Можно ли наносить льняное масло на кожу головы

Обновлено: 03.05.2024

Здоровые волосы - это не только густые, блестящие волосы, это еще и здоровая кожа головы. Волосяные фолликулы находятся в коже головы, поэтому от здоровой и ухоженной кожи зависит их полноценный рост. Трихологи сходятся во мнении, что без правильного ухода за кожей головы невозможно иметь здоровые волосы.

Уход за кожей головы – это ежедневный труд. Не то, чтобы вам пришлось целыми днями заниматься лишь этим, но, вспоминая о коже головы раз в год, вы не добьетесь какого-либо устойчивого результата.

Достаточно большое количество женщин и мужчин имеют высокую секрецию кожного сала, в результате чего волосы быстро пачкаются и теряют внешний вид.

Повышенная секреция сала (себорея) является также предрасполагающим фоном для возникновения дисбаланса микрофлоры кожи волосистой части головы, что приводит к возникновению осложнений - себорейному дерматиту, состоянию для которого характерно появление перхоти, зуда и воспаления кожи головы.

На данный момент себорейный дерматит рассматривается как заболевание, способное вызывать выпадение волос или отягощать имеющуюся проблему с волосами. Уход за кожей головы, склонной к избыточной секреции сала, должен обязательно включать мытье головы по мере загрязнения, причем не запрещается даже ежедневное мытье.

Самый распространенный тип волос - это сочетание жирной кожи головы и сухих стрежней волос. В таких ситуациях крайне сложно подобрать средство по уходу: применение шампуня для сухих волос не приведет к еще большей сухости стрежня, но и не очистит в достаточной степени кожу головы, что может способствовать возникновению перхоти.

А использование шампуней для жирных волос обеспечит хорошее очищение кожи головы, однако будет усугублять состояние стержней волос - способствовать еще большей сухости и ломкости. В таких случаях оптимальным является подбор шампуней по типу кожи головы, однако после мытья обязательно применять различные восстанавливающие маски, кондиционеры и бальзамы, ухаживающие за стержнем волоса.

При выраженной сухости стержней волос (например, волос, поврежденных химической завивкой, кудрявых волосах), но активной работе сальных желез возможным является мытье головы шампунем, подобранным по типу стержня волоса, то есть мягкими шампунями, но их очищающее действие необходимо дополнять применением очищающих масок и лосьонов, тоников для кожи головы.

Вообще, применение лосьонов и тоников для кожи головы должно входить в комплекс ежедневного ухода за кожей. Их действие можно сравнить с применением лосьонов и тоников для кожи лица. Находясь на поверхности кожи головы в течение достаточно длительного времени после нанесения, активные ингредиенты способствуют поддержанию баланса микрофлоры кожи головы, обладают противовоспалительным действием, регулирует секрецию сала, а также обычно содержат ряд питательных компонентов.

Обязательной составляющей ухода за кожей головы является применение после мытья различных кондиционеров и бальзамов, которые будут нейтрализовывать щелочное действие шампуней за счет слабокислой среды и катионных компонентов в их составе. При выраженной сухости стержня волоса необходимо применение масок, обладающих восстанавливающим действием для стержня волоса. Они содержат аминокислоты, протеины и гидролизаты белка, которые уменьшают структурные дефекты стержня волоса, а также компоненты, улучшающие липидный барьер или покрывающие кутикулу волоса тонкой пленкой (растительные масла, силиконы и диметиконы).

Правильный уход за кожей головы подразумевает следование таким правилам:

Сбалансируйте свое питание. Для нормального самочувствия и функционирования вашему организму необходимо получать все витамины и микроэлементы. Кожа головы – не исключение. Особенно полезными для нее являются рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовая кислота, авокадо. Очень хорошо на состояние кожи головы влияет цинк.
Крайне важно для хорошего состояния кожи головы имеет также и влага. Учтите, что вода достигает кожи головы чуть ли не в последнюю очередь. Поэтому пить нужно много – как минимум 2 л в день. Лучше простую чистую воду.
Работа сальных желез во многом зависит от состояния нервной и эндокринной систем, а также от острых и хронических заболеваний внутренних органов (особенно желудочно-кишечного тракта). Любое из заболеваний будет сказываться на состоянии кожи головы. Следите за этим.
Старайтесь избегать стрессов. Все напряжения нервной системы плохо сказываются на состоянии здоровья, в том числе – кожи головы.
Правильно подбирайте шампунь. Возможно, кожа головы шелушится именно по этой причине. А если самостоятельно не получается – посоветуйтесь с трихологом или косметологом.
Мойте голову правильно. Существуют определенные правила мойки головы – соблюдайте их всегда!
Мойте голову ежедневно. Не опасайтесь того, что ваши волосы начнут жирнеть. Да и какая разница, если вы будете каждый день их мыть. Это доставляет чувство комфорта, кожа головы увлажняется, питается и постоянно остается чистой. Все это способствует ее лучшему состоянию. Особенно эта рекомендация касается времени отпусков: солнце, бассейны, море… а для ежедневного мытья применяйте мягкий ежедневный шампунь.
Старайтесь не мыть голову в слишком жесткой или хлорированной воде.
Тщательно смывайте голову под проточной водой – не менее 5 минут. Оставшийся на коже головы шампунь не самым лучшим образом сказывается на ее здоровье. В том числе это приводит к высушиванию кожи и появлению белых хлопьев.
Защищайте голову от воздействия метеофакторов: летом носите панаму, а при морозе – теплый головной убор.
Вытирайте волосы после мытья бережно. Мокрые волосы особенно ранимы. Не трите кожу головы – просто аккуратно промокните полотенцем.
Старайтесь как можно реже прибегать к услугам термоприборов: фена, щипцов, плойки, утюжков, диффузора и прочих. Это особенно актуально для слабых и поврежденных волос и для и пересушенной кожи головы.
Не травмируйте лишний раз кожу головы укладочными средствами. Это особенно важно, когда причина неудовлетворительного состояния кожи головы кроется в негативном воздействии на нее косметических процедур.
Используйте качественную косметику для головы. Не экономьте на своей красоте и здоровье.
Старайтесь не допускать длительного натягивания кожи головы: тугие прически (например, туго собранные в конский хвост волосы), приглаживание волос к поверхности головы при помощи невидимок и так далее. Хотя бы дома и обязательно на ночь с головы нужно снимать все.

Следование этим простым правилам поможет сохранять кожу вашей головы в хорошем состоянии. А значит, волосы тоже будут расти крепкими и здоровыми. А чтобы усилить эффект – балуйте иногда кожу головы дополнительным уходом: масками, массажем.

Это масло, богатое ценнейшими жирными кислотами, — постоянный обитатель магазинов здорового питания. На нем готовят, его добавляют в салаты и каши. А полезно ли льняное масло для волос? Мы попытались разобраться.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Польза льняного масла для волос

О том, чем полезно льняное масло для волос, много говорят наши эксперты. Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская убеждена, что оно:

хорошо увлажняет, устраняет сухость и ломкость (маски с льняным маслом особенно полезны для сухих волос);

укрепляет корни волос;

облегчает расчесывание и укладку;

добавляет прядям блеска.

Маски с льняным маслом отлично увлажняют и укрепляют волосы. © Getty Images

Говорят, что применение льняного масла для волос в домашних условиях:

предотвращает их выпадение (некоторые используют льняное масло и для роста волос);

смягчает секущиеся кончики;

борется с перхотью.

Маски с льняным маслом особенно полезны для сухих волос.

Косметические средства для волос с маслами

Укрепляющий шампунь для поврежденных и ослабленных волос Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Эффект здоровых, шелковистых волос в этом шампуне создают три вида растительных масел (авокадо, оливы и карите), фруктовый концентрат и витамины В3 и В6.

Восстанавливающий шампунь «Папайя Superfood», Garnier

Кроме экстракта папайи, в этом шампуне солируют масло кокоса и витамин Е: вместе они придают волосам блеск и шелковистость, способствуя их укреплению.

Интенсивно питающий шампунь для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Звездные компоненты этого шампуня — экзотическое масло пракакси и отруби киноа, богатые протеином. Средство интенсивно питает и способствует восстановлению поврежденных участков волос, предотвращает их ломкость.

Шампунь-масло Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier

Четыре масла: ши, жожоба, миндаля и макадамии — спасают пряди от сухости, способствуют их восстановлению. Формула шампуня также обогащена витаминами группы В, экстрактами зеленого чая, яблока, лимона и редиса.

Интенсивно питающий бальзам-ополаскиватель «Легендарная олива» для сухих, поврежденных волос, Garnier

Масло оливы, богатое витамином Е, отлично справляется с насыщением волос питательными веществами, уплотняет и разглаживает их по всей длине, мешает спутыванию.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy с маслом чайного дерева, цветками апельсина и алоэ вера, Garnier

Средство с маслами мяты, сои и чайного дерева дарит волосам энергию и живительную силу. Идеальное средство для жирных у корней волос — не утяжеляет, облегчает укладку и оставляет ощущение свежести.

Масло до мытья головы Botanicals Лаванда «Эссенция увлажнения», L’Oréal Paris

Благодаря формуле с эфирным маслом лаванды, маслами сои и кокоса дарит увлажнение и ощущение комфорта. Масло наносится перед мытьем головы, а потом смывается шампунем.

Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Кокосовое масло здесь на вторых ролях — солируют касторовое и экстракт миндаля, которые, как известно, питают, восстанавливают и стимулируют рост волос. Но без него этот несмываемый уход не был бы таким эффективным.

Масло для волос Elseve «Экстраординарное» для поврежденных волос, L'Oréal Paris

Знания о пользе льняного масла для волос и льна были использованы при создании этой формулы. Легкое, без ощущения жирности «Экстраординарное масло» — одно из немногих включающих в состав экстракт цветков льна и еще 5 редких цветов. Оно питает волосы, мягко защищает их при укладке, не утяжеляя.

Масло для волос Elseve «Экстраординарное» для всех типов волос, L'Oréal Paris

Его формула обогащена шестью питательными и ценными маслами: льна, подсолнечника, розы, лотоса, ромашки и гардении. Эта цветочная композиция мягко ухаживает за волосами, превращая их из сухой пакли в красивую, блестящую материю.

Применение льняного масла в домашних условиях

В чистом виде

Его, не разбавляя, можно наносить на прикорневую зону. Перед применением льняное масло для волос слегка разогревают (в теплом виде его использовать приятнее, да и впитывается оно быстрее), втирают в корни и аккуратно распределяют по всей длине волос. Потом голову накрывают пленкой, укутывают полотенцем. Выдерживают 30–60 минут и смывают шампунем.

Льняное масло имеет плотную текстуру, поэтому может утяжелять волосы и закупоривать поры. Предварительно протестируйте его на небольшом участке кожи.

В составе масок

Можно ли использовать льняное масло для волос в составе бальзамов и масок? Конечно. Масло станет проводником для полезных веществ, которые есть в других компонентах масок. Волосы быстро получат необходимое питание. Просто добавьте 2-3 капли в ваше любимое средство и используйте его как обычно.

Используйте нерафинированное масло – только в нем содержатся все необходимые питательные вещества.

Рецепты масок для волос с льняным маслом

Мы всегда пишем, что не одобрям домашние средства: они не всегда эффективны и с большой вероятностью могут вызвать аллергические реакции. Но маски из льна для волос благодаря витаминам (А, Е, РР и группы В), полиненасыщенным жирным кислотам и микроэлементам действительно хороши. Вот несколько рецептов, проверенных редакцией.

Против выпадения волос

С корнем лопуха

½ стакана сухих измельченных корней лопуха;

¾ стакана льняного масла.

Как приготовить и использовать:

Залить льняным маслом измельченные корни лопуха, перелить смесь в бутылку, плотно ее закупорить и оставить на сутки при комнатной температуре.

Небольшое количество полученного масла перелить в керамическую посуду, нагреть его на водяной бане в течение 15 минут.

Втереть небольшое количество масла в кожу головы, накрыть голову полиэтиленом, укутать полотенцем.

Через 1 час смыть шампунем.

Для роста волос

1 ст. л. жидкого меда;

2 ст. л. льняного масла.

Как приготовить и использовать:

Натереть лук на мелкой терке, смешать с подогретым льняным маслом и другими ингредиентами.

Нанести массу на корни волос, помассировать круговыми движениями.

Накрыть голову полиэтиленом, укутать полотенцем.

Через 40 минут смыть шампунем.

Против перхоти

2,5 ст. л. льняного масла;

1 ч. л. яблочного уксуса.

Как приготовить и использовать:

Льняное масло подогреть, соединить со взбитым яйцом и уксусом.

Нанести маску на корни волос, накрыть голову пленкой, укутать полотенцем.

Через 40 минут смыть шампунем.

Для сухих волос

2 ст. л. льняного масла;

1 ст. л. майонеза.

Как приготовить и использовать:

Смешать все ингредиенты в керамической или стеклянной посуде, нагревать 10 минут на водяной бане.

Убедившись в комфортности температуры, нанести маску на кожу головы, распределить по всей длине волос, накрыть голову полиэтиленом, укутать полотенцем.

Через 40 минут смыть шампунем.

Для жирных волос

2 ст. л. льняного масла;

3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.

Как приготовить и использовать:

Смешать подогретое масло с соком.

Нанести маску на кожу головы, аккуратно помассировать, накрыть голову полиэтиленом, укутать полотенцем.

Через 30 минут смыть шампунем.

Правильное использование масла льна для волос подразумевает нанесение на грязные пряди, потом его смывают шампунем. На чистых волосах использовать его нельзя!

Краткие итоги

Чем льняное масло полезно для волос?

По мнению наших экспертов, оно:

отлично увлажняет, смягчает волосы;

укрепляет корни (льняное масло часто используют против выпадения волос);

дарит локонам энергию и блеск;

упрощает расчесывание и процесс укладки.

Есть также мнение, что льняное масло может бороться с перхотью, ускорять рост волос и уменьшать жирность прядей или устранять их чрезмерную сухость.

Как использовать льняное масло в домашних условиях?

Существует два способа. Либо применять льняное масло в чистом виде — ничем не разбавляя, втирать в кожу головы, выдерживать 30–60 минут и смывать. Либо добавлять несколько капель в готовые средства и другие самодельные маски.

Льняное масло наносят на чистые или грязные волосы?

Исключительно на грязные! У льняного масла плотная текстура, водой его не смыть — только шампунем.

ВАШЕ МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier Fructis Укрепляющий шампунь для волос "Фруктис, SOS Восстановление", для поврежденных волос, 250 мл Посмотреть

L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для всех типов волос, 100 мл Посмотреть

L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для поврежденных волос, 100 мл Посмотреть

Garnier Botanic Therapy Укрепляющее крем-масло "Касторовое масло и миндаль" для ослабленных волос, склонных к выпаданию, 200 мл Посмотреть

Garnier Botanic Therapy Интенсивно питающий Бальзам-ополаскиватель "Легендарная олива" для сухих, поврежденных волос, 200 мл Посмотреть

Garnier Botanic Therapy Тонизирующий Бальзам-ополаскиватель "Масло чайного дерева, цветки апельсина, алоэ вера" для нормальных и склонных к жирности волос, 200 мл Посмотреть

Garnier Fructis шампунь "Папайя Superfood Восстановление" для поврежденных волос, 350 мл Посмотреть

Полезные свойства масла

Наиболее эффективным считается масло нерафинированное, то есть – неочищенное. При очищении же оно утрачивает практически все свои ценные для здоровья свойства.

А таких свойств у него много (за счет насыщенного содержания в нем жирных натуральных кислот.

При разумном использовании можно достичь следующих результатов:

✔ Улучшить работу кровеносной системы, а именно — снизить уровень показателя холестерина в крови.

✔ Содействовать нормальной работе желудка и печени.

✔ Повысить уровень иммунной защиты всего организма.

✔ Снабдить организм богатым составом биологически активных компонентов.

✔ Нормализовать выработку гормонов и работу органов, которые их продуцируют.

Как видно, спектр применения этого масла достаточно широк.

Польза масла льна для ваших волос

Различные виды масел довольно-таки давно применимы в уходе за волосами. В поддержании красоты использовала масла знаменитая египетская царица Клеопатра. Их пользу для волос трудно оценить.

Льняное масло можно с уверенностью назвать лидером по объему полезных качеств среди всех масел. Это масло ничуть не уступает репейному маслу – известному средству, используемому для волос.

Сегодня льняное масло – это отменное базовое средство для косметики для волос известных брендовых компаний. Данные косметические средства направлены, в первую очередь, на оздоровление волос.

В домашней косметике также можно отвести значимое место этому виду натуральных масел. Ведь народная медицина очень богата различными рецептами, применение которых будет эффективно для волос.

Одно из самых распространенных явлений, встречающихся у каждой женщины, это утрата волосяного покрова или существенное ухудшение его качества.

Нет, наверное, той, которая не сталкивалась бы с выпадением волос или перхотью. А между тем, здоровые и роскошные волосы – мечта каждой женщины.

Льняное масло, как природный источник здоровья, имеет много положительных свойств:

✔ Масло обогащает волосы биологически активными веществами, вплоть до луковиц.

✔ Эффективно применимо и для натуральных, и для окрашенных волос.

✔ Избавляет от проблем с облысением и выпадением волос.

✔ Способно избавить от секущихся концов.

✔ Сохраняет и укрепляет структуру вьющихся волос.

✔ Абсолютно не влияет на цвет волос, наоборот, делает натуральный цвет более стойким и насыщенным.

✔ Дарит волосам «вторую жизнь», делая их внешне привлекательными – сияющими и шелковистыми.

Как правильно и эффективно использовать льняное масло для волос

Масло семян льна возможно использовать при лечении проблемных волос не только наружным применением. Также, возможно укреплять структуру волос, принимая средства внутрь.

При использовании данного масла нужно запомнить, что оно применимо для ухода за волосами любого типа, но, более идеально подходит для сухих и ломких.

Уход за склонными к жирности волосами можно осуществлять, применяя масло в комплексе с другими веществами.

Льняное масло свободно продается в аптеках, но главное – не ошибиться с качеством. Качественное масло должно быть прозрачным, иметь желтоватый оттенок.

Возможен легкий воздушный осадок на дне сосуда. Цена льняного масла совсем смешная, поэтому данный продукт доступен каждому.

Масло имеет отличное проникающее свойство, поэтому способно лечить волосы, впитываясь в луковицы, и тем самым – превосходно насыщая полезными веществами кожу головы.

Льняное масло может лечить как корни волос, так и их секущиеся кончики.

Применение лечебных средств со льняным маслом требует, в первую очередь, индивидуального подхода.

Все зависит от типа и структура волос, от индивидуальных особенностей организма, степени тяжести заболевания волос. В соответствии с этими факторами подбирается лечение, определяются его средства и срок.

Сколько длится курс лечения волос маслом льна

Но, в общем, курс лечения маслом должен длиться два-три месяца по три процедуры еженедельно.

После того, как лечение достигнет определенного эффекта, для профилактики можно использовать масло раз в неделю.

Если говорить о приеме внутрь, то масло нужно принимать по чайной ложечке три раза в день перед едой.

Пред тем, как льняное масло использовать в действии, его нужно разогревать, желательно – на водяной бане. Голову, для согревающего эффекта, обязательно укутать полиэтиленом или полотенцем.

Как смыть масло с волос

Смывание льняного масла – процесс очень непростой. Так как это, прежде всего, масло, обладающее жирностью, то просто водой его не смыть.

Нужно тщательно намылить волосы шампунем, помассировав их некоторое время. Затем смывать под струей воды.

Если все-таки не получается смыть масло, то можно попробовать ополоснуть соляным раствором воды. После такой лечебной процедуры волосы желательно ополоснуть травяным отваром.

Очень полезны для волос такие травы:

ромашка
календула
крапива
корень лопуха

Масло, приобретенное в аптеке или в магазине, можно хранить в холодильнике длительное время. А вот срок хранения средства, приготовленного на базе льняного масла, будет зависеть от других ингредиентов в составе этого средства.

Хранить косметическое средство лучше в посуде из непрозрачного темного стекла.

Льняное масло для волос. 8 масок — рецепты для ухода за волосами

Очень часто, чтобы придать здоровый облик волосам, женщины, в буквальном смысле слова, выбрасывают баснословные суммы на дорогостоящие фирменные шампуни и бальзамы, лосьоны и другие препараты.

Но, достигаются ли в конечном результате цели? Эффективны ли все эти дорогостоящие средства? Не лучше ли обратиться к живительной силе природы, к так называемой «зеленой аптеке», которая из поколения в поколение веками накапливала уникальные натуральные рецепты.

Не зря женским идеалом Руси была Варвара-краса – длинная коса. Да и многие другие героини культурных шедевров обладали здоровыми и шикарными косами до пят. Наверное, потому, что древние красавицы обладали природными секретами сохранения красоты.

Маски из льняного масла для ослабленных сухих волос

Имея ослабленные тусклые и ломкие волосы, любая женщина будет испытывать дискомфорт. Такие волосы не распустишь по плечам, не соберешь в эффектную прическу. В чем же польза именно льняного масла?

Во-первых, данное масло, благодаря впитывающим свойствам, интенсивно снабжает корни волос влагой.
Во-вторых, устраняет болезненные ощущения и раздражения.
В-третьих, прекрасно оздоравливает даже самые больные волосы.

После систематического пользования такими масками, прическа станет неотразимо красивой, а волосы сами по себе обретут шелковистость и блеск.

Отменными оздоравливающими характеристиками обладают следующие маски:

Для данной восстанавливающей маски понадобятся такие составляющие: спирт, либо водка, и масло льна. Эти компоненты смешиваются в одинаковых пропорциях и наносятся на мокрые волосы. Буквально через пять-шесть недель волосы обретут жизненную силу, появится натуральный блеск.

Еще ослабленные волосы можно вылечить, если основательно втирать чистое нерафинированное масло в корни волос. Масло должно продержаться на голове 7-8 часов. Вскоре можно будет заметить, как растут новые волосы.

Маски из льняного масла от выпадения волос

Остановить выпадение волос, сделать их крепкими также возможно при помощи масок на льняном масле.

Можно втирать теплое масло в корни волос, как уже говорилось в предыдущем пункте. Льняное масло в комплексе с другими маслами положительно влияет на рост волос.

В борьбе с выпадением волос очень эффективен репчатый лук. Его можно прекрасно использовать в сочетании со льняным маслом.

Для этого рецепта нужно взять большую луковицу, отжать ее в соковыжималке, в полученный сок добавить тридцать капель льняного масла.

Жгучий красный перец, имеющийся в арсенале любой хозяйки, также можно сочетать со льняным маслом в борьбе с выпадением волос.

Нужно смешать пол чайной ложки перца с двадцатью каплями теплого масла. Нанести на кожу, втирая его в корни волос.

После нанесения нельзя накрывать голову, так как перец обладает жгучим свойством, о чем говорит его название. Такая маска прекрасно стимулирует кровообращение в голове, что оказывает благотворное влияние на укрепление луковиц волос.

Быстрый рост волос — маска

Существует один рецепт превосходной маски с горчицей, стимулирующей рост волос.

Чтобы волосы перестали выпадать и стали быстрее расти, нужно применять такую кашеобразную смесь: ложку горчицы наполнить хорошо нагретой водой.

В данную смесь добавить два яичных желтка и 30 мл льняного масла. Данное средство также втирается только в корни волос.

Маски против хрупких секущихся кончиков

Волосы длиной более тридцати сантиметров часто секутся. Эта неприятная закономерность доставляет много проблем женщинам.

Причин сечения волос очень много: недостаток витаминов, злоупотребление электрическими приборами для ухода за волосами, природные факторы.

И, тем не менее, так хочется иметь шикарные волосы. Втирание чистого льняного масла в кончики волос за довольно короткий срок избавит от проблем сечения.

В борьбе с секущимися кончиками волос поможет отличное народное средство на коньяке и льняном масле.

Необходимы следующие ингредиенты:

Яичный желток – 2
Коньяк – одна столовая ложка
Льняное масло, разогретое до 40 градусов – одна столовая ложка

Все ингредиенты необходимо хорошо взбить, наносить по всей длине волос на полчаса.

Еще одно лекарственное средство обладает превосходными свойствами в излечении волос. Нужно обмыть свежий корень лопуха, после чего — залить его одним полным стаканом льняного масла.

Эта смесь должна храниться пять дней в затемненном месте, а далее эту настойку вскипятить на водяной бане. Применять ее нужно трижды в неделю.

Маски из льняного масла против перхоти

Основная причина появления перхоти на коже головы — это чрезмерная сухость кожи. Поэтому, прежде всего, нужно увлажнять кожные участки головы. Можно втирать масло, разбавленное глицерином.

Смесь различных масел, обладающих антибактериальными свойствами, также может стать верным домашним помощником в избавлении от перхоти.

Это масло чайного дерева, розмариновое масло, эвкалиптовое масло. Их перемешивать в примерно равных соотношениях.

Питательные маски

Все проблемы (более 90% от общего их числа), связанные с волосами, происходят по причине недостатка питательных веществ.

Именно поэтому волосы ослабевают и теряют привлекательный вид. В качестве профилактики можно использовать маски по следующим рецептам.

Для питания волос идеально подходит данный рецепт:

желток куриный, чайная полная ложечка масла
такая же чайная ложечка лимонного свежего сока тщательно взбить до получения пышной пены

Полученное средство как можно равномернее нанести: начиная от корней до самых кончиков волос, по всей их площади, оставив под полотенцем приблизительно на пятнадцать минут. Эта маска противопоказана людям с чувствительной кожей головы.

Маски для жирного типа волос

Хозяйкам таких волос лучше стараться применять льняное масло в сочетании с другими натуральными компонентами. Так, удалит излишнюю сальность маска кефирная.

Для нее надо:

Масло льна – примерно одна ложечка (чайная)
Кефир – две полных столовых ложки
Касторовое масло – тоже чайная ложка

Все компоненты сначала тщательно перемешать, затем — распределить ровным слоем по всей площади волос. Компоненты в составе данной маски прекрасно обогатят волоски и их корни питательными компонентами.

Маска из киви и кефира

Хорошую масочку для чрезмерно жирнеющих волос можно изготовить из киви, масла и кефира.

Нужно мякоть одного фрукта киви (раздавить в пюре), добавить несколько столовых ложек кефира и одну ч. л. масла льна.

Прием масла внутрь

Конечно, использование специальных масок для волос и кожи несет неоспоримый эффект, но и не менее полезным станет применение льняного масла вовнутрь.

В этом случае уникальными полезнейшими веществами насыщается весь организм. Принимать полезно масло, полученное путем холодного прессования.

Врачи рекомендуют ежедневно принимать не более двух ложек – утром (натощак) и на ночь.

Курс лечения должен длиться три недели.

Противопоказания льняного масла

Как такового вреда льняное масло не приносит, особенно – применяемое внешне. Но, есть ряд случаев, при которых льняное масло противопоказано:

✔ Людям с плохой свертываемость крови, потому что льняное масло стимулирует кровообращение.

✔ Людям, страдающим аллергией на этот продукт.

✔ При хронических и онкологических заболеваниях.

Заключение

Говорить об уникальности льняного масла можно действительно бесконечно. Мир устроен так, чтобы все необходимые полезные вещества человек находил в природе.

Соблюдая простые правила использования природных даров, вполне возможно прожить долго, оставаясь здоровым и красивым.

Льняное масло для волос, поистине является бесценным подарком природы, который, при правильном подходе, может стать настоящим союзником в сбережении красоты и здоровья.

Иногда самые простые средства по уходу за волосами способны оказать отличный эффект, даже лучше, чем разрекламированные косметические средства. Одно из таких средств — натуральное льняное масло. Как с его помощью придать локонам ухоженный вид, расскажем в статье.

Льняное масло, по мнению многих, очень полезное и многоцелевое. Им пользуются при похудении, добавляют в еду для здоровья кожи и отличной фигуры, лечат болезни… Помимо всего этого, льняное масло действительно очень полезно для волос, особенно для тусклых и ослабленных. Грамотное применение этого средства способно сотворить с локонами чудеса.

Чем полезно льняное масло?

Льняное масло получают путем холодного отжима из семян льна. Оно считается уникальным благодаря своему высокому содержанию полиненасыщенных жирных кислот: омега-3 (60 %), омега-6 (20 %) и омега-9 (10 %) и некоторые другие ненасыщенные жирные кислоты (10 %). Если омега-6 и омега -9 есть и в других маслах, то таким высоким содержанием омега-3 может похвастаться только льняное масло. Единственное, где еще есть эта жирная кислота в таком же объеме – так это в рыбьем жире, но все попытки намазать его на голову, чтобы стимулировать рост волос, закончатся печально.

Именно поэтому масло льна имеет такой специфический запах, действительно напоминающий запах рыбьего жира.

Не стоит пугаться: этот аромат – показатель качества и концентрированности продукта.

Есть в масле льняного семени и прочие ценные минеральные вещества (калий, цинк, магний и медь), богатый набор витаминов: А, С, Е, В1, В2, В6, ферменты и органические кислоты. Благодаря этому набору масло оказывает благотворное влияние на волосы, а именно:

Нормализует состояние кожи головы, насыщает ее питательными веществами, необходимыми для нормального роста и развития волосяных фолликулов. Устраняет дискомфортные ощущения стянутости, зуда, сухости и жжения.
Приводит в норму работу сальных желез. Да, несмотря на свою жирность, масло льна отлично подойдет для волос жирного типа, поможет уменьшить выделение кожного сала и увеличить интервалы между мытьем.
Помогает в борьбе против перхоти всех видов.
«Оживляет» сухие, слабые, тонкие и выпадающие волосы, локоны, на которые негативно повлияла химия, покраска и регулярная укладка. Причем положительный эффект заметен уже после пары недель: локоны становятся плотными и блестящими. По сути, эффект льняного масла похож на эффект от репейного, только вот его не придется так долго вымывать и волосы точно не будут казаться жирными. Это будет похоже на ламинирование.
Защита и лечение посеченных кончиков.
Быстрая помощь для плохо растущих волос – регулярное применение масла «разбудит» волосяные луковицы. Особенно необходимо это зимой, когда волосы ослаблены, становятся ломкими и сухими из-за нехватки витаминов и резких перепадов температуры.
Активное увлажнение.

Большой популярностью в последнее время пользуется аргановое масло для волос. Так вот, во многие из этих масел (например, в Argaria) в состав добавляют масло льна.

Преимущества льняного масла и в том, что результата не потребуется ждать долго. Уже после пары применений локоны приобретут здоровый блеск, станут гладкими, шелковистыми и рассыпчатыми. Ну а регулярное использование приведет к тому, что волосы начнут активно расти и меньше оставаться на расческе.

Меры предосторожности

Противопоказаний для применения льняного масла для волос нет – оно подойдет и для сухого, и для жирного типа, и для прямых, и для кудрявых волос. Спокойно можно применять его и женщинам со светлыми волосами, а также с крашеными прядями – вымывания или изменения цвета не будет. Единственное, что может возникнуть – индивидуальная непереносимость, но она крайне редка.

Но исключительно наружное использование масла льна не так эффективно, как если сочетать его с приемом средства внутрь.

Это поможет активному росту волос, укреплению ногтей и улучшению кожи. При этом противопоказания есть:

беременность и период лактации;
воспаления роговицы глаза;
желчнокаменная болезнь, гепатиты, панкреатиты и другие болезни пищеварительного тракта;
заболевания крови.

Применение масла в чистом виде

Использовать масло наружу несложно, и при этом очень эффективно. Вариантов применения может быть несколько, в зависимости от того, какого результата нужно достичь. Чаще всего масло льна применяется в виде маски. Для этого нужно:

Немного подогреть масло. Это нужно делать на водяной бане, а не в микроволновке: в ней легко перегреть средство и тем самым разрушить все его целебные свойства. Подогревать нужно до 45–50°С, если использовать планируется в чистом виде, и до 30–35°С, если в состав маски входит яйцо (чтобы не свернулось).
Распределить масло по волосам (желательно их чуть смочить), начиная втирать с корней и затем промасливая остатками кончики. Желательно пару раз прочесать пряди редким гребнем, чтобы масло обволокло каждую волосинку.
Укутать голову (вначале целлофаном, затем полотенцем).
Держать произвольное время, но не меньше часа. Чем дольше – тем полезнее, оптимально вообще оставить масло на голове на ночь.
Смывка. С этим этапом могут возникнуть проблемы: средство очень стойкое. Для начала нанесите прямо на маску шампунь (не увлажняя волосы), смочите пальцы и помассируйте кожу головы. Затем голову можно мыть, как обычно, но лучше использовать шампунь дважды. После смывки нужно нанести бальзам или прополоскать волосы травяным настоем или слабо разведенным яблочным уксусом.

Подобные маски можно (и нужно) делать часто: два-три раза в неделю, курсом в 6-8 недель. После этого будет виден стойкий результат. Повторять курс можно уже через 3 месяца, чаще не стоит: есть риск нарушить жировой баланс кожи головы. Но можно применять масло в профилактических целях, 1 раз в неделю.

Также можно использовать льняное масло исключительно на секущиеся кончики. Для этого смажьте их маслом где-то за час-два до мытья головы.

Применять льняное масло, как другие масла, без смывки, нельзя: локоны приобретут неопрятный, сальный вид.

Если волосы жирные, то лучше не использовать плотное льняное масло само по себе, а размешивать его с более легкими маслами (кокосовым или миндальным). Стоит прислушаться к этому совету и в том случае, если вы чувствительны к запахам: после смывки масла на волосах иногда остается легкий неприятный аромат. Избавиться от этого поможет пара капель иланг-иланга, мирры или жасмина. Если же есть проблема с перхотью – лучше всего применять масло кедра.

Применение в составе масок

Льняное масло – отличная база для домашних масок. Вот некоторые рецепты, которые точно стоит попробовать:

Маска с эфирными маслами против выпадения и для блеска волос. Состав: 2 ст.л. льняного масла, эфирные масла корицы, розмарина и бэй – по 1 капле каждого или 3-5 капель какого-то одного на выбор. Масло подогреть на водяной бане, затем смешать с эфирными. Наносить маску можно только на корни, т.к. эфирные масла на кончиках способны их пересушить. Держать от 30 минут до часа, после смыть с шампунем. Моментальный эффект от маски – активный блеск прядей, в перспективе же – укрепление и стимуляция роста волос.
Глицериновая маска на кончики волос. Состав: подогретое льняное масло и глицерин в пропорции 2:1. Волосы намочить, затем нанести смесь исключительно на кончики. Можно оставить на волосах на ночь, а с утра вымыть. После этого кончики приобретут такой вид, как будто их только что подстригли: станут гладенькими, а не пушащимися.

Льняное масло для массажа головы

Можно применять это ценное средство и так. Оно эффективно убирает воспаления, заживляет микротрещины на коже, благодаря чему активно используется для массажа. При массировании головы масло исполняет сразу две функции: питает волосы и нормализует жировой баланс. При регулярном повторении процедуры полностью исчезнет перхоть, уменьшится жирность, пряди станут упругими и напитанными влагой. Сделать массаж в домашних условиях несложно:

Хорошо подогреть масло – это активизирует его свойства.
Нанести средство на кончики пальцев и осторожно втирать в кожу в течение 15 минут. Для большего эффекта можно капнуть немного эфирных масел, например, корицу.
Отдохнуть полчаса, затем смыть остатки масла.

Какое масло выбрать?

Купить льняное масло можно в аптеках и в отделах диетического питания. Средство бывает разных оттенков – от коричневого до золотистого. Чем светлее – тем качественнее очистка. В составе должно быть указано «льняное масло» без всяких примесей. Также при выборе важно посмотреть на срок годности (через год оно гарантированно испортится), цвет упаковки (хранится только в темном стекле) и отжим: не более 45°С при изготовлении (т.е. холодный отжим). Хорошо зарекомендовало себя льняное масло от:

Аспера – бутылочки по 350 и 500 мл.
Васильева слобода – 500 мл.
MasloManiya – 500 мл.

Стоимость льняного масла невысока. Тем удивительнее то преображение, которое оно может подарить вашим локонам: из сухих и безжизненных – в блестящие, пышные и здоровые!

Льняное масло – это вещество, полученное путём холодного отжима из семян травянистого растения льна. Оно является особо ценным продуктом для здоровья, потому как его регулярное применение способствует нормализации работы организма, очищению от токсинов и приданию внешнему виду красоты и свежести. О полезных свойствах данного продукта люди узнали еще в древнем мире. Данное средство ценится не только среди народных методов борьбы с недостатками, но и врачи очень часто рекомендуют его.

Состав «золотого» масла

В состав пищевого льняного масла входит: линолевая (10-30%), линоленовая (40-60%), олеиновая (10-30%) жирные кислоты. Именно этот набор ненасыщенных жирных кислот делает данный продукт столь полезным и незаменимым для всего организма, потому как в нем содержатся Омега-3 и Омега-6, которые человеческий организм не способен продуцировать самостоятельно. По запаху и вкусу оно напоминает рыбий жир, чем многих отталкивает.

Льняное масло относится к быстровысыхающим маслам, которые образуют прочную прозрачную пленку с защитной функцией.

Смотрите еще.

Благодаря высокому содержанию вышеперечисленных кислот, витаминов F, A, B и E, данный продукт обладает уникальными целебными и омолаживающими свойствами и пользуется широкой популярностью в медицине и косметике. К тому же данное средство положительно влияет на кожу головы, что помогает снять раздражение, сухость, зуд и даже устранить перхоть.

Выбор и хранение

Для представительниц прекрасного пола с сухой кожей головы данный продукт – подарок природы, потому как льняное масло отлично увлажняет и смазывает чувствительную, сухую кожу. Оно способно избавить не только от бесконечной сухости, но и от зуда и раздражения.

Выбирать льняное масло следует по трём параметрам:

Тара, которая должна является темным стеклом или пластиком;
Производитель или бренд;
Срок годности.

Качество будет зависеть от производителя, условий хранения семян и способов его получения. Цены на натуральное льняное масло несколько кусаются, однако данный продукт того стоит. Покупать его рекомендуется в аптеках, а не в супермаркетах, потому как в аптеках можно найти качественную и недорогую марку.

В домашних условиях льняное масло может храниться в течение 60 дней. В открытом виде его хранят в холодильнике, а при долгом пребывании на солнце, его следует использовать только в течение получаса. Главное правило — сократить время соприкосновения масла с воздухом и высокими температурами.

Польза льняного масла для волос

Большинство представительниц прекрасного пола, придерживающихся народных методов в придании своему внешнему виду естественной красоты, свежести и молодости, утверждают, что регулярное применение льняного масла отлично сказывается в борьбе с сухими, тонкими, поврежденными и ломкими волосами, а также его применение способствует укреплению структуры, приданию блеска, улучшению роста и препятствию выпадения волос.

К несомненным плюсам использования масла для волос относятся:

Благотворное влияние на состояние кожи головы;
Устранение сухости, зуда и раздражения;
Нормализация работы сальных желез кожи;
Придание блеска и густоты;
Укрепление структуры;
Ускоряет рост;
Препятствование выпадению волос;
Восстановление сеченых кончиков;
Укрепление корней;
Гипоалергенный продукт;
Придание силы волосам.

Недостатки применения льяного масла:

Быстрое окисление, в результате которого образуются вредные радикалы;
Несвежий продукт содержит эпоксиды и альдегиды;
Маленький срок хранения;
Не всем подходит;
Чрезмерное употребление может нанести вред, приведя к ослабленности и излишней жирности волос.

Из вышесказанного следует сделать выводы о том, что при правильном хранении и употреблении данный продукт приносит только пользу организму. Просроченный продукт способен вызвать множество осложнений, вплоть до выпадения волос.

Как применять льняное масло

К полезным свойствам льняного масла относят: улучшение состояния ногтей, волос, кожи, профилактика раковых заболеваний, омоложение, антибактериальный эффект и тд.

Существует два способа его применения:

Первый способ предполагает нанесение теплого масла непосредственно на всю длину и легкое втирание в кожу головы. Данное действие необходимо выполнять на влажные волосы. Выполняется нанесение в следующей последовательности:

Для начала массу следует немного подогреть;
Затем набрать небольшое количество на руку и начать слегка втирать в кожу головы и корни, выполняя круговые движения;
После того, как кожа головы полностью им покрыта, начиная с корней, наносить небольшие порции на волосы, расческой разнося по всей длине до кончиков;
После чего их необходимо завернуть в полиэтиленовую пленку и сверху замотать полотенцем. Оставить в таком положении на 15-20 минут, после чего промыть с шампунем два раза.

Чтобы избежать неприятного запаха, следует добавить пару капель каких-либо эфирных масел, будь то иланг-иланг или же ромашка. Оптимальной частотой выполнения процедур принято считать 2 раза в неделю. Результаты после такого способа лечения видны уже после первого использования.

Второй же вариант подразумевает его употребление в пищу, что рекомендуется делать тем, у кого имеются проблемы с ногтями, зубами, кожей лица и тд. Для этого нужно всего лишь принимать по 1 столовой ложке в день, добавляя его в любые виды пищи, или пить масло из семени льна в капсулах.

Маски для волос с льняным маслом

Популярностью пользуются домашние маски на основе льняного масла. Его используют, как основу для различных ингредиентов или просто в числе прочих компонентов. Подходит оно для лечения всех типов волос, в том числе ослабленных.

Увлажняющая маска с льняным маслом

Данный вид нанесения является самым простым и распространенным. Заключается он в том, чтобы от корней до кончиков равномерно нанести чистое, неразбавленное, нерафинированное льняное масло. После чего создается термоизоляция при помощи полиэтилена и полотенца. Такую маску рекомендуется в первый раз держать не более 10-ти минут, далее время можно увеличить до 20-ти минут. Делать не чаще 2-ух раз в неделю.

Маска с льняным маслом и яйцом

Маска с добавлением яйца и лимонного сока готовится согласно рецепту:

Свежевыжатый лимонный сок разбавить с маслом из льна в соотношении 2 к 1;
Смешать полученную смесь с растолченным варенным яйцом и оставить на 10 минут;
Такую маску следует употреблять перед непосредственным мытьем головы, нанося на 30 минут;
Смывать можно обычным шампунем, старясь, чтобы маска при смыве не попала в глаза;
Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Маска из льняного масла и сока лимона

Обладательницам жирного типа волос не рекомендуется слишком часто использовать подобные маски, потому как они придают волосам еще больший блеск и жирность. Однако нечастое применение может быть полезно для кожи головы и корней. Для данного типа существует множество рецептов, вот один из самых действенных.

1 ст.л. лимонного сока;
2 ст.л. льняного масла.

Приготовление: 1 столовую ложку лимонного сока смешать с 2-3 столовыми ложками масла льна. Втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. Использовать не чаще 1 раза в неделю. Таким образом можно уменьшить сальность волос.

Маска из лука и льняного масла

Питательная луково-льняная маска:

Среднюю луковицу измельчить, смешать с 1-ой столовой ложкой меда и добавить 2-3 столовые ложки льняного масла;
Перемешать и оставить такую смесь на полчаса в тёплом месте;
По истечении 30-ти минут, готовую маску обычным способом нанести на влажные волосы и оставить на 10-15 минут, создав термоизоляцию полотенцем и полиэтиленом;
Смыть обычным шампунем и бальзамом.

Маска из двух видов масел: касторовое+льняное

Маска от выпадения и для защиты от воздействия средств укладки готовится по простому рецепту. Необходимые ингредиенты:

1 ст.л. льняного масла,
по 1 ст.л. касторового и камфорного (можно заменить облепиховым или оливковым).

Смешать масла и подогреть на водяной бане и смешать. Данную маску можно использовать 2-3 раза в неделю перед мытьем головы, нанося не более, чем на 30 минут.

Такая маска отлично подходит для кудрявых и окрашенных волос. Эффект не заставит себя ждать!

Отзывы про применение льняного масла для волос

В отличие от других средств народной медицины, льняное масло сразу же обзавелось армией сторонников, практически не имея противников. Девушки и женщины, использовавшие масло льна для наружного применения отмечают его чудодейственные свойства и эффективность.

Антонина, 20 лет:

По совету своей мамы решила использовать льняное масло для восстановления волос и придания им гладкости. Решила сразу прибегнуть и ко внешнему применению, и ко внутреннему. Из недостатков только запах и немного специфический вкус. Остальное — только плюсы. Эффект отличный, простота использования и, конечно же, цена доступная, что очень важно!

Надежда, 43 года:

Льняное масло — лучшее народное средство по уходу за красотой и здоровьем! Моя бабушка никогда не пользовалась покупными кремами и масками, а использовала только рецепты из народной медицины, которые передавались из поколения в поколение. Бабуля очень ухаживает за собой и по сей день, поэтому в свои 75 она выглядит на 55! Ее окрашенные от седины волосы настолько густые и мягкие, что любая молодая девчонка может ей позавидовать. В детстве, когда мама оставляла меня с ней бабушка делала и мне маски, так я и научилась правильно ухаживать за волосами. Я просто раз-два в неделю наношу смесь из этого чудодейственного препарата и лимона на голову на полчаса, потом всё смываю обычным шампунем! Вот и вся наука. Всем девушкам советую.

Катя, 24 года:

Использую льняное масло на протяжении нескольких месяцев в качестве ингредиента для масок. Из яйца лучше всего использовать только белок при смешивании компонентов, потому как желток потом плохо очень смывается с головы. А так всё отлично, меня результат не разочаровал. Главное – натурально и дешево. А химикаты дорогущие никому не нужны!

Наталья, 46 лет:

Моя проблема с сухостью волос наконец-то решена, а помогло в этом льняное масло. Волосы выглядят, как после ламинирования. Я очень рада! Для моей сухой кожи головы (из-за чего вечно появляется перхоть) льняное масло оказалось спасителем.

Дарья, 25 лет:

У меня густые и красивые волосы от природы. Я думала, что лучше уже не будет, но решилась всё же по рекомендации знакомой использовать маску на основе льняного масла с добавлением репейного. Результат не очень заметный, но зато ощутимый! На ощупь волосы стали гладкими и шелковистыми, больше не путаются. Однозначно буду использовать его каждую неделю для поддержания эффекта!

При подготовке материала, консультацию проводил:

Андрей Крупицын (трихолог). Дипломированный врач трихолог. Занимается диагностикой и лечением всех видов выпадения волос и изменения структуры стержня волоса. Также осуществляет лечение кожных заболеваний.

Есть два основных способа применения льняного масла: наружный и внутренний.

Наружно масло применяется в чистом виде или в составе масок для волос. Маску можно использовать косметическую или приготовить состав самостоятельно, смешав льняное масло с лимоном, яйцом или касторовым маслом в пропорциях 1:1.

Льняное масло окажет больший эффект на состояние волос и ногтей, если вы будете применять его не только наружно, но и внутренне.

Употребляйте по 1 столовой ложке льняного масла в день на протяжении 3-4 недель. Его можно добавлять в пищу или пить в чистом виде.

Детям до 12 лет не рекомендуется прием льняного масла без предварительной консультации с врачом.

Льняное масло можно добавить в размере 1 столовой ложки в любую маску для волос и использовать ее после мытья головы. Нанести на волосы, избегая корней (отступить 2-3 см) и держать 5-7 минут. Затем смыть теплой водой.

Еще более эффективными будут маски для волос с льняным маслом, приготовленные в домашних условиях. Популярные рецепты:

1 ст.л. льняного масла + 1 ст.л. сока лимона;
1 ст.л. льняного масла + 1 ст.л. касторового масла;
1 ст.л. льняного масла + 1 яйцо.

Все составы необходимо тщательно перемешать и нанести на длину волос, избегая корней, чтобы волосы не выглядели жирными после этого.

Секущиеся кончики - популярная проблема, вылечить которую, к сожалению, невозможно. Такие кончики нужно состригать. Но, чтобы визуально улучшить состояние волос можно использовать льняное масло.

Нанесите на руки небольшое количество масла (пару капель) и равномерно распределите его по волосам (по длине и кончикам). Они станут более гладкими и шелковистыми.

Читайте также: