Массаж лица можно ли делать при дерматите

Обновлено: 25.04.2024

Кожа человека выполняет множество функций. Будучи барьером на пути бактерий и вирусов, она регулярно подвергается негативным воздействиям, из-за которых появляются различные заболевания кожи.

Эти болезни приносят дискомфорт и нарушают эстетику, поэтому нуждаются в комплексном лечении. Одним из эффективных методов терапии кожных заболеваний является массаж. С его помощью удается быстрее избавиться от сыпи и зуда, продлить ремиссию при хронических болезнях.

Основные задачи массажа при заболеваниях кожи

Массаж оказывает общее положительное действие на организм — стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы. Не менее позитивно он действует и на кожу. Основные задачи, возлагаемые на сеансы массажа:

стимуляция регенерации кожных покровов;
нормализация работы кожи, сальных желез;
эффективное обезболивание при кожном зуде;
улучшение трофики (питания) кожи и метаболизма тканей;
активизация микроциркуляции крови и лимфы, профилактика лимфостаза;
профилактика мышечной атрофии, разрушения волосяного покрова;
улучшение деятельности нервной системы и эндокринных желез.

Методика и приемы массажа

Перед проведением массажа необходимо правильно подготовиться. Снять одежду, очистить кожу от отмерших клеток и кожного сала, протерев ее специальным лосьоном или водноспиртовым раствором.

Массируя лицо и воротниковую зону, желательно перед проведением сеанса сделать теплый компресс. Этим можно подготовить кожу и обеспечить больший эффект от последующей ее обработки.

Проводить массаж необходимо легкими и нежными движениями, без сильного сдавливания и растяжения. Стоит сократить длительность первых сеансов до 6-8 минут, постепенно наращивая время воздействия.

Выполняя массаж двумя руками, стоит аккуратно разминать кожные покровы, чтобы не спровоцировать дополнительную травматизацию. Не нужно растягивать кожу, слишком давить на нее и использовать технику глубокого массажа.

Основные приемы массажа при заболеваниях кожи

Оптимальным сочетанием будет использование таких приемов:

поглаживание (продольное, поперечное, круговое);
растирание (по кругу или спирали);
разминание (очень аккуратно, слегка сжимая и пощипывая кожу двумя пальцами). После этого приема обязательно нужно применять поглаживание.
вибрация (прерывистая), выполняемая попеременно двумя пальцами или ладонями, если площадь обработки большая.

Результатом массажа становится легкая гиперемия (покраснение) кожи, которая быстро проходит под действием питательного крема или масла, наносимых перед проведением массажа.

Противопоказания

К массажу при кожных заболеваниях есть ряд противопоказаний, которых необходимо придерживаться. Не рекомендуется массаж при:

опухолевых процессах на коже;
холодовых и солнечных дерматитах;
грибковой и туберкулезной инфекции кожи;
гнойничковых заболеваниях и дерматитах вирусного происхождения;
повреждениях кожи, вызванных действием ионизирующего излучения, травм, химических факторов.

Возможность проведения массажа выявляется во время первого обращения. Оценивается состояние пациента, наличие показаний и противопоказаний к проведению массажа, подбираются массажные методики и длительность сеансов.

При правильном применении массажных техник удается быстро достигнуть терапевтического эффекта. Кожа очищается, улучшается ее регенерация, пропадает сыпь, участки шелушений, как при псориазе. Проходит зуд, болезненность. Улучшается общее самочувствие человека.

Поклонницы массажа лица уверены, что процедура способна вернуть коже упругость, подтянуть овал, снизить отечность и разгладить морщины.

Поклонницы массажа лица уверены, что процедура способна вернуть коже упругость, подтянуть овал, снизить отечность и разгладить морщины. Но не все косметологи согласны с этим утверждением – чтобы понять, какой именно массаж подходит для конкретного типа кожи и какого эффекта от него ожидать, нужно разобраться, как он работает в каждом отдельном случае.

Исследования доказывают, что массаж, проводимый по конкретным методикам, значительно снижает степень увядания кожи. Под воздействием косметического массажа улучшается общее состояние организма – снижается кровяное давление и частота пульса, наблюдается повышение температуры и теплоизлучение.

Что такое классический массаж кожи лица

Массаж лица представляет собой профилактический и лечебный метод воздействия на кожу и мышечный корсет. В процессе его проведения происходит активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов в глубокие слои кожи. Умелое сочетание определенных техник и специфических приемов оказывает эффективное воздействие на кожу лица с помощью рук, в результате чего улучшается кровообращение, а кожа получает мощный импульс к регенерации.

Классический массаж кожи лица может быть назначен в следующих случаях:

снижение тонуса кожи лица, тусклый цвет;
сухость или отечность кожи, связанные с нарушением водного баланса;
мимические морщины;
профилактика возрастных изменений.

Что дает массаж лица: польза и эффект от процедуры

С помощью классического массажа также можно:

разгладить и уменьшить визуальное проявление линий морщин;
уменьшить застой жидкости в тканях;
стимулировать микроциркуляцию;
сделать поверхность кожи более гладкой и ровной.

Когда процедуру лучше отложить

Существуют случаи, когда процедуру массажа лучше перенести или отказаться от нее совсем:

Есть вирусная или бактериальная инфекция, хроническое заболевание в острой фазе, высокая температура. В данные период лучше сосредоточить силы на выздоровлении. Если проходить массаж во время болезни, он не окажет должного эффекта, а в некоторых случаях даже может спровоцировать ухудшение ее течения.
Онкология или болезни крови. Локальная активация кровотока в определенной области может дать нежелательные последствия.
Стойкая гипертония, давление 140/90 и выше в состоянии покоя. Массаж нужно делать с большой осторожностью и только после разрешения лечащего врача.
Воспаления и любые повреждения в массажируемой области.

Чем делают массаж лица

Чтобы улучшить скольжение по коже лица, массаж выполняется после нанесения косметического масла или крема. Существует мнение, что для данной процедуры можно использовать абсолютно любое масло с хорошим скольжением, но на практике оно должно обязательно подбираться по типу кожи. Если масло не подходит, можно вызвать чрезмерную пересушенность, забитые поры и даже раздражение. Подходящее средство, наоборот, усилит положительное воздействие массажа, сделает кожу более упругой, напитанной, эластичной и гладкой.

В зависимости от типа кожи можно использовать следующее масло:

для сухой – жожоба, ши, кокоса, авокадо, макадамии, на основе персиковых или абрикосовых косточек;
для жирной – рисовых отрубей, лесного ореха, таману;
проблемной, склонной к высыпаниям и воспалениям – жожоба, аргана, виноградных косточек, миндаля, ши.

Нужно нанести 1-2 капли чистого масла на кожу перед процедурой. Консистенция твердых масел, таких как карите, кокос, манго может оказаться слишком вязкой, поэтому их чаще всего применяют в сочетании с более жидкими субстанциями, чтобы смесь получилась более удобной для нанесения.

Индивидуальная реакция на различное масло может быть непредсказуемой. Например, масло с низкой комедогенностью может спровоцировать высыпания, а с большой, наоборот, прекрасно подойти для кожи. В идеале каждое средство нужно пробовать на себе и смотреть на реакцию кожи.

Используя масло для массажа, обязательно нужно придерживаться трех основных правил:

наносить небольшое количество на кожу, предварительно увлажненную натуральным гидролатом;
делать массаж аккуратно, по массажным линиям, не растягивают и, не заламывая кожу, особенно осторожно делая движения вокруг глаз;
не заменять маслом основной уход – использовать его нужно не чаще 2-3 раз в неделю.

Подготовка к проведению массажа

Перед проведением массажа нужно обязательно как следует подготовить кожу, обработав лосьоном или другим специальным средством. Очистить жирную кожу лица поможет гель или пенка для умывания. Для сухой и нормальной кожи лучше взять косметическое молочко. При проведении очистки пор необходимо обязательно учитывать направление кожных линий.

После того, как кожа лица будет очищена нужно хорошо ее вытереть. Затем кожу согревают– это помогает успокоить мышцы и расширить сосуды. Полезно проводить перед сеансом массажа влажное согревание, которое способствует легкому отшелушиванию отмирающих клеток. Согревание делается с помощью паровой ванночки или горячего влажного компресса посредством махрового полотенца. Его опускают во влажную воду, отжимают, а затем прикладывают к лицу. Сухая кожа перед компрессом обязательно смазывается кремом.

Как правильно делать массаж

В классическом массаже задействуются следующие массажные движения:

разминание;
поглаживание;
растирание;
вибрация.

Самое главное в любой процедуре – это правильная техника. Для этого нужно контролировать давление пальцев и действовать исключительно вдоль массажных линий. Ключевыми движениями остаются поглаживание и растирание, но чтобы получить наилучший эффект рекомендуется чередовать друг с другом эти методики.

Важно не делать чрезмерных усилий, в классическом массаже задействуются исключительно кончики пальцев. Движения должны быть плавными и очень осторожными с мягким скольжением, без надавливания. На поверхности кожи очень много нервных окончаний и мимических морщин, поэтому очень важно не повредить их. Лицо очень чувствительно и хорошо откликается на массаж, поэтому даже легкого воздействия достаточно, чтобы получить результат. При классическом массаже руки практически не отрываются от лица.

В исполнении обычно техника выглядит следующим образом:

массаж начинают с подбородка (от нижней точки к мочке уха);
прорабатывается область вокруг рта;
массажируются щеки;
внешние уголки глаз;
Т-зона от носа к вискам;
лоб к верхним краям ушей;
круговые движения вокруг глаз – сначала от висков к носу, потом от носа к вискам.

Вся процедура занимается не более 30 минут.

В конце сеанса нужно пройтись похлопывающими движениям пальцев по всему лицу, шее и зоне декольте, по направлению снизу вверх. Остатки массажного масла убираются с помощью тампона, на лицо наносится питательная маска – после массажа любые косметические средства будут впитываться намного лучше.

Техника классического массажа несложная, поэтому она вполне подойдет для самостоятельного исполнения в домашних условиях.

Заведующий отделением дерматологии:
Член Евро-Азиатской Ассоциации дерматовенерологов,
Член Российского общества дерматологов и косметологов,
доктор медицинских наук, профессор Сухарев А.В.

Клиники «Дезир» предлагают современное эффективное лечение различных заболеваний кожи, в том числе аллергического дерматита. Этот недуг не только имеет неприятные болезненные симптомы, но может ухудшать качество жизни человека из-за неприятного внешнего вида кожи.

Причины

К основным причинам аллергического дерматита специалисты относят различные нейроэндокринные заболевания, психические потрясения и затяжные стрессы. По статистике, чаще всего от дерматита страдают обладатели тонкой кожи с сильным потоотделением.

Значительную роль в появлении дерматита играют такие аллергические факторы, как:

повреждение кожи, частые травмы;
солнечное излучение;
действие низких температур;
пищевые аллергены - морепродукты, цитрусовые, орехи, мед и другие;
лекарственные препараты - антибиотики, сульфаниламиды, нестероидные противовоспалительные средства;
химические вещества - косметика, бытовая химия, средства личной гигиены;

Аллергическая реакция при дерматите при первом контакте развивается в течение 14-21 дня, а вот при повторном попадании раздражителя в организм реакция развивается стремительнее, через 2-3 дня на коже уже появляются характерные проявления.

Дети страдают от аллергического дерматита значительно реже взрослых, однако у малышей аллергия может сопровождаться такими масштабными проявлениями, как отек Квинке, астма или анафилактический шок.

Прежде чем начинать лечение, важно определить вид аллергического дерматита. В зависимости от типа аллергена медики выделяют:

Фитодерматит. Проявления вызывает пыльца и млечный сок растений, как правило, лютиковых, лилейных, молочайных и цитрусовых. Для фитодерматита характерны зуд, жжение, покраснение кожи (как правило, на руках), пузырьки.
Контактный дерматит. Появляется при контакте с аллергеном - как правило, иммунная реакция возникает на косметику, соли, порошки, строительные материалы, металлы. Характерными проявлениями контактного дерматита является красный отечный пораженный участок, на котором возникает везикулярная сыпь (пузырьки, наполненные жидкостью).
Токсико-аллергический дерматит. Появляется при попадании аллергена в организм через ЖКТ, дыхательную систему, а также через внутримышечные или внутривенные инъекции. Может сопровождаться разными симптомами, например, эритематозными высыпаниями, волдырями. Чаще всего провоцирует эритему на кистях рук, слизистой, в зоне паха. Может перерасти в острый эпидермальный некролиз.

Симптомы аллергического дерматита

Заболевание проявляется в виде покраснения кожи с образованием на ней пузырьков и папул. Наблюдается отечность области, зуд. Следует отметить, что при контактной форме повторное взаимодействие с аллергеном может вызвать реакцию, даже если вещество находится в значительно более низкой концентрации.

При токсико-аллергической форме высыпания и покраснения появляются на всей поверхности кожи, поражены могут быть и слизистые оболочки. Может подниматься температура тела, наблюдается лейкоцитоз.

При атопическом дерматите высыпания также могут быть на всей поверхности кожи, часто они расположены симметрично. Заболевание носит хронический рецидивирующий характер.

Диагностика

Симптомы аллергического дерматита весьма специфичны и характерны, поэтому для диагностики заболевания врачу зачастую достаточно просто осмотреть пациента. Однако, если больной не уверен, какой именно раздражитель вызвал реакцию, его направляют на кожные пробы.

При положительных результатах пробы врач исключает иные кожные заболевания и начинает лечение.

Лечение аллергического дерматита

Лечение аллергического дерматита у взрослых должно проводиться только опытным врачом-дерматологом. Не стоит заниматься самолечением, подходящее лекарственное средство может назначить только доктор на основании обследования и изучения индивидуальных особенностей пациентов.

Комплекс лечебных мер при аллергическом дерматите у взрослых включает:

Исключение контакта с аллергеном;
Снятие воспаления;
Медикаментозную терапию;
Уход за кожей в период реабилитации.

Значительно снижает аллергическую нагрузку на организм и сбалансированная диета. Из рациона больного при лечении дерматита исключают следующие продукты:

молоко;
грибы;
шоколад;
орехи;
консервы;
блюда, содержащие синтетические красители;
жареные и пряные блюда.

При лечении аллергического дерматита разрешены овощные супы, нежирные кисломолочные продукты, фрукты, рисовая, гречневая и геркулесовая каши, минеральная вода и зеленый чай.

Лечение аллергического дерматита у взрослых людей

Прежде всего, необходимо обеспечить полное исключение контакта c аллергенами. Если агент, вызывающий реакцию гиперчувствительности не известен, в нашей клинике можно провести пробы на аллергию.

Кроме того, специалист назначит местные средства для устранения последствий заболевания - уменьшения отечности и покраснения, снятия зуда, устранения папул и заживления ран. Возможно назначение антигистаминных и некоторых других препаратов внутрь.

Также врач может порекомендовать диету. Она подразумевает исключение из рациона веществ, являющихся потенциально аллергенными.

В случае возникновения симптоматики, присущей аллергическому дерматиту, необходимо обратиться к специалисту-дерматологу, который сможет быстро установить правильный диагноз, выяснить причины, вызвавшие аллергический дерматит и назначит после этого эффективное лечение. Высококвалифицированные дерматологи клиник «Дезир» в Санкт-Петербурге помогут выявить причины и устранить симптомы аллергического дерматита сразу же после обращения за консультацией, записаться на которую предлагаем по телефону: (812) 410 00 77.

Атопический дерматит — довольно распространенное явление, ведь в среднем 1 человек из 12 страдает им. Полностью вылечить дерматит невозможно, поэтому лечение обычно сводится к повседневному уходу, поддерживающему состояние ремиссии. Давайте рассмотрим, как ухаживать за дерматитом, чтобы не было рецидивов.

Обращение к врачу

Дерматологические заболевания разнообразны и коварны, и порой без взгляда специалиста и анализов нельзя точно поставить диагноз. Если вы ранее не были у врача, то при появлении красных высыпаний, шелушений или зуда лучше сразу записаться на прием к дерматологу. Не занимайтесь самодиагностикой и уж тем более не назначайте лечение, исходя из диагноза, поставленного самостоятельно. Так, уход при аллергическом дерматите кардинально отличается от лечения псориаза, а внешне эти болезни можно спутать.

Избавляемся от причин атопического дерматита

Сейчас ученые относят атопический дерматит к нервно-аллергическим заболеваниям. Это означает, что течение болезни может быть вызвано и усугублено как аллергенами, так и нервными расстройствами. Соответственно, важная часть ухода при атопическом дерматите состоит из устранения аллергенов и причин нервозов.

Устраняем аллергены

Даже если вы не ярко выраженный аллергик, стоит позаботиться о своем окружении и устранить возможные аллергены. У взрослых часто встречается аллергия на продукты питания: шоколад, цитрусовые, яйца, морепродукты, орехи и ягоды. У детей до трех лет часто встречается непереносимость молочного белка.

Пыль — один из самых распространенных аллергенов. Точнее, не сама пыль, а продукты жизнедеятельности пылевых клещей, которые в ней обитают. Влажная уборка должна стать регулярным ритуалом.

Аллергию также может вызывать бытовая химия. Агрессивные чистящие порошки, средства для мытья посуды, стиральный порошок — все это может провоцировать обострения. Выбирайте наиболее щадящие составы, отдавайте предпочтение специальным детским стиральным порошкам и используйте бытовую химию только в перчатках.

Избавляемся от нервных расстройств

Не стоит недооценивать влияние психологического состояния на здоровье. Именно эмоциональная нагрузка часто приводит к рецидивам атопического дерматита, поэтому уход за кожей включает в себя визиты к психотерапевту.

Уход за кожей при атопическом дерматите

Вторая половина лечения — это устранение симптомов, а именно сухости, зуда, покраснений и боли. Повседневный уход состоит из нежных очищающих средств и интенсивных увлажняющих. Участки, пораженные атопическим дерматитом, нуждаются в деликатных средствах по уходу за кожей. Во время обострения пациентам с дерматитом нужны противовоспалительные препараты. Многие такие средства относятся к гормональным, принимать их нужно только по указанию врача. Дерматолог также может назначить специальные процедуры (обертывания, примочки, аппликации и т.д.).

Уход за кожей лица при дерматите

При поражении кожи лица, необходимо сменить ежедневный уход на более щадящий. Отличным выбором станут гидрофильные масла для умывания — они не сушат кожу, бережно удаляют загрязнения и не вызывают раздражения.

Ванные процедуры

При дерматите лучше сократить длительность любых водных процедур: вместо принятия долгой ванны обойтись быстрым душем. Снизьте температуру воды для умывания — горячая вода быстро лишает кожу влаги. Для людей с дерматитом оптимальной будет температура в 32–35°C.

Постарайтесь избегать агрессивных отшелушивающих средств, жестких мочалок, скрабов. Вместо этого выбирайте мягкие очищающие средства — гели и масла, не содержащие мыла. Сразу после душа нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла влагу. Это особенно важно в зимний период, когда кожу сушит и холодный воздух, и центральное отопление.

У детей уход при атопическом дерматите абсолютно аналогичен. Уделяйте особое внимание выбору средств для увлажнения, ищите гипоаллергенные составы, одобренные детскими дерматологами.

Уход за кожей при себорейном дерматите

Если при атопическом дерматите кожа сохнет и трескается, то при себорейном она начинает лосниться, на ней могут появиться жирные чешуйки. У детей до 3 лет заболевание обычно проявляется на макушке. Уход за кожей при себорейном дерматите в этом случае сводится к использованию специальных шампуней, назначенных дерматологом. Важно купировать зуд, ведь ребенок может расчесать место поражения и случайно занести инфекцию.

При себорейном дерматите используют средства, снижающие воспаление кожи: кератолитики, кортикостероиды, противогрибковые средства. Применять их стоит только по назначению врача. Если себорея стала хронической, дерматолог может назначить прием противогрибковых препаратов внутрь.

У людей с диагнозом «атопический дерматит» особенная кожа. Она чувствительна практически ко всему: от одежды до водных процедур и косметических средств. Минимизировать влияние внешних факторов можно только при правильном уходе. Это помогает действовать на опережение, т. е. не дожидаться, когда на кожных пороках вновь появятся высыпания, а предпринимать все, чтобы их не допустить. Такой подход эффективен для продления ремиссии. В связи с этим рассказываем про атопический дерматит и особенности лечения и ухода за кожей при таком заболевании.

Основные правила и принципы ухода

Цель ухода при таком заболевании — защитить кожу от негативных факторов и тем самым уменьшить риск обострений. Для этого нужно справляться с зудом, сухостью, шелушением и покраснением. Чтобы их предотвратить или минимизировать, необходимо знать, как ухаживать за кожей с атопическим дерматитом:

Проводить водные процедуры не чаще 2 раз в сутки. Кожу нельзя слишком часто подвергать контакту с водой. При мытье не нужно использовать мочалки, которые сильно раздражают покровы. Вода должна быть теплой — примерно 32-35 °C. После душа кожу не растирают, а промокают полотенцем, а после высушивания обрабатывают увлажняющим средством.
Не использовать спиртосодержащую косметику. Спирт пересушивает кожу, чего ни в коем случае нельзя допускать при атопии. То же касается отдушек, консервантов, красителей. Лучше выбирать натуральную косметику, которая не вызывает раздражение и воспаление.
Правильно подбирать одежду. Поскольку она постоянно контактирует с кожей, может серьезно влиять на течение заболевания. Чтобы не раздражать кожные покровы, лучше носить одежду из мягких тканей вроде хлопка. Стоит отказаться от полиэстера, шерсти, нейлона. Причем одежда не должна быть обтягивающей и плотно прилегающей. Лучше свободная одежда, не провоцирующая прение и шелушение.
Правильно обрабатывать одежду. Стирать лучше с применением жидких средств, а при выборе режима стиральной машинки включать функцию дополнительного полоскания.

Не менее важно следить за уровнем влажности в доме. Она должна быть на уровне 60%. В жаркую погоду нужно использовать кондиционер. Для снижения риска рецидивов нельзя злоупотреблять спортом, т. е. тренироваться слишком интенсивно. Пот раздражает кожу, и, если сразу после тренировки не принять душ и не воспользоваться увлажняющим средством, это может спровоцировать обострение.

В уход при атопическом дерматите входят:

устранение зуда,
очищение,
увлажнение,
защита от ультрафиолета.

Смягчение зуда

Чтобы не расчесывать кожу и не подвергать ее повышенному риску присоединения вторичной инфекции, важно не допускать усиления зуда. Для этого можно всегда держать под рукой какое-либо наружное противозудное средство или термальную воду.

Очищение

Следующий этап ухода — очищение. Здесь нужны средства, которые действуют бережно, не вызывают стянутости и сухости. Обычно на них указывают, что они предназначены для атопической кожи. К таким относят термальные воды, различные тоники, лосьоны и мягкие пилинги. Чаще всего приходится пробовать несколько разных средств, поскольку не каждое из них подойдет любому человеку. Конкретный уход за кожей при атопическом дерматите подбирают с учетом субъективных ощущений.

Увлажнение

Качественное увлажнение — ключевой этап ухода. Атопической коже необходимо суперувлажняющее средство, которое помогает поддерживать ее увлажненной и не допускать пересушивания. Подобным средством нужно пользоваться как при обострении, так и в период ремиссии, сразу после этапа очищения.

Даже когда кожа выглядит почти идеально, важно ее увлажнять по мере необходимости, но не менее 2 раз в день вне рецидива, а при усилении симптомов чаще. Причем лучше выбирать средства с пролонгированным действием, чтобы кожа дольше была под защитой, а обрабатывать ее приходилось реже.

Защита от ультрафиолета

Необходима, чтобы исключить влияние раздражающих факторов, к которым атопическая кожа особенно чувствительна. Речь о прямых солнечных лучах. Из-за них может развиться фотодерматоз. Для защиты от солнечных лучей нужно пользоваться специальными средствами с SPF не менее 30+, а также носить легкую, но закрывающую кожу одежду, не находиться на солнце слишком долго и в часы, когда оно особенно активно.

Особенности и правила ухода у детей

План ухода при атопическом дерматите у детей почти не имеет разницы с рекомендациями, разработанными для взрослых. Отличие одно — необходимо еще более бережно относиться к кожным покровам. Это заключается в выборе специальных детских средств для мытья и ухода, которые предназначены для нежной кожи тела.

Кроме того, в рамках ухода необходимо минимизировать влияние всех негативных факторов: следить за одеждой, качеством ткани и швов, еще чаще менять подгузники, стирать только с применением гипоаллергенных моющих средств. После контакта с водой кожу ребенка нужно обязательно успокоить, нанеся увлажняющее средств, предназначенное именно для детей с атопией.

Читайте также: