Какой пилинг сильнее желтого

Обновлено: 28.04.2024

За последнее десятилетие глубокий пилинг вошел в обязательную уходовую программу для женщин всех возрастов. Эта процедура действует на нижних слоях кожи, благодаря чему удается достичь глубинной регенерации клеток кожи. После этого происходит обновление эпидермиса, и женщина может уверенно стереть десяток лет с лица уже через нескольких процедур.

Примечательно еще и то, что после глубокого пилинга средства для ухода в домашних условиях начинают работать гораздо эффективнее. Дело в том, что такое кислотное отшелушивание способствует лучшей проницаемости кожи, и потому вы сможете надолго отсрочить следующий поход к косметологу. О других секретах глубокого пилинга расскажем далее.

Разновидности пилингов для лица

Химический пилинг – процедура для красоты, которая поможет оздоровлению кожи. Ее суть состоит в использовании химического вещества, которое разрушает (под контролем) некоторые слои кожи. Когда они сойдут, то на поверхности останется только здоровая ткань.

Существуют 3 категории химического пилинга. Они отличаются глубиной проникновения и тем, насколько повреждается кожный покров.

Поверхностный пилинг. Воздействует только на наружный слой кожи.

Пилинг средней глубины. Он разрушает полностью наружный слой кожи (эпидермис) и средний слой (сосочковидную дерму).

Глубокий пилинг. Воздействует на нижний слой дермы (ретикулярный).

Глубина отшелушивания определяется целым рядом факторов, например, концентрацией pH в растворе, числом инъекций, способом их введения, особенностями и типом кожи. Например, когда состав на 70 % состоит из гликолевой кислоты, его нанесение на 5 минут дает поверхностный пилинг. Но в этих же пропорциях он может проникать и в срединный слой кожи, если держать его более 15 минут. По этому же принципу можно использовать и трихлоруксусную кислоту.

Поверхностный и срединный пилинг

Поверхностный химический пилинг – это процедура, которая способствует скорейшему обновлению кожи и ее омоложению за счет избавления от омертвевших клеток эпидермиса. Для большей результативности нужно посетить кабинет косметолога более одного раза.

Поверхностный пилинг делается гликолевой, салициловой или трихлоруксусной кислотой. Восстанавливается все примерно в течение одного, максимум четырех дней. Это зависит от того, какое именно вещество вводится и какова его концентрация.

Пилинг делается на заранее подготовленную кожу. Ее нужно тщательно вымыть, специальным раствором удалить излишки жира и мертвые чешуйки. Отшелушивающий состав ровным слоем распределяется по коже кистью или специальной марлевой салфеткой.

Кожу может немного жечь или покалывать. Не стоит пугаться, это нормально. Дискомфорт быстро пройдет, и вы вернетесь к своей обычной жизни.

Поверхностный химический пилинг можно делать при комедонах, после того, как кожа перестала воспаляться из-за расширения сосудов, для выравнивания цвета лица после высыпаний, для лечения повреждений, вызванных постоянным нахождением на солнце, и когда в коже много черного пигмента (меланодермия).

Процедуру стоит проводить не менее одного раза в неделю. Всего понадобится 6 или 8 сеансов. Во время пилинга и в процессе восстановления применяются специальные косметические продукты.

Химический пилинг средней глубины прекрасно справится с морщинами, которые появились из-за солнца, а также с проблемой пигментации и изменения структуры, когда на коже есть достаточно большое количество новообразований, солнечного лентиго и незначительных травм ее наружного слоя.

Средний, или срединный, пилинг делается двумя основными кислотами (гликолевой и трихлоруксусной).

После пилинга бывает ощущение, что кожа как будто сильно натянута и опухла, особенно возле глаз. Косметологи советуют несколько раз в день применять средства для смягчения кожного покрова. Они способствуют скорейшему заживлению поврежденных участков. Как правило, такая реакция возможна на третий день после процедуры. Порой даже может образоваться корочка, и она будет сильно шелушиться.

Любое прикосновение к коже может привести к тому, что на ней в итоге появится небольшой шрам.

После того, как все пройдет, вы увидите, что лицо приобрело ровный цвет. Некоторое время ткани еще будут обновляться. В итоге вы получите здоровую чистую кожу.

Отличия глубокого химического пилинга лица

В большинстве случаев при глубоком химическом пилинге кожи лица используются растворы, которые содержат фенол.

После фенольного пилинга возможно образование рубцов, и в целом кожа будет восстанавливаться довольно долго. Фенол очень быстро всасывается в кровоток и оказывает пагубное влияние на сердце, даже может спровоцировать сердечный приступ. Поэтому на протяжении всего глубокого химического пилинга кожи лица происходит отслеживание работы сердечно-сосудистой системы и проводится гидратация.

На фото пример до и после глубокого пилинга лица.

Специалисты советуют во время процедуры принимать антибиотики, пероральные стероиды и средства от вирусов. Фенольный пилинг – процедура очень болезненная, поэтому ее нередко делают под общим наркозом.

Средства для проведения глубокого пилинга

Какой именно глубокий пилинг выбрать, зависит от того, что вы хотите получить в итоге. Используемые препараты различаются по глубине воздействия и фармакологическим эффектам. Больше всего пользуются популярностью следующие средства:

ТСА. В составе препарата есть трихлоруксусная кислота. Она является очень токсичной. Проникает в кожу и оказывает прижигающее воздействие. Происходит процесс коагуляции белковых структур, связи между молекулами разрываются. Истинное каталитическое вещество.

Фенольные средства. Это самый глубокий пилинг лица, который оказывает эффективное воздействие. Результат достигается быстро, но состав очень агрессивен. Кожа становится более упругой и эластичной, соединительнотканная ее часть (дерма) – толще и плотнее. Если такие средства неправильно или не по назначению использовать, то они могут даже угрожать жизни. Поэтому работать с ними должны только специалисты с соответствующим образованием. Применяется для глубокого пилинга. Так как вещество быстро проникает в ткани, его не используют для поверхностного воздействия.

Купить профессиональный глубокий пилинг для лица можно только в специализированных магазинах.

Противопоказания глубокого пилинга

Лучше не делать пилинги, когда на коже есть воспалительный угревой процесс (особенно пустулезный). Это может только ухудшить ситуацию.

Противопоказания к процедуре глубокого пилинга:

температура выше нормы, инфекция, неудовлетворительное общее состояние здоровья и т. п.;

инфекции на коже (вирусные, микотические или бактериальные);

хронические заболевания кожи (дерматит, псориаз и т. п.);

момент обострения угревого высыпания, гипертрихоз, множество родимых пятен или непереносимость каких-либо веществ;

болезни щитовидной железы;

прием препаратов от сильной угревой сыпи;

период активного воздействия солнечных лучей;

очень чувствительная кожа;

заболевания кожи в стадии их выздоровления;

часто возникающий герпес;

воспаление кожных высыпаний;

склонность к келоидным рубцам.

Перед процедурой обязательно нужно пройти консультацию у врача дерматокосметолога. Он проведет осмотр и расскажет о возможных побочных явлениях.

Этапы проведения процедуры глубокого пилинга у косметолога

Как сделать глубокий пилинг лица? Обычно он осуществляется в пять этапов:

Этап 1. Тщательное очищение от кожного сала, косметики и всех уходовых средств.

Этап 2. Лицо покрывается кислотным составом. Чаще всего он наносится с помощью ватного диска или синтетической кисточки.

Этап 3. Состав остается на коже от 10 до 60 минут. Все зависит от выбранного пилинга и восприятия его кожей.

Этап 4. Нанесенное вещество удаляется с помощью щелочного раствора. Это необязательно, но делается в следующих ситуациях: когда начинает проявляться раздражение или пилинг проводится составом с низким уровнем pH.

Этап 5. Смывание водой. Профессиональные средства тем и отличаются от домашних, что их обязательно нужно смыть простой водой.

После глубокого пилинга можно нанести маску для лица, чтобы кожа успокоилась. Также обязательно использование солнцезащитного крема. В этот период кожа особенно восприимчива и чувствительна, поэтому врач проконсультирует, как ее защитить от раздражения или проявления пигментации.

Можно ли делать глубокий пилинг для лица в домашних условиях

Можно ли сделать домашний глубокий пилинг? Это травматичная процедура, которая оказывает серьезное воздействие на слои кожи. Для того, чтобы получить желаемый результат и не навредить здоровью, нужно обязательно знать всю технологию процесса и понимать признаки, когда его стоит немедленно прекратить. К тому же в таком пилинге применяется обезболивание, которое просто невозможно сделать в домашних условиях. Поэтому нередко попытки проведения глубокого пилинга дома имеют следующие последствия:

под кожу заносится инфекция;

начинается воспалительный процесс;

появляется сильное покраснение кожи;

обостряются всевозможные высыпания;

кожа становится очень чувствительной;

происходит расширение пор;

на коже проявляются сосуды, и она становится «мраморной»;

появляется демаркационная линия;

Глубокий химический пилинг лица – это инновационный эффективный способ вернуть коже былую молодость и обновить ее без операции. Помните, что невозможно проводить глубокий пилинг по рецептам в домашних условиях. Безопасной эта процедура будет только в косметологической клинике или салоне красоты.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших косметологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Пилинг (от английского to peel в переводе означает – снимать кожуру, чистить) – один из методов удаления верхнего слоя кожи, что способствует обновлению нижележащих слоев.

В зависимости от глубины воздействия пилинги подразделяются на поверхностные, срединные и глубокие. Существует несколько видов пилинга: химический, лазерный, механический, плазменный. Наиболее доступным и эффективным является химический пилинг. В качестве химического агента в пилингах наиболее часто используют α – гидроксикислоты (гликолевая, молочная, винная, лимонная и т.д.) и β – гидроксикислоты (салициловая и т.д.)

Данным кислотам присущи следующие эффекты: отшелушивающее действие; влияние на барьерную функцию рогового слоя, что проявляется в усилении данной функции, за счет стимуляции синтеза церамидов; увлажняющее действие, которое связано с удалением и обновлением эпидермиса, что приводит к увеличению натурального увлажняющего фактора (NMF); противовоспалительное и антиоксидантное действие, которое осуществляется через влияние на медиаторы воспаления и повышение местного иммунитета; усиление синтеза коллагена и гликозаминогликанов за счет стимуляции функции фибробластов, что способствует утолщению и уплотнению дермы.

Распространенные виды пилинга

Гликолевый пилинг. Основной ингредиент гликолевого пилинга - гликолевая кислота. Гликолевая кислота имеет маленькую молекулу, поэтому легко проникает через эпидермальный барьер и оказывает наиболее выраженный эффект. При выборе данного вида пилинга важны такие показатели, как концентрация ph раствора. От этих показателей зависит эксфолицирующая активность, изменения в дерме, стимуляция синтеза коллагена и гликозаминогликанов. Используя данный вид пилинга мы получаем следующие эффекты: отшелушивание, противовоспалительное, антибактериальное, комедонолитическое действия, улучшается рельеф, цвет кожи, сужаются поры и сглаживаются постугревые рубцы. Однако быстрое и неравномерное проникновение может сопровождаться развитием раздражения и чувством жжения.

Салициловый пилинг. Часто салициловую кислоту используют как вспомогательную транспортную систему. Однако и сама по себе салициловая кислота может использоваться как самостоятельный ингредиент. Она эффективна в борьбе с акне, профилактике воспалительных элементов и обладает кератолитическим действием в лечении дерматозов, сопровождающихся гиперкератинизацией (себорейный дерматит, псориаз, ихтиоз, атопический дерматит). Ей присущи следующие эффекты: выравнивает рельеф; противовоспалительное действие; камедонолитическое; антибактериальное; отшелушивающее. Кроме того салициловая кислота смягчает сухую, грубую и шелушащуюся кожи.

Миндальный пилинг. Миндальная кислота имеет большую частицу, чем у гликолевой, потому проникает в кожу медленнее и равномернее, производит все эффекты, свойственные гликолевой, но не раздражает кожи и идеально подходит для лиц с чувствительной кожей. А ее антимикробная активность позволяет применять при более тяжелых формах акне и гиперпигментации. Ей свойственны следующие эффекты: противовоспалительный; антибактериальный; улучшает рельеф кожного покрова; депигментирующий; уменьшение толщины рогового слоя.

Ретиноевый пилинг или желтый. В качестве действующего начала – ретинол. Стимулирует рост и пролиферацию базальных керотиноцитов и фибробластов, ускоряет клеточное обновление эпидермиса и стимулирует коллагенобразование. За счет включения отбеливающих компонентов, обладает депигментирующим действием. Показания для желтого пилинга: эпидермальная мелазма (пигментация); пигментированные поверхностные родинки; поверхностные морщины; себорея; последствия акне. В постпилинговый период характерно сильное шелушение, возможны проявления асептического воспаления. Противопоказан при беременности, лактации, нарушении функции печени.

ТСА пилинг. Действующее начало – трихлоруксусная кислота. Применяется для поверхностного и срединного пилинга, сопровождается выраженным жжением и болезненностью процедуры. В постпилинговом периоде отмечается крупнопластинчатое шелушение, гиперемия. Противопоказан при беременности и лактации. Эффекты: стимулирующее действие на фибробласты и стимуляция неоколлагеногенеза; выраженное выравнивающее действие; комедонолитическое действие; уменьшение глубины морщин, эффект «сокращения» кожи. Однако к данному пилингу надо подходить очень ответственно, чтобы не возникли осложнения.

Противопоказания, характерные для любого пилинга

Бородавки в зоне пилинга.
Герпес в активной фазе.
Фото и солнечный дерматит.
Лучевая терапия в связи с онкозаболеваниями.
Беременность и лактация.
Прием роаккутана.
Инсоляция менее чем за 2 дня.
Повышенная чувствительность к компонентам пилинга.
Обострение хронических заболеваний кожи или острое дерматологическое заболевание.
Декомпенсация любого соматического заболевания.
Острое состояние.

Какой пилинг выбрать лучше решать после консультации с косметологом, он же посоветует частоту и длительность курса пилингов. От этого будет зависеть выраженность предполагаемого эффекта и решение поставленных задач. Лучшее время проведения пилингов – это осень, зима и ранняя весна.

Основные задачи постпилингового ухода

Обеспечение защиты кожи от УФ-излучения (крем с адекватным SPF-фактором).
Уменьшение пост пилинговой реакции кожи.
Ускорение заживления.
Предотвращение осложнений.

Для домашнего постпилингового ухода должны быть подобраны адекватные и необходимые косметологические средства, направленные на обеспечение комфортных субъективных ощущений, сохранение влаги в коже, профилактики осложнений и создание условий для восстановления дермального слоя.

В заключение хочется отметить, что пилинги чрезвычайно эффективны и безопасны в руках специалиста.

Желтый пилинг – разновидность эксфолиации кожи ретиноевой кислотой (третиноином). Обычно такую процедуру косметологи рекомендуют клиентам в возрасте от 35 лет, однако по особым показаниям сделать пилинг можно и раньше.

Основная задача – омоложение, но специальный состав способствует также очищению и осветлению кожи. К главным достоинствам можно отнести эффективность и короткий период восстановления, впрочем, есть и свои подводные камни.

Особенности желтого пилинга и показания к процедуре

Пилинг применяется для удаления старого слоя клеток. Эта процедура помогает запустить восстановление и омоложение кожи, обновляет ее. Химический пилинг разрушает верхний роговой слой. Принцип действия ретиноевого, или желтого, пилинга иной, он основан на проникновении ретинола, главного действующего вещества, в глубокие слои кожи и стимуляции активного деления клеток, которые там находятся. В результате процесс протекает более мягко, нет покраснений, как при обычном пилинге. Происходит обновление клеток. Кожа заметно подтягивается, улучшается внешне.

Ретиноиды, которые участвуют в пилинге, — это производные витамина А. В организме человека от них зависит дифференцировка, деление клеток и их взаимодействие. Активная форма ретинола – ретиноевая кислота (или третиноин), ее можно обнаружить в растительных и животных продуктах. Данную кислоту включают в составы для пилингов, потому что благодаря ей запускается обновление клеток, в них улучшается обмен веществ. Третиноин также активизирует фибробласты, заставляя их производить коллаген и эластин – протеины, которые делают кожу упругой.

Ретиноевая кислота обладает антиоксидантными свойствами и пресекает вредное влияние свободных радикалов на организм. Благодаря противовоспалительным качествам она используется в лечении кожных заболеваний, в том числе акне, псориазов и дерматитов, а также сокращает сроки заживления повреждений, не позволяет развиваться гиперпигментации, которая появляется после воспалений. Кроме того, ретиноевая кислота эффективна в удалении веснушек и возрастных пятен, так как обладает отшелушивающими свойствами и способна угнетать тирозиназу – фермент, который ускоряет синтез меланина и других пигментов.

Преимущества пилинга с третиноином:

практически не травмирует кожу, поэтому процедуру допустимо проводить даже при высокой чувствительности;

эксфолиацию можно делать в любое время года, даже весной и летом, применяя крем с защитой от ультрафиолетовых лучей;

период восстановления составляет всего день-два;

так как ретиноевая кислота по составу практически повторяет витамин А, осложнения поле пилинга возникают крайне редко;

омоложение кожи очень заметно, результат сохраняется до 4 месяцев.

Эффект от желтого пилинга сравним с воздействием срединных пилингов. Но в отличие от них, при эксфолиации с третиноином не коагулируются белки, и живые клетки эпидермиса не разрушаются. Соединения этой кислоты способны устанавливать связи с рецепторами ядер многих клеток – базальных, меланоцитов, фибробластов, вследствие чего процедура становится эффективной и нетравматичной. Всего один сеанс, состоящий из двух этапов, по результативности равен целому курсу пилинга с гликолевой кислотой.

Виды желтого пилинга

Существует два вида желтого пилинга для лица:

классический — ретиноевый, в нем используется синтетическая кислота;

мягкий — ретиноловый, применяют натуральное соединение.

Мягкий пилинг более щадяще очищает кожу, однако результат наступает не очень быстро по сравнению с классической процедурой. Зато его можно проводить так часто, как хочется. К тому же этот вид не требует предварительно готовить кожу.

Рекомендуемые статьи по теме:

Ретиноевая эксфолиация делается не чаще двух-трех раз в год. Курс включает три сеанса с перерывом в две недели между ними.

Классический пилинг может быть:

однодневным (после проведения манипуляций маску удаляет сам пациент через 12 часов);

двухдневным (в этом случае в первый день на лицо наносят несколько раз смесь, тщательно очищая кожу после предыдущего нанесения, через два часа после процедуры пациент сам снимает последнюю маску; на следующий день проводятся те же манипуляции).

Основные показания и противопоказания к проведению желтого пилинга

Так как любые кислоты, проникая вглубь кожи, попадают в кровь, пилинг с третиноином запрещен к применению во время беременности и при грудном вскармливании. Нежелательно делать его и при планировании зачатия: состав для эксфолиации вреден для плода, поэтому рекомендуется проводить процедуру не позднее чем за год до предполагаемой беременности.

У ретиноевого пилинга есть и другие противопоказания:

воспалительные процессы, хронические кожные заболевания, например, герпес, экзема, розовые угри;

травмы, в том числе царапины, раны, ожоги, а также бородавки;

хронические заболевания печени;

повышенная чувствительность к компонентам состава, аллергия, особенно на витамин С.

Также недопустимо проведение чистки вместе с приемом некоторых лекарств, в том числе ретиноидов. Кроме того, при лечении определенными препаратами нужно выдержать время перед процедурой:

после антибиотиков – 2 недели;

после роаккутана – полгода.

Ограничений по возрасту для процедуры нет. Однако косметологи считают, что проводить ее целесообразно после 30–35 лет, а до этого – только если на коже есть рубцы или заметные мимические морщины, а также при постакне или неактивной форм акне.

К показаниям для ретиноевой чистки относятся:

неравномерный, тусклый цвет лица;

последствия прыщей и угрей;

Результат от применения желтого пилинга

Основной эффект пилинга ретиноевой кислотой – ощутимое омоложение кожи. На ней становятся незаметными следы от акне, пропадают пигментные пятна. Очищаются поры, из них уходит излишек кожного сала. Происходит избавление от мертвых клеток.

Кроме ретиноевой, в составе пилинга есть и другие кислоты:

койевая, отшелушивающая отмершие клетки (производится из некоторых грибов);

азелаиновая, или карбоновая, помогает устранять пигментные пятна, снижает активность сальных желез;

фитиновая, обладающая противовоспалительными свойствами, помогает обновлять клетки кожи (ее получают из семян злаковых, масличных и бобовых растений);

аскорбиновая (витамин С), улучшает рельеф, цвет и тургор кожи, препятствует старению.

После ретиноевой чистки кожа становится более здоровой, в ней запускаются процессы регенерации, возвращается хороший цвет, исчезают мелкие морщинки. Улучшается доставка питательных веществ во все слои. Лицо в целом выглядит более молодым.

3 этапа процедуры желтого пилинга в салоне красоты

Чтобы эффект был максимальным, необходимо правильно подготовить кожу к процедуре.

Начинать делать это нужно недели за две до пилинга. Подготовка осуществляется самостоятельно, но косметолог должен контролировать процесс. Нужно обрабатывать лицо препаратами на основе фруктовых кислот или ретиноидов. Это поможет ослабить связи между клетками, в результате отшелушивание отмерших клеток произойдет более эффективно. Также необходимо каждый день наносить на кожу солнцезащитный крем, чтобы уберечь ее от фотостарения.

В косметическом салоне перед процедурой лицо очищается от декоративной косметики, а затем протирается лосьоном на основе кислот – он разрыхляет эпидермис, в результате третиноин проникает в кожу легче.

Состав для чистки – это крем желтого цвета. С соблюдением всех предосторожностей его наносят тонким слоем на лицо (кроме области вокруг глаз), шею и зону декольте веерной кистью, как бы втирая раствор в кожу. Это самый сложный этап. Далее сценарий выбирает косметолог, исходя из ряда факторов:

Состав выдерживается 15–20 минут и смывается препаратом, приводящим pH к нормальным показателям.

Состав смывается и наносится заново в течение одной процедуры.

Состав остается на 6–8 часов и смывается только дома собственноручно. В этом случае нужно учесть, что покидать салон придется с желтой маской на лице.

Уход за кожей после желтого пилинга

Чтобы избежать неприятных ощущений, отеков и раздражений, рекомендуется использовать в первые дни после процедуры пантеноловую мазь. Успокоить кожу и ускорить восстановление помогают экстракты лакричника, иван-чая, масло карите и огуречника. Не стоит применять в течение двух недель средства с ретиноидами и АНА.

После желтого ретинолового пилинга для умывания можно использовать только гелеобразные средства без агрессивных ПАВ и жиров. Умываться с очищающими средствами разрешено на второй день. В первый день мыть лицо нельзя. После процедуры начинает активно отшелушиваться кожа, образуются корочки – их ни в коем случае не рекомендуется сдирать.

Необходимо пользоваться кремом с УФ-защитой не менее 30.

В период реабилитации нельзя проводить некоторые манипуляции с волосами – красить их и делать химические завивки.

Сколько стоит желтый пилинг и можно ли сделать его самостоятельно

Цена процедуры зависит от того, какой состав для пилинга используется, кто его производитель, а также какие подготовительные действия рекомендовал косметолог.

Средняя стоимость одного сеанса – 4500–8000 рублей. Более дорогие препараты представлены в большом разнообразии. Но в целом цена зависит от того, насколько известен бренд.

Наиболее популярны сегодня составы косметических линий знаменитых крупных производителей, например, GIGI (Израиль), CosMedix (США), SesDerma (Испания). Купить процедуры желтого пилинга для лица с препаратом от передовой компании можно, заплатив 10000 рублей и более.

Чистка при помощи ретиноевой кислоты должна осуществляться только в условиях специализированного салона. Поскольку ее действие можно сравнить со срединным пилингом, проводить процедуру самостоятельно нельзя, несмотря на все предосторожности. Даже малейшая ошибка может привести к неисправимой пигментации кожи.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Принцип действия и разновидности химических пилингов

Химический пилинг основан на действии химических агентов (чаще всего кислот) и позволяет удалять ороговевшие слои кожи на задаости химических пилинговнную глубину, одновременно стимулируя регенерацию молодых клеток. На сегодняшний день этот метод эстетической медицины по-прежнему остается одним из наиболее востребованных. Популярности химического пилинга способствует его высокая эффективность, сочетающаяся с относительно невысокой стоимостью. В отличие от своих физических и механических аналогов, химические пилинги просты в исполнении и не требуют дорогостоящего оборудования. Если они выполняются по показаниям и, главное, врачом косметологом, их результаты действительно впечатляют!

Разновидности химических пилингов

Мультикислотный пилинг

GLOW PEEL – инновационная разработка комплексного пилингового состава, сочетающая в себе действие мультигидроксикислотного пилинга и карбокситерапии.

Пировиноградный пилинг

Pyruvicpeel 40% — поверхностный пилинг на основе пировиноградной кислоты обладает умеренным эксфолиирующим, а так же хорошим бактерицидным, себостатическим, камедонолитическим, антиоксидантным и депигментирующим эффектом.

Миндальный пилинг

Поверхностный пилинг на основе миндальной кислоты. Обладает опосредованными антиоксидантным и увлажняющим эффектами, оказывает выраженное бактерицидное действие.

Молочный пилинг

Lacticpeel поддерживает высокий уровень увлажненности дермы, рекомендуется для коррекции косметических дефектов сухой и увядающей кожи.

Пилинг Джесснера

Обладает выраженным эксфолиирующим, комедонолитическим и депигментирующим действием.

Салициловый пилинг

Применяются для лечения жирной и проблемной кожи, различных форм себореи, акне и постакне.

ТСАPEEL 15% И 25%

Медицинского назначения материал для эксфолиации для проведения поверхностных и срединных химических пилингов на основе трихлоруксусной кислоты.

Ретиноевый пилинг гель

Химический пилинг на основе ретиноевой кислоты 5%, обладает всеми преимуществами препаратов данной группы.

Ретиноевый пилинг

Эффективно осветляются гиперпигментации, разглаживаются морщины, достигается лифтинг, улучшается тургор.

Гликолевый осветляющий пилинг

Предназначенный для устранения поверхностной гиперпигментации, а также комплексной борьбы с признаками фотостарения.

Гликолевый пилинг 35%, 50% , 70%

Наиболее распространенный химический поверхностный пилинг на основе гликолевой кислоты.

БиоРеПил

BioRePeelCl3 — инновационный, двухфазный, запатентованный пилинг с биостимулирующим и ревитализирующим действием.

Поверхностные и срединные химические пилинги

Принципы действия и разновидности химических пилингов — химический пилинг основан на действии химических агентов (чаще всего кислот) и позволяет удалять ороговевшие слои кожи на заданную пилингом глубину, одновременно стимулируя регенерацию молодых клеток. На сегодняшний день этот метод эстетической медицины по-прежнему остается одним из наиболее востребованных. Популярности химического пилинга способствует его высокая эффективность, сочетающаяся с относительно невысокой стоимостью. В отличие от своих физических и механических аналогов, химические пилинги просты в исполнении и не требуют дорогостоящего оборудования. Если они выполняются по показаниям и, главное, врачом косметологом, их результаты действительно впечатляют!

Принципы действия и разновидности химических пилингов удалять ороговевшие слои кожи стимулируя регенерацию молодых клеток.

В зависимости от глубины повреждения кожи, все химические пилинги делятся на поверхностные (гликолевый пилинг, молочный пилинг, ретиноевый пилинг, пирувантный пилинг) и срединные. Поверхностные оказывают воздействие в пределах рогового слоя кожи, срединные проникают в кожу на всю глубину эпидермиса без повреждения базальной мембраны, а глубокие затрагивают базальную мембрану – частично или полностью. Следует отметить, что глубокий химический пилинг является разновидностью хирургической операции. И почти никогда не применяется в практике дерматокосметолога эстетической медицины.

Любой химический пилинг – это, по сути, химический ожог кожи. Свести к минимуму риск осложнений позволяет корректная предпилинговая подготовка, использование современных пилинговых составов. Строгий контроль глубины повреждения и создание оптимальных условий для последующей реабилитации кожи. В состав линии Medic Control Peel входят не только препараты для проведения профессионального пилинга. Но и полный комплекс дополнительных средств для предпилинговой подготовки и домашнего ухода за кожей в реабилитационный период. А также для поддержания результатов лечения. Имея в распоряжении такой надежный арсенал, можно проводить химический пилинг летом и зимой.

Показания к применению:

старение кожи (морщины, снижение тургора, дряблость, нарушения микрорельефа);
гиперпигментация различной этиологии;
проблемная кожа (акне, розацеа, себорейные и актинические кератомы, ихтиоз, ксеродермия);
рубцы постакне и прочей этиологии.

Процедура химического пилинга

Проведение любого химического пилинга предполагает наличие трех стадий:

Предпилинговая подготовка;
Процедура пилинга;
Постпилинговая реабилитация.

Предпилинговая подготовка – очень важный этап, определяющий глубину и контролируемость пилинга, его эффективность. Она проводится в домашних условиях и обеспечивает выравнивание толщины рогового слоя, стабилизацию или ингибирование меланогенеза, а также стимулирует регенерацию кожи (особенно увядающей).

Для химического пилинга разработан ряд методик, каждая из которых имеет свои особенности. Пилинговый состав может наноситься на кожу с помощью кисточки, марлевых салфеток, ватных дисков или ватных палочек. Время его экспозиции определяется как объективными факторами (эритема, отечность/пастозность, фрост-эффект). Так и субъективными ощущениями пациента (болезненность, жжение). Четкое знание протокола проведения пилинга помогает выполнить процедуру быстро и уверенно.

Задача постпилинговой реабилитации – нивелирование субъективных дискомфортных ощущений пациента, профилактика побочных эффектов и осложнений. Противовоспалительная и антиоксидантная терапия, стимуляция регенераторных процессов и защита кожи от неблагоприятных экзогенных факторов.

Линия Medic Control Peel содержит в себе широкий ассортимент специальных средств, отвечающих всем вышеперечисленным требованиям.

Химический пилинг является эффективным методом коррекции инволюционных изменений кожи, атрофических рубцов. Незаменим он при отбеливании кожи с целью улучшения ее текстуры молочный пилинг. Знание особенностей взаимодействия химического агента с кожей пациента, методик определения глубины пенетрации пилингового состава позволяет добиваться отличных результатов и свести к минимуму риск осложнений. Еще одним плюсом методики является простота ее исполнения врачом косметологом.

Типы химического пилинга

Действие химического пилинга зависит от глубины повреждения кожи. С увеличением глубины возрастает эффективность процедуры, но одновременно увеличивается частота возможных осложнений, длительность и сложность реабилитационного периода.

Выбор химического пилинга зависит от:

состояния кожного покрова;
особенностей заживления раневой поверхности;
зоны предполагаемого воздействия;
вида входящего в его состав химического агента, его концентрации и pH;
формы наносимого пилингового состава (гель, лосьон, крем и так далее);
техники и количества аппликаций;
качества подготовки кожи пациента.

На основе оценки характера и степени возрастных и патологических изменений с учетом типа кожи. Классификации признаков фотостарения и других объективных данны. Специалист подбирает оптимальный пилинговый состав и глубину его воздействия стимулируя регенерацию молодых клеток.

Пилинг в летний период

До сих пор бытует мнение, что проведение химических пилингов в периоды высокой солнечной активности невозможно. Действительно, в некоторых случаях выполнять пилинг летом нежелательно. Однако, если подобрать правильные химические агенты и препараты для домашнего ухода. То проводя летний пилинг косметологи могут с успехом решать целый ряд эстетических проблем и в летний период времени.

Критерии выбора вида химического пилинга:

показания и планируемая глубина повреждения кожи;
механизм действия пилингового состава;
противопоказания к проведению пилинга;
образ жизни пациента (вредные привычки, социальное положение);
наличие сопутствующих заболеваний;
реальные пожелания пациента;
требования пациента к срокам и условиям постпилингового периода.

Гликолевый пилинг

Гликолевый пилинг – самый распространенный химический поверхностный пилинг на основе альфа-гидроксикислот. Гликолевая кислота обладает наиболее активной из всех АНА-кислот молекулой, благодаря чему препараты на ее основе оказывают выраженное эксфолиирующее, стимулирующее и антиоксидантное действие. Пилинг гликолевой кислотой используется для решения широкого спектра эстетических проблем: возрастные проявления, гиперпигментация, нарушения рельефа кожи, акне и рубцы постакне. Концентрация гликолевой кислоты в АНА-пилингах варьируется от 30% до 70%, однако не менее важную роль здесь имеет значение pH. Самые эффективные гликолевые пилинги характеризуются значением pH ниже 2.0, что подразумевает обязательное использование в процедуре нейтрализующего состава. Кроме гликолевых пилингов на основе чистой гликолевой кислоты, существуют комбинированные гликолевые пилинги на основе препаратов, в состав которых входят такие кислоты, как фитиновая, койевая, молочная, салициловая.

Благодаря различным сочетаниям ингредиентов в составе пилинговых средств специалист имеет возможность работать над той или иной проблемой, максимально учитывая индивидуальные особенности пациента. Следует отметить, что все гликолевые пилинги на основе альфа-гидроксикислот отличаются высокой эффективностью, простотой проведения и краткостью реабилитационного периода. Действие гликолевого пилинга хорошо изучено и поддается точному прогнозированию. Что делает гликолевый пилинг чрезвычайно востребованным как среди специалистов. Так и среди клиентов косметологических клиник и врачом косметологом. Принципы действия и разновидности химических пилингов удалять ороговевшие слои кожи стимулируя регенерацию молодых клеток.

Молочный пилинг

Другими востребованными пилинговыми препаратами являются составы на основе молочной кислоты. Они характеризуются высокой проникающей способностью, что позволяет применять их у пациентов с выраженным гиперкератозом, обусловленным как неблагоприятными экзогенными факторами, так и старением кожи. Благодаря тому, что молочная кислота является компонентом натурального увлажняющего фактора эпидермиса. Молочный пилинг очень деликатно взаимодействует с кожным покровом, поддерживает высокий уровень его увлажненности. Рекомендуется для коррекции косметических дефектов сухой и увядающей кожи эстетической медицины.

Ретиноевый пилинг- желтый пилинг

Особенную популярность в последнее время получили ретиноевые пилинги, относящиеся к категории поверхностных. Ретиноевый пилинг также известен под названием «желтый пилинг» или «пилинг выходного дня» (из-за короткого восстановительного периода). Механизм действия ретиноевых пилингов принципиально отличается от механизма действия других пилинговых агентов. Ретиноиды, входящие в состав «желтого пилинга», не повреждают кожу и не разрушают живые клетки, не коагулируют протеины. Они взаимодействуют со специфическими ядерными рецепторами клеток. Принципы действия и разновидности химических пилингов удалять ороговевшие слои кожи стимулируя регенерацию молодых клеток.

Данные рецепторы были обнаружены у базальных кератиноцитов, меланоцитов и фибробластов. Таким образом, в результате воздействия ретиноевых пилингов на эпидермис повышается уровень митотической активности базальных кератиноцитов, нормализуются процессы дифференцировки и кератинизации, а также меланогенеза, активизируется и стимулируется синтез эпидермальных липидов и компонентов межклеточного матрикса дермы, сокращается количество атипичных клеток. Вследствие этого замедляется старение кожи, улучшается ее текстура, выравнивается рельеф, достигается выраженный омолаживающий и осветляющий эффект. Кроме того, ретиноиды «желтого пилинга» оказывают мощное антиоксидантное действие. Гистологические исследования показали, что стимулирующее влияние на клеточные структуры кожи ретиноевых пилингов сохраняется в течение 4-х месяцев после последнего нанесения ретиноидов. Другими немаловажными причинами востребованности ретиноевых пилингов являются их атравматичность и высокая безопасность применения, короткий постпилинговый период и крайне низкий процент осложнений. Поэтому ретиноевый пилинг можно проводить и летом.

Миндальный пилинг

Поверхностный миндальный пилинг пользуется у клиентов косметических салонов стабильным спросом. Это объясняется его многочисленными преимуществами. Миндальный пилинг оказывает увлажняющее, стимулирующее и антиоксидантное действие и идеально подходит для борьбы с начальными признаками старения кожи. Профессиональный миндальный пилинг Medic Control Peel оказывает дополнительное противомикробное действие, поэтому часто применяется для лечения проблемной кожи с признаками акне. Молекула миндальной кислоты достаточно крупная, что обусловливает щадящее воздействие пилингового состава на кожу и практически полностью исключает риск развития постпилинговой гиперпигментации. Деликатный миндальный пилинг рекомендован к круглогодичному применению у пациентов с кожей любого типа. В том числе смуглой стимулируя регенерацию молодых клеток эстетической медицины врачом косметологом.

Салициловый пилинг

Салициловая кислота была впервые выделена из ивовой коры еще в XIX столетии. Обладая выраженным кератолитическим эффектом и высокой проникающей способностью, эта бета-гидроксикислота вызывает шелушение эпидермиса. В устье волосяного фолликула, препятствуя, тем самым, образованию комедонов. Салициловая кислота оказывает мощное противовоспалительное и антисептическое действие, снижает активность сальных желез. Но при этом не проникает в глубокие слои кожи и практически не вызывает побочных эффектов. Пилинги на основе чистой салициловой кислоты рекомендованы пациентам с густой и жидкой себореей. Акне, начальными и умеренными признаками возрастных изменений кожи, фотостарением, гиперпигментацией, морщинами, нарушениями микрорельефа кожи. Также они применяются для стимуляции эксфолиации при ихтиозе и псориазе. Салициловая кислота входит в состав многих пилинговых препаратов. А благодаря своей отличной способности «разрыхлять» роговой слой кожи. Салициловый пилинг часто используется в протоколах других химических пилингов (например, ретиноевого). Для улучшения их проникновения и получения более выраженного результата эстетической медицины врачом косметологом.

Пилинг Джесснера

Пилинг Джесснера – классический комбинированный срединно-поверхностный пилинг, активность которого определяется входящими в его состав ингредиентами. Молочной и салициловой кислотами, а также резорцином. Эффективность пилинга Джесснера зависит от техники проведения процедуры: чем больше наносится слоев пилингового состава. Тем глубже будет проникновение. Это дает возможность врачу или косметологу индивидуально подбирать количество слоев – от 1 до 8. Для каждого конкретного пациента, добиваясь, таким образом, оптимального результата. Пилинг вызывает активное крупнопластинчатое шелушение и оказывает хорошее кератолитическое действие. Благодаря чему он эффективен при гиперкератозах, выраженных возрастных изменениях и нарушениях рельефа кожи.

Трихлоруксусный пилинг

Принцип действия ТСА-пилинга основан на выраженном кератолитическом и стимулирующем действии трихлоруксусной кислоты. Глубина проникновения пилингового состава обусловливается не только концентрацией в ней кислоты. Но и количеством наносимых на кожу слоев. Причем как только нанесение пилинга завершается, прекращается и его проникновение в ткани. Поскольку трихлоруксусная кислота быстро нейтрализуется в слоях кожи, вызывая коагуляцию белков. ТСА-пилинг обеспечивает обновление эпидермиса, стимулирует процессы репарации и метаболизма, что способствует улучшению текстуры кожи. А также коррекции морщин, различного вида рубцов (посттравматических, послеоперационных, постакне) и других нарушений кожного рельефа. Трихлоруксусная кислота не оказывает системного воздействия на организм.

Клиника на Короленко выяснила у врача-косметолога подробную информацию о Желтом пилинге. Вот, что из этого получилось.

— Расскажите, что такое Желтый пилинг?

— Это один из видов химического пилинга для удаления омертвевших клеток кожи. Именно они часто становятся причиной нездорового цвета лица, ранней пигментации, заметных рубцов и следов акне. Правильный пилинг бережно удаляет только верхний слой эпидермиса, обеспечивая проникновение питательных веществ в более глубокие слои кожи.

— Откуда такое название? Почему «Желтый»?

— Такое название пилинг получил из-за своего основного активного вещества — ретинола. Именно благодаря ему происходит сам эффект пилинга. Проще говоря, это концентрированный витамин А, имеющий ярко-желтый цвет. Некоторые косметологи даже называют «Желтый» пилинг Ретиноловый.

— Как именно химический состав влияет на кожу?

— Во время процедуры кислоты усиливают приток крови к дерме, клетки начинают активно обновляться и восстанавливаться. Значительно улучшается производство протеинов. Это позволяет использовать Желтый пилинг не только на коже лица, но и в зоне декольте и шеи. В некоторых случаях косметологи рекомендуют его для кожи рук или спины.В отличие от механических пилингов, химический желтый пилинг не разрушает эпидермис, не оказывает влияния на белковые связи и живые клетки кожи. Его действие сродни стероидных гормонов – работает там, где нужно. Желтый пилинг деликатно очищает дерму и способствует восстановлению тканей, что обеспечивает хороший, а главное, продолжительный результат процедуры.

— Какой результат дает Желтый пилинг?

— Наиболее заметен эффект желтого пилинга на возрастной коже — уже после первого применения признаки старости менее заметны, пигментные пятна становятся более блеклыми, а морщины разглаживаются. Выработка коллагена, которую стимулирует пилинг, позволяет надолго забыть о морщинах и сухости кожи. В юном возрасте желтый пилинг применяется в основном для устранения последствий угрей и акне. Всего за несколько процедур можно добиться практически полного исчезновения рубцов. Разумеется, только в том случае, если процедура выполняется опытным косметологом в лицензированной клинике, а не салоне..
В любом возрасте после применения желтого пилинга отмечают глубокое очищение пор, исчезновение мелких прыщей, улучшение цвета лица. Также воздействие кислот нормализует водно-жировой баланс кожи, избавляет от жирного блеска.

— Какие виды Желтого пилинга предусмотрены? Можно ли выбрать подходящий самостоятельно?

— Жёлтый пилинг может быть натуральным или синтетическим. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, которые обязательно должен учесть врач при подборе состава для проведения процедуры. Косметолог собирает анамнез пациента и на его основе рекомендует использовать определенный Желтый пилинг. Самостоятельный выбор пилинга подобен самостоятельному выбору зубной пломбы. Не рискуйте своим здоровьем, а проконсультируйтесь у врача.

— Могли бы объяснить разницу? Натуральный состав для пилинга лучше синтетического?

— Состав для натурального пилинга обладает поверхностным воздействием, так как природный ретинол действует на кожу достаточное мягко. Такой вариант чистки назначается при возможности проведения частых процедур и постепенным проявлением результата. В случае проведения пилинга синтетически выработанным ретинолом состав действует не только на поверхностные, но и на срединные слои кожи. Соответственно, такой пилинт категорически запрещено проводить с перерывами меньше двух недель. Обычно чистка состоит из 3-х процедур, которые проводятся пару раз в год.

— Как долго проходит процедура Желтого пилинга?

— Длительность манипуляций делит процедуру на однодневный и двухдневный вариант. В первом случае лицо пациента очищается от макси через 12 часов после нанесения, а при двухдневном пилинге маска наносится и смывается через 2 часа, а через сутки повторяется еще раз.

— Как проходит процедура Желтого пилинга? К чему стоит подготовиться перед походом в Клинику?

— Готовиться к процедуре нет необходимости, ни морально, ни физически. Все сделает специалист на месте, а сама процедура безболезненная. Но до проведения самого пилинга косметолог должен оценить состояние кожи, определить ее тип и сделать вывод о состоянии. Именно на этом этапе выбирается состав и от него в большей степени зависит эффективность процедуры. Специалист может отказать в проведении процедуры, если на коже имеются бородавки, но об этом пациенту обязаны сообщить заранее. На лице и в зоне декольте процедура проводится примерно одинаково. До нанесения состава пилинга кожа очищается от кремов и декоративной косметики, лосьоном на основе жирных кислот разрыхляется роговой слой, что позволит ретиноевой кислоте лучше проникнуть в кожу.

— Что представляет собой состав для Желтого пилинга?

— Для получения результат необходим курс процедур или достаточно будет одного похода к врачу-косметологу в Клинику?

— Одним из основных преимуществ Желтого пилинга является то, что курс проведения сведен к минимуму. По опыту могу сказать, что для устранения косметических дефектов достаточно 3-5 процедур с перерывом в 2 недели. При проведении курса 1-2 раза в год, можно сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы.

— Состав Желтого пилинга удаляется с кожи водой или нужно использовать специальное средство?

— Конечно, косметолог в Клинике смоет маску специальным средством. Если же на момент удаления состава пациент уже будет дома, ему надо будет самостоятельно использовать состав, нейтрализующий кислоты и нанести на кожу пантеноловую мазь.

— Какой уход необходим коже после Желтого пилинга?

— Опять же, основную консультацию по уходу даст только врач. В большинстве случаев после Желтого пилинга присутствует определенный дискомфорт, поэтому рекомендуется взять несколько выходных дней, чтобы обеспечить коже покой и правильный уход. Иначе можно не только не получить результата от процедуры, но и ухудшить изначальное состояние дермы. Для правильного ухода не придется прикладывать особых усилий, а вот запастись терпением не помешает.

— Поясните подробнее, какие шаги необходимо будет предпринимать после процедуры Желтого пилинга.

— Первый день-два коже необходим отдых от любых воздействий, будь то средства для умывания, крема или солнечные лучи. Максимум в эти дни кожу можно слегка ополоснуть водой. Ни в коем случае не тереть после этого полотенцем и не наносить какие-либо средства, кроме Пантенола и средств, которые может указать косметолог. Не стоит переживать из-за покраснений, блеска или ощущения стянутости. Эти признаки вполне нормальны. Избавиться от них поможет использование Пантенола, по необходимости до 8 раз в день. Остатки крема можно убрать бумажным полотенцем промакивающими движениями. Через 3-4 дня после процедуры можно включать в уход за кожей гель или молочко для умывания, но без скрабирующих частиц, которые в таком состоянии только травмируют кожу. На четвертый день кожа начнет слезать. Тут работает правило, которое мы используем, когда обгораем на солнце — нельзя снимать кожу руками. Даже если очень хочется и руки чешутся. Если сильно беспокоит шелушение можно наносить большее количество Пантенола. В течение 10 дней шелушение прекратится и процедуру можно считать полностью завершенной. При желании ускорить этот процесс можно делать маску на основе экстракта клюквы или молочных кислот.

— Возможны ли осложнения после процедуры Желтого пилинга?

— Как и в любой процедуре, во время Желтого пилинга возможны осложнения. Они могут проявиться сразу или через какое-то время. При быстром проявлении их обязательно заметит косметолог, а в дальнейшем надо быть бдительным уже самому пациенту. К числу осложнений после пилинга относят:

✅аллергию (должен исключить врач до начала процедуры),

✅ гиперпигментацию (стойкая окраска кожи в темный цвет),

✅ мраморность кожи, обострение угревой сыпи из-за воспалительного процесса,

✅ появление келоидных рубцов или демаркационной линии.

— Довольно большой перечень возможных осложнений. Можете дать какой-то совет, как их избежать?

— Конечно, все мы боимся осложнений при косметических процедурах. Никто не хочет рисковать своей внешностью и здоровьем, но могу Вас уверить, что процедура абсолютно безопасна при правильном подходе и выборе врача и клиники. В первую очередь стоит изучить противопоказания, к которым относятся:

беременность и период лактации,
кожные заболевания, особенно находящиеся в острой стадии, например акне, дерматит или экзема.
Слишком чувствительная и сухая кожа также послужит поводом для выбора другого типа пилинга, как и склонности к аллергиям.
Эпилепсия или близкие по диагнозу нервные расстройства.
Болезнями печени.

Главное правило — соблюдать все показания специалиста и обращаться к нему при возникновении вопросов. Тогда процедура не доставит беспокойств ни Вам, ни проводящему специалисту, а состояние Вашей кожи будет радовать глаз. Будьте здоровы!

Отзывы про жёлтый пилинг

Меня стали раздражать пигментация, какая-то тусклость кожи и ее общее старение. На консультации врач рекомендовала именно желтый пилинг, потому что не больно, хороший результат, у меня нет противопоказаний. Немного напрягало, что не смывать 4 часа, но результат того стОил!

Эффект от процедуры очень заметный. Могу рекомендовать! Главное быть готовой к неудобствам в те часы, пока пилинг на лице: жжение, теплота и прочее. Опять же цена лушче, чем какая нибудь шлифовка.

Читайте также: