Комплекс мер при целлюлите

Обновлено: 28.04.2024

В преддверии лета, многие начинают задумываться о красивой фигуре, о быстром избавлении от лишнего веса и целлюлита. Можно изнурять себя постоянными диетами и физическими нагрузками, но результата так и не увидеть. А хочется быстро подкорректировать фигуру в определенных местах, но по средствам спорта и диет это сделать очень сложно. Среди простых и популярных решений в косметологии, выделяют:

использование антицеллюлитных скрабов, кремов, масел;
обертывания — можно проводить и в домашних условиях;
массаж — это может быть традиционный ручной антицеллюлитный способ воздействия, лимфодренажный либо вакуумный вид техники.

К инъекционным методам коррекции фигуры можно отнести уколы липолитиков Акваликс, ферментов PBSerum — специальных веществ, которые разрушают жир.

Операционные методы коррекции также очень обширны: вибрационная липосакция, липофилинг, липоскульптурирование, абдоминопластика, увеличение и подтяжка груди.

Но одними из самых эффективных методов, считаются аппаратные методы коррекции фигуры. Они считаются лучшими, потому что более безопасны и безболезненны. После них нет реабилитационного периода. К нехирургическим, но результативным технологиям относят разные группы методик:

методика эндермологии (LPG);
вакуумный массаж;
миостимуляция;
аппаратный лимфодренаж;
криолиполиз;
прессотерапия.

Основные аппаратные методики коррекции фигуры

В основном выделяют такие аппаратные процедуры для коррекции фигуры:

Аппаратный лимфодренаж. В процессе используют специальные крема для воздействия на стимуляцию липолиза. Но с данной процедурой нужно быть осторожными, поскольку такой вид коррекции фигуры может быть противопоказан, если имеются заболевания малого таза или есть аллергическая непереносимость компонентов в используемых кремах.
Вакуумный массаж. Суть процедуры состоит в том, что создать перепад давления на поверхность мягких тканей, в следствии чего более глубоко прорабатываются слои и усиливаются обменные процессы. Бывают двух видов один из них статический, когда банки стоят неподвижно, другой кинетический, когда банки передвигают по проблемной зоне. – это целый комплекс процедур, которые создают женственные, плавные, изящные изгибы тела. Эффективна, если нужно избавиться от лишнего веса по всему телу или, например, полностью на руках, животе или ногах, а также от целлюлита и сделать кожу тела более упругой, гладкой.
Методика эндермологии (LPG). Это так называемый вакуумный массаж с помощью специальных роликов которые перекатывают волнами по телу (метод пальпирования — накатывания). Сама процедура происходит обрабатыванием тела через специальный индивидуальный костюм с полным комфортом и безопасностью. Все нацелено на стимуляцию естественных процессов расщепления. — это безопасный, надежный способ устранения локальных жировых отложений посредством холода, не требующий ни операции, ни уколов, ни анестезии. Эффективность и безопасность этого неинвазивного метода уменьшения жирового слоя была продемонстрирована исследованиями.

Аппараты для коррекции фигуры

Существует различное оборудование для аппаратной коррекции фигуры, это могут быть: «Starvac»; «Liposonix»; «Stratosphere».

Аппарат «EMSculpt» — это неинвазивный аппарат для проведения эстетических процедур с целью укрепления мышц и уменьшения жировых отложений. Данная методика проработать контуры тела, а также уменьшить локальные жировые отложения и одновременно прокачать мышечную массу до 16%. Максимально захватывает 2 зоны за одну тренировку. Принцип работы — воздействует одной большой насадкой на одну зону на теле (из-за рассеивания идет потеря воздействия).

У нас в клинике ANACOSMA в Киеве, мы используем лучшие аппараты, это:

— самый инновационный и результативный аппарат бодиконтуринга и бодилифтинга для моментальной подтяжки кожи, избавления от целлюлита и похудения. С помощью аппарата EXIMIA доктор-эстетист, специалист по коррекции фигуры клиники ANACOSMA проводит массаж четырьмя специальными насадками. Этот аппарат производства Италии оснащен запатентованной технологией работы вакуума, благодаря чему он нежно воздействует на кожу, не повреждая сосуды и «пробуждает» клетки, стимулируя их вырабатывать коллаген, за счет чего и происходит лифтинг кожи. — это лучшее решение от жировых ловушек, которые возникают из-за генетических особенностей.

Во время процедуры на подкожный жир воздействует холод от минус 5 до минус 9 градусов. Воздействие холодом аппарата медицинского криолиполиза Cristal происходит на поверхности жировой ткани, не затрагивается область глубокого слоя подкожно-соединительной ткани, где располагаются нервные окончания, питающие кожу кровеносные сосуды. Это позволяет избежать осложнений, как нарушения чувствительности кожи, обморожения, некроза, других негативных явлений.

– это устройство для накачки мышц, моделирования тела и похудения — идеальное решение для прокачки брюшного пресса, бедер и ягодиц

Скульптурирование мышц без спорта за 3 недели – это возможно. Во время процедуры происходит укрепление мышц, повышение их тонуса, подтяжка кожи и повышение ее упругости, создание контура тела. Миостимуляция данным аппаратом происходит без боли и реабилитации. Процедура очень комфортная, 4 процедуры равны 6 месяцам в спортзале.

На данном аппарате идет увеличение мышечной массы до 30% и похудение в зоне воздействия до 24%. Максимально захватывает 8 зон за одну тренировку. TruSculpt ® flex — самый современный и дорогой аппарат для прокачки мышц в мире, одобренный FDA. К этой же группе аппаратов относится EMSculpt. Группа та же, а вот результат совершенно иной.

Кому подходит аппаратная коррекция фигуры

Проблемы, которые решают аппаратные методики коррекции фигуры:

улучшить контуры тела;
улучшение тонуса и укрепление мышц живота, упругость ягодиц и бедер;
устранить целлюлит;
убрать локальные жировые излишки;
сократить видимость растяжек;
убрать лишние сантиметры на талии.

Противопоказания к аппаратной коррекции фигуры

онкологические заболевания;
синдром Рейно;
рубцы в зоне установки насадки аппарата;
воспалительные процессы в зоне коррекции;
беременность и лактация;
повышенная чувствительность к воздействию электротока;
повышенная чувствительность к холоду;
сердечная недостаточность;
нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет;
ожирение I и II степени;
наличие грыжи в зоне коррекции;
наличие кардиостимуляторов ;
электронные, металлические импланты;
легочная недостаточность;
недавно проведенные хирургические операции;
эпилепсия

Подготовка к аппаратной коррекции тела

До начала процедур необходимо посетить доктора. Врач определит наличие противопоказаний, выслушает пожелания и составит программу для коррекции фигуры. Необходимости в дополнительных обследованиях нет. Перед процедурой нужно употреблять много воды. За 12 часов до начала лечения не рекомендуется выполнять физические упражнения.

Сколько необходимо сеансов и когда виден результат аппаратной методики коррекции фигуры

При подтяжке «Екзимия», все зависит от исходных данных, точную длительность курса назначает доктор-эстетист после осмотра и диагностики состава тела InBody. В среднем – это 6-10 процедур с периодичностью 2-3 процедуры в неделю.Первичный результат заметен уже после первой процедуры, объемы уменьшается на 2-3 сантиметра, окончательный – через 4-8 недель после окончания курса процедур.

Для криолиполиза нужно от 1-2 до 4 сеансов в зависимости от объемов пациента. Первые результаты от криолиполиза появляются спустя 2-4 недели после манипуляции (объем уменьшается на несколько сантиметров), они имеют накопительный эффект. Организм будет продолжать выводить кристаллизованный подкожный жир до 3 месяцев, эффект сохраняется навсегда. У пациентов клиники ANACOSMA наблюдался результат похудения даже до 8 см в зоне обработки.

Миостимуляция TruSculpt ® flex — минимально необходимое количество сеансов для видимого результата — составляет 4-6 процедур. Сеансы следует проводить с интервалом от 2 до 5 дней, но не более 7 дней. Эффект от тренировки truSculpt flex виден уже после первой процедуры. Поэтому первые положительные отзывы сможете оставить сразу же, оценив фото до и после процедуры.

Оптимальным является проведение 2 процедур в неделю. От 4 до 6 процедур заменяют 6 месяцев регулярных изнурительных занятий спортом.

Таким образом, всего за 2-3 недели вы проведете полное моделирование и скульптурирование своего тела.

Как долго держится результат и что необходимо делать для поддержания результата.

Для поддержания результата после подтяжки «Екзимия» и криолиполизе нужен комплексный подход к заботе о своем теле: важно следить за питанием, пить около 2 л негазированной воды в сутки, вести активный образ жизни.

После миостимуляция TruSculpt ® flex, тонус и контур мышц продолжают улучшаться в течение нескольких недель, и многие из клиентов наблюдают постоянное улучшение в течение нескольких месяцев.

Поддерживающие процедуры можно проводить каждые 1-3 месяца или по мере необходимости.

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
Венозная недостаточность.
Лимфатическая недостаточность.
Варикоз.
Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
Стресс и депрессивные состояния.
Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
Беременность.
Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
Пристрастие к алкоголю.
Курение.
Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки.
Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность.
На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы.
Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

физическая активность;
диета;
антицеллюлитные кремы и гели;
антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно. Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии. Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Сезон отпусков уже почти окончен, теперь лето только за деньги - так гласит народная мудрость. Но тот факт, что купальники и короткие шорты/юбки отправились на дальнюю полку, вовсе не значит, что можно «забить» на свою красоту и контуры тела. Ведь даже под одеждой эстетические недостатки всё равно остаются и не позволяют в полной мере чувствовать себя прекрасной. В первую очередь, речь идёт о вездесущем целлюлите.

Целлюлит — это проблема , с которой сталкиваются почти все представительницы прекрасного пола. Причём так называемая «апельсиновая корка» может появиться в совсем юном возрасте. Факторов возникновения целлюлита много: это и гормональные нарушения, и неправильное питание, этнические особенности и наследственность. В любом случае, его появление вполне естественно и совершенно не всем нужно с ним что-то делать.

А тем, кто хочет избавиться от надоедливой вышеупомянутой корки, на помощь приходит современная косметология, которая позволяет сделать это без особого труда. Для этого врачи и специалисты по телу применяют целые комплексы различных процедур, которые повышают упругость кожи, очищают организм от вредных веществ и улучшают отток лимфы — антицеллюлитные массажи, разнообразные инъекции и аппаратные методики. Подробнее о семи самых эффективных методиках рассказала специалист по коррекции фигуры клиники Professional Валентина Сидоренко .

Лечебные массажи

Массаж - один из самых древнейших способов лечения, который стал настоящим рукотворным искусством. В медицине существует множество видов этой процедуры, направленных на избавление от конкретных проблем. В косметологии упор идет на решение эстетических проблем, таких как отёчность, венозная недостаточность, рыхлость кожи и целлюлит. А лечебное воздействие и улучшение общего самочувствия становятся приятным бонусом.

Антицеллюлитный массаж назначают курсом из 10-15 процедур один раз в год для более эффективной борьбы с «апельсиновой коркой» и закрепления более устойчивого результата. Следует отметить, что пациенту виды массажа и длительность курса подбираются строго индивидуально согласно состоянию его здоровья.

Безболезненные микроинъекции восполняют все то, чего недостает коже, чтобы оставаться свежей, упругой и, соответственно, молодой

Мезотерапия тела

Различные косметические средства по уходу за телом, увы, не могут достаточно эффективно воздействовать на глубокие слои кожи и бороться с такими возрастными изменениями, как целлюлит, дряблость и растяжки. Поэтому и была разработана мезотерапия тела - процедура инъекционного введения необходимых для красоты и упругости веществ в средний слой кожи (мезодерму, отсюда и название).

Безболезненные микроинъекции восполняют все то, чего недостает коже, чтобы оставаться свежей, упругой и, соответственно, молодой, а также позволяют расщеплять сложные жировые отложения, запуская естественные процессы самовосстановления. Достаточно курса из 4-6 процедур, но опять же - всё довольно индивидуально.

Обёртывания помимо решения эстетических проблем, позволяют улучшить общее самочувствие и благоприятно влияют на состояние здоровья

Обёртывания

СПА-процедуры в косметологии применяются из-за своих доступности, эффективности и комплексного воздействия. Ведь помимо решения эстетических проблем, они позволяют улучшить общее самочувствие и благоприятно влияют на состояние здоровья. Обёртывания с применением различных натуральных активных компонентов позволяют заметно скорректировать контуры тела, избавиться от лишнего веса, а также воды и токсинов, накопившихся в организме.

Результатом проведения курса процедур становится укрепление сосудов, повышение упругости кожи, уменьшение объемов тела и проявлений целлюлита. Плюс ко всему, это очень приятная расслабляющая методика, которая избавляет от стресса, чувства тревоги и общей усталости.

Благодаря глубокому контролируемому прогреву тканей провоцируется выработка нового коллагена и разрушаются жировые клетки

Exilis-лифтинг

Это уникальная процедура, сочетающая в себе две действенные методики воздействия: ультразвуковую и радиочастотную. Благодаря глубокому контролируемому прогреву тканей провоцируется выработка нового коллагена и разрушаются жировые клетки.

Exilis помогает избавиться от лишних объёмов, надоедливой «апельсиновой корки», придать коже тела упругость и повысить её качество. Аппарат позволяет воздействовать на такие зоны, как живот, спина, бока, руки, бедра и колени. Кроме того, он улучшает лимфоток и кровообращение.

Значительного нарастающего эффекта уменьшения жировых отложений и повышения упругости кожи можно добиться всего за один курс из 4-8 процедур, которые проводят не чаще одного раза в неделю. В зависимости от индивидуальных особенностей организма врачом могут быть как увеличено, так и уменьшено количество назначенных процедур.

Ультразвуковая липосакция Ulfit

Ulfit - это аппарат для неинвазивной липосакции и одновременной подтяжки кожи в зоне воздействия. В нём используется технология микросфокусированного ультразвука, который разрушает нежелательные жировые отложения (в том числе целлюлит) и прогревает соединительную ткань, а также коллагеновые и эластиновые волокна, что даёт нарастающий эффект лифтинга в корректируемой зоне. За одну процедуру уходит от одного до пяти сантиметров в объёме обработанного участка, а разрушенные жировые клетки выводятся из организма мягко и естественным путём.

RF-лифтинг Thermage

Это особая процедура, которую ещё называют VIP-методикой безоперационной подтяжки кожи лица и тела. Уникальный радиочастотный аппарат запускает процесс усиленной выработки нового коллагена за счёт глубокого объемного «прогрева» всех слоёв кожи. Старые волокна коллагена под воздействием температуры разрушаются и начинается мгновенная регенерация - кожа омолаживается изнутри и становится в разы более упругой. Особенность процедуры ещё и в том, что она не только абсолютно комфортная и безболезненная, но и не требуют реабилитации, а значит пойти на неё можно даже в обеденный перерыв.

EMSCULPT

Это первый неинвазивный аппарат для проведения эстетических процедур с целью одновременного укрепления мышц и уменьшения жировых отложений. Данная методика позволяет создать более стройное тело, сделать его подтянутым, проработать контуры, а также уменьшить локальные жировые отложения, одновременно прокачивая мышцы, скрывающиеся под ними.

По факту одна процедура EMSCULPT заменяет несколько изнурительных тренировок в спортивном зале, при этом за сеанс происходит примерно 20 000 максимальных непроизвольных мышечных сокращений, чего невозможно добиться во время обычных физических нагрузок.

Значительного нарастающего эффекта уменьшения жировых отложений и увеличения мышечной массы можно добиться всего за один курс из четырёх процедур, которые проводят 2-3 раза в неделю с перерывом в несколько дней. В зависимости от индивидуальных особенностей организма врачом могут быть как увеличено, так и уменьшено количество назначенных процедур.

⚠️ Перед проведением процедур и приёмом препаратов необходима предварительная консультация врача-косметолога (поскольку всегда имеются определённые противопоказания), на которой он проведёт оценку состояния вашей кожи, подберёт индивидуальную программу, сориентирует по цене, даст рекомендации и ответит на все интересующие вопросы.

Целлюлит – это одно из самых страшных слов для современной девушки. С такой проблемой сталкиваются практически все женщины в том или ином возрасте. К сожалению, не все дамы понимают, как бороться с целлюлитом.

В основном о целлюлите говорят только девушки. Мужская половина предпочитает вообще не вникать в эту проблему или даже не знает, что это за явление. Итак, давайте разбираться.

Откуда берётся целлюлит

Целлюлит – это увеличение жировых клеток, во время которого происходит нарушение микроциркуляции в жировой ткани.

Такое в основном происходит из-за того, что человек начинает набирать вес. Он толстеет, а клетки тем временем увеличивается. Их количество не меняется, но они разрастаются, давят друг на друга, мешая крови «передвигаться» по нашему телу. Каждая клетка начинает набирать вес, как и человек, следовательно, со временем ей становится сложнее выполнять свои функции, и она начинает всасывать все токсины и жидкость. После таких изменений наши клеточки начинают выпирать наружу, образовывая на коже апельсиновую корку.

И не нужно думать, что стройные девушки застрахованы от целлюлита, ведь количество жировых клеток у всех одинаковое. Кроме того, избыточный вес не является единственным фактором появления такой «особенности». Жировые клетки могут становиться больше и по другим причинам, просто у женщин в весе это более заметно. Теперь давайте более подробно остановимся на них. Среди остальных причин следует выделить следующие:

гормональный сбой и другие эндокринные изменения;
постоянные стрессы, из-за которых происходит выброс адреналина, способного влиять на жировой обмен;
наследственность, генетическая предрасположенность к целлюлиту;
нарушения в обмене белков;
малоподвижный или сидячий образ жизни;
неправильное питание;
приём определённых медикаментов, включая БАДы и иные препараты;
варикоз;
венозная недостаточность;
колебания в весе;
вредные привычки (особенно курение и пристрастие к алкоголю);
хроническая усталость;
обезвоживание;
проблемы с кровообращением.

Как видите, причин очень много. Иногда даже настоящий профессионал не может выявить истинную причину внешних изменений кожи пациента. В любом случае с ним нужно бороться. И чем раньше вы это сделаете, тем лучше!

Есть ли целлюлит у мужчин?

Вероятно, многие девушки замечали, что мужчины никогда не задумывались о том, как избавиться от целлюлита. Почему-то многие считают, что с данной проблемой сталкиваются только женщины, так как апельсиновая корка может появиться только на бёдрах и ягодицах. К сожалению, это не так. Эти бугорки могут появиться и на руках, и на ногах. Кроме того, у некоторых людей появляется целлюлит на животе, плечах и даже шее.

Согласно статистике, дамы сталкиваются с этой проблемой ещё в подростковом возрасте. К 20-35 годам целлюлит наблюдается у большинства женщин. Около 90% девушек сталкиваются с неприятными изменениями на коже.

А теперь вспомним о наших мужчинах. Представители сильного пола могут не волноваться, ведь у них совершенно другое строение жировой ткани. И выработка гормонов тоже происходит иначе.

У женщин жировая ткань более эластичная: её намного легче растянуть, из-за чего потом и появляются эти бугорки. И не думайте, что природа решила заставить страдать прекрасную половину человечества! Благодаря целлюлиту в жировой ткани скапливаются питательные вещества, которые необходимы беременным женщинам.

Особенности появления целлюлита у беременных

Вот эти женщины точно находятся в группе риска! Произойти это может из-за постоянных изменений в организме и застойных процессов в жировых клетках. Наверное, все замечали, как быстро женщина начинает набирать вес во время беременности. Организм не успевает справляться с нагрузками и начинает «защищаться».

К примеру, клетки останавливают свою репродукцию и начинают копить вещества: жиры, токсины и жидкость. И что потом? Появляется целлюлит! Но беременным дамочкам не нужно волноваться об изменениях кожи. Для них самое главное – это спокойствие и здоровье будущего ребёнка.

Стадии целлюлита

Как убрать целлюлит? Сначала нужно определить его «позицию». Принципы борьбы с этой проблемой определяются этапом её развития. На данный момент можно выделить четыре стадии целлюлита. На каждом этапе нужно принимать определённые меры, чтобы улучшить ситуацию.

Первая стадия. Появляются едва заметные бугорки, которые могут превратиться в небольшую припухлость или отёчность. Такие признаки проще всего заметить на животе.
Вторая стадия связана с нарушением кровообращения. Отёк пережимает сосуды, из-за чего кровь перестаёт нормально циркулировать по телу. Появляется дефицит кислорода, а жир тем временем уплотняется. Коллаген образует сетку в виде сот, и вот вы уже стали обладателем апельсиновой корки!
Третья стадия – это проблемы с метаболизмом. Вены сдавливаются отёком, что приводит к плохому обмену веществ. Продукты довольно сложно выводятся из организма, возникают сложности с доставкой белков, углеводов и кислорода. Теперь уже бугорки видны сильнее, а вот кожа на них становится более холодной, чем на других участках тела.
Четвёртую стадию специалисты называют фиброзной. Здесь уже вам понадобится хирургическое вмешательство. Поражённые участки кожи приобретают синеватый оттенок, а сама она становится очень холодной. Бугорки заметны при любом положении тела.

Помните, чем раньше вы заметите проблему и определите стадию, тем быстрее вы вернёте свою кожу в нормальное состояние. Перед лечением нужно обязательно выявить причины целлюлита и этап его развития.

Виды целлюлита

Эксперты выделяют три основных вида:

Вялый. Кожа рыхлая и мягкая, на ней видны мелкие бугорки, которые могут с лёгкостью поменять своё расположение. Такой целлюлит появляется из-за неправильного питания.
Твёрдый (фиброзный). Комки на коже видны невооружённым взглядом. Они довольно крупные и плотные. Этот вид может появиться из-за гормональных изменений или запущенной формы вялого целлюлита.
Отёчный (водянистый). Такой целлюлит практически не заметен. Бугорки можно увидеть лишь при надавливании на кожу. Если после данной манипуляции ямки исчезают через пару секунд, то у вас водянистый целлюлит. Он может появиться из-за неправильного питания, задержки жидкости в организме или гормонального сбоя.

Профилактика на начальных стадиях

Очень важно контролировать эту проблему, иначе можно всё запустить. Чтобы избавиться от небольших бугорков или сделать их менее заметными, нужно придерживаться четырёх правил:

физическая активность;
специальный массаж от целлюлита;
правильное питание;
косметические средства от целлюлита.

Теперь давайте более подробно остановимся на каждом из них.

Физическая активность

Идеальный вариант – это ходьба! Такая нагрузка точно поможет вам убрать целлюлит на ногах и на других участках тела. Ходите по 4-5 км в день, этого вполне достаточно! Если вы представитель «сидячего» образа жизни, то вам придётся хотя бы раз в полчаса разгонять кровь. Встаньте, потянитесь, прогуляйтесь, чтобы «завести» своё тело! В качестве дополнительного инструмента можно попробовать растяжку. Такая нагрузка тоже помогает бороться с целлюлитом.

Если же у вас достаточно свободного времени, лучше всего записаться в спортзал и делать зарядку по утрам. В зале вашим любимым тренажёром должен стать элипс или велотренажёр. Они помогут вам быстрее добиться хорошего результата! И не стоит забывать о классических упражнениях, с помощью которых можно подтянуть мышцы.

Специальный массаж

В этом деле вам поможет сухая щётка, крем или масло. Разогревающие движения помогут разогнать кровь внутри, что обеспечит активность жировых клеток. Несколько сеансов такого домашнего массажа, и вы уже заметите улучшения!

Правильное питание

Если вы хотите задать целлюлиту жару, придерживайтесь правильного питания. Вовсе не обязательно садиться на строгую диету и есть одни овощи. Питание должно быть сбалансированным и полезным. Естественно, все вредные продукты придётся исключить, особенно газированные напитки и мучные изделия. Количество сладостей тоже нужно свести до минимума, оставить только самые полезные и натуральные.

А вообще идеальный вариант – это полный отказ от сахара. По началу вам будет непривычно, но со временем вы заметите, как организм начинает меняться. Отказ от сахара положительно повлияет на ваше здоровье, на состояние кожи и на борьбу с целлюлитом.

Правильные и полезные продукты:

отварное мясо, рыбу;
овощи и фрукты;
каши;
цельнозерновой хлеб;
натуральные соки;
молочные продукты (сыр, творог и т.д.).

И помните, что вы всегда можете приготовить что-то самостоятельно! Сейчас в Интернете полно полезных рецептов! Кстати, если вы всё-таки очень сильно любите сладкое, то попробуйте заменить сахар мёдом.

Косметические средства

Сейчас в магазинах косметики полно разных баночек, на которых написано, что они нам помогут. В этом деле очень важно думать «холодной» головой. Согласитесь, хорошее средство не будет стоить пять копеек. Стоимость таких кремов и масел будет значительно выше, но и результат вас в конечном итоге порадует. Лучше потратить больше и получить хоть какой-то эффект, чем выбросить деньги на ветер.

Как бороться с целлюлитом: лечение

Напомним, что целлюлит не является болезнью, но лечить его всё же приходится. В первую очередь, стоит отметить салонные методы. Самостоятельно бороться с целлюлитом можно только на начальных стадиях, а вот потом придётся уже идти в специализированный центр.

Сейчас в современных салонах красоты полно различных услуг, связанных с «апельсиновой коркой». Самые популярные виды антицеллюлитного массажа:

LPG-массаж – массаж с использованием специального аппарата. Уменьшается жир, а состояние кожи улучшается!
Прессотерапия – разновидность лимфодренажа. Благодаря этому методу улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость из организма и вредные вещества.
Радиочастотная терапия воздействует на подкожно-жировую клетчатку, ускоряя при этом расщепление жиров. Состояние кожи улучшается, а целлюлит становится менее заметен.
Ударно-волновая терапия. Волны проникают на глубину до 5 см и начинают разрушать фиброзные перегородки. Жидкость выводится, а синтез коллагена активируется.
Озонотерапия поможет сделать целлюлит менее заметным на любых стадиях.
Специальные обёртывания – древнейшие методы борьбы с бугорками. На тело наносится специальный состав, а затем бандаж. Так нужно просидеть или пролежать какое-то время.
Ручной массаж – классический способ, который до сих пор остаётся одним из самых эффективных.

Можно ли избавиться от целлюлита навсегда?

Если же у вас запущенный случай, то лучше идите ко врачу. Специалист осуществит осмотр и назначит вам лечение. Помните, чем раньше вы начнёте бороться с проблемой, тем быстрее от неё избавитесь!

Профессиональная прессотерапия является разновидностью аппаратного массажа. Во время процедуры происходит механическое воздействие на ткани с помощью сжатого воздуха. В результате такого воздействия происходит активизация лимфооттока, из тканей выводится лишняя жидкость. Благодаря такой методике, можно успешно избавиться от целлюлита после пройденного курса.

Показания и противопоказания

Лимфодренажная прессотерапия нужна в том случае, если наблюдается нарушение лимфодренажа. В таком случае в тканях скапливаются токсины и продукты клеточного распада. При стимуляции лимфооттока происходит усиленное выведение ненужных веществ из подкожно-жирового пространства. Это эффективный метод лечения целлюлита. Подача воздуха происходит дозированно, волнообразно. В результате активизируется ток лимфы и микроциркуляция крови. Токсические вещества и излишняя жидкость начинают активно выводиться, ткани очищаются и начинают интенсивно питаться.

Одномоментно происходит массаж 8 участков тела. Это альтернатива 15 сеансам ручного массажа. Шлаки и токсины выводятся, происходит восстановление водного баланса клеток, устраняется целлюлит, независимо от стадии его развития.

Эта процедура обладает хорошим эффектом, поэтому ее часто применяют косметологи и врачи. Основные показания к прессотерапии:

Патологические процессы в токе крови и лимфы, среди которых можно выделить — варикозную болезнь, хроническую недостаточность венозной функции, лимфедемы, лимфостазы, лимфатический отек рук после удаления молочных желез. Также это предупреждения тромбоза и застоя лимфы.
Избавление от внешних дефектов – дряблости, отечности, целлюлита, первых симптомов старения кожи.
Период реабилитации. Прессотерапию назначают после оперативного вмешательства – липосакции, после кавитации.
Прессотерапия помогает избавиться от дефектов внешности – избыточная масса тела, целлюлита, обвисания кожи, лишней кожи.
Польза прессотерапии отмечается при лечении дефектов опорно-двигательной системы.
Хорошие результаты прессотерапии наблюдаются при лечении психологических и эмоциональных нарушений, невротических состояний, при расстройствах сна.

Среди общих показаний можно также выделить:

борьбу с проявлениями целлюлита, вне зависимости от его стадии;
избавление от локальных жировых отложений;
тяжесть в нижних конечностях;
мышечное перенапряжение после физических нагрузок.

Прессотерапию используют и для профилактики варикозного заболевания, патологий опорно-двигательного аппарата. Эта процедура помогает предупредить развитие дефектов, причиной которых является гиподинамия – плохой перистальтики, запоров, воспаления предстательной железы.

Прессомассаж проводится с использованием специального аппарата. На выбранный участок тела надевают манжеты, через которые происходит подача воздуха под сильным давлением. Мягкие ткани под воздействием компрессора сдавливаются, это происходит волнообразно. В результате состояние тканей до и после прессотерапии значительно отличается – активизируется кровообращение, кожа становится упругой и подтянутой, улучшается ее тургор. Продолжительность прессотерапии составляет около 30-40 минут. Курс состоит минимум из 10 сеансов с интервалом в два дня. Уже после первого сеанса видны изменения в лучшую сторону.

Противопоказаниями к прессотерапии являются:

тромбозы, тромбофлебиты;
острые воспалительные процессы в организме;
перелом;
период вынашивания ребенка;
недостаточность сердечной функции;
недостаточность почечной функции;
отечность при патологиях печени;
новообразования злокачественного характера;
туберкулез;
ангиопатия, которая сопровождает развитие сахарного диабета;
заболевания дерматологического характера;
критические дни у женщин;
болезни системы кроветворения, предрасположенность к кровотечениям различной этиологии;
заболевания неврологического характера – эпилепсия, истероидные приступы, психоз;
высокая температура тела;
наличие в организме имплантов и металлических конструкций.

Перед тем, как записаться на процедуру прессотерапии, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку могут иметься противопоказания.

Ход процедуры

Очень важную задачу в организме выполняет лимфатическая система. Она транспортирует гормоны, помогает формироваться иммунной системе, выводит жидкость из внутриклеточного пространства. Некоторые патологические процессы либо возрастные изменения препятствуют естественному лимфооттоку. Он начинает ухудшаться, жидкость в тканях задерживается. Возникают отеки и застои. Чтобы улучшить лимфоток, назначается прессотерапия – это лимфодренажная аппаратная методика.

В ходе процедуры на пациента надевают специальный костюм либо манжеты. В этот костюм с помощью компрессора нагнетают воздух. Далее происходит поочередное сдавливание тканей, которое сменяется расслаблением. Так активизируется микроциркуляция крови, вытесняется жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве, ускоряется ход лимфы, активизируются процессы избавления от лишнего веса. Дискомфорт во время прессотерапии отсутствует.

Перед началом сеанса какая-либо специфическая подготовка не нужна. Рекомендуется ограничить прием пищи и жидкости за несколько часов. Лучше проводить процедуру натощак. Этапы прессотерапии:

человек принимает горизонтальное положение, ложится на спину;
на руки, ноги, живот или бедра надевают специальные манжеты, из которых состоит костюм;
специалист подбирает режим, включает аппарат;
в манжеты под давлением подается воздух, который сдавливает ткани, чередуя компрессию и вакуум.

Длительность сеанса составляет от получаса до часа. По окончанию сеанса прессотерапии рекомендуется не вставать сразу, а полежать несколько минут.

Результаты

После первого посещения косметолога или массажиста и пройденного сеанса прессотерапии можно заметить существенные изменения в лучшую сторону:

ощущается бодрость, психоэмоциональный фон существенно улучшается;
чувствуется прилив сил и заряд энергии, это отличный способ избавиться от мышечной усталости;
восстанавливается качество сна, устраняются проблемы с засыпанием и ночными пробуждениями;
уровень стрессоустойчивости повышается.

После двух-трех процедур уже видны более весомые результаты:

устраняются отеки верхних и нижних конечностей, в организме происходит активное восстановление водного баланса – это становится заметным по лицу, конечностях;
активизируется процесс циркуляции крови;
повышается скорость всех обменных процессов на клеточном уровне;
тяжесть в ногах больше не беспокоит; разглаживаются стрии при целлюлите, кожа становится более подтянутой и эластичной, упругой;
после пройденного курса можно избавиться от локальных жировых отложений, улучшить состояние кожи;
это хорошая профилактика варикозного заболевания и прочих нарушений в системе кроветворения.

Польза

После пройденного полного курса лимфодренажа, результат будет сохраняться достаточно длительное время, он будет стойким в отношении эстетических дефектов. Это подтверждают отзывы тех, кто проходил курс. Изменения видны после нескольких процедур. Поскольку происходит усиленная компрессия, ускоряется лимфоток и кровоток. Происходит расслабление мышц и мускулов, активизируется микроциркуляция кровяной жидкости, кислород и питательные вещества в большем объеме попадают к различным органам и тканям.

При волнообразном сдавливании тканей можно достичь таких эффектов:

расслабляющего;
тонизирующего;
лимфодренажного;
сосудорасширяющего;
катаболического;
трофикостимулирующего.

При комплексном использовании прессотерапии можно уменьшить необходимость в лекарственных средствах при лечении ишемического заболевания сердца, гипертонии. Полученный эффект от процедуры стойкий – до 12 месяцев. Поэтому раз в полгода или раз в год нужно повторить пройденный курс.

Поскольку при прессотерапии удаляется лишняя жидкость из подкожно-жировых тканей, это не может не сказываться на внешнем виде и состоянии кожи. Объемы уменьшаются, состояние кожи улучшается, фигура выглядит более подтянутой и стройной. При прохождении полного курса процедур можно разгладить кожу при целлюлите, сделать ее более упругой. После пройденного курса можно увидеть такие эффекты:

снижается масса тела, силуэт становится более стройным и контурированным;
уходит синдром хронической усталости;
повышается уровень стрессоустойчивости;
улучшается тонус сосудистых стенок – это отличная профилактика тромбоза и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
укрепляются естественные защитные функции организма, ему становится легче справляться с атаками вирусов и болезнетворных микроорганизмов;
замедляются процессы старения и возрастные изменения; уходит тяжесть в ногах.

Вопрос-ответ

Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?

Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть. Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость. В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.

Как часто делать процедуру?

Интервалы между сеансами определяются врачом после предварительного осмотра. Всего нужно не менее 10 процедур, рекомендованный средний интервал между ними – два-три дня.

Можно ли ежедневно проходить прессотерапию?

Врачи считают такой подход нецелесообразным. Для того, чтобы вышла жидкость, нужен определенный срок. Поэтому перерыв между сеансами в несколько дней является актуальным. Также организм должен адаптироваться к изменениям, а на это нужно время.

Как сделать процедуру более эффективной?

Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные спортивные упражнения.

Читайте также: