
Теоретически картофель действительно содержит подходящие витамины и микроэлементы. Но сколько их в корнеплоде, купленном в магазине среди зимы? К тому же плотная текстура и энергичное смывание жирной маски могут навредить чувствительной тонкой коже. Мы предлагаем более легкий способ.
Тканевая маска «Увлажнение + комфорт», Garnier пропитана увлажняющей сывороткой, гиалуроновой кислотой и успокаивающим экстрактом ромашки — одним из любимых и проверенных ингредиентов народной медицины. Четверть часа с маской на лице — и кожа увлажнена, успокоена. К тому же смывать такую маску не требуется.
Маска от купероза из ягод
Ингредиенты:
2-–3 столовые ложки разных ягод (клубника, черника, брусника, клюква, облепиха, ежевика, малина и др.)
Как приготовить
Тщательно размять ягодную смесь в пюре. Можно смешивать ягоды в любых пропорциях. В данном случае предпочтение отдается бруснике.
Как использовать
Очистить лицо и протереть его тоником;
нанести ягодную смесь и оставить на 15–20 минут;
смыть маску водой;
протереть лицо тоником, нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. Ягоды дают отличный витаминный и антиоксидантный заряд. Только изнутри их воздействие будет комплексным и более эффективным. Полезный при склонности к куперозу витамин С вряд ли доберется до кровеносных сосудов кожи, даже если вам удастся сохранить его при приготовлении маски (для этого не стоит использовать металлическую посуду).
Увлажняющее средство для усиления защитной функции кожи, склонной к покраснениям, Rosaliac UV Legere, SPF 15, La Roche-Posay адресовано нормальной коже (есть также версия для сухой кожи) и содержит витамины СG (биодоступная форма витамина С) и РР. Они усиливают защитную функцию кожи, повышают ее устойчивость к действию внешних и внутренних раздражителей. Кофеин улучшает микроциркуляцию. Масло ши увлажняет и смягчает кожу.
Маска из цветной глины при куперозе
Ингредиенты:
1 столовая ложка порошка красной глины;
1 столовая ложка сливок или молока.
Как приготовить
Тщательно перемешать глину с молоком;
довести до удобной для нанесения на кожу консистенции, добавляя либо молоко, либо порошок.
Как использовать
Очистить лицо и протереть его тоником;
нанести смесь на лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ;
оставить на 10–15 минут или пока не подсохнет;
тщательно смыть водой и протереть лицо тоником;
нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. Красная глина действительно считается наиболее мягкой из глин, она не пересушит кожу при разумном использовании. Кроме того, в ее состав входят железо и медь, которые благотворно действуют на кровообращение. Но все же глина, даже если смешать ее с молоком (как, по легенде, любила делать Клеопатра), может оказаться тяжеловатой для чувствительной кожи, склонной к покраснениям и куперозу. Полезные для нее микроэлементы совершенно не обязательно добывать из глины.
Интенсивная сыворотка против покраснений Rosaliac AR Intense, La Roche-Posay создана для кожи, склонной к куперозу. Основную роль здесь играет амбофенол, который не только обладает антиоксидантными свойствами, но и уменьшает проницаемость стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием. Амбофенол скомбинирован с синтезированным пептидом нейросенсином, уменьшающим раздражение кожи, и термальной водой, зарекомендовавшей себя как успокаивающее и смягчающее средство. В результате кожа чувствует себя комфортнее, покраснения заметно уменьшаются.
Увлажняющая успокаивающая сыворотка Phyto Corrective, SkinCeuticals выравнивает тон и ощутимо охлаждает, уменьшает покраснения, увлажняет, укрепляет гидролипидную мантию благодаря гиалуроновой кислоте, экстракту листьев оливы, грейпфрута, огурца, листьев и цветков тимьяна и корня шелковицы.
Маска из овсянки при куперозе
Ингредиенты:
1 столовая ложка овсяных хлопьев;
1 столовая ложка сушеной ромашки (или календулы, или их смесь);
1 столовая ложка соевого масла.
Как приготовить
Измельчить овсяные хлопья в муку;
мелко растолочь ромашку (календулу);
перемешать толченые хлопья и цветки с маслом, добавляя его понемногу, чтобы получилась тягучая масса, удобная для нанесения на кожу.
Как использовать
Очистить лицо и протереть тоником;
оставить на 15 минут;
протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. Протирать лицо отваром ромашки или календулы было бы, пожалуй, более эффективно. Мы хотим предложить в качестве альтернативы приятно охлаждающую успокаивающую маску с той же календулой.
Аквакрем с концентратом календулы, Kiehl’s дарит ощущение комфорта, свежести. Экстракт календулы успокаивает и способствует восстановлению. Кожа становится мягкой, гладкой, цвет лица выравнивается.
Правила и рекомендации по использованию
Если вы хотите освоить рецепты домашней косметики, не забывайте придерживаться правил.
Наносите маски на очищенную кожу.
Обязательно используйте тоник до нанесения маски и после того, как смоете ее с лица.
Если маску надо смывать (а это почти всегда так в случае с домашними масками), после тоника необходимо нанести увлажняющий уход.
В качестве посуды не стоит использовать металлические емкости и инструменты: при соприкосновении с металлом витамин С, а также многие другие полезные вещества окисляются.
Если нанесли маску (домашнюю или готовую), лучше провести эти 10–20 минут лежа.
Не передерживайте состав на коже. Как только почувствуете, что маска стала подсыхать, удалите ее, даже если рекомендованное время еще не вышло. Иначе вместо помощи кожа получит дозу стресса.
Меры предосторожности
При склонности к куперозу надо особенно осторожно относиться к домашнему косметическому творчеству, так как домашние маски зачастую:
обладают слишком плотной текстурой, противопоказанной при расширенных сосудах;
излишне активны для чувствительной кожи;
успокаивают, но не помогают избавиться от купероза. Решить эстетическую проблему может только врач.
Заботиться о коже, склонной к куперозу, надо с особой нежностью. И продукты для ухода выбирать соответствующие. Желательно — после консультации с косметологом.
Анастасия Зарипова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Особенности кожи с куперозом
Внешне купероз проявляется в виде сеточки сосудов, которая отчетливо видна сквозь кожу. И это вызывает не самые приятные эмоции. По статистике, от проблем с сосудами чаще страдают женщины, чем мужчины. А куперозу больше подвержены обладательницы тонкой светлой кожи. Смуглая кожа плотнее и лучше сопротивляется негативным внешним воздействиям.
Кожа, склонная к куперозу, зачастую обладает повышенной чувствительностью, которая проявляется в виде неприятного ощущения жжения.
Купероз возникает по разным причинам. Сосудистая стенка теряет эластичность, под давлением крови сосуды расширяются, а вернуться в прежнее состояние уже не могут. Оставаясь расширенными, они становятся заметны на лице.
Сосудистые звездочки – верный признак купероза. © Getty Images
Купероз могут спровоцировать:
любовь к кофе по утрам и бокалу вина по вечерам;
прием гормональных таблеток;
резкие перепады температур;
стресс и даже разговор на повышенных тонах, во время которого повышается артериальное давление.
Состав средств для ухода
Выбирая косметику для ухода за кожей, убедитесь, что в ее состав включены ингредиенты, укрепляющие стенки сосудов.
Запомните всего три буквы: С, К, Р. Эти три витамина жизненно необходимы коже с куперозом.
Витамин РP уменьшает ломкость капилляров.
Витамин К уплотняет стенки сосудов.
Витамин С стимулирует синтез коллагена.
Укрепляют сосудистую стенку, улучшают микроциркуляцию, обладают противовоспалительным действием не только эти витамины.
Рутин (рутозид) уменьшает проницаемость капилляров.
Эсцин снижает хрупкость капилляров, восстанавливает их проницаемость.
Бетулин делает сосуды более эластичными, улучшает кровоток и уменьшает отечность.
Пантенол (провитамин В5) заживляет, стимулирует обновление кожи, борется с воспалением, питает.
Калий снижает проницаемость сосудов и увеличивает плотность их стенок.
Правила ухода за чувствительной кожей с куперозом
Слишком горячие напитки не подходят для кожи с куперозом. © Getty Images
Если у вас купероз, при уходе не рекомендуется:
очищать кожу с помощью гелей и пенок, использовать агрессивные скрабы;
умывать лицо слишком горячей или слишком холодной водой;
использовать тоники и другие косметические средства, содержащие спирт;
делать механический и химический пилинг в салоне;
использовать кремы с фруктовыми кислотами, ментолом, медом и алоэ — они резко стимулируют кровообращение, что опасно при хрупких сосудах;
делать классический массаж лица (при коже с куперозом допустим только пластический массаж);
много загорать (лучше вообще избегать солнца).
Все, что нужно, — регулярно ухаживать за лицом, используя специальные средства для кожи с хрупкими капиллярами. Они помогают защитить от негативных внешних воздействий, которые делают капилляры более ломкими. Ингредиенты, обладающие свойством укреплять сосуды, тоже лишними не будут.
Очищение
Умываться можно только теплой водой, и после умывания лучше дать коже высохнуть самостоятельно или промокнуть лицо тонкой бумажной салфеткой.
Для интенсивного очищения используйте щадящие скрабы с округлыми синтетическими гранулами. Наносите их подушечками пальцев, не кистью или губкой.
«Откажитесь от агрессивных очищающих средств, чтобы не пересушивать кожу. Выбирайте косметику, предназначенную для ухода за кожей, склонной к покраснению. Средством для очищения может стать мицеллярная вода для чувствительной кожи. Для умывания используйте воду комнатной температуры, горячая вода вызывает расширение сосудов и застой крови, а холодная — спазм, что повышает их ломкость».
Тонизирование
Поскольку кожа с куперозом чаще всего нуждается в особом уходе, то рекомендация использовать тоник или лосьон становится еще актуальнее, чем в других случаях.
Питание
Можно и нужно использовать кремы, укрепляющие кожу, и регулярно делать питательные и увлажняющие маски. Кожа с хрупкими сосудами очень тонкая, и на ней рано возникают мимические морщины.
Увлажнение
Выбирайте кремы с маслами, жирными кислотами омега-3 и -6 для восстановления липидной мантии кожи.
Защита от солнца
На улицу в любое время года нужно выходить под прикрытием дневного крема с SPF не менее 30. А на отдыхе пользоваться санскрином с максимальной защитой.
Обзор косметики по уходу за кожей с куперозом
Если вы знаете о склонности кожи к куперозу, старайтесь минимизировать внешние воздействия, которые его провоцируют и пользоваться грамотно подобранной косметикой.
Увлажняющая эмульсия для кожи, склонной к покраснениям, Rosaliac UV, SPF 15, La Roche-Posay
Комплекс витаминов СG и PP укрепляет стенки сосудов и успокаивает реактивную кожу.
Крем «Увлажнение Эксперт» для чувствительной кожи, L'Oréal Paris
Средство разработано специально для кожи, склонной к покраснениям. В составе — витамин Е, масла камелии и миндаля. Эффект — увлажнение и ощущение комфорта.
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» с экстрактом ромашки, Garnier
Снимает покраснение, устраняет ощущение дискомфорта, увлажняет кожу благодаря гиалуроновой кислоте и глицерину.
Домашние рецепты средств ухода при куперозе
Все, что вам нужно знать: кожа с куперозом не любит экспериментов. Просто примите это как данность и не испытывайте ее на прочность самодельными масками. Все еще не верите? Приведем аргументы.
Срок годности многих средств хенд-мейд не превышает 1–2 дней. Готовить крем для однократного применения нерационально, поэтому всегда есть соблазн использовать его дольше, чем это безопасно для кожи.
Самодельная косметика должна храниться в холодильнике, а использование холодных средств при куперозе опасно.
Если у самодельного крема слишком плотная текстура, а в составе много масел, то может нарушиться терморегуляция кожи. Это стимулирует кровообращение, что при куперозе нежелательно.
Если вам жизненно необходимо применять косметику собственного приготовления, не ищите в интернете рецепты масок против купероза (они лишь усугубят ситуацию). Лучше направьте усилия на увлажнение — вот несколько подходящих для этого масок.
Кожа с куперозом требует профессионального ухода. © Getty Images
Маска из ягод
Ингредиенты:
несколько ягод черники, клюквы или брусники (5–20 штук, в зависимости от размера);
1 чайная ложка крахмала.
Как приготовить и использовать:
растереть ягоды в пюре;
нанести плотным слоем маску;
через 15 минут смыть водой;
нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. Ягоды дают отличный освежающий эффект. Но советуем быть осторожнее, так как в некоторых из них содержится слишком много активных веществ в высокой концентрации, что может вызвать негативную реакцию. При приготовлении сложно соблюсти пропорции, поэтому высок риск покраснений, ведь натуральные ингредиенты могут быть сильными аллергенами. Рецептуру готовых кремов косметические компании разрабатывают годами, ингредиенты тщательно подбирают и тестируют для минимизации риска.
Компресс из ромашки
Ингредиенты:
горсть соцветий ромашки лекарственной;
марля для компресса.
Как приготовить и использовать:
заварить ромашку кипятком;
дать отвару настояться;
откинуть соцветия на дуршлаг;
пропитать марлю отваром;
положить на очищенную кожу компресс (не горячий!), время воздействия — 15 минут.
Мнение редакции. Хороший рецепт без каких-либо оговорок. Если вам нравится таким образом успокаивать реактивную и чувствительную кожу, делайте подобные компрессы регулярно. Хотя мы в любом случае за готовую маску с успокаивающими компонентами вроде пантенола или того же экстракта ромашки.
Картофельная маска
Ингредиенты:
1 клубень сырого картофеля;
1 столовая ложка оливкового масла.
Как приготовить и использовать:
натереть картошку на мелкой терке;
нанести слой маски, дать ему немного подсохнуть и нанести остатки смеси;
через 20 минут смыть теплой водой.
Мнение редакции. Вполне безобидная маска, приготовление которой, правда, требует определенных усилий. Если у вас есть время, можно делать ее 2–3 раза в неделю.
Меры предосторожности
Чтобы избежать обострения и ослабления стенок сосудов, стоит пересмотреть свой рацион и образ жизни.
Откажитесь от острых и слишком горячих блюд и алкоголя.
Косметологи также не рекомендуют жирные молочные продукты (сметану и сыр), шоколад, маринованные овощи, цитрусовые и бобовые.
Забудьте о бане и сауне. Любое перегревание, как и переохлаждение, усугубляет хрупкость сосудов.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Овсянка для лица: в чем заключается польза
Наверное, не существует продукта растительного происхождения, который не пробовали нанести на лицо, чтобы посмотреть, что же получится. Судя по тому, что рецепты масок из овсянки широко распространены, этот продукт успешно прошел проверку временем — овсянку для лица действительно испольуют очень многие.
В чем причина успеха? Прежде всего в том, что овсянка сама по себе — нейтральный и безопасный продукт для наружного применения: не вызывает дискомфорта и негативных реакций со стороны кожи. А это уже немало для ингредиента домашней косметики. Более того, овсянка для лица полезна, являясь источником таких элементов, как:
витамины группы B (включая биотин и никотиновую кислоту);
микроэлементы: марганец, натрий, калий, фосфор, железо, кальций (обеспечивают правильное протекание множества биохимических процессов в коже).
Овсяные маски – одни из самых популярных среди народных рецептов. © Getty Images
Механизм действия маски из овсянки на кожу лица
Благодаря богатому составу маска из овсянки оказывает на кожу лица разностороннее положительное воздействие:
способствует восстановлению кожного барьера;
обладает абсорбирующими и очищающими свойствами без эффекта пересушивания;
Плюс ко всему — маска из овсянки комфортно ощущается на коже.
Самодельная овсяная маска для лица или готовая?
Состав
Состав домашней овсяной маски для лица прост и понятен: что положили, то и нанесли на кожу. Но добьетесь ли вы заметного результата, большой вопрос. Далеко не все ценные активные ингредиенты, да еще и в необходимой концентрации, доступны для домашней лаборатории.
Эффективность
Обогащать самодельную маску для лица из овсянки дополнительными компонентами — дело азартное, но рискованное. Кто проверял продукты из вашего холодильника или буфета на безопасность и эффективность? Придется испытывать их «на собственной шкуре».
Удобство в использовании
Домашние овсяные маски не самые удобные в применении — довольно крупные хлопья так и норовят свалиться, испачкать одежду. Придется экспериментировать, добиваясь идеальной консистенции. Кроме того, во время смывания маска для лица из овсяных хлопьев может легко закупорить слив раковины. Зачем вам лишние хлопоты с устранением засора? Естественно, у покупных масок таких проблем нет: текстура, удобство нанесения, легкость смывания, аромат, консистенция — все продумано.
Рецепт овсяной маски похож на рецепт овсяной каши. © Getty Images
Как пользоваться овсяной маской для лица
Правила применения овсянки для лица в форме маски стандартные:
овсяная маска наносится на чистую кожу лица чистыми руками или кистью;
перед употреблением маски можно распарить лицо;
при нанесении маски избегайте области вокруг глаз и губ;
выдерживайте смесь на коже 15-20 минут;
смывайте чистой водой или травяным отваром.
Перед нанесением проверьте температуру маски из овсяных хлопьев, чтобы не обжечься.
Как сделать маску из овсяных хлопьев для лица: рецепты
Овсяную маску для лица легко сделать в домашних условиях. Главное — знать пропорции.
Базовый рецепт таков: хлопья заливаются горячей жидкостью (водой, молоком, сливками, чаем, отваром трав) в соотношении 1:2/2,5. Нужно дождаться, когда «каша» заварится, а хлопья размягчатся и набухнут. Можно предварительно измельчить их в кофемолке.
Вы вольны обогащать базовый состав маски для лица из геркулеса самыми разнообразными добавками в зависимости от состояния и потребностей кожи.
Для жирной проблемной кожи
Подойдут кислые добавки для пилинг-эффекта и осветления кожи (ягодный или лимонный сок). Кисломолочные продукты (кефир или йогурт) нормализуют кислотно-щелочной баланс, уменьшают сальный блеск, слегка отшелушивают.
Для сухой шелушащейся кожи
Хороши жирные питательные добавки: оливковое масло, мякоть авокадо, сливки или жирная сметана, яичный желток.
Для увлажнения и смягчения кожи
Обогатите маску из овсяных хлопьев гелем алоэ, медом, бананом.
Маска для лица из овсянки с кефиром
Добавление в маску для лица из геркулеса кисломолочного продукта, а также легкого абразива поможет очистить жирную кожу.
Добавьте к базовому рецепту маски из овсянки столовую ложку кефира и ¼ чайной ложки соли, хорошо размешайте до однородной массы. Нанесите на лицо от центра к периферии. Смойте через 5 минут круговыми движениями. Если эффект скраба не нужен, можно вполне обойтись и без соли.
Маска для лица из геркулеса с яйцом
Яйцо — универсальный продукт для домашних масок. Для сухой или нормальной кожи используется желток, чрезвычайно богатый жирными кислотами, для жирной кожи — белок, обладающий подсушивающим и сужающим поры эффектом. Также белковые маски применяют для эффекта подтяжки. Лифтинга как такового не происходит, смесь создает его иллюзию, когда сильно стягивает кожу.
Овсяную маску можно обогатить яичным белком. © Getty Images
С желтком
Добавьте целый желток и чайную ложку меда в теплую (но не горячую!) «кашу» из овсяных хлопьев, хорошо перемешайте и нанесите смесь в теплом виде на лицо, смойте через 15-20 минут.
С белком
Взбейте яичный белок в пену, добавьте овсяную муку и половину чайной ложки лимонного сока. Нанесите состав на лицо, оставьте до полного высыхания.
Маска для лица из овсянки и меда
Это аппетитная питательная овсяная маска разгладит и смягчит сухую, огрубевшую кожу. Только имейте в виду, что мед — потенциальный аллерген, обязательно протестируйте его на коже запястья (капните немного), прежде чем наносить на лицо.
Заварите овсяные хлопья горячим молоком или сливками, добавьте немного меда и чайную ложку оливкового масла. Хорошенько перемешайте. Когда смесь будет комфортной температуры, нанесите получившуюся маску из овсянки и меда на лицо. Оставьте на 20 минут.
Маска из овсяных хлопьев с авокадо
Понадобится столовая ложка размягченного авокадо, которую можно смешать:
с овсяной мукой для получения маски-скраба;
с заваренными хлопьями, добавив каплю оливкового масла, для получения питательной маски, которая подойдет для сухой, а также увядающей кожи.
Обзор лучших косметических масок для лица
В наш обзор мы включили готовые маски для разных типов кожи, хотя они и не содержат овсяных хлопьев, на случай если вы захотите сравнить результаты домашнего творчества и косметики, разработанной и созданной профессионалами.
Фреш-микс, тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С» для всех типов кожи, Garnier
Отличный формат для тех, кто любит все делать своими руками: компоненты маски (пропитка-концентрат и сухая тканевая основа) смешиваются непосредственно перед использованием, только без возни на кухни и испачканной посуды. За 15 минут под покровом маски кожа наполняется сиянием и свежестью.
Восстанавливающая тканевая маска для лица «Возраст эксперт 55+», L'Oréal Paris
Маска для лица «Магия глины: очищение и сужение пор», L'Oréal Paris
Для жирной кожи лица прекрасно подходят маски из глины, которые абсорбируют кожное сало, очищая кожу. В этом средстве целых три разновидности глины плюс экстракт водорослей.
Питательная маска для кожи лица с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl's
Текстура, цвет и консистенция маски — как у спелого авокадо. В составе — экстракт и масло авокадо, дополненные любимыми питательными компонентами Kiehl's: скваланом, маслами примулы вечерней, карите и купуасу. Неудивительно, что эта маска хорошо питает, разглаживает и смягчает кожу. Это, конечно, не овсяная каша, но попробовать стоит, уж поверьте.
Маска-пленка «Чистая кожа актив с углем», Garnier
Уголь — абсорбент, вытягивающий из пор загрязнения. И это свойство, весьма ценное для жирной кожи, относится и к черной маске, в составе которой есть еще и салициловая кислота, что помогает эффективно бороться с черными точками. Маска наносится тонким слоем, высыхает на лице, превращаясь в пленку, а затем снимается — вместе с загрязнениями и черными точками.
Фотолечение – это вид косметологической процедуры, при котором для воздействия на кожу используются мощные вспышки света. Эти вспышки могут иметь разную длину волн – зависит от того, с какой проблемой пациент обратился для лечения. Фотолечение назначается при акне, пигментных пятнах, в качестве омолаживающей процедуры, а также для лечения купероза на лице и теле.
Плюсами процедуры является ее безопасность и щадящий режим для кожи – воздействие света не нарушает целостность кожного покрова, не приводит к травмам, шрамам, не может стать причиной аллергии. В то же время есть ряд ограничений и противопоказаний, о которых следует обязательно узнать прежде, чем отправляться на фотолечение купероза.
Как проходит процедура
Сеанс фототерапии проходит в косметологическом кабинете. Кожа предварительно очищается, на нее наносится охлаждающий гель, глаза обязательно защищаются от воздействия света. Мощными вспышками света кожа облучается в проблемных местах. Пациент может чувствовать небольшой дискомфорт в это время. После процедуры эффект заметен не сразу. Сначала пациент видит лишь общее покраснение – реакцию кожи на световые вспышки. Спустя пару дней оно проходит, а через 5-7 дней можно уже наблюдать за эффектом.
Что происходит в коже пациента до и после процедуры? Световая энергия от вспышки проходит сквозь верхние слои кожи и воздействует на сосуды. Кровь нагревается и под воздействием температуры сворачивается. Происходит коагуляция – запечатывание – сосудов. Они перестают функционировать и постепенно рассасываются в коже. Мелкие сосуды полностью рассасываются в течение короткого времени после процедуры фототерапии. Для удаления более крупных расширенных капилляров может потребоваться несколько процедур. Количество процедур, а также количество вспышек света для одной процедуры врач клиники на Комарова подбирает индивидуально для каждого пациента. На консультации врач подробно рассказывает о процедуре и отвечает на все вопросы пациента, а также дает рекомендации по уходу за кожей после процедуры и профилактике дальнейшего развития купероза. Для более эффективного лечения врач может рекомендовать сочетать удаление купероза фотовспышками с комплексным лечением этого заболевания, направленным на устранение его причин (неправильного образа жизни, гормонального дисбаланса, заболевания сосудов и т.д.).
Как правило, для полного удаления проявлений купероза фототерапией бывает достаточно 4-6 сеансов, которые проводятся с интервалом в 1,5-2 недели. В запущенных случаях, когда заболевание достигло 3-4 стадии или при сопутствующей сосудистой опухоли может потребоваться до 10 процедур. Эффективность метода очень высока – полное исчезновение образований на лице и теле наблюдается у 90% пациентов.
Подготовка к лечению купероза фотовспышками
Фототерапия купероза – амбулаторная процедура, однако к ней необходимо подготовиться. Для начала – за 2 недели до процедуры отказаться от посещения солярия и приема солнечных ванн. Загара следует избегать и после процедуры в течение 2 недель. На протяжении всего периода подготовки и реабилитации используйте солнцезащитные средства.
Женщинам рекомендуется дождаться первой половины менструального цикла и окончания месячных, чтобы проводить фотолечение купероза.
Кожа перед процедурой должна быть очищена от косметики и парфюмерных средств.
Противопоказания к фототерапии купероза
Противопоказаниями для удаления купероза на лице фотовспышками являются:
- беременность и период кормления грудью;
- наличие перманентного макияжа и татуировок в зоне обработки;
- сахарный диабет;
- некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
- инфекционные заболевания, лихорадочные состояния, обострения хронических заболеваний внутренних органов;
- острая форма герпеса;
- онкологические заболевания кожи, крови, сосудов;
- повышенная чувствительность кожи к свету, фотодерматозы;
- прием препаратов, повышающих светочувствительность кожи;
- острая светочувствительность глаз;
- психические заболевания;
- нарушения свертываемости крови;
- келлоидная болезнь.
После процедуры
После удаленияк упероза фотовспышками следует избегать УФ-излучения, ограничить использование косметики, а также на 3 дня отказаться от посещения бассейна, сауны или бани, солярия, косметолога. В течение 3 дней после процедуры рекомендуется наносить на кожу в области воздействия заживляющий крем или гель (например, средство с содержанием декспантенола).
Удаление купероза фотовспышками: побочные эффекты и осложнения
Приятным «побочным эффектом» от фотолечения купероза будет уменьшение акне, пигментных пятен и веснушек, морщинок, улучшение состояния кожи.
После процедуры в течение от 3 часов до 1 дня на коже может сохраняться покраснение, в течение первых суток возможна отечность. Обработанные сосуды, в которых произошла коагуляция крови, становятся темнее (так как запекшаяся кровь темнее жидкой). Это проходит в течение недели. Также может отмечаться шелушение кожи, которое тоже быстро проходит.
Более серьезным осложнением является ожог – это происходит, если врач, проводящий процедуру, неправильно определил фототип кожи пациента и ее особенности или не провел предварительное тестирование кожи. Ожог может быть следствием неправильно выставленных настроек на аппарате. В любом случае, причиной ожога является недостаточный опыт и ошибки специалиста, проводящего процедуру. При лечении купероза фотовспышками в клинике на Комарова такие осложнения исключены, так как у нас работают только квалифицированные медицинские работники, имеющие значительный опыт, и всегда проводятся предварительные фототесты.
Фотоомоложение при куперозе
Фотоомоложение – один из видов фототерапии. Оно заключается в воздействии пучка света на кожу для того, чтобы в результате нагрева в ней началось образование соединительной ткани – коллагена и эластина. Фотоомоложение при куперозене противопоказано, его можно сочетать с лечением фотовспышками.
Читайте также: