Какой признак может определить кожа

Обновлено: 28.03.2024

Чтобы грамотно подобрать подходящий корректирующий уход для лица, необходимо руководствоваться типом и потребностями кожи. Неправильно подобранная бьюти-рутина может ухудшить состояние эпидермиса, спровоцировать чрезмерную выработку кожного сала, вызвать раздражение, сухость и дискомфорт. Чтобы исключить подобные негативные изменения, мы расскажем вам, как определить тип кожи лица самостоятельно.

Какой у меня тип кожи? Пройдите БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ и подберите индивидуальную программу ухода за кожей (после прохождения диагностики мини-набор косметики в подарок) .

Тип кожи лица: каким он может быть?

Дерматологи выделяют следующие типы кожи:

  1. Жирный или проблемный Этот тип характеризуется расширенными порами, неровной текстурой, склонностью к жирному блеску. Нередко могут появляться высыпания (акне). Кожа такого типа обычно плотная, менее чувствительная к влиянию внешних факторов и медленнее стареет за счет самоувлажнения кожным салом. Состояние жирной кожи может усугубиться из-за обезвоженности, недостаточного очищения пор или контроля работы сальных желез.
  2. Сухой или чувствительный Тип, подверженный наиболее быстрому старению: обезвоженность дермы провоцирует потерю упругости, эластичности и появлению мелких морщин, раздражений. Поры незаметные, редко появляются высыпания. Кожа тонкая, реактивная, отличается шелушением и требует особого ухода. После умывания или очищения часто возникает ощущение легкой стянутости, дискомфорт.
  3. Комбинированный (смешанный) Сочетание жирной и сухой кожи на разных областях лица: Т-зона (подбородок, нос, лоб) отличается интенсивным выделением кожного сала и часто страдает от появления воспалений, в U-зоне (область щек и скул) кожа наоборот – сухая. Ежедневный ход за комбинированной кожей может совмещать косметические средства для жирного и сухого типа. Также можно использовать универслаьные комбинированные средства 2-в-1.
  4. Нормальный Отличается отсутствием видимых проявлений недостатков. Кожа нормльного типа имеет однородный цвет и рельеф, здоровую матовую текстуру и не требует особого ухода – нужно лишь поддерживать оптимальный баланс эпидермиса.

Может ли измениться тип кожи в течение жизни?

Тип кожи лица заложен генетически, но под воздействием множества факторов (как внутренних, так и внешних), может меняться на протяжении жизни человека.

Например, на состоянии эпидермиса могут отразиться гормональные изменения различного характера:

  • беременность,
  • период менопаузы,
  • некоторые гормональные заболевания,
  • половое созревание.

Также изменение состояния кожи лица могут произойти вследствие резкой смены климата, изменений рациона питания, из-за регулярных стрессов, на фоне приема некоторых лекарств или неправильно подобранной уходовой косметики. Подходящий уход способен скорректировать имеющиеся проблемы каждого типа, будь то чрезмерное выделение себума, сопровождающееся появлением акне, сухость, шелушение или повышенная чувствительность.

Ниже мы приведем несколько простых тестов, которые помогут понять, какой у тебя тип кожи.

Как определить тип кожи лица в домашних условиях?

Как определить тип кожи - фото 2

Как самостоятельно определить тип кожи? Сделать это правильно поможет врач дерматолог или косметолог. Вы также можете проверить состояние вашего эпидермиса в домашних условиях при помощи несложных тестов.

Визуально определить тип кожи можно следующим образом:

  • Если на лице отсутствуют видимые недостатки, цвет – здоровый и однородный, рельеф – гладкий (без шероховатости), кожа матовая, жирный блеск отсутствует, то у вас нормальный тип кожи.
  • Если кожа лица тонкая, на ней практически незаметны поры, высыпания появляются редко, то у вас сухой тип с предрасположенностью к повышенной чувствительности. Основные характеристики такого типа – сухость, чувство дискомфорта и стянутости, шелушение. Также сухой тип наиболее предрасположен к преждевременному старению и проявлению мелких морщин и линий обезвоженности.
  • Если на лице наблюдается излишний жирный блеск и высыпания (акне, постакне), то у вас жирный тип кожи. Такой тип отличается неравномерным рельефом, текстурой и землистым оттенком лица. Если же перечисленное состояние кожи характерно для Т-зоны (подбородок, лоб, нос), а щеки остаются матовыми и без высыпаний, то у вас комбинированный тип.

Как визуально определить тип кожи при помощи салфетки?

  1. Чтобы узнать свой тип кожи, умойтесь с использованием привычного очищающего средства. После умывания не используйте дополнительные питательные или увлажняющие средства.
  2. Через 30 минут после умывания, когда сальные железы начнут активно вырабатывать себум, приложите на 20 секунд к лицу сухую или матирующую салфетку.
  3. Оцените состояние салфетки: - Если остался заметный жирный след в области Т-зоны, кожа комбинированная. - Жирный след на всех участках лица свидетельствует о жирном типе. - Едва заметные следы сала на салфетке – нормальный тип. - Если следы вовсе отсутствуют, то вы обладатель сухого типа.

Онлайн-тест для определения типа кожи

Как определить тип кожи лица - фото 3

Хотите определить свой тип кожи? На нашем сайте есть специально разработанное приложение для определения типа кожи. Оно определяет тип кожи и подбирает индивидуальную программу для ухода. Пройдите бесплатную онлайн-диагностику кожи и получите мини-набор косметики в подарок.

Ниже представлен классический тест на определение типа кожи.

1. Какие ощущения испытывает ваша кожа после умывания? a) Дискомфорт отсутствует, кожа свежая, сияющая. b) Появляется чувство стянутости, сухость, дискомфорт. c) Уже через 20 минут после умывания появляется незначительный жирный блеск лица. d) После умывания появляется чрезмерный блеск лица в Т-зоне, область щек остается матовой.

2. Какие ощущения испытывает кожа, если пренебречь этапом ее увлажнения? a) Не использую увлажняющий крем, без него кожа чувствует себя отлично. b) Увлажняющий крем – незаменимый этап моей бьюти-рутины, так как без него кожа сухая и стянутая. c) Без увлажнения жирный блеск лица усиливается. d) Без увлажнения жирный блеск лица усиливается в Т-зоне, область щек остается матовой.

3. Оцените состояние пор на лице a) Поры незаметны, высыпания практически не появляются. b) Поры практически незаметны, высыпания появляются редко. c) Поры преимущественно расширенные, на лице имеются несовершенства: прыщи, черные точки, сыпь. d) Поры расширены только в области лба, носа и подбородка. В U-зоне пор нет или они слабозаметны.

4. Реагирует ли кожа на влияние внешних и внутренних факторов: неправильное питание, вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя), загрязнения окружающей среды, смена климата и др. a) Никак не реагирует. b) Появляется сухость, раздражение, зуд. c) Появляется чрезмерный жирный блеск лица и обостряется течение акне. d) Появляются высыпания в области лба, носа и подбородка.

5. Через 30 минут после очищения кожи, без предварительного нанесения на нее базового крема для ухода, приложите к лицу на 20 секунд бумажную или матирующую салфетку. Опишите состояние салфетки. a) На салфетке не осталось следов. b) На салфетке не осталось следов, но на коже появилось покраснение и повысилась ее чувствительность. c) На салфетке слегка заметны следы себума. d) На салфетке остались внушительные жирные пятна.

  • А — у вас нормальный тип кожи. Поздравляем, у вас самый непритязательный тип – нормальный. Состояние эпидермиса стабильно хорошее, жирного блеска и высыпаний нет, поры незаметны, кожа чувствует себя комфортно. Для ежедневного ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «для нормальной кожи».
  • B — у вас сухой чувствительный тип кожи. Сухой тип кожи часто имеет предрасположенность к повышенной чувствительности: аллергические реакции, сухость, шелушение, зуд, дискомфорт – частые спутники сухого эпидермиса. Для ухода за таким типом выбирайте гипоаллергенную косметику.
  • C — у вас жирный тип кожи. Чрезмерный жирный блеск лица, появляющийся уже через полчаса после очищения кожи, и частые высыпания являются верными признаками жирного типа. Для ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «некомедогенно».
  • D — у вас комбинированный тип кожи. Т-зона, как правило, отличается жирным блеском и видимыми несовершенствами, а щеки и область под глазами отличаются повышенной сухостью и чувствительностью. Для ухода за таким типом выбирайте косметику с пометкой «для комбинированной кожи». Больше рекомендаций по уходу за комбинированным типом.

Как правильно ухаживать за разными типами кожи?

Девушка ухаживает за кожей

Выбор подходящего корректирующего ухода – основная причина, по которой необходимо знать свой тип кожи. Несмотря на то, что каждый из них требует индивидуального подхода и выбора подходящей уходовой косметики, существуют базовые шаги бьюти-рутины, актуальные для всех.

Очищение – первый и главный этап ухода за кожей любого типа. Очищение лица направлено на деликатное удаление загрязнений: остатков косметики, пыли, себума, пота. Также регулярно проводите глубокое очищение (эксфолиацию) лица при помощи скрабов, пиллингов или гоммажей (по типу кожи) для отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса.

Тонизирование – завершающий этап очищения. Тоник восстанавливает нормальный уровень рН кожи и способствует лучшему проникновению активных веществ формулы вашего крема проникать в глубокие слои дермы.

Увлажнение необходимо всем типам кожи без исключения и на регулярной основе. Качественное увлажнение отвечает за мягкость, упругость и защиту эпидермиса от обезвоженности и раннего старения.

Питание отвечает за защиту кожи и укрепление ее гидролипидной мантии, способствующей противостоянию эпидермиса внешним негативным факторам. Для разного типа кожи существуют различные текстуры и формулы питательных средств.

Защита от солнца также необходима любому типу кожи и не только в жаркое время года. UV-лучи являются одним из основных повреждающих факторов, под вредным воздействием которых организм запускаем ряд реакций, призванных защищать кожу и даже в холодное время года UV-излучение оказывает негативное влияние на эпидермиси способствуют его ускоренному фотостарению.

Жирный тип кожи

Как определить тип кожи лица - фото 4

Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Жирный тип нуждается в качественном очищении дважды в день, а также в матирующих, противовоспалительных и заживляющих средствах. Выбирайте некомедогенные продукты, в составе которых отсутствует спирт и масла. Отшелушивающие средства должны быть мягкими: скрабы с мелкими частичками или пилинги для проблемной кожи.

Важно(!): жирный тип также бывает обезвоженным и даже чувствительным, происходит это на фоне неправильно подобранного агрессивного ухода: при злоупотреблении спиртовыми тониками, скрабами, средствами с кислотами и ретинолом. Должное внимание уделяйте увлажнению эпидермиса.

Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?

Очищающие средства

  • Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи - используется для эффективного очищения кожи от загрязнений, деликатного удаления макияжа, не требует смывания водой.
  • Очищающая матирующая маска Effaclar - удаляет глубокие (даже невидимые глазу) загрязнения и заметно сужает расширенные поры. Регулярнео применение средства контролирует избыточное выделение кожного сала.
  • Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar - содержит в своем составе компонент Sebulyse, который нормализует выработку себума, оказывает матирующее действие и способствует заметному сужению пор.

Тонизирующие

  • Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar - очищает поры и заметно уменьшает их размер, матирует поверхность кожи. Формула средства содержит очищающие компоненты и Липо-гидрокси-кислоты.

Уход за жирной кожей при обострении акне и против застойных пятен (постакне):

  • Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO[+] - используется для мгновенного увлажнения и матирования кожи, сокращения несовершенств и вызванных ими покраснений.
  • Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I. - ускоряет исчезновение несовершенств кожи и предотвращает появление постакне.
  • Микроотшелушивающий гель Effaclar - используется для интенсивно очищения кожи и пор от загрязнений, сокращения несовершенств и постакне, удаления избытка кожного сала.

Защита от ультрафиолета:

  • Anthelios XL солнцезащитный матирующий гель-крем, SPF 50/PPD 21 - матирующая солнцезащитная формула для жирной и комбинированной проблемной кожи с запатентованной технологией Airlicium. Сокращает жирный блеск, сужает поры, формула продукта эффективна на открытом солнце до 6 часов. Некомедогенно, гипоаллергенно. Может использоваться под макияж.

Сухой тип кожи


Обладателям сухого типа не рекомендуется выбирать средства с кислотами и ретинолом, вызывающие раздражение и шелушение. Ваш девиз — деликатность. Для такой дермы подойдут питательные и увлажняющие (удерживающие влагу) гипоаллергенные формулы с SPF-фильтрами. Ночное средство должно содержать липиды, способствующие созданию естественной защитной пленки эпидермиса. Очищение должно быть деликатным и мягким. Дважды в неделю делайте пилинги или используйте скрабы для отшелушивания мертвых частичек эпидермиса и обновления клеток.

Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?

  • Мицеллярная вода Ultra Sensitive для чувствительной кожи лица и глаз - мягко удаляет макияж, успокаивает кожу даже очень чувствительной области век. Не содержит мыла, парабенов и красителей.
  • Увлажняющее средство для усиления защитной функции кожи, склонной к покраснениям Rosaliac UV Riche - за счет витаминов СG и PP повышает увлажненность, устраняет покраснения, успокаивает реактивную кожу. Солнцезащитный фильтр Mexoryl XL отвечает за профилактику фотостарения.
  • Ночной крем-гель Toleriane Ultra - снимает чувство стянутости и зуд, успокаивая даже сверхчувствительную кожу, пока вы спите.
  • Увлажняющий крем лица для чувствительной кожи, склонной к сухости Hydreane Extra Riche - мгновенно увлажняет, успокаивает, смягчает кожу, защищает от воздействия внешних факторов.
  • Легкий увлажняющий крем для чувствительной кожи Toleriane Sensitive - средство интенсивно увлажняет, успокаивает, усиливает естественную защитную функцию кожи.

Комбинированный (смешанный) тип кожи лица

Для увлажнения и смягчения сухих участков используйте питательные, увлажняющие формулы, а для Т-зоны – легкие гели или флюиды с матирующим эффектом.

Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?

  • Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи Effaclar - бережно очищает, восстанавливает гидролипидную мантию кожи, обладает себорегулирующим и антибактериальным действием.
  • Hydraphase Intense Legere для нормальной и комбинированной кожи, в том числе с признаками обезвоженности - интенсивно увлажняет, снимает чувство стянутости и дискомфорта, улучшает цвет лица.
  • Легкий крем Toleriane Sensitive Creme - увлажняет, успокаивает, усиливает естественную защитную функцию кожи.

Матирование

  • Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+) - матирует в течение 8 часов, препятствует образованию черных точек, обладает антиоксидативным действием для предотвращения окисления себума.

Нормальная кожа и как за ней ухаживать

Нормальный тип нуждается в регулярном базовом уходе для поддержания красоты и здоровья, а также защиты от преждевременного старения.

Какие продукты La Roche-Posay использовать для ухода?

  • Для ухода за нормальной кожей на сайте La Roche-Posay собрано огромное количество средств для очищения, увлажнения и питания. Выбирайте подходящий формат средства для каждого этапа ухода.

Чувствительная кожа может иметь разное описание. Раздраженная, покрасневшая, сухая или обезвоженная кожа на самом деле может оказаться чувствительной. Все эти типы объединяет одно: такая кожа отличается гиперреактивной реакцией в ответ на воздействие определенных факторов.

Количество случаев аллергии, подобно настоящей эпидемии, продолжает расти в последние годы, затрагивая людей практически во всем мире. Особенно часто страдают от раздражения кожи и появления на ней пятен люди с тонкой кожей. Интенсивность кожных реакций может быть выражена в разной степени. Назначение лечения зависит от типа аллергена.

Люди с чувствительной или проблемной кожей испытывают особые, очень личные переживания которые бывает сложно передать словами. Специалисты дерматологической лаборатории La Roche-Posay убеждены, что этот психологический аспект необходимо учитывать, чтобы предложить им инновационное и эффективное решение.


По коже можно практически безошибочно определить состояние здоровья конкретного человека, его возраст. Известная русская народная пословица гласит: «глаза – это зеркало души». А кожа является «экраном», отражающим состояние органов и систем человека, так как многие заболевания внутренних органов, нарушения в обмене веществ сопровождаются изменениями кожи. Таким образом, кожу можно назвать «зеркалом нашего тела».


У человека кожа является самым большим органом и по весу, и по площади. Одна из основных ее функций – защитная. Кожа наряду с легкими, почками, кишечником участвует в выделительной функции организма. В ней происходят иммунные и обменные процессы, синтез витамина Д. Важная роль в терморегуляции организма тоже принадлежит коже.

О признаках отличного здоровья говорят с ияющая кожа без изъянов, блестящие, густые волосы , красивые ногти. Но когда вмешивается болезнь, все меняется, и перв ой , кто реагирует на появившиеся изменения , является кожа.

Итак, давайте разберем, какие заболевания отражаются на коже , ногтях, волосах, слизистой оболочке глаз. Для начала разберем изменения, которые характерны для самой кожи: цвета, формы, текстуры, а также появление высыпаний и новообразований.

Появление высыпаний и новообразований на поверхности кожи

Акне – это воспалительное заболевание кожи , котор ое наблюдается у подрост ков и лю дей с жирной кожей. Длительно сохраняющееся акне после 30 лет и дополнительный рост волос на лице могут указывать на гормональные нарушения : синдром поликистоз ных яичников , расстройство работы щитовидной железы , метаболический синдром.

П ричины появления сыпи на коже могут быть различными . Иногда сыпь бывает реакцией на солнце, новый крем или стиральный порошок, но также может быть проявлением вирусной инфекци и , лекарственной и пищевой аллерги и .

Кожа – такой же орган, как сердце, печень , желудок или кишечник, а значит, у нее свои механизмы всасывания и взаимодействия с другими органами и системами. Этот процесс называется ин т ракутанн ым взаимодействие м . Например, к огда вы видите на коже высыпания, то инстинктивно тянетесь за кремом, чтобы нанести на пораженный участок и избавиться от признаков сыпи . Эффект вы получаете или сразу, или через некоторое время. Но реальная проблема заключается в том, что вы рискуете обменять свои высыпания на расстройство внутреннего органа или системы . Например, мигрень, расстройство желудка или кишечника, повышение температуры тела и резкий прилив потоотделения. Нанесенные на кожу кремы или мази могут всасываться в общей кровоток и влиять на организм системно. Это наблюдается при длительном использовании наружно гормональных мазей . Поэтому всегда внимательно читайте инструкции, если наноси те лекарственные средства на кожу без рекомендации врача.

Родинки, или невусы

О большинстве из них не стоит беспокоиться, но регулярная проверка кожи поможет обнаружить рак до того, как он распространится. Когда дело доходит до родинок, помните о правиле ABCDE: асимметрия, граница, цвет, диаметр, эволюция.

Если порез или рана медленно заживают, это может сигнализировать о возможной инфекции кожи. Другие причины медленного заживления ран – сниженный иммунитет, хронический стресс, рак кожи (базальный или плоскоклеточный ), нарушение свертываемости крови или диабет.

Изменение текстуры кожи и локальные изменени я в области лица

Сухость кожи

Возникновению сухости кожи способству ют агрессивные факторы окружающей среды : пыль, выхлопные газа, табачный дым , некачественная косметика , недостаток сна, переутомление ; эмоциональные факторы: стресс, тревога и депрессия ; время года – осень или зима. Сухость и шелушение кожи могут наблюдаться при эндокринных заболеваниях: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы .

Зуд кожи

Э то довольно часто встречающееся неприятное ощущение, вызывающее желание расчесывать пораж е нный участок кожи. Зуд может быть локальным или генерализованным, острым или хроническим. Причины его могут быть различными: аллергия, инфекции, диабет , нарушение работы печени и почек, прием лекарственных препаратов.

Потрескавшиеся и сухие губы

У всех время от времени пересыхают или трескаются губы, особенно зимой. Но иногда сухие губы – это признак проблемы со здоровьем, например обезвоживания, когда вашему организму не хватает воды. Это может быть аллергией или реакцией на лекарственные препараты, например стероиды.

Кожа и уровень ее увлажнения

Обезвоженная кожа будет выглядеть старше, тусклее и менее эластичной, чем кожа, которая получает достаточное увлажнение. Хорошо увлажненная кожа будет гладкой, влажной и эластичной. Не выпивая достаточно го количеств а воды, мы заставляем кожу терять упругость, « сохнуть », и в конечном итоге наблюдаем на себе глубокие морщины. Однако эстетические соображения – не самые важные, когда речь заходит о питьевой воде. Употребление большого количества воды снижает шансы на развитие камней в почках, а также улучшает метаболизм и заставляет нас чувствовать себя бодрыми. Обезвоживание оказывает давление на работу мозга, что может привести к головным болям и мигрени, а также затуманенн ому сознанию .

«Мешки» под глазами

Пространство под нижними веками глаз в некоторых случаях заполняется жидкостью, что может сделать их опухшими. Жаркая, влажная погода заставляет тело задерживать большее количество воды, а недостаток сна, слишком много соленой пищи и гормональные изменения , заболевание почек и проблемы с работой сердца могут привести к « мешкам » под глазами. Чем вы старше, тем чаще это происходит, причина в ослаблении и провисании мышцы, поддерживающ ей век о.

Изменение цвета кожи

Хронически красный лоб и щеки могут быть вызваны расширенными кровеносными сосудами из-за хронического заболева ния кожи, которое называется розацеа. Экстремальные покраснения также вызываются гормональными изменениями у женщин, такими как менопауза. Если же кожа внезапно сильно краснеет, не име ет нормальн ого оттенк а, и это сопровождается отеком, то это может быть аллергической реакцией, поэтому обратитесь к врачу. Если появляется с ыпь в виде «б абочки » и покрывает обе щеки, то это признак аутоиммунного заболевания соединительной ткани – волчанки .

Гиперпигментация участков кожи области подмышек, шеи является признаком инсулинорезистентности, предвестника диабета , а также некоторых эндокринных заболеваний (болезнь Аддисона, синдром Иценко –Кушинга).

Желтоват ые кожа и слизистая глаз – чаще всего это нарушения работы печени. Этот орган выводит токсины из организма и продукты распада красных кровяных телец – эритроцитов. При нарушении работы печени организм выводит токсин ы через кожу.

Ж елтые пятна на веках называются ксантелазмами , которые возникают в результат е нарушения липидного обмена или являются признак ами проблем со стороны сердечно-сосудистой системы.

Меланодермия – очаги с локальной гиперпигментацией , представляют собой серо-коричневые пятна. Т акие изменения появляются во время беременности или при приеме определенных противозачаточных таблеток. И счеза ю т пятна сам и по себе после рождения ребенка или прекращения приема таблеток женщиной.

Появление депигментированных участков может свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой или дефицитом цинка и селена.

Изменения придатков кожи: волосы и ногти

Волосы , растущие там, где вы этого не хотите , – чаще всего проблема мужчин старшего возраста. Волосы могут появиться вокруг ушей или бровей, а у женщин – вокруг подбородка. У молодых женщин волосы на лице могут быть признаком синдрома поликистозных яичников , повышенного уровня андрогенов.

Если вы теряете ресницы или брови вместе с волосами – это называется облысением , или алопецией. Такое происходит, когда ваша иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы, если в организме есть инфекция или нарушена работа щитовидной железы.

Если у вас развивается обесцвечивание, темные пятна, изменения в форме ногтей или их структуры, это может быть признаком внутренних проблем: от дефицита витаминов до волчанки и заболеваний печени.

Изменения со стороны кровеносной системы

Выраженные и выпуклые вены – это не просто косметический дефект. Состояние вен – важный показатель кровообращения в организме. Сосудистые звездочки или варикозное расширение вен на ногах могут быть сигналом более глубоких проблем с кровотоком, вызванных возрастом, весом и генетикой. Сосудистые звездочки на лице, например, вызывает чрезмерное напряжение или розацеа.

Частые , необъяснимые кровоподтеки и синяки сигнализируют о нарушении работы системы кровообращения и проявляются в виде хрупкости капилляров и венул. Появление синяков отчасти взаимосвязано с возрастом, потому что капилляры становятся ближе к поверхности кожи за счет того, что количество волокон коллагена и эластина в дерме уменьшается, а кожа истончается. Лекарства , разжижающие кровь , способствуют образованию синяков .

Кожа обладает большим потенциалом для диагностики различных заболеваний внутренних органов и систем. Она является своеобразным « окном в пациента » и помогает в диагностике заболеваний всех систем организма . Поэтому нужно быть внимательным к своей коже, волосам и ногтям и всегда своевременно обращаться к врачу.

Фото: ANTONI SHKRABA/Pexels

Тип кожи определяется генетикой, но ее состояние может меняться под воздействием различных факторов — гормонального фона, климата, простуды и хронических заболеваний, неправильно подобранной косметики. Принято выделять четыре основных типа, каждый из которых имеет свои особенности и требует определенных процедур по уходу. Каких именно, разбираемся вместе с дерматологом и косметологом.

Наталья Лукашева, к. м. н, дерматолог-косметолог, эксперт направление Beauty клиники «Семейная»;

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог «СМ-Клиника».

Какие типы кожи бывают

У всех людей строение кожи одинаковое, а ее тип и состояние — разные

Тип кожи — то, с чем человек рождается, его во многом предопределяет наследственность. Тип кожи также зависит от активности потовых и сальных желез. Как правило, выделяют четыре основных типа [1]:

  • нормальная кожа;
  • жирная кожа;
  • сухая кожа;
  • комбинированная кожа.

Такое разделение часто называют косметическим. Считается, что впервые его предложила в начале ХХ века Элена Рубинштейн [2]. Подобная классификация довольно проста и понятна, за что ее особенно полюбили маркетологи косметических компаний.

Но в действительности эта типизация не исчерпывающая. В арсенале дерматологов и косметологов существует десяток различных шкал, которые позволяют относить кожу к определенному типу. Например, классификация Фитцпатрика, разработанная в конце XX века, основывается на цвете кожи и ее реакции на солнце [3]. Этот подход используется, среди прочего, для определения фактора защиты от солнца и для прогнозирования риска рака кожи.

Еще одна шкала носит имя Лесли Бауманн [4]. В ней описывается не только тип кожи, но и состояния, которые она приобретает на время. В частности, учитывается, насколько кожа чувствительна к разного рода раздражителям, склонна к пигментам, образованию морщин, насыщена влагой. В итоге комбинации из таких характеристик формируют 16 разных вариантов.


Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог «СМ-Клиника»

«Говоря про тип кожи, мы подразумеваем, конечно, лицо. Однако бывает и так, что кожа на лице сухая, а, например, на спине и груди — более жирная. С возрастом люди часто отмечают, что кожа становится более сухой. Это связано со снижением себорегуляции, ухудшением тонуса и эластичности. Но также человек может заметить, что в отпуске кожа стала жирнее и начала блестеть или изменилась при смене времени года».

Как определить тип своей кожи

Cамый верный путь выяснить свой тип кожи — обратиться к специалисту

Выяснить свой тип кожи самостоятельно довольно трудно. Во-первых, часто сложно оценивать себя критически; во-вторых, временное состояние кожи можно ошибочно принять за тип, предупреждают эксперты. Поэтому самый верный путь — обратиться к специалисту.

Способ 1

  • умойте лицо и осторожно промокните кожу насухо;
  • подождите примерно 15 минут, а затем прижмите тонкую бумажную салфетку к различным участкам лица;
  • если бумага собирает жир на всех участках — кожа жирная;
  • если бумага не прилипает ни к одной части лица — сухая;
  • прилипает только к подбородку, носу и лбу (Т-зона), то кожа нормальная или комбинированная.

Способ 2

Узнать немного больше о своей коже можно, просто наблюдая за ней. Стоит обратить внимание на свои ощущения после умывания и без косметики.

Наталья Щеплева:

«Сухая кожа сопровождается ощущением стянутости, иногда шелушением; жирная — блеском, высыпаниями, расширенными порами; комбинированная сочетает в себе два этих состояния».

Способ 3

В интернете есть множество тестов и опросников, с помощью которых можно попробовать определить тип кожи. Кроме того, можно воспользоваться одним из приложений для смартфона. В большинстве таких программ достаточно загрузить свое селфи или серию фото, после чего искусственный интеллект вынесет вердикт.

Нормальная кожа

Нормальная кожа выглядит гладкой, упругой и эластичной

Такая кожа выглядит гладкой, упругой и эластичной, говорит Наталья Лукашева, к. м. н, дерматолог-косметолог клиники «Семейная». На ней почти не видно пор, черных точек, у нее равномерный оттенок. Она почти не создает проблем, так как способна быстро компенсировать негативное влияние внешних факторов.

Признаки нормальной кожи

  • почти не заметны поры;
  • бархатистая и мягкая текстура;
  • низкая чувствительность к раздражителям или кожным аллергенам.

Как ухаживать за нормальной кожей

Нормальную кожу следует защищать от УФ-излучения, подбирая кремы с SPF-фильтрами. Зимой подойдут колд-кремы для защиты от ветра и мороза, хотя потребность в них возникает нечасто, отмечает доктор. Использование ночных кремов с антиоксидантами позволит бороться с механизмами внутреннего старения.

Сухая кожа

Сухая кожа производит меньше кожного сала, чем нормальная

Сухость кожи может появляться под воздействием внешних факторов, например при низкой влажности или смене климата. Обычно это временное явление, но для некоторых оно может стать пожизненным состоянием. Такой коже не хватает липидов, которые удерживают влагу и создают защитный барьер. Сухость разной степени выраженности считается одной из самых распространенных жалоб, особенно у женщин [5].

Признаки сухой кожи

  • узкие поры;
  • тусклый цвет лица;
  • склонность к раздражениям;
  • ощущение стянутости.

Как ухаживать за сухой кожей


Наталья Лукашева, к. м. н, дерматолог-косметолог, эксперт направления Beauty клиники «Семейная»

«Рекомендуется использовать средства на жировой основе. Дневной крем должен не только хорошо удерживать влагу, но и защищать от солнца. На вечер или ночь можно наносить питательные кремы с маслами. В холодное время года использование колд-кремов обязательно для защиты от обветривания и мороза».

Жирная кожа

Жирная кожа особенно распространена среди подростков и в возрасте до 30 лет и часто связана с акне

Жирная кожа проявляется из-за повышенной выработки кожного сала. Для нее характерен чрезмерный блеск, сильно расширенные поры и проблема с «черными точками». Из-за нерационального ухода, например при использовании спиртовых лосьонов или щелочного мыла, жирная кожа может стать обезвоженной, из-за чего возникнут стянутость и шелушение, предупреждает дерматолог Наталья Лукашева.

Признаки жирной кожи

  • хорошо заметные поры;
  • глянцевый блеск;
  • частые угри, акне и другие проблемы.

Как ухаживать за жирной кожей

  • матировать кожу;
  • сужать поры;
  • предупреждать воспаления.

Наталья Лукашева:

«Для коррекции хорошо подойдут очищающие гели и кремы на основе фруктовых кислот. Один-два раза в неделю требуется глубокое очищение скрабами. Летом следует использовать солнцезащитные эмульсии, а вот в зимнее время жирная кожа практически не страдает от мороза и холодного ветра».

Комбинированная кожа

Ухаживать за комбинированной кожей хлопотно, поскольку разные зоны лица требуют разного подхода

Комбинированная кожа имеет характеристики как сухой, так и жирной. Распределение сальных и потовых желез неравномерно, обычно они находятся в Т-зоне. В этом случае лоб, нос и подбородок жирные, а вокруг глаз и на щеках кожа тонкая нормальная или сухая.

Признаки нормальной кожи

  • нормальные или сухие щеки;
  • большие поры в Т-зоне.

Как ухаживать за комбинированной кожей

  • поддерживать pH-баланс;
  • увлажнять;
  • защищать.

Наталья Лукашева:

«Можно использовать разные средства зонально или чередовать их через день. Для обработки Т-зоны подойдут себорегулирующие и сужающие поры тоники. Днем можно наносить легкие и увлажняющие эмульсии с матирующими свойствами. Для очищения подойдут бесщелочные пенящиеся средства. В солнечный период года рекомендуется активно пользоваться средствами, содержащими SPF-фильтры».

Красота и здоровье кожи лица напрямую зависят от ежедневной заботы. Если состояние кожи не радует, возможно, вы просто используете не те средства. Существует 4 типа кожи со своими потребностями. В этой статье — особенности разных типов кожи и бьюти-рутина для каждого из них.

Сухая кожа

Сухая кожа лица: характерные признаки

Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.

Пример схемы ухода

Жирная кожа

Жирная кожа лица: характерные признаки

Жирная кожа имеет расширенные поры, которые быстро забиваются, что приводит к воспалениям и чёрным точкам. При таком типе кожи сальные железы работают слишком активно, и жирный блеск появляется через пару часов после умывания. В то же время жирная кожа имеет очевидное преимущество — она медленнее стареет, если сравнивать с другими типами.

Как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажняйте кожу лица каждый день, а пару раз в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами. При этом важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа — это может нарушить её естественный гидролипидный баланс и усилить работу сальных желез.

Пример схемы ухода

Нормальная кожа

Нормальная кожа лица: характерные признаки

Ровный цвет лица, невыраженные поры, здоровый румянец — всё это признаки нормальной кожи. Это самый желанный тип кожи для женщин, но встречается он нечасто. Благодаря правильной работе сальных желез и нормальному кровообращению, клетки кожи получают важные витамины и микроэлементы в нужном количестве.

Как ухаживать за нормальной кожей

Несмотря на то, что нормальная кожа непривередлива и не имеет явных проблем, ежедневный комплексный уход все же необходим. Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коже долгое время оставаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищении и тонизировании.

Пример схемы ухода

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа: характерные признаки

Такая кожа встречается чаще всего. Как правило, для комбинированного типа характерны признаки жирной кожи в Т-зоне — в области лба, носа и подбородка. Там могут наблюдаться расширенные поры, воспаления и жирный блеск. Остальные участки кожи, особенно вокруг глаз и на щеках, часто склонны к сухости.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированной кожей сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желез в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным увлажнением и питанием, там быстрее появятся морщинки. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.

Пример схемы ухода

Типы и состояния кожи: что ещё важно знать

Следует понимать, что тип кожи и косметические проблемы, которые могут возникать, — это не одно и то же. Длительное использование неподходящей косметики, воздействие окружающей среды, гормональный фон, питание и другие факторы могут стать причиной различных несовершенств кожи, независимо от ее типа.

Так, например, акне или жирный блеск могут появиться не только на жирной коже, а морщины — не только на сухой. В морозную погоду все типы кожи становятся более сухими, чем обычно, и им требуются дополнительное питание. Периодические недостатки временны и поддаются коррекции, а тип кожи — неизменный на протяжении всей жизни.

Именно проблемы с кожей могут затруднять определение ее типа. И, как следствие, подобрать самостоятельно подходящие косметические средства довольно сложно. Провести исследование кожи и назначить дальнейший уход поможет косметолог.

Как узнать, какой у вас тип кожи

Способ 1. Визуальный осмотр

Для вашего удобства мы составили таблицу с характерными особенностями разных типов кожи.

Как определить тип кожи: 3 способа и 4 совета

«Как правильно определить тип кожи лица?», «Как понять, какая у тебя кожа на лице: жирная или нет?», «Как проверить тип кожи?» - Интернет пестрит подобными запросами. Причем подобные сомнения возникают не только у подростков, но и у опытных бьюти-пользователей. Мы подготовили подробный гайд, который поможет определить тип кожи и подобрать соответствующие средства ухода.

Онлайн-диагностика
за 1 минуту
Пройдите онлайн-диагностику кожи и узнайте программу ухода SkinCeuticals, подходящую именно Вам.

Задать вопрос эксперту
Задайте вопрос эксперту об уходе за кожей или найдите ответ среди доступных рекомендаций специалиста

Онлайн-диагностика
Онлайн-диагностика

Онлайн-диагностика
Пройдите онлайн-диагностику кожи и узнайте программу ухода SkinCeuticals, подходящую именно Вам.

Задать вопрос эксперту
Задайте вопрос эксперту об уходе за кожей или найдите ответ среди доступных рекомендаций специалиста

1 Способ №1: онлайн-тесты

Как определить тип кожи лица максимально быстро, без проведения каких-либо процедур? Можно пройти онлайн-диагностику – честные ответы на простые вопросы помогут вам как понять свой тип кожи, так и оценить ее состояние.

1. Как выглядит ваша кожа до применения уходовых средств?

A. Склонна к равномерному блеску во всех зонах лица, появлению черных точек и акне, расширенным порам.

B. Кожа кажется тонкой, может шелушиться, обладает низким тонусом и упругостью, тусклым цветом.

C. Кожа визуально чистая, приятная на ощупь, матовая, не блестит, не склонна к покраснению.

D. Кожа может обладать неприятным блеском в Т-зоне, склонна к появлению как черных точек, так и к шелушению.

2. Как кожа чаще всего реагирует на умывание привычными средствами?

A. Только умывания явно недостаточно – кожный блеск и ощущение жирности возвращаются быстро.

B. Стараюсь умываться не водой, а пенкой или молочком – иначе появляется дискомфорт и чувство стянутости.

C. Не замечала каких-то проблем – мне подходит любое нейтральное средство, кожа остается спокойной.

D. Сложно описать реакцию кожи – ощущение, что все зависит от зоны лица, мне приходится чередовать разные бьюти-продукты.

3. Каким текстурам вы интуитивно отдаете предпочтение?

A. Максимально легким: тоники, флюиды, лосьоны.

B. Максимально насыщенным: кожа откликается на плотные и даже маслянистые средства.

C. Обычно я выбираю средства по ингредиентам или желаемому действию, на текстуру внимания даже не обращаю…

D. Стараюсь подбирать разные текстуры для разных зон лица: от сывороток до питательных кремов.

4. Какие проблемы с кожей вы можете отметить как регулярные?

A. Постоянный блеск и лоск, расширенные поры, частое появление высыпаний, черных точек, общий «проблемный» вид кожи.

B. Регулярное появление новых морщинок и линий обезвоженности, частое шелушение, сниженный тонус, усталый вид кожи, тусклый цвет лица.

C. Серьезных проблем нет, но становятся заметны признаки фотостарения (пигментные пятна, сухость, неровный тон лица, мелкие морщины), периодически возникает ощущение, что коже не хватает влаги.

D. Периодические высыпания в области носа и подбородка, блеск в Т-зоне, неравномерное шелушение.

Теперь определяем тип кожи – все очень просто:

2 Способ №2: тест с салфеткой

Как еще можно самостоятельно определить тип кожи лица в домашних условиях? Если у вас есть час времени, вы можете опробовать один из наиболее популярных визуальных методов определения типа кожи – тест при помощи салфетки.

Вот простая инструкция по его проведению:

  1. Необходимо умыться привычным средством: очищающей пенкой или мягким гелем – а затем бережно промокнуть кожу полотенцем.
  2. В течение следующего часа нельзя пользоваться косметическими или уходовыми средствами, а также подвергать кожу воздействию сухого воздуха или высокой температуры (фен, жаркие помещения и т.д.).
  3. Через час необходимо нежно прижать к лицу (в области Т-зоны и щек) тонкую бумажную салфетку и подержать около минуты.

Затем можно оценивать результаты:

  • На поверхности совсем нет выделений кожного жира – кожа сухая.
  • По всей площади салфетки можно заметить легкие, равномерно распределенные следы – кожа нормальная.
  • Следы четко видны в Т-зоне – кожа комбинированная.
  • Выделения жира четко выделяются по всей поверхности салфетки – кожа жирная.

баннер после заголовка №2

баннер после заголовка №2

3 Способ №3: визит к косметологу

Как узнать свой тип кожи лица максимально точно? Разумеется, надежнее всего задать этот вопрос на очном визите косметологу. Специалист может оценить состояние вашей кожи не только визуально, но и с помощью различных процедур – например, видеодерматоскопии.

Дерматоскопия позволяет с помощью специального оборудования осмотреть участки кожи с большим увеличением и оценить текстуру кожи, наличие микрошелушений, состояние пор, количество выделений кожного жира и степень обезвоженности. Это помогает как понять, сухая или жирная у вас в принципе кожа лица, так и выявить определенные проблемы и подобрать уходовую косметику в соответствии с ними.

4 Как подобрать уход в зависимости от типа кожи

Раз мы уже выяснили, как можно узнать свой тип кожи, давайте разберемся, как правильно ухаживать за кожей того или иного типа. Сразу оговорим, что мы будем обсуждать только «классические» типы кожи: жирную, сухую, нормальную и комбинированную.

Часто можно увидеть, что в статьях выделяют еще чувствительную или обезвоженную кожу – однако это не совсем корректно. Это не тип кожи, а ее состояние, временная характеристика. В зависимости от влияния различных факторов (в том числе, и окружающей среды) склонной к острым реакциям или обезвоженной может быть кожа любого типа.

Жирная кожа

Жирную кожу часто называют проблемной – и, к сожалению, это достаточно оправданно. Люди с жирной кожей редко задаются вопросом «как понять, какой у тебя тип кожи» – чаще всего, они знают об этом уже с подросткового возраста.

Жирная кожа часто склонна к постоянному блеску, связанному с избыточным выделением кожного сала, к расширенным и «забитым» порам, к появлению комедонов (белых или черных точек). В связи с этим часто можно услышать мнение, что наиболее важным этапом ухода за жирной кожей является интенсивное очищение. Это не совсем так.

Жирная кожа также нуждается и в увлажнении, и в коррекции проблем, и в антиоксидантном и антивозрастном уходе. Именно полноценный комплексный уход за проблемной кожей помогает добиваться ее матового и свежего вида, регулировать выработку кожного сала, убирать воспаления, покраснения и комедоны.

Сухая кожа

Сухую кожу, наоборот, часто пытаются интенсивно увлажнять – забывая о том, что ее также необходимо защищать от негативного воздействия внешней среды, потери упругости и эластичности, гиперпигментации. Более того, сухая кожа может быть склонна к более раннему появлению признаков старения и к возможной нехватке липидов (важных элементом защитного барьера кожи).

Для такой кожи необходимо подбирать не только увлажняющие, но и укрепляющие средства, которые помогут поддержать защитные функции кожи и ее гидролипидный барьер. Такой уход позволяет предотвращать потерю влаги из кожных слоев, предупреждать раннее старение кожи, снижение ее тургора и эластичности, профилактировать появление первых морщин и корректировать существующие признаки старения.

Комбинированная кожа

Основной сложностью ухода за кожей комбинированного типа является разная реакция участков кожи на то или иное средство. При этом обладательницы данного типа кожи порой уверены, что для максимальной эффективности нужно использовать очищающие средства для жирной кожи, а увлажняющие – для сухой. Разумеется, это не совсем корректный подход.

Лучше выбирать средства с пометкой «для комбинированной кожи» - они учитывают все особенности данного типа кожи. Кроме того, нужно принимать во внимание ее особые (индивидуальные) потребности: чувствительность, обезвоженность, появление признаков старения, необходимость активной защиты от солнца и другие.

Нормальная кожа

Часто у обладательниц нормальной кожи появляется ложное ощущение, что их коже могут подойти практически любые средства и ритуалы по уходу. На самом деле, это не совсем верно. В этом случае также нужно исходить из индивидуальных потребностей кожи каждого человека.

Нормальная кожа может нуждаться в активной защите от негативного влияния внешних факторов (ультрафиолета, озона), разрушающего воздействия свободных радикалов. Она может требовать коррекции признаков фотостарения, антивозрастного ухода, защиты и восстановления после косметологических процедур.

Поэтому и уход за нормальной кожей также должен быть комплексным, продуманным и включать в себя все необходимые средства для предупреждения негативных изменений, их коррекции и дальнейшей защиты кожи от внешнего воздействия.

5 Обзор средств для ухода за кожей от SkinCeuticals

Как мы только что выяснили, кожа любого типа нуждается в продуманном уходе – с участием не только привычных очищающих и увлажняющих, но и антиоксидантных и антивозрастных (корректирующих) средств.

Сегодня мы расскажем про средства для комплексного ухода за кожей от SkinCeuticals. Концепция Бренда подразумевает как ежедневный домашний уход, так и интегрированный – использование средств SkinCeuticals в процессе подготовки к различным косметологическим процедурам (инъекциям, пилингам и другим), а также в период реабилитации после них.

Читайте также: