Каким пользоваться кремом при тонкой кожей

Обновлено: 28.04.2024

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Как выбрать хороший крем: основные правила

На вопрос: «Что такое хороший крем для лица?» — каждый отвечает по-своему. Для кого-то главное — комфортная текстура, кто-то выбирает продвинутые формулы, кому-то нравится удобная упаковка. Есть и те, для кого критерием эффективности является высокая цена. Но эксперты по уходу за кожей все же советуют обратить внимание на другие параметры.

Мало выбрать хороший крем для лица, надо еще соблюдать условия его хранения © iStock

Учитывайте свой возраст

Самый хороший крем — тот, что отвечает возрастным запросам вашей кожи.

14+ Для юной кожи без особых проблем подойдут увлажняющие средства. Для молодой проблемной (черные точки, угри, жирный блеск) — кремы с матирующим и противовоспалительным действием.

25+ После вашего двадцать пятого дня рождения вам стоит ознакомиться с ассортиментом кремов от первых морщин.

30+ После тридцати наступает время регулярного использования антивозрастного крема

«В 30-35 лет, когда утолщается роговой слой и клетки медленее отшелушиваются, а в дерме замедляется активность фибробластов, рекомендуется включить в программу ухода первые антивозрастные средства, направленные на обновление кожи. В их состав обычно входят различные запатентованные комплексы, ретинол и витамин С в невысокой концентрации».

45+ Приближается период менопаузы, когда из-за гормональной перестройки кожа становится тонкой, провисает, появляются глубокие морщины. В этот период рекомендуется обратить внимание на средства с антивозрастными ингредиентами, доказавшими свою эффективность.

Тест подскажет, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.

Ориентируйтесь на свой тип кожи

Не делайте спонтанных покупок, выбирайте крем, учитывая свой тип кожи.

Сухая кожа требует от крема не просто дополнительного увлажнения, но и способности удерживать влагу в коже.

Жирная — страдает от повышенной выработки кожного сала и, как следствие, от жирного блеска.

Проблемная — нуждается в специальном уходе для борьбы с черными точками, высыпаниями, воспалениями.

Нормальной коже нужен универсальный поддерживающий уход для увлажнения, питания, смягчения и предотвращения признаков старения.

Обезвоженная кожа, в отличие от просто сухой, нуждается в восстановлении липидного барьера и удержании влаги в коже.

Чувствительную надо успокаивать, снимая покраснения, раздражение, шелушение.

Увядающей коже показаны эффективные лифтинг-средства, а также кремы для укрепления кожи.

При выборе хорошего крема стоит учесть, в каком климате и в каких экологических условиях вы живете © iStock

Обращайте внимание на свой образ жизни

Возможно, вы об этом не задумывались, но одним из критериев выбора наиболее подходящего вашей коже крема являются условия жизни.

Обитателям мегаполисов с агрессивной окружающей средой и загрязненной атмосферой необходимы кремы с мощными антиоксидантами (витамины С и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая, коэнзим Q10). А жителям окруженных лесами небольших городков, в которых нет промышленных производств, достаточно увлажнения и защиты от ультрафиолета.

Чем больше солнечных дней в местности, где вы проживаете, тем больше риск фотостарения и появления преждевременных морщин. Не пренебрегайте солнцезащитными кремами с SPF не ниже 30.

Состояние вашей кожи напрямую зависит от того, сколько вы спите. Если наблюдается регулярный недосып (меньше 8 часов ночного сна), то цвет лица становится тусклым, а кожа постепенно истончается. В таких обстоятельствах выручат кремы с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений.

Правильное сбалансированное питание поддерживает здоровье кожи, тогда как «антидиета» с преобладанием фастфуда и полуфабрикатов сказывается на ее внешнем виде отрицательно. Добавте в рацион морскую рыбу, растительные масла и овощи. А кремы выбирайте с содержанием Омега-кислот, масел авокадо, карите и жожоба.

Помните про срок годности кремов

Если по какой-то причине вы будете пользоваться просроченным средством, то у вас есть все шансы заработать раздражение кожи. Крем с истекшим сроком годности легко узнать по текстуре: она станет неоднородной. Кроме того, появится неприятный запах, может измениться цвет.

Как определить срок годности крема?

В соответствии с законодательством, действующим на территории РФ, срок годности должен быть указан на упаковке.

Это может быть дата, до которой можно использовать средство, или число месяцев с момента производства.

Часто встречается и европейская маркировка в виде изображения открытой баночки, на которой написано число от 6 до 36 — это количество месяцев, в течение которых можно использовать продукт после вскрытия упаковки.

Хороший крем для лица – тот, который отвечает потребностям вашей кожи © iStock

Соблюдайте условия хранения

Чтобы косметика не утратила своих полезных свойств, строго соблюдайте условия хранения. Храните крем в плотно закрытой упаковке в темном сухом прохладном месте, поскольку солнечные лучи и тепло могут трансформировать формулу. Оптимальное место для баночек с косметикой — полка в закрытом шкафу, подальше от обогревательных приборов. А еще лучше – в специальном холодильном шкафу для косметических средств.

Кремы для молодой кожи

Специалисты рекомендуют начинать ухаживать за кожей с 14-15 лет. В этом возрасте, если нет проблем вроде подросткового акне, крем лучше выбирать в зависимости от потребностей — например, успокоить раздраженную кожу, снять покраснение, увлажнить, защитить от солнца.

На что обращать внимание при покупке

При жирной или проблемной коже надо избегать тяжелых плотных текстур, отдавая предпочтение крем-гелям, эмульсиям, флюидам, не забивающим поры. Ключевое слово на упаковке с кремом — «некомедогенно».

Лучшие друзья молодой кожи — салициловая кислота (отшелушивает) и цинк (регулирует выработку кожного сала, обладает антибактериальными свойствами).

Избегать стоит средств на основе ретинола, за исключением тех случаев, когда его назначил врач-дерматолог в качестве терапии против акне.

Кремы для молодой кожи

Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl's

Средство с тающей текстурой увлажняет кожу на протяжении всего дня, дарит ей комфорт в любую погоду, даже при экстремально низких или высоких температурах.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с цинком и без масляных компонентов матирует кожу, сужает поры, снижает выработку себума. Увлажняет и подходит для чувствительной кожи.

Какой крем для лица лучше применять в возрасте 25+

Научно доказано, что в 25 лет в организме запускается процесс старения. Что это значит? Начинает снижаться (хотя пока и не критично) скорость синтеза коллагена, эластина и собственной гиалуроновой кислоты.

Что должен содержать

Коже в этом возрасте нужна дополнительная помощь извне, то есть компоненты, способные поддержать выработку коллагена, а также гиалуроновая кислота — для поддержания необходимого уровня увлажненности кожи.

После 25 лет рекомендуется включить в ритуал ухода ночной крем. Ночью клетки кожи отдыхают от борьбы с оксидантами, агрессивной окружающей средой, стрессом и прочими вредными факторами, поэтому все силы посвящают восстановлению и усиленно впитывают полезные вещества.

Уход для 25-летних

Дневной уход «Сияние молодости 25+», Garnier

Средство с экстрактом кофеина разглаживает первые морщинки, придает коже сияние и тонизирует.

Увлажняющий крем для нормальной и комбинированной кожи Aquasource Cream, Biotherm

Экстракт чистого термального планктона, минералы, водоросли и антиоксиданты в составе крема наполняют кожу энергией, придают сияние, выравнивают цвет лица и увлажняют 24 часа.

Лучшие кремы после 30 лет

После тридцатого дня рождения можно приобрести первый антивозрастный крем. Признаки старения еще не видны, но предпосылки к их появлению есть. Лучше заниматься профилактикой, чем корректировать возрастные изменения. Не пугайтесь словосочетания «антивозрастной крем», действуйте!

Несколько кремов для 30-летних

Дневной уход «Защита от морщин 35+», Garnier

Благодаря составу, обогащенному растительными клетками и полифенолами чая, кожа становится более гладкой, первые морщины сокращаются.

Мультикорректирующий крем для лица Super Multi Corrective Cream, Kiehl's

Борьбу с основными признаками старения обеспечивают экстракт бука (придает коже упругость), жасмоновая кислота (обновляет кожу), гиалуронат натрия (увлажняет и разглаживает морщины).

Укрепляющий уход против признаков старения Slow Age, Vichy

Крем-флюид содержит антиоксидант байкалин, витамины С и Е, помогающие скорректировать неровный тон кожи и предупредить появление пигментных пятен.

Лучшие кремы после 40 лет

Самая капризная кожа — возрастная: склонная к сухости, тонкая, с сеткой морщин, тенденцией к снижению плотности и упругости. А в период менопаузы ситуация только усугубляется, контур лица теряет четкость, кожа становится дряблой. Конечно, свой «лучший» крем каждая выберет для себя сама. Во многом выбор будет зависеть от типа старения. Наш тест поможет в этом разобраться.

Чтобы сделать увядающую кожу более плотной, подтянутой, упругой и эластичной, используйте средства c гиалуроновой кислотой для интенсивного увлажнения, коллагеном против морщин, ретинолом для обновления и борьбы с пигментацией, гликопептидами для укрепления кожи.

Несколько кремов для 40-летних

Антивозрастной уход «Revitalift Филлер», L’Oréal Paris

Высококонцентрированная гиалуроновая кислота и растительный экстракт фиброксил возвращают коже утраченный объем и заполняют морщины.

Регенерирующий дневной уход «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris

Высокое содержание проксилана 3% и ферментированная гиалуроновая кислота позволяют сравнить эффективность крема с результатом одной процедуры фракционного лазера.

Дневной крем «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Обогащенный специальными клетками молодости и маслом карите он сокращает морщины, повышает упругость кожи, подтягивает контуры лица.

Ночной крем-уход в период пременопаузы Neovadiol, Vichy

Вулканическая вода Vichy, проксилан, экстракт кассии и гиалуроновая кислота позволяют коже после сна выглядеть свежей, более плотной, без признаков отечности.

Ночной крем для глубокого восстановления зрелой кожи Absolu Premium Bx, Lancôme

Молекула проксилан и комплекс из бурых водорослей, дикого ямса, сои и ячменя глубоко восстанавливают кожу, возвращая ей плотность. Для всех типов кожи.

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E Interrupter, SkinCeuticals

Благодаря высокой концентрации проксилана, фитосфингозина и экстракта черники борется с гликацией — связыванием молекул сахара с волокнами коллагена, вызывающим появление морщин.

Тонкокожие, это статья для вас. Мы не просто предложим 10 бьюти-средств для тонкой кожи, но и расскажем, как правильно за ней ухаживать.

Эка Инаури Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Особенности тонкой кожи

Тонкая кожа находится на особом положении. Ведь характеристика «тонкая» относится не к типу и не ко временному состоянию кожи, а к физиологическим особенностям ее строения.

Тонкая кожа ранима и чувствительна. © iStock

Определить, тонкая ли у вас кожа, можно по следующим визуальным признакам:

поры почти незаметны;

тон светлый, бледный из-за низкого уровня меланина;

видна капиллярная сетка;

лицо краснеет от прикосновений и перепадов температуры;

легко возникают раздражения.

Исходя из вышеперечисленного, ясно, что тонкой часто бывает чувствительная кожа сухого типа. Впрочем, если очень постараться, и жирную кожу можно истончить неправильным уходом и агрессивными процедурами.

«Старательно уменьшая жирность кожи, вы рискуете ее пересушить вплоть до обезвоживания. Процесс влечет за собой и истончение кожи, но все равно она будет более плотной, чем кожа, тонкая от природы. Длительное нерациональное использование гормональных мазей и кремов значительно истончает любую кожу, поэтому ни в коем случае не применяйте их без назначения врача».

Определите свой тип кожи, ответив на вопросы теста.

Что вредит тонкой коже

Тонкая кожа не переносит агрессии и реагирует буквально на любое воздействие. Вот факторы, вызывающие раздражение, шелушение, покраснение:

неадекватно подобранная косметика.

Тонкая кожа подвержена раннему старению, особенно у эмоциональных людей с активной мимикой, и требует аккуратного ухода.

Правила выбора косметики

В уходе за тонкой кожей строго соблюдайте эти шесть правил.

Отдавайте предпочтение линиям для чувствительной кожи.

Не используйте мыло для умывания и демакияжа.

Не оставляйте косметику на лице на ночь.

Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами.

Применяйте кремы дважды в день.

Ежедневно наносите солнцезащитные средства, даже зимой.

Внимательно выбирайте отшелушивающие средства. Кислотные пилинги нежелательны, так же как и скрабы с крупными абразивными частицами.

Уход за тонкой кожей должен быть деликатным. © iStock

Александр Прокофьев поясняет: «Для улучшения дыхания и рельефа коже необходима эксфолиация. Если при нормальной и жирной коже скраб можно использовать 1–2 раза в неделю, тонкой коже хватит одного раза в 7–10 дней. Используйте при этом щадящие скрабы с полиэтиленовыми микрогранулами».

Уход за тонкой кожей лица

Очищение

Контакт с водопроводной водой может вызвать чувство стянутости и шелушение. Снимайте макияж мицеллярным составом или молочком. Если привыкли умываться водой, используйте очищающий крем-гель для чувствительной кожи.

Тонизирование

Следите, чтобы формула не содержала спирта, выбирайте тоники с успокаивающими и смягчающими кожу экстрактами растений.

Увлажнение и питание

Простого увлажнения на основе гидрофиксаторов тонкой коже недостаточно. Ищите питательные формулы с маслами, скваланом, витамином Е, керамидами, укрепляющими гидролипидную мантию.

Косметика для тонкой кожи

Очищающие средства

Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay — деликатное средство для очищения и демакияжа успокаивает кожу, уменьшает выраженность покраснений, не стягивает.

Гель-уход для умывания Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay имеет физиологичный pH и не нарушает защитный барьер кожи во время очищения, предупреждая обезвоживание. В качестве моющего агента выступает коко-бетаин, который получают из кокосового масла.

Успокаивающий витаминный тоник «Розовая вода», Garnier содержит экстракт розовых лепестков, который ухаживает за кожей, благоухая розами.

Дневной уход

Увлажняющий антистресс-флюид Skin Rescuer Stress-Minimizing Daily Hydrator, Kiehl's обогащен экстрактами ромашки и шиповника, скваланом, маслом карите и маннозой, которые помогают успокоить кожу и укрепляют ее оборону от агрессивных факторов среды.

Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay возвращает коже мягкость, упругость и помогает ей избавиться от ощущения стянутости, покалывания и жжения.

Крем-уход для очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy устраняет дискомфорт и восстанавливает защитный слой эпидермиса, стимулируя синтез липидов. Создан на основе фирменной олеосомной технологии и сфинголипидов.

Ночной уход

Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay содержит успокаивающий раздражение нейросенсин, а также детокс-комплекс (карнозин + витамин Е), нейтрализующий свободные радикалы.

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals подходит для использования утром, днем и вечером, содержит керамиды, холестерол, жирные кислоты. Повышает гладкость, упругость, эластичность кожи, восстанавливает ее способность удерживать влагу.

Отшелушивание

Мягкий скраб La Roche-Posay бережно отшелушивает, очищает и разглаживает поверхность эпидермиса, подходит для чувствительной кожи.

Гид по уходу за сухой кожей лица даст ответ на вопросы, как правильно очищать, насколько часто отшелушивать, какие средства использовать для увлажнения. Если вы до сих пор не уверены, что ваша кожа относится к сухому типу, мы перечислим его характерные признаки.

Анастасия Зарипова Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

Вот основные приметы сухой кожи:

тонкая и нежная;

поры мелкие или вовсе не видны;

отсутствует жирный блеск;

часто беспокоит чувство стягивания;

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость. Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

Несоблюдение питьевого режима: в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна. Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Этапы правильного ухода за сухой кожей в домашних условиях

Умывание

Умываться рекомендуется не более двух раз в день, а при выраженной сухости и вовсе один — вечером. Тогда утром на коже сохранится жир, продуцированный сальными железами за ночь, — без него кожа более уязвима внешним воздействиям. В качестве очищающих средств подойдут гели и пенки с увлажняющими ингредиентами, предназначенные для сухой кожи. Утром имеет смысл ограничиться безводным очищением.

Тонизирование

Роль тоника трудно переоценить. Он восстанавливает pH-баланс кожи и готовит ее к увлажнению и более интенсивному воздействию активных компонентов крема.

Питание сухой кожи

При выборе крема для сухой кожи обращайте внимание на текстуру и состав. Так, например, флюиды и молочко могут не подойти для сухой кожи, зато кремы с маслами и густой текстурой — то, что надо. В составе ищите хумектанты — вещества, обеспечивающие удержание в коже влаги.

«Для питания сухой кожи целесообразно использовать увлажняющие маски. Применяются они 1-2 раза в неделю».

Пленкообразующие (глицерин, линолевая и линоленовая кислоты, и др.) — способствуют удержанию воды в коже, образуя водонепроницаемую пленку на поверхности.

Увлажняющие (мочевина, гиалуроновая кислота, и др.) — поддерживают баланс влаги в верхних слоях кожи.

Крем наносится на кожу тонким слоем, излишки удаляются салфеткой через 20 минут.

Обзор лучших косметических средств для сухой кожи лица

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

На 96% состоит из компонентов натурального происхождения, интенсивно увлажняет кожу благодаря розовой воде и глицерину.

Очищающий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl's

Обогащенный дуэтом экстракта огурца и масла розмарина, гель бережно очищает и освежает кожу. Средство не вызывает чувства стянутости благодаря уникальному составу.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

МП-Липиды, витамин Е, масло карите способствуют интенсивному восстановлению защитного барьера кожи. Крем подходит для кожи, склонной к шелушению, и снижает ощущение дискомфорта, делает кожу гладкой и мягкой.

Аквафлюид для нормальной кожи и кожи, склонной к сухости, «Гений увлажнения», L'Oréal Paris

Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для кожи лица, шеи и декольте для нормальной и сухой кожи C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации помогают нейтрализовать последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота дарит коже сияние, упругость и борется с морщинами, а феруловая кислота — мощный антиоксидант, известный своей способностью укреплять защитный барьер кожи.

Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource, Biotherm

Восстанавливает водный баланс и помогает удержать влагу. Сразу после нанесения кожа кажется более упругой и гладкой.

Увлажняющий тоник для лица Tonique Confort, Lancôme

Средство на основе меда и сладкого миндаля наносится после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет.

Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска для кожи лица и шеи Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals

Гиалуроновая кислота известна своими увлажняющими свойствами, витамин B5 способствует восстановлению кожи и смягчает ее. Результат — кожа более гладкая, увлажненная и выглядит моложе.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Корректирует признаки старения на разных стадиях, борется с пигментацией, потерей плотности кожи.

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Что может предложить косметолог?

Уход за сухой кожей всегда вызывает много вопросов и сомнений. Чтобы с ними покончить, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Врач не только даст рекомендации по уходу на основании диагностики кожи, но еще и предложит ряд косметологических процедур. На какие из них стоит обратить внимание?

Пилинги: молочные, уксусные, миндальные или гликолевые с низкой процентной концентрацией. Желательно проходить курс из 5-6 процедур хотя бы раз в год, чтобы помогать клеткам правильно отшелушиваться.

Кислородный аппаратный пилинг — с помощью этой процедуры кожа насыщается кислородом. Cтоит учитывать, что на сегодняшний день это один из самых атравматичных способов глубокой очистки, что очень важно при сухой коже. Сопровождается массажем лица.

Лазерная биоревитализация: смысл процедуры сводится к тому, что гиалуроновая кислота вводится посредством лазерного излучения, а не с помощью инъекций. Обычно требуется курс из трех процедур с интервалом в неделю, а затем, для профилактики, — раз в месяц.

Мезотерапия — широко применяемый способ инъекционного введения натуральных препаратов, которые обладают омолаживающим действием.

Определите, какая косметологическая процедура вам нужна, с помощью нашего теста.

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой нет спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Многим кажется, что женщины с тонкой кожей возвышенные и изящные. Поскольку у них отмечают полупрозрачную кожу. И все говорят, что такая кожа считается аристократичной.

Но на самом деле не все так просто и весело. С тонкой кожей лица стоит себя очень аккуратно вести. Ведь тонкая кожа предполагает наличие синяков под глазами, плохо переносит холод, жару, мгновенно реагирует на любые процессы в организме. Здесь должен быть специальный уход.

Особенности тонкой кожи

Если изучить свойства кожи, то тонкая напоминает сухую. Но есть определенные индивидуальные особенности. Вы можете различить тонкую кожу лица по определенным признакам:

• на лице нет блеска, жирной пленки;
• отличается матовой бархатистой структурой;
• поверхность является гладкой и не содержит расширенных пор;
• слишком стянута, сухая и шелушится;
• возле самой поверхности находятся капилляры, поэтому лицо может часто краснеть;
• из-за недостаточного количества меланина лицо чересчур бледное;
• под глазами часто возникают синяки, поскольку там проглядываются вены;
• может возникать раздражение из-за реакции на новую косметику, прокуренный воздух, соленую воду, ветер либо мороз, солнце.

Когда человек еще очень молод, то его покровы отличаются опрятностью и хорошим видом. Но спустя какое-то время, ее старение будет проходить гораздо быстрее. Уже в 25-летнем возрасте у человека могут появиться первые морщины. Поэтому важно начинать правильный уход с подросткового возраста.

Факторы, которые вредят тонкой коже

Покровы, их состояние зависит от наследственности, но также есть определенные факторы, которые могут навредить кожному покрову лица. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была как можно дольше молодой и здоровой, тогда обратите внимание на такие факторы:

• длительное пребывание под солнечными лучами. Из-за ультрафиолета коллаген, который находится в глубоких слоях, разрушается. То же самое касается эластина, а это приводит к тому, что кожа становится менее упругой. После могут возникать пигментные пятна. Чтобы свести к минимуму риск повреждения кожи, нужно использовать средства, обладающие SPF-фильтрами. При этом показатель уровня защиты должен быть как минимум 30 единиц и больше;
• пилинг для тонко кожи лица не рекомендуется. Когда вы убираете клетки эпидермиса, он берет питательные вещества у дермы, чтобы восстановиться. Из-за этого глубоки слоя теряют свою толщину, кожа обвисает, возникают морщины. После пилингов кожа становится более чувствительной. Лучше заменить такой вариант на гоммажи, которые являются более щадящими;
• слишком активный уход за кожей лица. Дерма после процедур, где используется лазер, чисток химического типа может истончаться на 30%;
• применение косметические средства, который способствуют эксфолиации. Не стоит брать средства, в составе которых имеется винная, молочная, гликолиевая, салициловая кислота;
• длительное использование топических стероидов. Их берут, когда нужно вылечить дерматит, но такие средства делают покровы тоньше.

Если у человека еще и уровень эстрогена будет пониженным, тогда вышеупомянутые факторы, их воздействие будет больше заметны. Кожа лица будет сухой, станет свисать, покроется морщинами.

Рекомендации для тонкой кожи лица

Очень важно каждый день правильно ухаживать за кожей лица, поэтому стоит соблюдать определенные советы специалистов:

• не используйте обыкновенное мыло, лучше взять специальное молочко либо гель;
• не ложитесь спать с косметикой на лице;
• регулярно применяйте маски, крема;
• в средствах не должно содержаться агрессивных, спиртосодержащих компонентов;
• убрать из рациона соленое, жареное, острое, а добавить побольше орехов, овощей, фруктов;
• не проводите аромотерапию, не делайте травяные компрессы, не используйте косметический лед;
• не стоит слишком долго пребывать на солнце, проводить банные процедуры, посещать сауну;
• спите достаточное количество времени, чтобы клетки могли обновляться и восстановиться;
• контролируйте мимику, старайтесь не морщить лоб, щурить глаза;
• пейте много воды;
• используйте солнцезащитные крема;
• если вы надумали делать пилинг, то применяйте отшелушивающие микрогранулы искусственного происхождения. Они будут меньше травмировать кожный покров.

Ультразвуковая чистка лица

Стоит помнить, что такой проблемной кожей лица стоит напрямую обращаться к дерматологам, профессионалам. Они осмотрят кожный покров и скажут, какими косметическими средствами лучше пользоваться. Специалисты могут назначить ультразвуковую чистку лица. Данная процедура является безболезненной, проводится быстро и дает отличный результат. После нее кожа становится ровной, гладкой и шелковистой. Но проводить ее можно исключительно под присмотром специалиста.

В основе правильного ухода за кожей лица лежат два основных принципа – использование средств, подходящих конкретному типу кожи, и соблюдение очередности использования косметических продуктов и этапов ухода – очищения, тонизирования, увлажнения и питания.

Обилие баночек на полке в ванной ещё не говорит о правильном уходе за лицом. Дело в том, что ключевую роль здесь играют две вещи. Первое: использование косметических средств, подобранных по типу кожи и для решения конкретных проблем. Второе: соблюдение необходимой очерёдности использования бьюти-продуктов. Рассказываем, какая косметика понадобится для ежедневного ухода за лицом и как её выбрать.

Виды средств для ухода за кожей лица

Если ещё лет 20 назад существовало всего несколько наименований косметических средств, вроде геля, крема, тоника и маски, то сегодня от разнообразия ассортимента просто разбегаются глаза. Флюиды, эмульсии, тонеры — что это? Для чего они нужны? И так ли уж нужны? Для базового набора уходовой косметики потребуется всего 4 вида средств, которые классифицируются по своему предназначению.
Виды средств для ухода за кожей лица:

• Для очищения — гель, пенка, мусс, масло, желе, салфетки для снятия макияжа.
• Для тонизирования — тоник.
• Для увлажнения — крем, крем-гель, лосьон.
• Для питания — крем, ночная маска.

1 этап: очищение

Любой уход начинается с очищения. Даже если утром вам кажется, что лицо без косметики, значит, абсолютно чистое, это не так. Во время сна кожа продолжает работать и выводить через поры продукты распада, поэтому она нуждается в очищении.
Главное правило — не использовать для умывания мыло. Оно агрессивно воздействует на нежную кожу лица и приводит к иссушению.
Отдавайте предпочтение тому средству, которое подходит вашему типу. Жирную кожу мягко и эффективно очистят гель, пенка или мусс. Для сухой больше подойдёт масло. Например, очищающее масло для снятия макияжа ARTISTRY SKIN NUTRITION™, которое при контакте с водой превращается в эмульсию. Средство от Amway отлично растворяет любую стойкую косметику, при этом питает чувствительную кожу лица.

2 этап: тонизирование

После умывания необходимо восстановить pH кожи, увлажнить её и подготовить к последующему уходу. Многие пропускают этап тонизирования, считая его незначительным, и зря так делают. Использование тоника способствует лучшему проникновению активных компонентов крема или сыворотки.
Есть несколько видов тоников, в том числе:

• матирующий;
• увлажняющий;
• для проблемной кожи.

Выбор того или иного средства зависит от потребностей вашей кожи. Например, если она сухая и шелушится, можно использовать увлажняющий тоник. Если слишком жирная —матирующий.

3 этап: увлажнение

На этом этапе наша задача — смягчить кожу лица и сделать так, чтобы она удерживала влагу. Но это ещё не всё. Попутно мы можем решить проблему, с которой в данный момент столкнулись. Например, при возрастных изменениях можно использовать уходовую косметику с гиалуроновой кислотой и витамином С. Убрать пигментацию поможет такой активный ингредиент, как экстракт граната, а воспаления — салициловая кислота. Для жирной кожи лучше выбрать средство с лёгкой текстурой: например, крем-гель или увлажняющий лосьон. А для сухой подойдут более плотные кремы.

4 этап: питание

В дневном уходе этот этап можно пропустить, а вот вечером он must have! Крем или ночная маска помогут «запечатать» все активные ингредиенты, которые вы уже нанесли на кожу, и не дадут им испариться за ночь.
Этот базовый набор уходовой косметики для лица позволит сэкономить деньги на лишних покупках. Главное — продукт должен подходить вашему типу кожи. Также стоит обращать внимание на состав: если средство содержит парабены, фталаты и ПАВ на основе сульфатов, от него лучше отказаться. Потому что ваша кожа нуждается не просто в уходе, а в исключительно качественном уходе!

Читайте также:

  
• Может ли быть от молочницы сыпь на руках
  
• Как убрать старый шрам на лице в косметологии
  
• Сыпь при менингите комаровский
  
• Акридерм гента мазь при ожогах
  
• Физраствор при аллергии на лице