Оливковое масло при растяжках после родов

Обновлено: 24.04.2024

Ражева Валентина

Ражева Валентина

Последнее обновление: 03.03.2021

Растяжки… страшное слово, услышав которое половина женского населения безнадежно вздыхает с огорчением, другая же половина в ужасе закрывает глаза, а открыв их, на всякий случай начинает осматривать свое тело. .. а вдруг уже появились?

Растяжки всегда были неприятным явлением для женщин всех возрастов, ведь они не щадят никого – ни совсем юных девочек-подростков, ни взрослых женщин.

Масло от растяжек спасет вашу кожу от неприятных стрий

Отчего появляются растяжки?

Причины возникновения растяжек у женщин могут быть разными:

  • Гормональные и обменные нарушения;
  • беременность;
  • резкий набор или потеря веса;
  • быстрое увеличение мышечной массы.

Растяжки, или стрии, представляют собой рубцовые изменения кожи вследствие деформации каркаса кожи при сохранении целостности эпидермиса, разрыв сосудов, коллагеновых и эластиновых волокон, а также снижение синтеза коллагена и эластина фибробластами.

На протяжении многих лет женщины боролись с этим неприятным явлением, и наиболее эффективным средством всегда было масло от растяжек.

Безусловно, чаще всего страдают от этой неприятной проблемы женщины в период беременности. Поэтому важно с самых первых месяцев начинать профилактику появления растяжек. Для этого дважды в день рекомендуется наносить на проблемные участки косметическое масло, втирая его круговыми массажными движениями.

Масло от растяжек спасет вашу кожу от неприятных стрий

Натуральные растительные масла от растяжек

Какое масло от растяжек наиболее эффективно? Часто для профилактики растяжек используются натуральные растительные масла. Они питают, увлажняют и смягчают кожу, увеличивая ее эластичность. Обычно для этого применяются следующие масла:

  • Оливковое масло благодаря содержащейся в нем олеиновой кислоте обогащает кожу, снабжает ее витаминами.
  • Миндальное масло богато витаминами А, Е, F и группы В и различными микроэлементами, оно стимулирует выработку эластина и коллагена, восстанавливает водно-липидный баланс.
  • Персиковое масло – источник витаминов А, В, С, F, регенерирует и тонизирует кожу, обеспечивает ее естественное увлажнение.
  • Облепиховое масло – настоящий кладезь витаминов и жирных кислот, каротина и биоактивных веществ поддерживает эластичность и упругость кожи.
  • Масло зародышей пшеницы особенно богато витаминами А, В, С, Е, Д, антиоксидантами и активными веществами, что объясняет его высокие регенерирующие и обновляющие кожу качества.

Косметические масла для профилактики и удаления растяжек

Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор косметических масел от растяжек. Эти продукты сочетают в себе лучшие натуральные растительные и эфирные масла, они обогащены витаминами и экстрактами лекарственных трав, очень удобны и просты в применении. Обычно эти средства имеют легкую текстуру, быстро впитываются. Подобное масло от растяжек при беременности станет гарантией вашей красивой кожи до и после родов.

Масло для профилактики образования растяжек ЛА-КРИ МАМА – это эффективное средство на основе натуральных компонентов. Масло применяется не только в качестве профилактики появления стрий, но и для уменьшения выраженности уже появившихся, возникших при беременности, растяжек.

Это средство обеспечивает бережный уход за кожей в зонах риска образования рубцов, улучшая кровоснабжение и увлажнение кожи, повышая ее упругость и эластичность.

Все это делает масло ЛА-КРИ МАМА особенно полезным для чувствительной кожи.

2-5 мл средства рекомендуется наносить на кожу массажными движениями до полного впитывания дважды в день.

Масло от растяжек спасет вашу кожу от неприятных стрий

Способы применения косметических масел от растяжек

Для достижения большего эффекта от использования косметических масел нужно соблюдать простые рекомендации:

  • Регулярность и постоянство – используйте масло ежедневно, желательно дважды в день.
  • Наносите масло на влажную кожу (не вытирайте тело насухо после душа, просто слегка промокните кожу полотенцем).
  • Нанося масло на кожу, делайте себе хотя бы небольшой массаж.
  • Делайте масляные компрессы (особенно эффективны для удаления свежих растяжек). Смоченную в разведенном в теплой воде масле салфетку приложите к проблемному месту на 20-25 минут. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
  • Делайте масляные обертывания проблемных зон. Для этого смажьте их маслом, оберните полиэтиленом и утеплите платком или шерстяным шарфом. Это поможет маслу проникнуть в более глубокие слои кожи и обеспечит ее эластичность.
  • ла кри эмульсия от растяжек
  • эмульсии от растяжек при беременности
  • эмульсия от растяжек
  • эмульсия от растяжек цена

Мнение специалистов

В состав средств входят только натуральные компоненты – никаких парабенов, отдушек и гормонов. Эмульсия и масло прекрасно подходят для использования во время беременности и после родов.

Проведенные клинические исследования доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей детей и взрослых. Средства подходят в том числе для детей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

По результатам клинического исследования согласовано размещение информации на упаковках ряда средств ТМ «Ла-Кри» «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением Союза педиатров России».

Ражева Валентина

Ражева Валентина

Последнее обновление: 21.02.2021

Оливковое масло от растяжек при беременности

Содержание статьи

Появление растяжек (стрий) во время беременности – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Существует огромное количество косметических и народных средств, помогающих предупредить образование стрий и уменьшить признаки уже появившихся рубцов. Одно из них – применение оливкового масла от растяжек при беременности. Благодаря ценному составу, богатому витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами и минералами, оно способствует повышению эластичности и упругости кожных покровов.

Что такое стрии и из-за чего они появляются во время беременности?

Во время беременности тело будущей матери подвергается значительным изменениям: в частности, увеличивается живот и грудь. По мере роста объема тела происходит растяжение кожи. Если при этом не наблюдается снижение уровня коллагена и эластина, кожные покровы благополучно приспосабливаются к новым условиям. Если же количество коллагена и эластина все-таки сокращается по определенным причинам (генетической предрасположенности к образованию стрий, наличию эндокринных нарушений, быстрые изменения веса, присутствию резких колебаний гормонального фона), происходит растяжение или разрыв коллагеновых и эластических волокон. В результате на поверхности кожи появляются стрии – рубцовые образования. Обычно они расположены продольно (реже поперечно), параллельно друг другу.

Стрии не представляют никакой опасности для здоровья будущей матери, однако они являются косметическим дефектом. В зависимости от их количества и цвета, растяжки могут быть как малозаметными, так и ярко выраженными. Обычно они локализуются на тех участках тела, кожа на которых подвергается наибольшему растяжению. Во время беременности такими зонами становятся живот, грудь, реже – бедра и ягодицы. Ширина стрий колеблется от 1 до 5 мм, длина – от 0,5 до 10 см. Цвет варьируется от телесно-перламутрового (практически незаметного), до темно-розового, синюшного и багрового.

Оливковое масло против растяжек: в чем его польза?

Выбирая оливковое масло от растяжек в качестве альтернативы профессиональным косметическим средствам, некоторые женщины сомневаются в его эффективности. Такие сомнения обусловлены относительно невысокой стоимостью масла по сравнению с профессиональными косметическими средствами и услугами. Давайте же разберемся, помогает ли оливковое масло от растяжек и если да, то чем обусловлено его благотворное воздействие на кожу.

В состав оливкового масла входят следующие активные компоненты, оказывающие положительное влияние на состояние кожных покровов:

  • Витамин Е (токоферол). Токоферол принимает участие в синтезе коллагеновых и эластиновых волокон, недостаток которых как раз и приводит к образованию растяжек. Помимо этого, витамин Е является антиоксидантом, способствующим выведению свободных радикалов и замедляющим процессы старения кожи. Также он обеспечивает подтягивающий эффект за счет восстановления тонуса кожных покровов, улучшает клеточное дыхание и процессы регенерации поврежденных клеток.
  • Витамин В4 (холин). Этот витамин способствует нормализации состояния кожных мембран, повышению упругости кожи, ее питанию.
  • Витамин К. Действие витамина К, входящего в состав масла оливы, направлено на улучшение кровообращения в мелких сосудах кожи и выравниванию ее тона. Это свойство оливкового масла от растяжек особенно важно в том случае, если цвет стрий сильно выделяется на фоне здоровой кожи.
  • Витамин А (ретинол). Ретинол способствует улучшению кровообращения, воздействует на процессы клеточного обновления, благотворно сказывается на состоянии кожного рельефа, повышает эластичность и упругость кожи.
  • Калий. Калий увлажняет кожу и участвует в обновлении ее клеток.
  • Магний. Магний задействован в синтезе основного строительного материала кожи – белка, а также способствует выведению свободных радикалов.
  • Фосфор. Этот микроэлемент принимает участие в синтезе белков.
  • Кальций. Кальций вызывает улучшение процессов кератинизации, участвует в регуляции выработки липидов, повышает тонус стенок мелких кровеносных сосудов, улучшает кожный лимфодренаж.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и олеиновая). Эффективность применения оливкового масла против растяжек при беременности обусловлена наличием в его составе незаменимых полиненасыщенных кислот. Линолевая и олеиновая кислоты тормозят процессы разрушения коллагена, недостаток которого как раз и становится причиной образования стрий. Также они способствуют повышению эластичности и тонуса кожи, улучшают состояние мелких кровеносных сосудов, ускоряют процессы регенерации клеток, обеспечивают нормальное питание, восстанавливают липидный барьер.

Как видите, благодаря ценному составу, использование оливкового масла при растяжках во время беременности позволяет уменьшить их признаки и ускоряет процесс восстановления поврежденной кожи.

Оливковое масло от растяжек при беременности: как применять?

Чтобы использование масла оливы дало максимальный эффект, его важно правильно выбрать и применять. Оптимальным вариантом станет покупка чистого, нерафинированного, натурального продукта холодного отжима – этот вид оливкового масла называется Extra Virgin. В нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.

Чтобы избавиться от растяжек во время беременности, оливковое масло можно использовать как само по себе, так и в качестве базовой основы для приготовления домашних скрабов, обертываний, кремов. В таком случае к нему добавляются вспомогательные компоненты – например, эфирные масла, морская соль, овсяные хлопья, мумиё и пр.

Домашние средства с оливковым маслом от растяжек: рецепты

Для борьбы с растяжками можно воспользоваться следующими способами профилактики их образования:

  • Используйте оливковое масло для выполнения деликатного массажа. Масло можно применять как в чистом виде, так и добавить в него несколько капель эфирных масел. С растяжками хорошо борются эфирные масла герани, ладана, мандарина, лаванды.
  • Добиться хорошего результата позволяет добавление нескольких капель масла оливы в профессиональные кремы от растяжек.
  • Можно принимать теплые (но не горячие) ванны с добавлением 200 мл масла оливы.
  • Неплохие результаты дает использование домашнего крема, приготовленного из 1 пакетика порошка бадяги, разведенного оливковым маслом до состояния густой кашеобразной массы.

Продукция Ла-Кри – эффективное средство для борьбы с растяжками

Помимо применения оливкового масла от растяжек при беременности, вы можете воспользоваться специальными средствами Ла-Кри, препятствующими образованию стрий.

  • Эмульсия Ла-Кри МАМА применяется в качестве профилактического средства, обеспечивающего эффективную защиту кожи в зонах повышенного риска и препятствующего образованию в них растяжек. В состав Эмульсии Ла-Кри МАМА входят масла зародышей пшеницы, иланг-иланга, мандарина, персика и миндаля, витамин Е, экстракты солодки и фиалки.
  • Масло для профилактики растяжек Ла-Кри МАМА отлично подходит для выполнения деликатного массажа. Оно произведено на основе масла зародышей пшеницы, эфирного масла розмарина, бисаболола и витамина Е.

Клинические исследования

Эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для детей и взрослых доказана проведенными клиническими исследованиями. Средства подходят в том числе для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита (в том числе период ремиссии), сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Косметика «Ла-Кри», по результатам исследований, рекомендована союзом педиатров России. Все средства разрешены к применению у беременных женщин. Безопасность «Ла-Кри» подтверждена исследованиями учёных из АИЛЦ ФГУ «РНИИТО им.Р.Р.Вредена Росздрава» и многочисленными государственными сертификатами.

растяжки после родов что делать

Рождение ребенка — важное событие в жизни каждой женщины, которое влечет за собой глобальные перемены. В том числе перемены во внешности. Важно не отчаиваться и понимать, что вернуть красоту и привлекательность, убрать растяжки после родов помогут несколько месяцев правильного и регулярного ухода за кожей. Расскажем о самых эффективных способах.

  • Как убрать живот?
  • Как похудеть?
  • Как убрать растяжки после родов?

Виды растяжек

виды растяжек после родов


Растяжки — особый вид атрофических рубцов — могут располагаться как вертикально, так и горизонтально. Расположение стрий (растяжек) указывает на причину их возникновения:

  • горизонтальные появляются из-за нарушений гормонального фона;
  • вертикальные – из-за беременности или быстрого увеличения массы тела

Старые растяжки сложнее поддаются коррекции, поэтому чем раньше вы начнете предпринимать меры по их устранению, тем выраженнее будет результат. Не пускайте на самотек формирование стрий: даже несмотря на то, что со временем они бледнеют, исчезнуть полностью без дополнительного косметического ухода они не могут. Стадии формирования стрий:

  • первая стадия – на месте растяжения кожи появляется багровая или красноватая «прожилка»;
  • вторая стадия (атрофическая) – замещение соединительной ткани. Образование рубца, истончение дермы и эпидермиса. Выражается осветлением растяжек на месте разрывов кожи.

Причины появления растяжек

Растяжки (стрии) — результат растяжения кожи во время беременности. Происходит это из-за быстрого увеличения массы тела женщины. На коже и в подкожно-жировой клетчатке возникают многочисленные разрывы, которые внешне проявляются в виде бордовых рубцов. Во время беременности тело женщины достаточно быстро увеличивается в размерах, и в слоях кожи и подкожной клетчатки возникают многочисленные разрывы. Они заполняются соединительной тканью и образуют рубцы.
Растяжки могут появится в разных местах:

  • на животе;
  • на боках;
  • на бедрах;
  • на ягодицах;
  • на груди

Основные причины появления растяжек

  • Резкий набор веса или быстрый рост живота у беременной женщины.
  • Генетическая предрасположенность. Растяжки — это в большинстве случаев генетическая история. Если у вашей мамы/бабушки/сестры/тети были стрии, то вероятность того, что они появятся у вас, стремительно возрастает.
  • Гормональные изменения. Во время беременности повышается выработка кортизола. Этот гормон размягчает соединения лобковых костей для того, чтобы ребенку было легче пройти через родовые пути. При этом кортизол снижает выработку коллагена и эластина, отчего кожа становится менее эластичной.

Профилактика появления растяжек

Уход за кожей во время вынашивания ребенка и поддержание ее в тонусе минимизирует риск возникновения растяжек. Как позаботиться о коже для профилактики растяжек:

Сбалансированное питание

Чтобы кожа не теряла упругость, необходима белковая диета, она способствует выработке коллагена и эластина. Если нет противопоказаний, рекомендовано включить в рацион:

  • творог;
  • орехи;
  • цельнозерновой хлеб
  • жирную рыбу
  • каши

как убрать растяжки после родов

Адекватные физические нагрузки

Комплекс упражнений, одобренный врачом, плаванье, или регулярные пешие прогулки стимулируют кровообращение, поддерживают мышцы и кожу в тонусе. Качать пресс, прыгать на скакалке и подтягиваться на турнике во время беременности противопоказано.

Массаж

Массаж с использованием специальных кремов или натуральных масел стимулирует кровообращение и увлажняет верхние слои кожи. Движения должны быть легкими и плавными, чтобы не спровоцировать сокращение матки.

Компрессионное белье

Со второго триместра беременности бандаж помогает женщине поддерживать живот, правильно распределять нагрузку на позвоночник и препятствует перерастяжению кожи. Грамотно подобранный компрессионный трикотаж не оказывает негативного воздействия на ребенка.

Светлана Викторовна Огородникова

Как избавиться от растяжек после родов

Через некоторое время после возникновения растяжки светлеют, но сравняться с цветом неповрежденной кожи они не могут из-за специфического перламутрового оттенка. Более заметны растяжки на загорелой коже: поверхность стрии не содержит мелатонин и не меняет цвет под воздействием УФ-лучей. Существуют различные способы борьбы с растяжками.

Народная медицина

Народная медицина предлагает ежедневно наносить средства собственного приготовления. Физическое воздействие на кожу в сочетании с питанием верхних слоев и стимуляцией кровообращения улучшает ее внешний вид.
Примерно через полгода ежедневных масок растяжки станут менее заметными. Но рассчитывать на их полное исчезновение не стоит, потому что масляные составы не проникают в глубокие слои кожи и не запускают механизм полноценного восстановления.

  1. Масло какао (0,5 стакана) смешать с тертым пчелиным воском (2 чайные ложки), добавить витамин Е (10 капель) и растопить на водяной бане. Состав хранить в холодильнике и втирать смесь в места повреждения кожи один раз в день.
  2. Оливковое масло (3 столовые ложки) смешать с маслами: зародышей пшеницы, апельсина и корицы (по 3 капли каждого) непосредственно перед применением и втереть во время массажа.

Салонные процедуры

Улучшить внешний вид кожи в более короткие сроки помогут опытные косметологи. Но в отличие от методов народной медицины, салонные процедуры достаточно болезненны (проводятся с анестезией), травматичны (период восстановления около 2 недель), требуют существенных финансовых затрат, и самое главное – большинство из них противопоказаны во время беременности.

Мезотерапия

В верхние слои дермы с помощью иглы вводят лекарственные средства, которые запускают обменные процессы в коже. Состав, дозировку и количество процедур (от 3 до 12) косметолог подбирает индивидуально после обследования. Мелкие стрии полностью исчезают, глубокие истончаются и приобретают приближенный к здоровому цвет кожи.

Данный способ коррекции стрий также противопоказан во время беременности и грудного вскармливания.

как избавиться от растяжек после родов

Лазерная шлифовка

Лазер ювелирно “срезает” верхний слой эпидермиса, уничтожает пораженные зоны, благодаря чему запускаются процессы формирования новой здоровой ткани. Растяжки сокращаются, уплотняются и становятся малозаметными. На обширных участках растяжки удаляются с использованием анестезии.

Период восстановления после процедуры длится около 2 недель. Курс состоит из 3 – 5 процедур. Данный способ противопоказан во время беременности и гв. На участках кожи, обработанных лазером, образуется новая ткань, за счет чего растяжки сокращаются, уплотняются и становятся малозаметными. На обширных участках растяжки удаляются с использованием анестезии. Период восстановления после процедуры длится около 2 недель. Курс состоит из 3 – 5 процедур.

растяжки после родов на животе как избавиться

Использование гелей Ферменкол S и Элактин

Инновационное средство атравматичной коррекции растяжек. Гель наносится на чистую сухую кожу 2 раза в день и комплексно воздействует на проблемную зону: разрушает деформированные волокна (растяжки) и восстанавливает здоровый каркас ткани. Первые результаты заметны уже через 2 недели применения. Курс длится 45-60 дней. Кол-во курсов подбирается индивидуально, исходя из возраста растяжек и степени повреждения кожи.

Молекулярные биологи бренда Ферменкол разработали формулу Nanotrop SA благодаря которой активные компоненты гелей проникают на всю глубину растяжек, разрушают грубую соединительную ткань и ускоряют процесс регенерации (обновления) клеток. Кожа восстанавливается на 90%. Данный метод коррекции не причиняет дискомфорта, он безопасен для беременных и кормящих.

Для коррекции ярких, «молодых» растяжек достаточно пройти 1-2 курса аппликаций (просто мазать) с набором Ферменкол Элактин. Для устранения застарелых белых растяжек рекомендовано применять Ферменкол методом электрофореза или фонофореза для достижения вау-эффекта.

Светлана Викторовна Огородникова

Фонофорез с использованием гелей Ферменкол S и Элактин

Наиболее эффективный способ устранения «старых» растяжек — фонофорез с применением гелей. Это безболезненная процедура введения гелей в кожу с помощью ультразвука. Ультразвук стимулирует кровообращение в проблемной зоне, запускает процессы регенерации кожи.

Фонофорез с набором Ферменкол S и Элактин можно проходить в косметическом кабинете или дома с помощью аппарата «Ретон».

Электрофорез с использованием гелей Ферменкол S и Элактин

Лечебный эффект от электрофореза заключается в одновременном положительном влиянии на организм электрического тока и активных заряженных молекул Ферменкола. Электрофорез можно делать дома с помощью аппарата Невотон или в кабинете косметолога. Благодаря Невотону гели Ферменкол проникают в глубокие слои кожи и воздействуют сразу на рубцовую ткань, не оставляя ей шансов. С этим аппаратом можно существенно ускорить процесс восстановления рельефа и цвета кожи.

2 шага к обновлению кожи с набором Ферменкол Элактин:

Шаг 1. Разрушение деформированных волокон кожи
Ночной гель Ферменкол S.
Nanotrop SA доставляет активные компоненты в глубокие слои кожи (эффект лазерного воздействия).
Комплекс коллагенолитических ферментов преобразует структуру деформированных волокон стрий, подготавливает кожу к созданию нового каркаса.
Наносить перед сном на чистую сухую кожу в области растяжек. Втирать до полного впитывания.

Шаг 2. Восстановление здорового каркаса кожи
Дневной гель Элактин.
Nanotrop SA доставляет активные компоненты в глубокие слои кожи (эффект лазерного воздействия).

Низкомолекулярная гиалуроновая кислота стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, восстанавливает кожу, улучшает кровообращение и питание, выравнивает рельеф и цвет. Придает упругость и эластичность.

Каррагинан — экстракт красных морских водорослей, обогащает кожу микроэлементами и стимулирует восстановительные процессы.
Наносить утром на чистую сухую кожу в области растяжек. Втирать до полного впитывания.

Стоимость комплекта, рассчитанного на один курс на площадь растяжек, не превышающих 50 см квадратных, составляет 1990 руб.

как убрать старые растяжки

С возрастом тело женщины меняется не в лучшую сторону: талию девушки не спутать с фигурой почтенной матроны, родившей нескольких детей. И если тело, в отличие от лица, можно скрыть под одеждой 一 то это вовсе не значит, что заботиться о нем не нужно.

Каждые роды, прибавка в весе, неправильное питание 一 это риск появления растяжек. Если они возникли, то убрать этот косметический дефект будет очень трудно. И чем старше стрии, тем сложнее.

Как быть с уже появившимися растяжками, а также как избежать формирования новых, читайте в этой статье.

Что такое растяжки и как они образуются

kak-ubrat-starye-rastyazhki-1

Визуально стрии похожи на рубцы, в зависимости от возраста бывают красными, лиловыми, фиолетовыми или белыми.

Возникают растяжки в результате микроразрывов в тканях эпидермиса 一 пятиуровневого покрова, верхние слои которого мы привыкли называть кожей. Место разрыва организм стремится побыстрее «залатать». Клетки ускоренно регенерируются, прореха затягивается рубцовой тканью. Однако поврежденные волокна внутри эпидермиса могут срастись неправильно.

Поэтому пострадавшее место визуально отличается от общего тона кожи: из-за внутренних процессов стрия выглядит в начале красной, а по мере срастания волокон меняет цвет до белого 一 это означает, что внутренние повреждения зажили.

Конечно, избавиться от растяжки возможно. Главное 一 не запускать ее и правильно подобрать способ лечения. А для этого необходимо вначале выяснить предпосылки возникновения стрии.

Светлана Викторовна Огородникова

Причины появления растяжек

С подобной неприятностью можно столкнуться в любом возрасте: от подросткового до пожилого. Чаще с просьбой избавиться от стрии обращаются женщины, однако это не значит, что мужчины подвержены растяжкам меньше.

Из-за чего возникают стрии:

    Гормональный дисбаланс. От него страдают подростки, беременные женщины и дамы с климаксом. Профилактикой послужит поход к врачу-эндокринологу. Специалист пропишет анализ крови, посмотрит на результаты и подберет необходимый препарат. В этом случае, если наладить уровень гормонов в организме, дефект кожи может исчезнуть самостоятельно.

kak-ubrat-starye-rastyazhki-2


Обилие стрий на теле – повод задуматься о своем здоровье.

kak-ubrat-starye-rastyazhki-3


Стремительный набор веса является одной из причин образования стрий.

kak-ubrat-starye-rastyazhki-4


В качестве профилактики необходима физическая нагрузка.

kak-ubrat-starye-rastyazhki-5

Снизить риск появления стрий позволит здоровый образ жизни: сбалансированное питание, сон 8 часов в сутки, ходьба и легкая физкультура, например, йога, плавание или танцы.

Если же растяжки уже есть, от них можно избавиться с помощью косметологии или специальных препаратов 一 все зависит от сложности дефекта.

Избавление от свежих растяжек

Здесь стоит начать с простого подхода и использовать кремы, гели и мази. Обращайте внимание на состав, в нем должны содержаться:

  • натуральные масла;
  • витамины A, K, P;
  • эластин и коллаген;
  • гиалуроновая кислота.

Косметологические методы избавления от старых растяжек

Во врачебный кабинет идут, когда обычных аппликаций гелем или мазью недостаточно. Если совсем свежие небольшие стрии можно убрать в домашних условиях, то давнюю растяжку реально свести только сочетанием специального вещества и какой-либо терапии.

    Лазерная шлифовка. Поврежденный слой кожи «спиливают» лазером. По факту пациент получает контролируемый ожог рубцовой ткани. Это стимулирует регенерацию здоровых клеток в месте травмы, и в результате от стрии практически ничего не остается.

kak-ubrat-starye-rastyazhki-6

kak-ubrat-starye-rastyazhki-7

kak-ubrat-starye-rastyazhki-8

kak-ubrat-starye-rastyazhki-9

Помимо неприятных ощущений, которые возникнут во время вышеперечисленных процедур, недостатком лечения в салоне будет чек на услуги косметолога. Именно из-за этого многие люди не позволяют себе вернуть красоту и здоровье кожи. Ведь для полного избавления от растяжек необходимо пройти не один сеанс, а целый курс из 10–15 процедур!

А если на теле много старых стрий, посещением косметолога ограничиться не получится: возможно, растяжки только последствие неправильной работы организма. В таком случае они будут возникать снова и снова. Чтобы избежать напрасной траты денег и времени, пройдите бесплатную консультацию у практикующего врача Светланы Огородниковой и точно убедитесь, что выбранный метод вам подходит.

Есть ли альтернатива косметологическим услугам?

При более внимательном разборе отзывов о процедурах можно выяснить неприятные моменты. Например, лазерная коррекция без специальных средств имеет массу противопоказаний. Так, грамотные дерматологи с опытом и обширной практикой категорически не рекомендуют делать шлифовку на тонкую измученную кожу при акне.

Но существуют более щадящие, менее болезненные и не менее эффективные методы коррекции растяжек. Лучший вариант 一 грамотный комплексный подход. Для избавления от стрий необходимо сочетать Ферменкол и физиотерапию или Ферменкол и микронидлинг.

Отличной альтернативой походам к косметологу является использование мезороллера и набора Ферменкол Элактин. Процедуры с его применением не только омолаживают кожу и способствуют устранению признаков старения, но также помогают бороться с растяжками.

Помните! Поверхностная маленькая стрия со временем увеличивается в объеме и может достигнуть глубоких слоев эпидермиса 一 тогда убрать ее станет очень сложно. В некоторых случаях единственным шансом становится хирургия. Не доводите до крайности! Займитесь своим телом уже сегодня!

Как убрать растяжки после родов

Материнство для женщины – это тот особенный период, когда жизнь играет новыми красками. Вместе с малышом появляется дополнительный источник радости и ответственности, гормональный фон понемногу приходит в норму, а тело вновь претерпевает изменения.

Если после родов вы заметили растяжки, то это не повод расстраиваться. Дайте себе время привыкнуть и приспособиться к новым реалиям вашей жизни, новому телу и образу жизни. Да, лучше предотвращать появления растяжек уже во время беременности, однако ресурсы современной косметологии предоставляют множество шансов молодым мамам сделать кожу более ровной и гладкой.

Услуги Expert Clinics

Эффект от процедуры можно сравнить с пластической операцией, которая не подразумевает долгого процесса реабилитации и не оставляет шрамов, следов уколов.

Причины появления растяжек

растяжки после родов

Растяжки после родов возникаютовозникают у 80% женщин. Во многом виноват гормон прогестерон. В период беременности он выполняет важную роль защиты плода: его уровень повышается, за счет чего гладкие мышцы расслабляются, а матка не сокращается, и выкидыш не происходит. Но одновременно с этим прогестерон ослабляет соединительную ткань дермы.

Таким образом, кожа не успевает адаптироваться к растущим объемам телаобъёмамтела, поэтому волокна коллагена и эластина разрываются, в дерме и подкожной клетчатке возникают микротравмы, а на месте растяжения возникают растяжки (научно название которых – «стрии»).

В основном стрии появляются еще во время беременности, но особенно заметными они становятся именно после родов, когда вес женщины снижается.

На их появление накладывают свой отпечаток следующие факторы:

• Набор веса.

В этот период вес женщины может существенно меняться. Но даже при минимальном наборе килограммов кожа испытывает стресс. Увеличение объемов тела и растяжение кожи – два параллельно идущих явления.

• Гормональный дисбаланс.

Во время беременности резко повышается уровень прогестерона. А этот гормон известен своим негативным влиянием на кожу. Помимо того, что прогестерон задерживает воду, снижает иммунитет кожи, повышает уровень меланоцитов, он провоцирует падение уровня коллагена, отвечающего за эластичность, прочность и упругость кожи.

• Генетическая предрасположенность.

Наследственный фактор играет большую роль в появлении растяжек. Если им были подвержены ваши мама или бабушка, то с высокой долей вероятности они появятся и у вас.

• Недостаточное увлажнение кожи.

Регулярное увлажнение – залог эластичной кожи и отличная профилактика от растяжек. Нехватка гиалуроновой кислоты, витамина Е, коллагена делают кожу более уязвимой для внешних агрессивных воздействий.

• Возраст.

Наблюдения показывает, что беременные женщины старше 30 лет менее подвержены растяжкам, чем более молодые девушки.

• Дефицит микроэлементов.

Для синтеза эластина необходимо нормальное содержание в организме кальция, железа, витаминов группы В, С, Е. Их недостаток ведёт к дефициту увлажнения кожи, к ухудшению работы фибробластов.

Виды растяжек на теле после родов

Поверхностные или нитевидные растяжки. Внешний вид напоминает небольшие тонкие полосочки (толщиной меньше 1 мм), которые не увеличиваются в длину и в ширину. Кожа сохраняет ровный рельеф, не имеет бугров и провисаний.

Неглубокие атрофические. Базируются в верхних слоях эпидермиса, могут быть вертикальными и горизонтальными. Имеют более значительный разрыв и составляют 1 мм в длину и до 5 см в ширину.

Глубокие атрофические. Травмируют все слои эпидермиса, даже жировую клетчатку и гиподерму. Имеют вид рубцов и западают на 3-8 мм от уровня кожи в местах, где есть избыток подкожного жира: ягодицах, бедрах, животе.

Цвет растяжек может рассказать, насколько давно они возникли:

Алый цвет свидетельствует о свежих стриях. Они еще не успели зажить, поэтому имеют яркую окраску.

В темно-красной цветовой гамме они держатся до 3-6 месяцев.

Фиолетовый и синий цвет имею стрии, которым больше полугода. Они еще не успели полностью зарубцеваться. Поэтому остаются шансы избавиться от них без больших усилий.

Голубой и белый цвет носят уже устаревшие растяжки. Устранить их будет гораздо сложнее предыдущих.

Белый цвет указывает на стрии, которые успели полностью зарубцеваться.

Проходят ли растяжки самостоятельно

К сожалению, растяжки на коже после родов не смогут исчезнуть самостоятельно в силу особенностей строения: волокна дермы рвутся, а затем обрастают соединительной тканью. Поэтому самовосстановление поврежденных участков исключено.

Несмотря на то, что у молодых мам высока скорость метаболических процессов, стрии могут лишь уменьшиться, но не пройти бесследно. Полное восстановление структуры кожи возможно только с применением целенаправленных процедур.

Можно ли избавиться от растяжек после родов

физические упражнения

Полностью избавиться от растяжек очень сложно. Для лучшего результата стоит начать их коррекцию сразу же после периода лактации. Снизить дряблость кожи в области стрий помогут:

- поддержание стабильного веса.

Салонные процедуры

растяжки после родов

Салонные процедуры – это единственный эффективный способ коррекции уже имеющихся растяжек. Чтобы устранить полосы на теле, необходимо простимулировать рост коллагеновых и эластиновых волокон в коже. Это поможет заполнить образовавшуюся впадину в коже. Самыми результативными салонными процедурами по уменьшению атрофических рубцов являются:

Удаление растяжек лазером.

Лазер снимает верхний слой эпидермиса, обновляя кожу в зоне обработки. За счёт этого волокна рубца разрушаются, процесс выработки коллагеновых волокон усиливается, и структура тканей постепенно нормализуется.

Мезотерапия.

Процедура предполагает введение под кожу специальных лечебных коктейлей. В их состав входят мультивитаминные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота. Такое сочетание веществ в одном флаконе даёт ярко выраженный эффект: улучшается тканевый обмен, поддерживается уровень увлажненности, нормализуется кровообращение, усиливается приток к тканям питательных веществ, повышается тургор кожи.

Химический пилинг.

Действующие вещества химического пилинга создают для кожи искусственный стресс, активизируют её собственные резервы для обновления. Кислота расширяет капилляры сосудов, вызывая активную циркуляции крови. После проведение пилинга начинается процесс интенсивного отшелушивания, во время которого происходит бурное обновление дермальных и эпидермальных тканей.

Озонотерапия.

Озон – это форма активного кислорода. В косметологии инъекции озона используются для активизации способностей клеток удерживать влагу, для повышения местного иммунитета тканей. Благодаря этому структура и цвет растяжек постепенно сливаются с тоном здоровой кожи. Кроме того, озонотерапия оказывает антимикробное, противовирусное и детоксикационное действие.

Количество проводимых процедур будет зависеть от глубины и ширины растяжек.

Домашние методы

растяжки после родов

1. Увлажнение.

Чтобы вернуть коже эластичность, после душа массирующими движениям наносите на проблемные зоны увлажняющий гипоаллергенный крем (желательно с плотной текстурой). Он должен содержать витамины А, В, Е, антиоксиданты, активаторы кровоснабжения, гиалуроновая кислота. Компоненты будут предотвращать обезвоживание межклеточного пространства кожного покрова, а также профилактировать появление новых растяжек.

2. Массаж сухой щеткой.

Чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию кожи, освойте массаж специальной дренажной щеткой. Смачивать кожу предварительно не нужно. Массаж выполняйте круговыми движениями по часовой стрелке. Чтобы кожа привыклапривыкнула к щетке, начните её использование с трех минут в день, постепенно наращивая продолжительность до 10-15 минут. На груди, внутренней поверхности бедра и под коленом массаж дренажной щеткой строго запрещен.

3. Контрастный душ.

Контрастный душ предполагает смену температурного режима. В сочетании с массажем он окажет на кожу двойное действие: ускорятся обменные процессы, повысятся тонус и упругость.

Занятие спортом и диета

здоровая диета

Чтобы поддерживать мышцы и кожу в тонусе, не обойтись без спорта. Но перед выполнением даже нетрудных упражнений убедитесь у врача, что вам не противопоказана физическая активность.

В период лактации лучшими направлениями фитнеса для молодых мама станут:

- быстрая пешая ходьба.

Независимо от наличия растяжек, важно, чтобы в приоритете было здоровье. Поэтому входите в спорт-режим постепенно и желательно под наблюдением опытного тренера.

Поддержка стабильного веса тоже играет большую роль в борьбе против растяжек. Составьте свой рацион таким образом, чтобы в нем содержалось минимальное количество продуктов с высоким гликемическим индексом, исключите жирную и жареную пищу. Вместо этого употребляйте больше белка, фруктов, овощей, кушайте небольшими, но частыми порциями.

Организм уже скажет вам «спасибо», если вы будете:

- ужинать не позднее 4 часов до сна;

- сокращать количество простых углеводов;

- добавлять в рацион пищу, богатую Омега-3 жирными кислотами (красную рыбу, авокадо);

- употреблять фрукты не позднее 4 часов дня.

Помните, что растяжки – это прекрасное напоминание о подаренной вами жизни. Наслаждайтесь периодом материнства и не зацикливайтесь не небольших недочетах фигуры.

К какому врачу обращаться

Если вас беспокоят исключительно растяжки и эстетический вид вашей кожи, следует пройти консультацию косметолога-дерматолога.

Если стрии не единственная проблема после родов, и вы испытываете дискомфорт, связанный со скачками артериального давления, резкой сменой настроения, сухостью кожи, пигментацией, плохим самочувствием, то, как минимум обратитесь к терапевту, а в идеале - к врачу антивозрастной медицины. После тщательного обследования он назначит индивидуальный план восстановления здоровья.

Домашние методы

Контрастный душ;

Также большую роль играет правильное питание. Рацион молодой мамы должным быть сбалансированным и содержать необходимые ей витамины, минералы и другие питательные вещества. Отсутствие больших колебаний веса - залог красивой кожи без растяжек.

Обертывание

По характеру воздействия бывают:

Горячие (они же - термообертывания).

Выполняются по всей поверхности тела, а температура воздействия смеси составляет примерно 38 градусов. В результате этого активизируется лимфодренаж и кровоснабжение, происходит очищение от шлаков. Кожа становится более упругой и подтянутой.

Холодные (криообертывания). Воздействию подвергается только определенный проблемный участок. Температура такой аппликации - 22 градуса. Кровеносные сосуды сужаются, усиливается отток избыточной жидкости. Чтобы согреться, организм начинает вырабатывать тепло с помощью сжигания жировых отложений.

Контрастные. Он совмещает оба вышеописанных типа обертываний. В начале сеанса проводится термообертывание, затем накладывается охлаждающая маска.

лечебная грязь (улучшают микроциркуляцию кожи);

мед (смягчает кожу, делает ее более упругой и эластичной);

голубая глина (ускоряет обновление клеток, выводит лишнюю жидкость);

масла (оказывают антиоксидантный эффект).

Контрастный душ

Резкая смена горячей и холодной воды ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и капилляры, тренирует иммунитет, улучшает состояние кожи. Чередовать разность температур следует не менее 5-7 раз за один сеанс. Заканчивать процедуры следует именно холодной водой.

Кремы, масла, мази

Увлажняющие уходовые средства очень важно использовать как во время беременности, так и после. Материнский организм отдает большинство своих ресурсов на жизнедеятельность плода, поэтому его собственные защитные механизмы ослабевают. Это можно заметить по появлению сухости кожи, микротрещин и шелушения.

Чтобы восстановить гидролипидный барьер, используйте увлажняющие кремы с высокой концентрацией коллагена, гиалуроновой кислоты, термальной воды, витамина Е.

Массаж

В борьбе против свежих растяжек после родов хорошо зарекомендовал себя вакуумный массаж. Он отличается от классического массажа тем, что использование банок интенсивнее улучшает кровоток и лимфоток, повышает упругость кожи.

Список использованной литературы

С. Т. Шаталова “Профилактика растяжек во время беременности и послеродового периода”.

Е. В. Дворнякова “Стрии у беременных”.

Picard D., Sellier S., Houivet E., Marpeau L., Fournet P., Thobois B. Incidence and risk factors for striae gravidarum.

Chang A.L., Agredano Y.Z., Kimball A.B. Risk factors associated with striae gravidarum. J Am Acad Dermatol.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать растяжки после родов

Читайте также: