Какой нужен крем для загара чтобы загореть но не сгореть

Обновлено: 23.04.2024

Что нужно для красивого загара? Морское побережье или дача, правильные часы приема солнечных ванн и главный герой нашего нового материала — крем для загара. Выясним вместе, как он работает, составим рейтинг самых эффективных и лучших с точки зрения наших экспертов средств и узнаем, какой крем для загара на солнце лучше для кожи с разными потребностями.

Содержание

Ambre Solaire Во время загара Солнцезащитный крем "Эксперт Защита", SPF 50+

Ambre Solaire Для детей Детский солнцезащитный крем Малыш в тени, SPF 50

Во время загара

Ambre Solaire Для детей Детский солнцезащитный Аква-Крем, SPF 50

Во время загара

Ambre Solaire Для эффекта загара Смываемый BB крем для тела с эффектом загара

Особенности кремов для загара

Летние приключения оставляют свои следы на коже. Но ожог, пигментные пятна или неестественно темный загар — это, скорее, негативные воспоминания. Крем для загара на солнце поможет вам сохранить только приятную ностальгию по летним денькам.

Зачем нужен крем для загара на солнце?

Зачем нужен крем для загара на солнце

Иногда кожа отказывается темнеть, иногда она быстро краснеет и начинает облезать, а в некоторых случаях солнечные лучи дарят ей пятна вместо здорового медового тона. Знакомо? Во всех этих случаях ситуацию исправит самый обычный крем для загара на солнце с защитой от ультрафиолета — как правило, уровень этой защиты невысок. С таким союзником вы получите:

  • красивый и равномерный загорелый оттенок кожи;
  • достаточную защиту от УФ-лучей, а следовательно — от фотостарения;
  • защиту от канцерогенного влияния ультрафиолетового излучения;
  • предупреждение пигментных пятен и аллергии на солнце.

Как действует крем для загара?

Девушка загорает на солнце

В составе крема для ровного загара, в отличие от средств против загара с высокой фотопротекцией, солнцезащитных фильтров мало. Но все-таки они есть. Формула крема для хорошего (и безопасного) загара включает в себя три основные группы компонентов.

  • Растительные экстракты и масла. Способствуют равномерной и корректной реакции кожи на ультрафиолет.
  • Антиоксиданты. Останавливают оксидативный стресс, вызванный ультрафиолетом. Ученые установили, что оксидативный стресс, то есть высокая активность свободных радикалов кислорода, является одной из основных причин старения кожи.
  • Солнцезащитные фильтры. Солнцезащитный крем для загара может включать в свой состав химические фильтры, физические фильтры или оба типа защиты от УФ-лучей.

Что такое солнцезащитный фактор SPF?

Что такое SPF

Итак, лучший крем для загара на солнце, как и другие средства из этого сектора косметики, действительно должен содержать хотя бы слабый комплекс УФ-фильтров. Показатель SPF демонстрирует уровень защиты от солнца. К примеру, пометка на тюбике «SPF 30» подтверждает, что вы будете защищены от 97% лучей и ваша кожа будет надежно защищена от ожогов и пигментации.

В кремах, спреях и маслах для интенсивного загара показатель SPF достигает следующих значений:

  • SPF 1-2 — минимальная защита, подходит для уже загорелой или очень смуглой от природы кожи.
  • SPF 10 на упаковке крема для равномерного загара свидетельствует о минимальной защите , которая необходима для уже загоревшей или смуглой от природы кожи для получения более интенсивного загара.
  • SPF 15-20 — перед вами крем для загара на солнце с защитой для уже загоревшей кожи, которая хорошо загорает от природы, и вы находитесь в умеренной полосе , а не в Африке.
  • SPF 30 и выше — оптимальный уровень защиты в первые солнечные дни под умеренным солнцем средней полосы.
  • Если вы поехали в южные регионы для кожи надо выбрать минимум SPF 40.

Зачем производителю добавлять SPF в крем или масло для быстрого загара? Ведь этот продукт принято использовать для «привлечения» солнечных лучей, а солнцезащитные кремы, напротив, блокируют ультрафиолет.

На самом деле кожу лица и тела нужно защищать даже в попытках стать смуглой и очень симпатичной пляжной дикаркой. В этом суть средств для загара. Они не мешают меланину менять цвет кожи и способствуют получению роскошного загара, но блокируют моментальный и пролонгированный вред от ультрафиолета.

Как выбрать крем для загара на солнце?

какой крем для загара на солнце лучше

Качественные средства, сочетающие фильтры от обоих видов опасного излучения UVA и UVB, защищают от агрессивного воздействия В-лучей, отвечающих за ожоги и фотостарение кожи, но которые также способствуют потемнению и формированию загара. Предпочтительнее выбирать продукты, сочетающие в себе химические и физические солнцезащитные фильтры. Именно таким образом достигается комплексная защита от широкого спектра излучения.

Приятный аромат, комфортность нанесения, стойкость — всё перечисленное тоже имеет значение. Что еще следует учесть?

Фототип

как выбрать крем для загара по фототипу

Существует шесть фототипов кожи человека, от кельтского до африканского. Чем светлее тон, тем выше должен быть уровень защиты от солнца у крема для загара.

Степень защиты

В первые солнечные дни используйте средства с максимально высокой степенью защиты от ультрафиолета, постепенно понижая ее. Так вы подготовите кожу к загару, а на море уже можно будет взять крем для загара с минимальным SPF.

Тип кожи

какой выбрать крем для загара в зависимости от типа кожи

Кремы для загара способны увлажнять сухую или обезвоженную кожу, слегка матировать жирную и поддерживать комфортное состояние нормальной кожи. Густые масляные и кремовые консистенции подойдут при повышенной сухости. Если ваши сальные железы и так вырабатывают слишком много себума, обратите внимание на спреевый формат средства для загара.

Состав

Токоферол (витамин Е), витамин С, ресвератрол и растительные экстракты — всегда хорошая компания. Эти вещества придают крему для загара антиоксидантные свойства. В результате кожа менее склонна к появлению ранних признаков старения. Масла также приветствуются, поскольку они дают легкую природную защиту от ультрафиолета и одновременно помогают коже получить изысканный оттенок загара.

Отзывы

рейтинг кремов для загара на солнце

Все мы разные, однако отзывы на косметические продукты определенно стоит учитывать. Не забывайте о персональном подходе. К примеру, если у автора отзыва жирная и смуглая кожа, а у вас — сухая и бледная, вам вряд ли подойдет один и тот же продукт.

Рейтинги блогеров

Каждый рейтинг кремов для загара на солнце — это маленькое расследование. От блогера вы узнаете, какой у средства финиш, как оно ощущается на коже и как работает.

Теперь, когда вы знаете, как выбрать крем для загара, приглашаем познакомиться с топ-5 средств, которые точно достойны вашей пляжной косметички.

Рейтинг ТОП-5 лучших солнцезащитных кремов для загара на солнце Garnier

Недорогой и роскошный. Такое бывает? Да, если это Garnier для загара! В наш топ попали продукты с доказанной эффективностью и разной степенью защиты. Здесь не только кремовые текстуры — вы наверняка найдете формат на свой вкус.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара, Медицинский эксперт Vichy

Екатерина Турубара Эксперт

Для чего нужен крем

Крем для загара, как и любое солнцезащитное средство, нужен для того, чтобы солнечные лучи стали источником радости и красивого загара, а не причиной ожогов и фотостарения. С этой задачей продукт справляется на отлично.

Крем для загара

Отнеситесь ответственно к выбору крема © IStock

Главное — подобрать средство с оптимальным SPF, а для этого надо адекватно оценить восприимчивость кожи к загару и ее склонность к ожогам.

Крем для загара — объединяющее название для средств солнечных линий, имеющих кремообразную текстуру разной степени плотности.

Классика жанра. Обладает дополнительными питательными свойствами. Обычно адресован нормальной и сухой коже лица.

Флюид

Солнцезащитное средство с облегченной текстурой для нормальной, комбинированной и жирной кожи.

Молочко, лосьон

Универсальный вариант для лица и тела, нечто среднее между кремом и флюидом с SPF.

Качественные кремы для загара независимо от консистенции легко распределяются по коже, хорошо впитываются, не липкие, с приятной текстурой.

Как действует крем для загара на солнце

Крем для загара, как и всякое средство с SPF, образует на коже экран, позволяющий увеличить время безопасного пребывания на солнце. Основу формул составляют солнцезащитные фильтры, которые бывают двух типов.

Физические (минеральные). Не проникают в кожу, образуют на ее поверхности защитный слой, который отражает солнечные лучи.

Химические (органические). Поглощают ультрафиолет и преобразуют световую энергию в тепловую.

В идеале для максимального покрытия и высокой эффективности крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры.

Какие бывают индексы защиты от солнца

Фактор солнечной защиты SPF — величина, показывающая, на сколько процентов снижено влияние лучей типа B, которые несут ответственность за выработку меланина в коже, то есть за загар, а также за ожоги.

SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;

SPF 30 — 97%;

SPF 50 (+) — 98–99%.

Разница невелика, но для людей, чувствительных к солнцу, может сыграть решающую роль.

PPD (PI в Азии) — фактор, показывающий уровень защиты от UVA-лучей, виновников морщин, пигментных пятен и необратимых изменений в клетках кожи. Безопасным считается фактор не ниже 8.

Екатерина Турубара

«Основное значение имеет соотношение уровней SPF и PPD продукта: оно должно стремиться к 2,5 или 3. Если это условие соблюдается, на тубе ставят маркировку UVA или broad spectrum — «широкий спектр». Лишь наличие одного из этих обозначений гарантирует полноценную защиту кожи от солнечных ожогов и негативного воздействия на ее здоровье».

Как выбрать крем для загара

Многие уверены, что секрет быстрого и насыщенного загара — многочасовое пребывание на солнце и минимальная защита от УФ-излучения. Это ошибка: скорость выработки защитного пигмента меланина, как и его цвет, зависят от вашего фототипа. Не обеспечив кожу адекватной защитой, вы заработаете ожог.

Темный пигмент на месте красноты появится далеко не у всех. И продержится такой загар недолго. Хотите найти лучший крем для загара? Определите свой фототип.

I Кельтский

Людям с рыжеватыми или светлыми волосами, веснушками и молочно-белой либо розоватой кожей, которая не загорает никогда и обгорает всегда, придется довольствоваться искусственным загаром. Ну или кратковременным пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы. Крем с максимальной защитой 50+ обязателен.

II Светлокожий европейский

У такой кожи есть шанс загореть, но для достижения цели потребуется дисциплина и ответственность: прием солнечных ванн строго до 10.00 –11.00 утром и после 17.00 вечером. Крем для загара с SPF не ниже 30.

Крем для загара

Выбирайте крем для загара сообразно своему фототипу © IStock

III Темнокожий европейский

Темно-русые светлоглазые шатены с кожей цвета слоновой кости хорошо загорают, обгорая только по недосмотру. Чтобы этого не случилось, потребуется защита не меньше SPF 20. Тогда ровный устойчивый загар на все лето будет обеспечен.

IV Средиземноморский

Темноволосые кареглазые обладатели кожи сливочного или оливкового цвета загорают великолепно. Люди этого фототипа не боятся ожогов, поэтому с первых дней могут позволить себе пользоваться маслами для загара с минимальной защитой.

Однако им не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами широкого спектра действия: невидимое глазу и неощутимое влияние UVA-лучей, провоцирующих морщины и пигментные пятна, никто не отменял. Крем для загара с SPF 20 поможет получить безопасный и устойчивый загар.

V Азиатский

Смуглый цвет кожи и генетика позволяют представителям этого фототипа греться на солнце без неприятных последствий. Этим людям надо бояться не ожогов, а преждевременного старения. И защищаться с помощью средств широкого спектра действия.

VI Африканский

Представители данного фототипа полностью защищены от ожогов, но и загар им вряд ли интересен. На море им нужно заботиться о том, чтобы кожа была хорошо увлажнена.

Для светлой кожи необходимо средство с высоким фактором защиты SPF 30 или SPF 50. Другого шанса получить качественный загар без ожогов у белокожих нет.

Как пользоваться кремами для загара

От того, как вы наносите средство и сколько его расходуете, зависит качество и устойчивость вашего загара: будет ли он равномерным и продержится еще минимум месяц после отпуска или исчезнет через неделю.

Когда? Крем для загара наносите за 20 минут до выхода из дома. Этого времени хватит, чтобы образовалась устойчивая защита, которая поможет избежать ожогов по дороге на пляж.

Сколько? Рекомендуемая норма обеспечивает равномерное покрытие кожи и зависит от текстуры фотозащитного средства, упаковки (с дозатором или без) и интенсивности пребывания на открытом солнце. 100 мл фотозащитного средства хватает на 4–7 дней активного использования для лица и тела. Но это как раз тот случай, когда экономить не нужно.

Как часто? Физические фильтры легко смываются, а органические перестают работать через два часа. Поэтому повторное нанесение после купания и каждые два часа обязательно, даже если на флаконе есть пометка «водостойкое».

Для получения хорошего (красивого и стойкого) загара понадобится несколько кремов с разным SPF. В первые 4–5 дней защищайтесь по максимуму с помощью SPF 50. Затем можно снизить защиту до SPF 30, а через неделю ограничиваться SPF 20 или 15.

Меры предосторожности

Просто запомните, что ни один крем не гарантирует 100-процентной защиты от солнца.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.

Вывод очевиден — чтобы получить красивый и стойкий загар, нужно подобрать правильное солнцезащитное средство.

Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?

Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.

Самая насыщенная текстура адресована нормальной или сухой коже лица. Для тела же предпочтительнее более легкое и универсальное молочко.

Спрей

Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.

Масло

Лучшее средство для поклонников интенсивного бронзового загара, масло «притягивает» солнечные лучи, защищает кожу от пересушивания и придает ей сияние, подчеркивающее темный цвет. Природные масла обладают небольшим SPF 6–8, в то время как формулы косметических масел для загара включают фильтры с индексом 20–30, что обеспечивает более надежную защиту и профилактику ожогов.

Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?

Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.

I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.

II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».

Использовать крем с SPF ниже 30 допустимо только в том случае, если отпуск продлится не меньше месяца и кожа успеет выработать достаточно меланина для самозащиты. Фильтры спасают от фотоповреждения, обеспечивают стойкость и равномерность загара.

III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.

Девушки на пляже наносят санскрин в виде солнышка.

Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images

IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.

Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?

Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:

«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».

Как загорать правильно?

Руки выдавливают солнцезащитный крем из оранжевой бутылочки.

В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images

Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.

Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.

В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.

Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.

Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.

Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.

А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.

девушка с рисунком на плече, который сделан кремом

Какие меры предосторожности надо соблюдать?

Не верьте коварному южному солнцу и не переоценивайте выносливость своей кожи. Как правило, всего 10 минут хватает, чтобы получить ожог. В результате все равно придется прятаться в тени и пользоваться кремом с мощным SPF. Учтите, что даже самый высокий индекс не гарантирует 100-процентной защиты.

Покупая солнцезащитное средство, при прочих равных выбирайте то, у которого фактор SPF выше. В данном случае лучше перестраховаться.

12 лучших средств для загара

Солнцезащитные кремы и молочко для загара

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Формула с высоким SPF борется с фотостарением и предотвращает пигментацию. Благодаря макрогиалуроновой кислоте восполняет потерю объема кожи.

Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 50 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy

Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.

Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay

Отличное решение для первых дней пребывания на море, а также для тех, кто быстро обгорает на солнце: надежно защищает, обладает нежирной текстурой.

Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50, L'Oréal Paris

Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.

Для красивого загара

Солнцезащитный двухфазный спрей «Активатор загара» Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Средство обеспечивает надежную защиту от солнца, одновременно способствует получению более однородного тона за счет содержания в формуле бета-каротина.

Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 20, Ambre Solaire, Garnier

Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.

Спреи

Солнцезащитный спрей «Солнечная вода» для лица и тела SPF 30, Garnier

Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.

Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.

Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm

Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.

Спрей-вуаль

Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier

Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считаные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой, содержит увлажняющий сок алоэ-вера. Обладает способностью сразу охлаждать кожу 2 °C .

Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios, SPF 50/PPD 27, La Roche-Posay

Средство, предназначенное для жирной и комбинированной кожи, в жару убережет не только от ультрафиолета, но и от жирного блеска.

Масло для загара

Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier

Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Портал Skin.ru

Елена Луговцова, Главный редактор

Елена Луговцова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Схематичнй рисунок: виды лучей, рядом стоит девушка и держит в руке солнцезащитное средство

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

На нее указывает SPF (фактор защиты от солнца, а точнее, от UVB-излучения): чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

фототип кожи

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Четыре девушки с разным фототипом на пляже пьют коктейли

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

У жирной кожи свои сложности: в жаркую погоду потовые и сальные железы работают с удвоенной силой, что провоцирует высыпания, поэтому хорошо, если в солнцезащитном креме будут матирующие и противовоспалительные компоненты — цинк, салициловая кислота, экстракт ромашки, алоэ и т. д.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Семья на берегу моря - мама, папа, дочка и сын

Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Чувствительная кожа нуждается в деликатной защите. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios флюид, SPF 50+, La Roche-Posay как раз для нее. Этот крем с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.

Жирная кожа требует умного ухода. Крем, кроме солнцезащитной функции, должен обладать матирующими свойствами и предупреждать закупорку пор. Как, например, солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для жирной и нормальной кожи Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay, который не только хорошо защищает от УФ-излучения, но и надежно матирует кожу и даже уменьшает поры.

Сухая кожа нуждается в увлажнении. Для нее прекрасно подойдет, например, увлажняющий солнцезащитный крем для лица Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme: помимо солнцезащитных фильтров, в его состав включены антиоксиданты и масло арганы, моной и шиповник. Крем легко впитывается, а корректирующие пигменты помогают выровнять цвет лица.

Нормальная кожа обычно не капризна. Но ей тоже нужна защита. Водостойкий солнцезащитный спрей-мист для лица и тела Waterlover Sun Mist, SPF 30, Biotherm можно наносить сразу после купания. Защищает от негативного влияния солнечных лучей, прекрасно увлажняет кожу и при этом не оставляет следов на одежде.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Вдохновленное инъекциями средство с тремя видами гиалуроновой кислоты не только восполняет объем кожи, но и обладает высокой защитой от ультрафиолета, а значит, и от фотостарения.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Cолнцезащитный двухфазный спрей с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 30, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Солнцезащитный крем для лица с очень высокой степенью защиты Waterlover Face Sunscreen, SPF 50, Biotherm

Надежно от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. Успокаивает кожу за счет ниацинамида в составе.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

девушка с рисунком на плече, который сделан кремом

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Приближается долгожданное лето. Многие отправятся на теплые моря и водоемы, чтобы получить свою порцию ультрафиолетовых лучей, которые после всю долгую зиму будут обеспечивать организм витамином Д. Вот только опасность получить солнечные ожоги под яркими солнечными лучами довольно высока, потому стоит сразу запастись средствами для загара и средствами после загара. Они обеспечат коже ровный и красивый загар. Осталось разобраться, как и чем отличаются эти средства и насколько необходимо их применение для получения эффектного загара.

Средства для загара

Прежде всего следует обратить на наличие ультрафиолетовых фильтров в составе кремов. Они обозначаются маркировкой SPF и исчисляются от 5 до 20 в зависимости от типов кожи.

Эти фильтры бывают:

  • химического происхождения. Действие строится на свойствах химических синтетических веществах, которые поглощают УФ излучение
  • физического происхождения. В него входят частицы светоотражающего материала, который может дополнительно окрашивать кожу.

Кремы для загара необходимо подбирать по типу кожи их всего четыре:

  • кельтский тип кожи характерен людям со светлой, бело-розовой кожей светлыми или рыжими волосами. Кожа этого типа склонна к ожогам и проявлениям пигментации и веснушек. Крем для загара им необходим не менее 30 SPF, остальные кремы не спасут от солнечных ожогов
  • нордический тип кожи обусловлен светлыми волосами, светлой кожей слегка желтоватого оттенка. Им достаточно в первые недели пребывания на солнце пользоваться кремами с 20-30 SPF, после можно использовать 10-15 SPF.
  • среднеевропейский типаж способен переносить солнечные лучи без вреда для кожи используя 6-10 SPF фильтры. При чем их кожа практически сразу покрывается красивым бронзовым загаром
  • средиземноморский тип кожи сразу покрывается ровным загаром, благодаря природной смуглости кожи.

А вот для детской кожи солнцезащитный крем должен быть не меньше 30 SPF, а лучше и больше. При том необходимо следить за временем пребывания ребенка на солнце. Лучше уделить солнечным ваннам утренние и вечерние часы.

Следует помнить, что:

  • средство для загара нужно наносить на кожу за час до выхода на пляж. Тогда крем успеет впитаться и начать выделять эти солнцезащитные фильтры
  • обновлять слой крема минимум каждые два часа нахождения под солнцем
  • сразу после возвращения с пляжа необходимо удалить с тела остатки крема
  • после воспользуйтесь кремами с содержанием витамина Е

Возможно на пляже пользоваться кремами не для загара, а от загара. Основное отличие в том, что для загара, способствует качественному загару, а вот крем с пометкой от загара, защищает кожу от проникновения солнечных лучей. Но этот крем при частом использовании блокирует естественную выработку меланина, что может пагубно сказаться на коже. Но вот использование этого крема после применения крема для загара очень хорошо восполняет недостаток витамина Е и хорошо увлажняет кожу.

То есть применение кремов для загара и кремов после загара должно быть совместным . Первый применяется перед походом на пляж, крем после загара хорошо себя зарекомендовал после того как человек уже позагорал.

Читайте также: