Массаж кожи лица по жаке что это такое

Обновлено: 26.04.2024

Классический массаж лица — лечебная и оздоровительная процедура, которая широко применяется в косметологии, чтобы придать лицу красивый и ухоженный вид.

Но кроме всего прочего регулярные сеансы классического массажа лица позволяют добиться:

повышения тонуса кожи;
омоложения кожи лица;
улучшения цвета лица;
улучшения зрения;
предотвращения появления морщин;
увеличения формы глаз, а также объема губ;
снятия отеков с глаз;
подтянутости кожи лба, подбородка, щек;
улучшения кровоснабжения и дренажного эффекта.

Классический массаж лица — это одна из наиболее бережных, щадящих методик работы с лицом. Все приемы при этом производятся легко, без болевых ощущений и без усилий. Чаще всего на протяжение сеанса производится бережное растирание и скользящее поглаживание, очень редко используют разминание и то в деликатном и нежном виде.

Технология проведения массажа лица

Применяется минимальное давление, а воздействие происходит за счет подушечек пальцев. Массаж производится на массажной основе, которой выступает массажное масло или специальный крем. Перед сеансом лицо очищается от макияжа с помощью скраба мелкозернистого или геля.

Никаких болевых ощущений во время проведения классического массажа лица быть не должно. В классической схеме массажа применяется четыре основных технологии:

растирание;
вибрация;
поглаживание;
разминание.

Важной составляющей, без которой классический массаж лица не будет таковым, будет схема массажных линий, последовательность воздействия. Массажные линии идут от центральной части лица до его периферии. А именно выделяются такие массажные линии: от уголков губ и до мочек ушей, от линии подбородка до нижней части ушной раковины, от внутреннего угла верхнего века до его наружного угла, от крыльев носа до верхней части уха, от центра лба до височной области, наружный угол нижнего века — внутренний угол.

Сеансы классического массажа лица

Мнение специалистов заключается в том, что провести нужно в общем 15-20 процедур классического массажа лица, на каждую из которых отводится 10-15 минут. Интервал между каждой из процедур 1-2 дня, но это уже сугубо индивидуальная характеристика, которая будет зависеть от толщины кожи, ее чувствительности.

Для поддержания эффекта в после сеанса классический массаж лица можно проводить и в домашних условиях. Его лучше будет проводить после ванны или душа, тогда кожа будет подготовлена и расслаблена.

Противопоказания к проведению классического массажа лица

Несмотря на все многочисленные преимущества классического массажа лица, проводить его, к сожалению, можно не всем.

Нельзя делать классический массаж, если на коже есть признаки воспалительных проявлений: ссадины, царапины, раны, гнойничковые поражения. Также противопоказанием является герпетическая инфекция, как и хронические дерматозы. Акне в активной фазе, экземы, дерматиты, новообразования, болезни уха-горла-носа и любые инфекционные заболевания тоже станут преградой для его проведения.

Массаж лица противопоказан при онкологических заболеваниях, при заболеваниях крови. Нельзя проводить его и в случае повышенного артериального давления и во время обострения хронических соматических патологий.

Показания для процедуры

Но есть и много показаний для классического массажа лица:

возрастные изменения;
признаки снижения тугора;
наличие второго подбородка;
мелкие морщинки;
увядание кожного покрова;
изменение его цвета.

Преимущества классического массажа лица

Классический массаж — это прекрасная альтернатива пластической хирургии. Благодаря ему расширяются кровеносные сосуды, улучшается отток лимфы и обмен веществ, кожа лучше снабжается кислородом. Сало- и потоотделение в результате этого нормализуется, вероятность возникновения прыщей снижается, уходит отечность и воспалительные процессы, улучшается цвет лица, уходят жировые отложения.

Глубокое воздействие на мышцы приводит к их расслаблению и восстановлению, а с другой стороны — поддерживает их в тонусе. Но классический массаж лица таит в себе и другие полезные качества, а именно он благотворно воздействует на общее состояние организма. Процедура приятна и полезна по той причине, что воздействие на нервные окончания освобождают человека от напряжения и стресса. К тому же это еще и дополнительная энергия как коже, так и всему организму. Регулярное применение позволит надолго сохранить молодость и привлекательность.

Еще секрет классического массажа в том, что на лице расположено огромное количество биологически активных точек, воздействуя на которые можно добиться в том числе улучшения работы внутренних органов.

О сервисе HTML карты сайта

Клиникам и врачам

Пациенту

Справочники

Цены, приведенные на сайте, неокончательные, не являются публичной офертой и носят ознакомительный характер.

Из истории

Данная методика была названа по имени французского дерматологического специалиста Леонарда Жаке, которым в конце XIX века были заложены основные правила ее выполнения.

Что интересно, технология щипкового массажа была известна уже в Древнем Китае. Жаке объединил западные и азиатские техники выполнения движений, раскрыл пользу комплекса щипков, вибраций и захватов, учел необходимость обработки кожи по массажным линиям и доказал ее результативность для лечения болезней и высыпаний.

Массаж Жаке объединяет западные и азиатские техники выполнения движений

Показания

По словам специалистов, процедура оптимальна для лечения и проработки проблемного и жирного типа кожи. Массаж лица по Жаке выполняется при наличии следующих проблем:

Себорея
Угревая сыпь, «черные точки» (комедоны)
Рубцы, шрамы после прыщей
Акне
Участки с нарушенным кровообращением
Гиперпигментация
Повышенная функциональность сальных желез

Противопоказания

Данная методика подходит не каждому человеку. Активная проработка кожного покрова не допускает проведения лечебного массажа по Жаке при наличии таких противопоказаний:

Наличие повреждений или ран в области планируемых работ;
Воспалительный процесс тройничного нерва, невралгии;
Купероз;
Наличие воспалительных очагов, инфицирование кожи;
Гипертония в тяжелой форме;
Повышенная чувствительность к болевым ощущениям;
Аллергические реакции, хронические дерматозы, экземы.

Ожидаемый эффект

Курс лечебного массажа лица по Жаке позволяет добиться следующих результатов:

Улучшение оттенка, появление естественного сияния
Устранение гиперпигментации
Минимизация сальности (нормализация процессов обмена веществ покрова)
Снятие воспалений и высыпаний
Устранение акне и прыщей, предотвращение их повторного появления
Тонизирование мышц, восстановление лицевого контура
Рассасывание свежих шрамов и рубчиков
Предотвращения и замедление возрастных изменений

Подготовительный период

Массаж по Жаке выполняется с применением талька или присыпки, но без крема и масла.

ВАЖНО: Масла, кремы и прочие средства не используются, так как они делают покров скользким, что не позволяет совершать растирающие, щипковые и вибрационные движения.

Специалисты рекомендуют до сеанса выполнить очищение и обработку раствором салицилового спирта 2%, особенно если пациент имеет проблемный тип кожного покрова. Тальк наносится на руки специалиста и лицо пациента незадолго до начала процедуры.

Массаж по Жаке выполняется с применением талька или присыпки

Техника проведения

Люди, которые присутствовали при выполнении массажа лица по Жаке, обычно считают, что его выполнение не сопряжено со сложностями и может проводиться любым человеком. Стоит попробовать провести ее хоть раз, чтобы понять, что на самом деле она требует ряда навыков, определенной сноровки и умения, которое появляется только опытным путем. По словам специалистов, техника манипуляций состоит из 3 главных приемов:

Глубокие захваты (щипки)
Разминания и растирания
Вибрационные движения в сочетании с надавливаниями и щипками

Массаж проводятся поэтапно:

Сначала специалист проводит антисептическую обработку рук
Далее очищается лицо пациента
Выполняются разминающие и растирающие движения
Выполняются щипки по массажным линиям. Манипуляции должны быть глубокими и быстрыми, кожа захватывается при помощи указательного и большого пальцев. Каждое новое действие должно быть сильнее предыдущего
Выполняются вибрации, прорабатываются полностью все ткани
Завершающие разминания
Нанесение успокаивающего крема

В основе техники лечебного массажа по Жаке – правильное выполнение щипков, которое предотвращает появление травм и ран, но действия должны быть уверенными и глубокими, иначе процедура бесполезна.

Все действия проводятся последовательно:

Работа с подбородком

Вопрос: Какое образование должно быть у специалиста, который делает массаж по Жаке? Как понять, что он действительно высококвалифицированный?

На вопрос отвечает Елена Короленко, врач-косметолога, владелица сети салонов красоты и здоровья Prestige:
«Массаж лица по Жаке - космологическая процедура, рекомендуемая для жирной кожи. Особенность данной техники в том, что массаж достаточно интенсивный и делается по тальку. Его рекомендуют при акне, себорее, а также после их лечения для избавления от рубцов. В целом, это очень полезная процедура для обладателей проблемной кожи. Как и любой другой массаж лица или уходовую процедуру, массаж по Жаке должен делать специалист с медицинским образованием - медсестра в косметологии или врач косметолог-дерматолог. Проверяется просто - собеседованием, наличием сертификатов, дипломов. Как вариант -- можно попросить кандидата сделать тестовый массаж. Хорошо, если собеседование с потенциальным сотрудником проводит человек его же квалификации, в данном случае косметолог. Он можем расспросить о технических нюансах массажа, противопоказаниях. Мы не подбираем к себе в команду косметологов исключительно на массаж, нам важен комплексный подход, поэтому на массаже по Жаке мы не акцентируем внимание, но всегда рады если помимо других профессиональных качеств наш будущий сотрудник знает и такие техники.»

Правила

Длительность сеанса – от 15 до 20 минут (зависит от кожной толщины и состояния). Для тонкокожих пациентов процедура длится по времени минимально
Сеансы по вечерам, так как после проработки не должна наноситься косметика
Кожа пациента и руки врача должны быть сухими и нежирными
Необходимо, чтобы действия объединяли в себе агрессивность и плавность
Запрещается оттягивать покров, сильно тянуть кожу или грубо щипать ее

Проведение на дому

Идеальным вариантом является посещение специалиста, который грамотно проведет все сеансы, но можно проводить лечебный массаж лица по Жаке в домашних условиях, если это необходимо.

Рекомендуется заранее пройти курсы массажиста или изучить методику на сеансах, запомнить нужные движения. Конечно, профессиональные действия воспроизвести будет трудно, такое воздействие будет другим, но при невозможности посещать специалиста он вполне подойдет. Как же проводится массаж по Жаке на дому? Его нужно делать поэтапно:

Сначала очищается кожа, снимается макияж и наносится тальк
Далее выполняются разглаживания и легкие растирания по массажным линиям
После осуществляется переход к щипкам. Руки нужно размещать таким образом, чтобы внизу была мягкая часть большого пальца, а сверху – указательный палец в согнутом виде
Начинаются растирания носовых крыльев, они направлены вверх, к переносице
Проводится проработка лба упругими надавливаниями. Можно выполнить серию вибрационных манипуляций

В конце наносится защитный крем.

ВАЖНО: Если вы не уверены, что сможете выполнить какое-то движение верно, лучше не использовать его совсем.

Автор: Карстен Алена

Содержание:Лечебный массаж спины представляет собой комплекс массажных приемов, направленных на профилактику и лечение заболеваний опорно-двигательной . Читать далее >>

Массаж лица по Жаке - это лечебно-профилактическая процедура, осуществляемая щипковой техникой, которая помогает устранить кожные заболевания, подтягивает овал лица и способствует улучшению состояния кожи.

В процессе процедуры рассасываются подкожные воспаления, нормализуется кровообращение и активизируются обменные процессы в коже. В последнее время данная процедура пользуется большой популярностью, что неудивительно, поскольку всего несколько сеансов дают результат, равноценный хирургической коррекции.

Методика заключается в захвате и ритмичном пощипывании кожи лица указательным (средним) и большим пальцами в соответствии направлению кожных векторов. Глубокие, щипковые движения, которые позволяют выдавливать кожное сало, должны чередоваться с поглаживаниями и разминаниями тканей. Такая техника позволяет воздействовать не только на поверхностные, но и на глубокие слои кожи, чего не происходит при проведении сеансов обычного массажа лица.

История щипкового массажа начинается в древней Греции, где врачами было замечено, что снятие любой сильной боли или изменение деформации кожных покровов можно осуществить методом сильного пощипывания, интенсивного воздействия и усиленного растирания.

В 18 веке французский врач-дерматолог Леонард Жаке, детально изучив древнегреческие практики, создал методику осуществления интенсивного массажа лица. Он очень кропотливо проработал, а в дальнейшем описал свои исследования в научных трудах.

Лечебный эффект массажа заключается в следующем:

снижение жировой себореи за счет улучшения обменных процессов в зоне воздействия;
избавление от воспалительных очагов кожных покровов и эпидермиса;
избавление от возрастных пигментных пятен и угрей;
улучшение тонуса всех мышц лица, связанных с возрастными изменениями;
рассасывание рубцов.

Учитывая сложность методики щипкового массажа, процедура имеет ряд противопоказаний:

гнойничковые воспаленные высыпания на коже;
вирусные и\или хронические заболевания в стадии обострения;
дерматит;
сильно выраженный купероз;
острое воспаление лицевого нерва;
бородавки.

По регламенту проведения процедуры щипкового массажа, продолжительность сеанса не должна превышать 10-20 минут. В среднем лечебный курс массажей состоит из 10 процедур. Первые несколько сеансов проводятся 2-3 раза в неделю, затем частота процедур постепенно уменьшается.

Еще массаж по Жаке можно использовать в качестве разовой процедуры, в сочетании с пилингом или чисткой лица, т.к он является прекрасным средством восстановления и заживления травмированных кожных покровов.

Из всего многообразия современных техник массажа хочется выбрать тот, который будет максимально эффективным и как можно быстрее справится с различного рода высыпаниями, которые мучают многих людей в самом разном возрасте. С этой точки зрения вне конкуренции был и остаётся массаж лица по Жаке, который на сегодняшний день очень популярен и предлагается многими салонами в качестве противовоспалительной процедуры для проблемной кожи.

Основы щипкового массажа

Согласно классике, массаж лица по Жаке — это щипковая процедура. То есть все манипуляции и движения производятся в виде пощипываний кожи. Причём они настолько агрессивны и сильны, что затрагивают даже глубокие слои дермы, что сказывается на всегда отличных результатах.

Сейчас эту технику используют преимущественно для решения различных косметологических проблем. Однако на протяжении почти двух столетий (с конца 18 до конца 20 веков) процедура назначалась сугубо по медицинским показаниям при диагностировании различных дерматологических заболеваний. И только в течение двух последних десятилетий щипковая техника массажа оказалась в руках у косметологов.

По страницам истории . Изобретение щипкового массажа лица принадлежит Леонарду Жаке, талантливому французскому врачу-дерматологу, чьё имя он носит. Он описал технику его проведения ещё в конце XVIII века.

Список противопоказаний

Учитывая интенсивность захвата кожи при щипке, а также агрессивное воздействие на глубокие слои дермы, неудивительно, что при определённых обстоятельствах массаж по Жаке может нарушить целостность кожного покрова лица и его микроциркуляцию. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать целый ряд противопоказаний, к которым относятся:

повреждения кожи на лице в виде царапин и незаживших ранок;
плоские бородавки;
защемление лицевых нервов, потеря ими чувствительности и другие проблемы, связанные с ними;
герпес;
повышенная температура тела;
воспалительные процессы;
нарушенное функционирование сосудов;
любые хронические заболевания в процессе обострения;
капиллярная сетка, сосудистые звёздочки на лице;
аллергические высыпания;
гирсутизм (тип мужского оволосения);
гипертония;
экземы, дерматиты, сопряжённые с нагноением тканей;
вирусные инфекции;
повышенная болевая чувствительность.

Интенсивный, агрессивный, глубинного действия, массаж для лица по Жаке при игнорировании противопоказаний может спровоцировать появление гематом на лице и его сильное покраснение. Чтобы не ухудшить состояние своей кожи, обязательно примите во внимание данный список.

Поэтапная техника выполнения

Если наблюдать со стороны, кажется, что техника массажа лица по Жаке максимально проста и может быть освоена абсолютно всеми. Но как только вы начнёте практиковаться, вы поймёте, что она требует определённой сноровки и умений. Тренируйтесь. Техника основана всего на 3-ёх приёмах:

щипки (глубокие захваты);
разминание;
вибрация, совмещаемая со щипками и надавливаниями.

Выполнение массажа Жаке предполагает следующие этапы.

Вымыть и обработать антисептиком руки.
Очистить лицо.
Произвести разминание.
Начать делать щипки — быстро, ритмично, интенсивно, вдоль по массажным линиям в следующем порядке: лоб, щёки, нижняя часть лица. Захват кожи производится большим и указательным пальцами и с каждым последующим действием он становится всё более глубоким и интенсивным.
После щипков перейти к вибродвижениям. Проработать все зоны лица в выше указанной последовательности по массажным линиям.
Закончить процедуру разминанием.
Нанести на лицо успокаивающий крем.

Одна из особенностей массажа Жаке — нужно научиться правильно делать щипки во избежание травмирования кожи и нарушения её целостности.

Любопытно! Основные движения массажа по технологии Жаке напоминают процесс выдавливания прыщей. Щипки настолько сильны и агрессивны, что содержимое угрей на самом деле выходит на поверхность кожи.

Советы и рекомендации

Чтобы массаж Жаке порадовал, а не разочаровал, мало автоматически отработать только его технику. Нужно принять во внимание маленькие хитрости по его проведению.

Время действия массажа составляет от 10 до 15 минут, но не более того.
Как только кожа станет чрезмерно красной или появится неприятное чувство жжения, процедуру стоит тотчас же прекратить. Возможно, вы просто не обучились ещё данной методике.
Если есть сомнения, сможете ли вы сделать столь экзотический массаж Жаке самому себе в домашних условиях, просмотрите обучающее видео. Подробное описание техники в нём позволит отработать определённые навыки в нужной последовательности.
Техника массажа Жаке уникальна тем, что не предполагает использование специальных масел.
Из-за агрессивности процедуры её не используют в области глаз.
Полный курс составляет от 15 до 20 сеансов, по 2 раза не неделе.
Частота выполнения — дважды в год.
В течение 2-3 часов после сеанса не стоит выходить на улицу. Во-первых, коже нужно дать успокоиться. Во-вторых, лицо после процедуры выглядит не очень эстетично: покраснение проходит далеко не сразу.

Вы сами поймёте, всё ли вы делаете правильно. После массажа Жаке на 3 или 4 сеансе состояние кожи даже визуально улучшается. Если же вы не заметили никаких особых изменений, возможно, вы что-то делаете не так. Когда всё идёт по плану, вы станете гораздо чаще любоваться на себя в зеркале, потому что результаты обычно бывают просто потрясающими.

… массаж, выполняемый в рамках техники Жаке, не является омолаживающей методикой. Лучше всего ему удаётся бороться с прыщами, угревой сыпью и акне, что неподвластно остальным подобным процедурам.

Многообещающие результаты

Если массаж лица Жаке делать полноценным курсом, по его окончании можно надеяться на следующие результаты:

уменьшение салоотделения жирной кожей;
ликвидация воспалений;
тонус лицевых мышц;
осветление пигментных пятен;
улучшение цвета лица;
удаление угрей, акне, постакне;
формирование красивого очертания лица;
рассасывание рубцов и шрамов;
замедление процессов старения: разглаживание морщин, лифтинг.

Действительно, спектр лечебно-косметических свойств массажа Жаке вдохновляет на поход в салон или домашние эксперименты. Он стоит того, чтобы потратить на него не только время, но и деньги. Они окупятся с лихвой, когда вы улыбнётесь собственному отражению в зеркале, которое будет казаться на несколько лет моложе, чем раньше.

Массаж лица желательно делать после 25 лет. Если кожа выглядит усталой, тусклой и отёчной или присутствуют признаки возрастных изменений (морщинки, нечёткий овал лица и двойной подбородок) – пора записываться на приём к косметологу.

Прежде чем приступить непосредственно к массажу, необходимо снять макияж, очистить кожу скрабом, сделать тёплый компресс.

Грамотный врач обязательно определит тип кожи : при нормальной и сухой коже массаж проводят по маслу или крему, при жирной – по массажной пудре или тальку. Когда массаж закончен, по желанию клиента мастер может нанести маску.

Чтобы эффект был максимальным, необходимо пройти полный курс, состоящий из 10-20 сеансов.

В результате процедур:

усиливается кровообращение и лимфоток;
выводятся токсины;
начинается активная регенерация клеток.

Противопоказания к массажу лица:

гнойные образования и открытые раны;
герпес и прочие воспалительные явления;
хронические дерматозы;
повышенное артериальное давление.

Различают классический и лечебный массаж лица (по Жаке).

Отзывы о массаже лица

«Хочется выразить благодарность внимательному, чуткому и профессиональному косметологу Ксении . Сделала у неё еще не очень много процедур массажа лица, но готова довериться её рукам и знаниям в дальнейшем». Лейла

Классический массаж лица

Такому виду массажа присущи лечебные и оздоровительные свойства, благодаря чему он широко используется в косметических и гигиенических целях.

Благодаря процедуре кожа и мышцы разогреваются, становятся мягкими и чувствительными. Происходит усиленное насыщение кожи кислородом, нормализуется обмен веществ и ускорение регенерации.

Часто классический массаж лица завершает механическую чистку. Благодаря внешнему воздействию и повышенной циркуляции крови поры освобождаются от избыточного секрета сальных желез и ороговевшего верхнего слоя. В результате уменьшаются проявления от угревой болезни.

Если регулярно проводить сеансы классического массажа, можно предотвратить образование морщин, убрать отёки, улучшить цвет и упругость кожи.

Лечебный массаж лица

Считается, что щипковая техника массажа изобретена врачом-дерматологом из Франции Леонардом Жаке. Хотя в действительности техника щипкового массажа на протяжении нескольких веков практикуется в клиниках, специализированных на китайской народной медицине.

Жаке предложил лишь применить приёмы работы китайских мастеров для массажа лица, поскольку захваты, вибрации и защипывания раньше использовались только при массаже тела. Поэтому принято считать, что первооткрывателем щипковой техники массажа лица является Леонард Жаке, подробно описавший её в конце ХVIII столетия.

Разрабатывая технику щипкового массажа, Леонард Жаке (1860–1914) не планировал использовать её в косметических целях и для профилактики возрастных изменений кожи. Он ставил перед собой цель создать профилактическую технику, которая позволяла бы скорее восстанавливать кожу после излечения дерматологических заболеваний.

Процессу заживления хорошо способствует приток крови, который вызывают интенсивные захваты кожи и подкожных слоёв. Благодаря обильному обогащению кожных покровов находящимся в крови кислородом и усиленной циркуляции лимфы, в организме запускаются регенерирующие процессы.

Массаж лица по Жаке

Лечебный щипковый массаж (по Жаке) рекомендуется пациентам с проблемной кожей , нуждающейся в интенсивном лечении. Наибольшей популярностью пользуется методика щипкового массажа для жирной кожи. Данную технику целесообразно назначать в любом возрасте при наличии показаний:

угревая сыпь;
гиперпигментация;
жирная себорея;
комедоны;
шрамы и рубцы;
акне и постакне;
повышенное салоотделение лицевых желез;
нарушенное кровообращение и застойные явления.

Массажисты, практикующие в работе щипковую технику, описывают положительные эффекты, наблюдающиеся у пациентов после полного курса процедур:

убираются воспалительные очаги в эпидермисе и на проблемной коже;
благодаря нормализации обменных процессов снижается сальность кожи;
рассасываются рубцы и свежие шрамы;
удаляется угревая сыпь и акне, происходит профилактика рецедивов;
решается проблема тусклости и гиперпигментации кожного покрова, цвет лица улучшается;
старение кожи замедляется, выполняется профилактика возрастных изменений;
повышается тонус мышц лица и укрепляется контур лица.

Что нужно знать о щипковой технике массажа лица

Наблюдая со стороны, как специалист выполняет массаж лица по технике Жаке, можно подумать, что особые навыки и не требуются, но даже опытные косметологи не всегда готовы взяться за выполнение процедуры.

Обучение технике щипкового массажа проходит отдельно, с тщательной отработкой всех приемов. Важно понимать: неправильное применение щипковой техники может вызвать эффект, противоположный желаемому: к сальности кожи добавятся покраснения, а вместо того подтяжки контуров лица может образоваться ещё и опухлость.

В основе техники щипкового массажа лежит всего три приёма:

разминание, в которое входит разработка кожных покровов и подкожных слоёв мышц;
щипки (глубокие захваты);
вибрации, которые совмещают с давлением и глубокими захватами.

Во время выполнения массажа по технике Жаке не применяют масла и кремы. Это объясняется не только особенностями техники (скольжение пальцев мешает работать), но и тем, что чаще всего обращаются клиенты с жирной, подверженной сыпям кожей. Мастера используют такое вспомогательное средство, как тальк.

Сеанс щипкового массажа вместе с предварительной чисткой лица продолжается около 20 минут, а если кожа тонкая – 5-7 минут. В курс входит 15-20 еженедельных процедур. Для максимального эффекта специалисты рекомендуют через полгода повторить курс.

Читайте также: