Кожный крем не увлажняющий

Обновлено: 23.04.2024

И тем самым создается видимость эффекта. А на деле увлажнены (точнее, просто разлажены) лишь верхние слои эпидермиса. В холодное время года и в стартовавший отопительный сезон кожа начинает сохнуть буквально на глазах. Поэтому она нуждается в большем, чем банальное «разглаживание». Однако, как показывает практика, далеко не все средства, маркированные как увлажняющие, реально работают.

Почему ваш крем не увлажняет кожу и что с этим делать, читателям «Летидора» рассказала Ольга Алексеевна Андриянова, врач-косметолог, дерматолог, специалист по коррекции фигуры, член общества «Эстетическая Медицина» и Ассоциации дерматовенерологов, заместитель главного врача по поликлинической части в «СМ-Косметология» (@sm_krasota).

Ольга Алексеевна Андриянова, врач-косметолог, дерматолог, член общества «Эстетическая Медицина» и Ассоциации дерматовенерологов, заместитель главного врача по поликлинической части в «СМ-Косметология»

Почему увлажняющий крем не работает

Причин, из-за которых зримый эффект от увлажняющего крема отсутствует, может быть несколько.

1. Вы выбираете неподходящее для себя средство

Пытаясь разобраться в море уходовой косметики без помощи врача-косметолога, зато с помощью интернета или подруги, многие ошибаются в выборе и покупают то, что не подходит их типу кожи.

2. Вы покупаете очень бюджетный крем

Дешевый крем вряд ли даст нужный результат. Важно понимать, что разработка формул для качественной косметики требует от производителей больших затрат — и финансовых, и временных.

Стоимость хорошего, «работающего» крема не может быть очень низкой.

3. Вы неправильно применяете уход

Во-первых, нужно тщательно очищать лицо (в противном случае даже самый дорогой крем окажется бессилен). Для очищения кожи нужно применять гели, муссы, молочко — средства, которые подходят именно вам.

Во-вторых, в идеале перед нанесением крема стоит применять тонизирующие средства, Тоник помогает нейтрализовать pH кожи.

В-третьих, не нужно наносить крем очень толстым слоем. Это может привести к образованию комедонов (потому что крем забил поры).

Профессиональные кремы требуют минимального количества при нанесении — порция размером с горошину распределяется на все лицо тонким слоем.

4. Вы долгое время пользуетесь одним и тем же средством

Поскольку кожа со временем привыкает к уходовым средствам, то стоит регулярно их менять, чтобы чередовались разные компоненты. Поэтому принято использовать разные дневные и ночные кремы, а также сезонные (зимой коже нужно больше увлажнения и дополнительное питание, а летом крем должен быть легким и с SPF для предотвращения пигментации кожи).

Какой крем может реально увлажнить кожу

Давайте разбираться, что значит «работающий» крем. Если спустя 3-4 месяца использования пациент замечает некоторое улучшение состояния кожи — значит, крем работает.

Но не стоит ждать от средства «рекламных» обещаний — никакой крем не сможет омолодить кожу лица на 5-7 лет.

Самая главная задача, которую решает врач дерматокосметолог, — подобрать крем по типу кожи. Он определит тип кожи пациента, тип ее старения по Глогау (типизация старения кожи по возрасту и проявлениям морщин, пигментации и т.д.) и подберет средства ухода индивидуально.

Увлажняющий крем для кожи с акне, для кожи с фото- или хроностарением, для возрастной кожи — это все разные средства.

Не нужно пользоваться в 25 лет агрессивными средствами с пептидами — они просто не будут работать, но и возрастным пациентам ничем не поможет крем для кожи «до 25 лет».

Что искать в составе увлажняющего крема

Чтобы понять, из чего сделан крем, переверните баночку, возьмите лупу и вчитайтесь в самый мелкий текст — все важное там.

Посмотрите, сколько там Е-компонентов (чем ближе компонент к началу списка, тем больше его доля в составе). Однако «работающие» компоненты и не должны содержаться в кремах в огромных количествах.

Самое полезное вы найдете ближе к середине или концу списка.

Парабены, консерванты, диоксид кремния, вода — все это обязательно будет практически в каждом креме в начале списка.

Второе, на что нужно обратить внимание, — в состав крема не должны входить гормоны. Гормональные средства может назначать только врач, по строгим показаниям!

Начнем с компонентов, которые есть в каждом креме, маркированным как «для увлажнения».

Глицерин

Его всегда очень много в составе (это самый недорогой компонент). Правда, работает этот ингредиент только в верхних слоях кожи. Если на коже появляется шелушение, то при нанесении крема с глицерином оно исчезает — за счет склеивания частиц кожи. От этого кажется, что лицо увлажнилось, хотя на самом деле глицерин просто «загладил» поверхность кожи.

Силикон

Он обычно не провоцирует воспаления и не обладает канцерогенным действием. Но с кожей он работает так же, как глицерин — просто сглаживает и склеивает верхние слои эпидермиса.

Но это не увлажнение, это обман — такой крем работает только на поверхности, не проникая в глубокие слои кожи.

Компоненты, которые оказывают хорошее увлажняющее действие — алоэ вера (натуральный растительный компонент, который и увлажняет, и снимает воспаления, и заживляет кожу), аргановое масло (эффективно для увлажнения и снятия раздражения).

Вещества, которые помогают остальным компонентам крема достичь глубоких слоев кожи, — это аромамасла, например, масло лимона, апельсина весьма эффективны при акне, когда нужно успокоить кожу, простимулировать выработку коллагена (к сожалению, такой вариант подходит не всем, поскольку может вызывать аллергические реакции), витамины группы А или ретинол (это жирорастворимое вещество), пептиды (при очень малом размере молекул пептиды обладают высокой активностью).

Назначается косметика с ретинолом, пептидами обычно с 35-40 лет.

Также в состав увлажняющего крема могут входить коллаген, AHA-кислоты, эластин — вкупе с вышеназванными ингредиентами они будут давать отличный антивозрастной и увлажняющий эффект.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи

Специфическое состояние, обусловленное чаще всего генетикой, реже временными обстоятельствами, такими как применение косметики с ретиноидами или кислотами. Cухость вызвана нарушением целостности гидролипидной мантии и нехваткой секрета сальных желез — себума. Это вещество поддерживает барьерные функции кожи, защищает эпидермис и удерживает влагу в клетках.

Чтобы отличить кожу сухого типа от обезвоженной (такой бывает даже жирная кожа), мы подготовили для вас небольшую памятку.

На сухой коже практически не бывает воспалений. Угри и комедоны — это приметы жирной обезвоженной кожи.

На сухой коже почти незаметны поры, тогда как на обезвоженной они могут быть и расширенными, если кожа жирная или комбинированная.

Сухая кожа в течение всего дня испытывает чувство стянутости. Обезвоженная — плохо реагирует на очищение водой, а также страдает в период холодной сухой погоды или при использовании иссушающих косметических средств.

Правила ухода за сухой кожей

Для очищения используйте мягкие деликатные текстуры, такие как молочко, чтобы не повредить гидролипидную мантию.

Не забывайте про тоник: он приведет в норму уровень рH, а заодно дополнительно увлажнит кожу, а также подготовит ее к нанесению масок, кремов, сывороток.

Основой ухода сделайте увлажняющие кремы и маски.

Чтобы укрепить защитный барьер кожи и поддержать оптимальный уровень влаги в клетках, используйте хороший питательный крем.

Для борьбы с тусклостью кожи и профилактики ранних морщинок применяйте отшелушивающие средства.

После очищения сухой кожи обязательно нанесите тоник. © iStock

Профилактика сухости кожи

Необходим пусть минимальный, но регулярный уход: кожа сухого типа склонна к преждевременному старению, и уже после 30 лет на ней обозначаются первые «взрослые» морщины.

В юном возрасте сухая кожа тоже доставляет кое-какие проблемы. Тусклая, а иногда шершавая на ощупь, она краснеет по любому поводу и может ответить раздражением на бьюти-средства с кислотами или щелочью.

Увлажняющие компоненты кремов для сухой кожи — алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин. © iStock

Особенности состава средств

Если ваша кожа склонна к сухости и вы хотите обеспечить ей комфортную жизнь, внимательно читайте состав на этикетках косметики. Ищите вещества, перечисленные ниже.

Гигроскопичные агенты (глицерин, гиалуроновая кислота, пантенол) притягивают и удерживают в клетках кожи молекулы воды для поддержания адекватного уровня увлажнения.

Масла (ши, жожоба, аргановое) укрепляют защитный барьер, позволяют сохранить влагу в клетках, а значит, плотность и упругость кожи.

AHA-кислоты (молочная, гликолевая) и растительные ферменты в составе тоников, масок и пилингов растворяют межклеточный клей эпидермиса, способствуя отшелушиванию омертвевших частиц кожи. Это улучшает тон и текстуру кожи, сглаживает мелкие морщинки.

Антиоксиданты (витамины С, Е, экстракт зеленого чая и другие) противостоят окислительному процессу в клетках кожи и нейтрализуют негативные последствия деятельности свободных радикалов — основной причины старения.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Лучшие средства для сухой кожи

Умывание и демакияж

Очищение сухой кожи должно быть тщательным, но очень мягким:

для демакияжа подойдут средства на масляной основе;

для умывания — деликатные пенки;

для отшелушивания — скрабы с неагрессивными абразивами и кремовой текстурой.

Ее двухфазная формула обогащена мицеллами и маслами, удаляющими даже водостойкий макияж. Мицеллярная вода эффективно удаляет загрязнения и при этом не сушит кожу.

Молочко для снятия макияжа для лица с розовой водой для сухой и чувствительной кожи «Основной уход», Garnier

Cодержит розовую воду, не только нежно удаляет макияж, но и успокаивает и смягчает кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой кожи Eau Micellaire Douceur, Lancôme

Нежно очищает кожу, смягчая и успокаивая ее. Дарит сухой коже ощущение чистоты, но при этом не сушит ее.

Пенящееся масло для снятия макияжа и очищения кожи Biosource Total Renew Oil, Biotherm

Деликатно удаляет косметику и загрязнения, не пересушивает кожу.

Маски

Маски для увлажнения кожи могут быть кремовыми или тканевыми — включите в ритуал ухода и те, и другие. Тканевые можно носить с собой и применять по первому требованию кожи, например, в офисе с кондиционированным воздухом или после длительного перелета.

Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Увлажнение + Аквабомба» с экстрактом граната для обезвоженной кожи, Garnier

Содержит гиалуроновую кислоту и экстракт граната, увлажняет даже обезвоженную кожу. Мгновенный эффект.

Ночная крем-маска «Экстраординарное масло. Роскошь питания», L’Oréal Paris

Формула с маточным молочком, маслами мускатной розы и арганы активно увлажняет, питает и придает комфорт.

Ультратонкая тканевая маска «Гиалурон эксперт», L'Oréal Paris

Плотно прилегает к лицу, моментально восстанавливает уровень увлажненности. Обогащена гиалуроновой кислотой, смягчает кожу, делает ее бархатистой и сияющей.

Тоники

Лучшие средства для тонизирования сухой кожи — тоники и лосьоны на основе витаминов, масел и увлажняющих веществ вроде сока алоэ. Применяйте дважды в день.

Успокаивающий витаминный тоник для лица с розовой водой для сухой и чувствительной кожи «Основной уход», Garnier

Витаминный тоник можно использовать после процедуры демакияжа. Удаляет остатки загрязнений, успокаивает, смягчает и тонизирует кожу.

Увлажняющий тоник для лица Ultra Facial Toner, Kiehl’s

Формула, обогащенная скваланом, маслом авокадо, витамином Е, маслом абрикосовых косточек, заметно смягчает кожу и дарит ей ощущение комфорта.

Увлажняющий тоник для лица для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme

Придает чувство комфорта и успокаивает кожу, обогащен протеином миндаля, смягчает и преображает кожу.

Кремы

Раз уж главная задача обладателей сухого типа кожи — увлажнить ее, то кремы надо выбирать именно с такой маркировкой. Текстуры могут быть любыми: днем пригодятся легкие, для ночного ухода — более плотные.

Крем «Увлажнение эксперт. Увлажняющий уход» для сухой, чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Формула с витамином Е, маслами розы и черной смородины активно увлажняет кожу, питает и смягчает ее.

Питательный крем Nutritic Intense Riche, La Roche Posay

Бережно ухаживает за кожей, наполняя ее влагой. Содержит витамин С, питает кожу и восстанавливает ее защитный барьер.

Дневной крем-уход для сухой и очень сухой кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Формула с проксиланом и гиалуроновой кислотой способствует упругости, активно увлажняет кожу, уменьшает морщины.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Эти средства могут вас заинтересовать

L'Oreal Paris Крем для лица "Увлажнение Эксперт" увлажняющий, для сухой и чувствительной кожи, 50 мл Посмотреть

L'Oreal Paris Ночной преображающий крем-маска для лица "Роскошь Питания, Экстраординарное Масло", для всех типов кожи, 50 мл Посмотреть

Garnier Тоник для лица "Основной уход, Розовая вода", успокаивающий, витаминный, для сухой и чувствительной кожи, 200 мл Посмотреть

Garnier Очищающее молочко для снятия макияжа "Основной уход, Розовая вода" для сухой и чувствительной кожи, 200 мл Посмотреть

Garnier Мицеллярная вода с маслами для снятия стойкого макияжа, очищающее средство для лица, для всех типов кожи, 400 мл Посмотреть

BIOSOURCE TOTAL RENEW OIL Преображающее гель-масло для умывания и снятия макияжа для всех типов кожи, 200 мл Посмотреть

Многие путают обезвоженную кожу с сухой и пытаются скорректировать ее состояние с помощью двойного слоя густого питательного крема. Результатом становятся забитые поры, черные точки и воспаления. Перечисляем признаки обезвоженности и составляем адекватный план действий.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки обезвоженности кожи

Обезвоженную кожу часто путают с сухой, и неслучайно. И первой, и второй не хватает влаги — правда, по совершенно разным причинам.

Сухой тип — постоянная характеристика кожи, которая обычно является наследственной. В этом случае эпидермису не хватает липидов, поэтому он плохо удерживает влагу.

Обезвоженность — временное, поправимое состояние, вызванное внешними или внутренними факторами. Тип кожи при этом может быть как сухим, так и жирным.

Сухой тип кожи нельзя превратить в нормальный, но снять раздражение, шелушение и прочие неприятные ощущения реально.

Обезвоженную — можно и нужно приводить в норму, и сделать это не так сложно, как может показаться.

По каким признакам отличить обезвоженную кожу?

От обезвоженности часто страдает жирная и комбинированная кожа. Обычно это следствие агрессивного высушивающего ухода (злоупотребление кислотами, очищающими масками, матирующими продуктами).

Поры могут быть как широкими, так и узкими.

Кожа выглядит, как сухая — краснеет и шелушится, а на ощупь напоминает наждачную бумагу. Но ее постоянными спутниками при этом могут оставаться воспалительные высыпания и жирный блеск в Т-зоне.

В отличие от сухости, обезвоженность — временное состояние, для которого характерно чувство стянутости после очищения водой. Также обезвоженность дает о себе знать в холодном или жарком климате, после агрессивного очищения или при недостатке увлажнения в уходе.

Проверьте, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Как выбрать крем для увлажнения разных типов кожи

Какой крем выбрать — решать вам. Отталкивайтесь от того, склонна ваша кожа к жирности или, напротив, к сухости.

Сухая обезвоженная

Такая кожа теряет влагу очень быстро. Ей не хватает липидов, чтобы удержать молекулы воды от испарения, поэтому при уходе важно с минимальными паузами наносить:

тоник, выравнивающий уровень рH;

не дожидаясь полного впитывания, сыворотку, соответствующую потребностям кожи;

увлажняющий крем с липидами и насыщенной текстурой;

если кожа очень сухая, «запечатайте» крем маслом, нанося его вбивающими, а не размазывающими движениями.

Жирная обезвоженная

Жиров в гидролипидном слое достаточно, поэтому используйте увлажняющие гелевые сыворотки и кремы-эмульсии. В зимний уход можно добавить питательное масло, но будьте внимательны: выбирайте легкое некомедогенное средство, например, масло арганы.

Основные компоненты кремов для обезвоженной кожи — гиалуроновая кислота, глицерин, сок алоэ. © iStock

Особенности состава

В состав косметики для обезвоженной кожи входят гигроскопичные агенты — они притягивают к себе молекулы влаги и проводят их в клетки эпидермиса.

В списке ингредиентов должны значиться:

пропиленгликоль (он также способствует лучшему усвоению других компонентов);

Кремы для разных возрастных категорий

При выборе крема ориентируйтесь не столько на цифры в паспорте, сколько на потребности вашей кожи.

Для молодой кожи

В молодом возрасте коже, чтобы выглядеть здоровой, достаточно хорошего увлажнения и защиты от солнца. Ищите кремы с увлажнителями (гиалуроновая кислота, глицерин) и коллагеном. Заботясь о будущем, ближе к 25 годам начинайте вводить в уход антиоксиданты, такие как витамины С и Е. Они защитят клетки от вредных окислительных процессов.

При возрастных изменениях

После 35-ти добавляйте в программу средства с пептидами и керамидами. Учтите, что даже у жирной кожи с возрастом истончается гидролипидный слой, а значит, ей потребуется больше восстанавливающих компонентов.

Обезвоженной может быть как сухая, так и жирная кожа. © iStock

Правила ухода за обезвоженной кожей

Список правил в данном случае не самый большой, но следовать им придется строго.

Следите за уровнем влажности воздуха в помещении: зимой из-за работы центрального отопления он сильно снижается. Современный увлажнитель воздуха — хорошая альтернатива тазикам с водой, которые раньше ставили на батарею.

Есть мнение, что для поддержания нужного уровня влаги в клетках кожи необходимо выпивать не менее двух литров воды в день. Но если для вас это слишком много, компенсируйте недостаток увлажняющими масками.

Очищайте кожу как можно бережнее. Мыло и гели для жирной кожи лучше заменить на деликатные пенки, а для снятия макияжа использовать мицеллярную воду.

При обезвоженности нежелательно применять скрабы, особенно если есть открытые воспаления. Отдавайте предпочтения мягким кислотным продуктам, например, сывороткам с молочной кислотой или маскам с гликолевой кислотой в небольшой концентрации.

Обзор средств для обезвоженной кожи

Интенсивное увлажнение

УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЛОСЬОН без масел ULTRA FACIAL OIL-FREE LOTION, KIEHL'S

ДНЕВНОЙ КРЕМ «УВЛАЖНЕНИЕ ЭКСПЕРТ» ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ, L'ORÉAL PARIS

Увлажнение и восстановление

УСПОКАИВАЮЩИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ HYDRA ZEN, LANCÔME

ИНТЕНСИВНЫЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ ГЕЛЬ B5, SKINCEUTICALS

Крем-гель для обезвоженной нормальной и комбинированной чувствительной кожи Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Как выбрать хороший крем: основные правила

На вопрос: «Что такое хороший крем для лица?» — каждый отвечает по-своему. Для кого-то главное — комфортная текстура, кто-то выбирает продвинутые формулы, кому-то нравится удобная упаковка. Есть и те, для кого критерием эффективности является высокая цена. Но эксперты по уходу за кожей все же советуют обратить внимание на другие параметры.

Мало выбрать хороший крем для лица, надо еще соблюдать условия его хранения © iStock

Учитывайте свой возраст

Самый хороший крем — тот, что отвечает возрастным запросам вашей кожи.

14+ Для юной кожи без особых проблем подойдут увлажняющие средства. Для молодой проблемной (черные точки, угри, жирный блеск) — кремы с матирующим и противовоспалительным действием.

25+ После вашего двадцать пятого дня рождения вам стоит ознакомиться с ассортиментом кремов от первых морщин.

30+ После тридцати наступает время регулярного использования антивозрастного крема

«В 30-35 лет, когда утолщается роговой слой и клетки медленее отшелушиваются, а в дерме замедляется активность фибробластов, рекомендуется включить в программу ухода первые антивозрастные средства, направленные на обновление кожи. В их состав обычно входят различные запатентованные комплексы, ретинол и витамин С в невысокой концентрации».

45+ Приближается период менопаузы, когда из-за гормональной перестройки кожа становится тонкой, провисает, появляются глубокие морщины. В этот период рекомендуется обратить внимание на средства с антивозрастными ингредиентами, доказавшими свою эффективность.

Тест подскажет, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.

Ориентируйтесь на свой тип кожи

Не делайте спонтанных покупок, выбирайте крем, учитывая свой тип кожи.

Сухая кожа требует от крема не просто дополнительного увлажнения, но и способности удерживать влагу в коже.

Жирная — страдает от повышенной выработки кожного сала и, как следствие, от жирного блеска.

Проблемная — нуждается в специальном уходе для борьбы с черными точками, высыпаниями, воспалениями.

Нормальной коже нужен универсальный поддерживающий уход для увлажнения, питания, смягчения и предотвращения признаков старения.

Обезвоженная кожа, в отличие от просто сухой, нуждается в восстановлении липидного барьера и удержании влаги в коже.

Чувствительную надо успокаивать, снимая покраснения, раздражение, шелушение.

Увядающей коже показаны эффективные лифтинг-средства, а также кремы для укрепления кожи.

При выборе хорошего крема стоит учесть, в каком климате и в каких экологических условиях вы живете © iStock

Обращайте внимание на свой образ жизни

Возможно, вы об этом не задумывались, но одним из критериев выбора наиболее подходящего вашей коже крема являются условия жизни.

Обитателям мегаполисов с агрессивной окружающей средой и загрязненной атмосферой необходимы кремы с мощными антиоксидантами (витамины С и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая, коэнзим Q10). А жителям окруженных лесами небольших городков, в которых нет промышленных производств, достаточно увлажнения и защиты от ультрафиолета.

Чем больше солнечных дней в местности, где вы проживаете, тем больше риск фотостарения и появления преждевременных морщин. Не пренебрегайте солнцезащитными кремами с SPF не ниже 30.

Состояние вашей кожи напрямую зависит от того, сколько вы спите. Если наблюдается регулярный недосып (меньше 8 часов ночного сна), то цвет лица становится тусклым, а кожа постепенно истончается. В таких обстоятельствах выручат кремы с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений.

Правильное сбалансированное питание поддерживает здоровье кожи, тогда как «антидиета» с преобладанием фастфуда и полуфабрикатов сказывается на ее внешнем виде отрицательно. Добавте в рацион морскую рыбу, растительные масла и овощи. А кремы выбирайте с содержанием Омега-кислот, масел авокадо, карите и жожоба.

Помните про срок годности кремов

Если по какой-то причине вы будете пользоваться просроченным средством, то у вас есть все шансы заработать раздражение кожи. Крем с истекшим сроком годности легко узнать по текстуре: она станет неоднородной. Кроме того, появится неприятный запах, может измениться цвет.

Как определить срок годности крема?

В соответствии с законодательством, действующим на территории РФ, срок годности должен быть указан на упаковке.

Это может быть дата, до которой можно использовать средство, или число месяцев с момента производства.

Часто встречается и европейская маркировка в виде изображения открытой баночки, на которой написано число от 6 до 36 — это количество месяцев, в течение которых можно использовать продукт после вскрытия упаковки.

Хороший крем для лица – тот, который отвечает потребностям вашей кожи © iStock

Соблюдайте условия хранения

Чтобы косметика не утратила своих полезных свойств, строго соблюдайте условия хранения. Храните крем в плотно закрытой упаковке в темном сухом прохладном месте, поскольку солнечные лучи и тепло могут трансформировать формулу. Оптимальное место для баночек с косметикой — полка в закрытом шкафу, подальше от обогревательных приборов. А еще лучше – в специальном холодильном шкафу для косметических средств.

Кремы для молодой кожи

Специалисты рекомендуют начинать ухаживать за кожей с 14-15 лет. В этом возрасте, если нет проблем вроде подросткового акне, крем лучше выбирать в зависимости от потребностей — например, успокоить раздраженную кожу, снять покраснение, увлажнить, защитить от солнца.

На что обращать внимание при покупке

При жирной или проблемной коже надо избегать тяжелых плотных текстур, отдавая предпочтение крем-гелям, эмульсиям, флюидам, не забивающим поры. Ключевое слово на упаковке с кремом — «некомедогенно».

Лучшие друзья молодой кожи — салициловая кислота (отшелушивает) и цинк (регулирует выработку кожного сала, обладает антибактериальными свойствами).

Избегать стоит средств на основе ретинола, за исключением тех случаев, когда его назначил врач-дерматолог в качестве терапии против акне.

Кремы для молодой кожи

Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl's

Средство с тающей текстурой увлажняет кожу на протяжении всего дня, дарит ей комфорт в любую погоду, даже при экстремально низких или высоких температурах.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с цинком и без масляных компонентов матирует кожу, сужает поры, снижает выработку себума. Увлажняет и подходит для чувствительной кожи.

Какой крем для лица лучше применять в возрасте 25+

Научно доказано, что в 25 лет в организме запускается процесс старения. Что это значит? Начинает снижаться (хотя пока и не критично) скорость синтеза коллагена, эластина и собственной гиалуроновой кислоты.

Что должен содержать

Коже в этом возрасте нужна дополнительная помощь извне, то есть компоненты, способные поддержать выработку коллагена, а также гиалуроновая кислота — для поддержания необходимого уровня увлажненности кожи.

После 25 лет рекомендуется включить в ритуал ухода ночной крем. Ночью клетки кожи отдыхают от борьбы с оксидантами, агрессивной окружающей средой, стрессом и прочими вредными факторами, поэтому все силы посвящают восстановлению и усиленно впитывают полезные вещества.

Уход для 25-летних

Дневной уход «Сияние молодости 25+», Garnier

Средство с экстрактом кофеина разглаживает первые морщинки, придает коже сияние и тонизирует.

Увлажняющий крем для нормальной и комбинированной кожи Aquasource Cream, Biotherm

Экстракт чистого термального планктона, минералы, водоросли и антиоксиданты в составе крема наполняют кожу энергией, придают сияние, выравнивают цвет лица и увлажняют 24 часа.

Лучшие кремы после 30 лет

После тридцатого дня рождения можно приобрести первый антивозрастный крем. Признаки старения еще не видны, но предпосылки к их появлению есть. Лучше заниматься профилактикой, чем корректировать возрастные изменения. Не пугайтесь словосочетания «антивозрастной крем», действуйте!

Несколько кремов для 30-летних

Дневной уход «Защита от морщин 35+», Garnier

Благодаря составу, обогащенному растительными клетками и полифенолами чая, кожа становится более гладкой, первые морщины сокращаются.

Мультикорректирующий крем для лица Super Multi Corrective Cream, Kiehl's

Борьбу с основными признаками старения обеспечивают экстракт бука (придает коже упругость), жасмоновая кислота (обновляет кожу), гиалуронат натрия (увлажняет и разглаживает морщины).

Укрепляющий уход против признаков старения Slow Age, Vichy

Крем-флюид содержит антиоксидант байкалин, витамины С и Е, помогающие скорректировать неровный тон кожи и предупредить появление пигментных пятен.

Лучшие кремы после 40 лет

Самая капризная кожа — возрастная: склонная к сухости, тонкая, с сеткой морщин, тенденцией к снижению плотности и упругости. А в период менопаузы ситуация только усугубляется, контур лица теряет четкость, кожа становится дряблой. Конечно, свой «лучший» крем каждая выберет для себя сама. Во многом выбор будет зависеть от типа старения. Наш тест поможет в этом разобраться.

Чтобы сделать увядающую кожу более плотной, подтянутой, упругой и эластичной, используйте средства c гиалуроновой кислотой для интенсивного увлажнения, коллагеном против морщин, ретинолом для обновления и борьбы с пигментацией, гликопептидами для укрепления кожи.

Несколько кремов для 40-летних

Антивозрастной уход «Revitalift Филлер», L’Oréal Paris

Высококонцентрированная гиалуроновая кислота и растительный экстракт фиброксил возвращают коже утраченный объем и заполняют морщины.

Регенерирующий дневной уход «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris

Высокое содержание проксилана 3% и ферментированная гиалуроновая кислота позволяют сравнить эффективность крема с результатом одной процедуры фракционного лазера.

Дневной крем «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Обогащенный специальными клетками молодости и маслом карите он сокращает морщины, повышает упругость кожи, подтягивает контуры лица.

Ночной крем-уход в период пременопаузы Neovadiol, Vichy

Вулканическая вода Vichy, проксилан, экстракт кассии и гиалуроновая кислота позволяют коже после сна выглядеть свежей, более плотной, без признаков отечности.

Ночной крем для глубокого восстановления зрелой кожи Absolu Premium Bx, Lancôme

Молекула проксилан и комплекс из бурых водорослей, дикого ямса, сои и ячменя глубоко восстанавливают кожу, возвращая ей плотность. Для всех типов кожи.

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E Interrupter, SkinCeuticals

Благодаря высокой концентрации проксилана, фитосфингозина и экстракта черники борется с гликацией — связыванием молекул сахара с волокнами коллагена, вызывающим появление морщин.

Как понять, что кожа обезвожена

Обезвоживание кожи — заболевание, чаще всего связанное с недостатком влаги, и столкнуться с ним может кто угодно вне зависимости от типа кожи — в том числе люди с жирной или комбинированной кожей.

Признаки обезвоженной кожи:

потеря эластичности кожи,
высокая чувствительность кожи,
стянутость кожи,
мелкие хорошо очерченные морщинки,
шелушения,
раздражения,
темные круги под глазами,
тусклый цвет кожи,
зуд.

Хороший способ определить, обезвожена ли твоя кожа, — сделать щипковый тест на лице и теле. Хотя он не является определяющим, его результаты будут довольно наглядными.

Бьюти-тест

Ухвати себя за кожу на щеке, животе, груди или с тыльной стороны руки как прищипкой и удерживай несколько секунд.
По тому, как быстро кожа вернется к привычному состоянию, можно судить об ее упругости — если, чтобы прийти в норму, ей нужно до минуты, возможно, кожа обезвожена.
Можешь повторять этот тест с разными участками кожи.

Чем отличается сухая кожа от обезвоженной

Важно различать кожу, которая лишается влаги (а значит, становится сухой) временно, под влиянием различных обстоятельств, и кожу, сухую от рождения. Хотя по своим признакам сухая кожа и обезвоженная довольно похожи, на деле это две совершенно разные проблемы. И каждая требует своего особенного подхода на лице или теле.

Сухая кожа — тип кожи, который человек приобретает от рождения, он передается по наследству. Чаще всего причина постоянной сухости кроется в том, что кожа не производит достаточное количество кожного сала. При этом количество воды с сухой и жирной коже не так уж и различается, проблема — в слабом липидном барьере. Сухая кожа слишком быстро теряет влагу. Отсюда — та же повышенная чувствительность, отсутствие эластичности, шелушение, а с ними — повышенная опасность дерматита, псориаза или экземы. Изменить тип кожи нельзя, но улучшить ее внешний вид можно — добавив в повседневный уход за кожей косметические средства с высоким содержанием масел.

С другой стороны, обезвоженность кожи — это не ее тип, а лишь временное состояние. И ключевое отличие от сухой кожи заключается в том, что обезвоживание кожи лица или тела вызывает недостаток воды, а не масел. Поэтому даже жирная кожа может быть обезвоженной. Чтобы помочь ей восстановиться, кожу нужно увлажнять. Но не только это — иногда достаточно устранить причины обезвоживания.

Почему кожа бывает обезвоженной

Может быть несколько причин, почему кожа на лице или теле становится обезвоженной.

Внешние факторы

Это не только погодные условия, например жаркое летнее солнце, но и сухой воздух в помещении — особенно если там постоянно работает кондиционер или сильное отопление.

Нездоровое питание

Недостаток свежих овощей и фруктов, а также продуктов с высоким содержанием жирных кислот (особенно рыбы и морепродуктов) тоже может способствовать обезвоженности кожи.

Образ жизни

Много кофе по утрам, регулярный поход в бар вечером, перманентный стресс и недосып — все это лишает кожу необходимой ей влаги. Результат на лице не заставит себя долго ждать.

Неправильное очищение

В первую очередь речь идет об агрессивном очищении — например, скрабами с крупными твердыми частичками. Но нанести урон коже может и неправильно подобранная косметика в целом.

Возрастные изменения

Ничего не поделаешь, с возрастом кожа теряет природную упругость, становится более тонкой и подверженной воспалениям. Стянутость кожи лица после воды — один из явных признаков старения. Ухаживать за такой кожей нужно с особой тщательностью — недостаток коллагена и эластина могут восполнить правильно подобранные косметические средства.

Как помочь обезвоженной коже

Пей больше воды

Потребление воды (как и ее недостаток) сказывается не только на коже, но и на работе организма в целом. Чтобы не беспокоиться об обезвоживании кожи, достаточно следовать трем простым правилам: сделай воду своим основным напитком; пей ее всякий раз, когда хочется пить; пей ее во время еды.

Выбирай прохладный душ

Теплая и даже горячая вода хорошо расслабляет и приятна на ощупь, но сильно сушит кожу и может вызывать сухость, зуд и даже сыпь. Попробуй снизить температуру воды, когда принимаешь душ, чтобы не пересушивать кожу тела. Альтернативный вариант — сократить время пребывания под водой, если отказаться от горячего душа вовсе вы не готовы.

Купи увлажнитель воздуха

Как ни странно, чаще всего сухость кожи возникает не летом, под жарким солнцем, а зимой — когда отопление работает на максимуме. Воздух в помещении становится сухим, и это сразу же влияет на кожу лица. Решение проблемы — увлажнитель воздуха.

Пересмотри свою систему питания

Чтобы кожа оставалась упругой и не теряла влагу, ей нужны жирные кислоты, в частности омега-3. Включи в свой рацион побольше жирной и полужирной рыбы (лосось, скумбрия, тунец), грецкие орехи, льняные семечки и льняное масло, шпинат и яичные желтки. А еще добавь в свой рацион побольше продуктов с большим содержанием воды, в первую очередь арбуз, клубнику, огурцы и сельдерей.

Откажись от алкоголя

Ничего не поделаешь, чрезмерное употребление алкоголя тоже вызывает обезвоженность кожи. Старайся пить меньше вина или хотя бы чередуйте бокалы со стаканами обычной воды — это, кстати, также избавит от головной боли следующим утром.

Откажись от кофе

Еще один нарушитель водного баланса кожи — кофе. Но не бойся: если ты прожить не можешь без латте по утрам, это не страшно — эксперты уверяют, что от одной чашки кофе в день ничего страшного не случится.

Используй мягкие скрабы для лица

Отшелушивание — хороший способ вернуть тусклой коже лица естественное сияние. Скрабы удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, ускоряют обновление новых клеток, но, чтобы кожа могла прийти в свое естественное состояние, ей нужно время, а обезвоженной коже — от 25 дней и больше. И не забывай о чувствительности: обезвоженная кожа сама по себе более склонна к раздражению, а жесткие скрабы только усилят этот эффект.

Откажись от спиртосодержащей косметики

Отказаться стоит также от тоников на основе спирта и косметических средств с высоким содержанием салициловой кислоты — они еще больше высушат кожу. К средствам на спиртовой основе относится также почти весь парфюм (за исключением духов на основе масел).

Читайте также: