Не хожу на улицу из-за прыщей

Обновлено: 24.04.2024

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Длительное заживление раны: причины, диагностика и способы лечения

Определение

Регенерация (восстановление) кожи и тканей – важный и сложный физиологический процесс. Он зависит от площади и глубины повреждения, сопутствующих заболеваний и многих других факторов.

Длительно незаживающие раны привносят существенный дискомфорт в повседневную жизнь, поскольку им сопутствуют боль, отек, истечение из раны прозрачной жидкости, крови или гноя, неприятный запах из раны, чувство распирания в поврежденной области.

Разновидности незаживающих ран

В зависимости от причины возникновения все длительно незаживающие раны можно разделить на травматические (появившиеся в результате механической травмы, ожога и т.д.) и трофические (появившиеся в результате нарушения кровообращения в пораженной области).

Возможные причины длительного заживления ран

Длительное заживление ран является симптомом многих патологических состояний, характеризующихся нарушением нормальных физиологических процессов регенерации тканей.

Факторы, влияющие на заживление ран:

Возраст оказывает прямое влияние на процесс восстановление тканей. У детей раны заживают гораздо быстрее, чем у пожилых людей. Это связано с более активным обменом веществ в организме ребенка по сравнению с взрослыми.
Масса тела влияет на обменные процессы в организме. Жировая ткань не нуждается в интенсивном кровообращении, поэтому увеличение ее количества в несколько раз относительно нормы (ожирение) ведет к замедлению регенерации тканей и частым осложнениям течения раневого процесса. При крайне низкой массе тела наблюдается замедление обмена веществ в организме за счет уменьшения количества энергии, следовательно, все раны заживают медленнее.
Адекватное кровообращение в области повреждения обеспечивает ткани достаточным количеством питательных веществ и кислорода для восстановления. Недостаточный приток артериальной крови и нарушенный отток венозной крови существенно замедляют течение раневого процесса и способствуют развитию различных осложнений. Длительное сдавливание тканей при нахождении в вынужденном положении (например, у лежачих больных) приводит к развитию пролежней, которые также характеризуются продолжительным заживлением.
Инфицирование раны нарушает процесс регенерации за счет активного размножения микроорганизмов, их воздействия на ткани и постоянной активации выраженного воспалительного процесса. Образуется большое количество гнойного экссудата, формируются участки некроза и нарастает общая интоксикация.
От состояния иммунитета зависит адекватность воспалительной реакции и способность организма противостоять присоединению вторичной инфекции.
Сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, тяжелые инфекции, нарушения в системе кроветворения, сердечная и дыхательная недостаточность, замедляют регенерацию за счет нарушения образования и доставки необходимых веществ в область раны, а также выведения токсичных продуктов обмена из организма.
Применение некоторых лекарственных средств и видов лечения может оказывать существенное влияние на нормальное течение процесса заживления раны. Так, бесконтрольное применение обезболивающих (нестероидных противовоспалительных препаратов) может привести к замедлению регенерации из-за подавления воспалительных процессов, которые в норме происходят в любой ране. Применение лучевой и химиотерапии также может стать причиной замедленного заживления ран, так как погибают не только опухолевые клетки, но и клетки, отвечающие за регенерацию тканей. При этом сама злокачественная опухоль забирает большое количество питательных веществ на свой рост, что негативно сказывается на всех процессах в организме.

Людям, страдающим хронической венозной недостаточностью, требуется постоянный тщательный уход за кожей, а при возникновении трофической язвы - профилактика увеличения раневой поверхности и ее инфицирования.

Диагностика и обследования при длительном заживлении ран

В большинстве случаев врач назначит необходимый комплекс лабораторно-инструментальных методов исследования.

Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count (CBC with diff), Hemogram. Краткое описание исследования Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ См. также: Общий анализ – см. тест № 5, Лейкоцит.

Сижу дома появились прыщи* – это частая жалоба, с которой люди приходят к дерматологам. Существует множество причин, по которым самоизоляция может навредить коже. Рассмотрим основные из них, а также методы предотвращения появления высыпаний и лечения акне.

Частые умывания

Вы сидите дома, и появились прыщи*? В первую очередь искать причины необходимо в изменении ухода. Из-за того, что появилось больше времени на себя некоторые люди решают проявить усиленную заботу о коже. В ход идут лосьоны, скрабы, пилинги, маски, гели с кислотами, пр. Иногда процедуры проводятся утром и вечером. Но такой уход в корне не верен, в итоге вместо здорового сияния появляются шелушение, сухость, высыпания, ощущается стянутость.

Это признаки нарушения гидролипидного барьера, которое приводит к потере кожей влаги, уязвимости перед бактериями, ослаблению местного иммунитета. [35]

Отсутствие ухода

Когда сидишь дома появляются прыщи* еще и из-за отсутствия ухода. Теперь не нужно краситься по утрам, а значит, умывание перед сном также кажется ненужным. Если забывать про регулярный уход, на коже будут скапливаться загрязнения. Отмершие клетки, себум, пыль закупоривают поры, в результате чего образуются черные точки.К тому же лицо выглядит серым и тусклым.

Сухой воздух – враг кожи

Летом в закрытых помещениях работает кондиционер, зимой – приборы отопления. И те, и другие делают воздух сухим. Это может спровоцировать розацеа, воспаления, появление сосудистых звездочек. Кожа начинает шелушиться и зудеть.

Прыщи* от стресса

Находясь на самоизоляции, многие сталкиваются со стрессом. Переживания за здоровье близких, тревожность о будущем, непредвиденные изменения в графике работы. Внезапно изменившаяся ситуация в мире многих вогнала в стрессовое состояние.

Из-за повышения уровня гормона кортизола возрастает чувствительность кожи к андрогенам. Так, от стресса появляются прыщи*. Переживая и тревожась, человек чаще трогает лицо, некоторые люди даже неосознанно царапают кожу, выдавливают угревые элементы*. Это приводит к еще большему распространению воспалительного процесса. [50]

Сидячий образ жизни и прыщи*

Многих людей переводят на удаленную работу, что приводит к снижению их физической активности. Если вы подолгу сидите перед компьютером, мало двигаетесь, не занимаетесь спортом, могут появиться проблемы со здоровьем. Например, замедление обмена веществ, снижение тонуса передней брюшной стенки, которая важна для перистальтики кишечника. Ухудшается иммунитет. Но чем вредит сидячий образ жизни коже?

Из-за нарушений работы кишечника могут развиться заболевания ЖКТ, которые провоцируют появление акне. Из-за замедленного обмена веществ кожа не получает необходимые ей витамины и минералы. От долгого сидения организм ослабевает, кожные покровы становятся более восприимчивы к внешним раздражителям.

Неправильное питание

Акне может быть спровоцировано неправильным питанием. Реакция организма на разные продукты всегда индивидуальна. Учеными доказана зависимость появления высыпаний от молочных продуктов. Они связывают это с присутствием в молоке казеина, который стимулирует продукцию IGF-1, высокий уровень которого возбуждает себоциты и провоцирует обострение акне.

В некоторых случаях угревые высыпания могут быть спровоцированы и другими продуктами. Во время карантина мы чаще всего питаемся неприемлемой пищей – поглощаем много жирного, сладостей, алкоголя, простых углеводов, к тому же ведем малоподвижный образ жизни. Это негативно влияет на состояние кожи. [42]

Длительное ношение маски

Долгое ношение медицинской маски может провоцировать появление раздражений и высыпаний. Это происходит из-за трения, надавливания, особого «микроклимата» под респиратором [49]. Так как в ближайшее время избавиться от масок не удастся, необходимо тщательнее ухаживать за кожей, используя средства с липидами. Если маски одноразовые, не забывайте их чаще менять. Это же касается и многоразовых масок. От дыхания они увлажняются, поэтому периодически их лучше менять.

Как снизить риск появления прыщей* от сидячего образа жизни?

Не игнорируйте стандартный уход за кожей, который начинается с очищения. За день на коже скапливается пыль, остатки кожного сала, которые нужно с нее удалить. Для этого можно использовать мицеллярную воду и не забывать умываться дважды в день.

Даже если у вас жирная кожа, она все равно нуждается в увлажнении. Для восполнения водного баланса необходимо использовать средства с гиалуроновой кислотой, глицерином или алоэ. Способствуют укреплению липидного слоя масла авокадо, жожоба, карите. Для умывания следует применять гели, в составе которых нет ПАВов. Пилинги и скрабы можно использовать не чаще раза в неделю. Кожа нуждается в отшелушивании, это способствует ее обновлению.

Самоизоляция не означает, что вы должны сидеть в замкнутом пространстве. Не забывайте проветривать помещение минимум раз в день. Открывайте окна хотя бы на 10-15 минут, свежий воздух полезен для кожи.

Во время сидения дома вы можете общаться с близкими и друзьями по скайпу или зуму. У вас наверняка появилось время на себя – можно начать делать зарядку, благодаря онлайн-курсам у вас есть шанс овладеть новыми навыками. Свободное время можно потратить на хобби, чтение новой книги просмотр любимого сериала. Делайте все, что вам нравится, старайтесь избегать стрессовых ситуаций и меньше думайте о том, на что вы не можете повлиять.

Сидя дома, вы можете отказаться от фаст-фуда, перейти на правильное питание. У вас появляется больше времени на приготовление пищи. Ешьте больше сезонных овощей и фруктов, старайтесь пить меньше газированных напитков, питайтесь запеченными, приготовленными на пару или вареными продуктами. [42]

Лечение акне в домашних условиях гелем Азелик®

Сидение дома – отличный повод взяться за лечение акне. Избавиться от прыщей* раз и навсегда не получится, так как речь идет о хроническом рецидивирующем заболевании [9]. Чтобы избавиться от угревых высыпаний, необходимо понять, почему они появляются. Затем следует исключить провоцирующие факторы, например, скорректировать питание, изменить уход за кожей. Акне лечится в домашних условиях, но назначать терапию должен дерматолог. При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может быть назначена азелаиновая кислота, например, гель Азелик® [5, 9]. Его требуется наносить дважды в сутки на предварительно очищенную кожу [5].

Акне портят внешний вид лица, а также доставляют массу неудобств обладателю. Во-первых, угревая сыпь смотрится ужасно (но не стоит ее бояться и стесняться). Во-вторых, прыщи могут быть очень болезненными. В-третьих, выдавливание прыщей – вещь, весьма неприятная.

Девушки уже привыкли к тому, что перед важным событием у них всегда выскочит прыщ в каком-нибудь видном месте. Однако это разовое событие. А есть люди, которые постоянно страдают большим количеством высыпаний. И тут напрашивается вопрос: «Что же делать? Как от них избавиться?».

Начнём с определения акне.

Что такое акне?

Акне – это распространённое заболевание кожи, при котором поражаются те места на коже, где сосредоточено большее количество сальных желёз.

Кто подвержен таким заболеваниям?

Акне являются наиболее популярным недугом именно среди людей подросткового возраста. После 25-26 лет вероятность появления прыщей снижается до 13 процентов.

Причины появления акне

Во-первых, необходимо понять раз и навсегда одну вещь – прыщи никогда не появляются просто так, потому что это кожное заболевание, а оно всегда имеет свои причины. И возникновение акне на носу не означает, что в его обладателя непременно кто-то влюбился. Основные причины появления акне:

гормоны: акне может появиться в предменструальный период, а также зачастую вследствие гормонального сбоя могут появиться длительные кожные заболевания;
неправильное питание: акне возникают из-за употребления некачественных продуктов. Опять же бывают и индивидуальные непереносимости тех или иных продуктов питания;
аллергия: аллергические реакции всегда сопровождаются угревой сыпью;
неправильный косметический уход: многие девушки подбирают себе неподходящую уходовую косметику, при использовании которой возникают прыщи. Это возможно лишь в двух причинах: состав косметического средства раздражает кожу, поэтому это обычная её реакция на внешний раздражитель, или же это может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
стресс: при продолжительных стрессовых ситуациях выделение кожного сала увеличивается;
гигиена: как часто вы забываете умываться вечером? Или как часто вы меняете наволочки? Есть ли у вас отдельное полотенце для лица? Часто ли вы трогаете лицо грязными руками? Всё это также влияет на состояние кожи;
длительное лечение: при долгом употреблении медикаментов организм начинает выбрасывать вредные вещества через кожу – организму трудно самому себя очищать.

Как бороться с акне?

На самом деле длительность лечения зависит от множества факторов. Здесь стоит учесть и тип кожи, и стадию заболевания, и тип прыщей.

Начать соблюдать гигиену: не пренебрегать должным очищением кожи и уходом за ней, не трогать лицо руками, вытираться чистым полотенцем или же вообще использовать только бумажные.
Пересмотреть своё питание: проанализировать, что составляет основу рациона. Внимательно подумать – после употребления каких именно продуктов усиливается угревая сыпь, попробовать исключить подобный продукт и наблюдать за изменениями.
Следует обратить внимание и на уходовую косметику, и на обычные косметические средства. Возможно, вашей коже что-то не подходит.
Минимизировать переживания и стрессовое состояние организма, поменьше нервничать.
Можно приобрести специальную косметику, предназначенную для борьбы с акне, которая подбирается по типу кожи.
Можно обратиться ко врачу, который назначит сдачу анализов для выявления точного диагноза и проблемы, а затем специалист подберёт правильное лечение, которое будет направлено на борьбу с очагом заболевания.

На самом деле, лучше медленное лечение, но действенное, нежели чем, быстрое, но недолговременное.

Таким образом, методов борьбы с прыщами достаточно много, но не всегда быстро получается подобрать действенный уход. Путём ошибок и проб можно найти то, что поможет избавиться от кожного заболевания.

Когда дело доходит до того, чтобы найти правильное средство от прыщей, можно найти целый миллион различных продуктов — от умывалок и гелей до кремов и даже специальных пластырей. В связи с этим часто трудно выбрать для себя, какой из этих инструментов лучше всего подходит для конкретной ситуации.

Однако еще более удручает тот факт, что прыщи не проходят с возрастом. Всем кажется, что угри прекратятся после последнего звонка, но на самом деле это не так. В действительности они появляются даже после 50-ти лет. И часто, чем старее человек, тем труднее ему бороться с высыпаниями на коже. Эксперты рассказали о самых полезных методах лечения угрей.

Почему «выскакивают» прыщи?

Угри появляются, когда клетки жирной и мертвой кожи соединяются, что приводит к образованию пробки, закупоривающей поры. Обычно кожа избавляется от них естественным образом. Но по данным Американской академии дерматологии, когда тело производит слишком много кожного жира, омертвевшие клетки застревают в порах.

Нет единого решения, чтобы избавиться от прыщей.

Каждый человек по-своему реагирует на курс лечения, и иногда состояние кожи может ухудшаться до того, как станет лучше.

В связи с этим лучший выход — обратиться к специалисту.

Он сможет подобрать индивидуальный курс лечения угрей в зависимости от причин, стоящих за появлением их на кожном покрове.

Это вовсе не так страшно, как кажется на первый взгляд. В начале врач установит тяжесть прыщей и назначит им «степень» (от одного до четырех).

Таким образом, специалист выяснит, какое лечение лучше подходит пациенту: местное или внутреннее (или, возможно, оба).

Какая разница?

Местная разновидность лечения является самым распространенным видом лечения угрей.

Главным образом необходимо убить бактерии, которые вызывают прыщи, или уменьшить производство кожного жира.

Актуальные ингредиенты для лечения прыщей способны включать средства с ретиноидами, антибиотиками или салициловой кислотой (подробнее об этом ниже).

Внутренняя разновидность лечения угрей — это лекарства, которые необходимо принимать внутрь.

Они представлены во множестве видов. Антибиотики способны убивать бактерии и уменьшать воспаления; противозачаточные таблетки могут помогать с гормональными проблемами, и изотретиноин — подходит для серьезных заболеваний.

Вот самые эффективные вещества, которые помогут в борьбе с высыпаниями на коже.

Салициловая кислота

Она является идеальным и наиболее распространенным веществом. Если пойти в аптеку, можно найти ее в составе активного ингредиента в большом количестве продуктов от прыщей.

Салициловая кислота может мягко отшелушивать омертвевшие клетки кожного покрова.

Салициловая кислота также обладает некоторыми противовоспалительными свойствами.

Но нужно иметь в виду: если использовать ее слишком часто, она может сделать кожу сухой.

Таким образом, целесообразно использовать только одно средство на основе салициловой кислоты для ежедневного пользования.

Гликолевая кислота

Она хорошо отшелушивает кожу и избавляется от омертвевших клеток, которые способны забивать поры.

Подобно салициловой кислоте, гликолевую можно найти в составе средств для очищения, пилингах, увлажняющих кремах, гелях и сыворотках, продающихся в специальных салонах красоты или местных аптеках.

Ретинол

Все, наверняка, слышали о том, что крем на основе ретинола используют в качестве омолаживающего средства. Но не многие знают о том, что витамин А может хорошо справляться с акне. Так как это вещество помогает стабилизировать выработку кожного сала.

Кроме того, акне — это воспалительный процесс, а ретиноиды являются отличным противовоспалительным средством.

Специалисты часто советуют их людям, склонным к прыщам. Если сравнивать с остальными методами борьбы с акне, можно выявить еще одно несомненное достоинство — ретиноиды не только лечат прыщи, но и предотвращают их появление.

Однако стоит помнить о том, что иногда ретиноиды вызывают раздражение. Если кожа чувствительная, ретиноид может оказать слишком сильное воздействие.

В любом случае, какой бы препарат не использовался, для получения результатов потребуется какое-то время.

Каждый ребенок достигая подросткового возраста (12-17 лет) может столкнуться с такой проблемой как высыпания на коже. Зачастую это приводит к недовольству своей внешностью или даже определённым комплексам. Стоит отметить, что это явление — абсолютно нормальная реакция организма на взросление.

Что такое угревая сыпь и как она образуется?

Всё тело человека покрыто волосяными фолликулами, из-за некоторых неблагоприятных факторов они могут воспалиться. Вследствие этого образуются прыщи (акне). Также неудобство подросткам могут доставлять так называемые «чёрные точки», являющиеся результатом выделения избытка кожного сала и представляющие собой закупоренные сальные протоки. Если не лечить угри или лечить неправильно, то на коже могут образоваться пигментные пятна или рубцы.

В чем причина образования акне?

Основной причиной образования высыпаний на коже, как правило, является внутреннее изменение организма: активно начинают вырабатываться гормоны и кожное сало. Конечно, эта причина далеко не единственная. Есть и другие:

Как лечить акне?

Самые распространённые места появления прыщей: лицо, грудь, бедра и верхняя часть спины.

Помочь избавиться от высыпаний на лице могут травяные отвары или специальные тоники, использовать их необходимо несколько раз в день. Чтобы предотвратить появление новых прыщей девушкам необходимо отказаться от некачественной косметики. Не следует также использовать скрабы с грубыми частичками, ведь они дополнительно повреждают эпидермис, способствуя распространению инфекции.

Вылечить угри на груди, спине и бедрах помогают специальные гели для тела и мази.

В случаях, если количество прыщей превышает 20 штук, стоит подумать над чисткой лица в косметологическом кабинете.

Давить акне самостоятельно дома нельзя! Высока вероятность попадания в фолликул дополнительной инфекции и повреждения эпидермиса.

Подводя итог, можно сказать, что прыщи у юношей и девушек – абсолютно нормальное физиологическое явление, не требующее грубых медицинских вмешательств. Предотвратить их появление практически невозможно, поэтому остается только продолжать ухаживать за кожей и любить себя такими, какие есть.

Читайте также: