Кедровая бочка при дерматите

Обновлено: 29.04.2024

Кедровая бочка, или как ее еще называют «фитосауна» или «фитобочка» – традиционный метод лечения и профилактики заболеваний, применяемый в восточной медицине с древних времен.

В последние десятилетия процедуры «кедровая бочка» стали чрезвычайно популярны и на Западе, в том числе в нашей стране. Высокая эффективность кедровой бочки была официально подтверждена Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ.

Уникальная эффективность кедровой бочки объясняется комплексным воздействием – физиотерапевтическим (тепловым) и фитотерапевтическим.

Эффекты кедровой бочки

Кедровая бочка оказывает успокаивающее воздействие при стрессах, помогает вернуть эмоциональное равновесие, восстановить баланс нервной системы.
Благодаря своему расслабляющему действию эта процедура снимает мышечные боли, связанные с напряжением (гипертонусом мышц).

Воздействие прогреванием облегчает боли в суставах, позвоночнике (особенно при радикулите, ревматизме).

Благотворно воздействует кедровая бочка и на сердечно-сосудистую систему – помогает устранить застойные явления (при варикозе), снизить уровень «плохого» холестерина, улучшить работу капиллярных сосудов.

Кроме того кедровая бочка помогает избавиться от избыточного веса, сделать кожу более упругой, чистой, здоровой, устранить признаки целлюлита.
Наконец, кедровая бочка – это прекрасное иммуномодулирующее средство, которое повышает защитные силы организма, что особенно актуально при частых простудных заболеваниях, в периоды эпидемии гриппа и т.д.

Суть метода

Бочка, применяемая для фитосауны, изготавливается из древесины кедра, обладающей целебными свойствами благодаря высокому содержанию фитонцидов – природных антисептиков. Пар, насыщенный фитонцидами, оказывает бактерицидное, противовирусное, противовоспалительное и успокаивающее действие.
По сути кедровая бочка представляет собой мини-парную, в которой пациент находится, сидя на скамье. Бочка закрывает полностью все тело, а голова при этом находится снаружи, поэтому фитосауна переносится значительно легче, чем обычная баня и при этом обеспечивает более глубокое прогревание.
В бочку подается нагретый пар, насыщенный целебными фитопрепаратами. Состав фитопрепаратов подбирается индивидуально, в зависимости от заболевания и необходимого терапевтического эффекта.

Длительность процедуры также определяется индивидуально и может составлять от 15 до 30 минут.

Под действием горячего пара раскрываются поры кожи, происходит очищение организма от токсинов, шлаков, жировых клеток. Одновременно через поры в организм проникают целебные компоненты фитосборов, которые активно усваиваются благодаря высокой температуре пара. Этот процесс лечения сопровождается глубоким прогреванием мышц, суставов и костных тканей, что оказывает благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат, активизируется кровообращение, улучшает обменные процессы, стимулирует процессы заживления и регенерации (обновления) тканей.

Таким образом, кедровая бочка оказывает комплексное оздоровляющее воздействие.

При каких заболеваниях помогает кедровая бочка

при хронической усталости, депрессии, бессоннице,
остеохондрозе, радикулитах,
мышечных болях (миалгии), болях в суставах (артралгии), растяжениях мышц и связок,
артрозах, ревматических болях,
варикозной болезни,
избыточном весе,
пониженном иммунитете, частых ОРВИ и ОРЗ

Особенно хорошие результаты достигаются при сочетании кедровой бочки с массажем и другими процедурами физио- и рефлексотерапии.

Кедровая бочка – разновидность сауны, которая практически не имеет противопоказаний и разрешена даже детям и людям пожилого возраста. Особенностью сауны в кедровой бочке является расположение головы пациента над паром в специальном отверстии. Это позволяет избежать давления высокой температуры на сосуды головного мозга, что сразу исключает большую часть противопоказаний.

Сауна «Кедровая бочка» так популярна благодаря лечебному эффекту, который проявляется в улучшении самочувствия, уменьшении лишнего веса и целлюлита, очищении организма от шлаков и токсинов. После прохождения курса появляется прилив сил, бодрость, исчезает хроническая усталость и сонливость, появляется энергия и хорошее настроение.

Кедровая бочка изготавливается из настоящего кедра. Внутри расположена скамейка, сверху – отверстие для головы. Перед сеансом вокруг шеи необходимо обмотать полотенце, чтобы пар не выходил наружу и воздействовал только на тело пациента. Внизу кедровой бочки находится парогенератор, подающий горячий пар внутрь. В нем есть отсек для ароматического масла, которое можно добавить по желанию посетителя в зависимости от целей процедуры.

Продолжительность сеанса около 15-20 минут. Для закрепления эффекта посещать сауну нужно раз-два в неделю.

Когда сеанс закончится, обязательно побудьте в тепле еще минут 20. Можно закутаться в плед и посидеть, а еще лучше прилечь. Для усиления эффекта выпейте чашечку чая на травах.

Чем полезна сауна «Кедровая бочка»?

Кедровая бочка способна творить чудеса с организмом, если подойти к процедуре с умом и не заканчивать курс на середине пути. Мини-сауна будет полезна, если имеются следующие заболевания и состояния организма:

Некорректная работа гормональной системы.

Хроническая усталость, сонливость.

Повышенное кровяное давление.

Лишний вес, целлюлит.

Пониженный иммунитет, склонность к частым ОРВИ.

Болезни дыхательной системы - пневмонии, бронхиты, воспаления, астма и другие.

Кожные заболевания – псориаз, акне, дерматиты, экземы).

Гинекологические заболевания – бесплодие при гормональной недостаточности, хронические воспаления матки и яичников, климактерический синдром, осложнения после аборта.

Пережитый накануне стресс.

Сердечно-сосудистые заболевания – аритмия, тахикардия, атеросклероз и другие.

Болезни пищеварительной системы – язвы, гастриты, холециститы, дисбактериоз, панкреатит и другие.

Заболевания опорно-двигательного аппарата – остеохондроз, радикулит, артриты, наличие грыж в позвоночнике.

Если ваша медицинская карта содержит записи хотя бы об одной из перечисленных выше болезней, попробуйте посетить мини-сауну «Кедровая бочка». В сочетании с травами, аромамаслами, лечебными ваннами фито-бочка снизит уровень сахара в крови, настроит обмен веществ на правильный лад, укрепит и восстановит нервную систему, снизит тревожность. Кроме того, сеанс сауны в кедровой бочке провоцирует выделение эндорфинов в кровь, что помогает пациенту быстро справится с хроническим стрессом и даже выйти из депрессии.

Противопоказания к кедровой бочке

Как у любой лечебной процедуры, у кедровой бочки тоже есть противопоказания. Однако их не так много, как у обычной бани или сауны. Связано это с отсутствием воздействия на сосуды головного мозга во время сеанса.

Атопический дерматит — довольно распространенное явление, ведь в среднем 1 человек из 12 страдает им. Полностью вылечить дерматит невозможно, поэтому лечение обычно сводится к повседневному уходу, поддерживающему состояние ремиссии. Давайте рассмотрим, как ухаживать за дерматитом, чтобы не было рецидивов.

Обращение к врачу

Дерматологические заболевания разнообразны и коварны, и порой без взгляда специалиста и анализов нельзя точно поставить диагноз. Если вы ранее не были у врача, то при появлении красных высыпаний, шелушений или зуда лучше сразу записаться на прием к дерматологу. Не занимайтесь самодиагностикой и уж тем более не назначайте лечение, исходя из диагноза, поставленного самостоятельно. Так, уход при аллергическом дерматите кардинально отличается от лечения псориаза, а внешне эти болезни можно спутать.

Избавляемся от причин атопического дерматита

Сейчас ученые относят атопический дерматит к нервно-аллергическим заболеваниям. Это означает, что течение болезни может быть вызвано и усугублено как аллергенами, так и нервными расстройствами. Соответственно, важная часть ухода при атопическом дерматите состоит из устранения аллергенов и причин нервозов.

Устраняем аллергены

Даже если вы не ярко выраженный аллергик, стоит позаботиться о своем окружении и устранить возможные аллергены. У взрослых часто встречается аллергия на продукты питания: шоколад, цитрусовые, яйца, морепродукты, орехи и ягоды. У детей до трех лет часто встречается непереносимость молочного белка.

Пыль — один из самых распространенных аллергенов. Точнее, не сама пыль, а продукты жизнедеятельности пылевых клещей, которые в ней обитают. Влажная уборка должна стать регулярным ритуалом.

Аллергию также может вызывать бытовая химия. Агрессивные чистящие порошки, средства для мытья посуды, стиральный порошок — все это может провоцировать обострения. Выбирайте наиболее щадящие составы, отдавайте предпочтение специальным детским стиральным порошкам и используйте бытовую химию только в перчатках.

Избавляемся от нервных расстройств

Не стоит недооценивать влияние психологического состояния на здоровье. Именно эмоциональная нагрузка часто приводит к рецидивам атопического дерматита, поэтому уход за кожей включает в себя визиты к психотерапевту.

Уход за кожей при атопическом дерматите

Вторая половина лечения — это устранение симптомов, а именно сухости, зуда, покраснений и боли. Повседневный уход состоит из нежных очищающих средств и интенсивных увлажняющих. Участки, пораженные атопическим дерматитом, нуждаются в деликатных средствах по уходу за кожей. Во время обострения пациентам с дерматитом нужны противовоспалительные препараты. Многие такие средства относятся к гормональным, принимать их нужно только по указанию врача. Дерматолог также может назначить специальные процедуры (обертывания, примочки, аппликации и т.д.).

Уход за кожей лица при дерматите

При поражении кожи лица, необходимо сменить ежедневный уход на более щадящий. Отличным выбором станут гидрофильные масла для умывания — они не сушат кожу, бережно удаляют загрязнения и не вызывают раздражения.

Ванные процедуры

При дерматите лучше сократить длительность любых водных процедур: вместо принятия долгой ванны обойтись быстрым душем. Снизьте температуру воды для умывания — горячая вода быстро лишает кожу влаги. Для людей с дерматитом оптимальной будет температура в 32–35°C.

Постарайтесь избегать агрессивных отшелушивающих средств, жестких мочалок, скрабов. Вместо этого выбирайте мягкие очищающие средства — гели и масла, не содержащие мыла. Сразу после душа нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла влагу. Это особенно важно в зимний период, когда кожу сушит и холодный воздух, и центральное отопление.

У детей уход при атопическом дерматите абсолютно аналогичен. Уделяйте особое внимание выбору средств для увлажнения, ищите гипоаллергенные составы, одобренные детскими дерматологами.

Уход за кожей при себорейном дерматите

Если при атопическом дерматите кожа сохнет и трескается, то при себорейном она начинает лосниться, на ней могут появиться жирные чешуйки. У детей до 3 лет заболевание обычно проявляется на макушке. Уход за кожей при себорейном дерматите в этом случае сводится к использованию специальных шампуней, назначенных дерматологом. Важно купировать зуд, ведь ребенок может расчесать место поражения и случайно занести инфекцию.

При себорейном дерматите используют средства, снижающие воспаление кожи: кератолитики, кортикостероиды, противогрибковые средства. Применять их стоит только по назначению врача. Если себорея стала хронической, дерматолог может назначить прием противогрибковых препаратов внутрь.

Псориаз — распространенное дерматологическое заболевание, которое с древних времен и по сегодняшний день вызывает много вопросов. Болезнь не представляет угрозы для окружающих, она не имеет инфекционного компонента, но при этом может существенно испортить качество жизни самому больному. Важная задача, стоящая перед врачами, — донести до пациента информацию, что провоцирует псориаз, сформировать рекомендации, как максимально исключить эти факторы. Эффективное лечение псориаза всегда основано на взаимодействии врача и пациента, на систематическом выполнении всех рекомендаций и коррекции образа жизни.

Проявляется псориаз розовыми приподнятыми пятнами на теле. Они вызывают зуд, склонны к слиянию и образованию обширных бляшек. Это очаги хронического воспаления, а чешуйки, которыми покрыты бляшки, говорят врачам о том, что в этом месте клетки эпителия делятся с бешеной скоростью, во много раз активней, чем это должно быть в норме.

Причины псориаза не ясны до конца. На данный момент предполагается аутоиммунная природа заболевания. Также врачи считают, что есть генетические факторы, предрасполагающие к появлению псориаза, потому что очень часто встречаются семейные случаи. Спровоцировать дебют могут инфекции, стресс, переохлаждение. При этом псориаз протекает волнообразно, эпизоды обострения сменяются ремиссией. И от правильно назначенного лечения и образа жизни пациента, от его систематического ухода за кожей напрямую зависит длительность спокойных периодов. В острые периоды улучшить состояние помогает мазь от псориаза.

Так как вылечить псориаз окончательно врачи пока не могут, основная цель — добиться стойкой длительной ремиссии, улучшить качество жизни пациента и максимально очистить от бляшек кожу. Мы расскажем, может ли острая пища вызвать псориаз, как влияют на рецидивы некоторые лекарственные препараты, какие факторы могут спровоцировать новое обострение.

Какие продукты провоцируют псориаз

Как ни странно, есть пища, провоцирующая псориаз. Под запретом любые острые, копченые и сильно соленые блюда, они нарушают процесс всасывания в кишечнике. Также спровоцировать рецидив могут цитрусовые, которые блокируют фолиевую кислоту из-за содержащегося в них колхицина. А фолиевая кислота важна для восстановления кожи. Нельзя употреблять в пищу консервированные продукты, которые могут послужить триггером к новому обострению.

Вот еще продукты, провоцирующие псориаз:

торты, пирожные, газированные напитки, содержащие большое количество сахара;
алкоголь;
полуфабрикаты.

Желательно питаться блюдами, приготовленными дома, тогда можно контролировать состав и калорийность. Диета должна быть богата овощами и фруктами, медленными углеводами и белком, который легко усваивается.

Лекарства, вызывающие рецидивы болезни

Фармакологические препараты также могут влиять на течение болезни. Если говорить о том, какие лекарства провоцируют псориаз, то в первую очередь это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы. Существенное влияние оказывают вакцины и сыворотки, потому что они затрагивают напрямую иммунитет, некорректная работа которого и лежит в основе псориаза. Также провоцируют псориаз лекарства от повышенного давления, от психических заболеваний. Это не значит, что человек, страдающий от псориаза, не должен заниматься лечением других болезней, например, гипертонии, не вакцинироваться, но он должен сообщать врачам о наличии дерматологических проблем, не заниматься самолечением и не покупать в аптеке самостоятельно назначенные себе средства.

Какую роль играют паразиты в течении болезни

Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты. Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза. Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:

аскариды;
острицы;
лямблии;
бычий цепень и другие.

У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.

Профилактика рецидивов псориаза

Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями. Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна. Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами. Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты. Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.

А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью "Все о псориазе во время беременности".

По сути, это сосуд, сделанный из кедровых досок, по виду напоминающий ванну. В эту ванночку полностью вмещается человек. Для удобства кедровая бочка сауна оснащается лавочкой и подлокотниками. Находиться в ней приятно и комфортно. Сверху сосуд закрывается двустворчатой крышкой, так что все тело человека, принимающего процедуру, оказывается закрытым, кроме головы. Конструкция имеет обычно трубопровод. По нему в бочку поступает горячий пар на травах и эфирных маслах.

Как пользоваться кедровой бочкой

Первый раз проходить процедуру лучше под руководством опытного консультанта. Для начала кедровая баня бочка подготавливается. Выбираются травы, на которых будет сделан пар.

Также могут быть добавлены эфирные масла, хотя это и не обязательно. Кедровая бочка сама по себе обладает сильным фитонцидным действием при влиянии пара на кедровые волокна. Такой пар хорошо убивает все микробы и очищает кожу.

Для новичков рекомендуется проводить в кедровой бочке максимум 10 минут. В дальнейшем время можно увеличить до 15 минут. Этого достаточно, чтобы фитопар оказал свое благотворное влияние на весь организм. После прохождения процедуры весьма кстати будет расслабляющий массаж. Он станет хорошим продолжением процесса релаксации. Для получения полного эффекта завершать этот комплекс оздоровительных процедур лучше теплой ванной на ромашковом настое.

В чем польза кедровой бочки

Бочка-сауна или как чаще называют кедровая бочка является отличным профилактическим средством и способом релаксации. Под действием пара организм расслабляется. Человек получает непередаваемое удовольствие, как будто избавляясь от тяжелого груза. Из организма выходят вредные вещества, токсины. Поэтому в качестве профилактики кедровую бочку можно рекомендовать каждому жителю города хотя бы раз в два месяца.

Женщинам кедровые сауны нравятся за их поглощающее воздействие на целлюлит. Это прекрасное средство и для снижения веса. Без хирургических вмешательств в полном расслаблении и умиротворении человек теряет лишний вес, его кожа разглаживается, становится моложе. После процедуры человек ощущает легкость во всем теле, «как будто заново родился».

Процедуру рекомендуют в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний на начальных стадиях, но никак не для лечения таких проблем! Этот тонкий момент стоит иметь в виду и консультироваться с врачом. Здоровый же человек с помощью кедровой бочки улучшит свой иммунитет. С ее помощью можно подготовить свой организм к отражению атак сезонных вирусов, применяя сауну в бочке ранней осенью или поздней зимой.

Интересно, но кедровую бочку рекомендуют даже грудным детям для защиты иммунитета. Но процедура отличается от «взрослой»: температура пара должна быть примерно 30-40 градусов, эфирные масла использовать не рекомендуется. Если вы захотите посвятить своего ребенка в банные дела с ранних лет, то стоит перед этим все же проконсультироваться с детским доктором.

Какие противопоказания

Безусловно, процедура имеет свои противопоказания. В частности, нельзя прибегать к её целебным свойствам очень часто. Организму нужен период отдыха, так как бочка сауна кедровая – это весьма специфичная и непривычная процедура для нашего тела. Беременным женщинам и вовсе стоит избегать мыслей о прохождении фитотерапии в бочке. Бани и сауны в принципе противопоказаны для будущих мам.

Также кедровая бочка может оказать негативное влияние на организм, если вы имеете злокачественные опухоли и острую стадию воспалительных заболеваний. На это стоит обратить особое внимание, так как русский человек любит многие болезни лечить паровыми банями, однако при некоторых воспалительных заболеваниях это производит обратный эффект.

С осторожностью следует подходить к процедуре и людям, имеющим проблемы с кровеносной и сердечно-сосудистой системой. В этом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Паровые процедуры нежелательны и людям с астмой

Все противопоказания связаны со стрессовостью процедуры для организма, а также с тем, что для некоторых заболеваний повышение температуры воздуха может стать катализатором, ускоряющим процесс заражения.

Не стоит забывать, что кедровая бочка – это не метод лечения болезней, но это очень хороший способ профилактики и закалки организма!

Читайте также: