Маски чтобы не замерзало лицо
Обновлено: 19.04.2024
Вы любите зиму? А вот наша кожа не очень. От холодов и перепадов температур она краснеет, становится сухой и часто шелушится — в общем, чувствует себя в постоянном стрессе. В этой статье попробуем разобраться, как защитить зимой кожу от мороза.
Анастасия Зарипова Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Какой вред может нанести коже холод?
Если летом ваша кожа не испытывала дискомфорт, то в холода ее самочувствие меняется — и, как правило, не в лучшую сторону. Зимой коже приходится довольно сложно. Кого (или что) в этом винить и как защитить кожу от мороза?
«Зима диктует иной уход за кожей. Но это не значит, что нужно пересматривать привычную схему. Скорее, ее необходимо скорректировать и дополнить. Крем подбирается в первую очередь по типу, состоянию и потребностям кожи, а не исходя из прогноза погоды. И это первое правило при выборе ухода на любой сезон».
Разница температур
Например, мы приходим с улицы домой или, наоборот, выходим из теплого помещения на мороз: перепад температур может достигать 20 и более градусов! Кожа просто не успевает адаптироваться и, как следствие, обезвоживается. «В итоге лицо шелушится, покрывается красными пятнами. Многие девушки пытаются пользоваться питательным кремом, а то и чистым маслом — они думают, что таким образом помогут коже. Но она от такого ухода может начать блестеть и шелушиться одновременно», — комментирует наш эксперт.
Осадки и сильный ветер
Холодный ветер, колючий снег, мороз тоже негативно влияют на состояние кожи. Мелкая снежно-льдистая смесь, которая летит в лицо во время непогоды, так или иначе травмирует эпидермис. Кожный барьер не справляется с нагрузкой, возложенной на него природой, и сдает позиции. Для особо чувствительной и нежной кожи такие неприятные явления, как дискомфорт, стянутость и покраснение, зимой обычное дело.
Маски для лица — средства быстрого реагирования на сухость, обезвоженность, тусклый цвет кожи. А еще они в экспресс-режиме могут уменьшить морщины и скрыть признаки усталости. Что нужно знать о правилах маскировки, какую маску приобрести и есть ли смысл готовить косметику в домашних условиях.
Алина Хараз Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Екатерина Турубара Эксперт
Важность масок для лица
Маски для лица, по сравнению с кремами и лосьонами, содержат повышенную дозу активных веществ, причем именно тех, что нацелены на быстрый и целенаправленный эффект.
Некоторые тканевые или целлюлозные маски могут содержать недельную "дозу" крема или сыворотки. © IStock
К примеру, если сыворотка для проблемной кожи работает на перспективу, с каждым днем уменьшая ороговевший слой кожи и нормализуя выделение себума, то очищающая маска матирует кожу и освобождает поры всего за один сеанс. В комплексе они решают проблему лучше, чем по отдельности.
Или, допустим, увлажняющие маски: они за 10 минут освежают кожу и насыщают ее влагой, что особенно важно после перелетов или перед важным мероприятием.
Маски для сияния содержат кислоты в большей концентрации, чем тоники и сыворотки, что позволяет им быстро восстановить сияющий цвет лица.
Тканевые маски могут выполнять разные задачи. Их главный плюс в том, что их удобно носить с собой, использовать не только дома, но и на работе, в салоне самолета или поезде (главное, заранее предупредить коллег и соседей, чтобы не пугались).
Ночные маски — новый формат, придуманный в Азии, где за кожей готовы ухаживать нон-стоп. И в этом есть смысл: ночью кожа ведет интенсивные восстановительные работы и охотнее впитывает полезные вещества.
Одним словом, маски для лица важны и как элемент регулярного ухода, и как SOS-средство, когда результат нужен незамедлительно. Моментальное действие обеспечивает высокая концентрация компонентов.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая маска вам подходит.
Косметические маски или домашние: что выбрать?
Кружочки огурца под глазами, протертая клубника на лице, яичный белок на Т-зоне — популярность домашних бьюти-рецептов в России зашкаливает. И дело здесь вовсе не в суперэффективности.
Причина народной любви к маскам «слепила из того, что было» — всего-навсего исторический пережиток, наследие Советского Союза и 1990-х с их тотальным дефицитом, когда выбор косметики был крайне скудным. Вот и приходилось выкручиваться.
Сейчас ситуация кардинально изменилась: косметические магазины есть даже в небольших городах, а что-то труднодоступное, но желанное можно заказать онлайн.
Конечно, если вы привыкли самостоятельно готовить маски для лица из фруктов, овощей и прочих подручных средств, никто не может вам этого запретить. Однако можно авторитетно заявить, что в соревновании «готовые маски против бабушкиных рецептов» последние проигрывают. Вот несколько аргументов.
Сомнительная экономия
Упаковка белой глины в аптеке стоит не больше 100 рублей, там же можно приобрести масла и травяные сборы. Для элементарного рецепта такой набор сгодится, но и работать самодельный микс будет на элементарном уровне. А вот для приготовления серьезной косметики придется ограбить косметическую фабрику и оборудовать на кухне настоящую лабораторию. Точно справитесь?
Высокий риск аллергии
При использовании готовых масок, купленных в магазине, никто не застрахован от аллергической реакции. Однако этот риск есть лишь при индивидуальной непереносимости определенных компонентов. В целом же абсолютно все косметические средства проходят тщательный дерматологический контроль. С домашними масками риск аллергических реакций гораздо выше.
Например, клубника и мед — сильнейшие аллергены. С огурцами в этом плане чуть проще, но и эффекта не ждите, с тем же успехом можно просто умыться водой из-под крана и не вытирать лицо полотенцем.
И самодельную, и готовую маску обязательно надо протестировать на руке, прежде чем использовать. Особенно если есть склонность к аллергическим реакциям. © IStock
Сложная рецептура
Как ни крути, но на химиков-технологов люди не зря учатся в университетах по шесть лет. Разработать сбалансированную и безопасную эффективную формулу, в которой компоненты не будут конфликтовать друг с другом, не под силу неофитам. Просто поверьте: производство косметики — сложный химический процесс, который не заканчивается получением однородной текстуры в баночке. Средство должно пройти несколько проверок и оценку безопасности в независимых лабораториях.
Нулевой срок годности
Как бы ни убеждали нас поклонники экологичного образа жизни в том, что консерванты — это зло, правда заключается в том, что без них косметика существовать не может. Она просто не будет храниться. И речь сейчас не о нескольких месяцах, ведь кислород и солнечный свет способны довольно быстро изменить свойства свежеприготовленной маски — и не в лучшую сторону.
Удобство нанесения
Даже самый большой фанат натуральных самодельных масок, попробовав хорошую готовую косметику, почувствует разницу. Чтобы получить от маски 100% пользы, ее должно быть еще и приятно использовать. Имеет значение все: как текстура распределяется по коже, как держится на лице, как удаляется. Ясно, что даже лучшие домашние маски для лица могут (и с высокой долей вероятности будут) растекаться по лицу и шее, пачкать одежду и. засорять раковину.
«Немаловажный момент — удобство в применении. Готовую маску можно нанести за пару минут и пойти заниматься своими делами. На самодельную уйдет минимум час, а отклеивающиеся от лица целебные смеси насмешили множество мужей и заставили внепланово вымыть километры полов».
Отсутствие эффекта
Ну и наконец, о свойствах. Дальше верхнего слоя эпидермиса измельченные в блендере фрукты и овощи не проникнут. Все, на что способна домашняя маска, это — повышение самооценки («я молодец, я ухаживаю за кожей!») и поверхностное увлажнение.
Правила применения
Любые маски для лица наносят лишь на предварительно очищенную кожу, желательно после процедуры эксфолиации — так клетки кожи будут лучше воспринимать полезные вещества.
Питательная и увлажняющая: оставьте маску на лице на время, которое сочтете нужным. Можно — до полного впитывания или высыхания, если в инструкции не указано иначе.
Очищающая на основе глины: можно выдерживать на коже чуть дольше прописанного в аннотации времени при условии, что будете распылять на лицо воду — такой метод убережет кожу от дискомфорта и стянутости.
Отшелушивающая маска с кислотами (гликолевой, салициловой, молочной): строго соблюдайте время выдержки, если не хотите заработать раздражение и покраснение.
Остатки маски снимайте тем способом, который указан в инструкции:
удаляйте с помощью ватного диска;
смывайте теплой, но не горячей водой;
втирайте остатки состава массирующими движениями для продления эффекта (обычно это касается пропитки тканевых масок).
Кремовые маски лучше всего снимать влажным полотенцем или спонжем. Главное — не переусердствуйте с трением, чтобы не получить вместо здоровой и отдохнувшей кожи раздраженную.
Обзор антивозрастных масок для лица
Никто не спорит: в 20 и 40 лет состояние кожи будет разным.
Молодой коже требуется регулярное увлажнение, нередко — меры по сужению и очищению пор, контролю выработки себума.
Для зрелой кожи — более тонкой, ослабленной, усталой — гораздо актуальнее дополнительное питание, лифтинг-эффект, разглаживание и придание плотности.
Поэтому проблемы возрастной кожи эффективнее решать путем ежедневного грамотно подобранного ухода, а не использования масок раз в неделю. Даже если на их упаковке есть слова anti-age.
И все же, какие маски для лица пригодятся в 30 лет, а какие — два десятилетия спустя?
Антивозрастные маски после 30 лет
Даже если кожа чувствует себя отлично, один-два раза в неделю используйте увлажняющие маски — это лучшая профилактика старения. Зимой, а также после перелетов обращайтесь к питательным формулам.
«При выборе маски разумнее руководствоваться не количеством прожитых лет, а потребностями кожи. Так, увлажнение нужно в любом возрасте. А черные точки — не всегда проблема тинейджеров, женщины в возрасте тоже от них страдают, как и от расширенных или закупоренных пор».
Фруктовый салат для лица. © Getty Images
Абрикосово-банановая маска
Результат: мелкие морщинки и следы усталости исчезают благодаря увлажнению, а также витаминно-минеральному и антиоксидантному составу фруктов.
Снять налет усталости, смягчить кожу, очистить поры — хорошая маска-пленка справится с любой из этих задач. И подарит несколько минут тишины и уединения в предвкушении замечательных перемен.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Маска-пленка: что это и как выглядит
Это чудесное изобретение косметологов выглядит как крем или гель. Но когда маску наносишь на кожу, она застывает, образует пленку (чаще прозрачную) и потом снимается одним движением руки. На внутренней стороне остается все, от чего вы хотели избавиться: загрязнения, излишки жира, ороговевшие частички кожи. Минимум усилий — а каков результат!
В состав маски могут входить:
абсорбирующие вещества (например, уголь);
увлажняющие (глицерин, экстракт алоэ и т.д.);
ингредиенты, направленные на борьбу с несовершенствами (например, салициловая кислота, масло чайного дерева и т.д.).
Показания и противопоказания
бороться с шелушением;
сделать кожу видимо моложе.
Маска-пленка липкая, и чтобы ее правильно снять, приходится прикладывать некоторые усилия, поэтому средство нельзя использовать:
на тонкой сухой чувствительной коже (она может растянуть ее, усилить раздражение);
если есть ранки, царапины или повреждения;
при близком к поверхности расположении капилляров и при куперозе.
Какой эффект дают пленочные маски
Расcкажем о пользе масок-пленок подробнее.
Очищение. Они тщательно удаляют загрязнения из пор, отшелушенные клетки, секрет сальных желез, бактерии. Причем кожу не придется тереть — механическое воздействие минимальное. Все лишнее просто приклеится к пленке.
Питание. Благодаря плотному контакту с кожей маска хорошо насыщает ее полезными веществами — витаминами, минералами и антиоксидантами, входящими в ее состав.
Тонизирование. Маски с экстрактом женьшеня, ментола, кофеина обладают бодрящим эффектом, пробуждая уставшую кожу.
Очищает, питает, тонизирует — эта маска точно должна быть в вашей косметичке! © Getty Images
Сравнение самодельного средства и готовой маски
Конечно, такую маску можно сделать дома самой — например, из парафина. Но будет ли она так же эффективна, как магазинная? Дерматолог, эксперт Garnier Марина Каманина считает, что нет: «Самодельные маски имеют право на существование, если нужно срочно решить конкретную проблему, например, очистить или взбодрить кожу, а возможности прибрести готовое средство нет. Но надо понимать, что сделать маску в домашних условиях вы сможете только из подручных средств, а их кожа не всегда принимает с благодарностью. Кроме того, они могут вызвать раздражение, аллергию».
Состав
Если домашние маски готовят по вдохновению (смешали все, что было, особо не задумываясь о пропорциях), то состав покупных образцов строго выверен. В нем нет случайных компонентов.
Эффективность
У самодельных средств она небольшая. Маска может решить проблему, а может вызвать новые — например, покраснение, сыпь, шелушение. И не рады будете, что маску сделали. Готовые же косметические средства проходили тестирование на эффективность и безопасность.
Удобство в использовании
И здесь промышленные средства на высоте. Домашние маски плохо распределяются и закрепляются, недостаточно хорошо впитываются, ломаются или растекаются, приходится прикладывать невероятные усилия, чтобы снять их с кожи. Магазинные же легко наносятся и быстро снимаются. На них приятно смотреть, ими приятно пользоваться. Наконец, их удобно хранить на полочке в ванной. Домашние средства, как правило, одноразовые. Хранению они не подлежат.
Обзор лучших косметических масок
Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
Формула, обогащенная сразу тремя видами глины, прекрасно справляется с загрязнениями и делает кожу красивой и сияющей.
Маска-пленка «Чистая кожа Актив с углем» для лица против черных точек, Garnier
Благодаря сбалансированному составу, который включает абсорбирующий уголь и салициловую кислоту, обеспечивает отличный уход за проблемной кожей. Хорошо очищает кожу от черных точек и загрязнений. Не содержит спирт.
Восстанавливающая тканевая маска для лица «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris
Формула, обогащенная гиалуроновой кислотой, аденозином, абрикосовым и рисовым маслами, активно увлажняет, улучшает цвет лица, делает кожу более упругой и эластичной. Результат вы увидите через 15 минут после нанесения.
Тканевая маска «Возраст эксперт 45+», придающая упругость, L’Oréal Paris
В состав средства, кроме гиалуроновой кислоты, входят проретинол и пептиды. Маска интенсивно увлажняет кожу, повышает ее упругость, делает мягкой и эластичной.
Гидрогелевая маска для сияния молодости кожи Advanced Génifique Hydrogel Melting Mask, Lancôme
Маска, содержащая экстракт пробиотиков, заряжает кожу энергией. Дает мгновенный видимый эффект увлажнения и сияния. Морщинки заметно разглаживаются. Уже через 30 минут кожа становится более увлажненной, гладкой и эластичной.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
Два вида глины эффективно абсорбируют загрязнения. Маска очищает кожу даже от незаметных загрязнений, контролирует избыточную выработку себума.
Питательная маска для лица с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s
В составе — экстракт и масло авокадо, дополненные любимыми питательными компонентами Kiehl's: скваланом, маслами примулы вечерней, карите и купуасу. Неудивительно, что эта маска хорошо питает, разглаживает и смягчает кожу.
Маска для очищения пор Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl's
Основные компоненты маски — белая глина, которая очищает поры от черных точек, и экстракт алоэ вера, известный своим успокаивающим действием на кожу.
Интенсивная успокаивающая маска с растительными экстрактами Phyto Corrective, SkinCeuticals
Формула с активными ингредиентами, растительными экстрактами, успокаивающим дипептидом и гиалуроновой кислотой, увлажняет, уменьшает дискомфорт и восстанавливает естественное сияние кожи. Маска оказывает охлаждающий эффект.
Как правильно пользоваться маской-пленкой для лица
Соберите волосы и уберите их под полотенце или косынку: маска-пленка очень липкая — если она попадет на волосы, удалить ее будет сложно.
Как следует очистите кожу — с помощью краба/пилинга или пенки/геля. Можно смазать кожу чуть теплым косметическим маслом — абрикосовым, виноградным, миндальным, оливковым и т.д., чтобы маска легче снималась.
Нанесите состав широкой плоской кистью, начиная с подбородка и заканчивая лбом, двигаясь вдоль основных массажных линий. Избегайте зоны вокруг губ и глаз.
Расслабьтесь, постарайтесь не задействовать мимику. Выдерживайте маску 10-20 минут, не дольше — в противном случае есть риск пересушить кожу.
Начинайте снимать ее с подбородка. Тяните маску не перпендикулярно от себя, а вверх, к волосам. Не делайте резких движений, чтобы не порвать маску, действуйте аккуратно.
Протрите кожу ватным диском, смоченным теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем.
Маска-пленка — находка для жирной проблемной кожи. © Getty Images
Как сделать маску-пленку в домашних условиях
Эти незатейливые рецепты гуляют по сети — пользователи пишут, что такие маски по своей эффективности не уступают промышленным. На самом деле, конечно, уступают, но в крайнем случае (когда любимое средство закончилось) могут пригодиться.
С парафином
Ингредиенты:
белый очищенный парафин (желтый, который используют в медицине, не подходит).
Как приготовить
Парафин растопить на водяной бане.
Немного остудить — он должен быть теплым, но не горячим, чтобы не обжечь кожу.
Как использовать
Очистить кожу — умыться с водой, используя привычное средство.
Как следует промакнуть кожу полотенцем или салфеткой, она должна быть абсолютно сухой: капли влаги после нанесения парафина могут вызвать ожог.
Смазать кожу косметическим маслом — оливковым, абрикосовым, виноградным, миндальным и т.д.
Нанести теплый растопленный парафин.
Выдержать 20 минут.
Снять парафин, начиная с подбородка, двигаясь вверх.
Протереть кожу ватным диском, смоченным теплой водой.
Нанести увлажняющий крем.
С яйцом
Ингредиенты:
Как приготовить
Отделить белок от желтка.
Белок слегка взбить.
Как использовать
Нанести взбитый белок на лицо.
Сверху положить бумажную салфетку с прорезями для глаз (с ней снимать маску будет легче).
Снять маску, начиная с подбородка, движением вверх.
Смыть остатки маски теплой водой.
Нанести увлажняющий крем.
С желатином
Ингредиенты:
½ таблетки активированного угля;
½ ч. л. сухого желатина;
1 ч. л. теплой воды.
Как приготовить
Смешать с желатином.
Залить теплой водой, перемешать.
Как использовать
Нанести желатиновую смесь.
Оставить на коже до высыхания (около 15 мин.).
Снять, двигаясь от подбородка вверх.
Смыть остатки маски теплой водой.
Нанести увлажняющий крем.
ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN
ЭФФЕКТИВНЫЙ ГИАЛУРОНОВЫЙ УХОД
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Очищение и Матирование, с эвкалиптом, для комбинированной и жирной кожи, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Детокс и сияние, с углем, для всех типов кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Маска-пленка "Чистая Кожа Актив с углем" с салициловой кислотой для лица против черных точек, для жирной кожи, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Tканевая маска для лица Возраст Эксперт 45+, придающая упругость Посмотреть
L'Oreal Paris Восстанавливающая тканевая маска для лица Возраст Эксперт 55+ Посмотреть
В такой маске вряд ли зайдёшь в банк или в ювелирный магазин: могут неправильно понять. А вот для альпинистов, любителей зимних велосипедов, да и просто людей, спешащих на работу в тридцатиградусный мороз, такое изобретение — спасение. Надел маску, застегнул на «липучки» — и вперёд, нос дышит согретым воздухом, никаких обморожений и конденсата, который неизбежен, если закрываешь лицо воротником или шарфом.
Изобретение длиною в тридцать лет
Руководитель организации, проводящей испытания и получившей патент на производство масок, Сергей Давыдов показывает изобретения, представленные на стенде. Секрет, позволяющий через маску сохранять тепло при дыхании, конечно, не раскрывается, но подробности становятся понятны. Маски есть двух видов: антисмоговые и тепловые. Первые помогают дышать в условиях выбросов промышленных предприятий или отсутствия кислорода, вторые — при очень низких температурах.
Михаил Полетаев увлекается горнолыжным спортом. Надев маску, катался, вдыхая воздух комнатной температуры. Фото: АиФ / Надежда Уварова
В основе изобретения — уникальный теплообменник, использующий тепловую энергию выдоха. Механизм действия следующий: во время выдоха происходит зарядка теплообменного дыхательного блока тепловой энергией человека, в следующей фазе вдоха это тепло отдаётся вдыхаемому воздуху, согревая его. Прибор возвращает в организм большую часть тепла, обычно теряемого человеком во время дыхания. Выходит наружу только та часть тепла, которую необходимо сбросить для поддержания требуемого теплового баланса организма.
Дыхательные блоки внутри масок разные, в зависимости от направленности, говорят изобретатели. Фото: АиФ / Надежда Уварова
Давыдов рассказывает, что над изобретением тепловой маски всю свою жизнь трудился челябинский изобретатель-новатор, инженер Игорь Минеев. Он разработал вкладыш в маску и в балаклавы, позволяющий согревать ледяной воздух при вдохе. Минеев умер в возрасте 52 лет. А его дело подхватили и довели до ума друзья и коллеги.
«Минеев сам очень любил надеть маску и налегке, в лёгком пиджаке выйти на улицу, — рассказывает Сергей. — Тогда вообще это всё в диковинку было, люди смотрят, оглядываются, что за диво. Сейчас уж никого не удивишь закрытыми масками лицами».
В небольшой офис фирмы заходят двое мужчин. Поправляют очень плотные защитного цвета комбинезоны, стряхивая с них снег. Любителей зимней рыбалки ни с кем не спутать. Крепкий мужчина просит маску — «ту, что брал в том месяце», потому что едут рыбачить с ночёвкой. Маски хватает на день использования, ночью, если не спится, неплохо бы сменную надеть, а первую высушить. Говорят, в маске лицо не мёрзнет, хотя ветра с озера дуют сильные.
За производством налажен чёткий контроль. Особенности технологии не разглашаются. Фото: АиФ / Надежда Уварова
Испытано в Антарктике
В лаборатории ведётся чёткий контроль над производством масок. Коммерческий директор Михаил Полетаев, сам увлекающийся горнолыжным спортом, говорит, что маску трудно переоценить. В то время, как друзья скатываются с горных склонов со слезящимися глазами и мокрыми носами, Михаил дышит тёплым воздухом и совсем не чувствует, что погода не балует: в горной местности — до -27.
«Чтобы проверить маски на сохранность ими тепла, мы провели исследования на Южном полюсе, где температура воздуха опускается до -70 градусов, — рассказывает Сергей Давыдов. — Вообще, маска рассчитана до -50, на просторах нашей Родины практически нет более низких температур, но и при -75 испытатели антарктической полярной станции «Восток» отмечали, что дышать через неё приятней».
На станции «Восток» запатентованная челябинскими новаторами маска показала: можно дышать и при минус 70. Фото предоставлено изобретателями
За инновационное изобретение южноуральская компания в прошлом году получила бронзовую медаль на Всероссийском конкурсе «Архимед». Предприятие — единственное в стране, производящее теплосберегающие маски. Давыдов подчёркивает, что задуманные ими изделия — не для промышленного использования, а именно для бытового.
«Обладателям наших масок не страшны грипп, бронхит и ОРВИ, — говорит Михаил Полетаев. — Они необходимы для сотрудников ГИБДД, строителей, промышленных альпинистов, спортсменов и всех, кто вынужден работать на улицах в любое время года. Сейчас мы работаем над усовершенствованием наших моделей. Выпускаем маски для детей, уменьшенного размера и разных цветов. Стараемся угодить и модницам: изделия не только имеют сине-чёрные тона, но могут быть розовыми, со стразами и рисунком. Всё это у нас в перспективе».
В зимнее время, когда температура на градуснике опускается все ниже, важно знать как именно холод влияет на нашу кожу, и можем ли мы позаботиться о ней, чтобы минимизировать эти эффекты. Несмотря на дождь, снег и плохую погоду, относительная влажность воздуха обычно снижается. Это вызывает изменение эпидермиса в результате обезвоживания. Мы можем заметить это на нашем лице по более глубоким морщинкам и шелушению кожи. Мы также замечаем зуд в других областях, таких как конечности (ноги и руки), особенно кисти и ступни.
Что происходит?
Зима - это время, когда мы пьем меньше жидкости из-за уменьшения чувства жажды, что приводит к снижению гидратации клеток, а низкие температуры, в свою очередь, уменьшают толщину ороговевшей кожи. Все это в комплексе вызывает ссадины и раздражения от любых прикосновений. Если не ухаживать за обезвоженой кожей правильно, расчесывание кожи при зуде может привести к таким заболеваниям, как дерматит или экзема.
Какие проблемы могут ухудшаться?
Экзема, также называемая атопическим дерматитом, представляет собой хроническое состояние кожи, характеризующееся сухой зудящей сыпью на коже. На холодном зимнем воздухе экзема может обостриться из-за чрезмерного пересыхания кожи. Чтобы облегчить обострения, попробуйте не принимать горячие ванны и используйте увлажнитель, чтобы вернуть в воздух влагу.
Псориаз - это аутоиммунное заболевание, при котором кожа становится зудящей и болезненной. Он характеризуется сухими, чешуйчатыми, серебристыми пятнами, которые обычно находятся на локтях, коже коловы и коленях. По мере того, как наступают более прохладные месяцы, недостаток влажности и сухой воздух могут повлиять на вашу кожу и вызвать обострение псориаза. Попробуйте носить несколько слоев одежды из хлопка вместо плотной шерстяной одежды, это поможет уменьшить зуд, вызванный псориазом. Ежедневное увлажнение также может помочь уменьшить зуд и успокоить раздраженную кожу.
Более 10 миллионов людей в РФ живут с розацеа. Хотя причина розацеа неизвестна, она характеризуется покалыванием, отеком и покраснениями. В основном локализуется на лице и щеках. Воздействие ветра и холодного воздуха может вызвать обострение розацеа. Эксперты рекомендуют носить шарфы или лыжные маски, чтобы защитить лицо от холодного ветра.
Акне вызывается избытком жира и бактериями, которые закупоривают поры. Сухой и холодный воздух могут обострить обезвоживание кожи. Если кожа становится действительно сухой, это может вызвать избыточное производство кожного сала и создать идеальную среду для размножения бактерий. Вместо использования агрессивных химикатов для избавления от высыпаний, попробуйте использовать гель или увлажняющий крем, чтобы снять воспаление и помочь в лечении прыщей.
Что мы можем сделать? 5 шагов
Очищение
Кожу следует очищать осторожно и непродолжительно. Вода всегда должна быть теплой, но избегайте колебаний температуры, которые могут вызвать появление сосудистых звездочек и расширение сосудов из-за изменения диаметра вен. Например, после душа вы должны попытаться аккуратно вытереться и нанести увлажняющий продукт, который задержит воду, которая проникла через открытые поры, и добиться более длительного увлажнения.
Увлажнение
Роговой слой, защищающий нас от перепадов температуры, становится слабым и нуждается в усиленной регенерации клеток. Поэтому мы рекомендуем, в зависимости от типа вашей кожи, как минимум 2-3 нанесения увлажняющих смягчающих средств. Выбирайте продукты, содержащие питательные вещества, витамин С и коллаген для регенерации клеток базального слоя кожи.
Обратите внимание на руки и губы
Очень важно увлажнять руки и губы. Обязательно используйте смягчающие средства с высоким содержанием глицерина и мочевины, чтобы уменьшить зуд, вызванный сужением сосудов из-за холодной погоды.
Важно устранить отслоение эпителия на губах, а также на периорбитальном и периоральном контурах. Для этого рекомендуем продукты с высоким содержанием питательных веществ и увлажнителей.
Фотозащита
Хотя многие считают, что ультрафиолетовое излучение влияет на нас только в солнечные периоды, это не так. Известно, что, поскольку мы пренебрегаем УФ- защитой кожи в это время года, зима оказывает большее влияние на лицо и особенно на губы. Это становится очевидным в сезон катания на лыжах, поскольку снег отражает на 80% больше радиации, чем мы обычно получаем, что может вызвать ожоги губ первой степени. Именно поэтому не пренебрегайте защитными средствами даже в зимнее время.
Здоровые привычки
Табак и алкоголь провоцируют свободные радикалы, которые окисляются при усиленном разложении веществ в роговом слое. Они также вызывают расширение центральных сосудов с периферической вазоконстрикцией кровеносных сосудов кожи, вызывая более низкий объем крови в этих областях и, таким образом, уменьшая питание и ухудшая внешний вид. Следовательно, эффекты преждевременного старения усиливаются, и, прежде всего, это вызывает шелушение кожи.
Зимой повреждения кожи более интенсивны, кожа становится грубее, менее упругой, морщинистой с неравномерным цветом. На поверхности появляются мелкие прожилки, а многократное воздействие снега, ветра вызывают покраснение, потерю эластичности и шелушение кожи.
Переходы между теплой внутренней и внешней холодной средой также оказывают неблагоприятное воздействие на кожу. Поэтому мы должны уделять особое внимание регулярному и правильному уходу за нашей кожей зимой.
Читайте также: