Какой крем для ног от шелушения кожи
Обновлено: 25.04.2024
Зимой это, наверное, было с каждым: от перепада температур и холодного ветра кожа начинает шелушиться. А если это происходит и в межсезонье, и летом? Что делать — и какой крем для лица от шелушения выбрать?
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Какой крем использовать, если лицо шелушится: рейтинг лучших средств
Если вы озабочены этой проблемой, наш материал для вас. Действительно, кожа, которая испытывает дискомфорт и шелушится, требует особого, более деликатного ухода. Что искать в составе средств?
«Конечно, в первую очередь увлажняющие компоненты — гиалуроновую кислоту, глицерин, термальную воду, мочевину, растительные экстракты (например, алоэ вера, зеленого чая», — замечает эксперт Vichy, дерматокосметолог Екатерина Турубара. Влага восстанавливает тонус и тургор. Кроме того, гидрофиксирующие компоненты минимизируют потери жидкости при испарении, кожа становится более увлажненной, менее чувствительной, риск шелушения существенно снижается.
Успокаивающие вещества (аллантоин, пантенол, ниацинамид, ланолин) смягчают кожу, создают на ней защитную пленку, и шелушение уменьшается.
Пробиотики регулируют баланс микробиома, укрепляют защитный барьер кожи.
Витамины и минералы. Очень часто кожа начинает шелушиться как раз из-за их недостатка, и доза витаминов А, С, Е и минералов (цинка, селена и других) ей очень даже пригодится.
Растительные масла — оливковое, облепиховое, карите и другие. Они отлично восстанавливают и успокаивают кожу и спасают ее даже от сильного шелушения.
Выясните, какой крем вам нужен прямо сейчас.
Увлажнящий, успокаивающий крем-гель Hydra Zen, SPF 15, Lancôme
Это действительно хороший крем от шелушения кожи на лице! Снимает раздражение, покраснения, избавляет от ощущения стянутости, увлажняет, делает кожу свежей и сияющей. Идеально подходит для чувствительной и обезвоженной кожи.
Ботаник-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier
Чуть ли не лучшее средство для сухой и чувуствительной кожи. Розовая вода успокаивает ее, дарит ощущение комфорта, делает мягкой и нежной, а содержащиеся в креме антиоксиданты защищают от негативных факторов среды.
Цика-крем для чувствительной кожи, Kiehl’s
Содержит пантенол и мадекассосид, которые успокаивают, укрепляют и защищают кожу, снимают раздражение и шелушение, ускоряют заживление. Те, кто хоть раз попробовали этот крем, уже знают, какой крем использовать, если шелушится лицо.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
Один из лучших кремов для лица от шелушения и покраснения. Нежная текстура мгновенно впитывается, увлажняя и успокаивая кожу: гиалуроновая кислота буквально насыщает ее влагой. Идеален для сухой кожи лица и тела.
Успокаивающий уход для кожи Kerium DS Crème, La Roche-Posay
Какой крем нужен, если шелушится кожа на лице? Тот, который, как Kerium DS Creme, содержит пироктон оламин и цинк (оказывают антибактериальный и себорегулирующий эффект), а также термальный дермабиотик (предотвращает повторное шелушение). Крем также устраняет ощущение зуда и снимает покраснение.
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay
Глицерин, витамин Е и масло карите способствуют увлажнению кожи, церамид 5 и сквалан известны своим свойством улучшать защитный барьер, а ниацинамид — успокаивать. Этот крем для лица от сухости и шелушения делает кожу более мягкой и увлажненной, снимает дискомфорт, чувство стянутости и устраняет покраснение, раздражение и шелушение.
Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для сверхчувствительной или склонной к аллергии кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Кроме термальной воды, содержит аллантоин, витамин Е, сквалан и антиоксидант карнозин, которые успокаивают кожу, если она сильно шелушится, помогают бороться с ощущением дискомфорта и способствуют восстановлению.
Как правильно использовать крем при шелушении кожи?
Эффективность средства зависит не только от его состава, но и от правильного (или неправильного) использования.
Очистите кожу с помощью геля или пенки. Раз в неделю можно использовать пилинг или скраб.
Аккуратно промакните ее полотенцем.
Выдавите (или возьмите из баночки) небольшое количество крема и разогрейте его в руках.
Нанесите несколько капель крема на лоб, нос, подбородок и скулы, избегая области вокруг глаз и губ.
Распределите его плавными, разглаживающими движениями от центра к периферии: от центра лба — к вискам, от носа и подбородка — к скулам.
Аккуратно «вбейте» средство в кожу похлопывающими движениями.
Излишки крема для лица от сухости и шелушения промакните салфеткой.
Дневной крем лучше всего использовать утром, после принятия душа и примерно за полчаса до сеанса макияжа.
Дальнейший уход за сухой и шелушащейся кожей лица
Умывание
Если сильно шелушится кожа лица, очищающие средства должны быть мягкими, не содержать агрессивных ПАВ. В некоторых случаях косметологи вообще рекомендуют перейти на умывание без воды: использовать молочко или тоник без спирта. Ниже — очень мягкие средства, которые эффективно очищают чувствительную кожу. К этой категории кожа с шелушениями как раз и относится.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какое средство для умывания вам подходит.
Бережно удаляет макияж и загрязнения. В составе пенки — термальная вода, известная своими успокаивающими свойствами, и экстракт жмыха семян дерева ши, обладающий детокс-эффектом.
Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay
Идеальное, по мнению редакции, средство для чувствительной кожи: пенка успокаивает, мягко очищает и не пересушивает. В главных ролях — термальная вода и смягчающий глицерин.
Гель-пенка очищающий для лица «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи, Garnier
Гель-пенка не только прекрасно очищает, но и содержит экстракт винограда, который освежает кожу. Она обретает сияние, выглядит здоровой и чистой.
Отшелушивание
Часто пользоваться скрабами и пилингами не рекомендуется. Оптимально отшелушивать ороговевшие клетки один, максимум два раза в неделю — и выбирать для этого мягкие средства.
Минеральная маска-пилинг для лица «Двойное сияние», Vichy
В этом средстве солируют вулканические частицы и фруктовые кислоты. Вместе они деликатно удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, обновляя ее и придавая сияние.
Скраб для лица с ананасом и папайей, Kiehl’s
Фруктовые кислоты ананаса и папайи мягко расщепляют, а пудра из абрикосовых косточек отшелушивает мертвые клетки. Кожа остается мягкой и гладкой.
Двойной скраб для лица «Бесконечная свежесть. Роза + лотос» для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris
Содержит экстракты розы и лотоса, тщательно очищает, матирует и обновляет кожу, улучшая ее состояние, придавая ощущение свежести и здоровый вид.
Дополнительный уход
Чувствительная, шелушащаяся кожа нуждается в дополнительной защите — ей солнцезащитные средства показаны, как никакой другой!
Солнцезащитный флюид для чувствительной кожи с 100% минеральными фильтрами Sheer Mineral UV Defense с 100% минеральными фильтрами, SkinCeuticals
Содержит только минеральные фильтры, поэтому идеально подходит людям с чувствительной кожей, а также после эстетических процедур. Благодаря системе фильтров защищает от ультрафиолетовых лучей типов А и В, содержит увлажняющие компоненты.
Флюид солнцезащитный невидимый для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Легкая, невесомая, не оставляющая белых следов формула надежно защищает кожу от воздействия солнечных лучей, подходит даже для чувствительной кожи.
Уходу за руками мы уделяем гораздо меньше времени, чем уходу за лицом. А зря. Коже рук приходится несладко. Она чаще контактирует с водой и очищающими средствами. Если вы не пользуетесь защитными перчатками, то подвергаете ее еще и воздействию бытовой химии. Результатом становятся сухость, раздражение, трещинки. Расскажем, как грамотно ухаживать за руками.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности заживляющего крема для рук
Защитный и восстанавливающий крем для рук — настоящее спасение для тех, кто хорошо знаком с проблемой сухости, шелушения кожи и трещинок. Обычно в состав такого крема входят компоненты с питательными, увлажняющими и восстанавливающими свойствами.
В отличие от увлажняющего крема, который обладает довольно легкой текстурой, восстанавливающий/питательный крем по консистенции более плотный.
Частый контакт с водой — одна из причин сухости рук. © Getty Images
И хотя эффективность таких средств не подлежит сомнению, они не так популярны, как обычные кремы для рук. Почему-то считается, что питательные/восстанавливающие средства для поврежденной кожи рук слишком «тяжелые» и не совсем комфортны в применении. Однако несмотря на плотность и насыщенность полезными компонентами они обычно быстро впитываются.
Если такой крем использовать регулярно, например, после каждого контакта с водой, то вы с большой долей вероятности избежите трещин и сухости кожи рук.
Проверьте с помощью нашего теста, готовы ли вы к зиме.
Механизм действия
Как действует любой крем, попадая на кожу? Благодаря специальным компонентам он образует на поверхности эпидермиса невидимую пленочку. Она укрепляет барьер, защищающий кожу от внешних раздражителей.
Крем для рук — не исключение. Средство восстанавливает защитный барьер кожи, помогая ей противостоять агрессивному воздействию воды, ветра, мороза, УФ-лучей и других негативных факторов среды.
Состав
Как правило, в качестве активных ингредиентов используются удерживающие и запирающие влагу вещества:
глицерин, гиалуроновая кислота, эмульсионный воск и т.д.;
ценные масла, силиконы.
В формулу защитного крема для рук включают еще и восстанавливающие компоненты:
сквалан питает и разглаживает кожу;
мочевина способствует восстановлению клеток и усиливает эффект увлажнения;
витамины A, E, F смягчают и защищают от свободных радикалов;
аллантоин восстанавливает гидролипидную мантию кожи рук;
Как выбрать крем для рук при поврежденной коже
При очень сухой коже рук стоит выбирать средства с комплексным эффектом. © Getty Images
Надо постараться найти средство, совмещающее сразу несколько эффектов:
Обзор лучших средств от сухости рук
Кстати, с их помощью можно сделать и маску для рук: нанести крем более толстым слоем и надеть на 15-20 минут хлопчатобумажные (ни в коем случае не резиновые или латексные) перчатки.
От сухости
Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay
Аллантоин и термальная вода La Roche-Posay в составе способствуют смягчению эпидермиса. Крем восстанавливает гидролипидную мантию кожи.
Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme
Ценные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои и риса интенсивно питают сухую кожу рук. Витамин Е и масло семян пассифлоры предупреждают возрастные изменения и улучшают синтез коллагена. Протеин лесного ореха способствует увлажнению и гладкости.
Защитный крем
Восстанавливающий крем-барьер для рук Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay
Благодаря ниацинамиду (4%) успокаивает кожу. За увлажнение и устойчивый к воздействию воды барьер отвечает 30%-ный глицерин. Крем подходит для домашнего и профессионального применения при повреждениях кожи.
Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer, Kiehl’s
Невероятно насыщенное средство интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или огрубевшую кожу. Нейтральный аромат — еще один плюс средства.
Восстанавливающий крем
Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук, CeraVe
Увлажняет и возвращает мягкость даже очень сухой коже рук. Эффект достигается в том числе и благодаря любимым маркой церамидам и гиалуроновой кислоте.
Против шелушения
Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier
Ухаживает и восстанавливает сухую кожу рук благодаря входящим в состав маслу карите, глицерину и аллантоину.
Как правильно пользоваться кремом от сухости
Крем для рук наносится на очищенную сухую кожу. © Getty Images
Пользоваться кремом для рук просто. Достаточно следовать простым правилам.
Перед нанесением крема тщательно вымойте руки с мягким мылом или гелем для рук.
Для наибольшего эффекта рекомендуется раз в неделю применять очищающий пилинг для рук.
Наносите средство на чистую сухую кожу рук массирующими движениями.
Дайте крему впитаться.
Желательно первые полчаса после нанесения средства избегать контакта с водой.
Формулы на основе масел особенно пригодятся коже ног в холодную погоду. Впрочем, потребность в таком креме может возникнуть и летом — например, у тех, кто активно занимается спортом или предпочитает открытую обувь.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Свойства и эффективность питательного крема для кожи ног
Питательный крем для ног — средство, созданное с учетом особенностей кожи на пятках, которые больше всего страдают от сухости. В этом виноваты две природные особенности:
малое число сальных желез;
развитие гиперкератоза, то есть утолщение кожи.
Кроме того, с возрастом кожа становится более грубой, медленнее обновляется, теряет мягкость и эластичность.
Исходя из этого, питательный крем для ног нужен, чтобы смягчать кожу. А в идеале он должен обладать еще и отшелушивающим эффектом.
Какие проблемы устраняет
Функции крема для ног заключаются не только в насыщении кожи питательными компонентами. Это средство призвано:
бороться с сухостью.
Состав питательного крема
Ключевую роль в списке ингредиентов питательных кремов для ног играют, конечно, масла.
Масло авокадо — источник жирных кислот, витамина А, обладает относительно легкой текстурой.
Масло карите содержит мононенасыщенные жирные кислоты, способствует регенерации клеток, защищает от обезвоживания.
Масло зародышей пшеницы относится к легким маслам, хорошо впитывается, насыщает кожу антиоксидантами и создает липидный барьер.
К дружественным для кожи липидам относится сквалан, добываемый из оливок.
Основу питательных кремов для ног составляют масла и липиды. © Getty Images
Помимо масел в формулы, адресованные коже ног, входят и другие вещества:
аллантоин смягчает кожу;
гидратанты (гиалуроновая кислота и глицерин) обеспечивают увлажнение;
мочевина увлажняет и одновременно способствует отшелушиванию мертвых клеток;
салициловая кислота работает как кератолитик;
церамиды способствуют удержанию влаги в эпидермисе;
алоэ также сохраняет влагу.
Как правильно выбрать питательный крем
Самое простое — приобрести крем, предназначенный для кожи стоп и других огрубевших участков кожи тела (локтей и ладоней, которые также обделены природными липидами). Однако с сухими зонами работают не только специализированные средства. При правильном и регулярном использовании с задачей смягчить и увлажнить кожу справятся и кремы для тела. О них и пойдет речь ниже.
Для кожи ног подойдет любой жирный крем. © Getty Images
Универсальные средства для питания и увлажнения
К ним можно отнести:
бальзам для тела;
В этих средствах чаще всего содержатся масла и гидратанты, а этого вполне достаточно, чтобы поддерживать в ухоженном состоянии кожу голеней, пяток и стоп.
К продуктам-универсалам можно отнести и SOS-средства, направленные на восстановление кожи. Такие тоже есть в нашем рейтинге.
Рейтинг питательных средств для ног и стоп
Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s
В составе есть масла авокадо, карите, зародышей пшеницы. Восстанавливает и смягчает грубую кожу на любом участке тела.
Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe
Содержит комплекс церамидов для восстановления и питания кожи, а также салициловую кислоту и лактат аммония для мягкого отшелушивания.
Крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier
Прекрасное средство для борьбы с сухостью и даже трещинами. Содержит обладающий смягчающим действием аллантоин и восстанавливающий сок клена.
Уход, ускоряющий восстановление кожного барьера, Cicaplast Gel B5, La Roche-Posay
Пантенол, мадекассосид, микроэлементы, гиалуроновая кислота, термальная вода помогут коже оставаться мягкой и увлажненной.
Питательный крем для тела Crème de Corps, Kiehl's
Подходит для кожи стоп и ног, так как содержит необходимые питательные элементы: сквалан из масла оливы, кунжутное масло, масло авокадо, а также увлажняющий экстракт алоэ вера. Этого более чем достаточно.
Молочко для тела «Драгоценное молочко красоты», Garnier
Драгоценным это средство делает прекрасный набор масел: арганы, макадамии, миндаля и розы. Хорошо впитывается, а если отшелушить кожу с помощью скраба из этой же серии, положительный эффект усилится.
Правила и рекомендации по использованию
Главное правило — это регулярность, хотя есть и другие нюансы.
Как применять питательный крем для смягчения кожи
Используйте крем каждый раз после душа.
Если планируете наносить крем и на стопы, и на голени, начинайте со стоп, постепенно продвигаясь вверх.
Наносите небольшое количество средства массирующими плавными движениями, акцентируя внимание на проблемных участках.
Перед сном для повышения эффективности средства нанесите крем на пятки плотным слоем, а сверху наденьте хлопковые носки. Оставьте на ночь.
Меры предосторожности
Не ходите босиком сразу после нанесения средства на пятки, дайте крему впитаться, а еще лучше — наденьте носки и немного полежите. В противном случае вы рискуете поскользнуться, да и собирать всю пыль в помещении вряд ли входило в ваши планы.
ВАШЕ МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА TELEGRAM «СЛОВО КОЖЕ»
Эти средства могут вас заинтересовать
Garnier Тающее молочко для тела, с бифидокомплексом и алоэ вера, увлажняющее, для нормальной кожи, 250 мл Посмотреть
Garnier Молочко для тела "Драгоценное молочко красоты"с 4 маслами, обогащающее, питательное, 250 мл Посмотреть
Шелушение кожи на ногах — проблема, с которой сталкивается множество людей. Дело в том, что даже в норме кожа в этой области тела склонна к усиленному процессу ороговения, приводящему к уплотнению и отшелушиванию верхних слоев. Эти процессы, как правило, усиливаются в холодное время года и стихают летом. Их достаточно легко регулировать при соблюдении элементарных правил ухода (регулярном мытье ног, использовании скрабов для удаления слоев отмершей кожи и нанесении увлажняющих и восстанавливающих кремов). Однако в некоторых случаях шелушение кожи на ногах нуждается в особом внимании. Особенно, когда помимо шелушения, появляются также покраснение кожи и зуд. Это уже может служить сигналом начинающегося заболевания кожи — дерматита, и требует обязательной консультации врача-дерматолога.
Почему?
Причины шелушения кожи ног могут быть как внешними, так и внутренними.
Внешние факторы:
- Слишком сухой воздух в помещении и недостаточное потребление жидкости могут вызвать обезвоживание кожи и, как результат, ее шелушение;
- Иногда причиной шелушения кожи ног могут служить синтетические чулки и колготки;
- Использование мыла, гелей для душа, провоцирующих сухость кожи;
- Слишком высокое содержание хлора в воде (часто сухость и шелушение кожи ног появляются после посещения бассейна);
- Перемена климата, а также продолжительное воздействие высоких или низких температур (длительные прогулки в холодное время года или, наоборот, избыточное нахождение на открытом солнце);
- Серьезные эмоциональные перегрузки, стрессы;
- Прием некоторых медикаментов и т. п.
Физические:
- Недостаток в организме витаминов и минеральных веществ — особенно витаминов группы В и Цинка;
- Шелушение кожи на ногах может быть также связано с аллергией, заболеваниями ЖКТ — такими, как колиты, и некоторыми другими системными заболеваниями.
Как бороться?
Крем Цинокап ® был разработан специально для лечения сухости кожи и ее последствий — стянутости, шелушения, зуда.
Цинокап ®
Цинокап ® действует в 5-ти* направлениях при шелушении, сухости, зуде и раздражении кожи рук.
Его активным веществом является пиритион цинка, подавляющий усиленное ороговение кожных покровов, способствующий восстановлению барьерной функции кожи и снижению ее чувствительности к повреждающему воздействию внешней среды1, кроме того в составе присутствует Д-пантенол, обеспечивающий смягчение и восстановление межклеточных структур кожи1. Пиритион цинка также защищает кожу от присоединения бактериальной или грибковой инфекции, которые часто возникают как следствие, если кожа не получает должного лечения и ухода.
крем Цинокап ® 0,2 % — 25 и 50 г;
аэрозоль Цинокап ® 0,2 % — 58 г
Воспаление кожи на ногах — это проявление дерматита, спровоцировать появление которого могут как внутренние, так и внешние причины.
Почему?
Внешними факторами, провоцирующими воспаление, могут быть:
- механическое воздействие (трение, давление) предметов одежды и различных аксессуаров (особенно металлических);
- химическое воздействие раздражающих кожу веществ (солей, кислот, щелочей) в косметике, пропитке одежды и обуви;
- температурное воздействие (высоких и низких температур — например, солнечные ожоги);
- бактериальное воздействие (присоединение вирусной, бактериальной или грибковой инфекции).
К внутренним факторам относятся:
- пищевая и контактная аллергия;
- нарушение обмена веществ и ослабление иммунитета;
- сбои в работе эндокринной системы (например, сахарный диабет);
- стрессы, заболевания центральной нервной системы и др.
Проявления
В зависимости от природы дерматита, воспаление кожи на ногах может выглядеть по-разному:
- при аллергическом дерматите появляются мелкие высыпания, краснота и зуд на бедрах и голенях, в области подколенных ямок. Контактная аллергия (на одежду, стиральный порошок, косметические, моющие средства) приводит к развитию воспаления (покраснения и сыпи) в месте контакта с аллергеном. В случае присоединения инфекции, могут появиться трещины и волдыри с жидким содержимым;
- при эндокринных (сахарный диабет) и трофических (варикоз) расстройствах кожа также истончается (может зудеть, шелушиться) и становится очень уязвимой, в связи с чем даже небольшое механическое повреждение при расчесывании может привести к развитию воспаления, особенно на фоне инфицирования ранок.
Как бороться?
Обязательно обращение к врачу-дерматологу для первичной диагностики заболевания. Также, в случае наличия основных заболеваний, которые могут спровоцировать проявление дерматита на ногах, может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога или гастроэнтеролога.
Соблюaдать
рекомендации
по уходу за кожей
Коже ног, склонной к развитию воспалительных реакций, требуется особый уход. Ключевые правила сводятся к следующему:
- соблюдать гигиену: мыть ноги дважды в день с теплой водой и антибактериальным мылом;
- при повышенной потливости стоп использовать тальки и порошки для обуви, специальные кремы;
- не носить тесную обувь, а также обувь и носки (колготки) из искусственных, воздухонепроницаемых материалов, которые могут привести к постоянной влажности, способствующей размножению бактерий и инфицированию микротрещин и ранок;
- для восстановления кровообращения в стопах и голенях рекомендуется несколько раз в день делать короткую гимнастику (попеременные вставания по 10 раз с пятки на носок), отдыхать лежа с приподнятыми ногами.
Цинокап ®
Благодаря пиритиону цинка Цинокап действует ® в 5-ти направлениях при аллергии на коже и обладает:
- антибактериальным;
- противогрибковым;
- противовоспалительным эффектом;
- борется с зудом 1;
- защищает кожу от присоединения инфекции.
D-пантенол в составе и специальная основа крема способствуют восстановлению кожи, стимулируют ее регенерацию (устраняя шелушение, стянутость) и ускоряет процесс заживления расчесов и трещин 1.
крем Цинокап ® 0,2 % — 25 и 50 г;
аэрозоль Цинокап ® 0,2 % — 58 г
Читайте также: