Маска для волос от выпадения в домашних условиях при сухой коже
Обновлено: 24.04.2024
Признанные в народе средства по уходу за сухими волосами. Стоит ли заморачиваться?
Существует несколько типов волос, таких как нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Нормальные волосы эластичные, прочные и красивые, прекрасно отражают солнечный свет и переливаются. После мытья головы все эти качества сохраняются на протяжении нескольких дней. Волосы такого типа практически никогда не секутся и отлично расчесываются как в сухом, так и в мокром виде.
Сухие волосы выглядят очень тусклыми, так как плохо отражают свет. Такие волосы довольно легко рвутся, трудно расчесываются и в большинстве случаев секутся на концах. Также обладательницы таких волос страдают от мелкой перхоти. Чаще всего сухие волосы - это последствия неправильного ухода. Травмирующие действия и неправильный уход приводят к сухости и выпадению. Также вред могут нанести горячий фен, щелочные средства, грубое расчесывание при помощи некачественных деревянных или металлических расчесок, окраска волос средствами содержащими пергидроль свыше 12%, сухой ветер, излишнее пребывание на солнце и ношение одной прически слишком длинный период времени.
Вид жирных волос очень тусклый, а спустя короткий период времени после мытья головы волосы слипаются и выглядят грязными и неопрятными. Степень жирности волос зависит от деятельности сальных желез, которая заложена в человеке с генами. Повышенная жирность также может возникнуть из-за неправильного ухода.
Смешанный тип волос, когда корни волос жирные, а кончики очень сухие и секущиеся. Данный эффект заметен уже на следующий день после мытья, а после расчесывания кожное сало постепенно перемещается от корней к кончикам.
Народные методы ухода за сухими волосами
Также простая маска из касторового масла сделает ваши волосы мягче и красивее. Для этого необходимо смешать столовую ложку масла и коньяка. Примерно за час до мытья головы втереть полученную смесь в кожу головы. Голову следует накрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху замотать полотенцем.
Регулярное использование масла бей сокращает выпадение, активизирует рост и укрепляет структуры волос изнутри. Это отличное средство для тех, кто хочет иметь густые, шелковистые волосы. Также стоит отметить, что эфирные вещества, содержащиеся в масле, благоприятно воздействуют на кожу головы и предотвращают кожные заболевания, носящие грибковый характер. Масло оказывает воздействие на луковицу, тем самым питая волосы целиком.
Однако используя масло бей следует быть очень осторожным и не использовать его в чистом виде.
Одним из примеров является маска увлажняющая маска для сухих волос, для приготовления которой вам понадобится сметана. Пять капель масла бей тщательно растворяют в 4-х ложках сметаны и пропитывают полученной смесью волосы. Держать такую маску рекомендуется от 20 до 30 минут. Регулярное проведение данной процедуры поможет сделать ваши волосы шелковистыми и красивыми.
Народные методы ухода за волосами с перхотью
Маска или ополаскиватель с добавлением уксуса может всего за пару недель избавиться от перхоти. Уксус полностью поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи и позволяет избавиться от себорейного грибка.
Для приготовления маски необходимо налить 5% уксус в стеклянную посуду и втереть его в кожу головы при помощи массажной губки. Маску следует держать в течение 20 минут. Также можно приготовить ополаскиватель, измельчив листья крапивы в соотношение 5 столовых ложек на стакан воды. Настаивать отвар следует в течении 30 минут. После следует его процедить, дать остынуть и добавить одну ложку уксуса.
Эфирные масла также активно используют для избавления от перхоти. Чтобы приготовить маску на основе эфирного масла следует разогреть масло чайного дерева на паровой бане и втереть его в волосы по всей длине. Чтобы добиться большего эффекта следует накрыть голову полиэтиленовым пакетом.
В качестве средства от перхоти активно используют лимон. Выжав половинку лимона, следует разогреть его сок на паровой бане и добавить 4 столовые ложки оливкового масла. Полученную смесь втирают в кожу головы за полчаса до мытья волос.
Рекомендации по питанию при сухих волосах
Владелицам сухого типа волос необходимо следить за своим рационом питания. Пища должна быть богата витаминами, а особенно витамином А, а также цинком и жирными кислотами. Необходимо употреблять в пищу яйца, сливочное масло, молоко, рыбий жир. Среди фруктов наибольшую пользу принесут апельсины, хурма, морковь, тыква, капуста и так далее.
Также следует ввести в пищу продукты, содержащие пищевой желатин - холодец, мусс, кисель, желе. Не стоит забывать о продуктах кисломолочной кухни, мясе молодых цыплят, печени, рыбе, сыре, грибах, ростках пшеницы, зелени, чесноке, шпинате, яблоках, облепихе, моркови, бобовых.
Каши такие как овсяная, гречневая, рисовая богаты витамином В, который отвечает за блеск волос.
Следует увеличить количество потребляемых растительных жиров. Лучше всего заправлять салаты только растительными маслами (подсолнечным, оливковым, кунжутным, соевым). Животные жиры (жирное мясо, куриные окорочка) следует полностью исключить из рациона.
При сухих волосах показаны соевые продукты и капуста во всех ее проявлениях.
- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Ни одно уходовое средство не пользуется таким доверием и симпатией, как маски. Они способны мгновенно добавить волосам гладкости и сияния, а если это маски от выпадения — еще и укрепить локоны, сделать их сильнее и прочнее. Приятный бонус — чудесные минуты наедине с собой в предвкушении волшебного преображения.
Елена Луговцова Автор
Алтана Базылева Эксперт
Эффективны ли маски для волос от выпадения?
Конечно, ждать, что маска от выпадения волос быстро остановит потери, не стоит. Проблема эта серьезная, и к ней нужно подходить комплексно.
Использовать всю линейку средств от выпадения волос: кроме маски, понадобятся еще специальный шампунь, бальзам, несмываемый уход и, возможно, сыворотка. Могут пригодиться и салонные процедуры (например, плазмолифтинг).
Пройти обследование у терапевта, эндокринолога и трихолога. Выпадение волос почти всегда связано с какими-то проблемами в организме. Они могут сыпаться, например, после родов, когда резко уменьшается выработка эстрогена. Или на фоне климакса. Или из-за сильного стресса, нехватки витаминов и микроэлементов, приема различных медикаментов, на фоне заболеваний — например, щитовидной железы. Если есть какая-то медицинская проблема, маски против выпадения волос сами по себе не помогут, потребуется лечение.
Важно! Причиной резкого и сильного выпадения волос может стать прием некоторых препаратов:
витамина А и его производных;
лекарств от гипертонии и для снижения холестерина;
Если вы регулярно принимаете что-то из этого списка и волосы стали выпадать активнее, проконсультируйтесь с врачом.
Помогают ли маски от выпадения волос? Да, но только если установлена причина выпадения © Getty Images
Лучшие маски для укрепления волос
Маска Power Mask против выпадения волос «Ультрапрочность», L’Oréal Paris
Обогащенная биотином, аргинином и витамином В5, она делает волосы более сильными и прочными. А еще она отлично их смягчает и кондиционирует — после Power Mask они легко расчесываются. Средство не содержит силиконов.
Укрепляющая маска для ломких волос Botanicals «Кориандр», L’Oréal Paris
Все, как мы любим: в составе этой маски нет ПАВ, силиконов, парабенов и красителей, зато есть активные компоненты натурального происхождения — масла семян кориандра, кокоса и сои. Средство эффективно смягчает волосы, на ощупь пряди становятся более сильными и прочными. А благодаря еле уловимому приятному аромату использовать это действенное средство — одно удовольствие.
Маска против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier
Эта маска хорошо предохраняет от выпадения, вызванного ломкостью. Касторовое масло питает и улучшает структуру волос, а миндаль делает их более эластичными и блестящими.
Укреплящая маска для ослабленных волос, склонных к выпадению, Fructis «Рост во всю силу», Garnier
Еще одна маска от выпадения волос из-за ломкости. Керамид и экстракт яблока помогают восстановить локоны и разглаживают поверхность волос. Средство укрепляет, отлично питает и увлажняет пряди, повышает их эластичность, делает блестящими. Интенсивная поддержка для волос!
Комплексное средство против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy
Мощное домашнее средство от выпадения волос. Пожалуй, его можно отнести к «тяжелой артиллерии» в домашнем уходе. В этих ампулах содержится концентрат с аминексилом — молекулой, укрепляющей корни волос и замедляющей их выпадение.
Как выбрать косметическую маску для укрепления волос
Cамое простое — ориентироваться на надписи на упаковке. Ищите средства с названиями «маска от выпадения волос» или «маска для роста волос», а в составе:
специальные молекулы, направленные на борьбу с выпадением волос и стимуляцию их роста (аминексил, стемоксидин и другие);
«Принцип действия молекул, которые вводят в состав масок и других средств от выпадения волос, различается. Но все они так или иначе помогают укрепить корни и волосяной стержень. Аминексил препятствует отвердеванию коллагена вокруг устья волосяного фолликула, таким образом восстанавливается его нормальное кровоснабжение. А стемоксидин создает благоприятные условия для активного роста волос».
растительные масла (касторовое, ореховое, аргановое, кокосовое, жожоба, амлы, макадамии и т. д.);
растительные экстракты крапивы, ромашки, алоэ, календулы и т. д.;
Как правило, разделения на средства для жирных и сухих волос у укрепляющих масок нет.
Какая маска для волос вам подходит? Узнать это поможет наш тест.
Как применять маски от выпадения волос в домашних условиях
Эксперт-креатор Garnier Евгений Седой советует наносить укрепляющие маски на чистые влажные, даже мокрые волосы: «В этом случае вы не рискуете потратить больше продукта, чем надо, да и средство равномернее распределится по прядям».
Маску для волос не втирают в кожу головы, наносят только по длине (если в инструкции не указано иначе) и выдерживают столько, сколько указано на упаковке — от 2 до 5 минут (от того, что вы продержите маску 15–20 минут, более заметного эффекта не будет). Для повышения эффективности после нанесения маски часто советуют надеть шапочку для душа — она создаст небольшой тепловой эффект. После экспозиции маску следует смыть теплой водой.
Как часто можно использовать маску от выпадения? 1–2 раз в неделю вполне достаточно.
Одно из самых популярных народных средств от выпадения – облепиховое масло © Getty Images
Если вдуматься, маска для сухих волос нужна всем, ведь ее главное действие — интенсивное увлажнение, а увлажненность, в свою очередь, является первым условием красоты прядей. И если вы хоть в какой-то степени недовольны внешним видом своей шевелюры, почитайте эту статью.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Алтана Базылева Эксперт
Польза косметических масок для сухих волос
Сухость — это одна из основных причин, по которой волосы утрачивают красоту и здоровый вид. Тусклость, ломкость, жесткость, неуправляемость, расщепление кончиков — все эти характеристики свидетельствуют о том, что волосам явно не хватает влаги.
Маска для сухих волос вполне способна вернуть волосы к жизни, увлажнив их, причем в домашних условиях. Напомним, что маска для волос (сухих и поврежденных в том числе) является интенсивным по своему действию продуктом.
То, что она необходима большинству из нас, становится ясно, если перечислить факторы, вызывающие сухость волос:
химическое воздействие (окрашивание, мелирование, осветление);
использование термоприборов (утюжки, плойки, фен);
механическое повреждение (неосторожное расчесывание);
слишком сухой воздух в помещении;
жара или холод на улице;
Кроме того, интенсивное увлажнение необходимо кудрявым и волнистым волосам, пористым и более сухим от природы.
«Для поврежденных и сухих волос есть специальные линии, в которые обязательно входят маски. В составе такой маски, как правило, есть несколько видов масел, протеины или кератин, увлажняющие компоненты».
Обзор лучших масок для сухих, поврежденных и ломких волос
В нашем обзоре мы собрали лучшие, по мнению редакции, маски для волос, нуждающихся в увлажнении, питании и восстановлении.
Питательные
Маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier
В этой маске достаточно масел, чтобы удовлетворить аппетиты чрезвычайно сухих волос: масла ши, макадамии, жожоба, миндаля заключены в тающий состав, который обволакивает каждый волосок, но при этом совершенно без эффекта жирных волос.
Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Reparative Hair Pak, Kiehl's
Маска с маслом оливы, авокадо и экстрактом лимона поможет возродить волосы, вернуть им мягкость, блеск и эластичность.
Маска для питания и мягкости Botanic Therapy «Кокосовое молоко и макадамия», Garnier
Увлажняющее кокосовое молоко и богатое жирными кислотами масло макадамии прекрасно сочетаются в этой душистой маске, которую можно использовать разными способами: как маску и как несмываемый уход за волосами. Мы испробовали все варианты и остались чрезвычайно довольны результатом.
Питательная маска для волос «Роскошь 6 масел» Elseve, L'Oréal Paris
Действительно «роскошь» для волос, изможденных засухой — масла и экстракты цветов питают волосы до самых кончиков. И все это без эффекта утяжеления прядей.
Увлажняющие
Маски этой категории стоит взять на вооружение всем, кто понимает значение ухода за волосами, ведь, по сути, увлажнение нужно волосам любого типа. Сбалансированные формулы с гидратантами и маслами увлажняют волосы, делают их гладкими, послушными, приятными на ощупь. Главное, найти «правильную» маску, подходящую именно вам. Вот, что рекомендуем мы.
Маска для тонких волос «Лаванда [Эссенция увлажнения]» Botanicals Fresh Care, L'Oréal Paris
Эта маска с маслом лаванды сумеет увлажнить тонкие волосы так, чтобы они стали мягкими, рассыпчатыми, легкими.
Маска для нуждающихся в увлажнении и мягкости волос Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier
Когда в качестве главного активного ингредиента выступает такой знаменитый гидратант, как алоэ вера, можно не сомневаться, что в увлажнении не будет недостатка. Тем более при поддержке глицерина и питательных масел.
Ламинирующая маска Elseve «Эксперт цвета» для окрашенных или мелированных волос, L'Oréal Paris
Эта маска для окрашенных или мелированных (а следовательно, склонных к сухости) волос наполняет их влагой, а также создает защитный «ламинирующий» слой, который будет сохранять и блеск, и цвет.
Восстанавливающие
Восстанавливающие маски — это отряд особого назначения, который спасает поврежденные волосы, реконструируя их поверхность с помощью структурных компонентов, таких как кератин, аминокислоты, протеины.
Экспресс-маска с комплексом прокератин, реконструирующая поверхность волоса, Kera-Solutions, Vichy
Маска быстро залатает микроповреждения в кутикуле, разгладит волосы по всей длине и обеспечит защиту от негативных факторов. В составе — прокератин и мощный увлажнитель витамин B5.
Восстанавливающая маска для поврежденных волос Elseve «Полное восстановление 5», L'Oréal Paris
Восстанавливающая маска для поврежденных, сухих и ослабленных волос возвращает им шелковистость и прочность за счет активного воздействия керамидов.
Маска-спасатель для длинных поврежденных волос с кератином Elsevе «Длина мечты», L'Oréal Paris
Если вы ищите эффективное средство для длинных и при этом сухих, ломких волос, дайте шанс этой маске с растительным кератином, витамином B5 и касторовым маслом — не пожалеете. Это то, что нужно для спасения волос в домашних условиях.
Восстанавливающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Маска с отрубями киноа и маслом пракакси способствует восстановлению волос, питает их и помогает бороться с проблемой секущихся кончиков, предотвращает ломкость. Волосы сразу становятся более мягкими и в то же время прочными.
Как выбрать эффективную маску для сухих и ослабленных волос
Самый простой способ выбрать эффективную маску для сухих волос — ориентироваться на маркировку производителя. Изучите ассортимент в подходящем вам ценовом сегменте. Если на этикетке средства указано, что это — «интенсивно увлажняющая, питательная, восстанавливающая маска для сухих, поврежденных волос», то ее стоит попробовать.
Более экспертный подход к выбору маски предполагает изучение состава, по крайней мере основных действующих ингредиентов.
Эксперт марки Vichy Алтана Базылева рекомендует искать в составе масок для поврежденных и сухих волос следующие компоненты:
натуральные масла с высоким содержанием липидов, которые обладают питательными свойствами и удерживают влагу внутри стержня волоса; к таким маслам относят аргановое, кокосовое, масло ши;
кератин и керамиды — эти компоненты заполняют пустоты, которые формируются из-за повреждения собственного кератина в волосе, выравнивают структуру волос и делают их более гладкими;
витамины Е и группы B, которые обладают увлажняющим действием.
Можно ли рассчитывать на быстрый результат?
Маски для волос (и для сухих, и для ломких, и для поврежденных) — это продукты интенсивного действия, поэтому их применение может давать не просто быстрый, а моментальный результат: после первого же использования средства пряди выглядят мягкими и в то же время более упругими, поверхность волос разглаживается, они приобретают блеск.
«Если волосы на кончиках уже сильно повреждены, правильным решением будет сначала подстричь секущиеся концы и только после заняться профилактикой новых повреждений».
Как сделать маску для сухих волос в домашних условиях
Маску для сухих и поврежденных волос можно приготовить собственными руками в домашних условиях, причем сделать это очень легко. Набор ингредиентов невелик и повторяется от рецепта к рецепту, так что у поклонников натуральной и самодельной косметики нет никаких препятствий на пути освоения «производства» домашних масок для волос.
Масляная маска с глицерином для сухих волос
Эта достаточно жирная питательная маска подойдет очень сухим, пористым волосам.
1 ч. л. кокосового масла;
1 ч. л. глицерина;
2 ст. л. оливкового масла.
Компоненты нужно смешать и подогреть на водяной бане. Смесь не должна быть горячей! Нанесите ее на чистые, полностью высушенные волосы, выдержите под шапочкой час, смойте с помощью шампуня.
Кисломолочная маска с алоэ для укрепления волос
Эта легкая маска универсальна, но особенно рекомендуется для тонких волос.
1 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. геля алоэ вера.
Перемешайте до однородности, нанесите на сухие волосы, выдержите 30-40 минут, смойте с помощью шампуня.
Медовая маска с бананом
Эта маска настолько аппетитна, что ее хочется употреблять внутрь, а не наружно.
Смешать до состояния кашицы в блендере, нанести на сухие или влажные волосы на 30-45 минут, смыть.
Маску для сухих волос можно приготовить и на кухне. © Getty Images
Майонез для волос
Да, речь идет об обычном майонезе. Его можно приготовить самостоятельно, но подойдет и магазинный. Эта маска очень популярна, так как отлично действует на волосы, что неудивительно. Вспомним состав майонеза:
яичный желток — источник витаминов и жиров;
уксус — смягчает волосы, сглаживает кутикулу.
Если будете готовить майонез для волос сами по классическому рецепту, не забудьте исключить соль и горчицу — они волосам, а тем более коже головы ни к чему. Майонез наносится на влажные волосы на 20-40 минут перед мытьем головы.
Как пользоваться маской от сухости волос
Вымыть волосы очень теплой водой — для раскрытия чешуек кутикулы.
Отжать волосы и нанести маску, отступив немного от корней и линии роста волос, хорошо распределяя состав по всей длине прядей.
Оставить на 30 минут под шапочкой и полотенцем (нужен парниковый эффект).
Снять шапочку, подождать 5 минут, чтобы волосы остыли и чешуйки закрылись, «запечатав» компоненты маски.
Использовать после мытья кондиционер (также для закрытия чешуек).
На готовых масках всегда есть рекомендации по применению, и в вопросе времени выдержки на волосах стоит придерживаться именно их.
Краткие итоги
Резюме — коротко о главном.
Что делает маска для сухих волос?
Действие маски для сухих волос направлено на увлажнение прядей и восстановление кутикулы волос, чтобы сохранялась влага. Благодаря увлажнению волосы приобретают мягкость, упругость, становятся более управляемыми, блестящими, яркими, лучше держат прическу и объем. Подробности тут.
Какие бывают маски для сухих волос?
Маски для сухих волос бывают: увлажняющими, питательными и восстанавливающими. Пояснения и конкретные примеры — здесь.
Как правильно выбрать маску для сухих волос?
Читать аннотации производителя, а также обратить внимание на состав. Как в нем разобраться, мы рассказали в этой главе.
Можно ли приготовить маску для сухих волос дома?
Да, однако домашняя маска для сухих волос действует не так быстро и не столь легко смывается. Но попробовать можно. Основные ингредиенты: масла, кисломолочные продукты, яйца, банан. Почитайте.
Сухая кожа головы — это неприятная проблема, которая доставляет владельцу немало дискомфорта. Физические неприятные ощущения возникают наряду с моральными переживаниями, поскольку состояние волос в этом случае также ухудшается.
Признаки сухой кожи головы
После мытья возникает чувство стянутости кожных покровов. Очень часто сухая кожа головы начинает шелушиться и зудеть. Негативные изменения также касаются волос. Они становятся тусклыми, ломкими и безжизненными. Характерный признак — это появление секущихся кончиков. Так же кожа головы часто сопровождается появлением перхоти.
Причины сухой кожи головы
Чрезмерная сухость волосистой части головы может возникать под воздействием различных факторов: как внешних, так и внутренних.
- неправильное мытье, применение шампуня, не предназначенного для данного типа волос, использование чрезмерно горячей воды, слишком частый режим мытья головы;
- частое выполнение термической укладки, разрушающей структуру волос;
- отрицательное влияние агрессивных внешних факторов: ветра, мороза, солнечных лучей;
- смена сезона, перепады температур;
- проживание в неблагоприятных экологических условиях;
- курение;
- длительный прием некоторых лекарств;
- погрешности в питании, дефицит витаминов.
Причинами чрезмерно сухой кожи головы могут также быть некоторые внутренние факторы. Прежде всего, это заболевания кожи (атопический дерматит у детей, псориаз, экзема, дерматиты у взрослых). Зуд и сухость коли — это основные признаки этих патологий.
Сухость волосистой части головы можете быть следствием гормональных сбоев в организме. Такое явление бывает у беременных, а также у женщин в период менопаузы.
Возрастные изменения в организме приводят к существенному снижению выработки гиалуроновой кислоты, что является причиной дефицита влаги и сухости кожи.
Негативно на состоянии кожи и волос отражаются чрезмерные физические нагрузки и эмоциональные переживания.
Сухая кожа головы и перхоть: в чем разница
Перхоть может быть одним из признаков сухости кожных покровов, но она также возникает и на жирных волосах.
Сухость — это постоянная характеристика типа кожи, часто обусловлена генетической предрасположенностью. Перхоть возникает при нарушении деятельности сальных желез и под влиянием грибка. Усиленная выработка кожного сала в области головы (жирная себорея) приводит к активному размножению патогенного микроэлемента, вызывающего перхоть.
Диагностика и лечение
Для диагностики сухости кожи необходимо обратиться к трихологу. Он определяет тяжесть проблемы, возможные причины патологии и назначает соответствующее лечение. Если сухость является одним из признаков дерматологических заболеваний и сопровождается появлением пятен и бляшек с чешуйками, лечение проводит дерматолог. Возможна консультация смежных специалистов (например, эндокринолога).
Лечение сухости кожи головы должно быть комплексным. Оно включает коррекцию диеты, соблюдение правил ухода и мытья головы, применение специальных средств, препятствующих сухости и удерживающих влагу в клетках.
Диета
Диета при сухой коже головы должна включать продукты с высоким содержанием витаминов С, Е, группы В, а также магния, кальция, селена, цинка, жирных омега-3 кислот. Необходимо разнообразить меню оранжевыми фруктами и овощами (тыква, морковь облепиха), растительными маслами, печенью, орехами, лососевыми сортами рыбы. Полезны масло и семена льна. Их можно добавлять в любые блюда: супы, салаты, каши, кисели и даже в выпечку.
Маски
В домашних условиях легко приготовить маски для сухой кожи головы. Основные правила их использования:
- предварительное мытье не требуется, маски наносят на сухую кожу;
- для активизации кровообращения можно сделать небольшой массаж;
- для равномерного распределения маски при нанесении необходимо разделить волосы на пряди;
- маску наносят массажными движениями, слегка втирая смесь в кожу;
- для создания парникового эффекта голову покрывают шапочкой для душа и полотенцем;
- по окончанию процедуры маску смывают обильным количеством теплой воды.
Приведем примеры наиболее эффективных масок, которые благотворно влияют на состояние волосистой части головы.
Банановая маска
Мякоть банана смешивают с чайной ложкой меда, оливкового масла и сока лимона. Все ингредиенты перемешивают и наносят на кожу головы. Время действия маски - 10 минут, смывают водой с шампунем.
Питательная маска из авокадо
Для приготовления этой маски необходимо смешать в блендере мякоть одного авокадо со столовой ложкой воды. К смеси добавляют 2 чайных ложки оливкового масла. Время действия маски - 15-20 минут, ее можно нанести на слегка влажные волосы.
Маска против шелушения
Если сухость сопровождается зудом и шелушением, можно попробовать маску на основе натурального йогурта или кефира. К выбранному молочному продукту добавляют сок лимона и наносят смесь на голову. Смывают спустя 15-20 минут.
Маски, приготовленные в домашних условиях, уступают по своей эффективности косметическим средствам, предназначенным для ухода за сухой кожей. К тому же, они могут вызвать аллергические реакции, поэтому пользоваться ими нужно с осторожностью и в качестве вспомогательного средства в комплексном лечении.
Шампуни
В ходе коррекции сухости кожи головы важно подобрать правильный шампунь. Он должен учитывать особенности и потребности сухой кожи.
Среди рекомендованных шампуней можно выделить:
- увлажняющие - их главная цель насытить кожу влагой и максимально долго удерживать ее в клетках;
- для поврежденных волос - подойдут для ухода, если сухость кожи сопровождается ломкостью и истончением волос;
- для ежедневного применения - отличаются мягким нейтральным действием, возможно применение как одного из средств в комплексном уходе;
- лечебные - направлены на решение таких проблем как наличие перхоти, ломкость и безжизненность прядей, чрезмерное выпадение волос.
Не рекомендована продукция, предназначенная для жирных волос, а также сухие шампуни. Они имеют консистенцию пудры и очищают волосы без использования мыла и воды. Такая продукция эффективна, когда нет возможности вымыть голову в неблагоприятных условиях, но для сухих волос она вредна.
Народные средства
Народная медицина имеет в своем арсенале много рецептов, которые помогают бороться с сухой кожей волосистой части головы. Ими также можно пользоваться только в качестве вспомогательных средств и с осторожностью, поскольку не исключен риск развития аллергических реакций. Народные средства уступают по своей эффективности лечебной косметике, которая специально разработана для проблемной кожи.
К полезным средствам следует отнести:
- маску с алоэ и чесноком - смешивают сок алоэ и апельсина, 1 натертый зубчик чеснока и яичный желток, маску необходимо повторять каждые четыре дня в течение месяца;
- травяной отвар - на водяной бане готовят отвар из зверобоя, календулы, крапивы, тысячелистника, шалфея, средство наносят на голову, смывать его не нужно;
- маска на основе репейного масла - на одну чайную ложку репейного масла нужны 2 яичных желтка и сок половины лимона, маску повторяют каждые три дня в течении двух недель.
В маски для волос можно добавлять морскую соль.
Как правильно мыть голову
Очень часто чрезмерная сухость кожи головы вызвана неправильным мытьем. При выборе шампуня необходимо учитывать тип кожи, далеко не вся продукция полезная для сухих покровов.
Для мытья нельзя пользоваться горячей водой, лучше всего брать воду комнатной температуры. После нанесения шампуня на голову необходимо провести небольшой массаж, это усиливает кровообращение и укрепляет волосы.
После мытья головы нельзя сильно растирать ее. Лучше аккуратно промокнуть волосы и завернуть голову в полотенце.
Сушить волосы феном нужно только в крайнем случае. Лучше выбирать щадящий режим сушки или пользоваться холодным воздухом.
Помимо шампуня, необходимо подобрать соответствующие бальзам и маски для волос. Сделать правильный выбор поможет консультация и трихолога.
Профилактика сухой кожи
Не всегда при сухости кожи головы необходимо специальное лечение. В ряде случаев достаточно скорректировать уход и соблюдать некоторые правила, чтобы привести состояние кожи и волос в норму. К профилактическим рекомендациям относятся:
- ежедневное мытье вредно для сухой кожи, тем самым ухудшается деятельность сальных желез, и кожа становится еще суше;
- по окончанию процедуры мытья головы необходимо тщательно промыть волосы, остатки шампуня и бальзама могут вызвать раздражение чувствительной кожи;
- время от времени можно пользоваться шампунями для чувствительных волос без сульфатов в составе;
- исключить горячий режим при использовании фена, создавать условия для высыхания волос естественным образом;
- обеспечить регулярное увлажнение кожи головы и волос при помощи масок и других косметических средств;
- беречь кожу от воздействия ультрафиолета, в солнечный день защищать голову шляпой с широкими полями;
- для расчесывания влажных волос нужно пользоваться массажной щеткой;
- обеспечить увлажнение изнутри - для этого ежедневно выпивать не менее 1,5-2 литров воды;
- соблюдать принципы правильного питания.
Если сухость кожи головы вызвана одним из дерматологических заболеваний, ей необходим особый уход с применением специальных средств — эмолентов.
Средства для сухой кожи
Бороться с чрезмерной сухостью кожи головы помогают средства серии «Эмолиум». Для интенсивного увлажнения и сохранения влаги рекомендована эмульсия для купания и кремовый гель для мытья «Эмолиум».
Эмульсия для купания смягчает жесткую воду и бережно очищает сухую и чувствительную кожу как у взрослых, так и у детей. В состав средства входят масла макадамии, карите и авокадо, триглицериды каприловой и каприновой кислот. Благодаря такому составу, эмульсия способствует созданию липидной пленки и удержанию влаги в клетках.
Кремовый гель для мытья содержит натуральный экстракт огуречника аптечного, в его составе есть полиненасыщенные жирные кислоты, флавоноиды и минеральные соли. В средстве также содержатся гиалуронат натрия, масла макадамии и карите, триглицериды кукурузного масла. Благодаря уникальному составу, крем способствует устранению чрезмерной сухости, смягчает кожу, снижает риск раздражения, зуда и шелушения.
Использование средств серии «Эмолиум» способствует восстановлению нормального водно-липидного баланса, насыщению всех слоев кожи влагой. Средства предназначены для регулярного применения.
Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Алтана Базылева Эксперт
Признаки сухости кожи головы
Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.
Часто ли вы ощущаете дискомфорт, от того, что кожа головы сухая и чешется?
«Сухость кожи головы вызывает такие неприятные симптомы, как чувство стянутости после мытья, а также зуд и шелушение. Основной причиной сухости является пониженная секреция кожного сала, которое выполняет защитную функцию. Тип кожи волосистой части головы определяется активностью сальных желез, этот фактор наследуется генетически, и глобально изменить его нельзя. Однако, при грамотно подобранном уходе можно минимизировать проблемы».
Вас беспокоит сухая перхоть?
При расчесывании пряди электризуются?
Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?
После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?
Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухой кожи головы для вас актуальна.
А теперь проверьте, чего не хватает вашим волосам.
Причины сухости
«Сухая кожа головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:
неправильный выбор ухаживающих средств;
термовоздействие приборов для укладки;
заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
аллергия, кожные болезни;
несоблюдение питьевого режима.
При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock
Как решить проблему сухости кожи головы
Если зуд и сухость кожи головы превратились в проблему, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.
Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.
Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.
Ешьте поменьше сладкого и соленого.
Откажитесь от фена.
Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.
Советы по уходу: что делать, если кожа головы сухая?
«Уход за сухой кожей головы не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.
Выберите правильное очищающее средство
Обратите внимание на безсульфатный шампунь. «Его моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy. — Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».
Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами. Так уход за сухой кожей головы будет максимально эффективным.
Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock
Используйте дополнительный уход для волос при сухости кожи головы
Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.
Тип кожи головы обычно — наследственный признак. © iStock
Меры предосторожности
При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.
Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.
Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.
Как правильно мыть голову
Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.
Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.
Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.
Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем. Перхоть и сухая кожа головы после этого вас не должна тревожить несколько дней.
«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения. Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».
Перхоть и методы ее устранения
На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:
гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;
изменение микробиома кожи головы.
Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.
Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.
Для избавления от перхоти сухую кожу головы нужно мыть с этим шампунем курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.
Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock
Состав средств для ухода за сухой кожей головы
«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».
Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи головы.
Отдельный класс средств — это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот.
Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.
Один из признаков сухости кожи головы — ломкие слабые волосы. © iStock
Обзор средств
Шампуни
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier
Питает волосы без утяжеления благодаря маслу оливы, восстанавливает по всей длине.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium Gel Shampoo, La Roche-Posay
При регулярном использовании средство с салициловой кислотой и глицерином восстанавливает баланс кожи головы.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос Dercos, Vichy
Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы, склонную к зуду, за счет селена DS, керамида P, салициловой кислоты и витамина Е.
Бальзамы
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris
Средство с маслами лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnier
Питает волосы, восстанавливает, придает мягкость благодаря маслам ши, макадамии, жожоба.
Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl's
Интенсивно питает, препятствует сухости волос, не утяжеляет, содержит масло оливок, масло авокадо, экстракт лимона.
Маски
Восстанавливающая маска Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Благодаря питательному маслу pracaxi, отрубям киноа восстанавливает волосы. UV-фильтр защищает их от ультрафиолета.
Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier
Помимо алоэ содержит масла кокоса, сои, подсолнуха. Интенсивно увлажняет и смягчает волосы.
Маска для волос Elseve «Роскошь питания 6 масел», L'Oréal Paris
Питает, смягчает волосы и наполняет их силой за счет цветочных микромасел.
УХОД ДЛЯ КОЖИ ВОССТАНАВЛИВАЕТ И УСПОКАИВАЕТ
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для всех типов волос, 100 мл Посмотреть
Garnier Fructis Масло-Маска 3 в 1 "Фруктис, Тройное Восстановление" с маслами для очень сухих и поврежденных волос, 300 мл Посмотреть
Garnier Fructis Маска для волос 3в1 "Фруктис, Superfood Алоэ", для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, 390 мл, без парабенов, силиконов и искусственных красителей Посмотреть
Garnier Botanic Therapy Интенсивно питающий Шампунь "Легендарная олива" для сухих, поврежденных волос, 250 мл Посмотреть
Читайте также: