Кожа как у моделей виктории сикрет

Обновлено: 19.04.2024

Одного взгляда на ангелов Victoria’s Secret достаточно, чтобы понять: эти девушки относятся к своей внешности серьезно. И наверняка у каждой из накопилось не мало секретов красоты. Так и есть. К счастью для нас, модели не жадные, и щедро делятся советами по уходу за собой.

Даутцен Крез

Прекрасной блондинке, как и другим моделям, макияжа хватает на работе, поэтому в выходные Даутцен дает отдохнуть не только себе, но и своей коже, обходясь бьюти-минимумом. Сразу после душа увлажняет кожу маслом с витамином А, потом наносит легкий BB-крем Nude Magic от L’Oreal Paris, на губы — блеск, на ресницы — тушь. Впрочем, может и манкировать последним маст-хэвом всех женщин. Секрет Крез в мастерском владении щипцами для завивки ресниц, которому она научилась у визажиста Лючии Пьерони. Даже без туши завитые ресницы выглядят длиннее и привлекательнее.

За идеальную фигуру топ-модель благодарит мамины гены, здоровое питание и активный образ жизни, к которому привыкла с детства. Даутцен выросла в Голландии, в школу и обратно ездила на велосипеде около 25 км. Когда переехала в Нью-Йорк, занималась боксом, а сейчас отдает предпочтению балету. Благодаря нему тело становится худым и подтянутым, а не массивным. А истинной роскошью роскошная Даутцен считает массаж.

Алессандра Амбросио

Наполовину полячка, наполовину итальянка Амбросио выросла в Бразилии, поэтому с детства усвоила важность санскринов. Знания пригодились ей и в солнечной Калифорнии, где супермодель живет с бойфрендом и двумя детьми: «ангел» не выходит из дома без SPF-защиты. Увлажнение Алессандра доверяет сывороткам (наружно) и большому количеству воды, зеленых соков и коковотер (внутренне). Макияж по-бразильски — это, прежде всего, красивый загар. Так же модель пользуется румянами, тушью и помадой либо блеском розового цвета.

На съемках и перед показами волосам моделей приходится терпеть горячий воздух фена и множество слоев всевозможных стайлинговых средств. Поэтому дома брюнетка жалеет свои дивные локоны: наносит спрей для создания пляжной укладки Beach Hair Wave Spray от Victoria’s Secret и сушит без участия термоприборов.

Адриана Лима

Еще один ангел родом из Бразилии, как и большинство ее соотечественниц, большое внимание уделяет профилактике старения. 33-летняя Адриана поддерживает местного производителя и с юности пользуется средствами эко-марки Natura Brasil. А еще не боится подчеркивать яркую внешность с помощью косметики не менее ярких оттенков. Красные, розовые, оранжевые губы идеально сочетаются с бронзовым оттенком кожи. Для увлажнения и зеркального блеска волос у бразильянок популярны маски с маслом авокадо.

Для здоровья и сияния кожи Адриана выпивает минимум одну порцию кокосовой воды в день, а так же соки с ягодами асаи и вишни ацеролы. Бабушка научила Лиму: «Если тебе комфортно в собственном теле, ты будешь чувствовать себя красивой, и выглядеть красивой для других». Как видно, внучка выучила этот урок на «пять с плюсом».

Карли Клосс

Кто бы мог подумать, что у «лица» Donna Karan есть проблема с забитыми порами. Никто! Все благодаря патчам для носа Deep Cleansing Pore Strips от Biore, которые принимают на себя всю «подноготную». Так же Клосс уважает бьюти-продукты, которые экономят ее время по утрам. В списке фаворитов тональные основы Liquid Light Color Correcting Luminous HD Foundation от Sunday Riley и Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 20 от Laura Mercier. Они легко наносятся и растушевываются, не требуя вмешательства пудры. А консилер с органическими ингредиентами Beauty Un Cover-Up от RMS делает незаметными следы недосыпа под глазами.

Из всех брендов, специализирующихся на уходе за волосами, Карли отдает предпочтение Living Proof. Совладелица марки — обладательница эталонной стрижки Дженнифер Энистон, автор которой, стилист Крис Макмиллан — разработчик продуктов. Клосс в отличной компании.

Констанс Яблонски

Порхая (не без помощи гражданской авиации) с одной модной недели на другую, Констанс Яблонски не забывает о важности гидратации в воздухе. Она наносит увлажняющий крем перед и во время полета (если он длительный). А подготовка к череде выходов на подиум состоит из здорового сна и джоггинга. Перед показом Констанс всегда плотно завтракает, поскольку не знает, будет ли у нее время на обед.

Спустившись с небес на землю, модель кладет в сумку карандаш для увлажнения кутикул Essie, пудру и крем для рук Estée Lauder (голубоглазая француженка является бьюти-посланницей бренда) и кондиционер для губ той же марки с витаминами и маслом ши: только он спасет сухие губы модели, к тому же ей нравится золотой футляр.

Лучший урок по макияжу Яблонски получила от Тома Пешо, креативного директора Estée Lauder. Он научил ее использовать черную тушь для верхних ресниц и коричневую для нижних. Так глаза выглядят сексуальнее. Еще один секрет Констанс: она спрыскивает лицо термальной водой Evian после того, как сделает макияж. Яблонски предпочитает твердые духи, нанося их за ушами, чтобы аромат почувствовал тот, кого она целует при встрече или на прощание.

Изабели Фонтана

Еще одна бразильянка в ангельской армии и еще одна жертва сложносочиненных подиумных укладок — Изабели Фонтана. Ее лекарство от синдрома «волосы как веник» — ночной несмываемый кондиционер Voile Nuit от Kérastase. Во время модного марафона модель пользуется им каждый вечер, сглаживая (в прямом и переносном смысле) последствия работы лака для волос.

Как и коллега Констанс, Изабели предпочитает термальную воду Evian, только наносит ее не после мэйк-апа, а после душа, считая водопроводную воду слишком грязной для лица. Затем — одно из средств линейки Biotherm Aquasource и крем с SPF 15. Следующий слой — основа под макияж с микрочастицами золота и шелка Cellular Treatment Gold Illusion Line Filler от La Prairie и тональное средство. Фонтана не выходит из дома без водостойкой туши Define-a-Lash от Maybelline, «у нее супер-щеточка». На ее губах чаще всего бальзам Bobbi Brown с маслом оливок и зародышей пшеницы.

Мать двоих сыновей любит вкусно поесть (особенно пасту и шоколад) и расплачивается за отменный аппетит во время занятий пилатесом, муай тай и бегом.

Лили Олдридж

В рабочие будни дочь художника и модели собирается за 15 минут, вместо полноценного завтрака успевая лишь выпить чашку зеленого чая PG Tips. В остальные съедает утром яйцами и беконом или овсянкой с семенами чиа и лепестками роз. Лили не скрывает, что любит вкусно поесть в хороших ресторанах, но свою норму знает. А еще сама не прочь постоять у плиты и приготовить что-нибудь полезное по рецептам Гвинет Пэлтроу.

Нивелировать последствия застолий Лили позволяют тренировки три раза в неделю, разработанные профессиональной балериной и фитнес-гуру Мэри Хелен Бауэрс (именно она готовила Натали Портман для роли в «Черном лебеде»). Программой Ballet Beautiful модель увлеклась два года назад после рождения дочери.

Лили системно подходит к домашнему уходу за собой и меняет кремы в зависимости сезона и потребностей кожи. Маст-хэв среди кремов для глаз — The Eye Concentrate от La Mer. На ночь модель наносит на лицо масло Olio Lusso от Rodin, и утром кожа светится. Любимчиков встретила и у марки Kora Organics, созданной экс-ангелом Victoria’s Secret Мирандой Керр. А еще Олдридж фанатка бальзамов для губ Fresh, в ее косметичке всегда найдется несколько экземпляров разных цветов.

Не так давно в Шанхае прошел очередной показ известного бельевого бренда Victoria’s Secret, который традиционно собирает самых соблазнительных моделей мира на одном подиуме. И даже самые равнодушные наблюдатели в очередной раз не могли не отметить отличную форму "ангелов" и их сияющий внешний вид.

1. Спорт

Все без исключения "ангелы" Victoria’s Secret помешаны на спорте: йога, пилатес, бокс, а также серфинг, бег и прочие виды физической активности девушки практикуют как минимум 3 раза в неделю.

К примеру, в дорожной сумке Адрианы Лимы всегда лежит скакалка, с которой она занимается, если нет возможности пойти в зал.

А перед важным событием, таким как главный показ года, тренировки становятся особенно интенсивными и проходят ежедневно, а иногда и несколько раз в день.

2. Правильное питание

Не все модели порхают от салатных листьев к минералке. К примеру, Даутцен Крус очень любит жареный картофель и сладости, но за 2 недели перед важным показом полностью исключает любые углеводы.

А еще у голландской супермодели есть свой небольшой секрет: "Вернувшись домой после званого ужина, я выпиваю бутылку воды и ложусь спать, а наутро принимаю контрастный душ и делаю 200 прыжков на месте".

Но все же основной рацион моделей состоит из "правильных" продуктов: "Я ем много зелени, овощей и рыбы. Я обожаю пасту, но позволяю ее себе не чаще 1 раза в неделю. Пирожные и шоколад мне заменяют йогурты и сорбеты", - говорит бессменный "ангел" Алессандра Амбросио.

Универсальный совет о том, как выстроить систему питания так, чтобы не набирать лишний вес, дала супермодель Адриана Лима: "Чем ближе к вечеру, тем меньше порции".

И конечно же, все без исключения модели ежедневно выпивают достаточное количество чистой воды, а также фруктовых и овощных смузи.

3. Уход за телом

Алессандра Амбросио за неделю перед показом традиционно делает себе домашний скраб для лица и тела с миндальным маслом и морской солью.

А модель Зури Тибби считает, что нет ничего лучше, чем криотерапия. Такая процедура ускоряет обмен веществ и помогает восстановиться после интенсивных тренировок.

"Ангелы" также не забывают, что только увлажненная кожа выглядит особенно привлекательно. Именно поэтому у каждой модели есть свой маст-хэв из увлажняющей косметики для тела.

4. Никакого солнца

Ни один из "ангелов" Victoria's Secret не выходит из дома без солнцезащитного крема не ниже SPF-30.

А идеальный оттенок кожи моделей - это заслуга главного мастера по ангельскому загару, Джимми Коко. Сочетая различные оттенки бронзата, он выделяет вертикальную линию посередине живота и на спине, осветляет верхнюю часть груди и ягодиц - в общем, делает все, чтобы "ангелы" выглядели соблазнительно на 100 %. Причем с некоторыми моделями Джимми начинает работать за несколько дней до показа.

Хороший совет для тех, кто решил использовать автозагар, - добавлять в него немного увлажняющего крема с эффектом мерцания, чтобы кожа казалась сияющей.

5. Тщательный уход за кожей лица

Прежде всего - увлажнение. Так, Даутцен Крус сразу же после душа наносит на кожу масло с витамином А, а бразильянка Изабели Фонтана - термальную воду.

Кстати, термальная вода - одно из любимых средств всех моделей: за 2 недели до важного показа все "ангелы" пользуются только косметикой на основе термальной воды.

6. Экспресс-процедуры для кожи перед днем "Х"

Перед главным шоу года всем "ангелам" подбирают маски для лица в зависимости от потребностей кожи.

Так, в прошлом году большим спросом пользовалась маска для лица из 24-каратного золота, которую опробовали Ирина Шейк, Эльза Хоск, Алессандра Амбросио и многие другие модели. Маска укрепляет и питает кожу, выводит токсины и снимает отечность. Почувствовать себя золотой статуэткой можно всего за $ 300.

Перед нанесением макияжа всем "ангелам" делают массаж лица, который считается не менее важным, чем хорошее косметическое средство.

А для тонизирования кожи лица и уменьшения припухлостей используют протирание кусочками льда, завернутыми в тонкую ткань.

7. Макияж - только для особых случаев

В обычной жизни все "ангелы" Victoria's Secret используют минимум декоративной косметики. Однако важные мероприятия, например главное шоу года, обязывают выглядеть ярко и эффектно.

Прежде всего визажисты используют базу для выравнивания тона кожи и консилер для маскировки синяков под глазами.

Выразительный взгляд получается благодаря подкручиванию ресниц и нескольким слоям туши, а также использованию серо-коричневой подводки для глаз.

Совет от Констанс Яблонски: "Для создания выразительного взгляда я наношу черную тушь на верхние ресницы, коричневую - на нижние".

8. Пляжные локоны

Все "ангелы" Victoria’s Secret просто обязаны иметь длинные ухоженные волосы.

Для этого эффектная Адриана Лима регулярно делает маску с маслом авокадо, а секрет Алессандры Амбросио - кокосовое масло для кончиков волос.

А знаменитый эффект пляжных локонов создается так: "Я выбираю пряди случайным образом и закручиваю их, причем одни в одну сторону, другие в обратную. Так получается более натуральный эффект. При этом в щипцах каждую прядь я держу совсем недолго: 1–2 секунды", - говорит главный стилист шоу Энтони Тернер.

9. Обязательный перекус перед важным мероприятием

И самый последний штрих - небольшой перекус перед ответственным мероприятием.

Как бы долго вы ни придерживались строгих диет, как бы тщательно ни считали калории, отправляясь на важное мероприятие, не забудьте о перекусе. Он поддержит ваши силы и позволит наслаждаться вечером, а не думать исключительно "вот о тех закусках в конце зала".

Обычный перекус моделей Victoria’s Secret - энергетический батончик или сэндвич с цельнозерновым хлебом.

Модели Victoria’s Secret выходят на подиум уже спустя 5 недель после родов и с уверенной улыбкой демонстрируют новые коллекции нижнего белья. А я до беременности активно занималась спортом и была заядлой сторонницей ЗОЖ, но за беременность набрала 15 кг, и 5 из них, видимо, решили остаться со мной надолго, потому что уже полгода я не могу от них избавиться.

Начало эксперимента

В первый день мой вес составлял 60 кг при росте 172 см.

Итак, мой «тот самый понедельник» наступает, и я отказываюсь от мучного, сладкого, молочного. Даже молоко надо заменить растительным, например кокосовым, овсяным, миндальным. Я начинаю активно тренироваться 4–5 раз в неделю в утренние часы после завтрака. Пробовать буду разные занятия: кардиотренировки, силовые нагрузки, аэробику, йогу, стрейчинг — все, чем увлекаются «ангелы». Очень надеюсь изменить свои пищевые привычки и похудеть.

Для начала я тщательно изучила блоги девушек на YouTube и в *******

Модели Victoria’s Secret Роми Стрейд, Лора Харриер и Жозефин Скривер.

У каждой из них разное питание, которое составляет им личный диетолог, но мне удалось выявить общие принципы.

Включать белок в каждый прием пищи.
Добавить полезные жиры (орехи, авокадо, яйца, красная рыба).
Свести углеводы к минимуму — только в первой половине дня. Например, на завтрак овсянка, рис, гранола собственного приготовления.
Употреблять много овощей, преимущественно зеленого цвета (брокколи, шпинат, зелень).
Пить не менее 2 л воды в день.

Что поможет похудеть

Утро «ангелы» начинают со стакана воды с лимоном. Очень приятный ритуал, который я решила практиковать и в дальнейшем.

Прежде чем съесть что-нибудь вредное, нужно сделать глоток воды — это не раз помогало мне прийти в себя и отказаться от вкусностей.
Если очень тяжело заставить себя пить воду, то можно добавить в нее лимон, лайм, мяту, мелиссу или заморозить очищенные кусочки апельсина и использовать их вместо льда. Вуаля — и это уже не просто вода, а вкусный освежающий напиток.
Чтобы вовремя почувствовать насыщение и избежать переедания, перед приемом пищи нужно выпить стакан воды. Это поспособствует наполнению желудка.
Овсянка на завтрак должна быть приготовлена на растительном молоке. Чтобы первый прием пищи стал еще более питательным и приятным, можно добавить ягоды, фрукты, орехи и семяна чиа или тыквенные — причем все одновременно. Обычно после такого приема пищи я чувствовала себя сытой около 2 с половиной часов, не было ощущения тяжести, и уже через полчаса я могла начать тренировку.
Исключить сахар. Уже давно доказано существование сахарной зависимости, и я у себя ее диагностировала. После еды мне остро не хватало вкусняшки с чаем — так я обычно завершала любой прием пищи. Единственный способ избавиться от этой привычки — проявить силу воли. Ощущение того, что я недоела, продолжалось около 2 недель, потом сошло на нет.
При покупке продуктов обращать внимание на состав: даже в соленые огурцы добавляют сахар. Кстати, в продуктах, которые позиционируются производителем как диетические, например в батончиках мюсли, я тоже нашла запрещенный ингредиент.

Правило № 1: Регулярные тренировки

Упражнение «махи ногой из планки» обеспечивает равномерную нагрузку на все тело. Его можно сделать более эффективным, если использовать утяжелители.

Модели тренируются 6 раз в неделю. А за неделю перед показами — ежедневно по 2 раза. Из «ангелов» мне больше всех нравится Роми Стрейд, и, к моему счастью, она популярный блогер — выкладывает видео полноценных тренировок на своем YouTube-канале. С ее записей я и начала свой путь в «большой спорт». Там есть тренировки на попу, ноги, на все тело — остается только повторять. В основном занятия длятся 15 минут, я делала по 2 круга.

Боковые махи дают хорошую нагрузку на ноги и бедра.

Алессандра Амбросио — модель, которая проработала в шоу Victoria’s Secret 16 лет и оставила в нем яркий след. YouTube-канал она не ведет, но я нашла одну полезную тренировку с ее участием: в ней действительно много необычных упражнений, задействующих те мышцы, о которых я даже не догадывалась. За время эксперимента я занималась по этому видео неоднократно.

Для тренировки рук я использовала легкие гантели по 1 или 2 кг. Упражнения с тяжелым весом могут увеличить объем мышц, а это крайне нежелательно.

Такая вариация упражнения «ягодичный мостик» позволяет дать большую нагрузку на каждую ногу и помогает улучшить рельеф бедер.

Правило № 2: Перекусы

Перекусы разрешены в первой и второй половине дня — после завтрака и обеда. Можно есть фрукты, ягоды, сырые орехи — они содержат в себе жирные кислоты омега-3 и омега-9, которые разрушаются при жарке. Термическая обработка продлевает их срок хранения, но резко снижает пользу и делает усвоение более сложным.

Модель Роми Стрейд с зеленым смузи.

«Ангелы» часто пьют смузи из овощей, фруктов или ягод на растительном молоке с добавлением протеина, так как белок должен присутствовать в каждом приеме пищи. Идеальное время для употребления коктейля — после тренировки. Состав смузи может быть разным, все ингредиенты необходимо смешать в блендере. Я обычно утром перекусывала твердой пищей, а ближе к вечеру выпивала коктейль.

15 дней спустя

К середине эксперимента я потеряла 3 кг.

У меня уменьшился объем бедер и стали видны очертания пресса. Стали формироваться правильные пищевые привычки. В продуктовом магазине я сознательно обходила стороной отдел с мучными изделиями и шоколадом: очень боялась сорваться. Я стала носить с собой фрукты и батончики мюсли, чтобы в случае возможного срыва немедленно утолить голод.

Правило № 3: Заниматься разными видами спорта

Что касается растяжки, тут моделям Victoria’s Secret предоставляется полная свобода: можно использовать упражнения из пилатеса, йоги, стретчинга.

Стелла Максвелл увлекается йогой и растяжкой. Мне это очень близко, потому что раньше я занималась акробатикой и, хочется верить, сохранила остатки гибкости. Такие занятия крайне полезны: они делают мышцы более пластичными и эластичными, тело расслабляется и не выглядит перекачанным после силовых тренировок. Я целую неделю не делала уже ставших привычными упражнений и посвятила это время занятиям со Стеллой Максвелл. Смена деятельности определенно пошла на пользу: мыщцы отдохнули и ушло напряжение.

Правило № 4: Чередовать нагрузку

Тренировки «ангелов» Victoria’s Secret должны быть разнообразными: это позволяет каждый раз бросать вызов разным группам мышц.

Все модели буквально помешаны на кардионагрузках: они могут бегать на пляже, играть в подвижные игры вроде волейбола или заниматься перед тренировкой на соответствующих тренажерах. Все это позволяет подготовить тело к силовым упражнениям и сбросить вес. Для меня бег в течение 45 минут — это скорее скучно, чем сложно, поэтому я бегала 15 минут до основной тренировки.

Еще один вид кардионагрузки — ежедневная бодрая ходьба с коляской.

30 дней спустя

Минус 6 кг: реальность превзошла ожидания.

Ноги и бедра стали более стройными, появился пресс и ушел жирок с боков. Что касается питания, то я уже спокойно обхожусь без сладкого и мучного. Сейчас практически в любом магазине можно найти альтернативу хлебу — хлебцы без дрожжей, сахара и муки. Их минус лишь в том, что они стоят дороже.

Правило № 5: Ешьте достаточно

Многие модели едят от 4 до 6 раз в день. И даже на работу берут с собой контейнеры с едой.

Главное — разумный подход к питанию. Еда должна содержать достаточное количество белка и быть насыщенной полезными жирами. Бессмыслено качать попу, если вы не употребляете мясо. В течение суток нужно съедать до 120–150 г белка. Без полезных жиров девушки с подиума потеряют свою привлекательную женственную форму, поэтому особая любовь «ангелов» — авокадо, богатое жирами.

На обед и на ужин я ела рыбу или курицу, овощи, яйца. Равняясь на моделей, я добавляла авокадо в салаты и в сэндвичи, например с тунцом на гречневом хлебце. Мне повезло, правила «не есть после 6» практически никто из девушек не придерживается — и я, конечно же, не придерживалась тоже.

Правило № 6: Готовить самостоятельно

Если вы будете готовить себе еду сами, то будете точно знать, что входит в состав ваших блюд. В ресторане или кафе проконтроливать процесс приготовления просто невозможно.

Для знаменитых манекенщиц поход в ресторан — это баловство, а не повседневность. Так, даже при перелетах у девушек всегда с собой свое питание: они не покупают ничего в кафе на территории аэропортов и не едят пищу, которую предлагают на борту самолета.

Я использовала натуральные ингредиенты там, где это возможно, и не добавляла в блюда жирные соусы, сахар, муку, лишнее масло. Всеми силами я пыталась «облегчить» каждое блюдо: не жарить, а запекать, добавляла в салат не сметану, а бальзамический уксус и так далее. Ну и конечно, забыла о доставке суши и пиццы на дом.

Правило № 7: Правила существуют, чтобы их нарушать

80 % рациона моделей составляет здоровая и сбалансированная пища, остальные же 20 % — все те излишества, которыми можно изредка побаловать себя.

В своем *******-аккаунте Роми Стрейд писала: «Питайтесь здоровой пищей. Оставайтесь в форме. И съешьте гамбургер, чтобы остаться в здравом уме». Я последовала мудрому совету и не прогадала: было вкусно и на фигуре никак не отразилось. Если постоянно ограничивать себя, то рано или поздно сорвешься и сведешь на нет всю проделанную работу.

Результат испытаний

За время эксперимента я:

Вернула мышцам тонус.

С удовольствием тренировалась, при этом не чувствовала себя слабой.

Научилась выделять время для себя (мамы поймут).

Попробовала разные тренировки (кардио, силовые, йогу, пилатес) и планирую продолжать в том же духе.

Избавилась от сахарно-мучного «плена». Соблазнов все бросить и нарушить было достаточно. Я думаю, что нужно быть очень сильно замотивированным, чтобы придерживаться такого питания.

Соскучилась по привычной еде. Так, мне очень не хватало молочных продуктов и достаточного числа углеводов. Как ни крути, а питание в тот месяц не отличалось разнообразием: овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо и рыба. Но я не чувствовала себя голодной в течение дня, так как у меня было по 5–6 приемов пищи.

Решила придерживаться правильного питания. Диета супермоделей исключает многие полезные продукты, и в обычной жизни ее можно придерживаться лишь определенный период времени. Но диета тем и хороша, что однажды заканчивается.

Каждая женщина может получить чистую и сияющую кожу как у моделей Victoria's Secret.

Опытные модели, такие, как Адриана Лима, Эльза Хоск, Кэндис Свейнпол и сестры Хадид отлично знают, как подготовиться к важному показу, такому как Victoria’s Secret Fashion Show. А вот о коже «новоприбывших ангелов» заботится звездный косметолог Джорджиа Луис. Среди ее клиентов Эмилия Кларк, Карли Клосс, Дженнифер Энистон и многие другие знаменитости, которые обязаны Джоржии своей молодой и сияющей кожей. Именно Луис за две недели до важного показа Victoria’s Secret начала готовить кожу моделей к шоу. Вот какие средства и процедуры она использовала на моделях, чтобы очистить их кожу от акне, сделать ее более упругой и сияющей.

Так как в показе обычно участвуют девушки, которым еще нет 30 лет, то основные усилия были брошены на то, чтобы очистить кожу от акне и раздражений. Также косметолог использовала специальный уход, чтобы защитить кожу от сухости и шелушения, все же показ проходит осенью.

Косметолог подбирала уход в зависимости от состояния и типа кожи. Но в основном процедуры и средства поделили на несколько «раундов»: очищение, релаксация мышц лица, увлажнение.

Очищение

Итак, в первый этап ухода входили бьюти-продукты и процедуры, которые помогли моделям избавиться от акне и предотвратили появление новых прыщиков, чтобы на показе их кожа была идеально ровной и чистой. Для того чтобы избавиться от акне и не оставить ранок, которые бы повредили рельеф лица, а, соответственно, и макияж, Джорджия использовала LED light-терапию. Косметолог известна своей любовью к различным бьюти-гаджетам, и LED light-маски – ее любимые. Дело в том, что маски с особым спектром LED-излучения помогают уменьшить воспаление, убирают пятна от акне, подсушивают существующие акне и стимулируют коллагенез. За счет этого кожа выглядит более упругой, вероятность появления акне при правильном питании и уходе сводится к минимуму.

Также важно, чтобы модели не отшелушивали кожу за несколько дней до шоу, потому что это может вызвать раздражение и чувствительность. Вместо пилингов косметолог посоветовала своим звездным клиенткам использовать средство, которое направлено на защиту кожи от вредных факторов окружающей среды – Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Anti-Pollution Drops. Эти бьюти-капли помогают выровнять цвет лица, улучшить структуру кожи без использования пилингов и скрабов.

Релакс

Второй шаг – антистрессовый массаж лица. Как известно, причиной тусклости лица, темных кругов и отеков под глазами, а также акне является стресс. Луис проводила «ангелам» специальный антистрессовый массаж специальным гаджетом – массажером-бабочкой из розового кварца. Чтобы увлажнить кожу во время массажа, она использовала свое специальное ночное масло для лица, в формулу которого входят только растительные масла, богатые витаминами и антиоксидантами.

Во время массажа уходит отечность, контур лица становится более четким, мышцы – расслабленными.

Увлажнение

И заключительный этап – увлажнение. Помимо рекомендаций LED-терапии, «ангелы» также получают VIP-процедуры с помощью специальных гаджетов GLoToGo. Этот гаджет воздействует на кожу микроимпульсами, которые улучшают тонус кожи, делают контур лица более четким, скулы ярко выраженными. С помощью микроимпульсов полезные вещества из тканевых масок проникают в кожу глубже, заставляя ее сиять.

Под конец косметолог подобрала ухаживающие средства для каждой модели по их типу кожи. Она считает, что домашний, правильный уход – 50 % успеха.

И, конечно же, основа основ. Косметолог порекомендовала моделям придерживаться особого режима питания, который предотвращает появление проблем с кожей: пейте много воды, держитесь подальше от пасленовых овощей (картофель, помидоры, перец чили и болгарский перец, баклажаны), сладостей и цельного молока, ешьте больше зелени и спите не менее 7 часов в день.

Две недели тщательного ухода, и мы увидели на показе моделей с идеальной кожей! Берите советы Джорджии Луис на вооружение. Тем более, им не так уж сложно следовать.

Алексина Грэм получила свои «крылья» в Victoria's Secret не просто так. Эта британка знает, как подать себя с лучшей стороны, и она поделилась с Harper's BAZAAR US секретами красоты.

В команде Victoria’s Secret пополнение – «крылья» и постоянное место среди «ангелов» бренда получила рыжеволосая британка Алексина Грэм. Английская модель вместе с Барброй Палвин присоединились к полку крылатых посланниц марки (среди них Кэндис Свейнпол, Роми Страйд, Сара Сампайо, Джозефин Скривер, Жасмин Тукс, Тейлор Хилл и др.) только неделю назад. Однако в мире моды о ней знают уже довольно давно.

Алексина работает моделью уже 11 лет, тем не менее, рыжеволосая британка впервые вышла на подиум Victoria’s Secret лишь два года назад во время шоу в Шанхае. На следующем показе (его место проведения и дата пока держатся в секрете) Грэм появится уже в новой должности официального «ангела» бельевой марки.

В этом году Грэм успела уже дать несколько интервью о своих секретах красоты, которые помогают ей сохранить стройность, красоту и молодость кожи.

Тренировки и питание

Модель рассказала British Vogue о том, как ей удается сохранить фигуру в условиях ненормированного графика и постоянных съемок.

«Недели мод могут быть утомительными, но я стараюсь придерживаться своего обычного графика. Я тренируюсь не менее часа каждый день и сплю по 10 часов в сутки. Я ем здоровую пищу (иногда позволяю себе небольшое количество шоколада), пью много воды и пытаюсь немного поспать в течение дня», – сказала Грэм.

Как и все модели Victoria’s Secret, Алексина занимается с тренерами, чередуя кардио- и силовые нагрузки. В основном это бокс и упражнения с собственным весом, фитболом или гантелями.

«Я начала работать с тренером около трех лет назад. Рассказала ему в 2016 году, каковы мои цели в тренировках, и он помог мне работать над тем телом, которого я хотела достичь. Я работала для этого усердно. Это тяжело, я много жалуюсь, но это также очень полезно.

Бокс стал частью моей еженедельной жизни, я занимаюсь с тренером 2–3 раза в неделю, и это не только помогает укрепить тело, но и является отличным видом спорта, способствующим укреплению ума. Короткого пути нет. Требуется время, чтобы создать лучшую, более сильную версию себя», – написала модель в своем аккаунте.

Что касается питания, то в ее Instagram-профиле вы не найдете фото с фастфудом, модель действительно за здоровое питание без каких-то глобальных ограничений. С ежедневными часовыми тренировками Алексине требуется больше энергии, поэтому модель позволяет себе и картофель, и хлеб, а иногда даже шоколад.

Читайте также: