Какую маску для лица можно сделать в домашних условиях на ночь

Обновлено: 19.04.2024

Глубокий ночной сон давно известен как важнейшее «средство» ухода за кожей. Но его восстанавливающий потенциал можно многократно умножить, если подключить к делу ночные маски.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Что такое ночные несмываемые маски для лица

Идея наносить маски на ночь пришла из Азии. И была принята с распростертыми объятиями производителями косметики, поскольку идеально вписалась в сложившуюся систему бьюти-привычек. Проверьте с помощью нашего теста, какие еще бьюти-тренды вам по душе.

«"Ленивые" маски хороши для тех, кто не имеет времени или возможности применять смываемый продукт, но хочет обеспечить коже хороший уход. Их главное преимущество в заметном эффекте и удобстве: нанес и лег спать, не нужно ждать, засекать время и смывать».

Как известно, ночью восстановительные процессы в коже наиболее активны. А ночная маска может вдвое эффективнее зарядить кожу полезными веществами, чем привычный ночной крем, поскольку концентрация активных компонентов в ней выше. Кроме того, ее действие раскрывается постепенно, в результате чего она работает на вашу кожу всю ночь.

Плюс маски еще и в том, что она как бы запечатывает кожу, позволяя ей сосредоточиться на восстановлении.

Не все несмываемые маски позиционируются как ночные. Ими не обязательно пользоваться именно перед сном. Принципиальное отличие таких масок от обычных — в том, что их не приходится удалять с помощью воды спустя какое-то время после нанесения.

Когда полезны несмываемые маски

Такие маски приходят на помощь в самых разных случаях, решая насущные проблемы кожи. В зависимости от состояния кожи вам могут пригодиться:

успокаивающие (увлажнение + успокаивающие компоненты);

питательные (увлажнение + масла);

антивозрастные (увлажнение + антиоксиданты + инновационные омолаживающие компоненты).

Ночные несмываемые маски всегда уместны:

для антивозрастного ухода;

для обезвоженной по тем или иным причинам кожи;

морозной зимой, когда кожа особенно нуждается в интенсивном увлажнении и питании;

жарким летом, особенно после загара;

в условиях стресса, например, после долгого авиаперелета или в экологически неблагополучном окружении.

Как пользоваться несмываемыми масками

При всей очевидной простоте применение несмываемых масок имеет свои нюансы.

Не всем нравится ощущение косметики на лице в течение долгого времени. Впрочем, именно поэтому в изначальной корейской версии ночные маски были гелевыми, то есть полупрозрачными, с облегченной текстурой.

Любую вечернюю маску имеет смысл наносить за полтора-два часа до сна. Через несколько минут после нанесения рекомендуется снять ее излишки сухой мягкой салфеткой, оставив на коже тонкую пленку средства. Это важно еще и для того, чтобы драгоценное средство не осталось на наволочке.

Обязательно следуйте инструкции производителя, потому что особенности применения маски довольно часто зависят от состава.

Часть ночных кремов можно использовать как маски. Все зависит от количества. Если крема мы берем буквально каплю, то для эффекта, сопоставимого с эффектом маски, потребуется не менее половины чайной ложки средства.

Маску важно подобрать с учетом потребностей кожи и ее типа. Если у вас комбинированная или жирная кожа, обязательно удостоверьтесь в наличии пометки «некомедогенно». Убедитесь, что знаете свой тип кожи, пройдя тест:

В экстремальных ситуациях ночными увлажняющими масками можно пользоваться ежедневно. В обычном режиме их применяют от 1 до 3 раз в неделю.

Даже самые высокоэффективные ночные маски не заменят регулярного базового ухода. Маски — это полезное дополнение.

Обзор косметических средств

Ночной крем-маска «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris

Средство с приятной легкой текстурой хорошо распределяется по коже, интенсивно питает ее благодаря маслам арганы, розы, розмарина, лаванды. Список полезных для кожи ингредиентов продолжают пчелиное маточное молочко, гиалуроновая кислота, экстракт императы цилиндрической.

Гиалуро-маска Revitalift филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris

Антивозрастное действие маски основано на интенсивном увлажнении, в том числе с помощью гиалуроновой кислоты. В результате морщинки заполняются, эпидермис разглаживается, становится мягким. Микросферы, обогащенные фрагментированной гиалуроновой кислотой, словно тают на коже.

Ночной крем-маска Revitalift лазер х3, L’Oréal Paris

Средство с насыщенной, но нежирной текстурой буквально обволакивает кожу. В течение ночи активные компоненты ведут антивозрастные работы: LHA помогает улучшить текстуру кожи, гиалуроновая кислота насыщает ее влагой, проксилан сокращает морщины.

Маска для лица «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Несмываемая маска может использоваться и как ночное, и как дневное средство, быстро возвращая коже видимую гладкость. Она содержит проретинол, а также пептиды, которые совместно запускают процессы регенерации клеток в глубоких слоях эпидермиса. Еще один ценный компонент — экстракт ягод годжи, обладающий мощными антиоксидантными свойствами.

Маска для лица «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Гиалуроновая кислота в сочетании с антиоксидантным экстрактом ягод годжи и комплексом масел способствует преображению кожи. Маска увлажняет ее и делает более гладкой и упругой. Может использоваться как в рамках ежедневной бьюти-рутины, так и для ночного ухода, когда требуется более интенсивное действие.

Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy

Многофункциональное средство с гелеобразной текстурой используется ежедневно как ночной крем, а раз в неделю — как несмываемая маска. То есть наносится более плотным слоем на 10 минут, после чего невпитавшиеся остатки аккуратно удаляют салфеткой. В основе формулы — два мощных антиоксиданта (ресвератрол и байкалин), а также термальная вода, минеральный состав которой положительно влияет на усиление барьерной функции кожи. В результате она выглядит более молодой, упругой, свежей.

Ночная маска для упругости и гладкости кожи лица с имбирем и гибискусом, Kiehl’s

Питательная кремовая маска содержит едва ли не дюжину экзотических масел, восстанавливающих гидролипидную мантию кожи и разглаживающих морщины. А также увлажняющие и стимулирующие регенерацию экстракты пиона, розы, ванили, имбиря и гибискуса. Маску можно применять до 5 раз в неделю. Через месяц кожа выглядит более упругой и гладкой.

Успокаивающая и увлажняющая ночная маска-сыворотка Hydra Zen Masque Nuit, Lancôme

Прохладный гель содержит увлажняющие и успокаивающие экстракты розы, пиона, моринги, какао, а также морских водорослей для пролонгированного эффекта увлажнения. В результате сон превращается в полноценный ритуал красоты. Маску можно использовать и как ежедневный ночной крем.

Ночная увлажняющая восстанавливающая маска Aquasource Everplump Night, Biotherm

Гелевая маска интенсивно увлажняет кожу и стимулирует процессы восстановления, содержит экстракт темных водорослей, который активизируется именно в ночное время. Маска восстанавливает кожный барьер. Эффект заметен уже через неделю — глубоко увлажненная, гладкая кожа.

Крем-маска Prodigy Reversis Night, Helena Rubinstein

Несмываемая восстанавливающая маска содержит экстракты растений, способных выживать в экстремальных условиях. Благодаря этим компонентам клетки кожи получают мощную антиоксидантную защиту. Средство наносят на 10 минут, после чего массажными движениями распределяют по лицу остатки до полного впитывания.

Разбираемся, чем ночные маски отличаются от дневных, учимся ими правильно пользоваться. И выбираем самые достойные экземпляры, учитывая отзывы реальных потребителей.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое ночная маска

Как и обычная маска, ночная (еще ее называют sleeping pack) представляет собой концентрированный уход направленного действия. Разница лишь в том, что это средство не требуют смывания.

Ночные маски считают идеальным продуктом для ленивых и тех, кто хочет получить все и сразу.

Ночные маски относятся к разряду концентрированного ухода © iStock

Подобно ночным кремам, маски помогают коже восстановиться после насыщенного трудового дня. Ведь пока мы спим, кожа ведет ремонтные работы.

Но отличительные особенности у sleeping pack все же есть:

более высокая концентрация активных компонентов;

способность создавать влагоудерживающий слой на поверхности кожи;

текстура чаще всего бывает гелевой.

Виды ночных масок

Увлажняющие

Направлены на глубокое насыщение клеток кожи влагой. Для интенсивного ночного ухода увлажнение — приоритет, ведь именно ночью идут основные процессы регенерации, которые без воды замедляются.

Увлажняющие текстуры, как правило, впитываются не сразу и наносятся за некоторое время до отхода ко сну.

Питательные

Ночной масляный уход — ближайший родственник кремов с насыщенной, но в то же время необременительной текстурой. С такими средствами удобно делать расслабляющий массаж перед сном.

Как пользоваться ночной маской для лица

Еще одно преимущество ночных масок в том, что их можно использовать разными способами и в разном качестве.

Ночную маску можно применять разными способами © iStock

Как ночную маску: 2–3 раза в неделю наносите толстым слоем перед сном примерно на 10 минут, остатки удаляйте ватным диском или втирайте в кожу легкими массирующими движениями.

Как ночной крем: наносите тонким слоем, как обычный крем, оставляйте на ночь.

Как маску-SOS: используйте в любое время суток для мгновенного увлажняющего эффекта. Маску можно не смывать, удалив не впитавшиеся остатки.

Обзор ночных масок

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl's

Благодаря уникальной технологии пролонгированного и интенсивного увлажнения маска возвращает эпидермису способность не только усваивать, но и удерживать влагу. Эффект наблюдается в течение дня. Плюс к этому маска усиливает действие увлажняющих дневных кремов. В составе:

офиопогон японский (удерживает воду внутри клеток);

императа цилиндрическая (предотвращает испарение влаги с поверхности эпидермиса).

Используется 1–2 раза в неделю.

Преображающий ночной крем-маска «Роскошь питания», L'Oréal Paris

Используется и как крем, и как маска, питающая, восстанавливающая и успокаивающая кожу. Нежная, слегка маслянистая текстура позволяет сделать массаж во время нанесения. Формула выработана на основе ценных масел мускатной розы и арганы с добавлением пчелиного маточного молочка и экстракта цветка императы цилиндрической для эффекта свежести и здорового сияния. Используется каждый вечер как крем или 2–3 в неделю в качестве маски.

Ночной крем-маска «Revitalift Лазер х3», L'Oréal Paris

Инновационный продукт от L'Oréal Paris, созданный специально для зрелой кожи, обладает тройным действием: восстанавливает упругость, разглаживает морщины и выравнивает рельеф. Для стойкого результата используется ежевечерне.

Высококонцентрированная увлажняющая регенерирующая маска с витамином B5 Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Эффективность этой маски обеспечивают натуральный увлажняющий фактор (NMF), который восстанавливает водный баланс, а также гиалуроновая кислота и витамин B5. Вместе они преображают обезвоженную, тусклую, ослабленную кожу.

Ночная маска, восстанавливающая упругость кожи, Aquasource Everplump Night, Biotherm

Нежный гель с эффектом «второй кожи», создает естественный барьер, сохраняющий влагу в клетках, и обеспечивает идеальные условия для регенерации и отдыха кожи. Главный ингредиент формулы и секрет фирмы — темные водоросли, обладающие восстанавливающими свойствами. Маску рекомендуют наносить перед сном массажными движениями до полного впитывания. Эффект вы заметите уже на следующее утро, а через неделю кожа станет более упругой, эластичной, наполненной влагой.

Ночной спа-уход Aqualia Thermal, Vichy

Ночной спа-сеанс для чувствительной кожи основан на совместном действии успокаивающей и восстанавливающей термальной воды Vichy Spa, гиалуроновой кислоты, увлажняющего компонента мгновенного действия Аквабиорила и комплекса питательных масел. Крем-гель легко распределяется, быстро впитывается, а эффект посвежевшей, упругой, гладкой кожи заметен уже на следующее утро. Можно использовать средтво и как ночной крем, и как маску несколько раз в неделю.

Маска Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme

Для интенсивного увлажнения маску с комплексом активных ингредиентов стоит оставить на ночь. Утром вы увидите, что кожа преобразилась — стала выглядеть более свежей, приобрела гладкость и мягкость.

Маски для лица — средства быстрого реагирования на сухость, обезвоженность, тусклый цвет кожи. А еще они в экспресс-режиме могут уменьшить морщины и скрыть признаки усталости. Что нужно знать о правилах маскировки, какую маску приобрести и есть ли смысл готовить косметику в домашних условиях.

Алина Хараз Автор

Алексей Мироненко Эксперт

Екатерина Турубара Эксперт

Важность масок для лица

Маски для лица, по сравнению с кремами и лосьонами, содержат повышенную дозу активных веществ, причем именно тех, что нацелены на быстрый и целенаправленный эффект.

Некоторые тканевые или целлюлозные маски могут содержать недельную "дозу" крема или сыворотки. © IStock

К примеру, если сыворотка для проблемной кожи работает на перспективу, с каждым днем уменьшая ороговевший слой кожи и нормализуя выделение себума, то очищающая маска матирует кожу и освобождает поры всего за один сеанс. В комплексе они решают проблему лучше, чем по отдельности.

Или, допустим, увлажняющие маски: они за 10 минут освежают кожу и насыщают ее влагой, что особенно важно после перелетов или перед важным мероприятием.

Маски для сияния содержат кислоты в большей концентрации, чем тоники и сыворотки, что позволяет им быстро восстановить сияющий цвет лица.

Тканевые маски могут выполнять разные задачи. Их главный плюс в том, что их удобно носить с собой, использовать не только дома, но и на работе, в салоне самолета или поезде (главное, заранее предупредить коллег и соседей, чтобы не пугались).

Ночные маски — новый формат, придуманный в Азии, где за кожей готовы ухаживать нон-стоп. И в этом есть смысл: ночью кожа ведет интенсивные восстановительные работы и охотнее впитывает полезные вещества.

Одним словом, маски для лица важны и как элемент регулярного ухода, и как SOS-средство, когда результат нужен незамедлительно. Моментальное действие обеспечивает высокая концентрация компонентов.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая маска вам подходит.

Косметические маски или домашние: что выбрать?

Кружочки огурца под глазами, протертая клубника на лице, яичный белок на Т-зоне — популярность домашних бьюти-рецептов в России зашкаливает. И дело здесь вовсе не в суперэффективности.

Причина народной любви к маскам «слепила из того, что было» — всего-навсего исторический пережиток, наследие Советского Союза и 1990-х с их тотальным дефицитом, когда выбор косметики был крайне скудным. Вот и приходилось выкручиваться.

Сейчас ситуация кардинально изменилась: косметические магазины есть даже в небольших городах, а что-то труднодоступное, но желанное можно заказать онлайн.

Конечно, если вы привыкли самостоятельно готовить маски для лица из фруктов, овощей и прочих подручных средств, никто не может вам этого запретить. Однако можно авторитетно заявить, что в соревновании «готовые маски против бабушкиных рецептов» последние проигрывают. Вот несколько аргументов.

Сомнительная экономия

Упаковка белой глины в аптеке стоит не больше 100 рублей, там же можно приобрести масла и травяные сборы. Для элементарного рецепта такой набор сгодится, но и работать самодельный микс будет на элементарном уровне. А вот для приготовления серьезной косметики придется ограбить косметическую фабрику и оборудовать на кухне настоящую лабораторию. Точно справитесь?

Высокий риск аллергии

При использовании готовых масок, купленных в магазине, никто не застрахован от аллергической реакции. Однако этот риск есть лишь при индивидуальной непереносимости определенных компонентов. В целом же абсолютно все косметические средства проходят тщательный дерматологический контроль. С домашними масками риск аллергических реакций гораздо выше.

Например, клубника и мед — сильнейшие аллергены. С огурцами в этом плане чуть проще, но и эффекта не ждите, с тем же успехом можно просто умыться водой из-под крана и не вытирать лицо полотенцем.

И самодельную, и готовую маску обязательно надо протестировать на руке, прежде чем использовать. Особенно если есть склонность к аллергическим реакциям. © IStock

Сложная рецептура

Как ни крути, но на химиков-технологов люди не зря учатся в университетах по шесть лет. Разработать сбалансированную и безопасную эффективную формулу, в которой компоненты не будут конфликтовать друг с другом, не под силу неофитам. Просто поверьте: производство косметики — сложный химический процесс, который не заканчивается получением однородной текстуры в баночке. Средство должно пройти несколько проверок и оценку безопасности в независимых лабораториях.

Нулевой срок годности

Как бы ни убеждали нас поклонники экологичного образа жизни в том, что консерванты — это зло, правда заключается в том, что без них косметика существовать не может. Она просто не будет храниться. И речь сейчас не о нескольких месяцах, ведь кислород и солнечный свет способны довольно быстро изменить свойства свежеприготовленной маски — и не в лучшую сторону.

Удобство нанесения

Даже самый большой фанат натуральных самодельных масок, попробовав хорошую готовую косметику, почувствует разницу. Чтобы получить от маски 100% пользы, ее должно быть еще и приятно использовать. Имеет значение все: как текстура распределяется по коже, как держится на лице, как удаляется. Ясно, что даже лучшие домашние маски для лица могут (и с высокой долей вероятности будут) растекаться по лицу и шее, пачкать одежду и. засорять раковину.

«Немаловажный момент — удобство в применении. Готовую маску можно нанести за пару минут и пойти заниматься своими делами. На самодельную уйдет минимум час, а отклеивающиеся от лица целебные смеси насмешили множество мужей и заставили внепланово вымыть километры полов».

Отсутствие эффекта

Ну и наконец, о свойствах. Дальше верхнего слоя эпидермиса измельченные в блендере фрукты и овощи не проникнут. Все, на что способна домашняя маска, это — повышение самооценки («я молодец, я ухаживаю за кожей!») и поверхностное увлажнение.

Правила применения

Любые маски для лица наносят лишь на предварительно очищенную кожу, желательно после процедуры эксфолиации — так клетки кожи будут лучше воспринимать полезные вещества.

Питательная и увлажняющая: оставьте маску на лице на время, которое сочтете нужным. Можно — до полного впитывания или высыхания, если в инструкции не указано иначе.

Очищающая на основе глины: можно выдерживать на коже чуть дольше прописанного в аннотации времени при условии, что будете распылять на лицо воду — такой метод убережет кожу от дискомфорта и стянутости.

Отшелушивающая маска с кислотами (гликолевой, салициловой, молочной): строго соблюдайте время выдержки, если не хотите заработать раздражение и покраснение.

Остатки маски снимайте тем способом, который указан в инструкции:

удаляйте с помощью ватного диска;

смывайте теплой, но не горячей водой;

втирайте остатки состава массирующими движениями для продления эффекта (обычно это касается пропитки тканевых масок).

Кремовые маски лучше всего снимать влажным полотенцем или спонжем. Главное — не переусердствуйте с трением, чтобы не получить вместо здоровой и отдохнувшей кожи раздраженную.

Обзор антивозрастных масок для лица

Никто не спорит: в 20 и 40 лет состояние кожи будет разным.

Молодой коже требуется регулярное увлажнение, нередко — меры по сужению и очищению пор, контролю выработки себума.

Для зрелой кожи — более тонкой, ослабленной, усталой — гораздо актуальнее дополнительное питание, лифтинг-эффект, разглаживание и придание плотности.

Поэтому проблемы возрастной кожи эффективнее решать путем ежедневного грамотно подобранного ухода, а не использования масок раз в неделю. Даже если на их упаковке есть слова anti-age.

И все же, какие маски для лица пригодятся в 30 лет, а какие — два десятилетия спустя?

Антивозрастные маски после 30 лет

Даже если кожа чувствует себя отлично, один-два раза в неделю используйте увлажняющие маски — это лучшая профилактика старения. Зимой, а также после перелетов обращайтесь к питательным формулам.

«При выборе маски разумнее руководствоваться не количеством прожитых лет, а потребностями кожи. Так, увлажнение нужно в любом возрасте. А черные точки — не всегда проблема тинейджеров, женщины в возрасте тоже от них страдают, как и от расширенных или закупоренных пор».

Фруктовый салат для лица. © Getty Images

Абрикосово-банановая маска

Результат: мелкие морщинки и следы усталости исчезают благодаря увлажнению, а также витаминно-минеральному и антиоксидантному составу фруктов.

Одним из лучших способов сохранения привлекательного вида кожи лица считаются маски. Обычно их делают днем, так как многие считают, что нанесение на ночь может навредить коже, боятся отеков и других неприятных проявлений, но это не так. Маска для лица на ночь действует более эффективно — омолаживает, питает и обновляет кожу.

Ночью идет восстановление организма на клеточном уровне, с большей силой усваиваются полезные вещества, что дает возможность бороться с воспалениями (при такой проблеме поможет маска для воспаленной кожи лица), жирностью кожи и морщинами. Сон — это время, когда действие полезных веществ наиболее продуктивно.

Промышленность выпускает множество различных средств для лица, но не стоит забывать и о проверенных временем домашних, выполненных из натуральных ингредиентов. К тому же покупные кремы лосьоны и маски подчас дороги, а приготовленные дома доступны — компоненты легко приобрести в магазинах или аптеках.

Особенности нанесения ночных масок

Применяется ночная маска для лица несколько иначе, чем дневная. Рассмотрим, как ее правильно сделать, чтобы добиться большего эффекта:

маски должны быть приготовлены перед самым применением;
перед тем, как нанести маску, лицо надо тщательно очистить;
сделать небольшой массаж и распарить лицо;
не наносить состав на область вокруг глаз;
применять ночные маски через день в течение 30-40 дней, сделать перерыв, затем процедуры можно повторить;
утром умыться и нанести подходящий по типу кожи крем.

Косметологи, для более эффективного действия масок в период ночного сна, рекомендуют использовать лосьон, обогащенный гиалуроновой кислотой, как основу для средства. Дело в том, что гиалуроновая кислота способна удерживать в клетках влагу, при этом создается парниковый эффект. Кожа за ночь увлажняется и в полной мере получает полезные вещества из масок. Лосьон с гиалуроновой кислотой подходит под любой рецепт, помогая достичь наибольшего эффекта.

Следует знать! С 12 часов ночи до 5 часов утра — самое благоприятное время для нанесения ночных масок — их действие в это время наиболее активно.

Перед применением представленных ниже рецептов, необходимо знать, какие ингредиенты можно использовать достаточно длительное (до 8 часов) время.

Обязательно посмотрите когда лучше делать маски для лица в этой статье. Узнаете всё по времени.

Как действуют ночные маски на кожу лица

нормализует кровообращение;
хорошо очищают верхние слои эпидермиса;
сужают поры;
избавляют от чёрных точек и прыщей;
увлажняют, избавляют от морщин;
избавляют от пятен, производят небольшой осветляющий эффект;
восстанавливают молодость нежной кожи вокруг глаз.

Ночные маски для лица в домашних условиях восстанавливаю эпидермис, активно борются с морщинами, с усталостью кожного покрова, и другими проблемами. Следует только подобрать средство по типу кожи.

Рецепты домашних масок для лица на ночь

Маски от прыщей на ночь:
1) взять обычное хозяйственное мыло, немного смочить его водой и смазать проблемные участки — прыщи или угри;
2) белую глину развести крепким зеленым чаем, выдавить в смесь сок половины лимона;
3) цинковую пасту развести спиртовым настоем календулы (можно приобрести в аптеке);
4) в косметический тальк или детскую присыпку налить сок алоэ и развести настоем ромашки аптечной до нужной густоты;
5) в масло чайного дерева добавить перекись водорода и смазать проблемные места.

Самые эффективные маски для лица на ночь в домашних условиях:
1) две столовые ложки кокосового масла, несколько капель эфирного масла по желанию, витамины А и Е, добавить овсяной муки до нужной консистенции, хорошо перемешать;
2) в подготовленный желатин влить молоко, по ложке меда и оливкового масла.

Как приготовить желатин для маски: 1 столовую ложку сухого желатина залить 100 г воды и дать ему набухнуть. Затем поставить его на огонь и немного нагреть (не кипятить), интенсивно помешивая, до полного растворения желатина.

Ночные маски от морщин:
1) жирный творог — 50 г, миндальное масло — 15 мл, молоко — 20 мл и щепотку морской соли, компоненты наносятся на предварительное лицо тонким слоем;
2) размять банан, добавить ложку меда и эфирное масло лаванды;
3) в масло виноградных косточек положить 40 г жирного творога, немного масла мелиссы и мед. Все хорошо перемешать, чтобы не было комочков.

Совет! Для более легкого проникновения компонентов маски в кожу ее надо распарить. Один из способов как это сделать — нагреть махровое полотенце над паром и приложить на несколько минут к лицу.

Кожа страдает от низкой температуры, солнечных лучей, загрязненного воздуха, не всегда правильного питания. Чтобы выглядеть молодо и привлекательно, нужно ухаживать за своим лицом, придерживаясь советов и рекомендаций косметологов, и результаты обязательно будет отличным.

О том, как правильно ухаживать за кожей тела и лица летом, должна знать каждая женщина. В теплые времена года кожные покровы страдают из-за ультрафиолетовых лучей, пыли, жары, соленой морской воды и концентрированного смога. Все перечисленные воздействия негативны: они приводят к дряблости, повышенному салоотделению, обезвоживанию и гиперпигментации. Обостряются и более значимые патологические проблемы — появляются прыщи, угри и черные точки.

Ситуация осложняется и «благодаря» определенным медицинским процедурам. Мысль о том, что шлифовка, химический пилинг или лазерная эпиляция сумеет нивелировать отрицательные последствия — ошибочна. Начинать подготовку к отпуску следует заранее, опираясь на рекомендации от опытных косметологов.

Основные негативные факторы

Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

Солнце и ультрафиолет

Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

Пыль и смог

Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

Горячий ветер

Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

Любой косметологический уход должен носить индивидуализированный характер. Для того, чтобы это понять, достаточно познакомиться с несколькими, стопроцентно верными и подтвержденными врачами фактами:

Тонкие и сухие кожные покровы более подвержены воздействию со стороны солнечных лучей. В них нет достаточного количества сала, способного противостоять ультрафиолету.
Жирные типы дермы, наоборот, страдают от повышенного салоотделения, гиперкератоза и акне. В данной ситуации регулярное пребывание под УФ-излучением может оказаться полезным.

Советы косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом, для каждой женщины будут разными. Одной девушке помогут антиоксиданты в виде сывороток, кремов и спреев, а для другой спасением станут банальные солнцезащитные средства. Правда, подыскать эффективный препарат с правильным набором химических и физических фильтров непросто. Именно поэтому вопрос нужно изучать — обращаться к опытным консультантам, обладающим медицинским образованием. Благо, что таких мастеров сегодня очень много.

Допустимые процедуры

Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

обезвоживание;
суд;
обострение дерматологических патологий;
шелушение и так далее.

Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем. Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца - это продукт корейского бренда PlaReceta "Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner". За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие. Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство "три в одном": защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” - средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

Защита от ультрафиолета

Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

Салонные процедуры

Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

Что делать с возрастными проблемами

Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

теряет регенеративные способности;
становится суше и пористее;
страдает от фотостарения;
нарушается микроциркуляция;
уменьшаются запасы коллагена;
снижается синтез липидов и так далее.

Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

Защита кожи летом: процедуры, которых лучше избежать

Стремление быть красивой сезонного характера не носит. Однако в теплое время года определенные косметологические мероприятия могут только навредить. Когда на улице стоит невероятная жара, нужно избегать:

среднего и глубокого пилинга;
всевозможных типов шлифовки;
функционального отбеливания;
ботулинотерапии;
процессов удаления папиллом;
лазерной эпиляции;
методик аспирации татуажа.

Девушки, все-таки решившиеся на проведение, например, эксфолиации, столкнутся с самыми неприятными последствиями. Все дело в действии определенных компонентов (банальных кислот), а также в глубине их проникновения внутрь кожных покровов. Если необходимость в обновлении все-таки есть, стоит отдать предпочтение механической методике. Она особых проблем не принесет.

Читайте также: