Кожа как у бразильцев

Обновлено: 01.05.2024

Основной принцип ухода за собой в Бразилии сводится к радости жизни, поддержанию тонуса и энергии, белоснежной улыбке, увлажнению и защите кожи и волос. Когда кожа провисает или стареет, её приводят в норму у пластического хирурга. Их в Бразилии очень и очень много.

Зубы — залог успеха

Широкая белоснежная улыбка — знак приветствия любого жителя Бразилии. Поэтому чистка зубов — один из главных бразильских фетишей. Бразилец может забыть дома всё что угодно, но не зубную щётку. После завтрака, обеда и ужина все с гордостью уходят чистить зубы в уборную. Кстати, пользоваться зубочисткой в общественном месте считается плохим тоном. Поэтому их не так часто встретишь в ресторанах.

Отношение к телу

Своё тело бразильянки и бразильцы любят в любых формах и размерах. Там не существует понятия «слишком много». Поэтому в ресторанах подают двойные порции, а автобусах и метро есть специальные знаки «уступи место полному человеку». Все живут по принципу «не важно, какой у тебя размер, важно — какие у тебя улыбка и душа». В жару тело бережно защищают от обгорания кремом от солнца, а после пляжа наносят увлажняющие и усиливающие загар кремы и эмульсии со сладкими ароматами.

Фруктовые энергетики
вместо кофе

Из-за жаркого климата и общего неспешного образа жизни воздух в Бразилии расслабляет даже заядлых туристов. Местные жители никогда никуда не спешат и периодически борются с ленью лежа. Но когда надо собраться духом и совершить трудовой или танцевальный подвиг, то все переходят на энергетики — асаи, гуарану и сок тростникового сахара. Их в Бразилии продают на каждом шагу. Они приятно охлаждают в жару, содержат много калорий и полезных микроэлементов и дают необходимый заряд бодрости. Кофе местные жители пьют не так часто. Возможно, по причине того, что не умеют его готовить, а может быть, просто потому что, энергетики гораздо приятнее на вкус. Из асаи, например, делают сорбет, а гуарану и сахарный тростник пьют как колу или сок.

Асаи — это плоды с бразильской пальмы асаи, на ветвях которой ягоды произрастают гроздьями. С виду она похожа на виноград, а по вкусу — на микс черники и малины с оттенком горького шоколада и орехов. Местные жители называют эту ягоду «молоко Амазонки», так как больше всего этих деревьев растёт в дельте реки. У ягод впечатляющий химический состав — они богаты витаминами, аминокислотами и микроэлементами. В них содержится практически такое же количество белка, как и в коровьем молоке или курином яйце. А по количеству жирных кислот и Омега-3 ягоды асаи превосходят масло оливы. Асаи способствуют омоложению, выводят холестерин, снимают стрессовый синдром и помогают выйти из депрессии.

Сок сахарного тростника по вкусу напоминает приторное сгущенное молоко. Чтобы убрать излишнюю сладость, в Бразилии его смешивают с соком ананаса и добавляют кусочки льда. Напиток богат антиоксидантами, поэтому помогает бороться с вредными микроорганизмами и повышает иммунитет. Сок сахарного тростника богат «правильными» углеводами, белком, железом, калием и другими важными питательными веществами, что делает его идеальным энергетическим напитком. Он накапливается в плазме и жидкостях организма и помогает в борьбе с обезвоживанием и усталостью.

Камила Кутинхо, латиноамериканский блогер, у которой в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) более двух миллионов подписчиков, рассказала, что такое «быть модной чикой» по-бразильски. Есть, что взять на заметку!

1. Больше цвета

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Мар 26 2017 в 12:18 PDT

Бразильянки никогда не стесняются пробовать новое и необычное, не боятся выглядеть смешными и рисковать, экспериментируя с прическами и макияжем. Девушки в Бразилии запросто воспользуются неоновым лайнером и мерцающими тенями, просто отправляясь в офис, и никто не будет на это косо смотреть. Косметика для нас — это игра с цветом, в которой главное — выделиться, быть яркой. Нюдовые оттенки и макияж без макияжа — не наша история.

2. Больше секса

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Дек 15 2016 в 3:42 PST

Красота в Бразилии равна сексуальности. Ее никогда не бывает чересчур: пухлые сочные губы, хайлайтер в декольте: бразильянки никогда не были скромницами и не стеснялись своего тела. Чем пышнее грудь и попа — тем круче, мы гордимся формами и никогда не сидим на диетах. Бразильянок с детства учат любить свое тело, каким бы оно ни было, а постоянное внимание со стороны мужчин поддерживает девушек в уверенности, что каждая из них желанна.

3. Больше объема

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Апр 18 2017 в 7:57 PDT

Бразильянки любят, чтобы все было объемным: особенно это касается прически. Секрет бразильских волос- кокосовое масло, им ополаскивают волосы, делают обертывания, втирают в кожу головы и добавляют в стайлинги. Практически ни одна бразильянка не скажет вам, что использует только химические средства для волос. Натуральное, природное - наше все!

4. Больше света

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Янв 6 2017 в 12:44 PST

Бразильянки не прячут кожу от солнца. Да, конечно, санскрин — это важно и нужно, но не SPF 120. Мы любим нашу смуглую кожу, она сексуальна и притягательна. А еще на солнце выгорают волосы, и это очень красиво. Не думаю, что удивлю вас, если скажу, что бразильянки ходят к парикмахерам-стилистам только с двумя задачами: постричь кончики и осветлить волосы. Быть блондинкой — мечта каждой из нас.

5. Больше ухода

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Сен 8 2016 в 12:34 PDT

Бразильский ритуал красоты строится на увлажнении. После умывания я наношу стартер, потом софтер, потом косметическое масло, потом даю этому впитаться, наношу сыворотку, лосьон и крем. Да, и так каждое утро. Вечером дополнительно делаю расслабляющую маску, чтобы разгладить мимические морщинки.

6. Больше массажа

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Апр 10 2016 в 5:20 PDT

В Бразилии очень распространена гимнастика для лица. Ее делают по утрам, и больше всего она похожа на гримасничанье. Мы корчим рожи, замирая в каждом положении на 5-10 секунд, это разгоняет кровь, убирает отеки и тренирует мышцы лица.

7. Больше перемен

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Июн 21 2016 в 1:57 PDT

Бразильская девушка старается как минимум раз в 3-4 месяца менять образ. Новая прическа, новый цвет волос, новый макияж. Иначе скучно!

8. Больше пластики

Публикация от Camila Coutinho (@camilacoutinho) Мар 19 2017 в 8:13 PDT

Да, у нас пластическая хирургия — норма жизни. Иногда это несколько противоречит концепции «полюби себя любой», но на самом деле нет. Я люблю свой бюст, например, но это не значит, что я не хочу его усовершенствовать. Липосакции, ринопластики, импланты в грудь и ягодицы — спросить у красивой бразильянки, кто ее хирург, ничуть не менее прилично, чем поинтересоваться, где тут хороший ресторан.

Как раз после отдыха в Бразилии я решилась на подтяжку груди с увеличением :)) уж очень впечатлилась местными красотками, и у многих кстати грудь именно сделана..довольно аккуратно, не всегда это огромный размер, но в большинстве случаев - очень чувственно :))) В Москве нашла специализирующегося на операциях на груди доктора (Ведров О.В.) и осуществила свою мечту. Самое главное, девочки - достойный и опытный хирург, если попали в надежные руки, то быть вам красотками и можно ни о чем не переживать. Я неимоверно довольна обновленной фигурой и шикарной грудью :))

Скинула эту статью знакомой, которая живёт в Бразилии, и она сказала, что кроме последнего - полная чушь. Не настолько это повсеместно, чтобы утверждать - мол КАЖДАЯ! особенно про офис.

Бразилия — родина эффектных женщин, которым с детства прививают культ красоты. Бразильянки, независимо от возраста и социального статуса, выглядят словно модели, сошедшие с обложки журнала. Но даже если не брать в расчет уход за своей внешностью, их природные физические данные весьма впечатляют.


Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Мы подобрали 5 физиологических особенностей бразильянок, которые заставляют русскую женщину зеленеть от зависти.

Пышная шевелюра

Нашим девушкам такое явление чуждо и непонятно. Во многом из-за того, что в русской культуре объем волос, наоборот, считаются признаком красоты и здоровья. И в России женщины тратят кучу времени и средств, чтобы иметь пышную шевелюру. Хотя бы визуально.

«Я в шоке. Только вернулась командировки из Рио, и просто не могу прийти в себя от красоты бразильских женщин. Все как на подбор. Шикарные волосы, кожа, даже если толстая, все равно вся подтянутая, нет целлюлита, как так? Длинные ноги, шикарные черты лица, белые зубы. Я даже, можно сказать, завидую!», — пишет пользовательница форума.

Белоснежные зубы

Помимо шикарных волос, у бразильянок красивая улыбка. А разве может быть иначе? Ведь они уделяют большое внимание здоровью зубов.

«Бразильцы чистят зубы после каждого приема пищи и берут свои щетку и пасту на работу, в кино и даже в ресторан. Это касается всех местных жителей обоих полов и любого возраста. Ведь стоматология в Бразилии — дорогое удовольствие. А иметь красивые здоровые зубы считается признаком достатка», — делится в своем блоге Анастасия.

Но даже если природа не одарила бразильянку белоснежным цветом или ровным рядом зубов, то она без стеснения поставит брекеты и пойдет на отбеливание. Однако последнее не всегда происходит в кабинете стоматолога. Бразильянки знают много лайфхаков и старинных рецептов, которые помогут сделать улыбку ослепительной.

«Чищу зубы кокосовым маслом с 9 лет. Сначала вышло случайно. Мамин кавалер-дипломат привез его среди прочих подарков. Попробовала съесть — понравилось, потом почему-то стала намазывать на зубную щетку. Недавно познакомилась с бразильянкой. Она рассказала мне, что это масло убивает бактерии и отбеливает. Да в жизни не поверила бы! Только я ни разу не была на лечении у стоматолога за 30 лет», — рассказывает о своем опыте использования бразильского метода чистки зубов девушка из России.

Гладкая кожа и ровный загар

Равномерный бронзовый загар — визитная карточка девушек из Бразилии. Принимать солнечные ванны для них дело обыденное. Они часами лежат на пляжах, эффектно переворачиваясь с боку на бок и увлажняя тело маслом. Но, как ни странно, несмотря на витающее в воздухе раскрепощенное настроение, женщины не загорают топлес. Напротив, белые следы от бикини выглядят пикантно.

«В отличие от светлой, тонкой, смешанного типа, подверженной красноте и только потом загару кожи русских девушек, кожа бразильянок чаще жирная, плотная, прекрасно принимающая загар. Давно не секрет, что жирную кожу нельзя пересушивать. Наоборот, такой тип кожи требует постоянного увлажнения и бережного ухода, поэтому бразильские девушки активно пользуются различными скрабами, увлажняющими кремами и матирующими сыворотками», — комментирует бразильский загар специалист по вопросам омоложения Тиего Фрейре.

Аппетитные ягодицы

Генетическое наследие дало о себе знать: знойные красотки в Бразилии обладают широкими бедрами и аппетитными круглыми ягодицами, которые так нравятся мужчинам по всему миру.

«Да они все занимаются спортом, поэтому даже в возрасте тело хорошее, у них все услуги на порядок дешевле, чем в Европе и России», — обсуждают и не скрывают своей зависти русские девушки на форуме.

«Действительно ли у бразильянок большие попы? Да, это действительно так. Тут и генетика, и с одной стороны огромная любовь к спорту, и с другой стороны огромная любовь к сладкому и мучному (выпечка всех сортов и видов — одно из главных блюд бразильской кухни)», — пишет о своих наблюдениях девушка из России.

Упругая симметричная грудь

Бразилия занимает второе место по востребованности пластической хирургии после США. Культура красоты и идеального тела накладывает свой отпечаток. Однако грудь бразильянки увеличивать себе не спешат. Ведь от природы у большинства местных девушек она небольшая, но упругая и симметричная. Да к тому же красивой формы. Поэтому в Бразилии женщины чаще ее подтягивают после родов, чем вставляют импланты. А объемов в теле им и так хватает.

«Как-то бывала там в канун Бразильских Карнавалов. Их женщины помешаны на культе тела и всем охота попасть если не на съемки сериала, то в модели или на танцевальные шоу. А пройти кастинг могут только единицы, вот и переделывают себя бразильские барышни примерно с 13-14-летнего возраста. И действительно пластические хирурги в Бразилии делают очень качественные реконструкционные коррекции внешности. У нас кредиты дают повально на айфономанию, а в южных странах успешно кредитуют пластические операции», — делится пользовательница форума.

Конечно, женская красота субъективна и с течением времени меняется, но так хочется попасть в тренд и оказаться красивой здесь и сейчас. Поэтому многие русские девушки делают все возможное, чтобы быть похожими на бразильянок. Ведь они со своей внешностью на пике популярности.

Наше исследование развития представлений о красоте женского тела было бы не полным, если бы мы не уделили отдельное внимание Бразилии. Стране, которая дала миру не только плеяду стройных супермоделей, но и самых горячих девушек из гламурных журналов.

Эволюция женских форм: тайна пышности фигур бразильянок

Секреты выдающихся форм бразильянок

В мире всего несколько стран, имеющих свой уникальный женский образ. На ум приходит Испания, с образом жгучей испанки-брюнетки, Япония, с мелко семенящей фигуркой японки-гейши, и Бразилия, с фигуристыми карнавальными бразильянками.

И если первые две страны, это больше дань культуре, произведениям литературы и искусства, то с бразильскими женщинами все обстоит иначе. Они действительно имеют выдающуюся пятую точку, правда без ухода и тренировок, больше огромную, чем выпуклую.

Давайте рассмотрим причины такой "сегрегации".

Секреты выдающихся форм бразильянок

1. Эволюционно-исторические причины

В отличие от других частей Нового Света, на территории Бразилии никогда не существовало государственных образований. Появившиеся здесь, около 23 тысяч лет назад, люди, вплоть до прихода европейцев, вели полукочевой образ жизни.

Когда португальцы впервые высадились на побережье Бразилии, население ее территорий составляло около 7 млн. человек. В отличие от жестокой колонизации Северной и Центральной Америк, бразильские племена не вытеснялись, а подвергались христианизации. Принявшие христианство туземцы селились в «алдеях» (aldeias), поселениях по типу португальских и испанских миссий.

Именно поэтому в генофонде бразильцев силен фактор аборигенов — 42.3% бразильцев цветные (49.7% белые, 6.7% черные).

Бразильские индейцы

Сегодня, всего-лишь 0.6% населения составляют коренные жители бразильских территорий — индейцы. Но этого достаточно, чтобы составить представление о аборигенах.

Первое, что бросается в глаза, так это правильные, по европейским меркам, черты их лица. Это достаточно редкое явление среди туземцев, проживающих замкнутой закрытой группой без притока свежей крови.

Правильные, по европейским меркам, черты лица

Причем это касается даже племен живущих в первобытных условиях, в глубине джунглей:

Даже у племен живущих в первобытных условиях, в глубине джунглей

Поэтому нет ничего удивительного, что первые европейские поселенцы активно "скрещивались" с бразильянками.

Второе, это их телосложение, которое формировалось за тысячелетия полукочевой жизни.

В отличие от индейцев Северной Америки, племен африканских саван или австралийских аборигенов, туземцы Бразилии не совершали длинных переходов в поисках добычи. Не преследовали долго дичь и не вели длительных межплеменных распрей.

К тому же, надо учесть, что в Бразилии располагается самая большая в мире заболоченная территория (запад страны), и самый большой лесной массив (север).

Бразильским индейцам не нужны были сухие высокий фигуры, дающие большую выносливость, им нужна была взрывная сила и быстрая реакция, позволяющая выполнять короткую, но интенсивную работу. Поэтому они имели короткую, но сильную нижнюю часть тела.

Они имели короткую, но сильную нижнюю часть тела

Впоследствии, этот признак передавался в межэтнических браках, формируя определенные особенности фигур бразильянок.

Признак передавался в межэтнических браках, формируя определенные особенности фигур бразильянок

2. Питание

Бразильские племена очень поздно ознакомились с основами ведения сельского хозяйства. Узнали о нем, только в середине 16 века, когда колонизаторы стали выращивать сахарный тростник. Поэтому и тогда, и даже теперь, основу рациона бразильцев составляют животные белки — мясо, рыба, птица.

Такое питание хорошо поддерживает рост мышц, особенно тех, которые по конституции тела велики. Достаточно посильной нагрузки, чтобы формировался заметный мышечный корсет.

Правда есть и другая опасность — в случае отсутствия оной, бразильянки расползаются вширь, обрастая жиром. Это очень заметно по племенам, которые с близостью к цивилизации перестали вести физически активный образ жизни.

Бразильянки расползаются вширь, обрастая жиром

Или вот такой, совсем цивильный вариант — типа, "приехала на каникулы в родную деревню".

Приехала на каникулы в родную деревню

Поэтому, когда речь идет о современных бразильянках, а даже у белых в крови есть хотя бы немного крови туземцев (не забываем, что 90% колонистов были мужчины), то они скорее толстопопые, чем какие-либо еще.

Они скорее толстопопые, чем какие-либо еще

3. Бразильский эталон красоты и естественный отбор

В Бразилии культ мягкого места. Причем, на европейский вкус, чрезмерный. Те бразильянки, которые попадают на страницы журналов или выигрывают конкурсы "пятой точки", это дань европеизированному подходу к красоте.

Для бразильского мужчины, чем больше седалище, тем лучше. Поэтому в дополнение к нему ценится узкая талия, на фоне которой объемы смотрятся еще более впечатляющими. Все остальное не существенно.

К примеру, во многих бразильских семьях существует традиция — девочкам, до полового созревания, не давать спать на спине. Считается, что таким образом у них вырастут более выдающиеся ягодицы.

Особенно ценятся широкобедрые белые девушки. А если у них еще и светлые волосы и глаза .

Особенно ценятся широкобедрые белые девушки

Такая мания приводит к тому, что бразильянки с характерной внешностью более успешны в браке, могут рожать большее количество детей, дать им лучшее образование (что на фоне лидерства Бразилии по преступности является немаловажным фактом). В конце концов, в каждом следующем поколении чуть больше потомков несущих в себе востребованные гены.

4. Спорт и пластика

Бразильянки одни из самых спортивных женщин в мире. Не даром их женские команды почти по всем видам спорта входят в топ лидеров. Но даже те кто не увлекается спортом очень трепетно относятся к формированию своей фигуры.

Для молодой девушки, как минимум, поприседать, это как почистить зубы. В крупных городах в тренажерных залах, девушек не меньше, чем парней, и все конечно заняты проработкой ягодичной мышцы.

Социальные сети переполнены бразильскими фитоняшками дающим советы "генетическим неудачницам" по поводу формирования пятой точки.

Социальные сети переполнены бразильскими фитоняшками

С другой стороны, Бразилия занимает второе место в мире по количеству пластических операций, и я думаю не стоит уточнять на какой части тела они чаще всего проводятся .

ПС. Судя по отзывам в Сети, на сегодняшний момент, самой красивой пятой точкой среди бразильянок обладает фитнес-модель Сью Ласмар:

Прекрасные нимфы с безупречно ровным загаром, гордо дефилирующие по пляжам Рио-де-Жанейро. Пожалуй, именно такой образ бразильянок сформировался у многих под влиянием популярных 20 лет назад сериалов.


Каждый, кому доводилось побывать в этой стране, отмечает невероятное жизнелюбие бразильских женщин – независимо от жизненных обстоятельств они сияют, излучая счастье, и, кажется, наслаждаются каждым днем. Бразильянки абсолютно уверены в своей неотразимости. Создается впечатление, что девочкам с малых лет внушают, что они прекрасны и неповторимы. Так ли это на самом деле, какие они, бразильские женщины, как ухаживают за собой, мы попросили рассказать телеведущую и путешественницу Дарью Субботину.


Крем для устранения темных кругов под глазами Mission Perfection Yeux SPF 15

Крем маскирует темные круги под глазами и при регулярном применении позволяет избавиться от них. Производный витамина С и экстракт барбадосской вишни сдерживают синтез пигмента меланина, который, помимо прочего, отвечает за появление темных коричневых кругов под глазами. Экстракт конского каштана стимулирует микроциркуляцию и предотвращает скопление в тканях пигментов крови, отвечающих за появления темных кругов синего цвета. С Mission Perfection взгляд вновь становится свежим и сияющим, а лицо выглядит отдохнувшим.

Главная особенность и, пожалуй, преимущество бразильянок заключается в том, что они действительно уверены в себе вне зависимости от веса и возраста. Это не напускная уверенность, как у моделей или актрис, а самая настоящая, идущая откуда-то изнутри. Все бразильянки, а особенно кариоки (жительницы Рио-де-Жанейро), помешаны на красоте лица и тела. Для взгляда европейца эти женщины безупречны, за исключением одной детали.

Как бы бразильянки ни старались защищать кожу от солнца, оно берет верх и оставляет на теле, особенно в зоне декольте и на плечах, пигментные пятна. Бразильянки их не стесняются и гордо носят, как будто это юношеские веснушки или ювелирные украшения.

Бразилия обладает уникальными природными богатствами, поэтому многие женщины предпочитают косметику местного производства. В ход идут кремы, сыворотки, масла, пилинги, скрабы на основе амазонских ягод асаи, амазонской пальмы бабассу, сочной тропической ягоды ацеролы, амазонского растения гуарана и кокосовых орехов.

Когда я приехала в Бразилию, первое, что мне посоветовали попробовать, – ягоды асаи. Бразильцы с ума по ним сходят, едят их на завтрак вместе с йогуртом, делают смузи, свежевыжатые соки, добавляют в кремы и сыворотки. А все потому, что асаи – отличный антиоксидант, источник энергии и витаминов, иммуностимулятор. Купить сок из асаи можно буквально на каждом углу, а я открыла для себя холодный молочный коктейль с асаи.


Такую же страсть бразильянки испытывают к другому амазонскому чуду – растению гуарана. Мне посоветовали купить ее в виде добавки к пище для сохранения бодрости и энергии. Бразильянки не случайно прибегают к натуральным энергетическим стимуляторам: климат здесь настолько влажный и жаркий, что можно быстро облениться и потерять счет времени. Гуарана действительно работает. Эффект примерно такой же, как у кофеина.

А еще гуарана способствует снижению веса и потере аппетита. Вот почему бразильянки в общей массе рельефные, без лишнего веса.

Практически у каждой бразильянки дома можно найти масло амазонской пальмы бабассу. Его используют для блеска, лечения и увлажнения волос и кожи. Оно насыщено жирными кислотами и витаминами. Его добавляют в косметические средства, мыло, противовоспалительные мази. Масло бабассу часто наносят на кожу головы перед применением шампуня, а также вместо кондиционера для упругости и прочности волос и для лечения перхоти.

Меня до сих пор удивляет, как бразильянки носят на себе 10-килограммовые карнавальные костюмы всю карнавальную ночь, да еще и умудряются танцевать в них! Можно, конечно, объяснить это хорошей экологией и полезными свойствами местных ягод, но мне кажется, что секрет кроется в другом отношении к жизни и прежде всего – к музыке. Я была в Рио во время карнавала, там вообще никто не спит. Ночами в студиях они репетируют танцевальные номера для карнавала либо танцуют прямо на улицах, днем – работают на фабриках, в ресторанах, магазинах. Везде, абсолютно везде играет музыка. Девушки очень много двигаются. По знаменитой набережной Копакабана они едут на роликах, бегают, идут в крошечных бикини, невзирая ни на возраст, ни на особенности фигуры.


Еще один секрет их стройности – пляжный волейбол. Привычная картина в Рио-де-Жанейро: посреди рабочего дня на пляже собирается команда идеально сложенных парней и девушек, и начинается волейбольный турнир. Рядом лежат кокосовые орехи, потому что лучшее средство от жажды в тропическом климате – кокосовая вода. Это еще один природный источник красоты бразильских женщин. Когда я бываю в тропиках, то обязательно выпиваю один кокос и ложкой соскребаю всю сочную мякоть. В кокосовой воде огромная польза! Если выпивать хотя бы один кокос в день, заработать лишние килограммы просто невозможно, даже если вы любите шоколад и булочки. Лучшего антиоксиданта и источника витаминов не найти.

В еженедельный ритуал красоты среднестатистической бразильянки входит также лимфодренажный массаж, он выводит лишнюю воду и помогает устранять целлюлит. Огромное количество массажных салонов и доступные цены сделали этот массаж очень популярным.

Нельзя сказать, что бразильянки больше заботятся о фигуре, нежели о лице. Существующий здесь культ красоты и, самое главное, культ здоровья диктуют женщинам правила ухода за собой. Это могут быть и домашние маски на основе тропических фруктов, скрабы и пилинги на базе местных масел и косточек, и профессионально созданные продукты, продающиеся в косметических магазинах и аптеках. Главное – чтобы они были максимально натуральными.

Что меня удивило в бразильских салонах красоты – так это маникюр и велатерапия.

Мастер сначала срезает всю кутикулу, а потом красит лаком (скорее всего, очень ярким) не только ногти, но и всю кожу вокруг ногтей. После того как лак высохнет, его удаляют с кожи при помощи тонких палочек с ватой. Таким образом маникюр держится не неделю, а 10 дней. Велатерапия – еще одна уникальная процедура. Парикмахер разделяет волосы на секции и скручивает их в жгуты. Затем свечкой проводит по всей длине, сжигая пламенем все сеченые концы. Процедура может занимать до четырех часов. Зато у бразильянок блестящие и гладкие волосы.

В любой стране женщины используют для ухода за собой те дары природы, которые исторически произрастают на их родной земле, и бразильянки не исключение. Один из самых популярных плодов – авокадо.

Родина авокадо – Центральная Америка. Археологические данные говорят о том, что авокадо культивировали уже в третьем тысячелетии до нашей эры. Ацтеки называли его ауакатль («лесное масло») и знали, что этот фрукт обладает возбуждающим действием.


Плоды авокадо – ценнейший источник витаминов и минеральных веществ. В авокадо довольно много калия (даже больше, чем в банане), натрия, кальция, фосфора, марганца и магния. Не обделен этот фрукт и витаминами – в нем содержатся витамин С, группа витаминов В, провитамин А, витамины РР и D. Масло авокадо обладает высокой способностью проникать глубоко в кожу, и его активно используют в косметологии и фармакологии. Сбалансированное сочетание витаминов в составе масла благотворно влияет на кожу, ногти и волосы. Экстракт авокадо применяется в основном в промышленном производстве косметики, а масло используют и в домашних рецептах наряду с мякотью спелых плодов. Бразильянки делают из авокадо «масло красоты» и наносят его на кожу, как крем. После такой процедуры кожа становится гладкой и сияющей.


Кустарник произрастает в лесах Южной Америки, в том числе и в Бразилии. Племена индейцев, населявшие бассейн Амазонки, употребляли его ягоды в пищу для улучшения пищеварения, а мореплаватели пили сок барбадосской вишни во время путешествий для предупреждения цинги. Научные исследования этого растения начали проводиться только с 1950-х годов. В результате было обнаружено, что барбадосская вишня содержит высокую концентрацию витамина С, который участвует в производстве коллагена.


Коллаген – важный структурный белок, составляющий основу соединительной ткани организма и обеспечивающий ее прочность и эластичность. Благодаря концентрации витамина С ацерола обладает регенерирующими и заживляющими свойствами, поэтому ее активно используют в косметологии для борьбы с клеточным старением. Кроме того, исследования, проведенные в Лаборатории клеточной биологии Clarins, обнаружили способность экстракта барбадосской вишни сокращать синтез меланина, и экстракт был включен в состав средств серии Mission Perfection – крема для устранения темных кругов под глазами и выравнивающей тон сыворотки.


Бразильский орех – одно из самых крупных растений лесов Амазонии. Деревья эти уникальны: их возраст достигает 500 лет, за это время они вырастают до 30-40 м. Интересно, что дерево начинает плодоносить, лишь достигнув возраста 12 лет, и в год может давать до 200 кг плодов. Однако собирать орехи совсем не просто – веток на стволе дерева обычно нет до самой его середины, а кора гладкая. Бразильский орех не выращивается на плантациях, как арахис или грецкий орех, а собирается только с диких деревьев, которые растут в джунглях.


Состав плодов бразильского ореха очень богат: в нем есть витамины С, А, Е, РР, витамины группы В, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец, селен и очень много аминокислот – 18 видов. Орех особенно ценится за свое масло, которое способно предохранять кожу не только от воздействия внешних факторов, создавая на ее поверхности защитный слой и не давая испаряться влаге, но и проникать глубоко в кожу, питая ее изнутри и способствуя восстановлению клеток. Масло бразильского ореха часто входит в состав увлажняющих лосьонов, кремов, массажных масел, средств для ванны и душа, кондиционеров для волос и даже гелей для бритья.



Эта инновационная сыворотка устраняет любые нарушения пигментации кожи, не изменяя ее естественный оттенок. Экстракт барбадосской вишни и гексилрезорцин выравнивают тон кожи и предупреждают дальнейшие нарушения пигментации. А экстракт листьев дерева гинкго билоба стимулирует микроциркуляцию, пробуждая сияние кожи изнутри.

Каждый вечер тщательно удаляйте макияж с глаз и лица. Для борьбы с темными кругами и отеками под глазами наносите на кожу вокруг глаз специальное средство ухода. Оно стимулирует кровообращение и лимфатическую циркуляцию в ночные часы.

Если у вас отеки под глазами, возьмите гель для кожи вокруг глаз (для лучшего освежающего эффекта его рекомендуется хранить в холодильнике) и нанесите небольшое количество на всю область вокруг глаз. Нет под рукой специального средства ухода? Не страшно, воспользуйтесь кубиком льда, завернув его в тонкую ткань. Проведите им по векам, а затем и по всему лицу.

Делайте расслабляющую гимнастику для глаз. Закройте глаза. Приложите к векам указательный, средний и безымянный пальцы. Совершите несколько круговых движений сначала по часовой, затем против часовой стрелке. Это позволит глазам отдохнуть и стимулирует циркуляцию крови в коже вокруг глаз.

Читайте также: