На шее шишки как внутренние прыщи

Обновлено: 18.04.2024

Не проходящие прыщи на шее у женщин встречаются довольно редко. Обычные воспаления легко убираются с помощью специальных средств и не появляются вновь, но бывает и обратная ситуация: местное лечение не приводит к положительному результату, в таком случае необходима консультация специалиста.

Основные причины прыщей на шее у женщин

Существует масса причин, из-за которых на шее появляются высыпания. Они могут быть в виде папулы или пустулы, белыми угрями. Количество таких образований и степень воспаления зависит от серьезности проблемы.

Можно выделить такие причины появления прыщей на шее у женщин:

  • аллергическая реакция - спровоцировать воспаление может что угодно, и таким образом иммунная система человека отреагирует на враждебные для нее клетки (чаще всего встречается аллергия на антибиотики и некоторые лекарства, на бытовую химию, мучные изделия, а также большое количество белковой пищи, поступающее в организм). К счастью, эту причину можно купировать просто убрав аллерген;
  • нерациональное питание - в современные продукты добавляется большое количество дополнительных ингредиентов, которые сверх меры могут нарушать обменные процессы и вызывать высыпания, это относится к слишком острой пище, жареному, сладкому и к мучному;
  • гормональная дисфункция - такая форма чаще проявляется у подростков и беременных, однако, при гормональном сбое может быть и у обычной женщины, за выработку кожного сала отвечают некоторые гормоны, если их становится больше, то увеличивается выработка подкожного сала, кожа не успевает его утилизировать, оно остается в порах, закупоривает их и способствует образованию пустул и других воспалений;
  • СПКЯ - заболевание женской репродуктивной системы, на него влияет работа гормональной системы, сопутствующие признаки - это избыточный рост волос на теле (по мужскому типу), лишний вес;
  • различные заболевания органов ЖКТ;
  • неправильный уход за кожей, недостаточная гигиена;
  • низкая стрессоустойчивость приводит к нарушениям гормональной системы.

Все органы и системы в организме взаимосвязаны, нарушение работы одного звена и процесс пущенный на самотек пагубно скажутся на других органах и системах. Предотвратить пагубные серьезные изменения можно просто раз в год проходя обследования.

Шея большая и заметная часть тела. На ней находится множество сальных желез, то есть множество возможностей для образования прыщей. Особенность шейной области еще в том, что на ней прыщи практически всегда очень болезненные, находятся в глубоких слоях кожи и долго проходят.

Прыщей на шее

К какому врачу обратиться

Если прыщи на шее у женщины не проходят, то стоит подумать о квалифицированной помощи врача. Встает вопрос: “к врачу какой специализации обратиться?”. С проблемой высыпаний можно обращаться к дерматологу, гинекологу, эндокринологу. Первый специалист по результатам осмотра и взятия анализов назначит местное лечение, но в серьезных случаях точно посоветует обратиться к врачу другой специальности и проверить гормоны, этим занимается как эндокринолог, так и гинеколог.

Я, врач-эндокринолог Романов Георгий Никитич. Мой опыт работы составляет более 20 лет, мне присвоена высшая врачебная категория, являюсь доцентом, кандидатом медицинских наук. Мой послужной список обширный, в нем имеется работа на посту заведующего эндокринологическим отделением в республиканской больнице, стажировка в таких странах за рубежом, как Германия, Великобритания, Франция.

Я использую методики лечения пациентов, основанные на современных научных данных, с особым вниманием подхожу к проблеме каждого пациента.

Воспользоваться моими услугами можно очно или онлайн. Для записи на онлайн консультацию прошу писать мне в один из имеющихся интернет-источников: Viber, Telegram, Instagram, WhatsApp, Skype, Вконтакте.


Лечение

Лечение назначается специалистом в зависимости от первопричины. Бывает, что несколько специалистов из разных областей занимаются устранением одной причины. Так в запущенных случаях эндокринолог может работать над устранением причины, повлекшей появление прыщей, а дерматолог или косметолог - удалением ее следов на шее.

На начальном этапе развития прыщей на шее у женщины можно обойтись каким-либо одним средством, купировав причину их образования. В серьезных запущенных случаях необходим комплексный подход для восстановления кожного покрова и предупреждения новых высыпаний: купирование заболевания, заживление имеющихся высыпаний, борьба с их следами.

Медикаментозное лечение

Современная фармакология предлагает огромное количество средств для избавления от прыщей на шее женщины, лице и других участках тела. Они выпускаются в виде таблеток, мазей, гелей, порошков. Некоторые имеют антисептическое действие, в других, основой является антибиотик и другое. “Сильные” лекарства можно купить только по рецепту врача, так как они предназначены для особенно серьезных случаев и их применение должно проводится под наблюдением врача.

Народные способы избавления от прыщей

Необходимо понимать, что народные способы помогут только в том случае, если за прыщами на шее у женщины не стоит какое-то серьезное внутреннее заболевание, а причина их образования лежит в аллергической реакции, неправильном питании, плохой личной гигиене области шеи и т.п.

Здесь будут хороши и домашние маски из глины (правильно подобранные под тип кожи), умывание травяными настоями, средства для точечного подсушивания воспалений и т.д.

Рецепты народной медицины могут быть удачны, если изначальное сырье для масок, отваров и т.п. имеет высокое качество. В некоторых случаях можно даже усугубить ситуацию.

Мази

Косметические процедуры

Посещение врача-косметолога и проведение косметических процедур является сопутствующей ступенью борьбы с прыщами. Процедуры косметолога помогут снять воспаление уже имеющихся высыпаний, дадут коже возможность правильно работать и справляться со своими функциями, улучшат внешний вид, помогут избавиться от постакне и т.п. Но такое лечение опять же будет не эффективным, если не найти и не купировать первопричину образования прыщей.


Профилактика

Все же предупредить болезнь лучше, чем ее лечить, поэтому важно придерживаться несложных правил, чтобы максимально избежать проблем со здоровьем и появления неприятных прыщей на шее:

  • сбалансированное питание с минимальным количеством вредной пищи (сладкого, соленого, копченого, жареного);
  • ежедневная гигиена тела;
  • предпочтение одежде из натуральных тканей, особенно той, что непосредственно прилегает к голому телу;
  • правильно подобранная по типу кожи уходовая и декоративная косметика;
  • ежегодное медицинское обследование;
  • мониторинг дефицита витаминов и микроэлементов;
  • минимизация курения и употребления алкогольных напитков;
  • не злоупотреблять приемом лекарственных препаратов без консультации с врачом.

Это основные пункты, которые помогут сохранить здоровье и не допустить образования прыщей.

Фото

Возникновение прыщей на шее у мужчин может свидетельствовать о целом ряде опасных заболеваний. Среди них патологии почек, сбои в работе ЖКТ и нарушения функций и строения клеток крови. Впрочем, стоит отметить, что прыщи на шее у мужчин возникают и по менее пугающим причинам. Их появление может спровоцировать обычная закупорка пор, которая довольно часто наблюдается в жаркую погоду при ношении синтетической одежды. Однако игнорировать такой симптом все же не стоит. И высыпания не исчезают длительное время, лучше не откладывать проблему, а обращаться к дерматологу.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Онлайн-консультация врача в Московской клинике

Прыщи на шее у мужчин: причины

Факторов, которые способны спровоцировать появление прыщей, достаточно много. Самыми распространенными причинами появления прыщей на шее у мужчин считают:

Фото

  • Гормональные нарушения;
  • Аллергические реакции;
  • Инфекции;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Подкожный клещ;
  • Гельминты;
  • Сахарный диабет;

Если высыпания возникают за ушами, чаще всего это сигнализирует о нарушении правил личной гигиены. Такие прыщи пропадают самостоятельно при постоянном качественном вымывании пораженной ими области. Кроме того, в подобных случаях лучше избегать ношения синтетической одежды с высоким воротником.

Диагностика причины прыщей

Проведением всех необходимых обследований и консультированием пациентов, страдающих от прыщей на шее, занимаются врачи-дерматологи. Для того чтобы точно узнать, почему такая проблема возникла, врачи назначают ряд обследований. Чаще всего, чтобы определить причины появления прыщей на шее у мужчин, используются следующие процедуры.

Основные методы диагностики прыщей на шее у мужчин
Методика диагностики Время
Анализ крови 10 минут
Анализ мочи 5 минут
УЗИ шеи 30 минут

Стоит отметить, что если причиной возникновение прыщей являются проблемы дерматологического характера, необходимо также цитологическое исследование соскобов. Оно обойдется в сумму от 500 до 1500 рублей.

Какой врач может помочь?

При появлении прыщей на шее стоит обратиться к дерматологу, который проведет осмотр и поставит верный диагноз.

Фото

Кожа человека буквально усеяна сальными железами. Их функция заключается в том, чтобы волосы покрывались особой смазкой. Проблемы начинаются тогда, когда в мешочки желез попадают ороговевшие клетки или какая-либо микрофлора. Зачастую тут же появляются внутренние прыщи на лице. Они состоят из выделений сальных желез и внешних частиц. При этом внутренние небольшие нарывы намного опаснее внешних. Гнойные выделения нередко попадают в кровь и заражают ее. Поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Онлайн-консультация врача в Московской клинике

Причины возникновения внутренних прыщей

Многие больные используют только средства, работающие внешне. В итоге образования проходят через какое-то время, но потом появляются вновь. Если знать точные причины возникновения внутренних прыщей, то можно избавиться от них раз и навсегда. Факторами, вызывающими такие образования, являются:

Фото

  • Закупорка протоков;
  • Воспалительный процесс;
  • Активизация кожных бактерий на фоне ослабленного иммунитета;
  • Проблемы с ЖКТ;
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Слишком быстрый рост фолликулов волос.

Поставить точный диагноз может только квалифицированный специалист. Однако до посещения медика вы можете пройти онлайн-самодиагностику на нашем сайте. На странице работает простой и понятный алгоритм. Потратив одну минуту, вы будете хотя бы примерно представлять, почему неожиданно возникли внутренние прыщи на лице.

Методы диагностики

В процессе постановки диагноза, возможно, нужно будет

Основные методы диагностики внутренних прыщей на лице:
Методика диагностики Время
Сделать общий анализ крови и мочи 10 минут
Выполнить биохимический анализ крови 10 минут
Сделать кожный соскоб, чтобы определить наличие паразитов 20 минут

Профессиональная помощь

Подкожные образования считаются очень болезненными и опасными. Выдавливать их нельзя ни в коем случае, иначе возможно распространение инфекции. Поэтому нужно записаться на прием к специалисту и поскорее узнать, как избавиться от внутреннего прыща на лице. В первую очередь, нужно обратиться к врачу следующей специальности:

После осмотра врач, при необходимости, назначит дополнительные методы диагностики.

Как избавиться от прыщей?

После получения анализов можно будет назначить лечение. Однако есть ряд советов, которые врачи обычно дают каждому пациенту:

  • Ни в коем случае не выдавливать прыщи самостоятельно.
  • Соблюдать как можно тщательнее правила личной гигиены. Например, вытираться только своим полотенцем, регулярно умываться и очищать поры.
  • Отказаться от большого количества сладостей, хлеба, жирных и чрезмерно соленых продуктов.
  • Есть больше фруктов и овощей, добавить в качестве специи к некоторым блюдам имбирь.

В качестве косметологических процедур можно посоветовать:

  • Чистку кожи;
  • Лазерную шлифовку;
  • Жесткий пилинг с особыми маленькими кристаллами;
  • Мезотерапию;
  • Elos-терапию.

Как образуется внутренний прыщ?

Дерматологи во всем мире знают, что внутренние прыщи возникают, потому что во внутренних органах происходят какие-либо нарушения. Кроме того, уже выявлены определенные закономерности. Как только образуется внутренний прыщ на веке или внутри рта, можно уже предполагать, в каком органе начался дисбаланс. Обычно образования возникают:

  • Рядом с глазами. Желательно проверить почки, особенно, если больной уже замечает даже небольшие отеки в этой области.
  • Внутри губ. Скорее всего, это просто аллергия, но иногда бывает даже язвенный стоматит.
  • На лбу. Можно говорить о нарушениях в работе кишечника. Микрофлора заселяется патогенными организмами из-за стрессов, депрессий, сезонного ухудшения иммунитета. Если игнорировать сигнал, то может начаться колит или дисбактериоз. Как избавиться от внутренних прыщей на лице, вам расскажет гастроэнтеролог.
  • На щеках. Кишечник и печень могут не справляться с одной из своих главных задач — очищением организма. Тогда токсины не удаляются естественным путем. Через какое-то время они закупоривают поры, что и становится причиной болезненных образований.
  • На подбородке. Для женщин это явный сигнал серьезных нарушений в репродуктивной системе. Возможно, произошел какой-то сбой в половых гормонах.

Лечение внутренних прыщей народными средствами

К целебным домашним процедурам многие относятся даже с большим доверием, чем к услугам косметолога. Однако важно аккуратно использовать советы бабушек и дедушек. Если лечение внутренних прыщей народными средствами будет продуманным и умеренным, то эффект получится отличным. В качестве особо популярных рекомендаций можно назвать следующие советы:

  • Делайте солевой настой. Две полные столовые ложки соли нужно полностью растворить в стакане горячей воды. Смесь желательно прокипятить и остудить. Затем можно окунать в нее ватные спонжи и класть на внутренние прыщи.
  • Сделайте лосьон из ацетилсалициловой кислоты и отфильтрованной воды. Таблетку нужно растворить, но при этом должна получиться кашица. Ее наносят на прыщ и оставляют на 7-10 минут, не более.

Народные средства не всегда дают нужный результат. Постарайтесь показаться специалисту как можно скорее, чтобы избежать осложнений.

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Фото

Высыпания на шее возникают намного реже, чем на лице или спине. Они представляют собой различные по форме мелкие пузыри, одиночные воспаления или обширные покраснения. Особенно серьезно необходимо отнестись к проблеме, если возникают подкожные прыщи на шее. Начать бороться с ними необходимо как можно раньше. В запущенной стадии прыщ может перерасти в серьезное воспаление с нагноением. Лечение необходимо начинать с выяснения того, что спровоцировало проблему.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Онлайн-консультация врача в Московской клинике

Симптомы появления внутреннего прыща

Подкожные образования проявляются постепенно. Вначале возникает твердое на ощупь уплотнение. Оно может как не отличаться по цвету от здоровых участков кожи, так и быть ярко-красным. Размер такого подкожного образования иногда достигает более 1 см.

Прыщ быстро увеличивается в размере и воспаляется. Он становится очень болезненным. Процесс созревания прыща может длиться до нескольких недель. Воспаляется весь сальный проток. В нем накапливается большое количество гноя. В некоторых, самых тяжелых случаях, подкожные прыщи могут перерасти в кистозные образования, процесс лечения которых очень длительный и болезненный.

Причины внутренних прыщей

Подкожные высыпания причиняют человеку множество неудобств. Они не только портят внешний вид, но и вызывают неприятные ощущения в виде подергиваний и боли. Самой распространенной причиной появления внутренних прыщей на шее считается воспалительный процесс в сальных протоках. Чрезмерная выработка организмом кожного сала становится причиной закупоривания пор. Это приводит к появлению внутренних прыщей.

Спровоцировать такое воспаление могут следующие факторы:

Фото

  • Беременность и период кормления грудью.
  • Дерматологические болезни.
  • Слишком частая чистка кожи (агрессивный пилинг).
  • Подкожный клещ;
  • Несбалансированное питание. Употребление избыточного количества жирной и сладкой пищи.
  • Несоблюдение личной гигиены.
  • Половое созревание.

Возникают прыщи на шее также из-за различных нарушений в работе внутренних систем и органов. К примеру, они могут говорить о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы. В некоторых случаях этот симптом может наблюдаться у людей, страдающих от сахарного диабета.

Диагностика

Внутренний прыщ на шее может принести массу неудобств. Для того чтобы быстро избавиться от него, нужно срочно обратиться за квалифицированной помощью. В борьбе с прыщами понадобится консультация дерматолога. Врач проведет диагностику, после которой будет точно выявлена причина проблемы.Пациенту, страдающему от внутренних прыщей на шее, необходимо сделать:

Основные методы диагностики подкожных прыщей на шее
Методика диагностики Время
Анализ крови 10 минут
Анализ мочи 5 минут
Соскоб 5 минут

Какой врач может помочь?

При появлении подкожных прыщей на шее, следует обратиться к врачу следующей специальности:

Проблема прыщей знакома многим женщинам, они могут появиться в любом возрасте, быть более или менее выраженными, проходить самостоятельно в короткие сроки или с ним необходимо долго и скрупулезно бороться. Причин появления прыщей множество, серьезную опасность представляют гормональные угри. В статье разберем, причины прыщей на лице у женщин, как они выглядят, из-за каких гормонов появляются, как избавиться от них и другую полезную информацию.

Что такое гормональные прыщи

Кожа является самым большим органом тела человека, она реагирует не только на внешние раздражители, но и на внутренние. Различные сбои в работе внутренних органов и систем могут отражаться на коже. Прыщи - важный сигнал для анализа образа жизни и поведения. Некоторые виды воспалений связаны с изменениями в организме (половое созревание, беременность), когда организм перестроится, то они пройдут сами, но другие могут быть сигналом о неполадках.

Прыщи

Чаще всего прыщи на лице у женщин возникают из-за гормонального сбоя, когда одних гормонов становится по какой-либо причине больше, а другие угнетаются.

Прыщи из-за гормонов могут называть по-разному: предменструальные, гиперандрогенные, постменопаузальные, ранние, поздние и т.п. Однако все они говорят о серьезном сбое в организме и требуют лечения.

Гормональное акне может иметь различный вид, у кого-то это имеет более выраженную природу, у кого-то менее, это зависит от запущенности и серьезности происходящих в организме перестроек. В запущенных случаях можно видеть прыщи на челюсти у женщины, на щеках, шее, плечах и груди.

Опасность прыщей не только в причине их появления, но и в том что они могут вызвать серьезные проблемы самой кожи: пустулы, комедоны, милиумы, кистозные шишки, гнойные образования и даже заражение крови.

Отсутствие правильного лечения самой кожи и параллельное устранение причины их появления будет только усугублять проблему: под действием гормонов кожное сало будет вырабатываться постоянно и все в большем количестве, клетки будут стараться обновляться быстрее и отмершие их части будут еще больше забивать поры, кожа становится толще, чувствительнее, увеличивается жизнедеятельность бактерий.

Какие прыщи при гормональном сбое

Прыщи, акне, угревая сыпь - человеку, далекому от медицины тяжело разобраться в разнице между этими понятиями. Заподозрить у себя гормональные прыщи, можно по таким признакам:

  • множество комедонов открытых или закрытых;
  • воспаленные участки на лице;
  • сыпь;
  • глубокие рубцы после некоторых видов прыщей;
  • если наблюдается излишнее выделение кожного сала на лице;
  • излишняя волосатость (на лице или теле).


Причины гормонального сбоя

Женская гормональная система очень подвижна, на нее влияет множество факторов, от внутреннего состояния до факторов окружающей среды. Каждый месяц гормональная система женщины проходит один и тот же путь изменения концентрации гормонов в зависимости от дня цикла. Колебание любого гормона может вызвать изменение работы всей системы и в итоге гормональный сбой, который может стать причиной возникновения прыщей на лице у женщины.

Гормональные прыщи у взрослой женщины на лице не редкость. Известно, что ими страдает до половины всех женщин репродуктивного возраста, и могут они появиться в любой период: после 30 лет, в подростковый период, в 25 лет и т.д.

Основные причины, провоцирующие гормональный сбой:

  • излишняя физическая активность;
  • набор веса, ожирение;
  • плохое питание, скудный рацион;
  • злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • патологии щитовидной железы, яичников, надпочечников, гипоталамуса или других органов;
  • стресс;
  • наследственные факторы и другое.

В зависимости от причины повлекшей сбой гормональной системы будет формироваться лечение.

Гормональный дисбаланс

Какие гормоны влияют на прыщи

Существует два типа гормонов: мужские (андрогены) и женские (эстрогены). В женском организме в большом количестве содержатся эстрогены, а в мужском андрогены. Если у женщины мужские половые гормоны начинают вырабатываться в большем количестве, чем нужно, то происходит сбой, который ведет к проблемам с репродуктивной функцией, прыщами и излишним ростом волос на теле.

Наибольшее влияние на образование прыщей у взрослых женщин играют:

  • дигидротестостерон - при его избытке увеличивается чувствительность рецепторов сальных желез;
  • прогестерон - влияет на силу течения болезни;
  • тестостерон - увеличивает выработку кожного сала, которое не успевает утилизироваться и забивает поры, а они и так могут быть чувствительны из-за дигидротестостерона;
  • пролактин - снижает выработку эстрогенов, тем самым провоцируя излишнее образование андрогенов.


Диагностика

Так как причин, почему на лице у женщин появляются прыщи, множество, то перед тем, как принимать какие-либо действия по лечению, необходимо точно выяснить причину и начать с ее устранения.

В первую очередь необходимо обратиться к врачу, это может быть один из специалистов: врач-дерматолог, врач-эндокринолог, врач-гинеколог. Специалист сможет оценить состояние кожи, предположит причины появления и назначит необходимые исследования. Стандартными методами диагностики, если у женщины прыщи являются:

  • сдача крови на половые гормоны и гормоны щитовидной железы;
  • ультразвуковое исследование органов малого таза и щитовидной железы;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи.

Исходя из полученных данных будет назначено лечение, либо консультация специалиста другой области, либо рекомендовано проведение дополнительного обследования, например МРТ надпочечников или другое.


Как лечить гормональные прыщи

К лечению необходимо подходить комплексно. Кроме того что специалист после выявления причины повлекшей гормональный сбой и прыщи назначит препараты и процедуры для их лечения, необходим правильный уход за кожей, коррекция питания и образа жизни.

Питание

Главное правило: не пытайтесь давить воспаления! Лицо имеет множество неглубоко расположенных сосудов, инфекция, которая попадет в них мигом разбежится по всему лицу и усугубит ситуацию.

Часто используемые вспомогательные методы лечения при любых причинах появления прыщей на лице у женщины:

  • рацион питания - снизить потребление продуктов, вызывающих большой выброс сахара (мучные изделия, молочные продукты, простые сахара и т.п.);
  • ретиноиды - серьезные препараты с большой концентрацией витамина А, они местно предотвращают образование новых прыщей и воспалений;
  • кислоты - помогают эффективно избавляться от отмерших клеток, проникают внутрь воспаления и немного растворяют его содержимое, подходят не всем типам кожи;
  • гидрокортизон - обычно в виде крема с небольшим содержанием стероидов, который помогает снимать воспаление, пользоваться им долго нельзя;
  • изотретиноин - препарат, который блокирует выработку кожного сала, используется при серьезных степенях поражения тканей с имеющимися признаками рубцевания;
  • спиронолактон - препарат, который способствует уменьшению выработки мужских половых гормонов.

Лечение гормональных прыщей должно проводиться под надзором врача, уход за кожей и косметологические процедуры также лучше обсуждать со специалистом, который, опираясь на свои знания, тип кожи пациента и его анамнез сможет в короткие сроки добиться положительной динамики.

Гормональные прыщи

К какому специалисту обратиться

Большинство причин образования гормональных прыщей может лечить эндокринолог. Я, Романов Георгий Никитич, врач-эндокринолог с 20-летним стажем помог не одному своему пациенту избавиться от гормональных причин. Я имею богатый опыт работы, современные знания в области эндокринологии. Если Вам необходима консультация специалиста по вопросам диагностики или лечения, то у меня доступна услуга онлайн-консультации, где я уделяю максимум времени и внимания пациенту, его проблеме. Записаться на консультацию можно напрямую в одном из предложенных источниках: Viber, Telegram, Instagram, WhatsApp, Skype, Вконтакте.

Читайте также: