Какое средство от прыщей самое эффективное в аптеке

Обновлено: 19.04.2024

Причины акне

Существует четыре основных фактора развития акне:

Клетки кожи отмирают и вместе с кожным салом блокируют фолликул волоса. Образуются белые или черные пробки — комедоны, у многих проявления акне этим и ограничиваются.
Гормональные изменения в подростковом возрасте заставляют сальные железы увеличиваться и производить избыточное количество кожного сала. При этом в большинстве случаев эти изменения нельзя выявить с помощью анализов, уровень гормонов обычно остается в норме. Гораздо реже бывает избыток андрогенов, к которым чувствительны сальные железы. Повышенный уровень этих гормонов наблюдается при синдроме поликистозных яичников и некоторых других заболеваниях, требующих дополнительного лечения, но в таком случае есть заметные врачу клинические проявления, поэтому всем подряд сдавать анализы всё же не надо.
Избыточное количество кожного сала приводит к бурному росту бактерий Propionibacterium acne, которые обитают на коже.
Рост бактерий и другие причины приводят к воспалению.

По сути, на этом всё. Ухудшать течение акне могут частое мытье (особенно горячей водой), использование обычного мыла вместо специального очищающего средства для кожи лица, любовь к скрабам и пилингам, выдавливание и сковыривание прыщей, применение средств и косметики на масляной основе, дополнительно закупоривающих поры (комедоногенных).

Некоторые лекарства могут приводить к появлению акне. Поэтому не забудьте рассказать врачу обо всех препаратах, даже витаминах и добавках, которые принимаете.

Влияют ли питание и стресс? Стресс, вероятно, может усугубить акне. А вот роль диеты остается спорной. Некоторые исследования обнаруживают слабую связь между употреблением коровьего молока и повышенным риском развития акне, возможно из-за гормонов, которые естественным образом содержатся в молоке. При этом нет никаких убедительных доказательств того, что жирное, сладкое (в том числе шоколад) ухудшают акне. И никакие другие нарушения в организме, если они есть, не приводят к появлению или усилению симптомов акне: ни нарушение работы кишечника, ни иммунной системы, ни недостаток каких-либо веществ.

Лекарства

К акне бывает наследственная предрасположенность, и с этим пока ничего не поделать, зато на все остальные звенья патологического процесса мы научились влиять с помощью лекарств. Препараты могут снижать уровень андрогенов, раскупоривать сальные протоки, оказывать противовоспалительное или противомикробное действие.

Разработаны специальные схемы лечения акне в зависимости от характера высыпаний (черные и белые точки или прыщи) и выраженности проявлений. Эти схемы немного отличаются в разных источниках, но непринципиально. В них используются одни и те же группы препаратов:

Ретиноиды для нанесения на кожу (адапален) борются с закупоркой пор, уменьшая «сцепленность» мертвых клеток кожи, ускоряя их отшелушивание.
Салициловая кислота удаляет мертвые клетки кожи.
Азелаиновая кислота также помогает очищать поры и может убивать бактерии. Как и ретиноиды, способна уменьшать темные пятна, остающиеся после прыщей.
Пероксид бензоила убивает бактерии.

Для начала, если проявления акне легкие, можно попробовать самостоятельное лечение одним из перечисленных выше препаратов или даже их комбинацией. Причем комбинация может оказаться эффективнее. Обычно выбирают комбинацию пероксида бензоила (применяется утром) с ретиноидом (вечером). Если ретиноид плохо переносится, то его заменяют на салициловую или азелаиновую кислоту. Людям с жирной кожей больше подойдут гели, поскольку они подсушивают кожу, а людям с сухой кожей — кремы. Для того чтобы выяснить, нет ли у вас аллергии на лекарство, в течение первых трех дней наносите его на небольшой участок кожи. При использовании местных ретиноидов перед выходом на солнце следует наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, поскольку препарат повышает чувствительность кожи к солнцу. Если после трех месяцев использования улучшения не наступает, если проявления акне умеренные или тяжелые, нужно обратиться к врачу. Он поможет подобрать лечение, убедится, что вы правильно используете лекарства. Вот что может назначить врач:

Антибиотики для нанесения на кожу (клиндамицин, эритромицин, фузидиевая кислота) контролируют рост бактерий и уменьшают воспаление. Для снижения риска развития устойчивости бактерий к антибиотикам они назначаются в комбинации с бензоила пероксидом.
Антибиотики для приема внутрь (эритромицин, тетрациклин, миноциклин, доксициклин) работают так же, как и антибиотики для нанесения на кожу, но действие более сильное и вероятность побочных эффектов выше.
Гормон эстроген может помочь компенсировать влияние андрогенов. Эстроген в виде противозачаточных таблеток (пероральных контрацептивов) иногда рекомендуется женщинам, если проявления акне умеренные или тяжелые. Не все оральные контрацептивы следует использовать для лечения акне, некоторые из них могут даже ухудшить симптомы.
Спиронолактон — еще один препарат, который может быть использован для лечения акне у женщин. Снижает воздействие андрогенов.
Ретиноиды для приема внутрь (изотретиноин) очень эффективен при тяжелом акне, но может вызвать серьезные побочные эффекты и врожденные пороки развития у плода. Женщины, которые хотят принимать изотретиноин, должны соблюдать очень строгие правила безопасности, чтобы избежать беременности (регулярно делать тесты на беременность, использовать два способа предохранения от беременности по крайней мере за один месяц до начала терапии и один месяц после ее окончания). В США, например, существует программа iPLEDGE, которая требует соблюдения определенных правил при выписывании рецепта на изотретиноин. Кроме того, во время терапии изотретиноином могут возникнуть раздражение кожи, депрессия с суицидальным поведением, повышение уровня триглицеридов в крови (жировых веществ, связанных с холестерином), повреждение печени, поджелудочной железы и изменения показателей крови. Некоторые из этих побочных эффектов могут быть опасными и требовать немедленного прекращения приема препарата. Если вам назначили изотретиноин, строго соблюдайте все указания врача, регулярно сдавайте общий и биохимический анализы крови, чтобы контролировать уровень холестерина, триглицеридов, функции печени.

Что еще нужно знать

Не существует какого-то одного самого лучшего средства от акне. Если в течение двух-трех месяцев препарат не помогает, его заменяют на другой. Для оценки эффективности необходим длительный период времени, поскольку угрю, чтобы созреть, необходимо по крайней мере восемь недель, маловероятно, что значимое улучшение наступит раньше.

У многих людей в начале использования местных средств для лечения акне появляется раздражение кожи — покраснение и шелушение. Это не аллергия, такая реакция обычно со временем проходит. В такой ситуации, пока кожа не привыкнет, можно наносить препарат с более низкой концентрацией или реже, даже не каждый день, а по мере привыкания начать использовать чаще и в более высокой концентрации. Кроме того, можно дополнительно использовать увлажняющий крем, но он обязательно должен быть некомедоногенным.

Во время беременности многие препараты противопоказаны. Женщины, которые беременны или планируют забеременеть, должны прекратить лечение акне до беременности. Если лечение во время беременности необходимо, после оценки соотношения рисков и преимуществ терапии могут быть назначены местные эритромицин, клиндамицин или азелаиновая кислота.

Пациентам, состояние которых улучшилось на фоне лечения, обычно предлагается продолжать лечение местными ретиноидами (иногда вместе с бензоила пероксидом).

Недорогие средства из аптеки способны обеспечить профессиональный уход за кожей лица и тела на дому.

Главное условие применения – точное следование рекомендациям профессионалов и подбор препарата согласно особенностям кожи и индивидуально поставленной задаче (лечение, профилактика, уход, питание и пр.)

Лучшие дешевые и эффективные препараты для лица

Салициловая кислота

Используется для действенного лечения дерматологических проблем – инфекций кожи, угрей/акне. Отлично снимает воспаление, обладает отшелушивающим и антисептическим действием. Наносится локально на пораженные места.

Борный спирт

Препарат показан при угрях и воспалениях. Регулярное применение позволит очистить кожу. Используют чистые ватные диски для протирания.

Витамин Е

Используется как для приема внутрь, так и для масок или в качестве добавочного ценного компонента (в крем). Витамин способствует омоложению и улучшению структуры кожи и цвета лица, стимуляции процесса обновления клеток. Препарат необходим для обеспечения процесса регенерации/ранозаживления, защиты коллагена и эластина от разрушения свободными радикалами. Результат – омоложение кожи, подтягивание контура лица.

Витамин А

Рекомендуется для нормализации тканевого обмена, применяется для лечения целого ряда заболеваний кожи, включая термические и солнечные ожоги и экзему.

Перекись водорода

Простой и доступный способ дезинфекции кожи, особенно проблемной, при воспалении и поражениях разного рода. Улучшает цвет лица, очищает и омолаживает кожу, лечит угри. Аптечный препарат может быть использован в качестве лосьона (разбавить водой, очистку проводить ватным диском).

Кальция хлорид

Раствор аптечного препарата, служит отличным пилингом. Наносится послойно после высыхания предыдущего слоя (на очищенную кожу). Затем кожа тщательно обрабатывается пенкой для умывания и смывается косметической губкой.

Бадяга

Натуральный продукт, обладающий прекрасными отшелушивающими качествами. Обновляет кожу лица (особенно увядшую), повышает эластичность, очищает поры, лечит угревую сыпь, устраняет некрасивый блеск и сальность.

Угревая сыпь чаще всего впервые появляется у подростков и нередко уходит вместе с пубертатным периодом. Однако бывает и так, что проблема акне дает о себе знать и во взрослом возрасте.

Все, кто хотя бы раз сталкивался с воспаленными высыпаниями на лице, знают, как сложно от них избавиться. К сожалению, универсальной “таблетки” от акне до сих пор не изобрели: для поддержания красивого и здорового вида кожи необходим комплексный подход.

Причины появления прыщей и угревой сыпи у каждого индивидуальны - вам не обойтись без посещения специалиста и соблюдения его рекомендаций. Однако существуют и общие правила, которые помогут вам ускорить процесс лечения, а также предотвратить возникновение акне в будущем.

1. Нормализуйте питание

Сладости, острая и жирная пища, фаст-фуд, копчености, алкоголь - все эти продукты в больших количествах перегружают печень. И, если печень перестает справляться с функциями по очищению организма, то часть нагрузки берет на себя кожа! Кроме того, повышенное содержание углеводов в рационе провоцирует усиленную секрецию сальных желез. Именно поэтому здоровое питание важно не только для поддержания фигуры!

Делайте упор на медленные углеводы, нежирное мясо, бобовые, ешьте как можно больше овощей и фруктов. Кроме того, крайне полезно будет включить в рацион пробиотики (например, йогурт или кефир). Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в организме и благоприятно влияют на кожу. И не забывайте пить больше чистой воды, чтобы помогать организму очищаться, а также увлажнять кожу изнутри.

Умывание специальным муссом или гелем и протирание тоником от акне должны стать для вас обязательным ритуалом каждый вечер. Но не перестарайтесь: если вы будете умываться несколько раз в день, то естественная секреция сальных желез нарушится.

Кроме того, раз в неделю делайте специальные маски от прыщей: они помогут вытянуть токсины, выровняют цвет кожи и уберут жирный блеск. Также рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной чистки лица.

3. Принимайте витамины

Витамины помогут улучшить обмен веществ, снизить воспалительные процессы, поспособствовать очищению организма. Вернуть коже красоту и здоровый вид под силу таким добавкам, как цинк, биотин, витамины группы В и E. Также на помощь придут антиоксиданты и аминокислоты, отвечающие за поддержание иммунитета и нормализацию обмена веществ. К витаминным комплексам, разработанным специально для борьбы с акне относятся, например, драже “ Эвисент Акнесент” и “Доппельгерц Анти-Акне”. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

4. Пройдите сеанс фототерапии

Фототерапия считается одной из самых эффективных косметологических процедур против акне. Как это работает? Интенсивный импульсный свет проникает в кожу и разогревает её, разрушая меланин, убивая бактерии и улучшая обменные процессы. Снижается воспаление и отечность, уменьшается жирность, а пигментные пятна становятся менее заметными. За 7-10 сеансов можно убрать до 95% угревой сыпи! У процедуры есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

5. Пользуйтесь кремами с SPF и увлажняйте кожу лица

Агрессивный ультрафиолет провоцирует воспаления на коже и усиливает секрецию сальных желез. Поэтому обязательно включайте в свой ежедневный уход дневные кремы с SPF, а на пляже загорайте до 11 часов с утра или после 17 часов вечера.

Кроме того, жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая! Выбирайте специальные средства для проблемной кожи на легкой гелевой основе и с пометкой “некомедогенно”.

И помните: нередко обильные высыпания на лице свидетельствуют о гормональных проблемах. Обязательно пройдите консультацию у врача-эндокринолога. Не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков и гормональных препаратов и ни в коем случае не выдавливайте прыщи: избавиться от рубцов будет не легче, чем от самой проблемы акне!

Акне — это патология сальных желез, при которой происходит их закупорка и воспаление. В результате этого на коже появляются высыпания. Наиболее часто заболевание возникает в подростковом возрасте (юношеские угри). Задача работника аптеки — помочь покупателю сориентироваться в широком ассортименте средств для лечения этого недуга. Комплексный подход к избавлению от акне не только более эффективен, но и позволяет первостольнику повысить показатель среднего чека.

Клиника

Высыпания при акне представлены комедонами, угрями и кистозными образованиями. Комедоны внешне выглядят, как черные точки. Это не что иное, как скопление кожного сала, клеток отмершего эпителия и пыли в протоках сальных желез, открывающихся на поверхности кожи. Чаще всего комедоны располагаются на носу, лбу и подбородке.

Угри представляют собой узелки, возвышающиеся над кожной поверхностью. Внутри такого образования содержится гнойный стержень. При воспалении угри приобретают красноватый оттенок.

В свою очередь, кисты — это полости, содержащие гной.

Механизм развития

Развитию акне способствует огромное количество факторов, которые можно условно разделить на несколько групп.

Физиологические факторы:

Размножение бактерий, вызывающих акне, — Propionibacterium acnes. Содержимое сальных желез с ороговевшим эпителием служит для этого подходящей средой.
Гормональные нарушения. Именно поэтому часто угри появляются во время гормональной перестройки в организме (подростковый возраст, предменструальный период, беременность, аборт). Способствует появлению угрей и повышенный уровень мужского полового гормона — тестостерона. Поэтому часто акне развивается при гиперандрогении.
Болезни органов пищеварения. Более половины случаев возникновения акне связаны с наличием хронических заболеваний желудка и кишечника, особенно с нарушением биоценоза кишечника.
Увеличение продукции сальных желез. Повышенная выработка кожного сала приводит к его уплотнению и ослаблению бактерицидных качеств. В результате происходит закупорка выводных протоков.
Гиперкератоз — повышенное ороговение клеток кожи. Отмершие клетки еще больше закупоривают протоки сальных желез.
Нарушения микробной флоры кожи.
Наследственная предрасположенность.
Иммунные нарушения.
Хронические очаги инфекции.

Факторы образа жизни:

Состояние длительного стресса.
Питание. Появлению угревой сыпи способствует диета с преобладанием углеводистой пищи, приправ и пряностей.
Длительное использование косметики, закупоривающей поры сальных желез: пудры, тонального крема, румян и жирных кремов.
Нарушение правил личной гигиены — недостаточное очищение кожи и выдавливание угрей.

Другие факторы:

Длительный контакт с токсическими и загрязняющими веществами.
Прием некоторых медикаментов (например, гормонов глюкокортикоидов).
Влажный и жаркий климат.

Лечение: общие моменты

Обилие способствующих возникновению акне факторов напрямую влияет на характер эффективного лечения этого заболевания. Для решения проблемы в данном случае необходим комплексный подход, включающий в том числе использование целого ряда средств от акне из ассортимента аптеки.

Для начала приведем общие рекомендации, которые можно вкратце упомянуть в разговоре с покупателем. Они способны не только помочь ему в борьбе с недугом, но и повысить его лояльность к аптеке.

Первое — это совет провести лечение сопутствующих заболеваний и санацию инфекционных очагов. Для этого необходимо пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, дерматолога, гастроэнтеролога, терапевта, стоматолога или отоларинголога — в зависимости от анамнеза пациента.

Второе — это рекомендация соблюдать диету. Появлению угрей и комедонов способствует пища, богатая углеводами. Следует ограничить легкоусвояемые сахара (пирожные, торты, конфеты, шоколад), острые блюда и маринады. Пища должна содержать достаточно овощей и фруктов. В качестве дополнения к диете можно советовать специализированные пищевые продукты, содержащие клетчатку (например, отруби).

Третье — это предложение пройти физиотерапевтические процедуры. В частности, хороший эффект дает курс УФО. Ультрафиолетовое облучение оказывает подсушивающее и бактерицидное действие. Дополнительно применяют криотерапию, дарсонвализацию и лазерную терапию.

Лечение: собираем набор

Переходя непосредственно к подбору средств от акне и прыщей из ассортимента аптеки, выделим среди них несколько групп, которые можно сочетать между собой. Такие комплексы увеличат сумму чека, но будут, скорее всего, более эффективными, чем отдельные препараты.

Антибактериальные средства. Препараты этой группы могут оказывать системное действие (назначаются врачом — например, доксициклин, клиндамицин и эритромицин) и местное действие (в виде гелей и кремов, в состав которых входит клиндамицин или эритромицин с ацетатом цинка).

Гигиенический уход за кожей. Арсенал очищающих средств от акне на лице (тоники, скрабы, лосьоны, пенки для умывания) будет отличаться в зависимости от типа кожи. Также в качестве средств по уходу за кожей можно использовать отвары трав (ромашка, череда, шалфей, мать-и-мачеха, кора дуба, чистотел). Их имеет смысл применять для протирания лица и умывания.

Витаминно-минеральные комплексы. Они должны включать ретинол, рибофлавин, а также аскорбиновую и фолиевую кислоты.

Сорбенты. Эти препараты выводят токсины из организма, нормализуют работу кишечника и поддерживают его микрофлору. Примеры таких средств от акне есть в каждой аптеке: активированный уголь, смектит диоктаэдрический, полиметилсилоксана полигидрат, кремния диоксид коллоидный и лигнин гидролизный.

Пробиотики. Они помогут восстановить кишечный биоценоз. Лучше всего подойдут пробиотики, включающие лактулозу, бифидобактерии лонгум и бифидум, энтерококкус фециум, а также лактобактерии ацидофильные и грибки кефирные.

Лечение: сами мы местные

Помимо этого, особое внимание необходимо уделить препаратам для наружного применения. Их также можно сочетать практически с любым из пяти предыдущих классов препаратов.

Пероксид бензоила обладает бактерицидным и кератолитическим действием (растворяет отмершие ороговевшие чешуйки кожи).

Салициловая кислота оказывает противовоспалительный, отшелушивающий и отбеливающий эффект.

Ретиноиды (третиноин, адапален, тазаротен) — производные витамина А — уменьшают активность сальных желез и нормализуют процессы ороговения клеток кожи. Среди этих средств есть как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту, выписанному врачом.

Окись цинка обладает подсушивающим, противовоспалительным действием, снижает деятельность сальных желез.

Гиалуронат натрия повышает упругость кожи и увлажняет ее, а также снимает воспаление.

Азелаиновая кислота имеет отшелушивающее и антибактериальное свойство.

Борная кислота оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие. В аптеках обычно присутствует ее спиртовой раствор для местного применения.

Продолжаем разговор об аптечной косметике, начатый в прошлом материале. На этот раз речь пойдёт о средствах для жирной и проблемной кожи — очень обширной категории космецевтики. Нужен ли такой коже скраб и правда ли, что увлажняющий крем может сушить? Как кратко объяснить покупателю ключевые свойства аптечных косметических средств и параллельно ознакомить его с ассортиментом? О том, что посоветовать посетителям и как отвечать на их каверзные вопросы — наша новая статья.

Косметика из аптеки предназначена только для людей с заболеваниями кожи?

Понятие «аптечная косметика» — достаточно широкое. Реализуемые через аптеки средства могут быть направлены на лечение конкретных дерматологических недугов — скажем, купероза или акне. В таком случае они являются лекарственными средствами и формально не относятся к категории «косметика».

Но можно ли назвать болезнью жирную кожу? Нет, это просто один из вариантов нормы, характеризующийся повышенной от природы секрецией подкожного сала. Вылечиться от этого нельзя, но среди аптечной косметики есть много средств для поддержания жирной кожи в здоровом состоянии.

Таких линеек для разных типов кожи на аптечных прилавках даже больше, чем узконаправленных. Эта косметика нередко превосходит масс-маркет по содержанию активных веществ, но при этом по‑прежнему является средством для ухода, а не для лечебным средством в строгом понимании этого слова. Продаётся она без рецепта (так как не является лекарством) и вряд ли способна кому‑то сильно навредить, если следовать рекомендациям производителя по применению. Однако перед её покупкой всё‑таки желательно посетить косметолога — специалист поможет сделать оптимальный выбор.

Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?

Выбор аптечных косметических средств напрямую зависит от типа кожи и имеющихся проблем. Провизор, при должной осведомлённости, может выступить в роли консультанта и, не ставя диагноза, посоветовать клиенту ту или иную косметику.

Уход за жирной и проблемной кожей включает в себя:

очищение;
отшелушивание с целью раскрытия пор и выравнивания рельефа;
снижение секреции кожного сала (себума);
профилактику присоединения инфекции;
увлажнение;
решение конкретных косметологических проблем.

Жирная и проблемная кожа в первую очередь требует глубокого очищения и отшелушивания. Главная её беда — повышенная активность сальных желез. Из-за чрезмерной выработки кожного сала, закупоривания пор и размножения бактерий вида Propionibacterium acnes в эпидермисе начинаются воспалительные процессы, ведущие к появлению на лице высыпаний.

Косметика для жирной кожи борется с закупоркой пор, нормализует выделение себума и восстанавливает слабокислую pH-среду, в которой размножается нормальная, а не условно патогенная микрофлора.

В составе средств для этого типа кожи не должно быть раздражающих компонентов:

агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ), кислот, отдушек;
ланолина (он приводит к образованию комедонов);
минеральных и растительных масел в высокой концентрации.

Обладателям этого типа кожи рекомендованы средства с лёгкой, не слишком жирной текстурой. Это могут быть кремы-сорбеты, гели и флюиды.

Их действие должно быть направлено на уменьшение выработки себума, смягчение, увлажнение и матирование кожи.

Пользу жирной и проблемной коже приносят:

антибактериальные и отшелушивающие компоненты (салициловая, гликолевая, липо-гидрокси-кислота и т. д.);
успокаивающие, смягчающие и восстанавливающие вещества (пантенол, аллантоин, глицерин);
отбеливающие компоненты (для борьбы с пигментными пятнами и постакне);
абсорбенты (впитывают излишний себум, уменьшая жирный блеск);
увлажняющие вещества;
солнцезащитные фильтры;
термальная вода;
глина, цинк.

Для случаев, когда кожа не слишком жирная, а воспаление умеренное, хорошо подходят безалкогольные лосьоны с добавлением трав (алоэ, ромашки, календулы) и эфирных масел (например, ментол или эвкалипт). Также рекомендуется использовать специальные тоники, сужающие поры.

Если проблемы ярко выражены, посетителю лучше посоветовать средства с противовоспалительным и заживляющим эффектом.

Возвращаясь к растительным маслам, стоит особо упомянуть масло чайного дерева.

«ЗЕЛЁНОЕ ЗОЛОТО» — МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Какие существуют виды аптечной косметики для жирной и проблемной кожи?

Аптечных средств для этого типа кожи, пожалуй, выпускается больше всего: к традиционным очищающим, увлажняющим и прочим средствам добавляется ещё и специальная косметика для избавления от акне и купероза. Существует много разных форм выпуска таких косметических составов.

Среди наиболее популярных:

кремы;
лосьоны;
сыворотки;
эмульсии;
молочко;
тоники;
маски;
пенки;
гели.

Выше мы уже привели классификацию космецевтики по цели применения. Пройдёмся по ней подробнее.

Средства для умывания и очищения

За этот важный этап ухода отвечают гели для умывания, пенки, лосьоны, маски, молочко и мицеллярная вода. Они не только очищают поры за счёт содержащихся в них кислот, но и обладают рядом других эффектов. В состав таких средств часто входят олигоэлементы (цинк, никель, кобальт). Последние участвуют в синтезе ряда клеточных структур, способствуют обновлению волокон коллагена и эластина, нейтрализуют процессы окисления.

Очищающая косметика также уменьшает воспаление на проблемной коже и регулирует выработку себума. А если в её состав входят пробиотики — улучшает защитные свойства кожи.

Отшелушивающая косметика

К этой группе в первую очередь относятся пилинги и скрабы, которые удаляют отмершие клетки кожи. Скраб делает это механически, за счёт содержащихся в нём мелких абразивных частиц. Пилинг удаляет ороговевший слой химически, с помощью входящих в его состав кислот.

И если скрабы обычно производят в виде крема, то форма выпуска пилингов может быть разной. К примеру, на витринах можно найти сыворотки и кислотные маски с пилинг-эффектом.

Увлажняющие средства

В эту группу входят разнообразные кремы, эмульсии, масла, пенки, маски, сыворотки. Все они так или иначе восстанавливают водный баланс кожи лица. Обычно такие средства имеют в своём составе жиры, нередко — гиалуроновую кислоту. Подробнее о механизмах работы увлажняющих средств мы расскажем при ответе на шестой вопрос.

Корректирующая косметика

Средства из этой категории создаются для решения косметологических проблем — например, для борьбы с акне и куперозом. Противоугревая косметика содержит разные противовоспалительные компоненты (сульфат цинка, салициловую кислоту, АНА-кислоты, серу, каолин, пантенол и т. д.).

Антикуперозные средства за счёт содержащихся в них биологически активных веществ способны положительно влиять на состояние сосудистых стенок, нормализовывать микроциркуляцию крови и способствовать восстановлению гидролипидной мантии эпидермиса. Такая косметика помогает восстановить матрикс капилляров и уменьшить покраснение.

В состав антикуперозных средств входят:

экстракты иглицы, центеллы (способствуют укреплению капилляров);
пантенол, бисаболол (стимулируют регенерацию, обладают противовоспалительным эффектом);
ментол (защищает капилляры от дегенерации);
ниацинамид (витамин группы В, способствует укреплению гидролипидного барьера кожи);
другие витамины (группы С, К, А);
гиалуроновая кислота и минеральные масла (увлажняют и питают кожу, способствуют её регенерации).

Формы выпуска такой космецевтики могут быть разными: от кремов до эмульсий и лосьонов.

Правда ли, что аптечная косметика без консервантов лучше, чем та, в которой они присутствуют?

Отсутствие консервантов в аптечной косметике автоматически не делает её суперэффективной. Однако на этом рынке действительно существует тренд на отказ от таких «химических добавок». Это связано со стремлением производителей сделать продукцию гипоаллергенной. В большинстве случаев негативную иммунную реакцию вызывают именно консерванты и искусственные красители. Избавленные от них средства из аптечных линеек более безопасны в этом отношении, чем стандартная продукция, хотя индивидуальную непереносимость и нельзя исключить на 100 %.

В погоне за «чистотой» состава косметологические компании иногда допускают забавные перегибы. Яркий тому пример — борьба с парабенами, одними из часто используемых консервантов. В начале 2000‑х ряд исследований показал, что парабены могут провоцировать рак молочной железы и эндокринные дисфункции 1 . После этого ведущие производители стали отказываться от их использования, и на косметике начала появляться маркировка «paraben free».

Однако дальнейшее изучение этих консервантов пугающих выводов не подтвердило 2 . Да, парабены могут вызывать аллергию у людей с чувствительной кожей, но онкологию спровоцировать не способны. Кроме того, пришедшие им на замену вещества (тиазолиноны, бензоаты, сорбаты и т. д.) оказались ещё более сильными аллергенами.

Если консервантов в косметике нет вообще, срок её службы после вскрытия упаковки гораздо меньше, чем у обыкновенной. Недолговечность — обратная сторона безопасности, и это нужно принимать в расчёт при покупке. Но чаще всего косметологические бренды идут по «срединному» пути, используя хорошо изученные соединения с доказанной безопасностью.

Говорят, жирная и проблемная кожа плохо реагирует на косметику с содержанием эфирных масел и таких средств лучше избегать…

Это не так. С эфирными маслами «не дружит» чувствительная кожа, а для жирной они могут быть весьма полезны, как в составе косметики, так и сами по себе.

Это может показаться парадоксальным, но жирной коже часто не хватает жиров, а именно — незаменимых жирных кислот, которые не синтезируются нашим организмом. Их дефицит приводит к усилению воспалительных процессов, шелушению и зуду.

Главное, за чем нужно следить — чтобы используемое масло не было комедогенным (не закупоривало поры, провоцируя высыпания и покраснения).

Для жирной кожи подходят легко впитывающиеся масла, которые стягивают и сужают поры, восстанавливают кислотный баланс и нормализуют выработку себума.

Косметика для жирной кожи может содержать следующие масла:

виноградной косточки;
сладкого миндаля;
ним;
чёрной смородины;
жожоба;
лесного ореха;
зародышей пшеницы;
косточек арбуза;
чистотела;
тмина.

Отдельного упоминания заслуживает масло ним, которое особенно эффективно при уходе за кожей, страдающей акне, покраснениями и куперозом.

С осторожностью косметикой на основе эфирных масел нужно пользоваться в тёплое время года. Почти все они, особенно масла цитрусовых, обладают высокой фототоксичностью. Смазанная такой косметикой кожа становится более чувствительной к ультрафиолету и на улице может получить солнечный ожог.

Правда ли, что увлажняющие средства могут, наоборот, высушить кожу лица?

Увлажнение жирной и проблемной кожи — необходимый этап ухода за ней. При правильном использовании соответствующей косметики вреда от неё не будет. Но если пользоваться ею наобум, эпидермис действительно можно «пересушить».

За увлажнение в аптечной косметике отвечают три разных типа компонентов: окклюзивные, смягчающие и водосвязывающие. Окклюзивные вещества создают на коже защитную плёнку, которая уменьшает трансэпидермальную потерю воды — её испарение с поверхности лица. В их число входят вазелин, минеральное масло, пчелиный воск, сквален 3 . Содержащие их средства рекомендуется наносить на влажную кожу, чтобы плёнке было что сдерживать 4 .

Смягчающие компоненты (липиды, масла, жирные спирты) заполняют промежутки между чешуйками кожи, сглаживая её текстуру и улучшая её барьерные свойства.

Водосвязывающие вещества, как понятно из названия, абсорбируют влагу и удерживают её в коже. Определённый риск «пересушивания» как раз связан с этой группой, в которую входят натуральные увлажняющие факторы (NMF) и гликозаминогликаны (GAG, в том числе гиалуроновая кислота). Они действительно способны увеличить трансэпидермальную потерю жидкости, вытягивая её из более глубоких слоёв кожи. Поэтому их необходимо использовать вместе с «запирающими» окклюзивными компонентами. Но в любом случае, изменения эти обратимы, и после отмены косметики баланс жидкости в коже лица придёт в норму.

Правда ли, что в косметике для проблемной кожи содержатся гормоны, которые вызывают привыкание?

Включать гормоны в состав безрецептурных препаратов и косметики производители не имеют права — это запрещают законы большинства развитых стран. Применять гормональные средства можно только по назначению врача, так как они обладают очень сильным эффектом и при неправильном использовании могут нанести вред организму.

Однако в косметике могут встречаться так называемые фитоэстрогены — нестероидные гормоноподобные соединения растительного происхождения. Их влияние на организм достаточно обширно и, в том числе, распространяется на кожу. Доказано, что фитоэстрогены обладают омолаживающим эффектом, могут положительно влиять на упругость кожи 5 , а также способствовать решению ряда других проблем.

Например, исследования показали, что содержащиеся в сое изофлавоны способны снижать уровень тестостерона, который, среди всего прочего, влияет на работу сальных желез. Это происходит благодаря способности изофлавонов блокировать 5‑альфа-редуктазу, которая превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Именно он отвечает за продукцию кожного сала, а также является виновником андрогенной алопеции 6 . После этого изофлавоны стали использовать в косметике для ухода за жирной кожей и борьбы с акне.

Пугаться того, что аптечная косметика содержит фитоэстрогены, не стоит: компоненты, которые входят в её состав, хорошо изучены и зачастую не представляют опасности для человека.

Когда эффект от использования косметики для проблемной кожи станет заметным?

Не стоит ждать от аптечной косметики чудес и надеяться, что кожные проблемы будет решены уже через пару недель. К примеру, для борьбы с одним из самых распространённых недугов — акне — требуется минимум трехнедельный курс применения космецевтики, а то и больше. Только так можно добиться устойчивого результата.

Дело в физиологии нашей кожи, естественный цикл обновления которой составляет около месяца. Плюс к тому, ей ещё нужно будет восстановить нарушенный антибактериальный барьер. И если разочароваться в косметике раньше этого срока или, наоборот, прельститься первыми результатами и прекратить её использование, победить угри не получится.

Как отмечают косметологи, ряд пациентов с акне поначалу реагирует на применение лечебной косметики обострением. Это вариант нормы, но таким людям требуется ещё более длительный курс. Та же самая логика действует и при других проблемах с кожей.

Чем больше косметики я куплю, тем быстрее достигну результата?

Логика «чем больше, тем лучше» в косметологии, как и в медицине, не работает. Ведь, например, никто не лечит грипп всеми доступными средствами сразу. Это и бессмысленно, и контрпродуктивно. Вот и в случае аптечной косметики средства разных марок и линеек скорее помешают друг другу. Косметика с разным составом и действием на кожу нередко оказывается несочетаемой.

Так, ретинол плохо сочетается с эфирными маслами и кислотами, окклюзионные препараты — с гиалуроновой кислотой, а салициловая кислота, которой лечат прыщи, «не дружит» с другим компонентом того же назначения — бензоил-пероксидом.

Последствия от сочетания несочетаемого могут быть весьма печальными: защитные функции кожи нарушатся, она станет гиперчувствительной, и недуги, которые пациент так отчаянно пытался побороть, усилятся. Поэтому если посетитель аптеки говорит, что не ходил к косметологу, лучше рекомендовать ему средства из одной линии. Составлять «космецевтические коктейли» может только специалист.

Использование очищающих и отшелушивающих средств на проблемной коже — один из важных этапов ухода. Однако некоторые косметологи не советуют этого своим пациентам, предостерегая, что такие средства нарушают целостность кожи и могут занести инфекцию на новые участки.

Доля истины в этом есть — чрезмерное увлечение абразивными средствами принесёт больше вреда, чем пользы. Удаление старых клеток проводить обязательно нужно, но это далеко не ключевая процедура в решении проблем наподобие акне.

Избавиться от прыщей, скорее, поможет восстановление естественного гидро-липидного и кислотного барьеров кожи, нормализация протекающих в ней процессов, а слишком частое скрабирование этому только мешает.

Читайте также: