Можно ли маски для лица делать перед сном
Обновлено: 24.04.2024
Мы уже рассказывали о том, что происходит с кожей, если вы не смываете макияж на ночь. Однако уснуть с тональным кремом на лице — далеко не единственная ошибка, которой грешат мамы.
Гид по главным промахам в ночном уходе для читателей «Летидора» подготовила Мария Голубева, косметолог-эстетист клиники эстетической медицины TORI.
Мария Голубева, косметолог-эстетист клиники эстетической медицины TORI
Ошибка №1: вы откладываете вечерние бьюти-ритуалы на последний момент
Умываться и наносить на лицо крем за пару минут до сна — пожалуй, это наиболее частая ошибка женщин. Заниматься лицом необходимо сразу же, как только вы переоделись в домашнюю одежду.
У ночного крема текстура более плотная, чем у дневного. Соответственно, для полного впитывания необходимо больше времени.
Ночной крем нужно наносить минимум за 40 минут до сна.
Если по истечении времени вы все равно чувствуете, что крем не полностью впитался, остатки можно промокнуть салфеткой, а в следующий раз наносить слой крема чуть тоньше. Иначе полезными микроэлементами и витаминами будет «питаться» наволочка вашей подушки.
Ошибка №2: вы не смываете декоративную косметику
Имейте в виду, что это первый шаг к закупорке пор, высыпаниям и преждевременному старению. Это происходит по разным причинам.
Во-первых, обменные процессы в коже перестают работать так, как нужно. Во-вторых, в косметике, которая осталась на вашем лице, прекрасно себя чувствуют (и размножаются) «плохие» бактерии.
Продукты на фото: ночная маска для лица с экстрактом секрета улитки, ESFOLIO; ночная маска-патчи для глаз Sleep & Beauty от блогера @hisashasmith, Organic Kitchen; ночная тканевая экспресс-маска для лица «Успей за 60 секунд», SABORINO; ночная маска для лица Novage, Oriflame; ночной восстанавливающий крем и маска Slow Age, Vichy; восстанавливающая маска для лица Sweet dreams, S+ Summe Cosmetics; ночная сыворотка для лица Advanced Night Repair, Estee Lauder; ночной эликсир «Мгновенная перезагрузка кожи», L’Occitane; ночное масло для лица VineActiv, Caudalie; ночная эмульсия для лица «Пептид 4», Elemis; ночной активно регенерирующий крем-маска, Eveline; программа восстановления кожи лица «14 ночей», ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™
Ошибка №3: вы не смываете «мицеллярку» водой
В последнее время большую популярность приобрела мицеллярная вода. И гигантская ошибка многих не смывать водой «мицеллярку» (между тем, многие производители говорят, что ее можно не смывать).
Крошечные компоненты (мицеллы), как пылесос, притягивают на себя все загрязнения с поверхности кожи. Из этого можно сделать вывод:
если остатки средства не смывать водой, они на коже и останутся.
Соответственно, наносимые сыворотка и крем не дадут нужного результата, поскольку они просто-напросто не смогут проникнуть в кожу.
Неправильный или недостаточный уход за кожей перед сном приводит к утренней отечности, воспалениям на лице и жирному блеску. Мы попросили рассказать косметолога о самых важных бьюти-привычках, которые следует сделать частью каждого своего вечера.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Совет 1. Очищение
Самое главное правило: никогда ни при каких условиях не ложиться спать с неумытым лицом!
В течение дня пыль и грязь оседали на твоем лице, работали сальные железы. К тому же, ты наверняка и не один раз трогала лицо руками! Скорее всего, был и макияж. Но даже если ты провела день достаточно спокойно и почти не вставала с дивана, лицо к концу дня грязное и его нужно умыть. Одной воды для этого недостаточно! Как и мыла, которое подходит только рукам. Используй специальные средства для снятия макияжа и очищения лица.
Если на лице был макияж, очищение будет проходить в два этапа. Если косметики на коже не было, сразу переходи ко второму этапу.
Этап первый: демакияж
Удали декоративные средства специальным средством: мицеллярной водой, двухфазной жидкостью или гидрофильным маслом.
Этап второй: очищение кожи.
Очищение кожи должно быть глубоким, но деликатным. Для этого необходимо правильно выбрать средство для умывания. Это может быть гель, пенка, и реже, при раздражениях и сухости — молочко.
Многие до сих пор принимают мицеллярную воду за средство для очищения лица. И сразу после ее применения наносят тоник и крем. Это неверно! Остатки любого продукта для демакияжа тоже важно смыть с лица средством для умывания. Даже, если производитель пишет, что средство не требует смывания, или речь идет о гидрофильном масле, которое и так представляет из себя этап умывания.
Совет 2. Тоник или лосьон.
В целом, тоник и лосьон — это по сути один и тот же продукт. Их задача — выровнять РН-баланс кожи, нейтрализовать действие воды и средства для умывания.
После очищения кожи обязательно нужно протереть лицо лосьоном или тоником. Это важное правило, которые многие игнорируют.
Стягивает лицо после тоника или лосьона? Возможно, именно этот продукт тебе не подходит. Но не спеши его выкидывать! Возможно, именно этот продукт просто не дружит с твоим средством для умывания — выяснить это поможет косметолог.
Совет 3. Идем спать!
Полноценный отдых — главный секрет красивой кожи. Именно в ночные часы в организме вырабатываются гормоны красоты, которые борются с воспалениями и старением. Наверняка ты и сама неоднократно замечала, что кожа после долгого сна по-настоящему сияет красотой!
Совет 4. А как же крем?
Крем обязателен всем. Но, что удивительно, только утром! Им мы защищаем кожу от воздействия окружающей среды, от ветров, морозов, от УФ-излучения и так далее.
А вот ночной крем на самом деле нужен не всем, хотя большинство не представляют своей жизни без него.
Кому и в каких случаях необходим ночной крем:
* женщинам 45+ (кроме обладательниц жирной кожи)
* обладательницам обезвоженной атоничной кожи и очень сухой кожи (но таких только 10% во всем мире)
* обладательницам гиперчувствительной тонкой кожи. Если ты — обладательница «прозрачной» кожи, на которой все сосудики видны, как реки на карте России, если твоя кожа быстро краснеет, если есть купероз, — только в этом случае, при условии наличия всего вышеперечисленного, тебе нужен ночной крем. Например, с витамином С, для укрепления стенок сосудов.
До 45 лет, особенно обладательницам жирной, комбинированной и обезвоженной кожи ночной крем не нужен и перед сном достаточно будет средства для умывания и тоника (лосьона). Такая кожа и так достаточно себя питает, зачем ей лишний жир? Да и ночью коже тоже нужно дать возможность отдохнуть!
Если весь уход подобран верно, твоя кожа будет хорошо увлажнена, ей будет комфортно без ночного крема. Но если всё-таки хочется нанести крем, потому что кожу сушит, это означает, что она обезвожена. Это случается довольно часто, и в таком случае нужно пересмотреть уход!
Обычно мое мнение насчет ночного ухода вызывает бурный резонанс. Но потом я получаю восторженные отзывы о том, как изменилась кожа после «эксперимента» с отменой ночного крема. Попробуй и ты!
Если ты все-таки не готова переходить на уход без крема, запоминай простые правила его эффективного использования:
• Наноси крем за полтора-два часа до сна. Это поможет не спровоцировать отечность с утра
• Чтобы крем ночью сработал на 100%, в комнате должно быть влажно и прохладно! Если ты нанесешь крем и ляжешь спать в сухом и теплом помещении, у кожи начнется обезвоживание. С первого раза ты это не почувствуешь. Но негативный накопительный эффект обеспечен!
Совет 5. Дополнительный уход.
Перед сном можно сделать пилинг и маску. Пилинг делается не чаще одного раза в неделю, маски — максимум два раза в неделю.
Разбираемся, чем ночные маски отличаются от дневных, учимся ими правильно пользоваться. И выбираем самые достойные экземпляры, учитывая отзывы реальных потребителей.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое ночная маска
Как и обычная маска, ночная (еще ее называют sleeping pack) представляет собой концентрированный уход направленного действия. Разница лишь в том, что это средство не требуют смывания.
Ночные маски считают идеальным продуктом для ленивых и тех, кто хочет получить все и сразу.
Ночные маски относятся к разряду концентрированного ухода © iStock
Подобно ночным кремам, маски помогают коже восстановиться после насыщенного трудового дня. Ведь пока мы спим, кожа ведет ремонтные работы.
Но отличительные особенности у sleeping pack все же есть:
более высокая концентрация активных компонентов;
способность создавать влагоудерживающий слой на поверхности кожи;
текстура чаще всего бывает гелевой.
Виды ночных масок
Увлажняющие
Направлены на глубокое насыщение клеток кожи влагой. Для интенсивного ночного ухода увлажнение — приоритет, ведь именно ночью идут основные процессы регенерации, которые без воды замедляются.
Увлажняющие текстуры, как правило, впитываются не сразу и наносятся за некоторое время до отхода ко сну.
Питательные
Ночной масляный уход — ближайший родственник кремов с насыщенной, но в то же время необременительной текстурой. С такими средствами удобно делать расслабляющий массаж перед сном.
Как пользоваться ночной маской для лица
Еще одно преимущество ночных масок в том, что их можно использовать разными способами и в разном качестве.
Ночную маску можно применять разными способами © iStock
Как ночную маску: 2–3 раза в неделю наносите толстым слоем перед сном примерно на 10 минут, остатки удаляйте ватным диском или втирайте в кожу легкими массирующими движениями.
Как ночной крем: наносите тонким слоем, как обычный крем, оставляйте на ночь.
Как маску-SOS: используйте в любое время суток для мгновенного увлажняющего эффекта. Маску можно не смывать, удалив не впитавшиеся остатки.
Обзор ночных масок
Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl's
Благодаря уникальной технологии пролонгированного и интенсивного увлажнения маска возвращает эпидермису способность не только усваивать, но и удерживать влагу. Эффект наблюдается в течение дня. Плюс к этому маска усиливает действие увлажняющих дневных кремов. В составе:
офиопогон японский (удерживает воду внутри клеток);
императа цилиндрическая (предотвращает испарение влаги с поверхности эпидермиса).
Используется 1–2 раза в неделю.
Преображающий ночной крем-маска «Роскошь питания», L'Oréal Paris
Используется и как крем, и как маска, питающая, восстанавливающая и успокаивающая кожу. Нежная, слегка маслянистая текстура позволяет сделать массаж во время нанесения. Формула выработана на основе ценных масел мускатной розы и арганы с добавлением пчелиного маточного молочка и экстракта цветка императы цилиндрической для эффекта свежести и здорового сияния. Используется каждый вечер как крем или 2–3 в неделю в качестве маски.
Ночной крем-маска «Revitalift Лазер х3», L'Oréal Paris
Инновационный продукт от L'Oréal Paris, созданный специально для зрелой кожи, обладает тройным действием: восстанавливает упругость, разглаживает морщины и выравнивает рельеф. Для стойкого результата используется ежевечерне.
Высококонцентрированная увлажняющая регенерирующая маска с витамином B5 Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals
Эффективность этой маски обеспечивают натуральный увлажняющий фактор (NMF), который восстанавливает водный баланс, а также гиалуроновая кислота и витамин B5. Вместе они преображают обезвоженную, тусклую, ослабленную кожу.
Ночная маска, восстанавливающая упругость кожи, Aquasource Everplump Night, Biotherm
Нежный гель с эффектом «второй кожи», создает естественный барьер, сохраняющий влагу в клетках, и обеспечивает идеальные условия для регенерации и отдыха кожи. Главный ингредиент формулы и секрет фирмы — темные водоросли, обладающие восстанавливающими свойствами. Маску рекомендуют наносить перед сном массажными движениями до полного впитывания. Эффект вы заметите уже на следующее утро, а через неделю кожа станет более упругой, эластичной, наполненной влагой.
Ночной спа-уход Aqualia Thermal, Vichy
Ночной спа-сеанс для чувствительной кожи основан на совместном действии успокаивающей и восстанавливающей термальной воды Vichy Spa, гиалуроновой кислоты, увлажняющего компонента мгновенного действия Аквабиорила и комплекса питательных масел. Крем-гель легко распределяется, быстро впитывается, а эффект посвежевшей, упругой, гладкой кожи заметен уже на следующее утро. Можно использовать средтво и как ночной крем, и как маску несколько раз в неделю.
Маска Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme
Для интенсивного увлажнения маску с комплексом активных ингредиентов стоит оставить на ночь. Утром вы увидите, что кожа преобразилась — стала выглядеть более свежей, приобрела гладкость и мягкость.
С приходом ночи у кожи начинается активная жизнь. Пока мы спим, она работает над собой: обновляется, восстанавливает запасы влаги, энергии, сияния. И мы можем ей в этом помочь.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем нужен ночной уход
Ученые давно выяснили, что процессы регенерации, восстановления липидно-водного баланса кожи особенно активны в промежутке от 22.00 до 04.00. Так что для красоты и здоровья коже нужны полноценный вечерний уход и здоровый сон.
Да, именно сон. Если бодрствовать в ночные часы, вместо стимулирующего эти важные процессы мелатонина кожа получит вредный ей кортизол.
А высыпается ли ваша кожа? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.
Правила вечернего ухода за кожей
Ежевечерний ритуал красоты подразумевает три обязательных этапа.
Очищение
Даже если очень устали, снимите макияж. Не забудьте после демакияжа умыться — используйте нежное кремовое средство, чтобы удалить остатки загрязнений.
Тонизирование
После очищения освежите лицо тоником. Он повысит эффективность последующего ухода.
Питание
Эту задачу решают ночные кремы. Как правило, по консистенции они более плотные, чем дневные. Производители стараются заложить в них максимум активных компонентов, ведь именно ночное время — самое горячее для процессов регенерации кожи и организма в целом. Вот несколько советов.
- Будь то крем или сыворотка, средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не менее, чем за час до сна.
- Если вам меньше 25 лет и коже не сухая, ночной крем необязателен. Можно воспользоваться тоником и просто «дать подышать» коже, пока вы спите. Сухой коже понадобится питательный крем, раздраженной — успокаивающий. После 30-ти ночной крем необходим коже любого типа, а еще через десяток лет неплохо добавить к вечернему уходу сыворотку.
- Наносите ночной крем в небольшом количестве: излишки спровоцируют утренние отеки. В любом случае минут через 15 после нанесения полезно промокнуть лицо салфеткой.
- Дневной крем в качестве альтернативы ночному не годится, у него не тот состав. Да, увлажняющие ингредиенты присутствуют в дневных и ночных средствах. Но, скажем, SPF, тонирующие, матирующие или защитные ингредиенты ночью не нужны, а содержащиеся в ночном креме ретинол, концентрированные AHA-кислоты и дренажные компоненты (кофеин) — очень даже пригодятся.
Эксперты марки Vichy советуют: «Хорошо, если в ночном креме есть эксфолиирующие ингредиенты. Ночью процессы десквамации (отшелушивания) наиболее эффективны, и коже в этом нужно помогать».
Средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не меньше, чем за час до сна. © iStock
7 средств для ночного ухода за кожей лица
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица, Kiehl's
Содержит масла примулы вечерней и лаванды, а также сквалан. Прекрасно справляется даже со стойким макияжем и готовит кожу к нанесению другого вечернего ухода.
Мицеллярная вода «Чистая кожа», Garnier
Средство для жирной кожи эффективно удаляет макияж, избыток себума и другие загрязнения.
Ночная маска-сыворотка Hydra Zen Masque Nuit, Lancôme
Гиалуроновая кислота, натуральные масла и растительные экстракты, липидные микрокапсулы и детокс-комплекс обеспечивают коже увлажнение, питание и снимают стресс.
Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Предназначен для всех типов кожи, содержит успокаивающий компонент нейросенсин и детокс-комплекс (карнозин + витамин Е).
Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.
Ночной крем для лица «Возраст эксперт 35+», L'Oréal Paris
Крем с особыми биосферами коллагена глубокого проникновения борется с морщинами и повышает тургор кожи.
Ночной крем-уход для нормальной кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy
Компенсирует замедление регенерации кожи за счет активного комплекса. В его составе — проксилан, который активизирует синтез коллагена, Hepes и Hydrovance, ускоряющие восстановление, и увлажняющая гиалуроновая кислота.
Ночной крем, стимулирующий обновление клеток и возрождающий сияние, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals
Стимулирует обновление клеток за счет гликолевой кислоты в концентрации 10%. Выравнивает тон кожи, делает ее более гладкой и сияющей.
Алина Хараз Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Есть ли различия между дневными и ночными средствами для интенсивного увлажнения?
Днем и ночью кожа работает по-разному, поэтому средства, безусловно, разрабатывают с учетом ее физиологии. Ночью проницаемость кожи увеличивается, выработка кожного сала снижается. В результате кожа теряет на 93% больше влаги, чем днем. Из-за такого физиологического дисбаланса она может становиться сухой и более чувствительной. Поэтому ночью кожа нуждается в формулах, которые не только увеличивают количество влаги внутри, но и препятствуют ее усиленному испарению с поверхности, то есть сохраняют увлажненность.
Новая формула ночной увлажняющей маски для лица с 10,5% сквалана оказывает благотворное влияние на кожу любого типа благодаря укреплению ее защитного барьера в течение ночи. К утру появляется ощущение комфорта, кожа приобретает здоровый вид, а также становится более устойчивой к воздействию внешних агрессивных факторов в течение дня.
Часто советуют не наносить увлажняющую косметику непосредственно перед сном, чтобы не провоцировать утренние отеки. Как же быть с ночной маской?
Это правило работает не для всех, однако оно обоснованно. Увлажняющие средства, особенно маски, нужно наносить за час-полтора до сна. Стоит также обратить внимание на толщину наносимого слоя: маску, как правило, распределяют щедро. Если утром появляются отеки, попробуйте уменьшить количество используемого средства.
Чем ночная маска отличается от ночного крема — текстурой, техникой нанесения, эффектом? Какие у нее преимущества?
В отличие от классического крема, у маски имеется целый ряд особенностей, например, три варианта нанесения:
В качестве классической ночной маски. Разогрейте небольшое количество средства между пальцами до мягкой консистенции. Нанесите на чистую кожу и помассируйте ее легкими круговыми движениями, пока маска тает и впитывается в кожу.
В качестве интенсивного увлажняющего экспресс-ухода. Нанесите заметным слоем на кожу, особенно на сухие зоны. Оставьте на 15 минут. Затем массажными движениями вотрите остатки средства в кожу с целью более активного увлажнения.
В качестве очищающего колд-крема. Кончиками пальцев нанесите массажными движениями небольшое количество средства на сухую кожу лица, чтобы устранить загрязнения (стойкий макияж и т. п.). Для более глубокого очищения оставьте средство на 60 секунд. Затем аккуратно удалите его с помощью салфеток или ватных дисков.
Ночная увлажняющая маска незаменима, когда нужно за одну ночь почувствовать результат: восстановить и увлажнить кожу, успокоить ее и убрать ощущение сухости.
Текстура обновленной ночной увлажняющей маски Kiehl's c 10,5% сквалана.
Что касается новой ночной увлажняющей маски для лица с 10,5% сквалана, она обладает трансформирующейся текстурой «бальзам в масле» и отличается высокой концентрацией компонентов, которые восстановливают и стабилизируют кожный барьер в ночное время. В отличие от крема, маска более питательна и дарит коже приятные ощущения, влияюшие на общий комфорт.
Кому в первую очередь нужна увлажняющая маска на ночь? Кому не стоит ее делать?
Маска подходит женщинам и мужчинам с любым типом кожи, желающим приобрести увлажняющее средство для восстановления и укрепления кожного барьера. В первую очередь она интересна клиентам, которые хотят устранить сухость, избавиться от шелушения и успокоить кожу. Сейчас многие девушки интересуются многофункциональными увлажняющими средствами, которые можно использовать разными способами. Новая маска наверняка их заинтересует. Мы в Kiehl’s знаем, что немало поклонниц и поклонников средств линии Ultra Facial, в том числе маски, с нетерпением ждали появления обновленной формулы в России.
Однако можно сделать два предупреждения относительно новой версии маски Ultra Facial.
Если вы любите, чтобы средство полностью впитывалось в кожу, отдайте предпочтение увлажняющему крему. Задача маски — не только проникать в кожу, но и оставаться на поверхности, защищая ее от испарения влаги.
Если вам нравится легкая гелевая текстура предыдущей версии ночной увлажняющей маски — обратите внимание на увлажняющую успокаивающую маску с календулой и алоэ. Она обеспечит схожий эффект и привычное ощущение на коже.
Есть ли смысл пользоваться ночными масками на ежедневной основе?
Маска создана, чтобы быстро получить результат — улучшить состояние кожи за минимальное время. Для достижения более долгосрочного эффекта стоит отдать предпочтение крему.
«Мы знаем, что некоторые наши клиенты используют маску чаще, чем три раза в неделю, поэтому предусмотрели возможность более частого ее использования».
Как работает сквалан для увлажнения кожи? В чем преимущества этого увлажняющего ингредиента?
Сквалан — это высокоочищенный растительный липид, аналог сквалена человеческой кожи, который образует ее защитный барьер. Сквалан увлажняет кожу и оказывает на нее успокаивающее действие. Он отличается некомедогенностью и подходит для всех типов кожи (от сухой и чувствительной до жирной и склонной к акне). Сквалан легко впитывается и, восстанавливая барьер кожи, делает ее мягкой, эластичной и увлажненной.
Читайте также: