Маски для лица это релакс
Обновлено: 19.04.2024
«Маска релаксации»
«Маска релаксации» — выражение лица, при котором максимально расслаблены мимические, жевательные мышцы и язык.
Каждая напряженная мышца оказывает стимулирующее воздействие на головной мозг, а это мешает возникновению аутогенного состояния. Есть группы мышц — мимические жевательные, языка и кистей рук — которые оказывают большее влияние на состояние мозга, чем другие мышцы; поэтому их расслаблению уделяется большее внимание.
Мышцы кистей рук довольно легко удается расслабить, а для остальных групп мышц существуют специальные упражнения, связанные с тем, что в повседневной жизни мы не сталкиваемся с работой над этими мышцами; кроме того, правила приличия не позволяют держать рот открытым и расслаблять мимические мышцы.
Рекомендации по освоению упражнения «Маска релаксации»:
1. Для расслабления жевательных мышц при вертикальном положении головы беззвучно произнесите звук «Ы», дайте челюсти отвиснуть. Посидите так несколько минут, понаблюдайте, как с расслаблением жевательных мышц по всему телу проходит волна расслабления, как расслабляются мышцы лица, тяжелеют веки, останавливается взгляд, становится нерезким окружающее за счет расслабления мышц, фокусирующих хрусталик. На первых порах понаблюдайте за своим лицом в зеркало. Упражнение закончите выходом из аутогенного состояния, так как даже на первых порах при хорошем расслаблении мимических и жевательных мышц возникает аутогенное состояние той или иной степени глубины.
2. При вертикальном положении головы расслабьте жевательные мышцы беззвучным «Ы». Затем для расслабления языка беззвучно произнесите слог «Тэ», при этом расслабленный язык мягко упрется в заднюю поверхность нижних зубов. Понаблюдайте за своим состоянием. Позвольте отяжелевшим векам опуститься. Упражнение закончите выходом. Если нет возможности позаниматься 5—10 минут, выполняйте задание более короткое время, хотя бы даже несколько секунд.
После освоения «маски релаксации» соедините ее с изученными позами для аутогенной тренировки следующим образом. Полулежа в кресле с высокой спинкой, «маска релаксации» выполняется так, как было описано выше. В позе «кучера на дрожках» и в позе в кресле с низкой спинкой при опускании головы рот пассивно закрывается. В позах лежа при расслаблении жевательных мышц челюсть сползает вниз (см. рис.).
«Маску релаксации» можно применять и изолированно в случаях, когда нет возможности заниматься аутогенной тренировкой. Попробуйте, и вы почувствуете, как в результате уменьшается физическое и психическое напряжение, проходит головная боль.
Упражнение «Спокойствие»
Цель вводного упражнения — создание предварительных условий для начала занятия аутогенной тренировкой.
Рекомендация по освоению упражнения «Спокойствие»:
В подходящем для АТ месте примите одну из поз для занятий АТ, расслабьтесь, обратив особое внимание на «маску релаксации», закройте глаза. Дышите спокойно, как во сне; вдох и выдох через нос.
Пассивно сосредоточьтесь на спокойствии, являющемся следствием:
а) нахождения в тихом месте;
б) расслабления в удобной позе;
в) отключения от окружающего при закрывании глаз. Не внушайте себе какого-то особого спокойствия, пассивно сосредоточьтесь на том, которое у вас есть в данное время. Даже если вы напряжены на девять десятых (9/10), то сосредоточьтесь на одной десятой (1/10) расслабления.
Занимайтесь ровно столько, сколько вы можете заниматься пассивно. Если вы начали отвлекаться, следует сделать выход. Перед сном выход не делайте.
Помните, что только пассивная концентрация дает физиологический эффект.
Наиболее распространенная ошибка в начале обучения АТ — неумение видеть зачатки нужного состояния и, вследствие этого — стремление внушить себе «нужное» состояние. Такая внутренняя активность разгоняет даже зачатки аутогенного состояния, которое возникает при выполнении условий АТ. Дальнейшие попытки внушить то, чего нет, усиливают внутреннюю борьбу, превращают такое «расслабление» в муку.
Инструктору. Пусть занимающиеся выполнят на занятии задание № 4. В первый раз рекомендуйте концентрироваться на упражнении всего несколько секунд, чтобы не было соблазна активно вызывать спокойствие. В течение нескольких секунд сосредоточиться на реальном спокойствии может даже рассеянный человек. Обсудите результаты.
В дальнейшем все групповые занятия начинайте и заканчивайте занятием АТ в том объеме, в котором занимающиеся ее освоили. Предупреждайте, что выход из аутогенного состояния каждый делает не по общему сигналу, а тогда, когда помехи в пассивной концентрации возвестят, что время пассивной концентрации исчерпано. Не забывайте отмечать особенности выполнения выхода из аутогенного состояния.
Маски для лица — средства быстрого реагирования на сухость, обезвоженность, тусклый цвет кожи. А еще они в экспресс-режиме могут уменьшить морщины и скрыть признаки усталости. Что нужно знать о правилах маскировки, какую маску приобрести и есть ли смысл готовить косметику в домашних условиях.
Алина Хараз Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Екатерина Турубара Эксперт
Важность масок для лица
Маски для лица, по сравнению с кремами и лосьонами, содержат повышенную дозу активных веществ, причем именно тех, что нацелены на быстрый и целенаправленный эффект.
Некоторые тканевые или целлюлозные маски могут содержать недельную "дозу" крема или сыворотки. © IStock
К примеру, если сыворотка для проблемной кожи работает на перспективу, с каждым днем уменьшая ороговевший слой кожи и нормализуя выделение себума, то очищающая маска матирует кожу и освобождает поры всего за один сеанс. В комплексе они решают проблему лучше, чем по отдельности.
Или, допустим, увлажняющие маски: они за 10 минут освежают кожу и насыщают ее влагой, что особенно важно после перелетов или перед важным мероприятием.
Маски для сияния содержат кислоты в большей концентрации, чем тоники и сыворотки, что позволяет им быстро восстановить сияющий цвет лица.
Тканевые маски могут выполнять разные задачи. Их главный плюс в том, что их удобно носить с собой, использовать не только дома, но и на работе, в салоне самолета или поезде (главное, заранее предупредить коллег и соседей, чтобы не пугались).
Ночные маски — новый формат, придуманный в Азии, где за кожей готовы ухаживать нон-стоп. И в этом есть смысл: ночью кожа ведет интенсивные восстановительные работы и охотнее впитывает полезные вещества.
Одним словом, маски для лица важны и как элемент регулярного ухода, и как SOS-средство, когда результат нужен незамедлительно. Моментальное действие обеспечивает высокая концентрация компонентов.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая маска вам подходит.
Косметические маски или домашние: что выбрать?
Кружочки огурца под глазами, протертая клубника на лице, яичный белок на Т-зоне — популярность домашних бьюти-рецептов в России зашкаливает. И дело здесь вовсе не в суперэффективности.
Причина народной любви к маскам «слепила из того, что было» — всего-навсего исторический пережиток, наследие Советского Союза и 1990-х с их тотальным дефицитом, когда выбор косметики был крайне скудным. Вот и приходилось выкручиваться.
Сейчас ситуация кардинально изменилась: косметические магазины есть даже в небольших городах, а что-то труднодоступное, но желанное можно заказать онлайн.
Конечно, если вы привыкли самостоятельно готовить маски для лица из фруктов, овощей и прочих подручных средств, никто не может вам этого запретить. Однако можно авторитетно заявить, что в соревновании «готовые маски против бабушкиных рецептов» последние проигрывают. Вот несколько аргументов.
Сомнительная экономия
Упаковка белой глины в аптеке стоит не больше 100 рублей, там же можно приобрести масла и травяные сборы. Для элементарного рецепта такой набор сгодится, но и работать самодельный микс будет на элементарном уровне. А вот для приготовления серьезной косметики придется ограбить косметическую фабрику и оборудовать на кухне настоящую лабораторию. Точно справитесь?
Высокий риск аллергии
При использовании готовых масок, купленных в магазине, никто не застрахован от аллергической реакции. Однако этот риск есть лишь при индивидуальной непереносимости определенных компонентов. В целом же абсолютно все косметические средства проходят тщательный дерматологический контроль. С домашними масками риск аллергических реакций гораздо выше.
Например, клубника и мед — сильнейшие аллергены. С огурцами в этом плане чуть проще, но и эффекта не ждите, с тем же успехом можно просто умыться водой из-под крана и не вытирать лицо полотенцем.
И самодельную, и готовую маску обязательно надо протестировать на руке, прежде чем использовать. Особенно если есть склонность к аллергическим реакциям. © IStock
Сложная рецептура
Как ни крути, но на химиков-технологов люди не зря учатся в университетах по шесть лет. Разработать сбалансированную и безопасную эффективную формулу, в которой компоненты не будут конфликтовать друг с другом, не под силу неофитам. Просто поверьте: производство косметики — сложный химический процесс, который не заканчивается получением однородной текстуры в баночке. Средство должно пройти несколько проверок и оценку безопасности в независимых лабораториях.
Нулевой срок годности
Как бы ни убеждали нас поклонники экологичного образа жизни в том, что консерванты — это зло, правда заключается в том, что без них косметика существовать не может. Она просто не будет храниться. И речь сейчас не о нескольких месяцах, ведь кислород и солнечный свет способны довольно быстро изменить свойства свежеприготовленной маски — и не в лучшую сторону.
Удобство нанесения
Даже самый большой фанат натуральных самодельных масок, попробовав хорошую готовую косметику, почувствует разницу. Чтобы получить от маски 100% пользы, ее должно быть еще и приятно использовать. Имеет значение все: как текстура распределяется по коже, как держится на лице, как удаляется. Ясно, что даже лучшие домашние маски для лица могут (и с высокой долей вероятности будут) растекаться по лицу и шее, пачкать одежду и. засорять раковину.
«Немаловажный момент — удобство в применении. Готовую маску можно нанести за пару минут и пойти заниматься своими делами. На самодельную уйдет минимум час, а отклеивающиеся от лица целебные смеси насмешили множество мужей и заставили внепланово вымыть километры полов».
Отсутствие эффекта
Ну и наконец, о свойствах. Дальше верхнего слоя эпидермиса измельченные в блендере фрукты и овощи не проникнут. Все, на что способна домашняя маска, это — повышение самооценки («я молодец, я ухаживаю за кожей!») и поверхностное увлажнение.
Правила применения
Любые маски для лица наносят лишь на предварительно очищенную кожу, желательно после процедуры эксфолиации — так клетки кожи будут лучше воспринимать полезные вещества.
Питательная и увлажняющая: оставьте маску на лице на время, которое сочтете нужным. Можно — до полного впитывания или высыхания, если в инструкции не указано иначе.
Очищающая на основе глины: можно выдерживать на коже чуть дольше прописанного в аннотации времени при условии, что будете распылять на лицо воду — такой метод убережет кожу от дискомфорта и стянутости.
Отшелушивающая маска с кислотами (гликолевой, салициловой, молочной): строго соблюдайте время выдержки, если не хотите заработать раздражение и покраснение.
Остатки маски снимайте тем способом, который указан в инструкции:
удаляйте с помощью ватного диска;
смывайте теплой, но не горячей водой;
втирайте остатки состава массирующими движениями для продления эффекта (обычно это касается пропитки тканевых масок).
Кремовые маски лучше всего снимать влажным полотенцем или спонжем. Главное — не переусердствуйте с трением, чтобы не получить вместо здоровой и отдохнувшей кожи раздраженную.
Обзор антивозрастных масок для лица
Никто не спорит: в 20 и 40 лет состояние кожи будет разным.
Молодой коже требуется регулярное увлажнение, нередко — меры по сужению и очищению пор, контролю выработки себума.
Для зрелой кожи — более тонкой, ослабленной, усталой — гораздо актуальнее дополнительное питание, лифтинг-эффект, разглаживание и придание плотности.
Поэтому проблемы возрастной кожи эффективнее решать путем ежедневного грамотно подобранного ухода, а не использования масок раз в неделю. Даже если на их упаковке есть слова anti-age.
И все же, какие маски для лица пригодятся в 30 лет, а какие — два десятилетия спустя?
Антивозрастные маски после 30 лет
Даже если кожа чувствует себя отлично, один-два раза в неделю используйте увлажняющие маски — это лучшая профилактика старения. Зимой, а также после перелетов обращайтесь к питательным формулам.
«При выборе маски разумнее руководствоваться не количеством прожитых лет, а потребностями кожи. Так, увлажнение нужно в любом возрасте. А черные точки — не всегда проблема тинейджеров, женщины в возрасте тоже от них страдают, как и от расширенных или закупоренных пор».
Фруктовый салат для лица. © Getty Images
Абрикосово-банановая маска
Результат: мелкие морщинки и следы усталости исчезают благодаря увлажнению, а также витаминно-минеральному и антиоксидантному составу фруктов.
Наносишь ее на лицо и сразу понимаешь — работает! Чувствуешь приятное тепло, иногда покалывание — но тоже приятное, и представляешь, как поры очищаются, а кожа становится красивой и свежей. Распаривающая маска — это чистый релакс. И, по нашему мнению, хотя бы раз в 7-10 дней ее надо использовать всем.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности масок для распаривания лица
Мы распариваем кожу, чтобы тщательно очистить ее и подготовить к нанесению средств с активными компонентами. Для этих целей можно использовать паровую ванночку или вапоризатор, теплые аппликации, а можно — распаривающие маски.
Принцип действия
Вы наносите на кожу раствор, похожий на крем или гель, и он тут же начинает нагреваться. В результате:
размягчается роговой слой, мертвые клетки лучше отшелушиваются;
повышается активность потовых желез, вместе с потом выводятся накопившиеся токсины;
улучшается микроциркуляция крови;
ускоряется приток кислорода к тканям;
улучшаются обменные процессы;
повышается тонус кожи;
лицо выглядит свежим и сияющим.
Пройдите тест и узнайте, какая вы маска.
Состав
Среди активных ингредиентов распаривающих масок:
разогревающие компоненты (растительные масла, горчичный порошок и другие) — оказавшись на коже, они вступают в химическую реакцию, и мы чувствуем приятное тепло, легкое жжение или покалывание;
увлажняющие (экстракты кактуса, алоэ вера, глицерин и другие) — они насыщают кожу влагой, активизируют обменные процессы;
компоненты, борющиеся с несовершенствами (цинк, салициловая кислота и другие);
тонизирующие (экстракт огурца, корица, кофеин и т.д.) — бодрят, обладают успокаивающим, тонизирующим действием.
Когда кожу необходимо распаривать
«Для того чтобы косметическое средство оказало воздействие на кожу (увлажняющее, питающее, тонизирующее, подтягивающее или любое другое), активные вещества должны проникнуть в эпидермис, — поясняет эксперт Vichy, дерматолог Екатерина Турубара. — Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные грязные поры мешают компонентам впитываться, снижают эффективность косметики. Поэтому кожу нужно распаривать. Например, с помощью распаривающих масок».
Противопоказания
Распаривающие маски нельзя использовать, если на коже есть ранки, царапины, повреждения. С осторожностью ее следует применять при куперозе, близко расположенных сосудах, высокой чувствительности кожи. В этих случаях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе. На сухой коже распаривающую маску нельзя передерживать (лучше даже не додержать) — в противном случае она может вызвать еще большую сухость и шелушение.
Если кожу распарить, активные компоненты быстрее достигнут цели © Getty Images
Виды распаривающих масок
Приведем несколько вариантов распаривания лица.
Паровые «маски» — это те самые паровые ванночки с добавлением масел. Накинув полотенце на голову и наклонив ее, вы 20-30 минут сидите над горячим составом. Пар раскрывает поры. Главный недостаток такой «маски» — риск обжечься. Кроме того, этот способ не подходит при тонкой, чувствительной коже, сосудистых звездочках и куперозе.
Тканевые домашние маски — в мягкой ткани делаются прорези для глаз, она смачивается очень теплым, почти горячим, раствором, например, настоем трав и накладывается на лицо. Иногда на ткань советуют положить еще плотную пленку, чтобы усилить разогревающий эффект маски и чтобы она не так быстро остывала. В течение 10-15 минут ткань несколько раз смачивают в горячем составе — это, конечно, неудобно. Да и обжечься можно: сложно отрегулировать температуру так, чтобы, с одной стороны, маска была достаточно теплой и действительно распаривала кожу, а с другой — не повредила ее.
Горячие и холодные маски, в которых при соприкосновении с кожей происходит химическая реакция, — выбрасывается тепло. Их можно сделать дома из подручных средств, но безопаснее пользоваться готовыми косметическими продуктами.
Как распаривать кожу лица маской
Все зависит от того, какую маску вы выберете. Расскажем именно о горячих и холодных масках — самодельных и готовых.
В слове «гелевая» есть намек на что-то приятное, нежное, легкое и прохладное. Неслучайно в уходе за кожей вокруг глаз достойное место заняли многоразовые гелевые маски-очки. Расскажем, как и в каких случаях ими пользоваться.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое многоразовая гелевая маска
Многоразовая охлаждающая маска представляет собой мягкую силиконовую маску-очки, заполненную гелем. Она хранится в морозильной камере, а в нужный момент, когда необходимо взбодриться, разгладить кожу вокруг глаз, избавиться от отеков и темных кругов, снять напряжение, маску прикладывают к коже, чтобы вернуть ей тонус за счет охлаждающего эффекта: отеки рассасываются, кожа подтягивается, сосуды становятся менее заметными.
Да и в целом такая маска оказывает бодрящий и освежающий эффект. Девушке на фото это явно необходимо.
К концу тяжелого дня в офисе хочется сменить очки для компьютера на гелевую маску, которая дает больше, чем косметический эффект. © Getty Images
Зачем нужна гелевая маска для глаз
Такая маска может оказаться полезной в самых разных жизненных обстоятельствах:
в моменты сильной усталости;
Первые два пункта — повседневная реальность для огромного числа женщин.
Основные функции
Дарит ощущение свежести. Ведь gel по-французски означает «лед», «мороз».
Оказывает разглаживающее и подтягивающее действие (от морщин и мешков).
Обеспечивает релакс. Да, придется закрыть глаза и, в идеале, прилечь. Это само по себе помогает снять усталость, которая чаще всего становится причиной «эффекта панды».
Принцип действия
В общем, это своеобразная домашняя «физиотерапия», поскольку в качестве «активного компонента» выступает низкая температура. Она обеспечивает:
приведение сосудов в тонус, что улучшает микроциркуляцию и уменьшает отеки;
уменьшение синяков и темных кругов под глазами — сосуды сокращаются от холода и становятся менее заметными под кожей;
сокращение морщин в результате повышения тонуса кожи.
Состав
Очевидно, что никаких питательных или увлажняющих компонентов многоразовая гелевая маска не содержит. А основное назначение содержащегося в основе геля — поддерживать прохладную температуру. При этом маска может быть заполнена как однородным гелем, так и гелевыми шариками. Если слегка надавливать на маску, последние обеспечат еще и приятный эффект массажа.
Релакс и хороший сон — лучшие средства для ухода за кожей, им поможет приятная гелевая маска, теплая или охлаждающая. © Getty Images
Как использовать гелевую маску для век в домашних условиях
Гелевая маска для глаз, пожалуй, самое универсальное и легкое в применении бьюти-средство. Просто в нужный момент надо про нее вспомнить. Инструкция состоит из трех пунктов.
Приложите маску. Держать ее стоит в пределах от 10 до 20 минут, за это время температура геля постепенно сравняется с комнатной.
После применения маски не забудьте про уход за кожей вокруг глаз. Ведь маска освежит, но увлажнения не обеспечит.
Предполагается, что маска хранится в чистом контейнере в морозильной камере — все же мы кладем ее на лицо. После сеанса домашней «криотерапии» маску надо вымыть с мылом прохладной водой, насухо вытереть и опять убрать в морозилку. Конечно, можно держать ее и просто в холодильнике, но тогда гель нагреется гораздо быстрее и эффект будет менее выраженным.
Прохладная гель-маска
Ограничений при использовании охлаждающих гель-масок для глаз нет. Они подходят не только для экстренного избавления от «эффекта панды» после недосыпа, но и для расслабления глаз.
Теплая гель-маска
Согревающий эффект уместен, например, перед сном, а также для общего расслабления. Маску опускают на пару минут в горячую воду (но не кипяток), чтобы гель прогрелся до комфортной температуры.
Перед применением теплой гелевой маски можно воспользоваться кремом для ухода за кожей вокруг глаз. Благодаря согревающему компрессу средство лучше впитается и окажет более эффективное действие.
После нагревания гелевую маску тоже надо вымыть, высушить и убрать в чистый контейнер.
Виды гелевых масок
При всеобщем увлечении многофункциональностью от маски часто требуют комплексного эффекта. Гелевыми масками сегодня нередко называют, например, патчи под глаза. Действительно, если необходимыми коже ингредиентами пропитывается специальная целлюлозная основа, получается некое подобие гелевой «наклейки».
Патчи
В дословном переводе «патч» означает «пластырь». То есть специальный материал, пропитанный гелевым составом, буквально прилипает к коже. Обычно патчи имеют форму, повторяющую очертания нижнего века. Это удобнейший экспресс-уход, если надо быстро уменьшить отеки и темные круги под глазами после рабочего дня или перед важным событием. Подходят патчи и для рутинного ухода, например, во время сеанса мультимаскинга.
Маска-очки
Как и патчи, это средство обеспечивает экспресс-уход для кожи вокруг глаз, когда надо освежить взгляд, а заодно сделать менее заметными «гусиные лапки». Пример такого продукта — тканевая маска для кожи вокруг глаз «Увлажнение + упругость», Garnier.
Рейтинг гелевых масок для кожи вокруг глаз
Эти патчи для кожи под глазами уместны в любом возрасте и подойдут для любого типа кожи.
Маска для глаз в патчах Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
Суть формулы — комплекс на основе экстракта пробиотиков (бифидобактерий). Под прикрытием патчей состав хорошо впитывается. Кожа становится свежей, увлажненной, разглаживается.
Маска Prodigy Powercell Eye Urgency, Helena Rubinstein
Патчи из биоцеллюлозы пропитаны гелем с активными клетками критмума морского. Подходят для ежедневного восстанавливающего применения в качестве антивозрастного ухода. И для экстренного восстановления в любом возрасте.
Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд», Garnier
Ткань пропитана гелеобразным составом с гиалуроновой кислотой. Приятно охлаждает, увлажняет и разглаживает кожу.
Рецепты приготовления охлаждающих масок в домашних условиях
Импровизированные маски-патчи пользуются огромной популярностью. Если есть время заниматься домашним творчеством, почему бы не попробовать. Для максимального охлаждающего эффекта можно прикрыть смесь или ватные диски гелевой маской из морозильника.
Маска из молока с содой
Ингредиенты:
Как приготовить:
перемешать ингредиенты до состояния однородной кремовой пасты;
убрать в холодильник на 30 минут.
Как использовать:
очистить кожу вокруг глаз специальными средствами;
нанести ровным слоем маску на нижние и верхние неподвижные веки, а также на зону «гусиных лапок»;
оставить на 15 минут;
смыть теплой водой и нанести средства увлажняющего ухода.
Гель-маска «Огурчики»
Ингредиенты:
½ ст. л. зеленого чая.
Как приготовить:
заварить зеленый чай в 2 ст. л. воды;
измельчить огурец в пюре блендером;
подлить немного чая (без листиков) и перемешать, чтобы получилась негустая желеобразная смесь;
положить в смесь несколько ватных дисков и оставить пропитываться на несколько минут;
не отжимая, положить диски в чистый пакет и убрать в холодильник.
Как использовать:
достать из пакета два диска и положить на глаза;
полежать 15 минут с дисками на закрытых глазах;
выбросить использованные диски.
Диски, пропитанные огуречно-чайной смесью, можно хранить в морозильной камере до двух недель и использовать по мере необходимости.
Меры предосторожности
Если вы носите контактные линзы, проверьте, нет ли связанных с этим противопоказаний у средств, которыми вы пользуетесь. Будьте особенно осторожны с домашними масками.
В случае с применением теплых бьюти-компрессов, не нагревайте маску выше 40–45 ˚С.
Берегите маску от солнечных лучей! Если маска изменила цвет, покрылась трещинами, гель утратил текучесть, это значит, что она непригодна для использования.
Тканевые маски — быстрый и эффективный способ привести в порядок кожу. Так как же правильно ее применять?
Майя Лазарева
бьюти-журналист и автор экспертного телеграм-канала о косметике t.me/beautybymaya
Топ-средство для ухода за кожей — тканевая маска
Сейчас можно найти огромное количество тканевых масок практически для любой зоны тела — шеи, декольте, ягодиц, груди, беременного живота или даже кистей рук. Но бесспорный лидер — тканевые маски для лица! Почти у каждой лежит такая маска в ванной или в холодильнике, и именно на нее ты надеешься, когда утром надо выглядеть огурцом, а спать легла давно за полночь.
Обычно тканевая маска выглядит как трафарет для лица из ткани в запечатанном металлизированном пакетике. Маска свернута и пропитана специальным составом, который можно затем нанести на шею, зону декольте и руки. Иногда маски состоят из двух частей и оснащены петельками для ушей, для более плотной фиксации, но они дороже обычных.
Виды тканевых масок для лица
Какими масками лучше пользоваться? В общем, совершенно любыми! Очищающие тканевые маски могут даже пузыриться! Очищающие и осветляющие маски могут содержать витамин С, легкие фруктовые кислоты или салициловую кислоту. В увлажняющих масках ты найдешь гиалуроновую кислоту и глицерин, в тонизирующих — растительные экстракты и ниацинамид, в питательных — масла и церамиды, в антивозрастных — пептиды, кислоты и любые ингредиенты для восстановления защитного слоя кожи.
Тканевые маски могут быть:
Хотя в интернете множество рецептов домашних пропиток для тканевых масок, не советуем их использовать. В таких условиях сложно контролировать качество ингредиентов и можно нанести коже больше вреда, чем пользы. Главное преимущество готовых масок — отличный баланс консервантов и эффективных компонентов, а также гарантированная польза от использования!
Как правильно использовать маски из ткани?
Маску нужно наносить на сухую чистую кожу на 15–40 минут (на сколько именно — смотри в инструкции к конкретной маске). Прикладывать ее нужно так, чтобы она плотно прилегала и не пузырилась. Иногда советуют разглаживать маску кварцевыми роликами после нанесения — какого-то существенного влияния на эффективность самой маски это не оказывает, но плюсов все равно больше, чем минусов, — дополнительный массаж и легкий дренаж от него еще никому не мешали. И да, это довольно эффективный способ быстрее убрать утренний отек.
После положенного времени маску нужно аккуратно снять и вбить пальцами остатки пропитки в кожу лица и шеи. Если пропитки слишком много, ее можно промакнуть ватным диском или салфетками. Умываться после использования маски не требуется.
Лайфхаки!
- Если тебя бесят вечно сползающие тканевые маски, то намасочник — это твой выбор. Это объемная силиконовая маска, которую можно надеть сверху на тканевую и закрепить ее на все время использования. Теперь можно хоть йогой заниматься — маска не отвалится и не скомкается.
- Не любишь ощущение холодной скользкой пропитки на лице? Разогрей запечатанную маску в горячей воде перед использованием. Теплая маска намного приятнее! Кроме того, так она подействует быстрее.
Как часто можно использовать тканевые маски?
Ранее считалось, что маски — дополнительный уход и лучше пользоваться ими тогда, когда появляется какая-то проблема. Например, не хватает очищения или увлажнения. Но сейчас такой подход уже не актуален, и пользоваться ими можно хоть каждый день, правда, лучше чередовать их и не использовать больше одной за раз.
Может ли щипать лицо от тканевых масок?
К сожалению, такое случается. Если при этом кожа краснеет, зудит или добавляется отек — немедленно прекращай использование и прими антигистаминное: скорее всего, это аллергия. Она может появиться, даже если ты уже используешь эту маску не в первый раз. В остальном легкое пощипывание бывает, если кожа повреждена или сильно обезвожена, — это нормально.
Читайте также: