Когда делать пилинг до или после обертывания

Обновлено: 19.04.2024

Наиболее эффективным считается классический массаж, включающий приемы, способствующие лимфатическому и венозному оттоку, уменьшению лимфостаза, тонизации мышц. Как показывает опыт, локальное воздействие — антицеллюлитный массаж проблемных зон — не дает нужного результата, в то время как комплексный подход способен за 10 сеансов заметно уменьшить проявления целлюлита. В такой массаж важно включить области пояснично-крестцового сплетения (чтобы активизировать нейромышечную активность и кровообращение в ногах) и всей спины, чтобы улучшить иннервацию и обмен веществ во всем организме.

Массаж задней поверхности ног следует начинать со стоп, поскольку здесь находятся точки, активизирующие венозный отток. Прием прямолинейного гребнеобразного растирания от подколенной ямки до поясницы «поднимает» ягодицы и улучшает рельеф в зоне «галифе» (увеличение объема в верхней боковой трети бедра — «галифе» — появляется при снижении тонуса большой ягодичной мышцы и скоплении подкожной жировой клетчатки) на фоне повышенного содержания эстрогена.

Выполняя массаж колена, необходимо уделить особое внимание т. н. «жировой ловушке» — внутренней части колена (выполняются встречные обхватывающие растирания) и области над коленом — зоне, где чаще всего возникает косметический дефект в виде выпирания тканей непосредственно над коленным суставом (здесь используются сильные давящие растирания с акцентом вверх; проводятся).

Применяя антицеллюлитный массаж курсами, не реже 2 раз в неделю, и сочетая мануальные техники с обертыванием и вибрационным баночным массажем, можно с уверенностью говорить о видимом результате уже через 2 недели. Необходимо понимать, что в самом начале курса активизируется система лимфатического дренажа и венозного оттока, и на этом фоне (когда отечность и пастозность становятся менее выраженными) целлюлит может проявиться сильнее. Бояться этого не стоит, т. к. это означает, что организм начал работать и эффект не заставит себя долго ждать.

Подготовка кожи, пилинг. Рис.1

Перед обертыванием тело очищается скрабом. При плотной, тяжелой форме целлюлита это увеличивает циркуляцию крови в тканях, стимулирует удаление воды и жира. Кожа при этом глубоко очищается, чтобы активные вещества действовали максимально быстро и глубоко.

Также обертывание может предварять разогревающий массаж, растирания рукавицей, губкой, солевые растирания, прогрев в сауне, любой вид горячего душа.

Можно выделить 4 вида пилингов: 2 солевых, 1 гелевый, 1 кремовый. Солевые крем-скрабы «Ламинария» и «Фукус» незаменимы как для пилинга, так и как дренажная добавка в любые средства (соленые масла, добавление соли в маски, солевые укутывания). Соли сочетают осмотическое (вывод продуктов метаболизма) и механическое действие с пассивной диффузией (подкормка минералами). Результат: очищение от шлаков, насыщение, ликвидация отека, восстановление тонуса и эластичности кожи.

Соли прекрасно сочетаются с водорослями, глинами, их часто наносят вместе с медом, пряностями, маслами.

Солевые скрабы не подходят для очень чувствительной кожи, для нее может использоваться гелевый пилинг с альгинатами и полимерной гранулой, которая не травмирует кожу или крем-пилинг с экстрактом водорослей и фруктовыми кислотами, усиливающими действие натуральной гранулы.

Если проводится массаж, в большинстве случаев его производят перед процедурой обертывания, хотя нет никаких ограничений и на проведение массажа непосредственно после нее. Водные процедуры, которые часто предлагаются СПА-салонами, целесообразно проводить до обертывания для достижения лучшего результата.

Прежде, чем проводить процедуру, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Если речь идет о водорослях, основными ограничениями являются индивидуальная непереносимость йода и морепродуктов, любые воспалительные и инфекционные процессы в организме, болезни сердечно-сосудистой системы, некоторые кожные болезни, незажившие послеоперационные швы и рубцы на теле, а также беременность.


.

Каждая женщина мечтает об идеальной и свежей коже. Забота о состоянии кожи лица, ежедневный уход за ней, очищение, питание, использование масок, кремов и других всевозможных косметических средств – женщины прибегают к разным способам, чтобы как можно дольше оставаться привлекательной и ухоженной.

К сожалению, сохранить свежесть лица и ровный тон кожи не всегда представляется возможным без дополнительных процедур, потому что с возрастом и по ряду причин процессы самообновления кожного покрова нарушаются.

Одна из популярных, эффективных и безопасных процедур, которая способствует обновлению кожи и избавлению от мертвых клеток – это химический пилинг лица.

Что такое химический пилинг лица

Клетки наружного слоя кожи (эпидермиса) способны обновляться самостоятельно, в молодости никаких внешних дополнительных усилий для этого, как правило, не требуется. Но с возрастом процессы обновления замедляются и требуют стимуляции. В современной косметологии существует высокоэффективный и безопасный метод, стимулирующий отшелушивание и удаление ороговевшего слоя – это эксфолиация, или пилинги.

Химический пилинг - салонная процедура, направленная на интенсивное отшелушивание отмерших клеток наружного слоя кожи с помощью специальных веществ - кислот. Другими словами, химический пилинг удаляет омертвевшие клетки, благодаря этому стимулируются процессы обновления эпидермиса и дермы.

В составах химических пилингов кроме различных кислот (гликолевая, фруктовая, молочная и т.д.) могут содержаться и другие высокоэффективные компоненты, обладающие противовоспалительными, отбеливающими, питательными и лечебными свойствами, поэтому процедура пилинга все больше набирает популярность, становясь одной из самых востребованных процедур в современной косметологии.

Химический пилинг стимулирует защитные функции организма, что ведет к усилению выработки гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина - эти вещества отвечают за структуру кожи, ее молодость и упругость. Результат эксфолиации – улучшение тонуса кожи, разглаживание неровностей, следов от угревой сыпи и мелких морщинок. Кроме этого, процедуры пилингов также помогают бороться с пигментацией.

В зависимости от степени и глубины воздействия выделяют несколько видов химических пилингов.

Виды химических пилингов лица

Существует три основных вида, которые в первую очередь определяют по глубине воздействия кислоты: поверхностный, срединный и глубокий.

Поверхностный химический пилинг

Поверхностный пилинг является самый мягким видом, который подходит практически всем. Специальный состав, содержащий кислоту, проникает только в верхние слои эпидермиса, он оказывает щадящее воздействие, растворяя ороговевшие частицы без травмирования и раздражения кожи. Результатом является нормализация работы сальных желез, сужение расширенных пор, подсушивание угревой сыпи; лицо обретает сияние и ровный тон.

Кислоты, которые часто применяются для поверхностного пилинга – молочная, фруктовая, реже - гликолевая, карбоновая.

Срединный химический пилинг

Это более серьезная методика очищения: кислота проникает глубже рогового слоя – в средние слои кожи, находящиеся под эпидермисом. Процесс отшелушивания клеток затрагивает не только поверхностные, но и более глубокие слои. Срединный пилинг делает менее заметными морщины, пигментацию, следы от угревой сыпи и рубцов. Лицо становится упругим, подтянутым и свежим.

Кислоты, наиболее часто применяемые для срединного пилинга – трихлоруксусная (ТСА), салициловая и ретинол (витамин А).

Глубокий химический пилинг

Это один из самых радикальных видов очищения и обновления кожи, проводимый строго в условиях стационара. Глубокий химический пилинг – это контролируемое повреждение поверхностных и глубоких слоев кожи с целью отшелушивания эпидермиса и дальнейшего интенсивного процесса регенерации (восстановления) тканей. Применяется для устранения шрамов, рубцов, а также глубоких морщин и других признаков старения. Результат после процедуры – полностью обновленная кожа без признаков старения. Однако не стоит забывать, что данный вид пилинга не что иное, как глубокий химический ожог лица, он подразумевает долгий многомесячный (до 6 месяцев) процесс реабилитации. В современной косметологии глубокий химический пилинг применяется редко, предпочтение отдается более щадящим и безопасным методам.

При проведении глубокого химического пилинга используются составы на основе фенола (карболовая кислота).

Эффект от пилинга

Поверхностный химический пилинг сужает расширенные поры, избавляет от сухости и угревой сыпи. Благодаря улучшенному снабжению клеток кислородом и полезными веществами состояние кожи улучшается, лицо становится более сияющим и свежим.

Срединный химический пилинг помогает в решении проблемы пигментациии, он делает менее заметными мелкие морщинки и бугорки. Цвет лица и рельеф выравниваются.

Достигаемый эффект от глубокого химического пилинга очень высокий. С его помощью возможно избавиться от значительных морщин и дряблости лица, также глубокий пилинг решает такую сложную задачу, как удаление рубцов и неглубоких шрамов. После длительного восстановления кожа становится подтянутой и более устойчивой к возрастным изменениям.

Для достижения максимального результата важно обратиться к специалисту, который подберет максимально подходящий вашему типу кожи вид пилинга, основываясь на ее состоянии. Проведение в домашних условиях химических пилингов не рекомендуется.

Какие проблемы решает пилинг

Как правило, эксфолиация рекомендована для возрастной (после 35 лет) и проблемной кожи. К основным показаниям для назначения пилингов относят:

- сухая, тусклая, увядающая кожа

- длительные воспалительные заболевания кожи, такие как акне и угревая сыпь, которые характеризуются образованием пустул (гнойнички), комедон (черные точки) и, как следствие, рубцов

- морщины (возрастные, мимические)

- преждевременные возрастные изменения кожи по причине воздействия ультрафиолетовых лучей (фотостарение)

- пигментация (темные пятна и веснушки)

- шрамы, рубцы, нарушение четкости овала лица

Кому не рекомендуется процедура

Противопоказаниями к назначению эксфолиации являются:

- герпетическая инфекция и иные инфекционные заболевания в активной стадии

- заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы, онкологические и другие тяжелые соматические заболевания

- беременность и период грудного вскармливания

- несовершеннолетний возраст (меньше 18 лет)

- индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на ингредиенты состава

- повреждения кожного покрова, воспалительный процесс на коже

Перед процедурой эксфолиации консультация специалиста необходима в любом случае, т.к. кроме абсолютных противопоказаний есть другие причины, которые могут стать основанием переноса процедуры на некоторое время. Так, пилинг не рекомендуется в период приема ряда препаратов (иммунодепрессанты, ретиноиды и др.) либо в случае недавно проведенных косметологических травматичных процедур (глубокая чистка, мезотерапия и др.). Кроме того, к противопоказаниям также относят наличие загара и период менструации.

Как проходит пилинг у косметолога

Химические пилинги, которые используются в косметологии, проникают более глубоко в кожу, поэтому они на порядок эффективнее домашних вариантов пилингов. Кроме того, крайне важно провести процедуру правильно, чтобы избежать нежелательных последствий.

Первый этап – это подготовка кожи к процедуре и ее очищение. С помощью специальных средств кожу обезжиривают, очищают от загрязнений (косметика, пыль) и кожных выделений; для желаемого результата крайне важно качественное очищение лица и формирование кислотно-щелочного баланса кожи.

Второй этап – нанесение состава. Последовательность нанесения и время воздействия пилинга определяется квалифицированным косметологом в зависимости от состава препарата и состояния кожи пациента.

Третий этап – нейтрализация пилинга. Современные составы не требуют специальной химической нейтрализации. Клиент самостоятельно смывает пилинг через 6-8 часов в домашних условиях.

Четвертый этап – постпилинговый уход. Для закрепления результата и защиты кожи косметолог наносит специальные косметические средства, а также дает рекомендации по дальнейшему уходу за кожей лица.

Период восстановления

Продолжительность восстановления после процедуры зависит от глубины воздействия кислоты. Так, после поверхностного пилинга на восстановление понадобится несколько дней, после срединного – до 14 дней. Процессы регенерации кожи после глубокого пилинга требуют больше времени – до полугода.

Независимо от вида пилинга и продолжительности периода восстановления важно ухаживать за кожей лица и придерживаться рекомендаций врача. Ограничений в данный период немного, но крайне желательно их соблюдать, в первую очередь – это воздержаться от посещений бани, сауны и, конечно, солярия. Защита кожи от ультрафиолетовых лучей, даже в зимний период, также является главным правилом в период восстановления. Рекомендуется пить много жидкости и по возможности как можно меньше прикасаться к лицу.

Кроме общепринятых ограничений могут быть и индивидуальные, которые назначаются косметологом. Также профессиональный специалист даст рекомендации по использованию уходовой и декоративной косметики в период восстановления после процедуры.

Когда и как часто делать пилинг лица

Срединный и глубокий пилинги рекомендуется делать в осеннее-зимний сезон, когда активность солнца меньше. Процедуру поверхностных пилингов можно проводить круглый год.

Частота проведения зависит как от вида пилинга, так и от других факторов: возраст пациента, состояние, чувствительность и тип кожи, наличие на ней высыпаний и повреждений. Как правило, сеанс поверхностных пилингов показан раз в 2-3 месяца, срединные проводятся раз в полгода или год, а глубокие пилинги в силу сильнейшего воздействия не рекомендуется делать чаще одного-трех раз за всю жизнь.

В центре многопрофильной медицины и эстетической косметологии Наноэстетик работают специалисты высокого уровня, которые подберут правильный состав и вид пилинга с учетом особенностей кожи. В нашей клинике с заботой относятся к каждому пациенту, поэтому тысячи людей доверяют нам свое здоровье и красоту.

Будьте здоровы и неотразимы!

Статья проверена: заместителем генерального директора клиники «Наноэстетик», кандидатом медицинских наук, врачом косметологом, трихологом, Махневой ЕленойАндреевной.


При неправильном уходе за кожей, либо его отсутствии, происходит накопление мертвых ороговевших клеток. Они препятствуют процессу регенерации, перекрывают здоровым клеткам питание извне и обеспечивают бактериям комфортную среду. При химическом пилинге тела верхний слой кожи отшелушивается с использованием кислот, запуская процессы обновления клеток. Процедура широко распространена в современных косметологических центрах и клиниках. Пилинг кожи на теле решает широкий спектр задач:

  • выравнивает цвет кожи;
  • сглаживает рельеф;
  • убирает последствия акне;
  • сужает поры;
  • нивелирует рубцы и шрамы;
  • борется с последствиями пигментации.

О процедуре

Пилинг тела является первым этапом большинства процедур по уходу за телом — начиная от увлажнения кожи и заканчивая коррекцией эстетических дефектов: жировых отложений, целлюлита, растяжек.

Пилинг устранит слой ороговевших клеток эпидермиса и запустит процесс их регенерации, очистит поры кожи, восстановит её дыхательную функцию, усилит циркуляцию крови и лимфы.

Пилинг тела, как и пилинг лица, разделяют по интенсивности воздействия на:

  • поверхностный (разрушение ороговевшего слоя клеток эпидермиса);
  • срединный (действует на все слои эпидермиса);
  • глубокий (повреждает клетки базальной мембраны на границе эпидермиса и дермы).

Обычно последние два вида пилинга применяют для устранения небольших по площади эстетических дефектов кожи, например, шрамов и рубцов.

Или же омоложения кожи отдельной зоны (кисти рук, область декольте). Для этих целей служат химические или лазерные пилинги.

Пилинги всего тела — как процедуры обновления поверхностного слоя кожи — являются поверхностными и механическими, то есть проводятся без применения кислот и дополнительной аппаратуры.

Подготовка к процедуре

Подготовка к химическому пилингу заключается преимущественно в консультировании пациента косметологом. Во время консультации врач наиболее полно расскажет про пилинг тела, что это такое, этапы процедуры и её преимущества. Также будет проведен осмотр кожи в зоне предполагаемого воздействия, подбор ингредиентов пилинга, даны рекомендации по уходу в период восстановления.

Необходимо исключить загар за 14 дней до процедуры.

Ход процедуры

Химический пилинг тела состоит из нескольких этапов:

Очищение кожи в зоне воздействия пилинга: удаление косметики, продуктов работы сальных желез и других загрязнений.

Нанесение состава на область кожи посредством специального аппликатора.

Снятие состава после определенного количества времени.

Нанесение маски, успокаивающей кожу после процедуры.

Нанесение на кожу защитного крема.

Пилинг тела — эффективная и очень приятная процедура, позволяющая обновить и оздоровить поверхность кожи. Её проведение в составе программ по коррекции фигуры повышает их эффективность: активные вещества глубже проникают в кожу, способствуя её гладкости, ровному цвету, упругости.

Дополнительные компоненты, входящие в состав пилингов, избавят от множества эстетических проблем: акне, излишней жирности кожи, сгладят растяжки, снимут отёчность.

Пилинг тела рекомендуется перед сеансами шугаринга и восковой эпиляции — это поможет избежать врастания волос, а пилинг за несколько дней перед отпуском сделает загар ровнее.

Эффекты от процедуры пилинга тела

Уже после первого сеанса вы обратите внимание, как улучшился цвет кожи в обрабатываемой зоне, выровнялась ее текстура. В последующем времени результат будет улучшаться и включать в себя: выравнивание текстуры и цвета кожи; эффект лифтинга; лимфодренаж; очищение и сокращение пор; стимуляцию синтеза эластина и коллагена; стимуляцию собственных процессов обновления кожи. Для достижения полного и стойкого результата количество сеансов пилинга тела рассчитывается индивидуально и зависит от особенностей пациента, характера проблем, их давности и степени сложности. Как показывает практика наших врачей, для получения восхитительного и длительного результата необходимо пройти курс минимум из 4 процедур. Пилинг тела дает возможность не только решить проблему эстетических дефектов кожи, но и оказать комплексное стимулирующее воздействие на организм. Он способствует улучшению кожного дыхания, повышает тургор кожи, ее гладкость и увлажненность, устраняет отечность. Кроме того, методика дарит еще и заряд бодрости, хорошее настроение, ощущение легкости и жизненного тонуса.

После процедуры

Восстановление после пилинга тела не занимает много времени. Реабилитация длится до 3 дней в зависимости от индивидуальных особенностей организма и типа процедуры. После процедуры не рекомендуется загорать и посещать сауну, баню, спортзал. Ускорит восстановление кожи использование защитной косметики.

Зоны применения химического пилинга на теле

Наибольшей популярностью пользуется химический пилинг спины, декольте и плеч. Данные зоны подвержены появлению воспалительных элементов и пигментации. Потеря упругости кожи в области декольте, способствующая появлению морщин, также является распространенной проблемой. Поэтому целесообразно следить за ней так же тщательно, как за лицом и шеей, включать в процедуру химического пилинга. Кроме того, пилинг эффективен в борьбе с растяжками, применяется на области живота, молочных желез, ягодиц, бедер и т. д. Как видно, применение химического плинга для тела разнообразно за счет универсального принципа действия.

Виды поверхностных пилингов тела

Частота процедур пилинга кожи тела зависит от её типа: для сухой кожи — 1 раз в две недели, для нормальной — 1 раз в неделю, для жирной — 2 раза в неделю. Необходимое количество процедур назначит косметолог.

Продолжительность одной процедуры обычно составляет 20-30 минут. Независимо от вида проведённого пилинга, кожа тела будет нуждаться в увлажнении, то есть, пилинг должен дополняться процедурами обёртывания, нанесением масок или кремов.

Минеральные пилинги

Кожа очищается с помощью минеральных веществ: морской или горной соли, морского песка, вулканической и морской грязи, глины. Состав для пилинга часто дополняется пастой из морских водорослей, растительными экстрактами, эфирными маслами.

Минеральные пилинги оказывают на кожу: детоксицирующее действие — выведение токсинов стимулируется улучшением циркуляции крови и лимфы; оздоравливающее — кожа насыщается витаминами и микроэлементами; отбеливающее — участки гиперпигментации осветляются за счёт удаление верхнего слоя кожи; тонизирующее и укрепляющее — структура кожи становится более плотной, повышается её эластичность.

Медово-солевой пилинг

Проводится и в качестве самостоятельной процедуры, оздоравливающей кожу тела, и как подготовительная манипуляция в программах коррекции фигуры: для похудения и устранения целлюлита.

Основные компоненты такого пилинга — минеральная соль и мёд — могут дополняться растительными ингредиентами, эфирными маслами. Содержащиеся в соли микроэлементы (кальций, железо, йод и др.) и активные вещества в составе мёда (натуральные антиоксиданты, фитонциды, витамины) оказывают восстановительное действие на кожу.

Медово-солевой пилинг, помимо эффективного очищения кожи, увлажняет и питает её, насыщает минералами, улучшает обмен веществ, повышает тургор.

Пилинг чёрным мылом

Этот вид пилинга входит в перечень услуг многих косметологических салонов и SPA-центров и является частью многих программ коррекции фигуры и восстановления кожи тела.

Чёрное мыло изготавливается из растительных материалов эвкалипта и оливкового дерева и содержит множество активных веществ: витаминов и антиоксидантов. Пилинг чёрным мылом глубоко очищает кожу, стимулирует обновление тканей, оказывает антисептическое действие, аромат эвкалипта снимает напряжение и борется со стрессовыми состояниями.

Растительные пилинги

Растительные пилинги могут быть разными по консистенции — гелевыми, кремовыми, пастообразными. Отшелушивающее действие происходит за счёт содержания в них частиц фруктовых или ягодных косточек (винограда, абрикоса, кокоса и других).

Дополнительно в состав растительных пилингов часто включают воск, тростниковый сахар, рисовую муку, растительные масла. Кроме оздоравливающего кожу эффекта, пилинги с растительными компонентами хорошо подготавливают кожу к дальнейшим процедурам ухода или коррекции.

Уход за собой – это сложное комплексное мероприятие, которое включает в себя массу процедур. Большинство представительниц женского пола знают о том, что перед увлажнением и питанием кожу необходимо очистить. Помимо ежедневных поверхностных манипуляций, таких как применение средств демакияжа, тоников и составов для умывания, коже требуется дополнительная более глубокая очистка.

Чтобы лицо приобрело естественный блеск и сияние необходимо регулярно отшелушивать частички эпидермиса с его поверхности. Один из косметологических методов, позволяющих сделать кожу гладкой – это пилинг. Современная индустрия красоты изобилует вариантами проведения данной процедуры.

Для того чтобы получить отличный эффект от процедуры и не нанести вред коже, важно знать с какого возраста, в какое время года и сколько раз можно делать пилинг лица. В данной статье я предоставлю ответы на все эти вопросы и расскажу о специфике данного косметологического метода.

как часто можно делать пилинг лица

Особенности процедуры

Это косметологическая процедура, при которой отшелушивается верхний слой эпидермиса. Удаляются только отмершие ороговевшие частицы, которые препятствуют доступу необходимых коже микроэлементов. Воздействие процедуры стимулирует естественные процессы организма – обновление клеток, ускорение микроциркуляции.

Многие женщины задаются вопросом можно ли делать пилинг каждый день, если он оказывает такое положительное воздействие на кожу. Ежедневное применений может нанести вред коже, так как удаляться будут не отмершие частички, а эпителиальный барьер, необходимый для защиты.

Выделяют несколько разновидностей процедуры, исходя из применяемых составов и методов воздействия. Широкое многообразие видов позволяет подобрать оптимальный способ очищения для каждого типа кожи.

Разновидности процедуры

когда можно делать пилинг лица

Оказывает наиболее легкое воздействие. На кожу наносят составы, с содержанием мелких абразивных частиц. Ими могут быть перемолотые косточки фруктовых плодов, скорлупы ореха или кофейных зерен. Нанесение средства также сопровождается легким ручным массажем. Абразивные частички мягко очищают кожу от загрязнений, удаляя излишки сальных желез, скопившиеся в порах. Благодаря минимальному воздействию от процедуры, механический пилинг можно делать во время беременности, на ранних сроках (1-3 месяц).

Данный вид применяется только в рамках салонных процедур. Косметолог обрабатывает поверхность кожи специальным прибором со шлифовальными насадками различной степени абразивности. Дермабразию называют разновидностью механического метода.

Проводится с применением специального аппарата. Шлифование кожи происходит под воздействием луча лазера. Данный вид относят к более глубокому очищению. Чаще применяется женщинами старше 45 лет, так как оказывает мощный эффект омоложения. Позволяет удалить следы от прыщей, рубцов и других косметических несовершенств.

можно ли делать пилинг во время месячных

Воздействует методом ультразвука, открывает поры и удаляет скопившиеся загрязнения. Позволяет бережно отшелушивать и шлифовать лицо без его травмирования. Эффект виден уже после первой процедуры.

Оказывает наиболее сильное воздействие на кожу – проникает в ее глубокие слои, очищает от загрязнений и стимулирует естественные процессы микроциркуляции и регенерации. На лицо наносят составы с содержанием кислот, которые размягчают ороговевшие клетки.

Косметологи выделяют еще одну классификацию эксфолиации (пилинга), разделяя процедуры по глубине воздействия.

Поверхностный

Проводится механическим и химическим (с применением фруктовых кислот) методом, затрагивает только верхнии слои эпидермиса. Подходит для молодых девушек, у которых минимум проблем с кожей. Данная глубина эффективна в борьбе с прыщами и угревой сыпью, черными точками и повышенным уровнем выделения секреции сальных желез, жирной себореей, пигментными пятнами и мелкими морщинками.

Может быть малоэффективен для женщин после 45 лет с ярко выраженными возрастными изменениями кожи, так как воздействует только верхние слои эпители.

когда можно делать пилинг

Cрединный

Способен бороться с глубокими морщинами и рубцами, омолаживать и отбеливать кожу. Проводится с применением кислот. Популярен среди женщин средних лет. Химический пилинг лица можно делать, когда у представительницы женского пола есть несколько недель на восстановление кожи. Так как после срединного очищения требуется период восстановления – избавления от корочки и отеков.

Глубокий

Оказывает наиболее сильное воздействие – затрагивает глубокие слои эпителия. Эффект от такой процедуры можно сравнить с пластической операцией. Лицо заметно подтягивается и омолаживается. Для глубокой эксфолиации применяют ультразвуковой и лазерный методы. Такие процедуры проводятся только в медицинских и косметологических центрах врачами высокой квалификации.

Противопоказания и показания для проведения процедуры

Проведение пилинга может помочь решить большое количество косметических проблем кожи, в их число входят:

  • Избыток секрета сальных желез.
  • Расширенные поры, комедоны.
  • Небольшое количество прыщей и других воспалений.
  • Признаки возрастного старения – морщины, дряблость, пигментные пятна.

Так как эксфолиация оказывает прямое воздействие не только на кожу, но и на организм женщины, стоит детально изучить состояния, при которых нежелательно проводить процедуру:

  • Воспалительные процессы.
  • Активная фаза акне.
  • Кожные заболевания.
  • Открытые раны и другие повреждения кожи.

можно ли после пилинга делать маску

С особенной осторожностью нужно подходить к процедурам при изменении состояния организма женщины:

  • Какие пилинги можно делать при беременности и можно ли вообще применять химические способы?

Этот вопрос возникает у женщин, которые привыкли регулярно проводить отшелушивание кожи, но бояться навредить своему малышу. Косметологи советуют применять только щадящие методы эксфоциалии, например механический способ. Запрещается проводить процедуры с применением ультразвукового и лазерного оборудования, а также химических составов с высоким содержанием кислот.

  • Можно ли делать пилинг во время месячных при высыпании прыщей?

В период менструации в организме женщины резко возрастает уровень гормонов, поэтому часто появляются воспаления на лице. Также в это время у девушек может понизиться болевой порог, и даже незначительно воздействие на кожу будет приносить сильные болевые ощущения. Поэтому косметологи не советуют проводить эксфолиацию в период менструации.

  • Когда можно делать пилинг после чистки лица и стоит ли вообще его проводить?

Специфика данных процедур преследует единую цель – очищение кожи и устранение ее несовершенств. Комплексное применение обоих методов может оказать чрезмерно сильное воздействие на кожу и привести к ее травмированию. Предпочтительнее чередовать данные процедуры, а не проводить их совместно.

  • Можно ли делать маску и массаж после пилинга?

Так как кожа после процедуры находится в раздраженном состоянии, не следует в первые двое-трое суток проводить дополнительные манипуляции. Строго следуйте рекомендациям косметолога, у которого делаете процедуру. Зачастую самостоятельные попытки улучшить состояние кожи после глубокого очищения могут обнулить эффект или привести к воспалениям.

Как часто можно делать пилинг лица

до какого месяца можно делать пилинг лица

Частота выполнения процедуры зависит от типа кожи и применяемого метода. При обращении к косметологу, специалист назначит правильный курс и подходящее количество процедур. Для самостоятельного механического очищения щадящими скрабами можно придерживаться следующей частоты:

  • Для сухой кожи подходят курсы, рассчитанные на 6 процедур – один раз в 14 дней.
  • Для комбинированной – еженедельно в течении одного месяца.
  • Для нормальной – через 4 дня в течение 1,5 месяцев.
  • Для жирной – 2 раза в неделю на протяжении одного месяца.

В какое время года можно делать пилинг лица

Выполнять глубокое очищение следует в весенне-осенний период. В это время года устанавливается погода, наиболее благоприятная для процесса заживления кожи – нет сильных морозов и жаркого зноя.

Применять щадящие механические методы очищения можно уже в подростковом возрасте. После 25-летия можно сделать процедуру постоянной, чтобы как можно дольше сохранить кожу молодой и свежей.

При проведении домашнего химического пилинга следует использовать только профессиональные средства, а не готовить смеси самостоятельного. Линия продуктов от компании «Альпика» разработана специалистами в области косметологии. Оптимальное сочетание продуктов в составе и правильные соотношение компонентов позволяет добиться положительного результата без травмирования кожи.

обертывание для похудения в домашних

Красивая фигура – это результат не только правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. Каждая женщина знает, что такое проблемные зоны. Внутренняя и задняя поверхности бедра, ягодицы, живот – эти области особенно склонны к образованию целлюлита. Избавиться от рыхлой, покрытой впадинами, бугорками и апельсиновой коркой кожей при помощи только диет и упражнений сложно, а по мере старения – практически невозможно. В этом случае на помощь приходит самое эффективное средство для похудения – обертывание. В домашних условиях его можно сделать не хуже, чем в салоне. Положительный результат вы увидите уже после нескольких процедур, а тратить много денег на дорогостоящие сеансы не нужно. Сегодня я расскажу вам, как правильно сделать обертывание для похудения в домашних условиях, поделюсь лучшими рецептами процедур.

Что представляют собой обертывания и какими они бывают

обертывание для похудения в домашних условиях рецепты

Суть этой эффективной и полезный процедуры в следующем: на проблемную зону наносят активные средства и вещества. Это могут быть лосьоны, крема, грязи, экстракты и вытяжки растений, масла и другие натуральные компоненты. Затем зону оборачивают специальной пленкой. Она создает парниковый эффект, за счет которого действие компонентов усиливается.

По механизму воздействия данную процедуру можно разделить на два вида: горячие и холодные.

Горячие

Чаще всего в домашних условиях и салонах практикуют именно их. Они наиболее эффективны. Такие обертывания расширяют поры и активные вещества проникают в них. Это позволяет им действовать даже в глубоких слоях кожи. Процедура способна:

  • улучшить кровообращение;
  • активизировать действие содержащегося в коже кислорода;
  • вывести токсины и шлаки.

Горячими они называются не потому, что сами вещества должны обжигать кожу. Согревающий эффект достигается не путем воздействия высоких температур на жировую ткань, а за счет ускорения микроциркуляции крови в сосудах, находящихся в проблемной зоне. Чтобы усилить эффект и увеличить потоотделение, в домашних условиях обрабатываемую зону дополнительно утепляют и укутывают.

Холодные

Здесь эффект достигается за счет прямо противоположного действия – охлаждения кожных покровов. Положительное воздействие холода на кожу давно известно косметологам. Недаром советуют протирать кожу кубиками льда, рекомендуют ополаскивать прохладной водой.

Чтобы сделать смесь, жидкость комнатной температуры смешивают с активными веществами. Зону не укутывают, а лишь оборачивают сверху пленкой. Эта процедура – настоящее спасение для:

  • больных варикозом;
  • страдающих повышенной отечностью;
  • работающих на должностях, которые предполагают длительное нахождение в вертикальном положении: официанты, парикмахеры, продавцы.

Такой вид обертывания не только борется с подкожными жировыми отложениями в труднодоступных зонах. Средство отлично снимает отеки и припухлости, выводит лишнюю воду и избавляет от усталости. Также очень полезна для тех, кто прошел процедуру флебосклерозирования. Но все же в этом случае следует предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Кому противопоказаны

эффективное обертывание для похудения в домашних условиях

Чтобы обертывание для похудения в домашних условиях было эффективным, принесло лишь пользу и не причинило вред, нужно знать и помнить об ограничениях.

Строго противопоказана горячий тип процедуры женщинам, которые ждут ребенка. Повышение температуры тела может спровоцировать повышенную активность матки, вызвать кровотечение и преждевременные роды. На ранних стадиях повышается риск развития порока нервной трубки у плода. Не рискуйте своим состоянием и здоровьем ребенка.

Даже когда роды позади, здоровье малыша напрямую зависит от мамы. Смеси, которые через кожу проникают в организм, могут попасть и в грудное молоко. Поэтому лучше оставить горячие процедуры на период, когда перестанете кормить грудью.

Еще одно условие, при котором стоит воздержаться от термического воздействия на ткани – варикозная болезнь.

В этом случае противопоказаны любые горячие обертывание, а также холодные для области живота и таза.

Это период, когда женский организм и без того ослаблен и обладает повышенной чувствительностью. В такие дни не советую вообще делать какие-либо процедуры. Особенно вредно воздействовать на зону живота.

  • В периоды обострения кожных заболеваний

Если на коже есть воспаления, раздражения, сыпь, а также любые травмы: ссадины, царапины порезы – делать любые обертывания, в том числе холодные, категорически запрещено. Дождитесь, пока кожа восстановится, только тогда процедура не принесет вреда.

Горячие обертывания – это серьезная нагрузка на все органы. Поэтому воздержитесь от них, если ваши почки или сердце не в порядке. Решившись на холодные, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Делать процедуру, не спросив у него разрешения – огромный риск.

Как в домашних условиях подготовиться к обертыванию для похудения

Чтобы эффект от средства вас не разочаровал, необходима правильная подготовка. Соблюдая несложные правила и выполнив несколько простых предварительных процедур, вы сможете быстро добиться желаемого результата.

Процедуру лучше делать вечером,через два часа после последнего приема пищи. Перед неё не нагружайте желудок плотным ужином, отдайте предпочтение полезной и низкокалорийной пище. Пусть это будет натуральный йогурт, кефир, творог или легкий овощной салат.

Если нет противопоказаний – примите теплый душ или ванну. Так вы расширите поры, позволите им раскрыться. Средство проникнет глубже в кожу и эффект значительно усилится.

Возьмите мочалку или щетку и мягко разотрите проблемные зоны. Тут главное не переусердствовать: даже при мельчайшем повреждении кожных покровов средства, входящие в состав, могут нанести вред, проникнув в ранку. Можно воспользоваться скрабом с отшелушивающими абразивными частицами. Отлично подойдет кофейный, соляной или сахарный с добавлением масел.

Чтобы улучшить кровоток, подойдет предварительный разогревающий массаж. Многие ошибочно полагают, что он должен быть жестким и болезненным. Это не так. Щипать кожу до синяков не нужно. Подскажу несколько основных движений:

  • Поглаживание ладонью с небольшим давлением снизу вверх для ног или по кругу для живота и ягодиц.
  • Похлопывание. Интенсивное, но не болезненное
  • Разминание мягкими движениями небольшого участка кожи.
  • Давление тыльной стороной кулака. Несильно прижали на несколько секунд – отпустили.

Как видите, ничего сложного здесь нет. Такие процедуры без труда можно сделать дома, а эффект от обертывания при этом будет в несколько раз лучше.

Домашнее обертывание для похудения: техника проведения

обертывание для похудения дома

Когда все приготовления завершены, можно приступать к самой процедуре.

  • На чистую и сухую кожу нанесите приготовленную смесь. Можно пользоваться перчатками.
  • Равномерно распределите ее по проблемной зоне медленными, слегка надавливающими движениями, но не втирайте.
  • Оберните зону воздействия. Не затягивайте сильно – так можно сдавить сосуды.
  • Для "горячей" процедуры укутайте проблемную зону пледом или одеялом.
  • По истечении времени смойте, нанесите питательный или антицеллюлитный крем.

Время воздействия смеси – от 20 минут до часа. Если чувствуете слишком сильное жжение, зуд или дискомфорт – не рискуйте и сразу смывайте.

Какое обертывание самое эффективное для похудения: домашние рецепты красоты

Сейчас можно найти множество вариантов смесей для борьбы с целлюлитом и лишним жиром. Назову самые популярные и действенные:

Медовое

  • 3 столовых ложки подогретого на водяной бане меда;
  • 2 капли масла апельсина;
  • 2 капли масла лимона

С корицей и перцем

какое обертывание самое эффективное для похудения

  • 2 чайных ложки красного перца;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

Кофейное

  • молотый натуральный кофе крупного грубого помола;
  • теплое молоко.

Смесь должна получиться не слишком жидкая, пастообразная.

Шоколадное с перцем

  • плитка темного горького шоколада;
  • 1 чайная ложка красного перца;
  • 400 мл теплого молока.

Шоколад нужно растопить вместе с молоком на водяной бане, смешать с перцем и наносить. Важно сделать это быстро, смесь в короткие сроки застывает.

С морскими водорослями

как делать обертывание для похудения в домашних

  • 1 столовая ложка сушеных водорослей;
  • 4 столовых ложки воды.

Настаиваем 15 минут, затем наносим

С цветной глиной

  • 3 столовые ложки глины;
  • 1 столовая ложка молотой корицы;
  • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

Глину разводим чуть теплой водой, чтобы получилась густая масса, добавляем остальные ингредиенты. Наносим плотным, толстым слоем.

Масляное

  • 2 столовые ложки растительного масла (оливковое, миндальное, облепиховое);
  • несколько капель эфирного масла цитрусовых: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое.

Не забывайте, что все домашние средства лучше всего действуют, если чередовать их использование с профессиональной косметикой.

Во время проведения процедуры я не советую пользоваться обычной пищевой пленкой. Она перекрывает доступ кислорода и кожа буквально задыхается. К тому же, полиэтилен при горячих обертываниях может выделять вредные химические вещества, которые через раскрытые поры могут проникнуть в организм. Покрывало для обертываний «Альпика». Оно подходит как для горячих, так и для холодных процедур.

После обертывания нанесите на проблемную зону антицеллюлитный гель «Лавр» и эффект не заставит себя ждать.

Читайте также: