Какой крем применяется для защиты кожи

Обновлено: 03.05.2024

В США солнцезащитная косметика (санскрины) входит в число продуктов, обращение которых контролирует Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Это ведомство проверяет санскрины перед продажей, что гарантирует качество и защитные свойства продукта.

В США солнцезащитные крема проходят значительно более строгие проверки как лекарственные препараты. В нашей стране и в Европе – как косметические средства.

FDA – очень серьёзная организация. Именно она «даёт добро» на начало продаж в США любого лекарственного препарата и в любой момент может это «добро» отозвать (Д.С.Б.)

Эффективность санскрина зависит не только от его качества, но и от корректности хранения и использования. Вот ключевые рекомендации, которые обеспечивают надежную защиту от солнечного УФ-излучения:

• Ограничивайте время нахождения под прямыми солнечными лучами с 10:00 до 16:00.
• Носите широкополую шляпу, -фильтром, брюки, рубашки или футболки с длинным рукавом.
• Используйте солнцезащитный крем с коэффициентом защиты UV 15 или выше.

(Примечание от Д.С.Б. – лучше – SPF 50)

Повторно наносите санскрин как минимум каждые два часа. Если вы потеете, плаваете в море или бассейне, наносите санскрин чаще.

Как правильно наносить солнцезащитный крем

• Наносите санскрин за 30 минут до выхода на улицу. Это обеспечит максимальную эффективность защиты. УФ-фильтрам, которые содержатся в солнцезащитной косметике, нужно около 30 минут, чтобы «занять боевые позиции» и начать работать.
• Используйте достаточное количество санскрина, чтобы полностью покрыть им все открытые участки кожи. Не наносите крем на глаза. В среднем взрослому человеку нужно нанести на себя около унции санскрина, чтобы защитить себя с макушки до пяток. Унция равна примерно 30 мл.
• Обратите внимание, защита от солнца с макушки до пяток нужна на пляже. Если вы гуляете по городу, достаточно нанести крем на открытые участки кожи.
• Узнайте, какой у вас ожие люди быстрее сгорают на солнце, поэтому нуждаются в более сильной защите.
• Наносите санскрин каждые два часа. Делайте это чаще, если плаваете или потеете. Помните, на самом деле «водостойких» солнцезащитных кремов не существует, так как все санскрины во время купания смываются.

Люди часто забывают наносить санскрин на:

• уши;
• нос;
• губы (бесцветная солнцезащитная помада);
• шею сзади;
• ладони;
• стопы, (когда носят босоножки или сандалии);
• кожу на лбу возле линии волос (боятся испачкать волосы);
• кожу на голове (лысины и проборы надо защищать).

Как правильно хранить санскрин

FDA рекомендует защищать солнцезащитную косметику от прямых солнечных лучей, когда вы берете ее с собой на пляж. Тюбик с кремом можно накрыть полотенцем или поставить в тень. Санскрин боится и высокой температуры. В жаркую погоду его лучше хранить в холодильнике.

На санскринах из отечественной аптечной сети условия хранения указывают на этикетках.

Санскрины для младенцев и детей

Солнцезащитная косметика противопоказана детям до шести месяцев. FDA рекомендует не находиться с детьми этого возраста под прямыми солнечными лучами с 10:00 до 16:00, в остальное время надевать одежду с длинными рукавами, использовать для защиты козырьки колясок и так далее.

После шести месяцев санскрины для детей используют после консультации у педиатра.

Типы санскринов

В продаже есть солнцезащитная косметика в разных формах:

• лосьоны;
• кремы;
• стики, помады;
• гели;
• масла;
• пасты;
• спреи;
• муссы.

Санскрины в форме крема и крем-мусса

Способ применения санскрина различается в зависимости от формы. Например, спрей нельзя распылять на лицо. Поэтому всегда читайте инструкцию на этикетке.

Обратите внимание, FDA не подтверждает эффективность санскринов в форме влажных салфеток, пудры, жидкого мыла и шампуня.

Как читать этикетку санскрина

Что значит «широкий спектр»

На этикетке такой косметики указано, что она блокирует УФ-A и УФ-B (UVA и UVB) лучи. Если информации о спектре на этикетке нет, санскрин может быть недостаточно эффективным. Попросите провизора в аптеке дать вам солнцезащитное средство с широким спектром.

Аббревиатура SPF расшифровывается как фактор защиты от солнца (англ. sun protection factor). Коэффициент SPF показывает уровень защиты, который получает человек при использовании санскрина.

Всю солнцезащитную косметику в США тестируют: проверяют какое количество УФ-излучения вызывает ожог при использовании санскрина и сравнивают с количеством УФ-излучения, вызывающим ожог без использования санскрина. По итогам проверки санскрин получает коэффициент SPF.

Крем с высоким коэффициентом, например SPF 50, защищает лучше крема с SPF 10. Чтобы надежно защитить кожу, выбирайте санскрин с SPF 15 и выше. Если у вас светлая кожа (I или II тип по Фитцпатрику), подойдет санскрин с SPF 30 или 50.

SPF не имеет отношения к продолжительности защиты от солнца. Независимо от коэффициента повторно наносить солнцезащитную косметику нужно каждые два часа. Помните, кожа быстрее сгорает, если вы находитесь на солнце с 10:00 до 16:00. Интенсивность УФ-излучения выше в горах и на Юге. Чем ближе вы к экватору и чем выше над уровнем моря, тем проще сгореть.

Ингредиенты солнцезащитной косметики

Все лекарства и аптечные косметические средства содержат действующие и вспомогательные ингредиенты. В санскринах действующими ингредиентами являются вещества, блокирующие УФ-лучи и защищающие кожу от сгорания. Вспомогательные – вещества, которые обеспечивают сохранность санскрина, формируют его структуру.

Например, вода и консерванты – вспомогательные вещества. В число приемлемых действующих ингредиентов входят:

• аминобензойная кислота;
• авобензон;
• циноксат, коричная кислота;
• диоксибензон;
• гомосалат;
• метил антранилат;
• октокрилен;
• октилметоксициннамат;
• октилсалицилат;
• оксибензон;
• падимат О;
• фенилбензимидазол сульфоновая кислота;
• сулисобензон;
• диоксид титана;
• троламин салицилат;
• оксид цинка.

Санскрины действуют на поверхности кожи. Но некоторые косметические средства содержат ингредиенты, которые частично всасываются через кожу и попадают в общий кровоток. Производители и контролирующие органы в разных странах мира изучают влияние на организм продолжительного использования солнцезащитной косметики.

Срок хранения санскрина

FDA требует, чтобы санскрины и другие безрецептурные препараты из аптечной сети сохраняли стабильность и эффективность как минимум три года с момента выпуска. Похожие требования к косметическим средствам предъявляют европейские регулирующие органы. Поэтому если вы купили американский или европейский санскрин, считайте его годным в течение трех лет с момента покупки. После истечения этого срока крем лучше выбросить, так как он будет неэффективным.

На креме немецкого производства указан только срок годности после вскрытия: 12 месяцев

Обратите внимание, российские регулирующие органы требуют, чтобы на лекарствах и косметических средствах, в том числе импортных, был указан срок годности. Если вы покупаете солнцезащитное средство в России, ориентируйтесь на срок годности, указанный на упаковке.

На белорусском санскрине указан срок годности

Санскрины за пределами США

В США санскрины считаются лекарственными средствами, поэтому попадают под регулирование FDA. В Европе, в том числе в России, солнцезащитные средства относятся к косметике. Поэтому они не проходят клинические испытания, а их обращение не регулируют медицинские ведомства.

На мой взгляд, жителям России следует покупать солнцезащитные крема не в косметических отделах супермаркетов и не в специализированных косметических магазинах, а в аптеках. Это уменьшает вероятность купить неэффективное средство, на этикетке которого указаны солнцезащитные свойства только в маркетинговых целях.

Резюме, или Коротко о главном:

Основной вопрос, который, вероятно, назрел у читателя – ТАК КАКОЙ ЖЕ КРЕМ МНЕ ПОКУПАТЬ? При ответе на этот вопрос я в сложном положении – если назвать конкретные бренды, то скажут, что продался. Если не назвать – смысл статьи теряется. Поступлю иначе.

Эти ушлые ребята хотят денег за разблокировку своих очень ценных рейтингов. Наступил жабе на горло - не пожалел 7.95$ для того, чтобы помочь Вам выбрать хороший солнцезащитный крем. Смотрите скриншоты и смело берите тот бренд, который продаётся в Вашем регионе. Все эти средства одобрены FDA для продажи в США.

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

На нее указывает SPF (фактор защиты от солнца, а точнее, от UVB-излучения): чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

У жирной кожи свои сложности: в жаркую погоду потовые и сальные железы работают с удвоенной силой, что провоцирует высыпания, поэтому хорошо, если в солнцезащитном креме будут матирующие и противовоспалительные компоненты — цинк, салициловая кислота, экстракт ромашки, алоэ и т. д.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Чувствительная кожа нуждается в деликатной защите. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios флюид, SPF 50+, La Roche-Posay как раз для нее. Этот крем с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.

Жирная кожа требует умного ухода. Крем, кроме солнцезащитной функции, должен обладать матирующими свойствами и предупреждать закупорку пор. Как, например, солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для жирной и нормальной кожи Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay, который не только хорошо защищает от УФ-излучения, но и надежно матирует кожу и даже уменьшает поры.

Сухая кожа нуждается в увлажнении. Для нее прекрасно подойдет, например, увлажняющий солнцезащитный крем для лица Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme: помимо солнцезащитных фильтров, в его состав включены антиоксиданты и масло арганы, моной и шиповник. Крем легко впитывается, а корректирующие пигменты помогают выровнять цвет лица.

Нормальная кожа обычно не капризна. Но ей тоже нужна защита. Водостойкий солнцезащитный спрей-мист для лица и тела Waterlover Sun Mist, SPF 30, Biotherm можно наносить сразу после купания. Защищает от негативного влияния солнечных лучей, прекрасно увлажняет кожу и при этом не оставляет следов на одежде.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Вдохновленное инъекциями средство с тремя видами гиалуроновой кислоты не только восполняет объем кожи, но и обладает высокой защитой от ультрафиолета, а значит, и от фотостарения.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Cолнцезащитный двухфазный спрей с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 30, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Солнцезащитный крем для лица с очень высокой степенью защиты Waterlover Face Sunscreen, SPF 50, Biotherm

Надежно от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. Успокаивает кожу за счет ниацинамида в составе.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Наша кожа постоянно держит оборону — защищает организм от негативных факторов среды. А мы должны защищать ее, и здесь все средства хороши, в том числе косметические.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные правила ухода за кожей лица

От чего мы должны защитить кожу? И главное, зачем? Самый простой вариант ответа — чтобы раньше времени не появились морщины, пигментация и другие признаки старения. Их возникновение провоцируют разные факторы, в том числе ультрафиолет и атмосферные загрязнения — главные поставщики свободных радикалов. Снизить их негативное влияние поможет регулярная забота о коже.

Ежедневный уход

К опасностям, подстерегающим нас ежедневно, относятся риск обезвоживания и воздействие свободных радикалов (оксидантов). Недостаток влаги чаще всего связан с повреждением защитной гидролипидной мантии кожи. А оксиданты появляются в орагнизме под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. Поэтому ежедневный уход должен помимо очищения обязательно включать увлажнение, желательно с помощью средств, включающих антиоксиданты.

Уход летом

В летний период основное, от чего надо защитить кожу, — ультрафиолет. Он губительно действует на коллаген и эластин, снижает защитные свойства эпидермиса, вызывает фотостарение. Кожа становится вялой и неровной, утолщается, покрывается мелкими морщинами. Для защиты ей требуются:

комплекс солнцезащитных фильтров;

Уход зимой

Дополнительной проверкой кожи на прочность становится короткий световой день, из-за которого обменные процессы замедляются. Усугубляют ситуацию мороз и ледяной ветер на улице и пересушенный отопительными приборами воздух в помещении. Все это приводит к покраснению, шелушению, потере влаги. Даже у людей с нормальной кожей испарение влаги через роговой слой в это время возрастает. Необходимы:

Антивозрастной уход

Молодая кожа может сама за себя постоять: она вполне успешно справляется с повреждающими факторами. Однако с возрастом ее защитные механизмы дают сбой. В качестве поддержки ей показаны:

регуляторные молекулы, укрепляющие собственные механизмы защиты;

вещества, повышающие кожный иммунитет.

Итак, главная задача защитных средств для кожи —снижение интенсивности вредных факторов, действующих на нее.

Мороз, ледяной ветер на улице, сухой воздух в помещении приводят к покраснению, шелушению, потере влаги. © iStock

Защита кожи лица от солнца

Современные солнцезащитные средства — настоящие универсалы. И, как правило, имеют сложносочиеннный состав. Что может включать формула?

Комплекс солнцезащитных фильтров, отражающих или поглощающих солнечное излучение. Обычно санскринов включают не менее трех видов, это вызвано необходимостью обеспечить широкий спектр защиты и эффективность при минимальной концентрации УФ-фильтров.

Антиоксиданты. В борьбе с повреждающим воздействием солнца хорошо зарекомендовали себя витамины А и Е, ликопин. Именно насыщенная ликопином «помидорная» диета помогает не обгорать жителям Средиземноморья.

Увлажняющие и питательные компоненты: витамин Е, алоэ вера, растительные масла.

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]», SPF 50, L'Oréal Paris

Благодаря фрагментированной гиалуроновой кислоте восполняет потерю влаги и борется с морщинами. Солнцезащитные фильтры предотвращают фотостарение и пигментацию.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Защищает от солнца, выравнивает кожу и противостоит пигментации. Помимо надежных солнцезащитных фильтров, содержит комплекс антиоксидантов.

Дневная косметика для защиты кожи

Днем важно защищать кожу от внешних повреждающих факторов. Выбираем кремы:

с увлажняющими и питательными веществами: глицерином, гиалуроновой кислотой, мочевиной, керамидами, серином — для укрепления кожного барьера;

с антоксидантами: витаминами А, С и Е, ресвератролом;

с солнцезащитными фильтрами.

Успокаивающий увлажняющий защитный уход Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер, а вместе с термальной водой успокаивают и увлажняют, снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.

Гель 48 часов интенсивного увлажнения Aquasource Gel, Biotherm

Экстракт водорослей и увлажняющие компоненты укрепляют гидролипидную мантию кожи, восстанавливают водный баланс. Кожа остается свежей и увлажненной 48 часов.

Особенности защитной косметики для проблемной кожи

Проблемную кожу отличает избыточная выработка кожного сала. Жирный блеск, расширенные поры, склонность к воспалениям и комедонам — неприятности, с которыми часто сталкиваются обладатели такой кожи. При защите важно не усугубить проблемы. Требования к косметике для проблемной кожи:

легкая текстура — например, масло в воде;

отсутствие в составе комедогенных веществ, таких как вазелин, парафин, сульфат октанола натрия, полиэтиленгликоль, растительные масла (арахисовое, кокосовое, кунжутное, оливковое);

содержание дезинфицирующих веществ: экстрактов зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта, черной смородины;

наличие себорегулирующих компонентов: цинка, глины.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Интенсивно увлажняет, сужает поры и убирает жирный блеск. В состав входят экстракты бразильских водорослей, кровохлебки, корицы и имбиря.

Увлажняющая, матирующая, себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Термальная вода и глицерин увлажняют, себулиз и перлит регулируют жирность кожи. Избыточный блеск исчезнет минимум на 8 часов.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s

Надолго увлажняет и защищает, не оставляя жирного блеска. Антарктицин и императа цилиндрическая отвечают за увлажнение и поддержание естественных запасов влаги. Витамин Е борется со свободными радикалами. Средство содержит также экстракт иглицы, активизирующей кровообращение.

Особенности защитной косметики для возрастной кожи

С возрастом, когда защитные механизмы кожи начинают слабеть, важно их укреплять извне. На первом плане остается и защита от ультрафиолета. Защитный крем anti-age содержит:

антиоксиданты: витамины А, С и Е, ресвератрол, селен;

бактериальные компоненты, усиливающие кожный иммунитет: например, бифидокомплексы;

пептидные регуляторные комплексы, укрепляющие механизмы естественной защиты: бета-дефенсины, интерлейкины, олигопептид-10;

компоненты, воздействующие на синтез меланина: арбутин, койевую кислоту, аскорбиновую и азелаиновую кислоты;

солнцезащитные фильтры (для дневных средств).

Дневной крем Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris

Более ровный тон, разглаживание морщин, устранение пигментации обеспечивают проксилан и липогидроксикислота в составе. Кожа становится гладкой. Обладает высокой степенью защиты от ультрафиолета благодаря SPF 50.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CЕ Ferulic, SkinCeuticals

Предупреждает преждевременное старение кожи. Уменьшает уже имеющиеся возрастные признаки: морщинки и пигментацию. Со свободными радикалами сражаются L-аскорбиновая и феруловая кислоты.

Перечислим признаки хорошего солнцезащитного крема и примеры средств, которые вам пригодятся. При выборе санскрина учитывайте, где вы намерены его применять — в городских джунглях или на морском побережье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое SPF-фактор

Крем для лица с SPF-защитой — косметический продукт, которым мы должны пользоваться ежедневно, так что к его выбору стоит подходить со всей серьезностью. Сегодня ассортимент санскринов довольно широк и отвечает самым разным требованиям.

Крем для лица с SPF выбирайте в соответствии со своим фототипом. © iStock

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

SPF (англ. Sun Protection Factor, в переводе — «солнцезащитный фактор») — это индекс, определяющий уровень защиты от солнца, а именно ультрафиолетовых лучей типа В (UVB). Цифра рядом с аббревиатурой сообщает, сколько ультрафиолета попадет на кожу при использовании продукта:

при SPF 10 кожа получит 1/10 долю от общего излучения, то есть фильтр заблокирует около 90% лучей UVB;

SPF 15 отсечет 93% лучей;

Фактор солнечной защиты SPF относится только к лучам UVB, вызывающим ожоги, но не к UVA — виновникам раннего старения и патологических изменений в клетках кожи.

«Реакция на УФ-излучение зависит от способности вырабатывать меланин в ответ на повреждение. Если вы всегда обгораете (1-й фототип), рекомендуется SPF 50+. Если кожа обгорает, но через несколько дней появляется загар ( 2-й фототип), SPF 50+ применяют в первые дни, а затем можно перейти на SPF 30. Если кожа не обгорает ( 3-й фототип), допустимо наносить SPF 30. Но если важно как можно дольше сохранить кожу молодой, предупредить снижение тургора, морщины и новообразования (папилломы, кератомы и др.), лучше всегда использовать SPF 50+».

Недавно появилась отдельная маркировка для информирования потребителей о степени защиты от UVA-излучения: в соответствии с рекомендацией Европейской комиссии на упаковку солнцезащитных средств наносится обозначение UVA в кружочке. Это значит, что формула обеспечивает минимальный уровень защиты от UVA (минимум 1/3 от UVB-защиты), который увеличивается со значением SPF.

Попробуйте определить с помощью нашего теста, какое солнцезащитное средство Garnier вам подходит.

Необходимость SPF защиты для лица

Дерматологи рекомендуют использовать средства с солнцезащитным фактором каждый день, независимо от времени года и облачности. Ведь ультрафиолет способен не только вызвать ожог, но и ускорить старение кожи.

Считается (и справедливо), что доля вины за образование морщин, возрастных пигментных пятен и сухости лежит на солнечном излучении. А конкретнее, на лучах типа A, которые приникают и сквозь облака, и сквозь оконные стекла, не вызывают теплового эффекта (то есть, мы их не ощущаем) и исподтишка повреждают клетки кожи.

Именно по этой причине необходимо пользоваться средством с фильтрами широкого спектра действия и SPF, соответствующим индексу солнечной активности. Как правило, летом нужен SPF 30-50.

Как выбрать действительно хороший крем

Солнцезащитное средство будет верой и правдой служить безопасности вашей кожи, если выбрать его с учетом нескольких критериев, включая тип фильтра и собственный фототип.

Типы фильтров

Существует два вида фильтров, отличающихся друг от друга принципом действия.

Физические, или минеральные (диоксид титана и оксид цинка) отражают солнечные лучи по принципу зеркала.

Химические (насчитывают более 20 соединений, в том числе парсол 1789, авобензон, оксибензон) не отталкивают, а поглощают и нейтрализуют УФ-лучи.

В отличие от физических, разрушаются в течение двух часов непрерывной инсоляции. Поэтому под прямыми солнечными лучами повторное нанесение санскрина каждые два часа строго обязательно.

Крем для лица с SPF пригодится как на отдыхе, так и в рабочие будни. © iStock

Определяем свой фототип

Этот критерий показывает степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета. Чувствительность определяется количеством защитного пигмента — меланина, который вырабатывается на солнце в нижних слоях эпидермиса. Классификацию фототипов составил доктор Томас Фицпатрик в 1975 году, разделив человечество на 6 групп по совокупности внешних признаков.

I Кельтский тип. Признаки: молочно-белая или розовая кожа, которую называют фарфоровой за ровный тон. Рыжие волосы, светлые глаза, россыпь веснушек на лице и теле. Обгорают моментально, не загорают совсем.

II Европейский (скандинавский, нордический). Представители этого фототипа внешностью напоминают предыдущий, у них светлые глаза, волосы и кожа. Быстро обгорают, загорают плохо, но кожа при загаре приобретает не красный, а золотистый оттенок.

III Среднеевропейский (смешанный). Кожа цвета слоновой кости. Волосы — темно-русые, каштановые. Глаза — карие или светлые. Веснушек нет либо они становятся видны лишь в сезон активного солнца. Загорают хорошо, хотя могут и обгореть.

IV Средиземноморский, или южно-европейский, тип. Типичные жители Испании, Италии, Греции. Их легко узнать по смуглой оливковой коже. Глаза и волосы — темные. Загорают быстро, без ожогов.

V Азиатский (восточный). Этих людей отличают смуглая кожа, темные волосы и глаза. Они отлично загорают, обгореть для них практически нереально.

VI Африканский тип. Очень темная кожа, волосы и глаза. Не обгорают.

Самые уязвимые для ультрафиолета — I-III фототипы. Таким людям дерматологи советуют ответственно подходить к выбору санскрина.

Какой SPF нужен вам

Выбор солнцезащитного крема зависит от обстоятельств вашей жизни: местонахождения, времени года и суток. Чем светлее кожа, тем ниже ее собственный защитный механизм, а значит, выше вероятность ожога.

Первым трем фототипам: белокожим и практически беззащитным — требуется максимально высокий SPF 50+. Представителям фототипов с четвертого по шестой — SFP 20 и 30. Определить свой фототип вы можете с помощью нашего теста.

Независимо от фототипа рекомендуется обновлять фотозащитное средство каждые 2 часа. Летом в южных странах солнце беспощадно, а людям свойственна неосмотрительность, забывчивость и просто лень: чуть зазевался, небрежно нанес крем — и не заметил, как обгорел.

Кроме того, ни одно средство не способно обеспечить 100-процентную безопасность, поэтому важно помнить о правилах пребывания на солнце. В местах повышенной УФ-активности (море, горы, жаркие страны) выбирайте крем с SPF 30-50. Ниже приведены более точные рекомендации.

Кремы с SPF защищают от ожогов и преждевременных морщин. © iStock

Рекомендованная защита от солнца для разных фототипов

Тип кожи	Сильная солнечная активность	Средняя солнечная активность	Слабая солнечная активность
Фототип I	SPF 30-50	SPF 30-50	SPF 15-20
Фототип II	SPF 30-50	SPF 30-50	SPF 12-15-20
Фототип III	SPF 20-30	SPF 20-30	SPF 12-15
Фототип IV	SPF 20-30	SPF 12-15	SPF 12-15

Крем с SPF на каждый день

Если с солнцем и пляжем все более или менее ясно, то необходимость защиты от ультрафиолета в городских условиях вызывает сомнения. Нужна ли она вообще, особенно зимой? Ответ на этот вопрос зависит от UV-индекса в конкретный момент времени. Загляните в метеоприложение в смартфоне и действуйте по обстоятельствам.

UV-индекс ниже 2 — можно обойтись без SPF.

UV-индекс ниже 4, и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут — защита не требуется.

UV-индекс 4-6 — используйте крем с SPF 20.

UV-индекс выше 6 — солнечная защита с фактором 25-30 обязательна.

Разработчики и производители косметики не всегда включают SPF в дневной крем для лица, предпочитая не перегружать формулу, направленную на решение конкретных косметических задач: увлажнение, питание, борьбу с морщинами.

Зато в солнцезащитных линиях каждый год появляются разнообразные средства с инновационными текстурами и дополнительными эффектами, адресованные разным типам кожи.

Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита. © iStock

Защита в городе

Принципиальных отличий у солнцезащитных кремов для города как минимум три.

Сложносочиненная формула. «Городским» средствам, помимо отражения атаки ультрафиолета, придется бороться с факторами агрессивной окружающей среды. А значит, в их состав включают антиоксиданты, например, экстракт зеленого чая.

Дополнительный функционал. Чтобы сэкономить время на утренние сборы, «городские» SPF-средства часто снабжают дополнительными функциями. Некоторые из них могут выполнять роль тонального средства, матировать кожу, работать над уменьшением пигментных пятен.

Невысокий показатель SPF. У городских средств допускается сравнительно небольшая степень защиты, например, SPF 15 или 20. Ведь иногда все ваше пребывание на улице в будни ограничивается пробежкой на обед в ближайшее кафе или кратковременной прогулкой от дома до метро и от метро до офиса.

Защита на пляже

С пляжными формулами все строго: водостойкость (непременное условие) плюс фильтр не меньше «тридцатки».

Лучшие средства с SPF для лица

Увлажняющие

Легкий солнцезащитный крем для ровного тона кожи Advanced Brightening UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals

Обеспечивает не только мощную защиту, но и сохранение уровня влаги в коже. Уменьшает пигментацию благодаря транексамовой кислоте, ниацинамиду и мике.

Крем для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche-Posay

Помимо нейтрализации солнечных лучей, обеспечивает дополнительную защиту с помощью антиоксидантов: байкалина, витамина Е и термальной воды с высоким содержанием селена. Есть вариант с SPF 30. Подходит для чувствительной, нормальной и сухой кожи.

Антивозрастные

Солнцезащитный флюид для лица Ambre Solaire, SPF 50, Garnier

Предупреждает признаки фотостарения и борется с уже существующими. В составе гиалуроновая кислота, которая способствует увлажнению. Подходит для области вокруг глаз.

Солнцезащитный гель от негативного воздействия окружающей среды Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel, SPF 50 PA++++, Anti-Pollution, Kiehl's

Текстура освежающего геля без содержания масел подойдет, в том числе жирной коже, обладает увлажняющим действием, не вызывает эффекта липкости. Защищает и от солнца, и от свободных радикалов, предупреждая признаки фотостарения. Формула обогащена витамином E.

Для комбинированной и жирной кожи

Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз, флюид Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Универсальный санскрин, идеальный для лета и кожи любого типа, обладает легчайшей текстурой, устойчив к воздействию пота и воды. Перед употреблением встряхнуть.

Для проблемной кожи

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Совмещает фотостабильные фильтры, поддержанные антиоксидантами, с компонентами для борьбы с акне: салициловой кислотой и ниацинамидом, а также фирменной матирующей технологией. Водостойкий.

Для пляжа

Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль для лица и тела «Солнечная вода», SPF 30, Garnier

Невесомая текстура равномерно распределяется по коже с помощью запатентованного круглого аппликатора-распылителя с радиусом действия 360°. Сразу охлаждает кожу на 2 °C и обеспечивает длительный эффект увлажнения благодаря соку алоэ в составе формулы.

Популярные вопросы по теме

Чем отличается уходовый крем с SPF от солнцезащитного?

Функциональностью. Уходовый крем увлажняет кожу, разглаживает и т. д. плюс при условии добавления солнцезащитных фильтров оказывает солнцезащитный эффект. Солнцезащитный крем для лица нацелен исключительно на защиту кожи от ультрафиолета, хотя тоже может содержать компоненты для дополнительного ухода, но это как приятный бонус. Дневной крем с SPF подходит для городского лета, не для пляжа.

Можно ли использовать на лице солнцезащитный крем с пометкой «для тела»?

Не стоит. Кожа лица существенно тоньше и чувствительнее, чем кожа тела, поэтому косметика для них в основном различается, это во-первых. А во-вторых, техника нанесения: так, как мы растираем солнцезащитный крем по ногам или спине, мы не будем растирать его по лицу. Если есть пометка «для лица и тела», все эти нюансы учтены.

Сколько длится солнцезащитное действие дневного крема с SPF, ведь солнцезащитное средство требуется обновлять каждые 2 часа?

Дневной крем с SPF, если не проводить весь день на солнце, не требует постоянного обновления, потому что химические фильтры в составе средства распадаются не сами по себе за два часа, а только под действием ультрафиолетовых лучей.

Солнце – наш друг и враг одновременно. Друг – потому что без солнца не было бы жизни на Земле, и потому что под воздействием ультрафиолета в организме образуется витамин D. А враг – потому что солнечное излучение приводит к преждевременному старению кожного покрова, появлению пигментных пятен и новообразований.

Значит ли это, что нужно сидеть дома, спрятавшись от солнечных лучей? Конечно же, нет. Нужно просто соблюдать меры безопасности – правильно использовать солнцезащитные средства (санблоки, санскрины). Вот о них-то и поговорим!

Кому нужен солнцезащитный крем?

На этот ответ можно ответить коротко – всем. В защите от ультрафиолета нуждаются люди любого возраста и пола, с любым оттенком кожи.

Существует довольно вредный миф, что солнцезащитная косметика нужна только белокожим. Это не совсем так. Действительно, чем темнее кожный покров, тем ниже риск возникновения меланомы, так что для профилактики онкологических заболеваний смуглым людям необязательно использовать санскрины. А вот для профилактики других (немеланомных) видов рака, старения, ухудшения качества кожи солнцезащитные средства пригодятся абсолютно всем.

Как солнце влияет на кожный покров?

Ультрафиолетовые лучи бывают двух типов:

1. UVA проникают в кожу сравнительно глубоко, образуют агрессивные молекулы (свободные радикалы), повреждают кожный покров и нарушают нормальное функционирование его клеток. По некоторым данным, лучи типа А могут вызывать рак кожи. Они одинаково опасны для людей с разным цветом кожного покрова.
2. UVB проникают на небольшую глубину, но могут повреждать ДНК клеток, вызывая мутации, онкологические заболевания (прежде всего, меланому). Эти лучи вызывают ожог эпидермиса. Чем светлее кожа, тем большую опасность представляют для нее такие лучи.

Под воздействие UVA вырабатывается дополнительный меланин – кожа приобретает золотистый или коричневый оттенок. В течение почти целого столетия загар считался признаком здоровья и был моден. Девушки, желающие соответствовать стандартам красоты XX века, много часов проводили на пляже или в солярии, чтобы придать кожному покрову нужный оттенок. Сейчас отношение к загару изменилось. Доказано, что ультрафиолетовые лучи не только вызывают рак кожи, но и приводят к ее преждевременному старению, разрушая коллаген.

Существует специальный термин «фотостарение», обозначающий изменения кожного окрова, происходящие под влиянием внешних факторов, прежде всего – ультрафиолета. В отличие от обычного старения (хроностарения) такие изменения возможны в сравнительно молодом возрасте, особенно у тех, кто любит загорать. Но есть и хорошая новость – их можно предотвратить, если защищаться от солнца.

Как работает УФ-защита?

Косметика, оберегающая кожу от ультрафиолетового излучения, представляет собой эмульсию, в которую добавлены активные ингредиенты – физические и химические фильтры, блокирующие воздействие лучей.

Физический барьер создается с помощью оксида цинка или диоксида титана. Эти соединения отражают и рассеивают солнечные лучи. В современных кремах используются наночастицы, которые обеспечивают быстрое впитывание средств и отсутствие белых разводов на коже.

Химический барьер – это содержащие атомы углерода вещества, поглощающие ультрафиолет. Некоторые ориентированы на лучи типа A, другие – на лучи типа B. Самый распространенный химический фильтр – оксибензон.

Эмульсия представляет собой гомогенную смесь жира и воды. Также в состав средства могут входить увлажняющие ингредиенты, антиоксиданты, ароматизаторы и другие составляющие.

Аббревиатура PA (Protection Grade of UVA — степень защиты от UVA)
Индекс PA используется в азиатских странах в частности в Корее и Японии, в качестве показателя степени защиты от UVA. Чем этот показатель выше, чем больше знаков «+» стоит после букв «PA».
PA+, PA++, PA+++ — слабый, средний, сильный.

Аббревиатура SPF означает фактор защиты от солнца (Sun Protector Factor) и показывает, какая часть излучения проходит через экран и доходит до кожного покрова. Например, при использовании крема SPF30 кожи достигает лишь 1/30 часть лучей. Соответственно, такой санскрин фильтрует 96,7% излучения. Средство с SPF50 фильтрует 98% излучения. Таким образом, разница между этими средствами не так велика, как ее пытаются представить производители.

SPF — это показатель блокирования УФ-излучения

SPF	% Блокирования УФ-лучей	% Проникновения лучей в кожу
15 (14/15)	93	(7%) 1/15
30 (29/30)	97	(3 %) 1/30
50 (49/50)	98	(2 %) 1/50
90 (89/90)	98,8	1/90 (1,2 %)

Проще говоря, при правильном использовании лосьона с SPF15 на солнце можно находиться в 15 раз дольше, чем без них, а при использовании средств с SPF50 – в 50 раз дольше. Однако это теоретические выкладки, а в реальности все равно не рекомендуется часами загорать, поскольку с каждым часом риск ожогов повышается – в том числе и потому что редко кто использует крем правильно.

Как правильно подобрать крем?

• Рекомендуется выбирать косметику широкого спектра действия, которая защитит от лучей всех типов. На упаковке средства должна быть соответствующая отметка («широкий спектр действия», «PPD/SPF» или просто «UVA+UVB»). Также наиболее эффективны разновидности, сочетающие химическую и физическую защиту.
• Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты. Тем, кто затрудняется самостоятельно определить свой тип кожи по Фитцпатрику (свой фототип), стоит обратиться к специалисту. Любой косметолог без труда справится с такой задачей и посоветует подходящие средства.
• Как и другую косметику, солнцезащитные кремы лучше покупать в аптеке, а не в ближайшем супермаркете. Подобрать подходящую марку в зависимости от типа кожи поможет врач – косметолог.
• Солнцезащитная косметика может называться как «для загара», так и «против загара». Как правило, первое название используется для средств с низким фактором защиты, а второе – для средств с высоким. Стоит, однако, помнить, что любой загар сигнализирует о фотоповреждении. Безопаснее всего пользоваться лосьонами-автозагарами.
• Перед нанесением санблоков многие специалисты рекомендуют использовать кремы и сыворотки с антиоксидантами для дополнительной защиты кожного покрова.
• Текстура и характеристики разных средств могут значительно различаться. Для лица рекомендуется использовать специальные кремы с соответствующей пометкой – они не забивают поры и обычно дополнительно включают в себя увлажняющие и антиоксидантные компоненты.

Когда нужно защищать кожу от солнца?

На открытые участки санблок рекомендуется наносить каждый раз при выходе на улицу в период от рассвета до заката. По ночам без защитного лосьона можно обойтись, а вот в пасмурный день им пренебрегать нельзя, поскольку какое-то количество ультрафиолетовых лучей проникает и через тучи.

Как правильно использовать крем от солнца?

Сейчас уже любой человек о необходимости использовать солнцезащитные средства. К сожалению, о том, как правильно их использовать, известно уже далеко не всем. Между тем, неправильное применение значительно уменьшает эффективность такой косметики. Давайте вспомним, как нужно использовать санскрины, чтобы он были максимально эффективными!

Рекомендуемые статьи по теме:

Правило 1. Не полагайтесь только на крем!

Наилучшим решением будет не выходить на улицу в часы, когда солнце находится в зените. Если это невозможно, то стоит позаботиться не только об использовании санблока, но и о закрытой одежде, шляпах с полями. Также важно не проводить на солнце слишком много времени, даже воспользовавшись кремом – это относится, прежде всего, к пляжному отдыху.

Правило 2. В любую погоду

Солнцезащитные средства должны использоваться не только летом и не только на пляже. Лучше всего, если вы будете наносить их на открытые участки всегда перед выходом на улицу.

Правило 3. Не нужно экономить

Качественный санскрин стоит недешево, а расходуется быстро, поэтому многие экономят такие средства – наносят тонким слоем, не обновляя его. Такой подход значительно снижает эффективность лосьона. Необходимо наносить солнцезащитный лосьон щедро, толстым слоем, и обязательно обновлять каждые два часа. Дело в том, что даже водостойкая косметика смывается после купания или если хорошенько вспотеть, а также стирается об одежду, полотенце, песок.

Правило 4. Никакой спешки!

Наносить крем нужно за 20 минут до выхода на улицу. За это время активные ингредиенты распределятся по поверхности эпидермиса и обеспечат надежную защиту.

Правило 5. Особое внимание – лицу

Обычные дневные кремы из масс-маркета имеют небольшой фактор защиты от ультрафиолета. Они подойдут для холодного времени года, но летом такой защиты обычно недостаточно даже смуглокожим. Рекомендуется выбирать повседневную косметику с высоким фактором защиты.

Приведет ли использование санскринов к дефициту витамина D?

Солнцезащитная косметика, блокируя ультрафиолетовые лучи, может препятствовать выработке витамина D. Однако это вовсе не повод отказываться от санскринов. Вопреки распространенному мнению, для выработки витамина вовсе необязательно часами жариться под прямыми лучами солнышка – достаточно 15-минутной прогулки солнечным утром или перед закатом. Кроме того, при гиповитаминозе рекомендуется дополнительный прием фармпрепаратов.

Исследования ученых гласят, то витамин D одинаково успешно вырабатывается у тех, кто использует солнцезащитный лосьон, и у тех, кто обходится без него при занятиях повседневными делами (Влияние солнцезащитного крема на витамин D).

Вредна ли косметика для защиты от солнца?

Таким образом, можно не бояться, что применение лосьонов с SPF приведет к неприятным последствиям (Наука о солнцезащитном креме). Польза же такой косметики не вызывает у ученых сомнений. Так что смело используйте солнцезащитные лосьоны для защиты кожи.

Фирсова (Боганова) Оксана Алексеевна

Публикация: 29 апреля, 2021

Обновлено: 8 июня, 2021

Проверка: 2 июня, 2021

Отзывы о статье

Зачем в России солнцезащитные средства? Все эти страшилки – для южных широт, а никак не для Питера с его дождями. У нас солнце не может навредить, от него только польза.

Это распространенное заблуждение – что солнцезащитные средства нужны только на юге или только на пляже. Но это не так. Ультрафиолетовые лучи могут проникать и через облака, повреждая кожу и вызывая ее преждевременное старение. Так что надежная защита никогда не помешает.

Здравствуйте! Нужно ли использовать кремы в солярии?

Здравствуйте! Да, нужно.

Как определить, какой крем от солнца мне нужен?

Лучше всего проконсультироваться с косметологом. При самостоятельном выборе солнцезащитных средств нужно ориентироваться на свой фототип (чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты) и образ жизни (чем больше времени вы проводите на улице, тем большая защита нужна вашей коже). Желательно выбирать аптечную косметику проверенных марок.

Чем санблок отличается от санскрина?

Название санскрин чаще используется для средств с химическими фильтрами, а санблок – для кремов с физическими фильтрами. На практике эта разница достаточно условна, поскольку многие современные солнцезащитные средства содержат фильтры обоих типов.

Сколько ни пробовала солнцезащитных кремов, от всех кожа становится очень жирной. А у меня она и так слишком жирная и проблемная. Что делать? Может быть, имеет смысл сначала протирать лицо спиртом, а потом наносить жирный крем от солнца? Тогда не будет такого эффекта жирности?

Если кожа проблемная, то стоит подбирать солнцезащитное средство вместе с косметологом. Многие марки выпускают нежирные кремы и лосьоны. А вот со спиртом экспериментировать не стоит – это только ухудшит состояние кожного покрова, но не компенсирует жирность крема.

Оставьте отзыв или комментарий Отменить ответ

Контактная информация

Процедуры

Информация

© Клиника лазерной эстетической медицины «Отражение» 2018. Все права защищены.

Запись на приём.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время

Соглашение об обработке персональных данных
В целях соблюдения 152-ФЗ
"о защите персональных данных"

• подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему,
• подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях форм обратной связи, текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;
• дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;
• выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений.

Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номеров телефонов; адресов электронной почты (E-mail).

Пользователь, предоставляет название_сайта право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных». Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес контактной электронной почты указанной на сайте название_сайта.

К настоящему Соглашению и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Соглашения подлежит применению право Российской Федерации.»

Читайте также:

  
• При половом герпесе может быть боль внизу живота
  
• Что такое свищ после операции аппендицита
  
• Можно ли бодягой убрать пигментные пятна на лице в домашних условиях
  
• От чего появляются бородавки на коленках
  
• Причины папиллом на шее к какому врачу обращаться