Когда коже не подходят крема
Обновлено: 28.04.2024
Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.
Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.
Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.
Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.
В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:
Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты — ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.
Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.
Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.
Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.
Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.
После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.
Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.
К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.
Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.
Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.
Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.
При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.
Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.
Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:
Регуляторы пролиферации и дифференцировки: нордигидрогваяретовая кислота, ретиноиды, липолевая и линоленовая кислоты, масло бурачника, авокадо, фосфатидилхолин и т. д.
Противовоспалительные: линолевая и гамма-линоленовая кислоты, нордигидрогваяретовая кислота, растительные экстракты (черного тополя, гаммамелиса, алоэ вера, ромашки, календулы, листьев чайного дерева, шалфея, липы, люцерны, трехцветной фиалки и др.), аллантоин, бисаболол, пантенол, блокаторы 5-альфа-редуктазы, азелаиновая кислота и антибактериальные вещества (опосредованно).
Антибактериальные, антимикотические: триклозан, триклокарбан, мирамистин, сера, растительные экстракты (календулы, ромашки, лопуха, кедра, пихты, розмарина, зеленого чая, киви, апельсина, можжевельника, хвои еловой и др.), пироктон оламин, эфирные масла чайного дерева, гвоздики, лимона, бергамота, кедра.
Кератолитические: альфа- и бета-гидроксикислоты, комбинация альфа-гидроксикислот с аминокислотами, ретиноиды, азелоиновая кислота, бодяга, сера, ферменты (папаин, бромелайн и др.).
Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.
Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.
Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.
В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.
Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.
После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.
Литература
Майорова А. В., Ахтямов С. Н., Шаповалов В. С. Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 192 с.
Эрнандес Е., Марголина А., Петрухина А. Липидный барьер кожи и косметические средства. 3-е изд., доп. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 400 с.
Н. Ф. Яровая, кандидат медицинских наук, доцент
ГОУ ДПО РМАПО, Москва
И тем самым создается видимость эффекта. А на деле увлажнены (точнее, просто разлажены) лишь верхние слои эпидермиса. В холодное время года и в стартовавший отопительный сезон кожа начинает сохнуть буквально на глазах. Поэтому она нуждается в большем, чем банальное «разглаживание». Однако, как показывает практика, далеко не все средства, маркированные как увлажняющие, реально работают.
Почему ваш крем не увлажняет кожу и что с этим делать, читателям «Летидора» рассказала Ольга Алексеевна Андриянова, врач-косметолог, дерматолог, специалист по коррекции фигуры, член общества «Эстетическая Медицина» и Ассоциации дерматовенерологов, заместитель главного врача по поликлинической части в «СМ-Косметология» (@sm_krasota).
Ольга Алексеевна Андриянова, врач-косметолог, дерматолог, член общества «Эстетическая Медицина» и Ассоциации дерматовенерологов, заместитель главного врача по поликлинической части в «СМ-Косметология»
Почему увлажняющий крем не работает
Причин, из-за которых зримый эффект от увлажняющего крема отсутствует, может быть несколько.
1. Вы выбираете неподходящее для себя средство
Пытаясь разобраться в море уходовой косметики без помощи врача-косметолога, зато с помощью интернета или подруги, многие ошибаются в выборе и покупают то, что не подходит их типу кожи.
2. Вы покупаете очень бюджетный крем
Дешевый крем вряд ли даст нужный результат. Важно понимать, что разработка формул для качественной косметики требует от производителей больших затрат — и финансовых, и временных.
Стоимость хорошего, «работающего» крема не может быть очень низкой.
3. Вы неправильно применяете уход
Во-первых, нужно тщательно очищать лицо (в противном случае даже самый дорогой крем окажется бессилен). Для очищения кожи нужно применять гели, муссы, молочко — средства, которые подходят именно вам.
Во-вторых, в идеале перед нанесением крема стоит применять тонизирующие средства, Тоник помогает нейтрализовать pH кожи.
В-третьих, не нужно наносить крем очень толстым слоем. Это может привести к образованию комедонов (потому что крем забил поры).
Профессиональные кремы требуют минимального количества при нанесении — порция размером с горошину распределяется на все лицо тонким слоем.
4. Вы долгое время пользуетесь одним и тем же средством
Поскольку кожа со временем привыкает к уходовым средствам, то стоит регулярно их менять, чтобы чередовались разные компоненты. Поэтому принято использовать разные дневные и ночные кремы, а также сезонные (зимой коже нужно больше увлажнения и дополнительное питание, а летом крем должен быть легким и с SPF для предотвращения пигментации кожи).
Какой крем может реально увлажнить кожу
Давайте разбираться, что значит «работающий» крем. Если спустя 3-4 месяца использования пациент замечает некоторое улучшение состояния кожи — значит, крем работает.
Но не стоит ждать от средства «рекламных» обещаний — никакой крем не сможет омолодить кожу лица на 5-7 лет.
Самая главная задача, которую решает врач дерматокосметолог, — подобрать крем по типу кожи. Он определит тип кожи пациента, тип ее старения по Глогау (типизация старения кожи по возрасту и проявлениям морщин, пигментации и т.д.) и подберет средства ухода индивидуально.
Увлажняющий крем для кожи с акне, для кожи с фото- или хроностарением, для возрастной кожи — это все разные средства.
Не нужно пользоваться в 25 лет агрессивными средствами с пептидами — они просто не будут работать, но и возрастным пациентам ничем не поможет крем для кожи «до 25 лет».
Что искать в составе увлажняющего крема
Чтобы понять, из чего сделан крем, переверните баночку, возьмите лупу и вчитайтесь в самый мелкий текст — все важное там.
Посмотрите, сколько там Е-компонентов (чем ближе компонент к началу списка, тем больше его доля в составе). Однако «работающие» компоненты и не должны содержаться в кремах в огромных количествах.
Самое полезное вы найдете ближе к середине или концу списка.
Парабены, консерванты, диоксид кремния, вода — все это обязательно будет практически в каждом креме в начале списка.
Второе, на что нужно обратить внимание, — в состав крема не должны входить гормоны. Гормональные средства может назначать только врач, по строгим показаниям!
Начнем с компонентов, которые есть в каждом креме, маркированным как «для увлажнения».
Глицерин
Его всегда очень много в составе (это самый недорогой компонент). Правда, работает этот ингредиент только в верхних слоях кожи. Если на коже появляется шелушение, то при нанесении крема с глицерином оно исчезает — за счет склеивания частиц кожи. От этого кажется, что лицо увлажнилось, хотя на самом деле глицерин просто «загладил» поверхность кожи.
Силикон
Он обычно не провоцирует воспаления и не обладает канцерогенным действием. Но с кожей он работает так же, как глицерин — просто сглаживает и склеивает верхние слои эпидермиса.
Но это не увлажнение, это обман — такой крем работает только на поверхности, не проникая в глубокие слои кожи.
Компоненты, которые оказывают хорошее увлажняющее действие — алоэ вера (натуральный растительный компонент, который и увлажняет, и снимает воспаления, и заживляет кожу), аргановое масло (эффективно для увлажнения и снятия раздражения).
Вещества, которые помогают остальным компонентам крема достичь глубоких слоев кожи, — это аромамасла, например, масло лимона, апельсина весьма эффективны при акне, когда нужно успокоить кожу, простимулировать выработку коллагена (к сожалению, такой вариант подходит не всем, поскольку может вызывать аллергические реакции), витамины группы А или ретинол (это жирорастворимое вещество), пептиды (при очень малом размере молекул пептиды обладают высокой активностью).
Назначается косметика с ретинолом, пептидами обычно с 35-40 лет.
Также в состав увлажняющего крема могут входить коллаген, AHA-кислоты, эластин — вкупе с вышеназванными ингредиентами они будут давать отличный антивозрастной и увлажняющий эффект.
Ее «настроение» и потребности меняются куда чаще, чем мы думаем. Смена времен года, гормональные перестройки, стрессовые ситуации. Но сильнее всего на состояние здоровья кожи лица влияют возрастные изменения в организме. По этой причине косметологи рекомендуют время от времени менять уходовую косметику.
Ирина Барабанова, врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время Красоты»
Важно ли менять уход в зависимости от возраста
На протяжении жизни мы по-разному расставляем акценты в уходе в зависимости от потребностей кожи. До 25-28 лет, как правило, делаем упор на очищение, тонизацию, увлажнение (очень многие страдают именно от обезвоженности), а также на защиту от ультрафиолетового излучения.
Позже начинаем уделять внимание более тщательной эксфолиации (отшелушиванию кожи с помощью пилингов, скрабов, гоммажей), поскольку с возрастом процессы обновления кожи замедляются и ей нужна дополнительная помощь.
Для более зрелой кожи расширяется состав активных компонентов в кремах и сыворотках. Например, в уход включаются пептиды, витамин С, ретинол.
Как часто нужно менять уход
Прямого разделения средств по возрасту или только по проблеме не существует. Есть условная градация уходовых средств для лица: 25-28 лет, 35+ лет, 45+ лет… Но я бы не рекомендовала на нее всецело полагаться, ведь одно и то же средство может применяться мамой и дочкой. Например, если у мамы зрелая кожа 45+, а дочка в своем юном возрасте страдает акне, им обеим великолепно подойдет средство с ретинолом.
Конечно, надписи на упаковках «25 лет», «35 лет» помогут новичку сориентироваться в магазине, когда глаза разбегаются от огромного выбора, а четкого понимания, в чем именно нуждается кожа, нет.
Но если домашний уход помогает подобрать специалист (врач-дерматокосметолог), он будет практиковать индивидуальный комплексный подход и опираться на целый ряд важных факторов.
В первую очередь учитывается тип кожи, ее состояние, наличие каких-либо дефицитов, заболеваний, беременности, менопаузы.
Вот вам другой пример. Одну пациентку в 35+ лет беспокоит пигментация и мелкие морщинки вокруг глаз, другую — купероз и «поплывшие» контуры лица. У них будут разные протоколы коррекции, хотя возраст одинаковый.
Еще отмечу, что ранняя менопауза встречается все чаще, поэтому условные сроки для смены ухода по возрасту могут сдвигаться.
У каждого процессы старения протекают индивидуально и выражаются по-разному. Но по опыту скажу, что
1-5 лет — это средняя частота для смены ухода.
Что будет, если использовать крем для лица не по возрасту
Если 25-летняя девушка кратковременно использовала средства для кожи 45+, то ничего плохого не будет, наш организм слишком умный и не будет воспринимать этот «промах» настолько серьезно. Но если злоупотреблять и постоянно использовать слишком активные ингредиенты без необходимости, можно навредить коже — со временем она может перестать реагировать на эти средства. И тогда встает вопрос: какие же кремы вы будете использовать в будущем?
Продукты на фото: дневной крем для любого типа кожи, Clarins; увлажняющий крем «3 слоя коллагена», JAPAN GALS; увлажняющий крем-гель с виноградной водой, Caudalie; аква-крем с концентратом календулы, Kiehl’s; увлажняющий крем для кожи 30+, MIXIT; антивозрастной крем для лица, шеи и зоны декольте, Laboratoires Lysedia; антивозрастной мультикорректирующий крем Blue Pro-Rethinol, Biotherm; дневной антивозрастной уход «Защита от морщин 35+», Garnier; антивозрастной крем Liftactiv, VICHY; крем для лица «Драгоценный Иммортель», L’Occitane; крем для коррекции морщин и повышения плотности кожи Collagen Booster, Doctor Babor
Если вы хотите с помощью anti-age ухода в молодом возрасте предотвратить появление морщин и птоза, то лучше заняться профилактикой.
Мощные омолаживающие компоненты не сохранятся в коже «про запас».
Зато профилактировать признаки преждевременного старения можно с помощью защиты кожи от ультрафиолета. Обязательно используйте средства с SPF. Причем не только летом на пляже, но и в холодное время года в городе (зимой может быть достаточно 15-20, летом 30-50). А также помните незыблемые правила ЗОЖ: правильное питание, качественный сон, минимизация алкоголя и курения, стрессов.
Если 35-45-летняя девушка пользуется кремами для более молодой кожи, она может попросту не увидеть желаемого эффекта — активы таких уходовых средств для нее слабоваты. В таком домашнем уходе нет особенного смысла.
Продукты на фото: интенсивная разглаживающая сыворотка «Аргана и амарант», Dr. Scheller; интенсивная сыворотка против глубоких морщин для выравнивания цвета лица и текстуры кожи, La Roche-Posay; омолаживающая сыворотка против мимических морщин, Botavikos; лифтинг-сыворотка, iSystem; легкий увлажняющий крем, SVR; глобальный антивозрастной крем АН3, Topicrem; антивозрастной регенерирующий крем на основе морского коллагена, Thermes Marins de Saint Malo; антивозрастной крем для лица, ARt&Fact; проактивный серум интеллектуального действия, Dermalogica; многофункциональный крем для лица SPF30, Uriage
Кроме отсутствия эффекта, нечувствительности к активным компонентам, неправильно подобранный крем может ухудшить состояние кожи, усугубить существующие проблемы или даже вызвать новые (например, закупорить поры и вызвать появление прыщей или же пересушить кожу).
Я считаю, что стоит сохранять благоразумие и использовать средства по возрасту и по проблеме. И конечно, очень желательно, чтобы их рекомендовал врач-косметолог по типу и состоянию кожи.
Напоследок хочу добавить, что не стоит недооценивать грамотный домашний уход за кожей. Но в то же время не стоит ждать от крема эффекта лазерной шлифовки.
Почему крем не подходит и как это определить, «Летидору» рассказал Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay (@larocheposay_russia).
Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay
Кожа покраснела
Тут двойственная ситуация. С одной стороны, это может быть проявление аллергии на тот или иной компонент. С другой — нормальная реакция кожи на такие активные ингредиенты, как ретинол и его производные, AHA- и BHA- кислоты, азелаиновую кислоту.
В начале использования такие составляющие средства могут вызывать раздражение кожи и ее покраснение. Но это временное явление.
Подобные уходовые кремы нужно вводить в уход постепенно. Кожа должна к ним привыкнуть.
Кожа становится сухой уже через час после нанесения крема
Казалось бы, крем сделал свое дело: кожа получила увлажнение и ей комфортно. Но проходит час-два, и ситуация меняется кардинальным образом — кожа становится сухой.
Вполне вероятно, данное средство очень легкой текстуры и его основа содержит в большей степени воду и очень мало масел.
Подобные ощущения после использования «легких» средств могут возникнуть у обладательниц более сухого типа кожи (у них мало естественного себума кожи). В таком случае необходимо сменить крем на средство с более плотной текстурой.
Ищите в составе церамиды, они будут улучшать барьерную функцию кожи и тем самым препятствовать потере влаги.
На коже появляется ощущение липкой пленки, или крем скатывается
Прежде чем бежать менять крем, необходимо понять, почему это происходит. Причин может быть несколько.
- Недостаточное очищение кожи: вы умылись, но загрязнение удалено не полностью, или остатки очищающего средства не удалены до конца. Такой барьер будет препятствовать проникновению крема, и он неизбежно будет скатываться на коже.
- Плотная масляная текстура крема. Если кожа сухая, то такое средство будет в самый раз, а на жирной коже, и так богатой естественным жиром, подобный крем при нанесении может образовывать катышки.
- Обезвоженное состояние кожи. Она впитывает из крема все увлажняющие ингредиенты, а остальные — скатываются.
- Чрезмерное использование крема. Кожа попросту не может впитать в себя такое количество, а поэтому вы отметите чувство липкости и заметите «катышки» на лице.
Возникает чувство стянутости кожи
Такой эффект может возникнуть из-за некоторых ингредиентов, которые добавляют в кремы (спирты, антибактериальные компоненты). Да, для решения некоторых проблем это необходимо.
Но длительное использование таких средств или большая концентрация ингредиентов в креме могут привести к обезвоживанию кожи.
Если есть необходимость использовать подобные средства, то важно следить за их составом (должен быть баланс подсушивающих и увлажняющих ингредиентов). Либо можно сочетать несколько средств, чтобы нивелировать чувство стянутости и не допустить обезвоживания кожи.
На коже появляются акне и комедоны
Скорее всего, проблема проявит себя не сразу. Но если крем богат маслами и жирами и вы наносите его на жирную кожу, то может возникнуть окклюзионный эффект (эффект «парника») и поры закупориваются. Это в свою очередь грозит образованием комедонов и угревой сыпи.
Жирная кожа любит более легкие текстуры средств.
Перед покупкой изучите состав крема, чтобы в нем не содержались масляные ингредиенты в большом количестве.
Но все-таки лучше всего в данном вопросе разбираться со специалистом, так как помимо косметических средств есть много других факторов обострения акне и, возможно, отмена крема будет незаслуженной.
Увлажняющий крем — базовое средство в любом уходе. Он должен подходить коже идеально: хорошо впитываться, увлажнять, не оставлять липкой жирной пленки. Попробуем разобраться, почему крем может вам не подходить и по каким сигналам это можно понять.
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО КРЕМ ВАМ НЕ ПОДХОДИТ:
01
КРЕМ ВЫБРАН НЕ ПО ТИПУ КОЖИ
Не ориентируйтесь на рекомендации знакомых или инфлюенсера из Instagram: крем должен подходить именно вашему типу кожи. Если вам не комфортна консистенция крема (он плохо впитывается, оставляет жирную пленку), крем забивает поры, провоцирует воспаления и вызывает чувство стянутости, стоит задуматься о его смене.
02
КРЕМ НЕ ПОДХОДИТ КОЖЕ В ОПРЕДЕЛЁННОЕ ВРЕМЯ
03
ВЫ ПРОСТО ПЛОХО ОЧИЩАЕТЕ КОЖУ
Проблема не всегда заключается в неподходящем средстве. Возможно, вы недостаточно очищаете кожу. Скопление мертвых клеток на ее поверхности действует как барьер и не дает работать ни одному увлажняющему крему. Выход: сходите к косметологу на очищающий уход или пилинг и снова протестируйте крем.
04
ВАМ НЕ НРАВИТСЯ АРОМАТ
Это не всегда дело вкуса. Если аромат раздражает, лучше выбрать средство без отдушек в составе — так вы еще и снизите вероятность аллергической реакции. Интересно, что нью-йоркский дерматолог Эллен Мармур и вовсе утверждает: «Если вам не нравится запах крема, вашей коже не понравится крем. Доверяйте своему обонянию».
05
ПОЯВЛЯЮТСЯ ЖЖЕНИЕ, ПОКРАСНЕНИЕ, ЗУД
Наталья Краева, косметолог-эстетист, консультант по генетике салона BURO. Beauty, отмечает, что жжение, покраснение и зуд могут быть признаками острой аллергической реакции — в этом случае следует прекратить использование крема. «Если это не крем с кислотами, который вы подобрали со своим врачом-косметологом, жжения быть не должно. Зуда и покраснения тем более», — добавляет Наталья.
Если знаете, на что у вас может быть аллергия, всегда проверяйте состав на наличие конкретных аллергенов. Не уверены — возьмите сначала пробник и только потом купите полноразмерный формат.
06
КРЕМ СКАТЫВАЕТСЯ НА КОЖЕ
Такой эффект может возникнуть из-за недостаточного очищения кожи или слишком большого количества самого крема (одна порция должна быть размером с горошину — этого достаточно, чтобы распределить средство по всему лицу). Не помогло? Значит, это индивидуальная особенность: возможно, кожа обезвожена — тогда крем не впитывается и остается на поверхности.
07
ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ НОВОГО КРЕМА ПОЯВИЛИСЬ ВЫСЫПАНИЯ И ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ
Такая реакция чаще возникает у кожи, склонной к жирности. Скорее всего, в состав крема включены ингредиенты, вызывающие закупорку пор: вазелин, парафин, силиконы, ланолин. Ищите пометку «некомедогенно» — это значит, что неподходящие компоненты исключены из состава. За увлажнение в таких средствах отвечают гиалуроновая и молочная кислоты, алоэ вера, глицерин.
08
ПОСЛЕ КРЕМА ЕСТЬ ОЩУЩЕНИЕ СУХОСТИ, А КОЖА К ВЕЧЕРУ НАЧИНАЕТ ШЕЛУШИТЬСЯ
Косметолог Наталья Краева утверждает: «Крем должен давать чувство комфорта на весь день. Если кожа сухая или обезвоженная, выбирайте крем с полезными жирами в составе: лецитином, фосфатидилхолином, альфа-линоленовой и линолевой кислотами (последние на этикетках могут обозначаться как витамин F)».
Читайте также: